Buenas noches, y yo que mezclaba hasta 6 tipos de frutos secos pensando que ese mix era saludable; gracias por esta instructiva conferencia pues me ayuda a mejorar mi alimentación.

@liliacandil6218

4 ай бұрын

❤q0

@borggieg8026

4 ай бұрын

Yo también hacía eso, desde hoy jamás lo haré

@miriampineda5821

3 ай бұрын

Yo igual, hacía mi cereal con leche de Almendras ó ajonjolí y le ponía un puñadito de muchos frutos secos, ahora usaré sólo uno ❤

@solveydaleal7983

3 ай бұрын

0 m

@lilianamiriamgaribayvilleg2681

3 ай бұрын

❤

Dr Benjamín. Dios te bendiga por esa manera tan sencilla de explicarnos las cosas , para entender lo maravilloso de nuestro cuerpo. Sólo Dios puede hacer cosas tan maravillosas.

@linocaucotaortiz-dz4oo

2 ай бұрын

Buenas tardes o dias Dr entonces como puedo consumir los frutos secos. Como en forma individual en la mañana y otro en la tarde para no mezclar

Muchas bendiciones para Ud. Dr.los médicos sólo saben recetar medicamentos y algunos naturópatas te dan hojas de recetas de comidas difíciles de preparar, pero no te explican cómo. Ud. Dr. Que sin cobrar un peso nos da mucha información valiosa para aprender a cuidar y mejorar nuestra salud. Mi agradecimiento eterno de ❤

Buenas noches doy gracias a Dios por darme la oportunidad de conocer al doctor Benjamin por las redes sociales. yo vivo en chile tengo resistencia a la a la insulina..hace un mes comencé hacer todo lo que el doctor recomienda a no hacer convergencia molecular en los alimentos. Y ya mi grasa adicional esta bajando y mi insulina también y mi presión arterial ya me siento muy bien ..yo mía todo dulce y todo con pan ya todo eso es pasado y no sumo los carbohidratos. Gracias doctor usted me a ayudado con sus conferencias. Dios me lo cuide y me le dé buena salud Dios me lo bendiga. Desde chile..

ESTA INFO ERA JUSTO LO QUE ANDABA BUSCANDO ❤EXCELENTE SU PROGRAMA ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Hace solo 5 días vi el primer video (sardinas ) ya vi las clases para la guia básica, compré las etiquetas de colores, estoy en el camino. Dr. Benjamín, gracias y bendiciones, pienso sin duda que hará un gran cambio en mi vida. ❤

Al igual que los frutos secos, hay reglas de gramática que no se usan ambas en una oración. Muy es un aumentativo al igual que mente. Se dice es muy probable o probablemente pero no se dice muy probablemente. Me encantó su presentación. Gracias.

@guillermotorrejonc9084

8 күн бұрын

Oh Cristina. El Cuidado de los Detalles Revela la Preocupación por el Todo.

Muchas gracias Doctor, por aportar tanta sabiduría a través de las redes para enseñarnos a comer y sacar tanta basura que tenemos en nuestro cuerpo. Mi SANTO Dios, lo sigue bendiciendo hoy, mañana y siempre. Excelente Educación Molecular.

@filomenaarnedo4869

Ай бұрын

Gracias dr.x sus enseñanzas,muy agradecidad.saber vivir con buena alimentación!! Dios lo bendiga soy de arg. Patagonia

Desde que dejé de consumir panes,azúcares refinados y mezcolanza de frutos secos,mis problemas de cólon han mejorado notablemente.

Cuánta ignorancia en la alimentación,lo que creía que era saludable pero lo arruinaba con la convergencia,hace como 6 años me quema mi rodilla y no consumo alimentos qué dañen mi saludable pero no me pasa el dolor ahora sigo las recomendaciones del doctor Benjamin❤ muchas gracias.

