Rijetko komentiram, ali moram pohvaliti ovu iznimno emotivnu epizodu! Sve što ste izrekle, surova je stvarnost i koliko god mi sebi govorili da nas nije briga, neeee! Ipak nas dotice, a pogotovo kad su naša djeca u pitanju.

Baš emotivan video. Kod mene je celog života bila druga priča, uvrk sve u vinklu: najbolji učenik u osnovnoj i srednjoj školi, prva na listi za stomatologiju, društvena, komunikativna, sportista. A ispod svega toga duboko nesigurna osoba koja se izgladnjuje i opsesivno trenira ne bi li izgledala zgodno i zategnuto(i uz sve to anoreksicno), a uz sve to svakodnevno povraća sve što nije smela da pojede, sve to ne bi li je ljudi pohvalili i po pitanju fizickog izgleda. Ja sam bukvalno izbegavala porodicna okupljanja jer sam znala da cu morati da jedem i umesto toga odlazila da vozim bicikli 50-100km. Najgore je postalo kada sam upisala fakultet(a stomatologija je teška, zahteva puno vremena, odricanja), jer nisam imala vremena da učim i obrazujrm se, već sam se samo gledala u ogledalu iz različitih uglova i pravila strategije kako da izgledam još bolje. Ispite sam nekako polagala, tu i tamo, taman toliko da uspem da upišem narednu godinu. Celo to vreme hiperfokus na tome da me primete momci , a momka ni na vidiku, tj. dođu, ali vrlo brzo i odu kad shvate u kakvim sam problemima. Onda sam pukla, ugojila se 10kg(nisam izgledala loše, ali drastično lošije od onog na šta sam navikla) i izbegavala da izađem iz kuće. Tada više nije bilo premršava si, nego što si se ugojila, zapustila, prestala da treniraš. Trebalo mi je dosta vremena, puno introspekcije da prestanem sa tim navikama, zavolim svoje novo telo i nađem vremena za nastavak svog fakultetskog obrazovanja. Istakla bih da sam kao i sve u životu, i ovo rešila sama, bez uključivanja porodice ili prijatelja u svoj problem, bez pomoći psihologa ili psihijatra. U međuvremenu su kilogrami spali, ali ne od izgladnjivanja, povraćanja i vežbanja, već od nervoze i zaboravljanja obroka. Sada u 27. godini, imam lepu kilažu, zadovoljna sam izgledom i uopšte mi ne smeta salo na stomaku koje se prelije kada sednem ili celulit na butinama. Ne izgladnjujem se, ne povraćam, ali i ne vežbam, i možda je za mene koja imam ovakav automatizam ponašanja i bolje da ne vežbam. Takodje, u 27. godini imam još 5 ispita na ramenu, koji su tu ne jer sam lenja, glupa, nesposobna, već jer nisam na vreme potražila pomoć za moj problem, a bio mi je preko potreban. Vama puno pozdrava i veliki zagrljaj!

@MajaMorana

Жыл бұрын

Čestitam na hrabrosti i snazi, za početak. Vjerujem da je to bio poprilično trnovit put.

Genijalne ste…obozavam teme koje birate🫶pola zivota sam bila na raznim dijetama..rezultati skoro nikakvi,jo jo efekat…okrenula sam list,pjesacenje svakodnevno i sto zdravija ishrana..rezultatima se vise ne opterecujem ,ni konfekcijskim brojevima.Hvala vam💕

Hvala, beskrajno hvala sto o ovome pricate ❤ Imam 23 godine, i do prije nekoliko godina sam uvijek bila ta "debela", u najboljem slucaju bucmasta cura. Komentari kojekakvih tetki/strina/nastavnika tjelesnog doveli su bulimije koja je skoro zavrsila hospitalizacijom. Ali, cak i najgorim bulimicnim fazama, opet nisam bila mrsava, tako da ni to niko nije shvatao ozbiljno. I iako sam nizala vrlo zavidne akademske uspjehe, uvijek sam bila ponizavana zbog svojih kilograma. Promjenom sredine, izlaskom iz toksicne veze, okupacijom sa fakultetom i poslom, te na kraju krajeva - opstim fizickim i mentalnim promjenama koje dodju sa odrastanjem u ludim dvadesetima, dosla sam na tu neku idealnu kilazu. Iako sam sad ta tipicna mala, mrsava, slatka i poprilicno zgodna djevojka (koja je u svom tom procesu izgubila i ono malo sisa sto je imala i kompletnu guzu 😂), iako sad dobijam tu musku paznju koja mi je falila i iako sad te tetke/strine sa zavsicu gledaju u moj struk - ja nisam sretna. Trebace jos mnogo rada na sebi da dodjem do tog momenta. Hvala vam u ime Cvite, Morane i male mene koja bi sve dala da je imala zene u svom okruzenju koje je nece zadirkivati i koje ce educirati druge zene o svemu ovome ❤

Drage žene, obožavam vas slušati i svaki podcast mi je top🤩. Bitno je govoriti i o temama o kojima se ne govori baš. Uskoro punim 30 i nisam odrasla u vremenu društvenih mreža i digitalnog influensa, no od malena sam bila kritizirana zbog izgleda. Neki članovi moje obitelji su me vrijeđali i to je bilo sve kao kroz šalu. Moja mama je isto vječito na nekim dijetama. Ona me nije nazivala debelom, ali se stalno trudila i "motivirala" me da idem na dijetu (prvi puta u 3. osnovne). To je rezultiralo time da sam razvila body dysmorphiju, manjak samopouzdanja i konstantno sam se ograničavala (jer ići ću na neki hobij kada smršavim malo i slične ideje). Sada imam više kilograma nego što sam imala u srednjoj školi i ranim dvadesetim, no osjećam se najbolje do sad jer sam radom na sebi i sa svojom terapeutkinjom došla do spoznaje da sam ja puno više od svoga izgleda. Upravo ovo što ste čitavo vrijeme naglašavale💪 I da, i ja sam se u tim najstresnijim periodima sam se okrivljavala i osjećala loše jer kako ne mogu skinuti tih 10 kg, uspoređivala se s drugima koji to jesu učinili. Grozno što mi kao curice, djevojke i žene moramo prolaziti samo zato jer je to nešto normalno..

