NON-VIOLENT COMMUNICATION: What it is, Benefits and How to Practice | Marshall Rosenberg

► Discover Non-Violent Communication, what it is, its Benefits and How to Practice it! An animated summary of Marshall Rosenberg's book, with several tips for developing interpersonal communication, empathy, compassion, through non-aggressive communication.
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Non-violent communication has been used for a long time, and by great beings in our history. But only recently has it been structured in a way that we can all benefit from.
The person who developed this methodology was the American psychologist Marshall Rosenberg.
She arrived in Brazil some time ago, and has workshops and books, where we can learn more.
One of the reference books on the topic is "Non-Violent Communication: Techniques to Improve Personal and Professional Relationships", by Marshall Rosenberg himself.
It is one of the best books to improve communication. Worth reading!
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Non-violent communication requires a lot of emotional intelligence. It's a great exercise in self-knowledge.
She teaches us how to deal with anger, how to listen carefully, and how to speak compassionately.
Deepak Chopra himself comments that it has numerous benefits.
Non-Violent Communication is also known by the acronym CNV, to make writing easier.
In this illustrated summary you will learn how to use various non-violent communication tools. But, of course, the book is much more complete.
Nonviolent communication is based on the concepts of nonviolence. In it we seek to rescue what is best in us: such as empathy, compassion, love, respect, concern, among other qualities.
It was widely practiced by Mahatma Gandhi, for example, who was always saying: "Let us be the change we want to see in the world."

With this video, you can learn a little more about non-violent communication and learn how to use it in your daily life.
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COMPLEMENTARY CONTENT
👉 EMOTIONAL INTELLIGENCE: What it is, benefits and how to use it
• INTELIGÊNCIA EMOCIONAL...
👉 MEDITATION FOR BEGINNERS: HOW TO START MEDITATING
• COMO MEDITAR: Passo a ...
👉 BENEFITS OF MEDITATION
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• Como Controlar a ANSIE...
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The Colorindo a Vida Channel is an initiative to help people live a lighter and more enjoyable life, evolving as individuals and as a society.
In addition to content about different areas of life, we also provide animated summaries of various books.
SHARE this video with your friends so that more people can benefit too!
A beautiful day for you!
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#communication
#noviolence
#relationship
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Credits:
www.freepik.com
www.vecteezy.com
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Пікірлер: 580

  • @osabercoletivo
    @osabercoletivo6 жыл бұрын

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  • @nquaresma

    @nquaresma

    4 жыл бұрын

    Nossa, perfeito esse vídeo. Resumão do curso de CNV que fiz. Estamos sempre precisando aprender!!

  • @deborahlopes5223

    @deborahlopes5223

    4 жыл бұрын

    Vídeo muito esclarecedor! Precisamos investir mais nesse tipo de formação nas escolas. Grata por ter disponibilizado.

  • @nataliahotmail.comsilva8141

    @nataliahotmail.comsilva8141

    4 жыл бұрын

    Quero começar a praticar

  • @vivysol457

    @vivysol457

    4 жыл бұрын

    Muito esclarecedor. Por outro lado, muitos fazendo colch e ao invés de se tornarem pessoas melhores, se tornaram tão arrogantes que pra eles sentir compaixão virou sinal de fraqueza. E tristeza ou sofrimento do outro virou vitimização.

  • @enzelmorgado6116

    @enzelmorgado6116

    4 жыл бұрын

    Excelente! Adorei a forma esquemática de expressar. Obrigada!

  • @mourasan9602
    @mourasan96024 жыл бұрын

    Já li o livro comunicação não violenta. Esse livro mudou minha vida pra melhor, uma nova forma de se comunicar.

  • @nayaneanjos6019

    @nayaneanjos6019

    4 жыл бұрын

    Qual livro nome do autor?

  • @aldemarbatista5055

    @aldemarbatista5055

    4 жыл бұрын

    @@nayaneanjos6019 Marshall b.

  • @julianacamposvictor3755

    @julianacamposvictor3755

    3 жыл бұрын

    @@nayaneanjos6019 Comunicação não violenta/ Marshall Rosenberg

  • @kristianefloriano9870

    @kristianefloriano9870

    2 жыл бұрын

    Ótima dica! Vou comprar.