En el mundo actual , es esencial considerar la forma en que se comunican los conocimientos valiosos suyos en el tema de convergencia molecular. (brevedad, uso de recursos didácticos, usar repeticiones solo cuando se recomienda el uso correcto de los alimentos y cuáles NO SE DEBEN MEZCLAR porque sería contraproducente)

Gracias por su información. Yo mesclaba hasta tres juntos. El que no sabe comete errores. Muchas gracias desde Miami

Buenos días escucho todas las conferencias que veo en el celular Dios te bendiga doctor benjamín por tanto bien que le hace a los pobres que estamos enfermos y no tenemos con qué pagar una consulta yotengo20 años con diabetes 2 y estoy hburrida de tomar tantas pastillas ante marleny valencia

Hola dr. Desde Panamá. Yo compraba el mix de frutos secos. Pero desde que aprendí con usted de alimentacion molecular entendí que esa compra no debía hacerla más. Y hoy usted lo confirma con sus atinados ejemplos. Gracias mil

@marilynvalle1965

2 ай бұрын

Por favor como bajo la convegencia molecular básica

Gracias Doctor he aprendido bastante con su información.🙏

De ver estos videos, ya he aprendido términos nuevos y mi vocabulario ha aumentado, gracias por toda esta información que de verdad es oro.

Gracias a Dios por este doctor. Que forma tan sabia y sencilla de informar al paciente sobre su salud. Gracias , doctor

Dr Benjamin , su corazon es oro , compartir sus conocimientos para ayudarnos en la salud, todo mi respeto y cariño para usted , muchas bendiciones a su familia tambien.

Toda mi vida viví engañada 😢😢😢 me jactaba de tener una alimentación muy saludable comiendo diariamente yogurt con granola y miel 😢😢😢 Muchas gracias por abrirnos los ojos Dr Ramírez 🙏🏼

@aideerivasduarte4458

3 ай бұрын

Buenos días Doctor desde hace un mes se me duermen las manos hormigueo, tengo dolor en mi brazo derecho me causa molestias a que se debe y que debo tomar. Gracias mil bendiciones para usted.

@isabellecorradini1141

3 ай бұрын

​@@aideerivasduarte4458Primero detectar con un médico en fisiatría si tiene problema en la cervical.

@mkmobilbrutalbattles3264

3 ай бұрын

No viviste engañada, simplemente ahora estás viendo un vídeo de pseudociencia

@PeryFM

Ай бұрын

@@mkmobilbrutalbattles3264 Cómo que seudociencia? El Dr es un investigador de alto nivel, premiado internacionalmente.

@zoccerman4428

Ай бұрын

¿El maní o cualquier otro fruto seco se puede combinar con uvas pasas? Lo digo porque creo (no recuerdo bien) que las uvas pasas son más carbohidratos, lo que creo yo que no habría convergencia, pero tengo esa duda, de si es viable esa combinación.

El conocerle usted ha sido un gran descubrimiento porque es verdad que últimamente he aprendido lo importante de la alimentación en el organismo y los alimentos naturales que nos benefician, pero nunca había oído hablar del problema de las mezclas en los frutos secos

Buenas tardes desde Texas, usa, lo admiro tanto conocimiento y explicate tan facilmente. Dios le bendiga. No tengo vesicula ni appendice, surrounded mucho de la digestion, resistencia a la insulin, colesterol alto.

Estaba haciendo mezcla de frutos secos, deseaba escuchar un vídeo como este muchas gracias dr

Buenos días Dr. Benjamín, gracias por sus conocimientos entregados para aprender a usarlos con responsabilidad. Muchas gracias, gracias, gracias

Doctor muchísimas gracias . En mi hogar estámos haciendo muchos cambios por nuestro bien . Gracias, sus vídeos son muy valiosos .

MUCHAS GRÀCIAS por sus orientacions.😘🙋‍♀️

Dr. Benjamín muchas gracias por está información usted es una bendición para la humanidad

Muchas gracias Doctor es un estudió muy saludable y salva vidas muchas luz saludable y éxitos en sus estudios para UD

MUCHÍSIMAS GRACIAS. MUY INTERESANTE, ES USTED MUY SABIO. 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊.