Drage devojke, fenomenalna epizoda, kao i svaka vasa, autenticna, zivotna i inteligentna. Imam 52godine, u mladosti, pa do nekih svojih 40-tih bila sam ekstremno zgodna, ni dva porodjaja nisu uticala na to. Posle toga, takodje neki stresan period i 15kg vise.. nisam se mnogo kidala oko toga, kao, ono sto sam bila zgodna nista mi u zivotu, realno, nije donelo, samo ti nabaci neke budale na vrat, i tako sam se opustila. Onda je dosla korona, izolacija, rad od kuce, i tu nabacin jos kila. Krenu problemi sa ledjima.. i da ne duzim.. jednom sam kupila lubenicu od 10kg.. dok sam je nosila 20m od dragstora do auta, osetila sam uzasan teret. Dosla kuci, i dugo razmisljala sta radim svom telu i da nije cudno sto me ledja bole, kad ja svakodnevno nosim 20kg viska.. i tad je pocela izmena. Za godinu dana sam skinula visak i sad, svaki dan se merim, onog momenta kad vidim da imam kilo vise, redukujem ishranu na dva, tri dana. Jedino sto mi je cilj, to je da me nista ne boli. Ili da boli sto manje :)

@Lepa733

Жыл бұрын

Bravo! Vrsnjakinjo👍, mozda se pamet procisti tek u nasim godinama😃

Jako jako Puno vam hvala na ovom razgovoru (videu)❤

Slusam Maju kao da slusam sebe,dakle identicno!Mislim da je veoma bitno odgonetnuti ”Zasto ne mozemo smrsati kada vecina ljudi moze i cime smo to drugim toliko nezadovoljne pa smo stavile fokus na kilazu” Kako dokuciti cega smo toliko gladne❤

@Lepa733

Жыл бұрын

Correct me if I’m wrong…ali mislim da je neka figura kojoj ste vjerovale zeljele se dopasti iz vaseg djetinjstva (vjerojatno roditelji) potpuno nesvjesno zelio drugacije dijete. Ako vas muci izgled onda vjerojatno dijete koje drugacije izgleda. Naravno da to nema veze ni sa ljubavlju prema vama niti sa posvecenoscu itd…samo eto mozda je npr majka uvijek zamisljala sitnu djevojcicu, njeznu, zenstvenu, a dobila bacacicu kugle🤷🏻‍♀. I voli vas i sretna je sa vama i dala bi svoj zivot za vas, ali eto…ni sama nije svjesna da na vas transferira to svoje razocarenje. I to se ne mora odnositi samo na izgled, nego na nacin zivota, izbor zanimanja…jednostavo roditelj sebi zamisli nesto, dobije drugo i iako cista srca voli svoje dijete, ni sam nije svjstan da se taj mali segment razocaranja vidi i da dijete u zelji da ispuni sve sto mama ili tata zele jer ih voli i zeli da budu sretni i imaju sve (isto kao i obrnuto) sam sebe sje.. jer mu ne ide…ne moze biti vizljast, sitan, ne voli skolu, ne voli sport, nije drustven, ne voli ples, voli umjestnost, ne voli umjetnost…sta god, sto u biti nije bitno, ali pravi ogromnu razliku. I eto vam odgovora na pitanje zasto se u ovim „kasnim“ godinama pravdamo zato sto si ovakva ili onakva.

@majamaja5316

Жыл бұрын

Psihoterapija jedino moze pomoc. Jedenje je kompenzacija

Epizoda je toliko emotivna i pogadja me na toliko nivoa. Majo, slusam tebe i vidim sebe. Moj problem je u osnovi taj sto sam u svojoj familiji od svih zena uvek bila ‘jaca’. Sve zene u porodici nose 34/36 iako imaju obline ali su bas sitne gradje. Jedina osoba koja je slicne gradje mojoj je tetka. Kao tinejdzerka sam se osecala izdano od sopstvenog tela jer zasto se toliko razlikujem od svoje porodice. Imam tri cerkice i zaista sam od kada sam njih dobila pocela da vidim da mnogo manje obracam paznju na izgled svog tela. Nisam jos uvek dosla do toga da sam skroz oprostila svom telu sto me na taj nacin izdalo, posebno jer kad pogledam svoju mamu ja se i dalje ljutim zasto ja nisam tako gradjena. Danas se umem nasaliti na racun svih tih stvari ali sam svesna da me duboko i dalje to boli. Zelim da budem dobar primer svojim cerkama, i vidim pomak, strasno se trudim. Nekada je lakse, nekada uzasno tesko. Meni je najvise pomoglo to sto oduvek imam problem sa ekcemom, sada vec psorijazom i naucila sam da svoju kozu, tako osetljivu prihvatim u potpunosti jer su takva hronicna stanja neizleciva (psorijaza posebno) i pokusavam da taj mindset prenesem na svoje telo u celini. Moja koza ima strije, ima fleke, mladeze i pege i nije mi ruzna, moja je i pogledaj svete, ja je volim takvu. U odnosu sa telom ide mi mnogo teze ali se borim da prihvatim da je to sada tako. Saljem vam ogroman zagrljaj i hvala na iskrenosti ❤

@MajaMorana

Жыл бұрын

Da, razumijem te skroz. Ja isto nemam problem ni s bljedilom ni madežima ni ožiljcima ni građom tijela. Sve sam to prihvatila jer sam to - ja. Ali baš taj osjećaj 'izdaje' koji spominješ mi je jako poznat jer ja svoje tijelo u ovoj većoj veličini ne prepoznajem kao svoje i onda se ljutim sama na sebe jer sam sad već veći dio života takva i ne kužim zašto mi je to tako teško prihvatiti.

Hvala što verbalizirate ono što vecina misli i osjeca. ❤❤

@MajaMorana

Жыл бұрын

🥰

Predivneeee😘😘

sjele ste mi danas ko budali šamar...promjena tog mindseta je jedan od razloga zašto sam počela slušat Margaritu prije par godina i neopisivo mi je drago što sam uz nju pronašla i Maju...Majo, ko da slušam sebe :) Ako vam nešto znači, a znam da vam znači...meni ste danas malo pomakle kotačiće u glavi u nekom pozitivnijem smjeru i voljenju sebe malo više =)

Majo dok ovo citas, zamisli jedan zagrljaj i znaj da nisi sama❤️Kao da slusam sebe. Nakon ne znam koliko godina borbe s kilama samo mi je bila ta zgodna linija u glavi, ali napokon sam se toga rijesila, pocela sam trenirati da se osjecam super, a ne da tako izgöedam. I tek kada to radim s tom mislju bez ikakvih ocekivanja na tjelu nisam odustala vec 3 mjeseca.

