【ノンフライヤーで唐揚げ】もう揚げ物しません!ほんの少しの油で揚げたのと同様のおいしさ。低カロリーのフライ
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
ノンフライヤーで、ポテトフライと鶏のから揚げを作ってみました。
●COSORI ノンフライヤー 大容量 4.7Lエアフライヤー
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#ノンフライヤー #エアフライヤー #COSORI
Пікірлер: 130
いつも、ご家族三人さんが試食されるところ、美味しそうですし、ほほえましくて、いいですね💓
みんな手が止まらないですね😊自家製ケンタ、ご主人いいですね。味付けが良いとチャンとほめてくれる、いいですね。
とてもいいですね。揚げた後の油の処理が面倒なんだよね。ノンフライヤーだと油の処理もいいみたいだし。家族で食べてる姿がほっこりしますね。
字幕大変かもしれないですが 私はご主人のお喋りも大好きです^ - ^ すごく、みほさんをサポートしたい気持ちも伝わります❤️ みほさん よろしくお願いします✨✨
だいきくんの食べっぷりで美味しさが伝わってきました❣️
おお、これは良いですねえ👍便利そうです👍少ない油で美味しく作れるに越したことはないです。ノンフライヤー使った動画をまた上げて下さい。ご家族元気だし、見てる此方も楽しいです😊
ダイキ君のママ思いのコメントが面白いし、パパさんの情熱的なコメントも面白いです。(笑)ダイキ君もユーチューバーなので、ママの大変さが分かるんですね。優しいですね〜。
@otanishoko8634
2 жыл бұрын
ダイキ君のチャンネルを御紹介ください!
@ayalondon5262
2 жыл бұрын
@@otanishoko8634 ダンスのチャンネルで、Dance Dance Daiki です。☺️ミホさんも出ている事が多いですよ。
このリアル家族の会話笑えたー😊 息子はお母さんに優しいんですよね💕💕💕 万国共通❗️
おおー、ノンフライヤーって実際に使用する所を見てみたかったので、楽しい動画ありがとうございました!我が家は主人がこう言う便利グッズが苦手だから、ミホ様の唐揚げの様子を見れて嬉しかったです!そしてネコダイキ君には笑いました!ではBuon weekend a tutti voi !
とても良い回でした。ほのぼのして家族愛に溢れてて。普段息子さんやご主人がひたすら食べてるのは、お母さんが字幕の編集の負担が増えるからだったんですね!
私も買いました。 通販で二千円ほどの安物ですが、 これ、大変重宝しております。🤗
みほさんありがとうございます❣️私も同感で、購入させていただきました👍感謝☺️🙏🍗🍟 家で使うオイルを使えるのは安心もありますね🍀 最後のご家族の会話がとても楽しかったです😆🤣 生活の質を上げるもの❣️積極的に活用したいです😋
気にはなっていたけどこう言う使い方をする商品だったんですね!使う油の量が少なすぎてびっくりです。 空気が出る穴?も後ろにあるけど、普通に油で唐揚げするよりもキッチンに匂いは充満しなさそうですね。 今日のダイキ君がお父さんに結構ツッコミをいれてるから珍しい親子漫才が見れて良かった😄😄😄
何時もありがとうございます! ペルーで拝見させて頂いてます。スペイン語圏なので、イタリア語も大体わかるので、とっても楽しかったです。さっそく購入する事にします。Ha sido muy divertido éste video, su participación de su familia es excelente!! Bravooo!!!!!
ノンフライヤー関心があったのでしっかり見せていただきました。楽しい家族にほっこりです。ダイキクンのコメント冴えてる!その通りと笑ってしまいました。私もAmazonで見てみます。😊
おはようございます☀ 丁度、オーブンレンジを買い替えて、エアフライ機能が付いていたので(設置後に気付いた)使ってみます❣️ Have a nice weekend.
わーい!やっとエアーフライヤーレシピ!待ってました〜!