  • @rannierefrancodesadelas4370

    @rannierefrancodesadelas4370

    2 жыл бұрын

    😋😋

  • @Purnimarcia
    @Purnimarcia4 жыл бұрын

    Pra mim a Comunicação Não Violenta é a revolução que o mundo precisa neste momento!!! Amei, achei super didático! 👏🏽🙏🏾❤

  • @osabercoletivo

    @osabercoletivo

    4 жыл бұрын

    Que bom que gostou, Marcia! Seja muito bem-vinda por aqui. Um abraço! 😉

  • @edsantos6256
    @edsantos62563 жыл бұрын

    Eu já usava esse tipo de comunicação e nem sabia que se chamava Comunicação não violenta. Ela te torna mais coerente. com essa comunicação, você não só pratica a empatia, mas também aprende a lidar melhor com as situações adversas, as pessoas conseguem te entender melhor e isso se torna uma mão dupla, como você está "desarmado", as pessoas tendem a se "desarmar" também. Esse vídeo foi bastante esclarecedor. Parabéns pelo canal!

  • @MichelleSoledade
    @MichelleSoledade3 жыл бұрын

    O Mais difícil é q nascemos vendo exemplos do que não fazer porém aprendemos a fazer automático, agora precisamos nos corrigir, mas não é impossível até que vire hábito

  • @blister9546
    @blister95463 жыл бұрын

    É super interessante abordar esse assunto, no fundo todos nós sabemos como funciona a comunicação não violenta, mas talvez por um medo ou por receio, todos nós acabamos sendo um Violento Passivo... Adorei o conteúdo!

  • @pollyanaoliveira7548
    @pollyanaoliveira75482 ай бұрын

    Eu preciso desse livro ,a minha cara é a própria violência, não preciso falar nada o meu não verbal grita ,tenho que mudar isso, é muito difícil,vc ceder sempre, reconhecer sempre,enfim é melhor ter paz do que razão .

  • @josilenesouza4215
    @josilenesouza42154 жыл бұрын

    O sábio Salomão disse a muitos anos atrás. A palavra branda desvia o furor...... Excelente vídeo💕

  • @ClaytonFreitas19

    @ClaytonFreitas19

    4 жыл бұрын

    Excelente comentário!

  • @FelipePantojaBR
    @FelipePantojaBR5 жыл бұрын

    Não existe momento melhor pra praticar a comunicação não violenta do que esse que estamos vivendo, as vésperas das eleições mais polarizadas de todos os tempos. É um baita laboratório.

  • @osabercoletivo

    @osabercoletivo

    5 жыл бұрын

    Concordo plenamente, Felipe. Ótima reflexão e ótimo desafio pra todos nós. Obrigado pela contribuição. Seja sempre bem-vindo por aqui. Um abraço!

  • @daubipiccoli

    @daubipiccoli

    5 жыл бұрын

    Já eras! O estrago tá feito! Agora é guerra! Ahahahah 😂🙈

  • @Linda14651

    @Linda14651

    2 жыл бұрын

    @@daubipiccoli 🤣🤣🤣🤣

  • @PedroOliveira-yl5ib

    @PedroOliveira-yl5ib

    Жыл бұрын

    Vdd Felipe, a coisa está feia, perdi amigos e está difícil a comunicação devido a polarização atual. Tenho até medo de entrar no watts e já ser agredido devido a minha opção na escolha de candidato. E olha que não ataco ninguém, cada um faz suas escolhas , respeito isso.

  • @fernandaseggiaro5961

    @fernandaseggiaro5961

    Жыл бұрын

    Flertar com a violência, tortura, racismo e xenofobia não deveria ser considerado questão de mera opinião...isso deveria ser combatido, quem se identifica com isso não merece respaldo.

  • @karinbigote6111
    @karinbigote611111 ай бұрын

    A comunicação não-violenta é a chave para termos mais respeito pelo outro e sermos mais éticos.