Prvo sam vas slušala, sada sam vas za utvrditi gradivo slušala i gledala. Jednostavno ste najbolje, najiskrenije i pogodite u srž❤Nisam još došla u Margaritin stadij uma, a ne znam iskreno i budem li ikada. Majo šaljem ti ❤❤❤, kao da sebe gledam i slušam.

Volim kako ste iskrene ❤

Ja sam se skroz ispovedila s Majom! Hvala vam na ovom razgovoru! ❤

❤❤predivne ste obje,❤️❤️❤️

Žao mi je što vam ne mogu dati bezbroj lajkova!!! Znatno sam starija od vas, sve o čemu pričate znam iz prve ruke i tako bih voljela da se možete vidjeti i doživjeti kroz moje oči. To da ste lijepe očigledno je, sposobne, pametne, obrazovane, prave zmajice. Žao mi je kad vidim tužnu maju, i ja nikako da vidim te viškove, kakvih petnaest kila??!!! Sa 36 godina bila sam lijepa i vitka mlada žena, ali to sam shvatila tek sa 56. Molim vas, molim, nemojte si to dozvoliti. Molim vas ❤❤

Opet odlican potcast! Fantasticna tema! Moram reci da ja stvarno nisam nikada imala problema sa hranom, a niti sa kilama, tako da ne mogu shvatiti Maju! Ali slazem se da se danas, previse forsira izgled, to mi se nikako ne svida! Nisam pametna u vezi toga! Eto ne znam sto reci, jer ste vi sve rekle! Veselim se iducoj epozodi! Lp ❤❤❤

Prvo da vas obe mnogo pozdravim, obožavam vaša ćaskanja :) Majo, meni su se posle trudnoća ispomerali hormoni i test opterećenja na glukozu je pokazao insulinsku rezistenciju... sve se sredilo autofagijom koja mi najviše prija jer ne umem jesti po malo... ograničim se satnicom. Tako su se i hormoni nivelisali. Margarita ne unosi reči iz engleskooooooog dok pričaš na svom divnom jeziku ❤❤❤ Pozz 🥰

@majamaja5316

Жыл бұрын

IR sad skroz pod kontrolom?

@mima4795

Жыл бұрын

Jeste, to je dizalo glad i kilograme posle beba.

@CoC_everyday

11 ай бұрын

dosla na video dvije zene koje pricaju o vlastitom tijelu i onda im komentirala tijelo i govor 😂 daj se pokupi

Loved the video!!! You made cry, laugh, and provided me with a new insight on this topic. Love how "raw" both of you were in the video. Keep these podcasts coming!!!

@samobezpanike

Жыл бұрын

Thank you

Дивне сте❤

Jedva docekala❤

Dosla sam tek do 8:20 minute u videu, al vec imam potrebe komentirat. Majo, grlim jako 😘😘😘 Cijelo djetinjstvo sam slusala kako sam slatka i imam lijepo lice, samo da malo smrsavim i bila bih prelijepa. Prvi core memory na tu temu imam s nekih sest sedam godina kad mi je mamina prijateljica rekla, dok je bila kod nas na kavi, da bolje da prestanem jesti te kekse (koje je mama izvadila za kavu, a keksi su se samo vadili kad su gosti tu) jer cu ostat debela i decki me nece voljeti. Mama nije na to rekla nista. Tad me nije pogodilo jer decki su bili bljak, al od puberteta do sad sa 36god to replayam u glavi. Zato se svim silama borim da mi vlastita djeca ne slusaju komentare o mojoj ni svojoj tezini, kad im netko komentira tijela, skocim i iskomentiram nazad, a o svom izgledu nikad nista lose nisam rekla pred djecom. Zao mi je jedino sto se ne mogu vratiti u to doba i bit osoba podrske kojoj je maloj meni trebala.

@MajaMorana

Жыл бұрын

Ja isto zaustavljam takve komentare. Čak i pretjerane komplimente! (jer mislim da su kontraproduktivni)

Doista vrlo emotivno. I nemoguće je dati recept. A Maja me rasplakala.. Samo bez panike!!

Fantastican podkast, moze nastavak 😊❤ Ps divne ste Margarita hodajuca harizma 😊🥰

@MajaMorana

Жыл бұрын

Hvala ti, ja isto mislim da ćemo morati još malo dublje

Majo, svi bi te grlili sad🥰nema stiđenja :) ja sam malo zasuzila , jer...znas, gledala sam jednom staru epizodu kada si govorila koliko si visoka i koliko kila imas, imamo isto sve i godinama tapkam na istom. Pogodila si u sridu kada si rekla sto je najbolnije, onaj filing što drugi misle o meni, ne vidi kako je ima, nego vidi kako je slaba osoba, ne drzi do sebe, do zdravlja, luzer, ne vrijedi. Eto, tako se osjećam. Moram priznati da uz taj osjećaj u zadnje vrijeme si mislim kakav sam uzor svome djetetu, to je drugi problem...predbacujem si što nisam jača u glavi, ljuta sam na samu sebe. Kada uđem u sobu punu ljudi sve ono sto mislim o sebi mislim da drugi misle i vide..teško se osloboditi te osude, pogotovo osude samog sebe..potpuno te razumijem, bas💓 na zalost, znam dok god ne smršavim , necu dovoljno cijeniti sebe kao kompletnu osobu, to je cinjenica. nemam riješenja, samo saljem vam cure zagrljaj. Slatke ste mi i divne

