NK РЕАЛИТИ ДЕВОЧКИ РУЛЯТ (9 СЕРИЯ) - О САМООЦЕНКЕ, СТРАХАХ, КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ
Новая серия реалити “Девочки рулят” - уже у меня на канале!
Подписывайтесь, чтобы не пропустить: kzread.info/dron/Og_.html...
Вы просили в комментариях сделать серии длиннее, и мы вас услышали)) Новая, девятая, серия получилась действительно большой и насыщенной.
Сразу после завтрака и традиционного приема / perlahelsa мы устроили созвон со Светланой Исаенко / - психиатром, психотерапевтом, к.м.н., основателем клиники ментального здоровья / dr.isaenko.clinic . Обсудили наболевшее: как полюбить себя и как научиться себя принимать - 3 раза в день, до и после еды))) Полную версию беседы с психотерапевтом, как всегда, я выложу в своём Instagram.
Затем мы с девочками отправились в священный город майя - Чичен-Ица. Обнимали древние камни и пели на улице “Червону руту”. Прыгнули со скалы в горный колодец “Священного сенота”: я боялась так, что от стука сердца вздымался жилет! А перед возвращением домой заехали в город Байадолид, чтобы насладиться колониальной архитектурой. И, конечно же, прошлись по магазинам))
А на закате устроили Вечер воспоминаний. Мы собрали все самые смешные, искренние, самые эмоциональные кадры с моим папой, чтобы почтить его память. Семейный просмотр получился очень домашним и теплым.
Итак, в этой серии вас ждет:
- беседа с психотерапевтом о самооценке - как полюбить себя и принимать себя 3 раза в день, до и после еды)))
- борьба со страхом Ани перед публичными выступлениями - самый прикольный способ заработать 15 песо)))
- величие пирамид Чичен-Ица - настоящее “место силы”,
- вызов страху высоты - отчаянный прыжок со скалы в колодец “Священного сенота”,
- вечер воспоминаний - семейный кинозал и фильм про папу.
#NK #ДевочкиРулят
_
Ставьте лайк и комментируйте видео
И обязательно подпишитесь на канал: bit.ly/2Q8MnP2
Предзаказ моего нового альбома "Красное Вино" доступен по ссылке: / album
Слушайте первыми! Уже скоро!
_
Последние новости об NK | Насте Каменских на официальных страницах в социальных сетях:
Instagram: / kamenskux
TikTok: / nkofficial
Facebook: /
Website: nkofficial.com
Пікірлер: 374
А как вы боретесь со своими страхами? Расскажите в комментариях!
@user-zc5oj7dz8o
3 жыл бұрын
Я перебариваю. А когда была маленькая засыпал со словами "это не правда. Все хорошо" это своего рода тоже как препятствие которое надо не боятся и прятаться от него, а идти на встречу и побеждать.
@user-wq4df5cw3n
3 жыл бұрын
1 спосіб. Молюсь комусь, вірю, що щось є, але не знайшла свою релігію. 2 спосіб. Кидаю виклик собі.
@anna.artlab
3 жыл бұрын
Сначала осознаю страх, а потом нахожу "причины" почему нет смысла боятся) Страх- это защитная реакция, часть нас, нужно уметь им "пользоваться"
@user-zc8nx7zd4k
3 жыл бұрын
Я молюсь ,и это самый наилучший способ .
@ggatakki
3 жыл бұрын
@@anna.artlab 100%
Плакала вместе с вами за папу,какой видно он был хороший человек
@user-dq2sb2ux9i
Жыл бұрын
Так
Я больше переживаю за Аню, которая надеялась отоспаться и ничего не делать, а пришлось вот это вот все 😅❤️
Вот Лида, скромная и заботливая, видно, что не выставляет свои эмоции. Но вдумайтесь на секундочку.... Какая это женьщина🎉🎉🎉. Такие слова от мужа услышать прожив всю жизнь с ним. Такую дочь воспитали. Просто восхищаюсь❤️❤️❤️
Пусть Аня заведёт свой канал на ютубе и снимает влоги😂
@iryna23iryna
3 жыл бұрын
Да!❤
@user-ls9gi8sv5g
3 жыл бұрын
Я тоже "за"
@serzzrec6313
3 жыл бұрын
Угу...её уже даже в категории "МІЛФ" смотреть не схочется..)))она заслишком пустоватая шоб самой в таком деле...