家族の雰囲気がとってもいいですね^ ^ チャオ!
ポテトや唐揚げ成功して良かったです。 とても美味しそうでした。 ヘルシーでいいですね。
購入しました、大満足です!
こんにちは😃早速注文しました。届くのが楽しみです。
待ってました!うちも最初にポテトフライをした時、感動の美味しさだったのを覚えています。メーカーは違いますが、オーブンフライ用のならオイルを付けなくても大丈夫ですよ。野菜もとっても美味しいです。これから美穂さんの色々なレシピを楽しみにしています!
聞いたことあったけれど、こんな風になっているんですね!フライドポテトはオーブンでやってましたけど焼きにムラがあって、端っこの方がどうしても焦げ気味になりますが、これだと均一に奇麗に出来ますね❣
Complimenti Miho,con la friggitrice ad aria ci si guadagna in salute soprattutto.,,👍🌷🌷🌷
ノンフライヤー、気になっていました~。動画ありがとうございます。家族3人の感じが大好きです💕
ミホさん すごく参考になります✨🙌 ダイキくんも御主人も いつもですが嬉しそうです😊
ノンフライヤーずっと使っています。 モノにもよると思うので何とも言えませんが、油で30秒ほど揚げてからノンフライヤーで揚げ直すくらいが丁度良いかなと思います。ノンフライヤーだけだとだいぶパサつく感じするので。 あと肉じゃがやシチューだとスロークッカーというものも便利ですよ。
Domo Arigato,I just bought mine and will receive it this week here at Tachikawa Tokyo where I live Gracia looks delicious 😋 Love the way you explained it ❤
凄いグッドタイミングの動画、ありがとうございます。健康にも良さそうなので、ちょうどエアフライヤーを買おうかな、COSORI社か他の会社にしようかな、と迷っておりました。使いこなせるか不安でしたが、実際にフレンチフライや唐揚げを作って頂いて、料理下手な小職でもなんとかなりそうだと確信できました。どのタイプにするか、容量をどうするかはもう少し検討します。
字幕つけるの大変だよって、笑った😂😂👍 いつも有難う御座います❤️
That's OK, I love to hear your husband talks!!! I love Italian! Now I have to go and get an air flyer!
私もエアフライヤー愛用してます。 オクラや芽キャベツも美味しいですよ。
良いご家族‼︎✨
仕上がりの色が、とても良いキツネ色ですね❣️ カロリーを考えて控えがちでしたが、揚げ物のハードルが下がります❣️😊😊
いいですね、ノンフライヤー欲しくなっちゃった。ミホさん一家はほんと、美味しそうに食べますね!!さすがイタリアン!食べるの幸せ!ママが翻訳付けるの大変だよ、ってダイキ君優しいですね。
ミホさん、いつも有難うございます。嬉しいです😊🌸
大笑いしました!ご主人と息子さんの掛け合いが漫才そのもの❤ エアーフライ、やっぱり便利そうですね。買おうかな~。いつも素敵なご家族の映像に癒されています。
みほさん、字幕(笑)ありがとうございます✨ ダイキくん素敵✨ お父さんのレポートもナイスです👍✨ ノンフライヤー気になりますよねー♪ 置場所とお手入れ、これが気になります(笑) それと最近は蒸し焼きが多いですw みほさんのレシピ楽しみにしております😊💕
うちも買いました デザインがいいですね
糖尿病と脳梗塞なので、こういう調理器具があると助かります。ミホさんのセーター、かっこ良いですね。
久しぶりの美味しい動画、こちらもお腹が空いてきました。(深夜12時過ぎw) ミホさんの料理創作意欲を掻き立てるキッチンアイテムですね。 私も揚げ物大好きなんですけど64歳なので脂質の摂り過ぎが気になります。(今日のお昼も鳥の唐揚げ食べたばかりw) ヘルシーな食生活のお助けマンですね。欲しくなりました。
機械が苦手な姑が通販で買ったノンフライヤーが、物置で捨てられそうになってたのを 貰ってきたのを使ってます(笑) 揚げ物嫌いな私が、唐揚げやトンカツの出番が多くなり家族も大喜び! フライドポテトは食べ過ぎちゃいますね!!