  • @Isa7design
    @Isa7design Жыл бұрын

    Sobre os tipos de julgamentos me lembrou de como as pessoas veem e encaram os autistas. Muitas das vezes como crianças sem educação e mimadas, mas tá aí o ponto... estão rotulando e diagnosticando algo que nem fazem ideia

  • @matildedecastroferreira4799
    @matildedecastroferreira47992 ай бұрын

    Estou gostando muito desse curso, entre vários cursos que fizemos, cada um melhor que o outro, para aperfeiçoarmos o nosso trabalho com a sociedade, com a equipe e até mesmo familiar,,, parabéns,👏👏👏👏

  • @lucascerqueira5216
    @lucascerqueira5216 Жыл бұрын

    Cnv mudou minha vida, sou uma das 0essoas mais legais da escola pq sou legal com todos

  • @regi0209
    @regi02096 ай бұрын

    Eu uso no meu dia a dia a comunicação não violenta, principalmente dentro de casa em família... Hoje vejo como reluz no comportamento dos meus filhos, agora adolescentes... 🙏

  • @emidiapinheiro1821
    @emidiapinheiro18213 жыл бұрын

    Eu nunca tinha ouvido falar em comunicação não violenta. Gostei muito desse vídeo e vou procurar compreender melhor para por em prática.

  • @danieladasilva4870
    @danieladasilva4870 Жыл бұрын

    A minha família tem uma comunicação muito violenta, e eu era uma delas. Quando eu li esse livro mudei a minha forma de comunicar, e isso mudou a minha vida. Eu li e coloquei em pratica..

  • @liliangomes5216

    @liliangomes5216

    4 ай бұрын

    Está conseguindo conscientizar seus familiares e levá-los a uma mudança?

  • @danieladasilva4870

    @danieladasilva4870

    4 ай бұрын

    @@liliangomes5216 Hoje em dia quando vejo eles conversando fico cansada rs, e uma violência no falar. Mas aprendi que tenho que ser a mudança que eu busco. Eles quando falam algo que me incomoda eu me afasto , não entro mais na mesma vibração. Uma coisa que me ajudou foi rscutar os meu áudios... Eu tenho fé que cada um um dia possa se conscientizar, mas nao vivo en função da mudança deles E nunca esqueço que um dia fui igual a eles; mas eu me alegro muito em saber que eu fiz a melhor escolha, que foi mudar de atitude, de hábitos.. .

  • @melcavalcanti8082
    @melcavalcanti80824 жыл бұрын

    Obrigada pelo vídeo, fiz minha namorada ouvir e foi bem agradável, percebemos que faz parte de nossas vidas.. isso foi bom. Obrigada a todos, obrigada amor. "Agora estamos discutindo porque ela me perguntou algo e eu a ignorei."

  • @lucianalanza975
    @lucianalanza9753 жыл бұрын

    Li o livro e fizemos um laboratório na empresa. Foi fantástico! Vou reler🙏👏

  • @AliciaCamposdeSouza-s7k
    @AliciaCamposdeSouza-s7k3 жыл бұрын

    Nossa me sinto muito mal quando não consigo controlar minha fala é meus sentimentos. Estou me esforçando pra Me tomar uma pessoa melhor

  • @Fernandez721

    @Fernandez721

    Жыл бұрын

    Não desista nunca, a vida é para isso, a gente se tornar melhor para nós e para os outros. Vale a pena, nem que leve a vida toda.

  • @OliviaMariadasGracasCamposMach

    @OliviaMariadasGracasCamposMach

    2 ай бұрын

    Todo mundo deveria praticar a comunicação não violenta

  • @EliasSilva-rg1oi
    @EliasSilva-rg1oi4 жыл бұрын

    Nunca tinha visto nem ouvido falar sobre CNV, eu amei.

  • @veronicalima1938
    @veronicalima193810 ай бұрын

    Sou estudante de psicologia e escolhes esse tema para nosso trabalho. O conteúdo desse video me ajudou muito, obrigada!

  • @osabercoletivo

    @osabercoletivo

    10 ай бұрын

    Que bom que foi útil, Veronica. Sucesso na jornada! 🙏

  • @djgustavvo
    @djgustavvo3 жыл бұрын

    "Eu opto por fazer pra manter meu emprego" Isso é só um eufemismo para "eu não mando em nada", só isso. Não é uma comunicação alienante, é só não-violenta mesmo, pois você está reduzindo o peso de dizer "isso é um saco" ou "não gosto de trabalhar assim". Nos dois casos, você não tem a *opção* denotada, mas no primeiro você finge que tem. Logo, concluo que a comunicação não-violenta trata-se basicamente disso: evitar dizer coisas ruins - porém eventualmente verdadeiras - só pra aliviar o peso das coisas e relações. O que pode, sim fazer uma p*** diferença no modo como os outros interagem conosco e nos respondem, mas não muda a realidade de que uma coisa ruim vai seguir sendo ruim, uma injustiça vai seguir injusta, um desnível no ambiente de trabalho não vai ficar mais "suave" se você disser que "Opto por fazer meu trabalho". Se você quer viver de conformações e não fazer nada para mudar a realidade por trás das coisas que te perturbam, então siga a maneira passiva não-agressiva e seja feliz se alienando das coisas. Já se você pretende fazer a diferença e mudar os paradigmas, não conte com isso. Vai ter que mostrar sua opinião, por vezes defendê-la de maneira veemente e por vezes ser visto como o chato ou o birrento. É simples, os dois caminhos não se interceptam.

