O Melhor e mais Eficiente COLÁGENO para Pele! QUAL ESCOLHER?
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Esse vídeo foi inspirado no canal da colega Camila Azzini e o original pode ser visto aqui: • Como escolher seu cola...
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== O quê é o colágeno?
O colágeno nada mais é que uma proteína.
No entanto é uma proteína extremamente importante porque é ele quem dá sustentação e firmeza à nossa pele, fortalecimento nas unhas e cabelos, tem papel importante na estrutura de tendões e cartilagens, estando muito presente também nas articulações, por causa disso.
É uma proteína de origem animal, ou seja, você não encontrará o colágeno naturalmente em fontes vegetais.
Assim, se você é vegetariano estrito ou vegano, precisará de uma boa orientação para que consiga, em outros alimentos, encontrar os aminoácidos necessários para a formação do colágeno.
Esses aminoácidos são principalmente três: Glicina, Prolina e Hidroxipolina, que vão se unir a outros formando uma longa cadeia, uma grande molécula.
Pense em um Lego, os aminoácidos são os tijolinhos, separados, enquanto o colágeno é um conjunto desses tijolos formando um brinquedo.
== Como acontece a digestão do colágeno?
É muito importante entender como acontece a digestão do colágeno, porque essa explicação serve para você que quer saber se vale a pena tomar ácido hialurônico também, que é uma outra proteína do nosso corpo, e está muito na moda falar para tomarmos ácido hialurônico.
Pois bem, como eu disse, o colágeno é uma proteína formada por uma grande cadeia de aminoácidos.
Só que o nosso sistema digestivo não consegue absorver essa grande molécula, por isso, no estômago há uma quebra de grande parte dessas moléculas nos inúmeros tijolinhos que as formam, que são os aminoácidos.
O que nós conseguimos absorver são esses aminoácidos isolados ou cadeias de 2 ou 3 aminoácidos no máximo.
Voltando à nossa comparação com o Lego, no processo de digestão, nosso corpo pega aquele brinquedo maior, que é uma grande molécula e quebra em tijolinhos separados, que são os aminoácidos.
Depois de desmembrar essa grande proteína nos seus menores elementos, os aminoácidos, nós absorvemos isso no intestino.
E só depois vamos fazer a síntese novamente, já nos nossos tecidos…
Isso vale quando ingerimos o colágeno, o ácido hialurônico e qualquer outra proteína.
Agora vem um processo importante, que é o grande segredo dessa brincadeira: a síntese do colágeno…
RECEITA DE COLÁGENO DE PÉ DE FRANGO:
- 1 kilo de pé de frango
- 1 cebola grande com casca
- 1 tomate maduro grande
- 3 dente de alho
- 1 colher de sopa de açafrão
- 1 pitada de pimenta do reino
- Sal a gosto.
- Modo de fazer.
- Limpe o pé de franco tirando as unhas e lavando com limão.
- Colocar tudo em uma panela de pressão e colocar água passando bem pra cima,cozinhar até que os ossos fiquem bem molinhos.
- Deixar esfriar ,quando estiver morno bater tudo no liquidificador e passar em uma peneira .
- Congelado dura 6 meses.
- Você usa como caldo de galinha ou da forma que quiser .
- Se puder acrescente sempre limão.
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Sou Dr. Alexandre Lima. CRMMG 38981. Esse vídeo é meramente educativo, de instrução à população. Seguindo o Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica. As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure seu médico.
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TEMAS:
0:00 O Melhor e mais Eficiente COLÁGENO para Pele!
2:22 O que é o Colágeno?
4:22 O que são Peptídeos Bioativos de Colágeno?
5:53 Tomar colágeno vai melhorar minha flacidez ou retardar o envelhecimento?
6:39 Como saber qual colágeno devo comprar?
8:08 Gelatina de colágeno funciona?
8:44 Colágeno em comprimido é bom?
9:11 Como escolher o colágeno?
9:56 Receita Caseira de colágeno?
11:47 Procedimento para estimular o colágeno
Пікірлер: 1 800
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@ledamaria7124
2 жыл бұрын
Geleia de pe de galinha, ja comi muito.
@ledamaria7124
2 жыл бұрын
Sua mae tem razao!
@lucileidelima9057
2 жыл бұрын
Muito bom essa explicação
@TheRoselobao
2 жыл бұрын
Adorei a explicação
@hildetesanches5290
2 жыл бұрын
@@ledamaria7124 eu tbm. Mas nao gostei. Fiz e com mta luta comi um cubo por dia.empurrava.
Feliz o povo de Belo Horizonte que tem essa qualidade de médico.
@creidecruzdemoura9548
2 жыл бұрын
Eu presizo de tomar colagio
@mundodanicollyefilipe8511
2 жыл бұрын
Ve VERDADE FELIZ O POVO DE BELO HORIZONTE....