❤

Pozdrav za obje. Upravo ovih dana pričam sa dugaricama zar je moguce da i sa skoro 50 i dalje dozovljavamo da raspolozenje zavisi od broja na vagi... Neđem tekstove i odgovori su prilično logični. Kako su organizam, tijelo i um jedan paket, sve zavisi od svega i sve na sve utiče. Tako i višak kilograma moramo priznati jeste štetan, jednostavno tijelo nije zdravo pa tako ni um. Od nedavno se na sve strane se piše o vaznosti zdravlja debelog crijeva, tj. balansa unutar. Serotonin hormon sreće se nedovoljno ili skoro nikako ne luci od naslaga oko zidova tj. štetnih tvari. Ne znam jeste li primjetile kada zdravije jedete da ste tih dana poletniji i raspolozeniji, ne na samom početku ali nakon par dana kao da se tijelo vrača u balans a time i um. Znaci nije sve u glavi, ima nesto i u crijevima :) Tjeskoba, gnjev nisu samo mentalne prirode, vrlo često je u pitanju fizički problem. Narušeni balans. Samo jos da kazem da se trenutno borim sa istim mislima i porocima, manji višak kilograma i cigarete. U pubertetu sam bila iskompleksirana, stidljiva debeljuca kao i Margarita. Nedavno je neko od raje nakacio slike iz 2. srednje, moj komentar je bio :“ ono kad izgledas bolje sa 50 nego sa 15“. Treba se češće pitati da li „ hranimo tvoje tijelo ili svoj um“? Mi u danasljem dobu uglavnom hranimo svoj um, i kada jedemo nezdravo i kada jedemo ekstremno zdravu hranu, nema razlike. Opsesivno birajuci zdravo dajemo sebi dokaz da drzimo zivot u svojim rukama, ali i to je samo trenutno, i to je također daleko od pojma kontrole nad vlastitim zivorom. Ima dosta članaka i na tu temu u zadnje vrijeme. Mene također uzasava i cinjenica koliko smo svi u manjoj ili vecoj mjeri opterečeni kilažom, čak mislim da svi imamo u određenoj mjeri poremećaj ishrane, i oni koji se hrane ekstremno zdravo i oni koji se ne hrane zdravo pa i oni koji kao pokusavau da budu uravnotezeni , ali i to je opterečujuće za mozak, koliko sam čega... i jesam li kako treba....Ovo je izgleda bolest modernog doba, gdje je sičušni čovjek stavljen pred izobilje i osuđen na jačanje samokomtrole koja odvlači pažnju ljepote života i sreće. Kompleksna tema kao i zivot, sve je povezano, ali evo pokusat cu malo konkretnije. Debljina jeste povezana sa stanjem uma, i sama hranim dusu zadnjih godina a ne tijelo. U svom zivotu sam dosta mrsala, poslije drugog poroda sam izgubila 20 kg u neke dvije godine. Trenutno se ima nekih 5 do 10 viska koje me opterecuju, tj. čine umornom, tromom sto naravno utiče na kvalitet zivota. Iako znam i uvjerila sam se da kada pređem na zdraviju ishranu, osjećam se bolje i fizički i mentalno opet nije lako krenuti. Cesto sam imala potrebu Maji reci, kada se zali da ne voli ljeto i vrucinu da sam se isto osjecala u svakom mom debelom razdoblju, od tinejđerskih dana a i odraslih. Mislila sam da mrzim ljeto sve dok nijam smrsala haha. Zvuci surovo eli jeste tako. Prvo, fizicki bolje podnosis vrucinu, a i mentalno vjeruj mi. Dok slusam emisiju pitam se da li je u radu tapkati Maju po ramenu da je super ovakva, iako je preslatka i divna ako se ona ne osjeća dobro. O pritisku okoline i sve tome ne zelim pricati, to je tema za sebe. Ali bi htjela reci da je sasvim u redu i biti deblji isto kao i teziti smrsati ako će se covjek bolje osjećati. Majo isto kao i ti trenutno sam u fazi da što višem zelim smršati i hraniti se zdravo sve sam deblja i nezadovoljnija. Ali nije rješenje ni ostati na neželjenoj tezini ako nas to muči, valjda smijemo reći da nas muči i sebi priznati, nije to nista loše i nema u sustini veze sa samopuzdanjem, kao nisam dovoljno zrela emocijomalno jer se time opterečujem. Sa druge strane kada je čovjek, zadovoljan trenutnim životom, onda ni ne razmišlja o hrani i tijelo se samo dovede u balans. U glavnom da ne ispustim srz, ne trebamo se mi deblji tapsati po ramenu da smo dovoljno dobri ako se ne sjecamo dobro, fizicki i mentalno kada se moze poraditi da se osjecamo pet puta bolje. Majo ne znam jesi li ikada bila na dijeti, ako se to smije tako reci jer su sad sve neki REŽIMI? Ja sam u mladosti mislila da ne mogu smršati a nisam ni probala kako treba. Kada sam probala i vidjela rezultate i puno puno bolje se osjećala bila sam super. Vjeruj da nismo ni svjesni koliko po modernom rečeno „briga o zdravlju“ tj. mršanje utiče na bolje medjuljudske odnose, lakse je i sa djecom baratati kad se ima vise energije i poleta, vjeruj mami dva malo veća dječaka, 10 i 17 godina. Margarita malo si zapostavljena u ovoj temi, ali super izgledas i drzis kile pod kontrolom, ali eto voljela bi znati da imas 10 viška kao Maja i ja, da li bi tezila malo pripaziti i kako bi to uticalo na tvoj zivot? Maja je divna ali bi voljeli da bude jos divnija SEBI.

@MajaMorana

Жыл бұрын

Hvala ti na ovom komentaru. Da, ovdje je skup svega i svačega - moja ljutnja jer znam da me se 'ocjenjuje' po izgledu kao i kompleksi koje su mi nabili kada nisam imala zašto biti iskompleksirana. Ali kad smo kod osobnog osjećaja, slažem se da treba raditi na tome da se osjećamo bolje. Samo je nekima taj put teži, a nekima malo lakši. Nažalost, o dijetama znam i previše i nikad mi nisu donijele ništa drugo osim još malo više kila nego prije. Ali znam koliko je lakše ići kroz život kad si 'lakši'. Samo što ne znam kako tamo doći :D

❤❤

moje drage cure

Pa eto jednostavno receno - vaga regulira osjecaje, posao, samopouzdanje i zivot. Sa 2god sam stavljena na dijetu .

