Como ele contou em sua autobiografia , Yeah Buddy! , Ronnie Coleman sofreu sua primeira lesão nas costas ao tentar agachar com 226 quilos em uma competição de levantamento de peso com apenas 17 anos. Mais lesões se seguiram na faculdade, e ainda falta muito para sua primeira competição de fisiculturismo. Em seu segundo ano na Grambling State University, Coleman entrou para o time de futebol americano como substituto. Jogando como linebacker, quando estava no último ano, ele sofreu lesões no pescoço e nas costas. Em 1997, quando agachava com 272 quilos, ele sofreu uma hérnia de disco grave. Coleman terminou o treino de pernas, mas quando a dor não passou ele foi ao pronto-socorro. Uma ressonância magnética revelou uma hérnia de disco e ele foi informado de que precisava de uma cirurgia, mas ele recusou, ele tirou duas semanas de folga, e no primeiro dia de volta à academia Metroflex, ele já estava agachando novamente. Ronnie Coleman competiu pela última vez no Mr. Olympia de 2007 . Só então, ele finalmente resolveu fazer a cirurgia na coluna que um médico recomendou 10 anos antes, foi a primeira de muitas cirurgias desse tipo, nenhuma delas verdadeiramente bem-sucedida. Ao todo, ele passou por 13 cirurgias: no quadril (duas vezes), no pescoço (duas vezes) e nas costas (nove vezes). Ele fez uma cirurgia em todos os 25 discos espinhais. Toda a sua coluna vertebral está fundida, exceto um disco, que agora está com hérnia! Então, foram os agachamentos pesados ​​que destruíram a mobilidade de Ronnie Coleman? Ele fala sobre sua primeira hérnia de disco em uma sessão de agachamentos em 1997. Mas ele não culpa os pesos pesados. Ele culpa a genética e, acima de tudo, as cirurgias malfeitas. As coisas teriam sido diferentes se ele tivesse feito a cirurgia imediatamente em 97? Nós simplesmente não sabemos. Talvez ele fosse capaz de andar e correr e viver sem dor hoje. Mas, a julgar pelo fracasso das cirurgias, também seria possível que ele apenas tivesse acelerado o seu declínio e talvez nunca tivesse sido Mr. Olympia. “Fiz do meu jeito”, disse-me Ronnie Coleman, oito vezes Mr. Olympia, há alguns anos, enquanto se sentava com as muletas apoiadas ao lado dele. "Isto é o que funcionou para mim. Este é o preço que paguei para ser uma lenda.”. Fonte: The Barbell.

@pitfall3001

3 ай бұрын

Com certeza ele sabia que correria risco de se ferrar se tivesse feito a cirurgia em 97.

@uneiro

3 ай бұрын

Cirugia na coluna e sempre uma bosta sempre que puder evitar acredito se ele tivesse feito em 97 nem teria chegado a ser fisiculturista

@massao4273

3 ай бұрын

O cara está todo fudido hoje em dia? Sim, mas é literalmente o maior do esporte, o ápice do fisiculturismo. Nunca existiu e provavelmente nunca vai existir alguém parecido com ele, pois não é uma questão só de genética, é de treino, de dieta e dedicação. Ninguém vai treinar com os pesos do Ronnie Coleman, ninguém vai comer como o Ronnie Coleman e ninguém vai ser policial e treinar para o Mr Olympia igual ao Ronnie Coleman. Quando perguntam pra ele qual seu arrependimento, era que ele não fez 6 repetições com 800lbs (acho que da uns 360kg).

@esseeocodre9377

3 ай бұрын

​@@uneiro😊

@Tigo33

3 ай бұрын

Copiou e colou 😂

Cara , que conversa boa , jorlan tem a humildade de ensinar e o compromisso de puxar a orelha. Um profissional com uma história fodaaa

Ronnie pagou o preço de ser o maior da história.. poucos entenderão que ser mais um nunca foi uma opção para ele... agir acima do limite do corpo trouxe os títulos, mas também a cadeira de rodas... É o verdadeiro Rei do Bodybuilding

@user-bi3uv7rd5e

3 ай бұрын

Verdadeiro otária, isso sim kkkk os que perderam estão aí, aproveitando os filhos, os netos.