@natalip.6665
3 жыл бұрын
Ну наверное она для этого и снимается в этом блоге. Это же все оговорено заранее, для чего то Ане нужна эта «популярность», что бы о ней услышали. А возможно для любых других проектов, которые связаны с «популяризацией себя», может новая коллекция одежды или проект на ютуб, или раскрутках Инстаграмм, соответственно все для заробатка
@user-qg7qv3fo9s
3 жыл бұрын
Я согласна с тобой
Как же это страшно . Отец Насти говорил : " Я так за тобой скучаю". Такое ощущение что это слова из будущего 😭. Как же он хочет чтобы Настя и Лидочка были счастливы! Дай бог чтобы за папу внука нацеловалась Лидочка ❤️ . Девчонки будьте счастливы 😭❤️. Спасибо за такое видео , такие моменты реально понимаешь что важно в жизни и кого любишь 🙏.
@alison2001
3 жыл бұрын
Какого ещё внука?
Я так же плакала 😢 как и девочки ( 😢 😢 😢
Любящие друг друга родители, прекрасный пример своим детям. Дети знают кого им выбирать, ведь они видели что такое любовь!❤️
То чувство, когда заплакала ровно на моменте, когда начала плакать Лида
Дивлюся всі серії,і з кожною наступною все більше захоплююся мамою Лідочкою!Яка ж Ви ніжна і безпосередня!А потім щось як скаже))) Здоров'я міцного Вам!
Боже...Просто разрывает от слез...Какой же прекрасный человек...Светлая память...
Я плакала вместе с вами.. Настя, ОГРОМНОЕ СПАСИБО, что делитесь такими важными вещами!! Это лучший выпуск!! Эти 49 минут заставили так много переосмыслить..
Я 2 раза пересматривала видео с папой... такое ощущение ,что я тоже с ним прощалась ... настолько идеальный человек...я так давно не рыдала..
Плакала вместе с Вами ,ты очень хорошая дочка ,от всей души желаю тебе Настенька ,тоже стать мамой ,ничего не бойся и помни ты прекрасна во всех отношениях .❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Лидочка большая умница. Женщина с большой буквы❤
@user-yv9ii8vu8y
3 жыл бұрын
Дочка у них достойная ,ей и покойному папе было кем гордиться.
@yaninadyer
3 жыл бұрын
100%
Дружба с самим собой - очень важная вещь.Потому что не подружившись с собой... ты не сможешь дружить больше ни с кем... ❤️
Очень понимаю Настю. Наши ушедшие родные всегда с нами, но надо уметь отпустить и жить.
Смотрела и тоже плакала. Приятно знать, что есть такие светлые замечательные люди как ваши папа с мамой, и искренняя настоящая любовь, как у них. Пусть у вас с Лешей будет такая же долгая и прекрасная жизнь. Берегите друг друга.
Вот как получается так, что я плачу почти каждый выпуск? А на самом деле, спасибо вам за то, что вы с помощью этого реалити поднимаете настолько важные проблемы почти для каждого человека.
Боже, Мама Лида это прям моя Мама))) ничего не боиться, не стесняется!!! Какая она шикарная!!!! Мамы они такие!!!! Огромный привет Лидии)))) Выпуск бомба)))
Как я с вами расплакалась в конце 😭😭😭😭 Лидочка и Настя, держитесь ❤️❤️❤️
Это самое лучшее реалити-шоу 💖 С помощью этой серии я переосмыслила себя и действительно задумалась))
Очень эмоциональный выпуск! Пробирает до глубины души... спасибо за советы от психолога.
