drbartek.pl/dziennik/ - strona do zapisania się na mój darmowy newsletter, czyli Poranny Dziennik Zdrowia

@w.k.5974

2 жыл бұрын

Potas i magnez to nie są związki. Chemia ze szkoły podstawowej.

@zakochanawjezyku7342

2 жыл бұрын

Bardzo proszę o omówienie hipoglikemii. Z góry dziękuję

@mariabothur3981

2 жыл бұрын

Jak to zrobić

@JF-wh3pv

2 жыл бұрын

Polecam.Dziennik jest bardzo interesujacy.

@irenakwiecienr7429

2 жыл бұрын

Šwietny wykład. Czytam drugi raz żeby sobie wszystko zapamiętać dokładnie. Lekarz kardiolog przepisał mi między innymi potas.

Ma Pan duży talent do jasnego i konkretnego przekazywania wiedzy. Świetny film 👍

Dobrze że są tacy ludzie jak doktor Bartek bo bysmy nic nie wiedzieli

Tak poprosimy o odcinek w którym powie Pan Dr z czym łączyć, a z czym nie należy łączyć witamin i minerałów. Dziękuję za wspaniały odcinek. Pozdrawiam

@lidia9342

5 ай бұрын

H😊

Proponuję nieśmiałą radą, może najlepsze połączenia minerałów, suplementów, składników odżywczych na zdrowie stawów. Dziękuję.

Jestem z przerażenia Aż zielono-biała Jak ja dotąd żyłam Skoro żem nie brała? Jak nie wezmę potasu Magnez nic mi nie da A jak wezmę potas Bez magnezu bieda, A jeszcze do tego "Be" sześć brać by trzeba... Dieta Mendelejew? I nie trzeba chleba!

@MrOprawca1978

2 жыл бұрын

Jeśli miła pani tak o siebie dba, łykanie magnezu niewiele tu da. Choć dostępne owe są już od ręki, to łykanie onych wżdy zatyka nerki. Kto tego nie wie, ten dość wiele traci, magnez i owszem, lecz nie w tej postaci. I jeśli chce się uciec przed grobem, to nie te postaci. I nie tym sposobem.

@majkabe6335

2 жыл бұрын

@@MrOprawca1978 Po co mi tabletki? Zdrowie jest w naturze Chce ciało magnezu? Jem wątróbki kurze Potas w pomidorach I liściach zielonych, Czasem go znajduje W ziemniaczkach tluczonych Staram się naturę Poznać, przysposobic, Długo jeszcze nie dam Farmacji zarobic😉

@MrOprawca1978

2 жыл бұрын

​@@majkabe6335 Otóż oto właśnie, choć ja skłonny tezie, iż tego magnezu, najwięcej jest w magnezie. I tak gwoli prawdy, by nie poniewczasie, najwięcej kalium znajdziesz w potasie.

@majkabe6335

2 жыл бұрын

@@MrOprawca1978 Ot, I racja Panie Wszystko trzeba ważyć Brać mniej niźli trzeba Gotować nie smażyć I żyć pełnią życia Śmiejąc się do słońca Wypić co nam wlano Czując wiatr do końca 🍀Miłego wieczoru 🍀

@MrOprawca1978

2 жыл бұрын

@@majkabe6335 Gotuje nie smaży, co dobre, nie pije, To może się zdarzyć, że żyjąc - nie żyje!

Jest dużo osób, którzy na yt nas prowadzą na do Ra drogę, ale tak prosty i zrozumiały sposób przekazywania wiedzy jak Pan to czyni to tylko,,,,,, serdeczne dzięki ❤️

Bardzo proszę o dalsze filmy na temat korzystnych połączeń różnych składników mineralnych. Dziękuję serdecznie.

Wspaniały pomysł z serią jak tworzyć synergistyczne połączenia witamin i minerałów. Dziękuję ❤️🤗

Wielkie dzięki za Pana pracę Doktorze 💚 Serdecznie Pozdrawiam!

Świetnie Pan tłumaczy, brakowało czegoś takiego na YT. Dziękuje!

Panie Bartku bardzo sobie cenię wszystkie Pana prezentacje!!! Mimo braku czasu staram się poświęcić każdą chwilę na oglądanie przygotowanych przez Pana informacji, bardzo bym sobie życzyła i zapewne nie tylko ja ale wiele innych kobiet które Z takim zainteresowaniem śledzą pana pracę, Podjęcie tematu menopauzy a w szczególności menopauzy i towarzyszącym różnym schorzeniom jak problemy z tarczycą itd. nadwagą która jest po pięćdziesiątym roku życia największym problemem dla kobiet, Wyrazy szacunku za Pańską pracę👍

Żałuje,że dopiero teraz trafiłem na ten kanał, ale lepiej później niż wcale :D Dzięki naukowcom za cudo jakim jest internet :D

Dziękuje! Jak cudownie słucha się języka polskiego w wykonaniu Pana Doktora. Serdecznie pozdrawiam 😊

@dariuszdeptua5415

Жыл бұрын

Słucha się dobrze treści , ale właśnie akcent pan Kulczyński ,,rozkłada" akurat dziwnie , czasem śmiesznie ! Raz jakby z francuskiego , drugi jakby z rosyjskiego . Przypomnę , że w języku polskim akcentujemy zwykle drugą sylabę.