@MeFF1

3 ай бұрын

@lucasbarbosa2046 bodybuilding é uma busca interminavel da sua melhor versão, a paixão do cara era treinar então isso do "não tinha necessidade de treinar pesado" é algo muito subjetivo, pra ele faz sentido, fisiculturismo era a vida dele

@codmmedic

3 ай бұрын

@lucasbarbosa2046 das cirurgias é verdade, ele vacilou, mas de puxar peso pesado foi estratégia e o que deu a ele o aspecto que o físico dele tinha

@Andre_616

3 ай бұрын

@lucasbarbosa2046 Como ele contou em sua autobiografia , Yeah Buddy! , Ronnie Coleman sofreu sua primeira lesão nas costas ao tentar agachar com 226 quilos em uma competição de levantamento de peso com apenas 17 anos. Mais lesões se seguiram na faculdade, e ainda falta muito para sua primeira competição de fisiculturismo. Em seu segundo ano na Grambling State University, Coleman entrou para o time de futebol americano como substituto. Jogando como linebacker, quando estava no último ano, ele sofreu lesões no pescoço e nas costas. Em 1997, quando agachava com 272 quilos, ele sofreu uma hérnia de disco grave. Coleman terminou o treino de pernas, mas quando a dor não passou ele foi ao pronto-socorro. Uma ressonância magnética revelou uma hérnia de disco e ele foi informado de que precisava de uma cirurgia, mas ele recusou, ele tirou duas semanas de folga, e no primeiro dia de volta à academia Metroflex, ele já estava agachando novamente. Ronnie Coleman competiu pela última vez no Mr. Olympia de 2007 . Só então, ele finalmente resolveu fazer a cirurgia na coluna que um médico recomendou 10 anos antes, foi a primeira de muitas cirurgias desse tipo, nenhuma delas verdadeiramente bem-sucedida. Ao todo, ele passou por 13 cirurgias: no quadril (duas vezes), no pescoço (duas vezes) e nas costas (nove vezes). Ele fez uma cirurgia em todos os 25 discos espinhais. Toda a sua coluna vertebral está fundida, exceto um disco, que agora está com hérnia! Então, foram os agachamentos pesados ​​que destruíram a mobilidade de Ronnie Coleman? Ele fala sobre sua primeira hérnia de disco em uma sessão de agachamentos em 1997. Mas ele não culpa os pesos pesados. Ele culpa a genética e, acima de tudo, as cirurgias malfeitas. As coisas teriam sido diferentes se ele tivesse feito a cirurgia imediatamente em 97? Nós simplesmente não sabemos. Talvez ele fosse capaz de andar e correr e viver sem dor hoje. Mas, a julgar pelo fracasso das cirurgias, também seria possível que ele apenas tivesse acelerado o seu declínio e talvez nunca tivesse sido Mr. Olympia. “Fiz do meu jeito”, disse-me Ronnie Coleman, oito vezes Mr. Olympia, há alguns anos, enquanto se sentava com as muletas apoiadas ao lado dele. "Isto é o que funcionou para mim. Este é o preço que paguei para ser uma lenda.”. Fonte: The Barbell.

@Andre_616

3 ай бұрын

@lucasbarbosa2046 Ele já era lesionado antes mesmo de pensar em ser bodybuilder.

To começando a admirar o Jorlan, quando ele falou “Difícil pegar a cabeça do neguinho”, só de pensar que o cara era Órfao e foi adotado, só Deus e ele sabe oque ele passou

@Tigo33

3 ай бұрын

Também sou adotado. Quanto mimimi

@ESTEEERIQUE

3 ай бұрын

@@Tigo33 Mano, o sofrimento de cada um depende da perspectiva que você vê. No seu caso você foi adotado, assim como ele, mas talvez não tenha que ter cuidado do seu pai com AVC e empurrar o caixão da mãe como ele. Eu não fui adotado mas perdi meus pais recentemente a com diferença de 6 meses um pro outro, pagando enterro de um tive que pagar enterro do outro e ainda tenho que aturar um irmão vendendo tudo que meus pais conquistaram por ser dependente químico. Todos tem sofrimentos, uns mais, outros menos, mas não devemos menosprezar o sofrimento do outro. Dica pra tu brother

@rafahenrique4632

3 ай бұрын

@@Tigo33 depois dapropia vida, familia é o maior presente de deus, ai a familia abandona na infancia, na parte mais vulneravel, se a pessoa se abalar com isso é ta de mimimi o que nao é mimimi pra vc então ?

@Tigo33

3 ай бұрын

@@ESTEEERIQUE cuidei da minha mãe por 7 anos, diabética, hipertensa, safenada, e com apenas 1 rin no qual funcionava apenas 26% dele. Então queridona esse tartaruga ta de mimimi, nunca ganhou nada relevante no BB

@Tigo33

3 ай бұрын

@@rafahenrique4632 quando aprender a digitar volta aqui.

Ronnie Coleman é o maior fisiculturista que existiu e vai existir. Simplesmente é o Rei.

