Ну что ж делать….. зато честно!
По вопросам рекламы пишите:
natquick67@gmail.com
Реклама на моем канале стоит $500
Мой Telegram
t.me/natalyafalcone
СКИДКА 55$ НА ВАШЕ ПЕРВОЕ БРОНИРОВАНИЕ, ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ www.airbnb.com/c/natalyaf333
Пишите комментарии, мне интересно узнать ваше мнение))
И не забудьте подписаться, чтобы ничего не пропустить!))
Я в Социальных Сетях ▼
/ natquick
По вопросам сотрудничества: natquick67@gmail.com
Production Music courtesy of Epidemic Sound
Пікірлер: 584
Клиника Trevita инстаграм instagram.com/trevitamedicaltourism?igsh=d3A2aGg5dnR5MDJ4 Facebook facebook.com/trevitamedicaltourism?mibextid=uzlsIk KZread youtube.com/@trevitamedicaltourism?si=6O-q_e0N48xb49i6
@user-jq4hq1me2v
Ай бұрын
Наталья будьте такой какая есть,такая же красивая,молодая,с любимым мужем,со своим всем бытием,на каждый поток,не накинешь платок,а все коменты злопыхателей,завистников,пусть засунут себе в пятую точьку,а у Вас все будет хорошо и Ангела Хранителя Вам навстречу,ведь не зря есть Икона"Вера,Надежда,Любовь",которая бережет наши семьи и Мы молимся за Вас,чтобы прошло все без последствий,осложнений,главное чтобы Вам нравилось то,ради чего идёте,некое согласие всех своих душевных и телесных согласий,чтобы избавиться от некого комплекса,который каким-то образом мешает Вам жить так,как хотите Вы и все,Наталья будет у Вас О'кей.Мария из Узбекистана молится за Вас!!!Делала блефарорластику за копейки в свои 63 года,Слава Богу нет других проблем,многие осуждали,сыновья только поддержали,а теперь завидуют и пусть молча завидуют,тоже бы хотели,,когда и цены уже стали другими,а я успела,не являясь блогером,а просто Марией,без всяких скидок,запрыгнуть в последний вагон.😂😂😂.
Не понимаю этого, если по медицинским показаниям, то да, а остальное глупость.
Господи, благослови эту семью, чтобы всё прошло хорошо!🙏💞
Я перестала есть после 5 вечера.. Убрала сладкое и мучное.. Горький шоколад и ягоды всегда в моем меню.. стараюсь ходить после каждого приема пищи. 3 месяца прошло - я потеряла 10 кг ..
@masti4119
Ай бұрын
Имбирь убирает чувство голода, добавляю в чай.
@marinaculp1849
Ай бұрын
@@masti4119 Вы правы. Я в течении дня пью имбирный чай.. По утрам у меня кофе со сливками без сахара..
@user-yc2mv2sq4i
Ай бұрын
Я тоже после 17.00 не ем, привыкла и не хочется. Взвешиваю еду и тоже похудела на 12 кг. Зачем эти операции, не понимэ!
@user-ph4yh9pf5l
Ай бұрын
@@marinaculp1849лучше 25:04 с молоком или без сливок. Корица,лимон
@evaadamovna3267
Ай бұрын
Я ела всё ..но до 16.00час...на ужин кефир или йогурт + 2 сухарика из отрубного хлеба, первые 5 дней хотелось сожрать весь холодильник , но резко привыкла..за м ц скинула 23 кг...
Вид из самолёта завораживающий....Как же красива наша планета Земля🌏🌎🌍
@iagini5748
Ай бұрын
Да ! Очень красивая наша Земля 🌍! Зря только что человек губит её 😪
@user-cb5gb2df2v
Ай бұрын
@@iagini5748 Планета у нас живая,у неё есть сердце(ядро),сосуды(реки,озёра,болота и моря океаны))лёгкие(лес),почва(кожа)то что делаем мы мы получаем и получим в ответ....все землятресяния,наводнения,ураганы это реакция планеты на наши действия☝️Ей больно..ей плохо..она просто скидывает с себя очаг раздражения...Вот укусит нас комар мы его прибъем и почешем место укуса,а она делает всё без рук...Вот в Турции было сильное землятресение,а ведь не просто так...что то там раздражает её...Заметьте,землятресения там где есть горы,и то не везде☝️Всё в этом мире взаимосвязано...
@Anna.H.
Ай бұрын
Мечтаю, когда человечество наконец начнёт беречь свой дом- по имени Земля! ❤ Цените люди, что вам дано было безвозмездно!