  • @janiceaguiar6376

    @janiceaguiar6376

    5 күн бұрын

    Já vivi muitas situações extremamente nocivas em ambiente de trabalho e tive que travar várias discussões e debater muito para tentar reverter/mudar a situação. E hoje vejo que a CNV poderia ter me auxiliado a alterar algumas realidades de forma muito menos desgastantes e adoecedora. É possível sim usar a CNV e seguir lutando por um mundo mais digno e justo pra todos 0:46

  • @mariadocarmosilva6314
    @mariadocarmosilva63144 жыл бұрын

    Eu amei. Precisamos mudar nossos pensamentos, para assim mudar nossas atitudes.

  • @lynikernardes5007
    @lynikernardes5007 Жыл бұрын

    Estou começando a ouvir o áudio book desse livro, só essa explicação já achei interessante

  • @mariahelenabarboza5085
    @mariahelenabarboza50853 жыл бұрын

    Esse conteúdo e muito nescessário nesses dias difíceis. Onde a paciência é escassa.

  • @edsondarochaoliveira-direi1058
    @edsondarochaoliveira-direi10589 ай бұрын

    Estou aqui para aprender , pois minha comunicação violenta, me levou para o fundo do poço😂😂😂😂😂

  • @nelsoncarloslutz4462
    @nelsoncarloslutz446211 ай бұрын

    Vídeo muito legal e bem explicativo. Parabéns!!!

  • @zaqueub
    @zaqueub4 жыл бұрын

    Há algum tempo venho notando a importância da CNV, ouvir muito falar sobre isso e sempre optei por me comunicar de forma não violenta. Mas tive muitos fracassos no caminho. Hoje resolvi começar a estudar e exercitar mais essa questão. Esse vídeo ajudou bastante, me sinto encorajado.

  • @joaodalmolin8881
    @joaodalmolin88812 жыл бұрын

    Desconfiava que havia algo desfuncional na minha comunicação. Vou ler o livro e estudar essa abordagem. Parece bem interessante.

  • @cleoniceoliveira7261
    @cleoniceoliveira72613 ай бұрын

    Muito bom, a sociedade em geral precisa desse tipo de comunicação, pois evitaria grandes conflitos! A falta de compaixão uns com os outros está nos destruindo!

  • @laralobo945
    @laralobo945Ай бұрын

    amei. uso em todas as aulas sobre educação não violenta

  • @MariaOliveira-xw2yg
    @MariaOliveira-xw2yg3 жыл бұрын

    AMMMMMEI DEMAIS

  • @wendelfreitastutti9459
    @wendelfreitastutti945911 ай бұрын

    Saber Coletivo,grato por postar.

  • @raulfelipesennger9015
    @raulfelipesennger90152 жыл бұрын

    Aula maravilhosa!

  • @Robsonpsouza
    @Robsonpsouza Жыл бұрын

    Bastante esclarecedor!

  • @EricaLeal-hg1cx
    @EricaLeal-hg1cx Жыл бұрын

    Que conteúdo incrível

  • @glayanacarneirodarocha3997
    @glayanacarneirodarocha39974 жыл бұрын

    Explicação clara e concisa, parabéns!

  • @coletivocoelhos4964
    @coletivocoelhos49644 жыл бұрын

    Adorei todo o conteúdo abordado! Muito esclarecedor! Obrigado!

  • @patriciaribeiro6817
    @patriciaribeiro68174 жыл бұрын

    Estou muito feliz de ter encontrado esse vídeo.

  • @marielisenedez841
    @marielisenedez8414 жыл бұрын

    Sensacional ❤️❤️❤️❤️

  • @melissazanforlin2702
    @melissazanforlin27023 жыл бұрын

    Vídeo completo e bem explicado!

  • @celyteixeiramartins7673
    @celyteixeiramartins7673 Жыл бұрын

    MUITO REFLEXIVO!