@massao4273

3 ай бұрын

Ronnie Coleman seria o Pelé mais pelo fato de ser o ápice e até agora ninguém superou ele. Arnold tornou o fisiculturismo famoso e tinha um corpo foda sem conhecimento e tecnologia naquela época. Pelé fez no futebol tudo o que os atuais melhores do mundo fazem, por isso eu acho que Ronnie Coleman é o Pelé. Ganhou mais do que todos e elevou o esporte pra outro nível.

Cara , parabéns Master Jorlan! Enciclopédia agregada pelos anos de experiência! MT sabedoria ! Deus abençoe!

O novo meme kkkkk “Eu acho que sim cara, eu acho que sim”

@kaycci

3 ай бұрын

"Se quiser sim, mano" 😂

@andreferreira8720

3 ай бұрын

Agora: eu acho que sim cara.

@netopaulo5061

3 ай бұрын

Pensei o mesmo na hora 😂

@Renannnnnnnananann

2 ай бұрын

Não

Quem vence é quem posa melhor, o melhor modelo. O esporte que vence quem levanta mais peso é o levantamento de peso olímpico, esse sim é esporte

O SENHOR JESUS CRISTO ESTÁ VOLTANDO 🙏🏼 🙏🏼 🙏🏼 MARANATA ❤❤❤❤

"eu acho que sim cara,eu acho que sim"🐶

Não sou fã do podpah, mas por ter deixado o jorlan falar, dei um like.

@Turbulento0

3 ай бұрын

Ksksk quando eles iam intervir, o jolan já falava mais alto só pra poder terminar de fala 😂

1:45 alguém faz um meme disso 😂😂😂😂

Os caras querem passar pano para o erro isso que é o mais grave teve várias sucessões de erro não foi só o cirúrgico que levou ele a esse estado

"Eu cuido não como algo qualquer. É uma arte!" Matou a pau. Dava pra encerrar o assunto nessa frase.

Mano eu terminei o vídeo com essa cara 😨😵‍💫😵 Como é possível romper um músculo e não tratar?? O músculo fica destendido pra sempre?? Não volta mais? E como a dor passa se o músculo tá fora do lugar?

@grilo69ff36

Ай бұрын

toma🧠, tu deixou cair

Não acompanho o Podpah mas, faz um tempo que vejo quem é o Jorlan...cara maneiro do bem!!

Kevin Levrone o melhor o maior artista o melhor posador da história !

1:44 "Eu acho que sim cara, eu acho que sim". Daqui a pouco irão surgir cortes com esse frase Kkkk.

Se quiser sim

Eu acho que sim cara, eu acho que sim

Eu acho que sim, cara! Eu acho que sim

01:45 eu acho que sim cara,eu acho que sim cara...

Dos mesmos criadores de "se quiser sim", vem aí "eu acho que sim mano" ksksksksks

Dos mesmos criadores de SE QUISER SIM MANO Agora temos o acho que sim cara eu acho que sim

"Eu acho que sim cara, eu acho que sim" "se quiser sim man, se quiser sim" 😂😂😂

Dois grandes posadores do bodybuilding Brasileiro nos anos 90, 2000 são o capixaba Jader Cristo e o baiano Popó.

Ronnie Coleman tomava bomba?

@iagozl8775

3 ай бұрын

Acho q a bomba tomava ele

@Raphael19472

3 ай бұрын

Só creatina

@rodrigotrinca2395

3 ай бұрын

Creatina, era natural e alérgico a água

@sotoaquiparacomentar4837

3 ай бұрын

Ele era vegano

@previas.zip.

3 ай бұрын

só a nuclear

O mítico nao sabe porra nenhuma e o igão faz as perguntas pra puxar assunto,o mítico tem que agradecer o igao e o igao tem que agradecer o cocielo senao ngm tava ai

@izabelaoliveira7334

3 ай бұрын

De verdade, chega da nervoso. Deveria ter estudado entres sobre o temw

@daltera7559

3 ай бұрын

Acho q o q faz o Podpah é isso. N teria graça ter dois especialistas ali. ali são caras normais querendo aprender sobre o assuntto@@izabelaoliveira7334

Pra mim,o que ferrou o Coleman foi o ego de querer mostrar a todos que poderia treinar com pesos que mais ninguém conseguiria

Caralho Jorlan e foda demais ta maluco... Inspiração.

@flaviovale7881

3 ай бұрын

Eu acho que sim cara eu acho que sim

nossa esse mano sabe mt será q ele já pensou em competir?