Mozda sam ja glupa pa ne kuzim ali opet razgovor prepun kontradiktornosti.. kao nije nam bitno kako izgledamo, trebamo se prihvatiti takvima kakve jesmo (kaj to uopce znaci!? Da lezim svaki dan pred tv-om i jedem cips jer ja volim cips i nije mi bitno kako ce to utjecati na moj izgled i zdravlje!?, ne kuzim)ali jedna intenzivno radi bas na tome a kao ne vidi svoj celulit i nije joj vazan a ide na agresivne tretmane nekakvim oklagijama, druga pak place zbog svojih par kila viska ali nije joj bitno kako izgleda jer joj ne bi trebalo/smjelo biti bitno jer su standardi ljepote izmisljotina koju nam namece drustvo, interneti i instagrami ali joj je ipak bitno.. znaci dajte drage zene! Javila sam vam se na slicnu problematiku oko botoxa, filera i slicnih pomoci kako bi izgledale i osjecale se bolje-sa naglaskom na osjecale! Prica je slicna, teme se recikliraju jer je ocito bitno! I ajmo si priznati da je bitno i raditi na tome da dodemo do nekih rezultata! Prehrana, vjezbanje, tretmani, sta god tko voli, ima vremena ili si moze priustiti i nema tu puno filozofije ni mjesta plakanju! I pusti price, pametna si i vrijedna i sa deset kila vise, jesi da, ali ako se ne osjecas dobro s tim kilama, kreni raditi na tome da dodes do dobrog osjecaja! I pomognite si uzajamno! Margarita je ulozila puno truda u proucavanje raznih oblika tjelovjezbe, sigurno moze pomoci Maji sa konkretnim vjezbama koje moze raditi i doma kad god uhvati malo vremena, Maja Margariti moze uvijek biti dobar primjer kako biti iskrenija i otvorenija prema sebi i drugima❤❤

@samobezpanike

Жыл бұрын

Ne idem na maderoterapiju radi celulita, jos uvijek je ga imam, imat cu ga forever. Idem jer mi godi mišićima, potiče cirkulaciju koja je kritična i pomaže mi da oslobodim vodu koju nakupljam. A kontradiktornost nastaje u košmaru shvaćanja body positivity pokreta. Sve si dobro shvatila, nisi glupa 😅.

Moja desetogodisnja divna djevojcica visoka je 170cm bavi se kosarkom,pjevanjem,pisanjem...aliii ono sto ja slusam u zadnje vrijeme od trenera,uciteljice,okoline...debela je kakva je bit poslje🤯 a ne slusam kako joj super ide sport i skola nego je fokus da njen izgled jer eto velika je nije sitna mala zgodna 🤯Isto sam sve to ja prolazila i sad moja djevojcica i ja sto god napravila i rekla nije ispravno.😢

Ovo je odlican podkast.😊🥰 Maja me rasplakala. Nadjemo se u zivotnim trenutcima kad jednostavno dodjemo do toga da nakupimo vise kg, ne mozemo niti svi biti mrsavi. Svi mi imamo neki problem same sa sobom, zene koje nemaju grudi ili imaju male geudi zele vece, one koje imaju velike velik zele manje grudi🤷‍♀️ Kao mlada bila sam mrsava tocnije skini feet ali genetika je odigrala ulogu da to bude dobro rasporedjeno. A onda je nezadovoljstvo i zivotne okolnosti dovelo do toga da sa svojih 50 kg doguram do 85 kg. Vrtila sam se u krug i drzala razno razne dijete gdje sam smrsavila pa dobila jos viska kg. Pocela trenirati i to mi je pomoglo da se osjecam i mentalno i fizicki bolje pogotovo sada kada ulazim u menopauzu. Vjezbanje mi pomoglo da izgubim viskove koje nikada nisam mislila da cu moci izgubiti i da se osjecam fizicki snaznije. Na kraju sam platila online coaching da se se naucima uklopiti makronutrijente u ishranu. Krenula sam korigiranom prehranom, ne jedem uopce malo, osjecam se puno bolje fizicki, imam puno vise energije i snage. Naravno i vjezbam 3-4 puta tjedno ali imam i doma mini gym. Kilogrami su samo broj i ne znace bas nista. Ustvari je sve broj i oznake velicine na garderobi jer proizvodjaci imaju razlicite oznake za velicinu. Evo ja bi zeljela imati manje grudi cak sam imala ideju ici na smanjivanje ali odustah jer se bojim operacije i poslije oporavak, bolovi.. Genetski imam vene na desnoj nozi prije me puno vise smetalo, sad sto sam starija sve manje mi smeta. Vene su veliki zdravstveni problem, manje vise za estetiku. Obadvije ste posebne, predivne i zracite posebnom enerijom.😊😊😊💖💖💖 Zbog ove teme koju obradjujete svidja mi se Irski mindset jer nije bitno koliko imas kg, godina, imas li tetovazu, jesi li bi.., homo..

@MajaMorana

Жыл бұрын

Da, to isto volim u Njemačkoj gdje je sve to također nebitno + prirodni izgled je toliko normalan da nema ni pritiska od previše sređivanja ako nisi taj tip.

Evo moje teme haha 😂 Moji roditelji kad sam bila mala su nastojali da se ja ne debljam previse jer su vidjeli da obozavam jesti sve u vecim kolicinama nego je normalno. Sada kao odrasla kad pricam s njima o tome kazu da su probali na sto nacina da me nauce zdravim navikama. Mi smo uvijek doma jeli zdravo, hrpu povrca, voca, ribe... + nezdravo u manjim kolicinama (da se ne bi to pretvorilo u zabranjeno voce). Ali unatoc svega sam se ja konstantno debljala. Vec kao mala se sjecam da sam potajno jela zalihe u spajzi. Ne znam jel za smijat se ili plakat. I evo sad sam debela, a od puberteta na dijetama 😅 a sve zbog binganja. Jedem zdravo 90% dana, a ostalih 10% nadoknadim. Ili par dana super pa jedan dan nadoknadim sve sto zadnjih par dana nisam. Sto znaci da sam gladna vecinu zivota 😂 a debela! Uzas...I tako vec gooodinama. Moji svi u obitelji su malo deblji osim nekih koji su isto non stop na dijeti +vjezbaju manijakalno. Znaci nesto je tu jako u genima i ne znam kako to promijeniti tj postoji li sansa da iduca generacija nema tih problema...😐

@MajaMorana

Жыл бұрын

Ni ne znaš koliko te razumijem. Jer upravo to je bingeanje - gladna većinu života, a debela! 🙈