Gracias doctor benjamín sea Dios con usted y sus familias

DIOS LO BENDIGA DR. HOY Y SIEMPRE. GRACIAS POR EDUCARNOS.

Hoy me llamo la atención el título de su conferencia y la termine de escuchar y escuche mucha razón en la forma de comer, por que realizamos muchas mezclas y de ahí la inflamación. Pero nunca pensé que sucedía con las semillas secas, de ahora en adelante a cada semilla le voy a comer por separado, pero quiero solo realizar una pregunta, ¿cual es la porción que se debe de consumir por cada cada una?. ¡Felicidades! Me gusto, me instruyó y aprendí mucho de esta informacion. Gracias

Estoy de verdad sorprendida de saber de todos errores que he cometido con el manejo de los alimentos Gracias doctor por esas enseñanzas Lo admiro ya le estoy hablando a mis hijas acerca de ud para que también aprendan de Ud.

Gracias Dr Benjamin por su información,gracias muchas bendiciones.👍👍🙏💥💥

Muchas bendiciones doctor Ramirez agradezco sus excelentes enseñanzas muy nutritiva enseñanzas.

Que interesante doctor grasias por enseñarnos a comer Dios bendiga a todos lo que lee este mensaje amén 🙏

@gloriaclavijo6917

3 ай бұрын

Gracias

GRACIAS DOCTOR DESDE ESPAÑA GRACIAS CORAZON GRACIAS 🇪🇦🇪🇦🇪🇦🫂🫂♾️♾️♾️♾️♾️♾️♾️

Gracias por compartir sus conocimientos, he padecido inflamacion, distencion abdominal y dolor apenas llevo 5 días aprendiendo la alimentación molecular, bendiciones bendiciones

Buenos días Dr. Benjamín, muchísimas gracias por tan valiosa información pues me doy cuenta que toda mi vida lo he estado haciendo mal . Estoy aprendiendo mucho a mis 61 años ... Todo mi agradecimiento 😃👏👏 🥰 escucho y comparto todos sus vídeos. 👏👏😘😘 Un saludo desde España 🇪🇸

@rogeliopimentelcardenas9307

2 ай бұрын

Padece usted alguna enfermedad crónica?

Hay que prestar atención a lo que dice el Dr. El se refiere a Jamon 100% de cerdo, no a cualquier tipo de jamón. El pan es de una sola harina, y asi sucesivamente. Este tipo de alimentación es para evitar la mezcla de moléculas.

Me pasa cuando consumo, almendras, nueces,pasas, semillas de zapallos, pero horas después ando tan hinchado como si hubiese comido fregoles

Muchísimas gracias Dios le bendiga ,que maravillosa conferencia tanto que Ignoramos y aún las empresas que venden estas semillas ya mezcladas

Gracias por la información del vídeo. Las consumía pensando que eran proteínas. Pero esperaba oir otros datos sobre los frutos secos y semillas como qué buscar en los empaques: si tienen aceite de palma, girasol u otros aceites añadidos. También si son crudos o asados, con cáscara o blanqueados- almendras. ¿Hay que dejar en remojo especialmente las almendras para eliminación de antinutrientes? Hay que tostarlos? Qué cantidades saludables se pueden comer para equivaler a porción de grasa? Agradecería que hiciera otro vídeo exclusivo sobre semillas, de calabaza, girasol, chía, sésamo, linaza, etc.Gracias.

@hildapuon2192

4 ай бұрын

Cuánto se debe consumir de frutos secos, almendras, nueces, avellanas, linaza, girasol, ajonjolí, etc. Yo las consumo mañana tarde c yogurt con frutos rojos, 6 pzas de almendra, 6 nuez o avellanas 1 chucharadita de las demás semillas, está mal la combinacion? Cuál es la ideal? Mil gracias.