@user-dq5se3xb5k
Ай бұрын
Очень красивое видео ❤❤
@tyixonova5223
Ай бұрын
А куда полетели,город?
Очень очень переживаю. Любая операция стресс. Удивляет как готовят к операции . Персонал в куртке в обуви. Так же наверное домой идут. Стерильности ноль.😮
@user-vx9lk9us3i
Ай бұрын
В Китае также.🙈
@user-pg8id6ps7b
Ай бұрын
Не поверите, и в Швейцарии в роддоме тоже самое. И ничего не случается.
@dmongol5770
Ай бұрын
Странный вы человек, ведь совсем не сложно понять, что на них рабочая медицинская форма, а не уличная! И совершенно не обязательно, чтобы эта форма была белой, голубой или розовой. Расширьте горизонты своего мировосприятия шире и дальше российских масштабов.
@user-dq5se3xb5k
Ай бұрын
Странная у них медицинская форма такое впечатление что с улицы пришли
@user-zc9dd1on3m
Ай бұрын
@@dmongol5770 что не так с российскими масштабами у вас? жмут? или наоборот фобии от масштаба?
А мне Наташа очень нравится такой как сейчас! Ничего лишнего. Ну, ей кажется, по - другому. Пусть будет так!
@user-ev5or3rd1h
Ай бұрын
ЕЙ не нужна операция, это блажь, потом жалеть будет, когда перестанет быть красивой. Для женщины это крах - потерять здоровье и красоту.
Наташа , зачем ложиться под нож , когда все зависит от тебя ! Расстраиваться не надо. , а надо настраиваться на дробное питание на. 4-5 раз , отказаться от сладкого мучного и движение ! Вы там все с круга сошли! Лора после операции больная стала ! Вы же не девочки , пора уже и соображать и думать о последствиях ! Винсент тебя и такую любит и будет любить! Желаю тебе всего самого доброго дорогая ! Все будет окей ! Храни тебя Господь!❤️🙏🙏🙏💋💋💋❤️Татьяна из Минска , обожаю тебя и люблю ! 😍😍😍
@user-if5mb8ce3o
Ай бұрын
Всё правильно, поддерживаю!
@user-xf2rn1lk6j
Ай бұрын
В жизни столько болезней и иногда людям надо делать операции,чтобы жить.А здесь,чтоб похудеть....Жесть просто🤦♀️Все равно же придется себя контролировать.Не понять мне этого.
@user-yf1nh4xe4h
Ай бұрын
Какой правильный комментарий. Всем добра и здоровья.
@alena_c
Ай бұрын
Нельзя сидеть на дробном питании.!.желчный не простит..не советуйте- это неправильно!
@user-hq5uc7ci4x
Ай бұрын
Она несколько лет назад рассказывала ,что уже ставила себе балон для похудения в желудок ,и всеравно все поправляется .Лора тоже делала такую же операцию .Оказывается даже этот балон не спасает всех людей от похудения .
А мне Винсента жалко.Он переживает.❤
@user-ei8ml3fc2i
Ай бұрын
Да, переживает всегда. Он из за кошки чуть с ума не сошёл!
Слава Богу, Наталья,вы вышли на связь.Все будет хорошо.
Наташа, не расстраивайся! Доверяй доктору- он решит как лучше тебе будет !! Сила воли у тебя есть!! Все будет хорошо !!!
И сила есть, и воля есть- а силы воли нет!😅 так бывает!
@user-ro9qm5nk3g
Ай бұрын
У неё уже давно американское мышление, а это уже проблема 😉
Привет Наталья. Всё смотрела, смотрела, ничего не писала- без меня хватает советов, но, после просмотра сегодняшнего, решила всё таки написать, сам Бог отводит от этого безумия. Молодая, шикарная, любимая мужем, цветущая, прекрасно выглядящая! Один вопрос" ❓ ЗАЧЕМ"
@user-hh2fe9fb8o
Ай бұрын
И я про это. Абсолютно согласна с Вами. Тем-более человек перенес операцию на щитовидке
@user-gk6kw6ip2g
Ай бұрын
@@user-hh2fe9fb8o а что за операцию НАТАША собралась делать.я пропустила этот момент
@user-uf9zf8sq5b
Ай бұрын
Девочки,ну сколько можно всем объяснять,что ей это необходимо,ей плохо от бандажа,ночью она боится захлебнуться от жидкости,ей больно пить даже воду,смотрите внимательнее ее видео,у нее бандаж стоит 17 лет,а это очень плохо
@tanyatyshenko1189
Ай бұрын
A что за бандаж у нее, честно, ничего не понимаю. Зачем?