Svi mi koji smo u prvih par minuta plakali s Majom. Uuuhh jako emotivno ❤ Ljeto proslo. Hvala Bogu opet se jede bez griznje savjesti 🙈 Iz moje perspektive, ja koja sam cijeli zivot 34/36, a sad nakon poroda i 38 br. imam jednake borbe. Nikad sebi dovoljno dobra, uvijek moze bolje, uvijek moze koja kila dole itd. Sad sa 30 i kusur godina mrvicu bolje se prihvacam (pisem ovo a vec 2 jutra se vazem i 3x stajem na vagu u nadi da nije ravna plocica, pa vaga ''laze'' 🙄) Tri dana sam si okej i onda iskoci neki post neke fit mame i moje 3-dnevno samopouzdanje 👎Imam curicu i ne znam kako se postaviti jednog dana kada dode do toga kad ni ja sama jos nisam otkrila rjesenje. Btw. Imam sestricnu koja je zaista krupna zena. I visinom i kilazom. I toliko je volim da ja to zaista godinama nisam vidjela. Nego kad sam prijateljicama prepricavala neki smijesni dogadaj, jedna od njih me pita ''cek jel to pricas o onoj debeloj sestricni?''. I ja onak stanem, na prvu si mislim da ocito nije skuzila koja sestricna. I onda na drugu si pomislim ''da, to je ta sestricna''. Tako da, za random ljude na ulici/plazi ce mi nazalost u glavi proci nesto neprimjereno. A prema ljudima koje znam i koji su mu dragi ne mogu biti objektivna.

A fuck sad je Maja mene rasplakala 😢🌹 savrseno si rekla 🫂

@MajaMorana

Жыл бұрын

💛

Majo, ja bih voljela upoznati osobu koja u svim segmentima drzi svoj zivot pod kontrolom. Poznajete li ijednu? 🤔 Lp 🥰

@alfaiomega.

Жыл бұрын

Hvala na ovome!!!

Pozdravljam obe 😊 Želim vam se zahvaliti na tako dobrom i iskrenom razgovoru. ❤MAJO OVO JE BILO BAŠ EMOTIVO ❤ SVE ČESTITKE ŠTO SI MOGLA IZNJETI SNAŽNE RJEČI OKO SAMOPOUZDANJA I TJELA I BROJEVA ODJEČE KG I OSTALIH BROJEVA ŠTO NA KRAJ KRAJEVA SU SAMO BROJEVI🥰 Hvala ti što postojiš😍🤗 A druga stvar je, da su i Tibor i Morana porasli pa bilo bi vrjeme da snimiš koji Vlog ne trebate iči u Europapark, da je zanimljivo može i domača varijanta jer baš nedostajete Mariči 😉🍀 jer tvoj kanal je izgleda smrzo od tog vremena i minusa i kiše 😂🧊🥶 odledi ga i snimi makar jedan kratki video 🎊🎉 Nek bude jedna gorka kafa sa Majom🤗🙂 ili podcast sa Tiborm i Moranom 😊 držite se 🍀🌸 Pozdrav iz kišovite Ljubljane 😉

Za utjehu, moram vam reći da sam došla do željene težine, promijenila frizuru, stil odijevanja. Dobijam pozitivne komentare, zadovoljna sam izgledom, ali... Opet me nešto muči i izjeda. Valjda je to neko ljudstvo prokletstvo. Stalno želiš više i bolje. Zašto, pitam se?

Žene, nije sve u ljepoti. Gledati malo izvan sebe. Temu o izgledu teško je izvesti na kraj jer je kontradiktorna. Nema nam pomoći. Želimo svi biti lijepi no to nije jedino stoga ulagati u kvalitete. Ali ljepota je oduvijek bila glavni izvor pohlepe.

Majka mi ima punih 85 g,uvek bila lepa i zgodna,,,,,,sad je u dilemi i ne zeli ici u dom(a to nam je resenje,jer treba imati negu 24 sata),Jer nije lepa,seda, je, stara...i kako ce ona ovakva u dom?????to nam pravi problem,iako joj govorimo,da ne ide u dom omladine,vec u dom za srara lica. Gde su svi uglavno takvi. Eto u 9 deceniji,njoj je to i dalje vrlo bitno,u depresiji je zbog toga,njena bolest u ovim godinama je to sto je stara i nije vise privlacna. Zdrava,bez ijedne hronicne bolesti,ali glava???????????????? 😮😮😮pozdrav iz Bg. Ps. Ne voli vise sebe,jer nije vise mlada i pozeljna.Srecno nama sa njom😢😢😢😢

Gledala sam stari video o flobility programu. Sta je bilo sa tim. Trenutno imam problema sa bolom u ledjima i vjezbom ih drzim pod kontrolom, ali bih rado probala i flobility i pogledala videe koje si najavila prije 2 godine.

To meni moja sestra uvijek nabaci na nos kakva sam,da imam viška.A ona je mršava,a ona je takva zato što zaboravi da jede

Ma super ste vi cure🤗,ma Majo kojih 15 kg,neka ste žive i zdrave,i neka su djeca zdrava,ne daj bože bolesti pa da vidite šta su problemi,evo iskreno, ti si meni Majo baš slatka i uopće mi ne izgledaš debelo,ali stvarno,nemojte se opterećivati time

@MajaMorana

Жыл бұрын

Hvala ti, ali mislim da ne moramo odmah u krajnost. Smijemo i o sitnim nezadovoljstvima otvoreno pričati, a da i dalje znamo što su to pravi problemi i kako izgledaju.