@orlandodavidmarsigliariver5936

3 ай бұрын

Hola, segun lo que dijo el doctor, una sola fuente de azucar, si el yogur es sin azucar, podrás poner una fruta, y 1 tipo de fruto seco o 1 tipo de semilla

@jonnlennox4176

3 ай бұрын

@@hildapuon2192 Ante cualquier médico, consulta a tu duda!😆

@eslcanbefun7355

2 ай бұрын

​@@hildapuon2192 los lácteos (yogurt, leche, queso, etc), gluten y azúcar ESTÁN CONTRAINDICADOS en vacunados con la covid19

@elenagonzalez8136

2 ай бұрын

Demasiado reiterativo y no claro y preciso. 1 hora y aún no se como se comen los frutos secos.

Usted es Oro molecular humano 🎉😂❤ Gracias!!!

Dr...hace más de 30 años inicie con un proceso de obesidad ,he tratado durante este tiempo con muchos tratamientos: dietas,medicamentos,ejercicio,especialistas en fin... Espero poder visitarlo en la clínica,estoy ahorrando para ello,mientras logro mi objetivo veo sus conferencias. Gracias Gracias Gracias .

Solia comer los mix pero un dia escuche que no debian mezclarse y deje de hacerlo pero no sabia bien porqué era...ahora si 😊

Infinitas gracias Dr. He aprendido muchísimo 💜💚

GRACIAS INFINITAS DOCTOR RAMIREZ, POR SU CLASE, REALMENTE MAGISTRAL!!!!

Excelente, y 5 días y mejorando es extraordinario Gracias, buenas noches

Excelente explicación y con didáctica al alcance de personal no tan calificado en materia médicas, aunque es de alta calidad científico _practico. Consumo frutos secos mezclados sin conocimiento nutricional. Voy a cambiar la manera de alimentación a base de frutas semillas secas. Dios le pague con felicidad y satisfacción profesional.😊

Dr Benjamin gracias por la informacion

Felicidades x tanta informacion valiosa, saludes desde Nicaragua. Dios le bendiga.

Luis Cabrera, de Lechería, estado Anzoategui, Venezuela, anoche no pude ver el programa porque hice uno ejercicios y estado con un dolor ciático. Saludos

DOCTOR MILES DE GRACIAS 🙏 POR TODO LO QUE NOS COMPARTE, Q TANTO NOS AYUDA A VIVIR MEJOR Y POR EL TIEMPO Q DEDICA A HACER ESTOS VIDEOS 🙏 DOCTOR OJALÁ PUDIERA HACER ALGÚN VIDEO SOBRE LAS FÍSTULAS ANO RECTALES🙏 Y Q ESPECIALISTA ME PUEDE RECOMENDAR POR SU ATENCIÓN MILES DE GRACIAS, ES USTED UN BENDECIDO ❣️🤗

Que interesante y útil en nuestras vidas gracias por compartir aprendemos mucho Gracias Dios le bendiga cada día de su vida.

Muchas gracias Dr por sus aportaciones!! Le mando un abrazo!!

Lo amo doctor. Que informacion interesante y que bien esplicado. Soy de buenos aires me encanta escucharlo

Felicidades por lo bien explicado que hace en sus programas.

Doctor muchísimas gracias por tan valiosa información estoy poniendo en práctica sus consejos auq quiero hacer el tratamiento personalizado con ustedes gracias bendiciones para todos

Excelente recomendación dr Mena, usamos muy mal las mezclas de alimentos y creemos que estamos comiendo muy saludable. Gracias Gracias Gracias ❤

Hola Doctor, "Oro Molido" esta conferencia y las que usted nos ha impartido, le agradezco muchisimo..le escucho desde Manzanillo, Colima, México! Me he hecho asidua a escucharlo y compartir con familiares y amigos estoy trstando de hacer lo correcto en mi alimentacion siguiendo sus lineamientos lo más apegado posible, tengo dudas pero ahí la llevo!. La cosa es que hoy me llamó por telefono mi hermano quien tiene 67 años, mide como 163 cms, no fue gordo pero siempre estuvo barrigoncito y actualmente ha perdido mucho musculo y tiene mucho dolor de piernas, y hoy me dijo que le acaban de detectar cáncer en la próstata, se teme que se haya ramificado al páncreas, ademas es hipertenso desde años y tenia pocos meses que le dio diabetes! De inmediato le dije que por favor viera uno a uno los videos de usted que le he reenviado, pero creo que amérita una intervención suya en línea, pero me gustaría que nos compartiera como una especie de menú especial para este tipo de casos! Ayudaría a muchísimas persona de México, que estos padecimientos! Muchas gracias de antemano a la atención que nos brinda!