@user-gk6kw6ip2g
Ай бұрын
@@user-uf9zf8sq5b я просто давно не смотрела её видео и не в курсе.Так она хочет просто снять бандаж?
Удачи! Что бы все было хорошо и легко! Господи благослови!
Всё будет хорошо. Наши добрые и положительные мысли с тобой и они поддерживают тебя.
С Богом девочка моя . Всё будет хорошо. Держим кулачки за тебя. ❤❤❤
Наташенька, все будет хорошо. Вам еще столько картин писать, кушать будет некогда.❤❤❤🥰🥰🥰
Наталья,наконец -то дождались от тебя вестей,будь здорова и счастлива ❤❤❤
Божьей Вам охраны Натали и Винсент в полете и на месте прибывания!!! С Богом!🙏❤🙋♀️
С Богом!
Господи что за проблема,кушай не кушай пугает жизнь без бандажа,я все это слушаю и в ужасе,да разве это главное елы палы,главное жив здоров нет особенно всяких страшных болячек типа рака и т.д,радуйся блин,Наташа прям помешалась на этом всем,да если бы меня это все так пугало я бы жрать перестала каждую крупинку считала лижбы не толстеть,а тут все мир перевернется если снять бандаж и неотхирачить половину желудка то все жизнь остановиться,я смотрю врач который будет делать операцию довольно таки плотный мужчина с лишним весом не торопиться резать себе желудок,живет какой есть,после резекции вес будет уходить но болячек не уменьшиться зарабуте себе на носу еще больше прибавиться,у меня двое знакомых близких после резекции желудка,стали худые так там вес был у одной 150 у другого 220кг,так основные болячки какие были такие и остались плюс прибавились еще всвязи с операцией ,да говорят легко,классно,теперь куча кожи у мужчины а у женщины лицо старушки,живот кожа висит грудь уши спаниеля,тело все дряблое,лично я в ужасе когда все это увидела, надо делать след операцию по удалению кожи ,грудь,подтяжка лица вообщем работы еще и денег ляма 1,5 на все это,а тут 15-20 кг лишних все истерия почти,вам не 18 лет и далеко не 45 лет конечно вес будет но это не критично чтобы с ума сходить,врачам что это их работа,а вам жить дальше,Лору все приводите в пример так извините она снова кобылка полная стала, а резекцию тоже делала,стройной походила снова раскормилась ,все это чушь, следить за питанием нужно,все зависит от нас самих,удачи Наташа вам,здоровья главное вам
Переживаю....как будто сама ложусь на операцию явнутри что то дергается.С богом,Наташа!!Все будет хорошо.
Помоги вам Господи🙏Наталья! Чтобы все получилось у вас как вы задумали
Желаю, чтобы все удачно сложилось. Странно, медсестры в куртках, не гигиенично как то, там что, холодно было?
@ttn985
Ай бұрын
Я тоже заметила. Одна медсестра в этой куртке их на улице встретила и потом в этой же куртке анализы брала.
@dalinisim6560
Ай бұрын
Это не операционная же. Стерильным все помещение больницы быть не может, чтобы кто не говорил! А в операционной всё будет хорошо.
Все будет хорошо, Наталья.
Больше старайся двигаться, у тебя такой большой дом, садовый участок, работы от зари до зари, не заметишь как и похудешь, двигайся, ведь движение это жизнь.
Благополучия😊.
С Богом дорогая Наташа !!!! Все будет хорошо!!!
У меня Мексика ассоциируется с сериалами 90х-Богатые тоже плачут,Дикая Роза,Просто Мария и др.🙂Я даже увидела ту статую на видео🙂Это же Мехико?
@olgasubbotik104
Ай бұрын
Наташа сказала Сан-Диего.
@user-cb5gb2df2v
Ай бұрын
@@olgasubbotik104 ну значит Сан Диего,всё равно Мексика родная🙂
@musicaparaeventos3sm
Ай бұрын
Тихуана
@user-wz2fv9wy7t
Ай бұрын
@@user-cb5gb2df2v Вообще=то Сае-Диего - это штат Калифорния а город находится на границе с Мексикой но к Мексике он не относится- это СЩА И непонятно почему Наташа все время говорила что едет в Мексику?