@Thais_Andrade93
2 жыл бұрын
Venham me visitá 🙏😘
@Thais_Andrade93
2 жыл бұрын
@@creidecruzdemoura9548 venha me visitá 💙
@angelaalvarenga6740
2 жыл бұрын
Sou de Bh😊
Eu aqui vendo o seu vídeo as três horas da manhã e rachando o bico com sua forma de falar, pega um quilo de pé de frango tempera e põe na pressão e cozinha esse trem, KKK adorei, bem mineirinho, sua mãe tem razão,
@neuza284568
2 жыл бұрын
Adoroooo
@raiduarte3873
2 жыл бұрын
Bate no Liquidificador com osso e tudo?... Pois tem osso grande...
@lunasafira7816
2 жыл бұрын
O único problema do pé de galinha que amo,, e o excesso de gordura! Usei anos não vi nada acontecer Eu uso a três anos maxinutri hidrolisado 2 em um verisol beauty from sabor natural. Compro na farmácia, eu tomo por conta das vitaminas tecnologia da Alemanha. pago 79. 90
@mariaaparecidaromero8109
2 жыл бұрын
Realmente bem divertido. Legal mesmo!!!
@moranguinhofofinho579
2 жыл бұрын
gostei das dicas de outros vídeos e das explicações show parabéns
Minha irmã é a louca do pé de frango, ela faz e consome bastante, congela em cubinhos. Mês passado ela fez cirurgia e o médico disse que nunca viu uma cicatrização tão boa como a dela. Aí ela contou o segredo, ele deu parabéns a ela! Agora eu tbm comecei a consumir 😅
@silima5968
2 жыл бұрын
Me explica por favor como ela faz,como consome
@solangedias2933
2 жыл бұрын
@@silima5968 kzread.info/dash/bejne/oXWEqdGyo9XefZM.html Veja esse vídeo, ela faz assim, mas ela congela em forma depois corta em cubos e conserva em saquinhos. Vc pode usar no omelete, feijão, caldo, como desejar.
@vanderleiamgaparecida8028
2 жыл бұрын
@@solangedias2933 obrigada por compartilhar
@reginaaparecidasantosfigue9843
2 жыл бұрын
Ainda bem que existem pessoas como o senhor , dr. Muito obrigada. Bom dia
@soniaregina1670
2 жыл бұрын
Olá 👋 querida Como ela consome?? Pode ser apenas comendo o pé, sem necessidade de cubos congelados??🤢🥴 Tenho enjoo de congelado.
Será que sua mãe vende seu passe? Ela é privilegiada por Deus, você é uma joia rara no ramo da Dermatologia. Parabéns ❤❤❤❤! Deus abençoe e guarde sempre você e sua família! Irenilde de Acorizal-MT.
Dr sou Enfermeira, trabalho com médicos, mas para mim também você é o melhor do KZread, nessa área, se eu morasse em Belo Horizonte iria em consulta presencial com você. Parabéns e gratidão por nos trazer tantos esclarecimentos.
Essa dica do pé de galinha feito bem temperado é muito saboroso. Tem o mocotó de boi também que é colageno puro. Eu faço os dois.
Conhece seu canal essa semana é estou amando❤❤❤
Obrigado pela tamanha dedicação que nos oferece! ❤
O senhor é maravilhoso 👏👏👏👏muito sucesso 🙏
Excelente explicação ! Está de parabéns!
Estou amando sua explicação .... parabéns 💙👏
Vc é maravilhoso e verdadeiro,era o que nos precisávamos.
Excelente explicação. Gratidão doutor 😃 🙏🏼
Adoro seus vídeos! Muito bem explicados. Dá p vê q é um excelente médico. Com certeza o melhor canal❤️
Explicação claríssima como nunca vi antes Gratidão doutor Alexandre! Um grande abraço prá você também!
Estou amando o vídeo. Ótima explicação!
Maravilhosa explicação. Genial!
Ótimo aula , está de parabéns
AMEI.MUITO ESCLARECEDOR.PERFEITO PARABÉNS..
Chegando agora e maratonando os vídeos do dr.....que Maravilha ❤❤❤👏👏👏👏
Maratonando nos seus vídeos 👏🏽👏🏽👏🏽 informações de forma rápida, clara e objetiva! Parabéns!!!
Obrigada pela contribuição. Explicação esplêndida 👏🏻
ÓTIMA! EXCELENTEEEE EXPLICAÇÃO sua muito obrigado pela ensinamentos que nos passa👏👏👏
Ótima explicação, como sempre Doutor!