@luisacevedo3145

3 ай бұрын

❤😂❤

@irmaflores8166

3 ай бұрын

Chequea l9s videos del Dr. Ludwig Johnson, te va a sorprender. También Frank Suarez...magnifico! Bendiciones para usted y su hermano.🙏🏻❤️🙏🏻

@marinaavilan3620

3 ай бұрын

58:34

@marinaavilan3620

3 ай бұрын

Facinante esplicacion.Nunca habia oido esto.Como me encanta saberlo y poderlo aplicarlo a el contro de mi salud.

@agc7834

2 ай бұрын

Va a recomendarle pan con jamón...

Muy interesante la información. Sin embargo tengo una observación en cuanto a lo "saludable" de comer la baguete con jamon, mani y agua sin azucar. Comer solo el mani sin otros frutos secos puede que sea saludable (aunque deberías aportar evidencia científica) y precisamente el maní NO es el mas sano de los frutos secos, además habría que especificar que el pan blanco sea o no de trigo, igual que cualquier harina blanca, no es nada saludable ya que ha sido procesada y se ha eliminado toda la fibra y otros nutrientes. Es mas sano integral, sea trigo o cualquier otro cereal, aunque el trigo ha sido manipulado mas que otros cereales. En cualquier caso hay que reducir el consumo de cereales ya que tienen alto índice glucémico (suben mucho el azucar y por tanto la insulina) y reducir aún mas el consumo de harinas ya sean integrales o no. El cereal convertido en harina (y hecho pan, bizcocho etc) libera insulina mas rápido que el propio cereal. En cuanto al jamón, pues cualquier carne que está plastificada ha sido altamente procesada y contiene sustancias altamente tóxicas. Y cualquier bebida carbonatada también contiene muchas sustancias tóxicas aunque no tenga azucar. Así que si queremos ser sanos no es solo NO MEZCLAR los frutos secos, sino explicar bien que tampoco hay que comer productos procesados que contienen muchos tóxicos y pocos nutrientes.

@juansegundogutierrezareval2058

3 ай бұрын

A

@MonicaCeliG

3 ай бұрын

Así es... no lo escuché todo aún, pero si habla de comer pan con jamón como algo bueno, ya ni pierdo mi tiempo. Gracias x tu comentario!

@vitahenao

3 ай бұрын

El maní es muy diferente a los otros frutos secos. Ya no lo recomienda casi nadie. Comerlo por antojo de vez en cuando será

@mkmobilbrutalbattles3264

3 ай бұрын

Ojo que la insulina no es el villano del cuento, hasta comer animales eleva la insulina , y de hecho la eleva más que fideos hechos con harinas refinadas

@chivissotch8973

2 ай бұрын

Totalmente de acuerdo

Buenas tardes interesante video de los frutos secos porque uno siempre tiene dudas sobre si se deben mezclar todos de una vez muchas gracias por aclararnos nuestras dudas en cada conferencia❤😅

super super genial gracias doctor de verdad es increíble.... ojalá y en Mexico haya algún especialista como usted....felicidades

Gracias por compartir lo que investiga sobre alimentos adecuado para tener una buena salud

@eustoliacarvajalcorrea2215

4 ай бұрын

Gracias. Excelente su información . He aplicado sus conocimientos en mi alimentación.Ojala los nutricionistas y doctores escuchen éstas conferencias para que eduquen a sus pacientes.