今日は簡単にできておいしそう。焼き付かないアルミホイルを敷くと汚れが少ないようです。それでピザ焼いたらどうなりますか?何かオーブンとは違った味のものができそうですね。
おっと!男前😊可愛い😍 私も欲しかった。 いつも有難う御座います。 コメントは、初めてですが、 いつも拝見しています、 お元気でねー😊 Amazonリンクありがとう😊 安くなっていました。 早速、届いたら作って見たいです。お野菜もいける 夏には最高の調理器具ですね! オーブンは、室内が暑くなり困っていました。 ありがとう😊
お久しぶりです❤️みほさーーん。私も買いましたノンフライヤー!(笑)栗いいですねー。私はもっぱら焼き芋しています。
最近マレーシアでは食用油が値上がりして油を減らそうと考えてましたのでノンフライヤー使ってみたいと思いました。
ヘルシーで👍便利ですね💡 (*^o^*)
@user-wg3rz8ix5f
2 жыл бұрын
概要欄、見たら 、ますます購入したくなりましたぁ🤗
これ良いですね。もともと医者から天ぷら、唐揚げ、トンカツなどの揚げ物は食べないようにと言われているので 衣を剥がして食べているのですが、これだったらいちいち油を気にする必要ないですね。 ノンフライってあんまり美味しそうなイメージ無かったけど、3人が美味しそうに食べているのを見ると ちょっと試したくなってしまいますね、ふふ覗いてきます。
美味しそうですね💕昔D社のノンフライヤーを使っていたんですが、上手く調理出来なかった(私の実力不足😅) 手入れが大変だった、電気代が高い😫、やたらと場所を取る、で使わなくなっちゃいました。 そのフライヤー、そこら辺はどんな感じですか⁉便利なら是非欲しいです☺
@Mihoskitchen
2 жыл бұрын
手入れは大変じゃないですよ。下の容器を洗って、上の部分を軽く拭く程度なので。 電気代が高いかはどうでしょうね。大きなオーブンに比べたら予熱も早いしエコなのではと思うのですが、エアフライヤーでは他のメーカーのものと消費電力は変わらないと思います。
味見担当 集合が速いですねー🤣
おぉ〰️❗️ まさかのノンフライヤー💗 よく拝見させて貰っている車中泊(らんたいむさん)を、投稿されている動画内でもノンフライヤー(コンパクトな)がよく出てきて便利で重宝しています❗️と言われていますょ💗 ほんわか暖かいご家族の食卓風景…癒されます💖 (*´・ω-)b
ノンフライヤー興味があるのでお料理の仕上がりが見れてよかったです。 ただ、テフロン加工のエアフライヤーは高温調理にはToxicらしいので、ステンレスか陶器の物がよいみたいなので、「Non Toxic Air Fryer」などのキーワードで動画が色々上がっているので検索中です。 でも一台あったら便利ですよね !