1:45 kkkkkkkk

@espartafps

3 ай бұрын

Vai virar meme kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

@MateusDZ6

3 ай бұрын

Eu acho que sim cara kkkkkkkkkkkkkkk@@espartafps

@chetepaymilgrau

3 ай бұрын

KKKKKKKKKKKKKKKKK

@vinissues4634

3 ай бұрын

Vc já fez a seleção 😂

@espartafps

3 ай бұрын

kkkkkkkkkkkkkk@@vinissues4634

eu acho que sim cara, eu acho que sim

Jorlan é o Milton Cunha do fisicoturismo

eu acho que sim cara, eu acho que sim.

Eu acho que sim cara

É um esporte com riscos altos eles estão cientes

eu acho que sim cara eu acho que sim

Foda mano gostei muito do jordan mudei minha opiniao sobre ele

O maior natural da história❤

Tá chave Ronnie agachava com 340 e ficou de cadeira de rodas! Mas na growth o cara disse q em 1 ano o Bitelo pode agachar com 350

@leandrosalesm

3 ай бұрын

Ronnie não ficou de cadeira de rodas por agachar com 340kg Ele ficou por negligenciar a faze de recuperação depois das primeiras cirurgias.

@user-yp3of4pr9n

3 ай бұрын

@@leandrosalesm mas se o Bitelo agachar com 350 pode ferrar com ele?

@IratusAngelis

3 ай бұрын

Bitelo é powerlifting, não bodybuilder, para de falar besteira sobre oque não sabe

@user-yp3of4pr9n

3 ай бұрын

@@IratusAngelis e vc sabe kkkkk bodybuilder da growth

@IratusAngelis

3 ай бұрын

@@user-yp3of4pr9n Se vc tiver 80 de QI é muito, orangotango, isso se souber oque significa QI, coitado

Boa noite gálera do po d pa apeszar quer esse cara e real JORLAN eu te te amo.

Deixa o entrevistado falar . Ele nem termina de responder e vocês já perguntam outra coisa . Da desespero

Quem vai fazer o meme? 1:43

For pegar peso não treine de cabeça longe, senão faz torto e se lesiona pro resto da vida. For pegar MUITO peso seja uma máquina, todo contraído e perfeccionista senão....

@fernandonascimento7888

3 ай бұрын

Eu indico fazer levantamento de peso olímpico para quem quer ser burro de carga

@wleo3941

3 ай бұрын

Não pegue muito peso, treine com consciência e para adquirir saúde!

Coleman o maior natural de todos os tempos

a pose é uma arte kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

@ude.

3 ай бұрын

e tá errado?

@Jonatha6111

3 ай бұрын

????

Caramba vejo cara na academia brincando rindo e batendo papo o tempo todo e treinando. Nao sou anti-social mas sempre achei que é melhor malhar concentrado, lugar de bater papo é na praça.

O cara fala que lesionou por desconexão! Puta que pariu, o tendão dele devia estar todo ferrado já

Em Chicago pró

Eu acho que sim 1:45 kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk tmnc

O jorlan é foda demais

O Ronnie processou o médico por conta do erro?

Realidade: O Coleman pagando o preço desse esporte... O Arnold também... Ué que dificuldade de ser claro nessa bagaça!

Jorlan eh monstro .

Os juízes do Olímpia chegaram a pedir ao ronnie para diminuir de tamanho pois estava grande de mais para a competição ( em joe rogan podcast )

Rapaz, os caras não deixam o entrevistado concluir o raciocínio, que agonia do caralho. Fazendo perguntas no meio do raciocínio do cara.

Jorlan parou no tempo... famoso old school raiz... admiro, mas não conegue trazer mais confiança nas falas

Ah mano nao tem como assistir esse podpah os cara faz umas perguntas nada a ver

@dannzxr_

14 күн бұрын

o pelékkkkkkk

Não JoJo foi 2019

Erro?

O cara tinha duas hérnias a ponto de ter que fazer várias cirurgias e o cara vem me falar que o cara não ficou daquele jeito por ter abusado nos treinos, aí eh foda

@auros1609

3 ай бұрын

A questão não é essa, com ou sem os treinos o Ronnie teria se lascado.

@souska4020

3 ай бұрын

tu é ou muito burro ou muito hater, pq da pra ouvir claramente ele dizer que o Coleman foi negligente sim porém que o fator principal foi erro médico

@matheusc.4353

3 ай бұрын

O já era lascado desde a escola, já tinha genética pra desgaste natural

@MauGamerful

3 ай бұрын

​@@auros1609realmente, empurrar 1 tonelada ou não da na mesma coisa

@marcelomedeiros9061

3 ай бұрын

É questão de interpretação irmão, ele não falou que as lesões foram erros cirúrgicos. Falou que ele parou de andar por isso.