Dobra

respekt cure o plakala i ja omg ko je opče tolko visoko da diktira kilažu bilo kojoj ženskoj osobi eto jesmo li same krive ono i kad si puniji opet kritika daj se pogledaj da teško je to jako

U suštini ženama se ne oprašta ako su krupnije građe, dok kod muškaraca je to čak pohvalno da je krupan

Majo, I feel you, nisi sama i sve sto objasnjavas je u glavi milijuna zena... Nazalost, mozda ce tek nase unuke uspjeti imati neki drugi setup u glavi. To su programi u nasem mozgu koji su tako dugo i duboko, tesko cemo ih se rijesiti... Pozdrav

@MajaMorana

Жыл бұрын

Ja se stvarno nadam da ćemo napraviti pomak s kćerima pa da će onda unuke biti stvarno oslobođene

Majo, šaljem ti veliki zagrljaj 🤗🥰

@MajaMorana

Жыл бұрын

❤

@anitagrubisic7493

Жыл бұрын

Razmišljam isto kao i ti. Nakon godina terapije, tretmana, kamiona self help knjiga, 437 restrikcija, odlaska nutricionisti i dalje nemam rješenje. Kažu da moram pobijediti svoj perfekcionizam i kada prihvatim sebe i svoje tijelo takvo kakvo je, kilogrami će sami otići. I dalje kilogrami ne idu, a ja se nadam da barem neće rasti i da će postojat traperice moga broja na tržištu I visoki struk. Svi nalazi su mi normalni, zdrava sam i u svim granicama za svoju dob kad god mi se pojavi nešto (kurje oko od neudobnih cipela) ja pitam: jel to možda zato što sam se udebljala? I sad kad ovo pišem, grozim se čime se opterećujem s 35 godina, ali je još uvijek jače od mene. Hvala ti na iskrenosti i ranjivosti, znam da ti nije bilo ugodno.

@samo-mama

Жыл бұрын

​@@MajaMoranaajmee..Majo,tako si me rasplakala..drago mi je da sam tek sada ovo počela gledat,jer bi se pred djecom raspala..sve znam,sve mi je jasno..nikada nisam bila mršavica,osim u nekim određenim periodima(dok sam više radila fizički i tako)..ali inače,uvijek imam taj "višak"..uglavnom,šaljem samo pozitivu..u današnje vrijeme,uz sve ove događaje koji su se neki dan dogodili(svi znamo na šta mislim,ne mogu to ni napisati jer me užasno boli i danima se ne osjećam dobro),shvatila sam da moji problemi zapravo nisu problemi..🫶❤

Jooj, šta reći, sve mislim da sam šta me briga jer ja sam kao Margarita, tjelesno izgledam prihvačenije kilaže, tu sam neki 38-40 konfekcijski br, gornji dio tijela 38. Evo krenula sam sa autofagijom i smršala sam 3,5 KG, sva sretna super duper, juče probam neku trenerku i u svlačionici onako ogledala na sve strane a noge Bože dragi!! To je mlohavo, puno celulita, užas, Da i ja sam prije djece vježbala sve je to bilo poprilično tip top, i sada djeca imaju 5,5 godina i ja tek sada imam malo više vremena za sebe al i dalje ne baš jer posao, kuća, treninzi dječiji, muž, gdje to sve strpati??? I ajde i ja sam kao ono ok kad budem imala vremna vratit ću se vježbanju al kad sam vidjela te noge upala sam u mini depresiju!

@MajaMorana

Жыл бұрын

Ta prva skidanja u kabini s groznom rasvjetom i ogledalima iz svih kuteva su naaaaajgora 🙈

@stelaprebjezic5957

Жыл бұрын

Trebas hodati barem 2 sata u komadu. Strpaj sebe za sebe. Muz?! Sta on nema djecu, kucu. Dok ti hodas on nek skuha jesi ti njemu kucna pomocnica ili partner. I on vidi tvoje noge i vidi sto i ti. Samo te laze i ja bi te lagala da mi sve spremis a ja glumim obiteljskog covjeka kuhaju mi, peglaju, ciste a ja gledam interbet. Muskarci vole lijepa tijela i skladna

Maja ❤

Uf puno bi bilo za pisati, još jedna od tema koliko je bitna mentalna higijena onda se i druge stvari poslože i najbitnije zadovoljniji smo. Velika preporuka za knjigu DETE U TEBI MORA DA PRONAĐE SVOJ ZAVIČAJ, imam ju u pdf-u, ako netko želi nek mi se slobodno javi, poslat ću preko maila. 💜 Nismo svi isti, evo ja ću prije primijetiti kako se tko osjeća i nečiju energiju, nego kako izgleda, oslobodite se tuđih mišljenja, fokus na sebe i ono što volite i promjena na bolje je tu. 🙏😊 A djecu učimo primjerom i bildanjem samopouzdanja, dakle opet se vraćam na knjigu.😊 Pozz svima! 🤗🤗

@MajaMorana

Жыл бұрын

Super ako si ti našla način koji tebi pomaže! :D

@SuperDarkica

Жыл бұрын

@@MajaMoranaProces bez kraja, ja kažem i za sebe i za druge..ima posla ko hoće da radi.😂 Dugačak je to put kad sam godinama isprobavaš svašta, išlo bi brže uz dobrog psihoterapeuta. Ali odlično ste počele s djevojčicama u nama, tu je ključ. 💜

Teška operacija, a moja mila razrednica “vidi ju,smršala i odmah dobila 4 iz ispravka matematike”. A ja jela na slamku tada i izgubila 12kg…😏😏

@MajaMorana

Жыл бұрын

Da, to su ti nezdravi uzorci ponašanja...

Ocekivala bih od dvije odrasle osobe da znaju razlikovati svoja ubijedjenja od uticaja okoline. Dakle sve te osude koje pripisujete okolini su toliko ocigledno vasa ubijedjenja da ne znam kako to ne vidite🤷🏻‍♀. Znaci draga Majo jedina si ti ta koja osudjuje tvoj izgled i niko drugi. Vjeruj mi niko ne razmislja o vama i o vasim kilama i o tome sta jedete (pravdas se sama sebi i nikome drugome). Jedino sto je bitno je zdravlje, znaci vodite racuna o kvalitetu onoga cime se hranite kao i o stanju svoga skelete i misica. Sve ostalo je nebitno, okolini sigurno, a trebalo bi biti i vama u tim godinama.

@Lepa733

Жыл бұрын

Komentirala sam prije kraja videa…nemam kcerku, ali sam ocigledno sama sebe uspjela usmjeriti u pravom smijeru. Gradjena sam kao npr Nina Badric, volim (ja) kada sam cca 70kg na mojih 170cm visine. Posto to znam, onda se trudim da se krecem oko te cifre, da jedem zdravo (evo danas za dorucak sendvic sa podrigusom, edamerom, rucak posirana riba i salata, vino, desert hurmasice, vecera nista🤷🏻‍♀). Puno fizicke aktivnosti, sto fizicki naporan posao, sto vjezbanje (jer mi je bitno da se osjecam snazno), sto hodanje jer volim (skoro svuda idem pjesice) i moj svijet je 👍. Kilaza je u meni prihvatljivim granicama, osjecam se ugl zdravo i snazno i to je to. Hvala bogu zdrava sam jos uvijek, sta vise trebam…nista! Imam 50+ godina. Bilo je godina kada sam bila deblja i nisam se dobro osjecala u svojoj kozi, ali prvenstveno radi mojih postulata koje sam krsila, ne zato sto je neko drugi rekao, ili sam mislila da misli da odudaram od standarda.