Такая серия дала о многом задуматься, особенно в плане семьи, любви, ведь так сложно приходит осознание того, что кого-то из близких уже нет рядом, но нужно верить, что они обязательно остаются с нами в наших сердцах и если верить в это и помнить их, они всегда рядом😢😭 Плакала вместе с девочками, не возможно остаться равнодушным😭 Настя, спасибо за такую серию, делиться такими моментами из своей жизни не просто, но мы поддерживаем вас всех и гордимся вами, девочки вы молодцы!!! Мы с вами, мы ваша поддержка со всех концов света
Момент: Аня: " да пошло все в жопу!! Ааааа,уйдите,рыбы👌😂😂 Обожаю их❤
Очень трогательное видео про папу и его любовь к Насте с мамой... И какое счастье быть дочерью такого папы, это чувствуется. Пусть рождаются детки у людей разных возрастов, в большой любви и счастье! 🙏❤️
Девочки рулят моими слезами, рыдаююююю. И радуюсь за вас. Настя, спасибо, что показала всем какая классная Аня❤️
Замечательное откровение про отца. Думаю, что мы все хорошо прослезились на этом моменте. Мы часть наших родителей и они всегда будут с нами.
Мне настолько близка тема страхов, которые у меня есть. И , если честно я жду что кто-то должен мне их преодолеть. Хотя сама понимаю , что кроме меня никто это не сделает. Настя, ты и твои видео это просто причина мне улыбнуться и замотивировать себя ! 😘
У меня такое чувство, что я знакома с этими девчёнками 100 лет.
Какой папа позитивный, конечно он был счастлив, что у него такие две красотки.
Отличный выпуск! Казалось бы, психотерапевт Светлана говорит очевидные вещи, ведь мы все это знаем, понимаем..но увы-забываем! Потом занимаемся самоедством, как результат выгораем(( беседа была полезна и нам! Спасибо! За папу- плакала с вами-надо ценить каждый день 🌞🌞🌞
После окончания видео так захотелось обнять мужа с которым ругаемся постоянно ))), реву 😭 вместе со всеми .. дочь наша близка очень с мужем , с папой своим ,, он такой же по характеру как папа Насти .. шутит и смеётся 😂 и полон дом гостей
Спасибо тому человеку,которому пришло в голову создать это реалити 💖
плакала вместе с вами. спасибо вам за это реалити. я с вами перезагружаюсь.
Выпуск как бальзам на душу!!! Спасибо за психотерапевта!! Очень нужная встреча!
Настена ты большая умничка!🥰 Для многих детей пример как нужно относится к родителям не зависимо от их возраста❤️ Оставайся такой же настоящей🥰🥰🥰
Блин, какая классная идея лежала в этом реалиты, и в какую неожиданную потрясающую историю это вылилось!!!! Спасибо. Это наслаждение
Спасибо огромное, за этот выпуск!!! Настя, ты огромная умничка!!! Мне 28, у меня никогда не было кумиров, но ты им стала! Ты мой кумир, мой пример! Спасибо большое что показываешь свои эмоции и переживания, понимая что я не одна такая, мне это помогает жить! Спасибо за выпуск, я поставила видео на паузу и позвонила маме, спасибо 🥰
Девчёнки такие симпатяжки. Круто , что не пытаетесь создавать идеальную картинку. Лёгкое мотивирующее видео!🤗
Эмоции переполняют, прожила все 45 минут,как буд-то с вами, спасибо за этот выпуск и за такое крутое реалити♥
Настя, як чудово коли сім'я по-справжньому така дружня як у ваших батьків .це еталон . І всі між собою мають щирі , добрі відносини у сім'ї ... це і є дійсно цінність ! Щастя вам усім , здоров'я і успіхів у всіх починаннях!!
спасибо !!!! серия, будто специально для меня! начиная с психолога и борьбы со страхами!перезагрузки!!! спасибо! очень полезная и интересная серия! Всей команде спасибо! это очень крутой проект!
Класс,девчонки умнички,воспоминания про папу это просто...Очень тяжело когда теряешь...