  • @samuelsandra100
    @samuelsandra1002 жыл бұрын

    Ed Santos há 1 ano Eu já usava esse tipo de comunicação e nem sabia que se chamava Comunicação não violenta. Ela te torna mais coerente. com essa comunicação, você não só pratica a empatia, mas também aprende a lidar melhor com as situações adversas, as pessoas conseguem te entender melhor e isso se torna uma mão dupla, como você está "desarmado", as pessoas tendem a se "desarmar" também. Esse vídeo foi bastante esclarecedor. Parabéns pelo canal! reposto Ed Santos, parabéns...

  • @lucianavale8600
    @lucianavale86004 жыл бұрын

    Apresentação didática e prática.

  • @rodrigofanhoni5288
    @rodrigofanhoni52884 жыл бұрын

    Muito bom! Gratidão!

  • @tayanegraca9741
    @tayanegraca97414 жыл бұрын

    Vídeo super explicativo e objetivo ❤️

  • @itamarsilva7588
    @itamarsilva75884 жыл бұрын

    muito esclarecedor

  • @rodrigoteixeira7224
    @rodrigoteixeira72245 жыл бұрын

    Muito bom!!!!

  • @francilanininha1827
    @francilanininha1827 Жыл бұрын

    Adorei 😊

  • @rodrigofernandosouza7805
    @rodrigofernandosouza78059 ай бұрын

    Ótimo resumo, parabéns!

  • @silviasanttanna
    @silviasanttanna Жыл бұрын

    Gratidão pelo vídeo incrível 👏

  • @estelacollier
    @estelacollier3 жыл бұрын

    Amei o resumo, muito obrigada!!!

  • @elainesouzajales6129
    @elainesouzajales6129 Жыл бұрын

    Muito bom , enriquecedor e amplamente motivador.

  • @GabrielDorcino
    @GabrielDorcino3 жыл бұрын

    Muito bom!! Show!!

  • @janeteluciene
    @janeteluciene3 жыл бұрын

    Que excelente explicação agora sim eu consegui entender.

  • @bemcomum7782
    @bemcomum77824 жыл бұрын

    Gratidao pelo conteudo!..

  • @maiafmx1971
    @maiafmx19713 жыл бұрын

    É curioso como depois que assisti a este vídeo pude identificar duas coisas em minha comunicação. A primeira que em muitas vezes eu até tenho algumas dessas características de comunicação não violenta, o que me fez entender que é o caminho positivo a se seguir. A segunda foi uma direção para seguir nesta direção de ação na comunicação e tornar meu dia mais agradável.

  • @emersonalvesdejesus8943
    @emersonalvesdejesus89434 жыл бұрын

    Abordagem excelente!!!!!!!!

  • @escolaestadualvereadormano9670
    @escolaestadualvereadormano96703 жыл бұрын

    Que vídeo produtivo!

  • @claudiapaula274
    @claudiapaula2743 ай бұрын

    Adorei é preciso de mais

  • @vitoriabrima3300
    @vitoriabrima33003 жыл бұрын

    Vídeo excelente, bem explicativo!

  • @user-rw4wi9jm4m
    @user-rw4wi9jm4m Жыл бұрын

    Vídeo maravilhoso! Com conteúdo claro e sucinto, obrigada por isso!

  • @floresceraustralia3232
    @floresceraustralia32324 жыл бұрын

    ADOREI. MUITO OBRIGADA.

  • @tonmatildebandatrembala9701
    @tonmatildebandatrembala97014 жыл бұрын

    Melhor vídeo que encontrei sobre o tema, super didático e claro. Muito obrigado.

  • @escritorailzenirribeiropar4564
    @escritorailzenirribeiropar45642 жыл бұрын

    Uma verdadeira aula de como devemos nos relacionar bem com o outro.

  • @edsoncolutty3050
    @edsoncolutty30503 жыл бұрын

    Muito bom!!! 👏👏👏👏

  • @carmelitauller1479
    @carmelitauller14794 жыл бұрын

    Estou adorando 🥰 o canal 👏👏👏👏👏

  • @jessicabrunelly9653
    @jessicabrunelly96534 жыл бұрын

    amei o conteúdo!!!