@samobezpanike

Жыл бұрын

Nije stvar u izgledu, ni u tome sto okolina govori, koliko u osjecaju da nisi svoj u vlastitoj kozi. Bez obzira koji je tocno trigger (kile ne moraju biti direktan okidac, vec mišung svega) najlakse se kaznjavamo fizicki, bilo u smislu prejedanja, ili u mojem slucaju - manijakanlnog vjezbanja. Zelimo senzibilizirati ljude za utjecaj komunikacije “sama si kriva za sve, smao manje jedi/zdravije jedi/ vise vjezbaj/umetni stogod - posebno kod tinejdzera. Hvala ti na komentaru!

@MajaMorana

Жыл бұрын

To da nitko ne osudjuje moj (ili bilo čij) izgled naprosto nije istina. Istraživanja potvrđuju moje stavove - krenimo od toga da će pretili ljudi teže dobiti posao dok će (pre)lijepa žena dobiti više prilika na početku, ali će joj se 'braniti' ulazak na najviš epozicije i sl. Bilo bi jako lijepo kad izgled zaista ne bi bio važan, ali u današnjem društvu to naprosto nije istina. Ljudi su subjektivna i uz to vizualna bića, a društveni konstruk nas 'uči' kakav izgled se nagrađuje, a kakav ne. To su objektivne činjenice. Osjećaji koje mi imamo u vezi toga su skroz drugi par opanaka. Ali da ne duljim previše - nije problem što je meni 'bitno u ovim godinama' već kako sam došla do tog da mi je i dalje bitno. A sudeći po puno komentara naših slušateljica - ja u tome nisam jedina. I vjerujem da se neki ljudi neće složiti sa mnom, ali to samo pokazuje da nas ne trigeruju iste stvari. I to je ok.

@Lepa733

Жыл бұрын

@@samobezpanike Ok, ali ako su to tocke koje nekome kod samoga sebe smetaju, sta je tu lose kada ti neko ukaze na rjesenje problema koji si sam(a) proglasila za problem🤷🏻‍♀. Pogotovo ako sam(a) quqas, sama sebi dajes neke kometare (primjer sa vaflima)…jednostavno nemoj pitati ako ne zelis odgovor, nego sama ili trpi ono sto smatras za svoje mane (ne mora biti vezano za izgled) ili se bori protiv njih. Imas pravo i na jedno i na drugo🤷🏻‍♀, tj imamo pravo i na jedno i na drugo.

@Lepa733

Жыл бұрын

@@MajaMorana i dalje mislim da je do nas a ne do okoline. Mogu se zabrinuti za egzistenciju npr ako me neko diskriminira pri dobijanju posla (trazis druge prilike dok ne nadjes), ali sam hvala bogu misljenja da sam ja kao osoba ok, kao zensko, kao neko ko izgleda kako izgleda, kao ja sa svojim porijeklom, naglaskom, bojom ociju…ili kao bilo koja druga moja psihicka ili fizicka karakteristika. Da to sto navodite kao diskriminaciju su samo stavri koje sami ne volimo kod sebe. Zasto, to treba svako sam otkriti i kao sto rekohili se boriti protiv njih ili ih prihvatiti kao takve. Tj poraditi na triggerima kako ih zovete. Cisto da nam zivot bude laksi, jer je do nas a ne do okoline.

Drage moje, ne gledam vas redovno i onda me valjda Svemir uputi da vas gledam baš onda kad su teme koje me baš pogode. Mene je obilježila pjesmica "debela, debela, najela se pepela, pepeo smrdi, debela prdi" :( U pubertetu sam zato držala takvu dijetu i smršavila toliko da su moju mamu pitali da li sam bolesna. Kasnije u životu prvo seksualno iskustvo je bilo takvo da mi je taj debil rekao da kad bi smršavila 10kg bila bi savršena. Reći da sam fucked up po tom pitanju je mala riječ. Trenutno imam 40kg više i nesretna sam zbog toga, ali što više želim skinuti kile to više jedem. Ne moram ni pričati da izbjegavam bilo gdje ići jer se sramim sebe, jer se osjećam kao totali promašaj i neuspjeh jer nisam u stanju smršaviti. Gledam sebe sa gađenjem i kad mi muž kaže bilo šta lijepo stalno imam osjećaj da to govori iz sažaljenja. I mene muči kako svoju djevojčicu uputiti u pravom smjeru po tom pitanju kad sam ja sam po tom pitanju užas. Ljudi osuđuju strašno i nikad mi nisu jasni ljudi koji komentiraju ičiji izgled na način što si se udebljala, joj što si tako smršavila itd. A tek djeca, djeca su užasno okrutna jedni prema drugima po tom pitanju. Sve u svemu žao mi je što nisam jača da me baš briga šta će tko reći jer da jesam vjerujem da ne bih ni imala višak kila jer ja emotivno jedem, a obzirom da sam iznimno emotivna eto problema... Puno pozdrava i zagrljaja i hvala za temu ❤️

@MajaMorana

Жыл бұрын

💛

Margarita uopće nije debela žena,već jako zgodna

Odkada !? se vi dvije pitate koliko dovoljno ste mr ili 0:44 deb ❤❤ma daaaajte Lipe obe dvi 🌹🌹

❤

❤❤

Majo dok ovo citas, zamisli jedan zagrljaj i znaj da nisi sama❤️Kao da slusam sebe. Nakon ne znam koliko godina borbe s kilama samo mi je bila ta zgodna linija u glavi, ali napokon sam se toga rijesila, pocela sam trenirati da se osjecam super, a ne da tako izgöedam. I tek kada to radim s tom mislju bez ikakvih ocekivanja na tjelu nisam odustala vec 3 mjeseca.

❤