私はアマゾンで9000円台のノンフライヤーを買いましたが、自分で作ったアジフライとかピザ風メリケン粉料理が簡単に出来ます。ただ安い分上限温度が190度までです。壊れたら良いのを買いたいですね。
ズーーーーーっと、エアフライヤーが欲しかったけど、果たしてどうなのかわからないし、それこそ、台所はもとより、貯蔵庫もスペース無い・・・。これはとても参考になりました。ありがとう! ところでダイキくんの動画、チュートリアルのも先ほど拝見しましたが、なんか涙が出てきました。一生懸命、頑張ってる。そして、この動画でも。この事態に適応しようとポジティブなのが、本当に、涙ぐましい。🎀 あはは。会話が楽しすぎです!もうね、なんでもいいです、字幕なくてもいいです。雰囲気は十分伝わってくるし。最近、頭の中で言語がごちゃごちゃになってきてきてます・・・。
試食になるとさらっと現れる男性軍がキュートです。美味しいって表現で手をぐるぐる回すんですね☺ご主人がみほさんの下味が美味しいことをしっかり言葉にするのが外国人らしくてにんまりします。ノンフライヤーでてんぷらも出来そうですね。また、ご主人んが喜びそう~☺
@Mihoskitchen
2 жыл бұрын
天ぷらは衣が油の中で泳がないといけないので、できないと思いますよ。
@Mo-ub7fo
2 жыл бұрын
あら、残念。それではやっぱり揚げ物しなくてはならないですね。当方アメリカで置く場所もあるのでこのフライヤーに興味深々。一番のネックは、この機械使うのってなんだか手抜きっていう気持ち。もうそんな時代ではないですね。日本人の悪い癖かも☺@@Mihoskitchen
ダイキくんかわいい♡
オーブンでつくる唐揚げと、違う味になるのでしょうか?もし、比較がありましたら、ぜひよろしくお願いします。
グッドタイミングです。ノンフライヤー気になってました。😄
みほさんのお料理はとってもシンプルでリーズナブルですよね🙆♀️ご家族の幸せな形はみほさんの手作りクッキングですね🙆♀️次回も楽しみです👏👏👏👏👏
@user-qi8bk7wq7c
2 жыл бұрын
マヨネーズやフォカッチャ作りました✊全卵のマヨネーズは塩分も酢も控えめでとても美味しいですね🙆♀️
みんな集まってきて可愛い❤️💕
うれしいレシピッ❗❗ スーパーのパスタ、いえ、買い占めなど、影響は大丈夫ですか❔ 地続きですからね😴
@Mihoskitchen
2 жыл бұрын
昨日小麦粉を10kg買い足しました。 今のところはスーパーにまだパスタも豊富にそろっていたし、家にも多少備蓄はあるのですが、いざとなったらパスタも手作りすればいいかと思っています。
@romico.
2 жыл бұрын
@@Mihoskitchen まだ大丈夫なんですね😳イタリア政府のコロナ方針・エトナ山の噴火も...ですけどご自愛下さい😌 やっぱり ご家族だんらんの動画、ホッとします❗❗🍷👩🏻👨🏻👦🏻🍟🍗
ちょうど去年COSORIのフライヤーをAmazonで購入したので、この回とても嬉しく拝見させていただきました。 鳥の手羽先や手羽元の塩焼きが一番おいしく出来るし使いやすいので、活用しています!…が!日本のサポートセンターがあるとはいえやはり海外仕様なのか、レシピに書いてある温度ではうまくいかないことが多いです。実際使ってみて、温度を上げてちょうどよい温度を探りながら…美味しく仕上がるように工夫しないといけません。日本のワット数が海外に比べて低いためでしょうか?理由はわかりませんが、冷凍ポテトはあまり美味しく仕上がったことはないです。ちょうどいい温度を見極めにくいんです。カリカリになりすぎたり、まだまだだったり。それでも油で揚げるより楽でヘルシーなことには変わりありません(^^)洗い物も少なくて、私は気に入っていますが、主人はポテトは油で揚げてほしい模様。笑 子どもも主人も鶏の手羽先、手羽先は大満足で食べていますよ!あと、焼き芋は絶品に仕上がりました!50分ほどかかりましたが。みほさんが紹介されているのは最新版のようで去年の仕様よりスタイリッシュで、買い換えたいくらいです( ;∀;) 温度もちょっと高めに設定できるように変わっている気がします。前のデザインは無駄に背が高くて仕舞うのが大変なので、あと数年したら買い換えたいです笑 みほさんのご主人様の「味付けがいいからだよ」の言葉にさすが愛を感じました(^^)素敵な家族、大好きです! 初期の頃から見させて頂いていて、初めてコメントさせていただきました。30代半ばの主婦です。たくさん勉強させてもらって、子ども達の身体をしっかり作れるような母親になっていきたいです。これからも楽しみにしております!