  • @flaviavasconceloscosta2774
    @flaviavasconceloscosta277410 ай бұрын

    Muito esclarecedor esse vídeo

  • @mairalana
    @mairalana3 жыл бұрын

    Ótimo resumo, obrigada! :)

  • @becaguiar
    @becaguiarАй бұрын

    amei muitoooooo

  • @tiago-quimica4145
    @tiago-quimica41453 жыл бұрын

    Esta temática contribui com o aprendizado.

  • @marcuschrystianpimentelalv8266
    @marcuschrystianpimentelalv82664 жыл бұрын

    Que vídeo fantástico!! Recomendo demais

  • @Natalia-kd7ou
    @Natalia-kd7ou Жыл бұрын

    Ameiiii o vídeo!

  • @zenithnoeferro1439
    @zenithnoeferro14393 жыл бұрын

    Conheci hoje,e vou acompanhar,todos os vídeos. Gratidão

  • @ElenaAraujo
    @ElenaAraujo4 жыл бұрын

    Adorei,🙏

  • @despertapraissoporjanemede2608
    @despertapraissoporjanemede26084 жыл бұрын

    Muito bom 😊 obrigada

  • @daniamorim7547
    @daniamorim75474 жыл бұрын

    Muito legal.Obrigada!

  • @gustavorafaela6932
    @gustavorafaela69323 жыл бұрын

    Excelente conteúdo!

  • @mariadelourdesfranchilima8206
    @mariadelourdesfranchilima8206 Жыл бұрын

    Muito boa a explicação da comunicação não violenta!!!! Parabéns!!!

  • @ligiafelixcerqueira5084
    @ligiafelixcerqueira50842 жыл бұрын

    Eu gostei bastante do conteúdo dessa live. Muito interessante!👏🏾👏🏾👍🏿

  • @joaocesarguimaraeshenrique716
    @joaocesarguimaraeshenrique7163 жыл бұрын

    FANTÁSTICO o vídeo, parabéns por ensinar de forma tão didática!

  • @marlovaschinato9830
    @marlovaschinato98304 жыл бұрын

    ótimo conteudo, muito bem exposto! Muito obrigada!

  • @luisamado5853
    @luisamado58534 жыл бұрын

    Excelente vídeo!!

  • @anapaulacotrim8230
    @anapaulacotrim82303 жыл бұрын

    Muitoooooo Bom!!!!! Parabéns!!!

  • @niloromeiro8666
    @niloromeiro86664 жыл бұрын

    gratidao por esse conteúdo tão rico explicado de forma simples e clara! Vai me ser muito útil nesses dias de isolamento social! Abraço!

  • @dianabaklizky5657
    @dianabaklizky56573 жыл бұрын

    Excelente. Vídeo útil e necessário!

  • @julianaribeiro6284
    @julianaribeiro62844 жыл бұрын

    Valeu muito assistir esse vídeo 👏🏼👏🏼👏🏼

  • @gleicesilva2533
    @gleicesilva2533 Жыл бұрын

    Que maravilha ,quero esse livro ❤👏

  • @sayonaralacorte5628
    @sayonaralacorte56283 жыл бұрын

    Excelente!

  • @reginasouza1352
    @reginasouza13523 жыл бұрын

    Conteúdo necessário!!

  • @julianarodrigues9427
    @julianarodrigues94274 жыл бұрын

    Vídeo bem esclarecedor, objetivo e conteúdo rico. Obrigada por compartilhar esse conhecimento.

  • @laurahpereira7619
    @laurahpereira76193 жыл бұрын

    Gratidão 🙏. Parabéns pelo belo trabalho.

  • @sarahrighi1761
    @sarahrighi17612 жыл бұрын

    Adorei!

  • @marcelo.grohmann
    @marcelo.grohmann3 жыл бұрын

    Minha esposa acabou de enviar esse video. Já conhecia a CNV, mas gostei tanto da explicação que adquiri o livro. Sucesso!!!

  • @marildaassencao515
    @marildaassencao5153 жыл бұрын

    Ótimo material. Parabéns!!

  • @elianaossesdefreitas2439
    @elianaossesdefreitas24394 жыл бұрын

    Muito bom excelente.

  • @annamartins3920
    @annamartins39203 жыл бұрын

    Adorei o vídeo, me ajudou muito!

  • @nellieparra8519
    @nellieparra85193 жыл бұрын

    Fantástico o vídeo !

  • @cleomardejesuscardoso333
    @cleomardejesuscardoso3334 жыл бұрын

    Maravilhoso Obrigada