Сильно. Я так плакала конце. Спасибо, что снимаете. Так клево и есть о чем подумать. Мама у вас прекрасная женщина. Все будет хорошо ❤️
Я плакала на моменте с папой😭🙏
@user-jb1zf7zo7w
3 жыл бұрын
Все плакали
@user-jb1zf7zo7w
3 жыл бұрын
@Наталія Васільєва 38 и до конца
Спасибо очень за этот выпуск он такой искренний такой душевный! Я желаю Насте и ее близким много радости любви и всего самого лучшего!!!! 🤗🤗🤗🤗🤗🤗
Настенька, твой блог очень мотивирующий и обучающий... спасибо что ты открилась для зрителей, ты лучшая ❣
Очень трогательный момент с папой🙏🏻🙏🏻🙏🏻Слёзы от того что покинул вас, но и слёзы радости за вас с мамой что в вашей жизни был такой мужчина с большой буквы!!! ❤️❤️❤️
Восхищаюсь Вами девочки, Вы такие сильные. Настюш ты великолепна, дай Бог вам силы преодолеть все трудности, всё получится и лучшее впереди. ❤️😘😘😘
@user-kc6jg4ft8q
3 жыл бұрын
Лёша поможет пройти этот тяжелый этап вашей жизни, вы умнички, у вас все получится. Любите себя 🌹🌹🌹
Очень крутая идея реалити! Я переживаю все эмоции вместе с вами! И смеюсь и плачу❤️
Настя, я таааак тебя люблю! Ты - мой МЕГА Мотиватор. На тебя можно смотреть вечно!!!! Какая Красотка!!!!!!
Благодарю за прекрасное видео😊🙏Настя, ты умничка, что делишься всем этим👍Всех благ тебе и твоему проекту!✨💫
Плакала вместе с вами! Очень трогательно.
Так душевно. И смеёшься и плачешь вместе с вами девчонки. Девочки рулят 💕
Відвертість, щирість найцінніше, що може бути. Велика рідкість на сьогодні.
Такое классное видео! И вообще вся идея класс, то, что вы снимаете и какие вопросы поднимаете - это все отзывается, так благодарна за ваш труд 👍 Вы вдохновляете меня.
Такая светлая и чистая душа у Вас,Настя!!! Прям по другому теперь чувствую Ваши песни…❤️
Так классно поплакала, прям кайфанула Девочки спасибо вам за это 🙏🏼
Настюша, получилось настолько эмоциональное видео ,я думаю оно затронуло даже самые жесткие сердца и души, все просто молодцы, и, уснуть после такого это просто нереально, только усталость, которая вас вымотала в этот день. И пусть не останется ни капельки сомнения, что вы отличные - по отношению к себе ,самые, самые лучшие, пусть будет все прекрасно в вашей жизни, а если и кто-то завидует, то пусть завидует молча или как Аня крикнула: "Пусть идут в ж..у!" ДЕВОЧКИ РУЛЯТ!!!
Анечка красотка❤️ Большая умничка) Не бойся публичности. Такой талант и красоту прятать незаконно)
Посмотрела этот выпуск и поняла, что тоже наполнилась) Это так прекрасно! Спасибо вам! 😌❤🌹
Выпуск 🔥, девочки смотрю реалити и смеюсь с вами и плачу за папу, тоже была большая связь только не с папой, а с дедушкой. Надо идти дальше как сказала Настюша)))
Очень полезная серия, спасибо большое Настя за такие интересные серии Просто One Love 🥺💗
Настя, спасибо за такое откровение! Вы открываетесь совсем с другой стороны))) и я соболезную вашей утрате... и я знаю какого это( в этом году я потеряла очень близкого мне человека, мою маму... смотря это видео, я рыдала вместе с вами вы огромная молодец, что решились на такое путешествие!!! Силы вам и удачи, Вам и вашей замечательной Маме. Пусть это звучит банально, но лучшее лекарство для вашей мамы - это внуки. Они её смогут исцелить)) 😊
Ох это круто!!!! Молодцы что решились на это. Мне тоже надо туда..стресс и тревожности накопились, надо избавляться от этого!!
аааааааа как я рыдала!!!! спасибо вам за блог, дорогие ребята ❤️
Это самое интересное и поучительное реалити что я ранее видела . NK +1 к вашей аудитории 😁
классно, столько эмоций... и наплакалась с вами, и насмеялась )))) спасибо!