ひさびさの家族3人でほっこりしました^^いつも楽しんで見てます^^字幕がついててびっくりしました、イタリア語がわからないのであるとさらに親近感がわきます。 以前投稿されてたイワシのパン粉のパルミジャーノのオーブン焼き、家でも試したのですが、本当に美味しかったです!レパートリーが増えて嬉しく思います。これからも応援してます^^
@Mihoskitchen
2 жыл бұрын
字幕は毎回つけてますが気が付きませんでしたか(笑)
唐揚げの下味を漬けるのに、醤油を使ってましたね?日本人としてなんだか嬉しかったです。そう言えば、納豆は日本で買って冷凍して保存されてたような🤔醤油は、現地スーパーでも調達可能なのですか?
@Mihoskitchen
2 жыл бұрын
お肉の味付けにはお醤油よく使ってますよ。生姜焼きもよくやるし。 唯一スーパーで売っている醤油の小瓶はかなり割高ですが、オンラインならキッコーマンの1リットルのものが、1000円程度で手に入ります。
揚げ物は、換気扇が汚れやすいので控えてるけど、これならいいですね:D
日本メーカーのノンフライヤーより、容量が大きいですね😊 日本の使い方だと、調理の他、買ってきたお惣菜(天ぷらとか)の暖めにも使えます。カリッと揚げたてが楽しめますよ❤️
わぁ〜良いですねぇ♪♪美味しそう。 ちゃんとカリカリになるんですね。 ただ、問題は時間が20分から30分。 電気代はどうなんでしょうか? 日本も電気代が上がり始めていまして、まだまだ上がる様なので 電気代が安い様なら、私も欲しいです。
@Mihoskitchen
2 жыл бұрын
電気代は、オーブンよりは予熱時間が少ないので安いかもしれないですね。でも、ドライヤーくらいの消費電力がかかるかもしれません。
これ、買おうかなぁ❤️ 良さそうです!
追記 焼き芋もおいしくできそう。サツマイモのポテトチップスおいしそう。
以前、ノンフライヤーを主人が送って来たんですが、大きすぎて日本の狭い家では邪魔だったので、知り合いにあげてしまいました。10年ほど前までは私も海外暮らしでした。主人は一人そのまま海外に残っています。主人は日本を離れて、もうかれこれ30年以上経つので、日本の狭さを忘れたのかも(^^;
ダイキくんのお父さんに対しての忠告に笑いました🤣 沢山の和訳ありがとうございます。 私は、別のメーカーのを待っていますが、ミホさんのフライヤーの方が使い勝手が良く出来ていますね❣️大きいから丸の鳥肉やローストビーフも大きなのが出来そうで良いですね💕 ニュージーランド🇳🇿在住なんですがあるかなー😅検索して見ます❣️ 今回もありがとうございました。🇳🇿🇯🇵
ノンフライヤー欲しいんだけど 物は増やしたく無いしなあ、笑
みほさん、ご主人様、DAIKI君おはようございます^^。 今回私もフライヤーがずっと気になっていて、楽天で購入したのがこの「COSORI」さんのフライヤーでした♡ レシピ本も付属していましたが、動画で観た方が早いと思って探したら、何と❣みほさんが案件で動画上げてくださっていたなんて❣(見落していてすみませんーー。) レシピ本みていたらちょっとややこいいのかな?と気が引けてたんだけど、みほさんがぶっつけ本番で調理されている様子を見たら、ものすごく簡単❣だって改めて思いました♡ から挙げをにんにく醤油等に付けるスタイルが一緒で嬉しく思いました。醤油付けダレだと一発で油がダメになっちゃうのが嫌だったのが、「COSORI」のフライヤー で問題解決ですね🎵 ポテトも簡単だし♡ヘルシー・簡単・油消費がぐんと減る❣良い事ずくめですね(^^。 