@user-cb5gb2df2v
Ай бұрын
@@user-wz2fv9wy7t Ну я не знаю ваши города,я в Сибири живу🙂Но она же говорила про Мексику,я знаю что столица Мексики Мехико,Бразилии Бразилиа,а в сша вроде Вашингтон,а Голливуд в Лос-Анджелесе находится?Я школу 30 лет назад закончила😁
Наташенька вы с Винтсентом так подходите друг другу, такие красивые!
@Anna.H.
Ай бұрын
Невероятно красивая пара, каждый раз любуюсь. 😍
Как это без бандажа ,кушай сколько хочешь. Голова должна запрещать или разрешать. Надо привыкать к нужным порциям.
@karinaehrenberg1581
Ай бұрын
Ах, если бы все так было просто.
@user-if5mb8ce3o
Ай бұрын
Да,всем управляет наш мозг.Нужно научиться управлять собой и своими желаниями.Трудно первую неделю - ломка привычек,потом всё нормализуется.Знаю об этом не теоретически,многое прошла и преодолела.А вам, Наташа,силы воли и удачи!
@user-zb2ks8od6n
Ай бұрын
@@karinaehrenberg1581это очень просто, поверьте мне. Я без хирургического вмешательства убрала 30 кг за год. Но это упорный труд был. Худела целый год, но результат радует меня уже 16 лет. Мне было тогда 50 лет, сейчас 66. Мой стабильный вес 70 кг. на протяжении этих лет не менялся меняется. Но нужна сила воли, ну и конечно большое желание быть здоровой и красивой. Стареть тоже надо умеючи, чтобы достойно встретить этот элегантный возраст.
@Nadegda36region
Ай бұрын
Вы правы 90 процентов у нас все в голове 😮😮мы просто не умеем сказать себе нет и страдаем от этого.
@galiabanugoryacheva
Ай бұрын
@@Nadegda36region У Наташи удалена щитовидная железа от этого и проблема . Она очень сильный человек ! Лев все таки !
Все будет хорошо. Удачи вам .
Какая глупость, с ума все посходили с этими резекциями
Девочки, как вы думаете, почему после резекции желудка все худеют- да потому, что кушать начинают, как кошки. Ну вот и ответ на все вопросы. Если нет системных проблем в организме- просто соблюдать баланс- приход( поела) - расход( потратила) в мире все очень просто. И еси бы не бандаж конечно Наташа бы не решилась на операцию.
@elenablohina9651
Ай бұрын
А что Лора USA тазами есть ? Для меня очень странно. Я читала разъяснение специалиста по этой операции, врач говорил , что доза пищи всего 200 грамм в дегь. Лорка жрёт ведрами. )))
@n.m2774
Ай бұрын
Если бы это было легко соблюдать баланс ,люди не шли бы на такие операции, делают потому что или по болезни набирают или не знают стоп в еде ,не справляются со своим аппетитом, в этом случае чаще идут на операции но работать нужно всеравно над собой или и урезанный растянется если всё также не будет стопа.
Здравствуйте, Наталья! Не переживайте, все будет хорошо! Положительный настрой это 50 % успеха! Удачи!!!! Ждём хороших новостей ❤
Всё очень доброжелательно! Удачи!!!❤
Наташа хоть с тобой я увидела нашу землю сверху 🙏👍👍👍👏👏👏👏🎶🎶🎶🎶 спасибо большое как красиво и ты верно сказала как по линейке так проектировщик всегда с линейкой и другими приборами 😂😂😂❤
Все будет хорошо!
Ужас,в таком возрасте под нож из за того,что рот невозможно закрыть. Не ешь после 18.00 и через три месяца минус пять,потом еще пять. И нет проблемы.
Винсент переживает. Наташа, все будет отлично!
Смотрю видео и думаю . В Петербурге всё тоже самое , любой каприз за ваши деньги. 🤣
Наташа,с Богом!100% скажут,что сняли только бандаж.Еще на одну оппрацию раскрутят
Удачной операции! ❤
Не расстраивайся Наташенька все будет хорошо! Вернёшься домой здоровая и красивая ❤ Самое главное не волнуйся а то в нашем возрасте давление подскакивает и это плохо. Будем молиться ❤🙏 Терпения.
Ужас,так себя не любить мир сошол с ума!!!