Estou adorando!!! Seu conhecimento e principalmente sua didática para tratar de cada assunto específico..o do colágeno foi espetacular!!!!..obrigada vou seguir suas orientações 😁👏🏻👏🏻👏🏻
Esse é o melhor canal na opinião da sua mãe e na minha também! Parabéns pelo conteúdo 👏👏👏👏👏
Adoro esse canal. PARABÉNS Doutor
Parabéns sua mãe tem razão, precisamos de médicos como vc
Dr. que explicação de excelência muito carismático, Gratidão !!!!!!
Ótima explicação!!! Obrigada doutor Akexandre!!! Deus o abençoe
Vc e maravilhoso doutor,e paciente nas explicações que faz.
Gostei muito da sua indicação sobre o colágeno!!!
Maravilhoso, gratidão.
Ótima explicação Não vi nenhuma assim em outros canais. Parabéns!!! Obrigada
Boa noite Dr. Alexandre amei as suas explicações. Já ganhou uma seguidora
Nunca vi um dermatologista falar clara ! Sim quanto conteúdo vídeo maravilhoso gratidão!🕊🙏
Seu canal é "dez, parabéns dr!!!!
Foi o melhor vídeo sobre colágeno que eu já vi. Obrigada dr.!!!
Nunca viu explicação tão perfeita 👏👏👏👏👏😘
Adorei! Achei interessante e esclaredor! Parabéns Dr!
Parabéns Dr Alexandre Lima, que explicação maravilhosa um abraço.
Dr. Alexandre, ganhou mais uma inscrita, suas explicações e receitas são ótimas, Parabéns pelo seu trabalho!!
Dr. Não o conhecia. Foi o melhor achado na internet. Suas explicações são maravilhosas. Obrigada. Gina Teixeira Contagem-MG.👏👏👏👏👏👏👏👏
Dr Alexandre você é 1000000! Gostei muito da suas explicações! Seria maravilhoso se todo médico fosse como você,muitos nem olha na cara do paciente.
E impossível não gostar dos seus vídeos...a sua mãe tem razão.. parabéns!
Eita que foi a melhor explicação sobre colágeno que já vi. 👏🏻👏🏻👏🏻
Nossa, descobrir seu canal essa semana, to maratomando . É o melhor canal, mesmo sua mãe tem toda razão.
Menino eu estou apaixonada por a forma que ele repassar a informação 😃😃 obrigada Dr
Alexandre 1°vez te vendo.gostei suas explicações sem enrolação em vídeo.parabebs
EXCELENTE EXPLICAÇÃO, DR .O SR. É TOP.👏👏👏👏👏👏E UM MENINO TÃO NOVO.DEUS TE ABENÇOE. 🙏
Comentando pois o vídeo todo foi gravado com sabedoria e humildade. Parabéns e Deus conserve assim!
Excelente a sua aula. Aprendi tudo. 🤗
Oi Dro Alexandre sua mãe é são duas benção 🙌🙌🙌 gratidão Doutor de por mim um forte abraço na sua mãezinha ❤️❤️❤️
Amei o vídeo Dr. ! muito obrigada 😊
Maravilhoso!!! Amo 💖💖
Ganhou mas um inscrito..bela explicacão,era isso que eu estava preçisando,tirou todas minhas dúvidas,vou começar a usar o coláge ,depois dos 45,se não nos cuidamos viramos um bagaço,obrigada doutou👏👏👏👏👏👏👏
vc é muito simpático e espontâneo nos seus vídeos adoro eles 😍
Você é maravilhoso! Suas explicações são de fácil entendimento. 👏👏👏👏👏👏👏
Ivete amei Dr até que enfim alguém com experiência para falar sobre este assunto pena que mora tão longe pois as minhas linhas de esprecao me deixam muito triste tenho linhas muito profundas mais não tenho condições para procedimentos
Dr Alexandre Lima o canal mais TOP DAS GALÁXIA!!!🏆🥇🎉 Você explica muito bem show 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼Estou tomando o Lumier age,
Dr,Alexandre eu vi a oportunidade de conhecer os produtos que você indica acredito que a melhor forma é fazer tudo que você ensina.
Adorei saber tudo sobre o colágeno, vou assistir esse vídeo mais umas dez vezes, obrigada.😘
Você é muito simpático e muito agradável segundo sua mãe e ela está certa 👏👏👏👏
Você é uma benção de Deus em forma de médico na terra. Sempre traz vídeos interessantes com explicação bem elaboradas e com comprovações científicas. Que Deus abençoe você e sua família grandemente.
Eu estou amando seus vídeos Dr., , ótima explicação, parabéns por tanta dedicação e respeito por nós!! Deus abençoe!! Eu nunca tomei colageno, mas vou pensar mais no assunto ..
Ótimo vídeo, sua explicação é excelente Dr. Gratidão
Eu conheci esse canal hoje estou amando as dicas do DR) Alexandre me apaixonei ❤️💙 virei fã, Deus te abençoe lindo 💖
Sua mãe tem razão é o melhor canal sobre dermatologia do KZread. Parabéns vc é um queridin.