放ったらかしで他の作業もできるのが一番かな~。 ご主人様もとても気に入られた様子とDAIKI君との会話にほっこりしました(^^。 最後に私の失敗談… 楽天で商品を見つけて「フライヤーがこんなに安いの❣」と思ってポチって届いた商品は、「COSORI」フライヤーのアクセサリー一式でした…orz あれ?本体は?_?と注文履歴みたらしっかりアクセサリーのみ注文してました💦 本体注文入れて直ぐに届きめでたし、めでたし~♡ 長々と長文ですみません(ーー。
みほさんこんにちは。 フライヤー持っていないんですか、下茹でしたカリフラワーを そのままフライヤーに入れるとスナック菓子みたいな味で美味しいらしいです。 うちは、フライヤーを保管する場所すらないので買えないです( ; ; )
みほさん〜良かったですね〜 新しい電化製品ってワクワクですよね〜 私も気にはなってるのですが〜インスタポット、ミキサー、ブレンダーなどなど〜 これ以上置く場所は😵💫 って思うのです〜 1番気になるところは、ノンフライヤーのお手入れ方法? 洗い方ってすごく気になります。 そこの動画作って下さい〜観たいです〜
@Mihoskitchen
2 жыл бұрын
容器を洗うのは簡単ですし、上の部分はそれほど汚れないようなので、軽く拭く程度で大丈夫なようです。
@jstaralewa7354
2 жыл бұрын
みほさん〜 やっぱ、買う事にしました〜違うブランドですが〜コストコでセールで40ドル! 色んなところから良い噂がタイムリーで入ってきたので、ネットでもリビュー観て、サイズが折り畳み出来たら良いのに〜って、思いながら〜来週のセールでゲット予定です! また他のエアフライヤーレシピやって下さいね〜 何かイタリアンな使い方待ってます🥰
中々❣️宜しおますがなぁ〜〜 ご家族の様子が又々👍💕💕宜しおますわ〜〜我が家の旦那は勝手な 旦那なので辟易してますわ〜〜愚息は料理学校を出てから20歳から寮暮らしやさかいにホンマに微笑ましいのが羨ましい限りですですがなぁ〜〜因みに言うても愚息は42歳のバツイチ🤣やけど家には帰って来ませんわ〜〜 ノンフライヤーは使いたいけど私の 力が無いさかいに❗️今日のを見て エエなぁ〜〜と思うてますわ〜 おおきに🙇♀️💕
こんにちは✨😃❗ みほさんのこの動画を拝見して、ノンフライヤー購入しました❗20代の年頃娘と50代中年夫婦にはありがたいです。健康的に美味しいものを食べられるのはうれしい😆いつも美味しそうな動画、ありがとうございます😆💕✨
日本の天ぷらもできるのでしょうか
@Mihoskitchen
7 ай бұрын
天ぷらはできないと思います。
みほさん、美味しさが伝わってきます。ダイキくんの食べっぷりみてもわかりますね。 ドーナツはできるんでしょうか?ドーナツがあげたようにできるんだったら購入考えてみようかな。 試していただけると嬉しいです。
@Mihoskitchen
2 жыл бұрын
ドーナツは残念ながらこの調理器具には向いてない気がします。
@mamicollignon1708
2 жыл бұрын
お返事ありがとうございます。そうですか。やっぱりドーナツは無理なんですね。焼きに近くなりそう。
登録しました。よろしくお願いいたします。
以前買ったノンフライヤー、衣がくっついてしまい今は使ってません。 こちらのフライヤーは全くくっついてないですね!気になります!