17:58 музыка огонь 🔥
Наталья, здравствуйте! 👋👋👋Обнимаю Вас 🤗❤❤❤ Скорейшего Вам восстановления сил 😘😘💫🪴
Слава богу Наташенька что вышли на связь бог помощь
Всё будет хорошо ❤
Жду видео, Наташеньки нашей переживаю, родная же!!!! ❤❤❤
Желаю тебе удачи, все будет хорошо 🙏
Наташа,всё будет хорошо!Удачной операции!❤
Не знаю кто как, но когда самолёт пошёл на посадку, у меня потекли слезы. Оставшееся видео смотрела с соплями и с носовым платком. Что- то я стала с возрастом сентиментальная.
@spectraljoyness1599
Ай бұрын
Я тоже плачу часто мне 58 , может старость так начинается
@user-qd2wr5wt4g
Ай бұрын
Все мы такие девочки.😊
Дай бог чтоб все было у вас хорошо
Пусть Ангел -Хранитель помогает во всём 🙏
Натулечка,всё обязательно пройдет отлично!!!Мы мысленно с тобой наше солнышко😘😘😘
Такая красивая ❤. Все хорошо уже🎉
Виды потрясающие !😄👍удачи !Винсенту респект !👍 он за любой кипеш, красавчеГ😄😊 я бы ему рюкзачек дала вместо сумочки 😄👍
Винсент переживает. Все будет хорошо!Время лечит,надо себя беречь.Удачи,Наташа!
На месте мужа,я бы запретила,наркоз для организма вреден.Наташа,ты симпатичная женщина ,ну похудеешь ,появятся морщины ,здоровья тебе.
@user-co5di4yg7r
Ай бұрын
Это не проблема, сделает пластику. Честное слово, с ума посходили. Ну для чего это все? Чтоб все говорили "вау"? Природа берет свое.
Наташа, переживаю за тебя, дай Бог, чтобы оправдались твои ожидания после операции. Желаю удачи, а Винсенту терпения в ожидании хорошего результата.
Самое главное не переживай вам будет хорошо. Думайте только о хорошем мне всегда это помогает типо самовнушения.
Такой доктор приятный ❤❤❤
Все что происходит все во благо нам, Наташа, все будет замечательно. Вы справитесь со всем,что приходит в Вашу жизнь. Вы умеете с ней договориться😊 удачи
Наташа , надеюсь что вам все сделали и возвращаться уже не нужно будет. Держу за вас кулачки ❤
Удачи!!!❤🙏
Как хорошо... Муж рядом😊
Господи, Наташенька!Чтоб всё у тебя было хорошо,чтоб всё сразу получилось.Мя будем за тебя держать кулачки.Удачи тебе дорогая!❤❤❤
❤🙏🏻🌷 Здоровья тебе, Наташа! Успешного исхода операции и всего задуманного! Ждём хороших новостей! 😍🙏🏻
Девочка, моя, удачной тебе операции! Пусть у тебя все будет хорошо! Очень за тебя переживаем❤
@annadeannadeanna2002
Ай бұрын
Так она уже делала такую операцию, что опять!?
Все будет отлично! До скорой встречи! Ждемс!!! Дружочек рядом и что еще надо...держим пальчики.
Какой Винсент умничка переживает за тебя ! Лорочка переживает ! Мы все Натуся за вас переживаем , все будет класс ! Любим ценим и ждем вас ! Храни вас Господь! ❤️🙏🙏🙏💋💋💋❤️
Какая красивая девушка вас встретила, куколка прямо❤🎉
Наташенька, всё будет хорошо. Бог тебе в помощь 🙏
Наташа, удачи и конечно здоровья! Легко давать советы…читаю комменты и удивляюсь, все такие спецы! Полнота и есть не здоровье, а ведь убирать то что стоит все равно нужно. Правильно делаешь, держись ты сильная, убеждаюсь в этом раз за разом! Храни господь тебя и Винцента💖
Надо Винценту померять давление. Переживает.
@user-nd2bt6mq2d
Ай бұрын
"ПомерИть" давление,а вообще то измерить.
@ninochkaninochka4815
Ай бұрын
ВинСент
@user-dy4td5cm2z
Ай бұрын
...от перестановки мест слагаемых сумма не меняется...
@bronislavarumyantseva1651
Ай бұрын
Господи!Научитесь правильно писать имя мужа Наташи!То он Винтсент,то он Винцент!...Завтра кто-то напишет,что его има Пинцет!...Не знаете,как величать,пишите просто-МУЖ!!! А теперь все улыбнулись,и всё будет ХОРОШО!!!