Дякую велике за перезагрузку думок, за те що ви такі самі з такими самими задачами як і ми, що боретесь з комплексами і даєте мотивацію нам👍👍👍це круто що Настя і дівчатами відкрилися справжніми, 🌴🌴🌴🌴просто респект 😘😘😘😘
Настенька, спасибо за такие видео! Очень прекрасная идея. Вы большой мотиватор! П.С.Анюта такая классная🤗
Спасибо за такое трогательное видео🙏😢 плакала вместе с вами. Берегите память о папе и не оставляйте маму одну, ей сейчас нужна любовь и поддержка✊💪 видео о самооценке вообще полезная штука уважаю и люблю всех вас❤💋 вы🔥🔥🔥
Это божественный выпуск 🔥🔥🔥❤️❤️❤️
Урааааа, наконец-то долгая версия видео
Эмоционально тяжелый выпуск❤
Наконец то дождались ❤️😘😍🥰😘 целых 50 минут кайфа❤️❤️❤️❤️😯😯😯
Это самая лучшая серия🔥❤️Супер! Спасибо!
Аня бедная замучанная, как он все таки ей потрепал нервы и жизнь, столько лет в стрессе, обидах и ревности, напрочь стер самооценку... Анютка красавица!! Нужен срочно нормальный мужик!!! Ты крутая, восточная красавица наша!!! Сейчас открываешь для себя новое, вышла из зоны комфорта, умничка!!! Скоро зажжешь, мы ждём тебя, яркую, уаеренную в себе!!! Ты самая лучшая!!!
Наастяя, Наастяя... У тебя самый прекрасный, волшебный, добрый, жизни радостный папа, и такая же великолепная мама!!! ❤️❤️❤️Плакала и смеялась вместе с вами... ❤️🥰🙏 Оставайтесь всегда такими искренними и прекрасными ❤️❤️❤️😘
Наконец-то длинное видео
Этот влог как компенсация за прошлые! 49 минут! Спасибо!!!
Самая откровенная и прекрасная серия❤️
Девочки рулят, ВО ВСЕХ СМЫСЛАХ!!!Очень хороший выпуск!!!❤❤❤
Ваш Батько був неймовірно світлою людиною! Ви щасливі,що у вашому житті він був,є і буде . Бо поки він у вашому серці,він живе з вами. Лідочка - чарівна жінка!!!!
Поплакала, сама вспомнила многое, вы молодцы, сильные
Плакала вместе с вами..невероятный мужчина..держитесь Лидочка и Настя! Папина душа будет радоваться, если вы будете счастливы 😘
Боже як це круто 🔥Настя ти велика молодець ♥️
Благодарю вас! Будьте счастливы девочки!!! Светлая память такой доброй душе!
Момент з татом просто...💔💔💔
Я обрыдалась 😩 Нет слов🙏 Спасибо🙏💕
Настенька, спасибо за это видео! Почувствовала в тебе сейчас близкую подругу, с которой одни и те же проблемы, с которой можно поделиться и станет легче. Я устала от войны. Я устала от языкового вопроса (впервые за 16 месяцев пишу комментарий на русском, потому что я на нем думаю). Я устала от своей слабости: комплексов, неуверенности, отсутствия опоры. Часто не понимаю какая я, кто я, почему. Сейчас я на 22 неделе беременности, я думала - малыш и его присутствие меня успокоят, будто я стану уверенной….ха) такой бред я раньше думала! У ребенка своя жизнь! Все, Настюш, люблю. Благодарю за поддержку 🙏
Плакала.. Будьте Все счастливы!!! Классные родители 👍❤
Настя, сил вам и крепости духа, вашу прекрасную Лидочку - мамочку обнимаю всей душой. Плакала вместе с вами, не думала что так накроет.
Настя ты умничка! 👍 ❤️Да и вообще вы умнички девчонки.💕
Аня это просто нечто 😂 она сделала всё реалити! Обожаю со всей силы)
сейчас на 9-й минуте просмотра. Очень классный и полезный выпуск
Девочки это🔥🔥🔥как раз в нужное время . Вы красотки. Спасибо огромное 😘😘😘Моя мечта познакомиться с вами вы Super girl💪💪💪
Класс! 💖💖💖👍Все красиво,но потом я плакала вместе с Лидочкой😥
Супер! Девчонки молодцы!❤
Плакала вместе с вами, когда смотрели видео Папы. Какая у вас, Настя потрясающая семья. Теперь понятно от куда такая звёздочка Настя Каменский NK. Желаю Вам большого счастья! 💞