おぉぉ〜っ!我が家にガスと電気代のビルがやってきましたよ!電気はそこまで変わらなかったけれど、ガスは昨年の同じ時期に比べて2.5倍以上の値段でしたー。いやー。話には聞いていたけれど、こりゃー本当に本格的に夜もセントラルヒーティングとか止めないとだな。2ヶ月分で約5万円くらい。1ヶ月分2万円超えですかね。いやー。世界情勢をガス代から感じますね。だって本当に我が家はガス使ってないからな。なのにこれって・・・。相当ですよ。ちなみに同じ時期の昨年は186.71€でした。ガス代で約480€!これ・・・。うちはまだ暖かいほうだからいいけど・・。確かに北の方の国はたまったもんじゃないな・・・。みんな戦争どころか凍えしんじゃうよ。ううう・・・。電気代は昨年と比べてそこまで変わらないのが救いです。
@Mihoskitchen
2 жыл бұрын
やっぱりそうなんですね。2.5倍・・・きついですね。 私のところはまだなんですが、心配です。 部屋を暖めるのにガスにするか電気にするか迷いますが、電気のほうがましかもしれないですね。
@SS-ey3po
2 жыл бұрын
@@Mihoskitchen さん 電気代はほぼ通常通りだったので、私は小さな部屋に電気ストーブと引きこもっています。^_^;電気も今後分からないので様子を見つつですが。夫の職場からも、今大変だから電気やガスはセーブした方がいいよ!みたいな通知が先月来ましたが、今更かい。みたいな調子でした。笑
うちもカラーラで揚げ物作ってる
便利で美味しくてイイですね。❤ 家電が多くなるとスマートメーターなど電磁波も多くなりこれから4G5G対策でCMC(カーボンマイクロコイル)ペンダント、CMCスタビライザー(CMC総合研究所)お勧めです。体に入れてなくても1年ほど前から通常の耳鳴りと違う波動の耳鳴りに悩まされていましたが空気感も変わり、かなり良くなりました。利益目的ではない優秀な研究所だと確信できます。世界発、開発者に感謝。どこかに消されること無いよう祈ります。
このフライヤー、良さげですね(笑)。実は私も、油を使わないノンフライヤーを真剣に検討してまして。というのも、大病したことのない私が、体調を崩してしまい人生初の「検査」となり丸一日、大げさな検査を病院でする羽目に。 検査結果は、今すぐ手術が必要だなんてことにはなりませんでしたが、しかし血液検査の結果は、芳しくないのです。医者とも話し合いしましたが、「これまで食べてきた食事が、健康的なものではなかったんだな」と痛感した次第です。 台所にある醤油一つとっても、本来あるべき醤油の製法で作られた醤油でもなく「添加物」だらけの醤油。味噌も、添加物。不健康なものを「毎日」食べていたわけです。体調が悪化するのも、当たり前だったんだなと。 今回の体調不良をきっかけに、食べることを見直すべきだと痛感。食べることは「生き延びること」と思い、また食べることは「医食同源」だと再認識(今更ですが)。料理番組を探しKZreadめぐりをしていたら偶然にミホさんのKZreadを見つけたという流れでした。手羽先をノンフライヤーでこんがり、これ美味そうですね。
@goh-fi4do
Жыл бұрын
Johnさん、これはイベルの別垢です。 こちらからは通知届きますか?
@johnsmith3229
Жыл бұрын
@@goh-fi4do さん、見つけました。見えますよ、見えます
@johnsmith3229
Жыл бұрын
@@goh-fi4do さん、これも届きました
@johnsmith3229
Жыл бұрын
@@goh-fi4do さん、検索方法をメモメモしておきました笑
@johnsmith3229
Жыл бұрын
@@goh-fi4do さん。ここイタリアンキッチンのmihoさんのチャンネルが、非常に面白いのです。「イタリア在住の主婦がぁー」とmihoさんは謙遜しますが、日本の「頭の悪い」朝日新聞記者なんかより、mihoさんの方がはるかに「ジャーナリスト」適性がありますよ。mihoさんは観察眼が鋭い。楽しくイタリア情報を学んでおります。
テフロン加工のは、健康に危険なものですので、気をつけて下さい。