@Falcone777
Ай бұрын
Неважно как его называют, если это с добром
Наташенька, всё будет хорошо❤
Наташа, всё будет хорошо, с Богом 🙏 . А может и не надо резекцию, после удаления бандажа. Возьмите себя в руки и откажитесь от некоторых продуктов в рационе. У вас же не такой огромный вес чтобы делать такую операцию, вы можете сами скинуть килограммы.
Слава Богу, дорогая моя Наталья. Всё прошло хорошо. Мы рады 🙏❤️❤️❤️
@marinamiluk6076
Ай бұрын
Наташ,верю все пройдет хорошо,не печалься дорогая,нас таких много,еда это радость,но ее надо нормировать,все необходимо нормировать.Тебе надо нормировать работу,может отдыхать от роликов.Силой воли просто отключить связь,переключиться,тебе тяжело отдыхать,ты из тех людей,кто жизнь полной грудью ощущает.А организм требует замедления,ведь возраст даёт свои коррективы.Было и сердечко призывало пощадить.Подумай,от души любя и понимая.
Наташа, если вдруг не получится за один раз снять бандаж и ушить желудок, не расстраивайтесь! Даже если поправитесь, после ушивания быстро похудеете. Но лично я не вижу никакой необходимости Вам худеть. Комплекция такая, как сейчас подходит Вашему возрасту. У Вас очень свежий вид. Вы прекрасно выглядите. Но Вы из тех, кто не останавливается на достигнутом! Желаю Вам здоровья и благополучия!☀️
Наташа всё будет хорошо ❤
Натуся.! Красоту ничем не испортишь ! !❤❤❤❤
Узнаю этот аэропорт. Обожаю Сан Диего. Наташа желаю вам всего самого хорошего. Как называется клиника?
Наталья, на всё воля Божья!!! Да хранит тебя Бог!!! Всё будет хорошо!!!😊❤❤❤
Наташенька, в добрый час, и пусть все будет хорошо.
Наташа, удачи вам и с божьей помощью все будет хорошо. Наилучшего исхода операции.❤❤❤
А что за операцию будут делать?
@Tamilarinna
Ай бұрын
Объем желудка уменьшать. Только он имеет свойство растягиваться🤦♀️
@Lisa12972
Ай бұрын
@@Tamilarinnaзачем? Наталья ведь не толстая🤷🏼♀️ она прекрасно выглядит для своих лет...
@user-sk2vf9kx9c
Ай бұрын
👍👍👍
Удачи во всем ,желаю чтобы все прошло хорошо!Береги себя!❤
Как то быстро все, анализы и все такое, а разве не клизмят перед этой операцией 🤔У нас с этого бы и начали🙄Но в любом случаи удачи ❤
@LanaKrytska-xg6mv
Ай бұрын
В сша никто клизьмы не делает , перед операцией принимаешь все рекомендации идешь на операцию кишечник пустой
Здоровья благополучия❤
скорейшего вам восстановления
Удачи вам наташа❤❤❤❤❤❤
Удачи тебе Наташа.Все будет отлично.✌️
всë будет хорошо, всë пройдëт одним днëм. Удачи. Один мудрый человек говорил: плакать можно, боятся нет. всë будет ОК. Удачи
Наташенька, удачи!
Ой... Ой... Наташуль, как ты??? В любом случае быстрой поправки тебе... Помогай тебе Боженька!!!❤❤❤
Дорогие наши Наташенька и Винсент! Конечно, за тобой твой выбор, что делать с собой, мы не вправе лезть с советами. Желаем тебе успеха и удачи, чтобы всё прошло у тебя удачно! Также вам обоим крепкого здоровья и счастья! ... Винсент любит тебя любую! Будьте счастливы и здоровы!!!
Наташа, удачи!❤ скорейшего легкого восстановления😊
По своему опыту скажу я бегала каждый день по часу, 20 или 15 минут медленно бежите потом отдых ходьба и так в течение часа далее пока организм разогретый йога еще час это все вечером и дальше спать, а утром можно поесть немного быстрых углеводов, но в течение дня ни сладкого ни мучного, хотя очень много сладкого сока натурального из своего сада я пила и так за два месяца я похудела на три размера одежды! Мне было тогда 20 лет и спустя три года я опять стала есть точнее объедаться конфетами из за стресс, но прежний вес не вернулся, точнее я прибавила но не 25 кг. Сейчас мне 40 и я планирую заняться зож, мой вес при росте 155 62 кг, мышц мало. Вам нужно просто немного потерпеть и отказаться от сладкого!
Доброго времени Натали и Винсент.Да,главное любимый рядом и мы группа подержки с тобой.❤❤