Miles de gracias por tan excelente presentacion. EL OMNIPOTENTE Eterno os siga bendiciendo.❤

¡Buenos días Dr. Benjamin Ramírez! Yo aprendí a remojar las menestras de 8 a 12 horas de remojo en agua con sal marina, o sal rosada. Este tipo de remojo favorece la cocción fácil de la menestra a fuego bajo y en muy corto tiempo, sin necesidad de usar olla a presión. Yo pongo el agua para la cocción en la olla, y cuando hierve recién ahí pongo la menestra ya enjuagada después del remojo, dejo que de un hervor con el fuego fuerte, y ahí le bajo el fuego a lo mínimo, ahí lo dejo sin preocupación y general en media hora esa menestra ya está cocida. ¡Muchas gracias por

Muy lindo ,! Super agradecida y muckas bendiciones!!!

Dr. Benjamin gracias gran enseñanza, yo hacía ése mix 😮❤

Gracias doctor Benjamin, increíble programa no oído antes.

Gracias Dr. Desde Bolivia Sta cruz de la Sierra. Le envio mi humilde gracias x vuestro servicio al ser humano. Muchas gracias

Gracias doctor por tanta información bendiciones

😮Muy importante toda la imformacion descrita ,gracias dr por iluminarnos

Todo mi agradecimiento! Bendiciones

Gracias doctor, nunca se me había ocurrido no mezclar 😢 ahora entiendo, gracias

Dios mio lo que no es saber gracias a Dios por conseguir este video gracias doctor Dios lo bendiga

Buenas tardes Dr. hace poco tiempo estoy escuchando sus conferencias, muy interesantes , gracias

Gracias por toda estas enseñanzas y aportes ❤

Gracias Dr. por la información de la alimentación molecular, a veces por el desconocimiento cometemos errores nutricionales.

Ahora pocos somos mexi. canos en México ya hablamos chicano y tenemos ojos azules y Leyendo los comentarios pensé que el español es expresivo y bellísimo. Yo a las mezclas les digo combinaciones o revolturas y a los snacks, botanas

Excelente Dr. Gracias por la valiosa información

Excelentes conocimientos y excelente explicación. Bendiciones.

Dr. Buenas tardes muchas gracias por su maravilloso tiempo de explicarnos mire yo si he mezclado por favor explíqueme si estuvo equivocada mezcle 15 gramos de garbanzos también 15 gramos de trigo 10 gramos de cebada 15 gramos de habas 15 gramos de maíz blanco y 15 gramos de quinoa todos granos secos se lo agradezco su explicación QUE DIOS LO BENDIGA GRANDEMENTE HOY MAÑANA Y SIEMPRE

Maravilloso Dr es demasiado interesante yo creo que me estaba describiendo a mi con todos los males estomacales necesito más información gracias mil Dlb

excelentes sus conferencias gracias DOC

Dr , excelente sus conferencias ✔️👍🦸🏽‍♂️

Que Dios lo bendiga dr.

Muy interesante y educativa su conferencia Dr. He aprendido algo muy importante. Muchas gracias.

Buenos días Dr Benjamín de Argentina

Grácias, por su valiosa información. Saludos, desde Venezuela.

Muchas gracias,es muy importante información, Bendiciones.

Gracias doctor por su información

Gracias doctor por aclararnos tantos temas alimentarios. Definitivamente uno comete muchos errores.

Dios t bendiga siempre.❤

Hola Doctor , a buena hora lo encuentro. Toda mi vida mezclaba esos frutos, y no hablar del maní. Me encantó este aprendizaje, Gracias.

@guadalupenah2280

3 ай бұрын

Cuando como maní me causa gases !

Gracias Dr , valiosa información.

Estoy fascinada con la información 😊 muchas gracias bendiciones … saludo desde Culiacán Sinaloa doctor 👨‍⚕️

Eso no lo sabia Dr. Gracias por la infocacion. Bendiciones y saludos desde Mexico.

Gracias por esta información Dios les bendiga

Gracias por orientarnos por compartir su conocimiento

Gracias doctor Jehová lo bendiga por su información