Whey malto gluta e outras paradas kkkkkkkkkkkk nao usava bomba 💣

É O POZE DO RODO, LACOSTE NO PEITO

EU ACHO QUE SIM CARA, EU ACHO QUE SIM

Jorlan brabo

O igão ta muito estranho com esse cabelo man kkkk

Ele rompeu o bíceps batendo uma punhete poha!!😂😂😂

Ele tomava c4 e dinamite

maluco agacha com 340kl e quando da M a culpa é do medico q operou

Pelé é um muleque. Colemam tá muito a frente dele, não se trata só de campeão, mas sim como pessoa. Pelé não reconheceu a própria filha afetivamente, e rejeitou a paternidade mesmo depois de um exame de DNA comprovando que ele era o pai biológico, ele até pra justiça foi pra não reconhecer a filha. Pra mim ele não tem nada de grande homem.

Coleman so tomava nuclear grau 8

Ronnie Coleman ficou todo ferrado, porque depois das cirurgias ele, ao invés de guardar repouso, ia pra academia treinar, com cargas altíssimas sem necessidade.

@vinissues4634

3 ай бұрын

Sem meme, ele treinou costas no exato dia da alta da cirurgia em uma das hérnias

@Albert_Su

3 ай бұрын

@@vinissues4634 pqp nem ferrando... krl esse cara era louco...

@VitorSilvaas

3 ай бұрын

@@vinissues4634 maior exemplo de "se a cabeça não pensa, a bunda paga"....

Kai greene firulava mais no palco do que posava.

Shape do Ronnie foi só de BCAA

A única entrevista que prestou desse bostacast. Esse caras não tem uma gota de talento e instrução o suficiente pra conduzir uma boa conversa

365 kg não 340..

O atleta tem que ter a conexão com o corpo = 💉

ESSE TARTARUGA NINJA NAO CHEGA AOS PES DO RAMON

@Braz438

3 ай бұрын

Fisicamente não,mas ele entende mais que o Ramon sim. O Ramon treina fraco! Ele tem que pegar peso! A famosa genética melhor que do coleman kkkkkkkkkk Nuncaaaaaa

@22200022

3 ай бұрын

@@Braz438 O CHORO E LIVRE...O TEU TARTARUGA NINJA GRAVIDA DE TAUBATE NAO TEM GENETICA PRA COMPETICAO.

Só no brasil, um programa com 2 antas como apresentadores pode ser tão grande. Bem hajam os convidados!

Coleman tomava gh por litro

O segredo do ronnie era Nesquik

Diz a lenda que ele so usava maca peruana e tribulus

“86% vai me ignora “14% vai me ajudar” NUNCA VOU DESISTIR 😘😘😘😘😘😘😘😘😘

@Albuquerque1947

3 ай бұрын

Qual seu pix?

Tomar bomba n é arte

@Gabriel-rn3uu

2 ай бұрын

esse lado do fisiculturismo me lembra as mina anorexa que acha lindo comer 300 de caloria por dia

Fala sério esse Igão é muito artificial

@daniel293cc2

3 ай бұрын

sim mano

@BionderGang

3 ай бұрын

Kkkk achei que só eu tinha achado isso

@victorveigas9899

3 ай бұрын

irmão, se vem assistir o podpah esperando conhecimento, sinto muito te dizer

@comunistimba

2 ай бұрын

Profundo é você né. Garganta profunda kkkkk

@dashPit77

2 ай бұрын

Bom é tu né mano

Ronie coleman exagerou na dose .

O mitico e o amigo do cocielo são chato pkrl, bom q o jorlan conduziu

A culpa é do medico? Entao porque nao ficou sem a cirurgia, continuou com as hernias ? 😵‍💫 Chupao

Sim, com certeza o maior atleta do esporte "errou" bastante, quem acertou foi o Jorlan 😂😂😂😂 nem vou perder meu tempo vendo

@franklinfree9692

3 ай бұрын

Deixa de ser ignorante cara pqp

@alexandrealexandre-1572

3 ай бұрын

Krai q doença é essa q vc tem? Ignorância?

@LucasAndrade-on8uf

3 ай бұрын

Você tlgd que a maioria dessas legendas é pra chamar atenção né? E pelo jeito funcionou cntg kkkkk

@lenny2011ok

3 ай бұрын

é o tal do mula .kkk assiste essa porra pra dar opniao sobre o video .

@c-kmts636

3 ай бұрын

Acabou de julgar o livro pela capa