Estou tomando colageno verisol e ácido hialuronyc, a diferença na pele é imensa, e eu tenho 61 anos e nunca fiz nada....a ciência é fantástica.
@mileidealves5964
2 жыл бұрын
Olá . Qual marca vc toma,tomei três meses, não vi diferença não. Tomei da sanavita..
@Neves.Alessandra1977
2 жыл бұрын
Ola, se voce poder dizer qual marca eu também agradeço
@sandradominguesdasilva3618
2 жыл бұрын
Qual marca vc usa ?
@rosacandida3652
2 жыл бұрын
Qual o colageno você toma?
@fernandaveronese8136
2 жыл бұрын
Qual marca?
Maravilhoso! Vc explica muito bem!
Que maravilha essse canal. Obrigada, dr. Alexandre!!
Amo sua explicação. Parabéns Dr. vc trabalha com amor. Gratidão!
Adoravel as suas apresentações Doutor,👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻
@dralexandrelima
2 жыл бұрын
Muito obrigado
Pena que não dá pra dar mil likes, parabéns.. muito inteligente sua explicação.
Eu estou adorando a sua entrevista
Adoro seus vídeos 👏👏 beijinhos de Portugal 😘💖
Obrigada ameii, eu tomo o Verisol compro aqui na Alemanha 👏👏👏👏. E tenho resultados maravilhosos.
Seus vídeos são super úteis! Amo 💕!
Eita doutor porreta🤭igual esse nunca tinha conhecido👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼parabéns doutor, excepcional💯💯💯💯💯💯
Dr. Alexandre eu adoro as suas dicas, você sabe explicar muito bem sem ser cansativo! Tem como você explicar sobre vitaminas que ajudam na massa muscular do corpo e quais as melhores vitaminas para tomar após os 30 para ajudar na manutenção e no bem estar do corpo humano?
Parabéns!!! Parabéns!!! A sua explicação Dr. É perfeito.
@adelinasantos8766
2 жыл бұрын
Obrigado doutor suas explicação é ótima, fala nossa língua só não entendi quem não quer, parabéns
Gratidão 🙌 boas receitas gratuitas valeu Dr.Alexandre
Voce é otimo, tem uma didatica excepcional... adoro seus videos sempre bem claros e explicativos, com uma linguagem simples de compreender... Obrigada pelas suas dicas
Dr.Alexandre o senhor explica e nos orienta com muita clareza agradecida.
@dralexandrelima
2 жыл бұрын
Muito obrigado...
Acredito muito no que esse medico fala. A pele dele já diz tudo! Carinha de 20 e poucos anos 😀😎
@familiacurvelomaede6108
2 жыл бұрын
E vdd concordo com vc
Dr vc é muito tranquilo nas explicações. Nunca vouretirar o joinha vou dar mais.
Oi Dr Alexandre estou feliz por ter voce de volta ja era um tempao que nao assistia.Meus parabens por tudo e que pele linda e voce pareci ter 25 anos atevmenos um rostinho lindo bem cuidado
Foi o melhor vídeo e explicação de um médico sobre o assunto!! Sua mãe tem razão!! Você é nota 1.000!!
Era minha dúvida: como os aminoácidos viram colágeno no meu sangue. Que bom que vc explicou. OBRIGADA
Parabéns! bem explicado, sobre colágeno, gostei muito Dr.
Amei suas dicas super aulas parabéns pelo conteúdo do canal.
Já fiz a geléia do pé de galinha ñ é tão ruir e só egienizar bém com limão e temperar bem, coloco ma comida
@mariamadalenadeoliveira1292
2 жыл бұрын
Eu tbm já fiz realmente é um colágeno exlente mais pra mim não deu certo, meu colesterol subiu muito .
Comprei o Renova B achei uma mudança nas minhas unhas e cabelo a princípio já q estou no primeiro pote😊
Ótimo vídeo DR EXPLICA MUITO BEM
Oi que dica fantástica gostei dessa explicação estou mto agradecida obrg
Sou encantada com o seu conhecimento doutor Alexandre. Parabéns e mto obrigada pelas dicas!
@orfilanunes7922
Жыл бұрын
Sua mae tem razão .
Dr. Alexandre parabéns, tão novo e dedicado parabéns ! Deus abençoe !
@dralexandrelima
2 жыл бұрын
Valeu
@idalinacarvalho2932
2 жыл бұрын
OBRIGADO DR. O SENHOR É DIFERENTE DESSES MÉDICOS QUE SÓ PENSAM NELES DEUS TE ABENÇOE. NOTA 1000 PARA TI.❤💙❤💙❤💙❤💙❤💙
Gostei muito das indicações muito obrigada, até a próxima edição
Dr amei suas explicações. Parabéns! Obrigada por nos ajudar. Boa noite