Hallo meine Sonnen!
Heute habe ich ein neues gesundes, schnelles und super leckeres Rezept für euch und es hat nur 390 Kalorien! Eignet sich also gut falls ihr abnehmen wollt oder auf Diät seid aber natürlich auch wenn ihr einfach ein leckeres Frühstück oder Fitness Snack haben wollt.
Und zwar machen wir Baked Oats oder auch Gebackene Haferflocken mit Blaubeeren und Zitronen Geschmack! Könnt ihr natürlich auch variiereen 😉
Hier findet ihr die Zutaten für das Rezept:
✘💖 10% RABATT mit dem Code "SUNNY10" auf deine gesamte Bestellung bei Prozis:
www.prozis.com/2DCX
ca 3cm einer Zucchini klein raspeln
50-60 g Oats
30 g Eryhrit oder Xylitol www.prozis.com/2WVs
25g veganes Protein in Zitronenkuchen www.prozis.com/RX7M
Salz
1 EL Ahornsirup
Zitronenabrieb einer Zitrone plus Saft
100ml Pflanzenmilch
Für 15 Minuten bei 170 Grad in den Airfryer www.prozis.com/Kk3L
oder für 20 Minuten 180 Grad Umluft in den Backofen
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P.S.: Mit dem Codes "SUNNY10" sparst du 10% auf die gesamte Bestellung und unterstützt mich. Danke :)
Eure Sunny