Como fazer nuggets vegano? Como fazer nuggets saudável? Como fazer nuggets de feijão fradinho? Bora aprender
Ingredientes: 2 copos de feijão fradinho cozido, 1/2 cebola picada, coentro ou salsinha a gosto, 1 dente de alho, 2 cenouras raladas, 1 colher de fumaça em pó, 1 colher de páprica defumada, temperos secos a gosto, 1 colher de óleo (ou azeite), 1 copo de farinha de trigo, quase 1 copo de farelo de aveia (opcional para mais nutrientes e melhor liga).
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Livros de Receita que indico:
50 receitas saudáveis, fáceis e veganas: amzn.to/3RuIHaV
Carnes Veganas: Mais dê 100 receitas: amzn.to/4eh6epH
Livros para expandir a consciência:
Você é o universo: amzn.to/3KIG55r
Curso do Despertar, o segredo para resolver todas os problemas:
amzn.to/3RthqG1
Utensílios de cozinha que uso:
Multiprossedor: amzn.to/4c03L1g
Forma de Silicone:
amzn.to/45nYdLk
Máquina de Fazer Mini Bolo: amzn.to/3RrPfXZ
Fritadeira: amzn.to/4ckzQR1