@VitaC8877

Жыл бұрын

@@dariuszdeptua5415 dziękuje za ta wiadomość. Zupełnie tego nie zauważyłam. Od 20 lat mieszkam w USA i w mojej okolicy jest garstka Polaków, stad mam bardzo mały kontakt z rodakami i słucham z radością przekazów z Polski. Serdecznie pozdrawiam :)

@dariuszdeptua5415

Жыл бұрын

😍

Dziękuje bardzo Panie Doktorze za cenne rady. Dziennik poranny też już od Pana otrzymuje. Jest bardzo dobrym informatorem i z dużą wiedzą. Bardzo dziękuję Pozdrawiam 👍👌

Bardzo dobry film. Proszę więcej o tym co z czym łączyć a czego unikać.

@drbartekpl

2 жыл бұрын

Dziękuję za pozytywną opinię. Będę kontynuować serię dotyczącą połączeń składników. Pozdrawiam serdecznie

@DARKxXxDRAGONx

2 жыл бұрын

Nie łączymy magnezu z żelazem,cynkiem,miedzią, wapniem. Cytrynian to szkodliwa forma magnezu. Lepiej kupić jabłczan.

@GundamGunpla

2 жыл бұрын

@@DARKxXxDRAGONx Od kiedy szkodliwa?

@maciejkoronowicz3173

2 жыл бұрын

@@DARKxXxDRAGONx o co konkretnie chodzi z tą szkodliwością? pierwszy raz cos takiego czytam

@deka1987PL

2 жыл бұрын

@@DARKxXxDRAGONx też pierwszy raz czytam, że cytrynian jest szkodliwy, chyba że masz na myśli że u niektórych powoduje biegunkę to niestety o tym przekonałem się osobiście i dlatego biorę mleczan.

Proszę kontynuować tą serię jest bardzo pożyteczna. Dziękuje z góry.

Jesteś mega skarbnicą wiedzy panie doktorze. Fajnie jak by powstał odcinek na temat nerwicy, problemu ze spaniem i łuszczycy, bo brakuje tego . Będę wdzięczny. Pozdrawiam serdecznie.

@Nesyulett

9 ай бұрын

+1

Proszę o kontynuowanie serii . Często nie wiemy co z czym połączyć aby było z korzyścią dla naszego zdrowia . Bardzo dobre rady dziękuję.

@drbartekpl

2 жыл бұрын

Dziękuję za pozytywny komentarz. Przygotuję kolejne filmy z tej serii. Pozdrawiam serdecznie

Świetny materiał. Również poproszę o kontynuację tej kategorii. Pozdrawiam i dziękuje za fajny kanał.

To już wiem dlaczego nadal po spożyciu magnezu maialm skurcze i zmęczenie, dopiero po połączeniu z potasem poczułam różnice. Plus wit Complex b. Dziękuję Panu za czas jaki Pan nam poświęca, za wiedzę. Jest Pan wspaniały ❤

@beatareinke6585

Жыл бұрын

jak dlugo mozna brac magnez plus potas?

Bardzo pouczające ma Pan wykłady, super wiedza.. Tyłu rzeczy człowiek nie wie a żaden lekarz nie doradzi.. Dziękuję i proszę o jeszcze.. 💖💖💖

Tak prosimy kontynuować tę serię o łączeniu minerałów i witamin.

@drbartekpl

2 жыл бұрын

Dziękuję za komentarz. Będę kontynuować. Pozdrawiam serdecznie

Dziękuję za wiedzę w pigułce. Słucham Pana wszystkich porad i stosuję je w miarę możliwości. Jest Pan wspaniałym człowiekiem, który chce dzielić się zdobytą wiedzą. Wciąż czekam na Poranny Dziennik na który zapisałam się już wcześniej nawet kilkakrotnie. No cóż może to lekcja cierpliwości lub pokory. Pozdrawiam. M. K.

@grawie7626

2 жыл бұрын

Może coś źle Pani wpisała,albo ląduje w spamie ja dostaję codziennie, mam konto na gmail

Bardzo proszę o kontynuowanie wykładów są wartościowe ,niezwykle interesujące oraz jak mało wiemy o witaminach i ich stosowaniu. Bardzo Panu Doktorze dziękujemy.

Bardzo dobry materiał. Warto rozważyć tematykę łączenia konkretnych produktów, jak też jakich połączeń nalezy unikać.

Świetny materiał, wszystkie informacje zebrane razem, praktyczna wiedza, przekazana w dostępny sposób:), pozdrawiam

@drbartekpl

2 жыл бұрын

Bardzo się cieszę, że film został doceniony :)

Doktorze Bartku. Świetny pomysł z tym co łączyć ( synergia) a czego nie łączyć razem. Co wpływa na lepszą przyswajalność danego składnika, a co ja obniża. Ciężko znaleźć takie info w necie. Będę wdzięczny za kontynuowanie takich materiałów. Pozdrawiam 👍

Dużo zdrowia Panie Doktorze dzieki za ciekawe wykłady uczymy się bo na to nigdy za pozno

Dziękuję bardzo Panie Bartku za ciekawa lekcje i nie tylko tą. Prawda jest ze jak dbasz tak masz. Serdecznie pozdrawiam.

Bardzo dużo skondensowanej wiedzy, wszyscy mówią o magnezie, ale o korelacji z potasem czy wt D mało kto się w to zagłębia. Bardzo ważny odcinek, pozdrawiam.

@drbartekpl

2 жыл бұрын

Dziękuję za komentarz i przesyłam pozdrowienia.

@island251

2 жыл бұрын

Wit A utrudnia wchłanianie D3

To jest właśnie to. Zawsze się bałem o ten magnez i często go suplementowałem ale zawsze zapominałem o potasie którego bardzo ciężko jest uzupełnić taką zwykłą codzienną dietą.

Witam panie doktorze 🌻🍁..... dziękuję za dokładny wykład 🍀🌹 pozdrawiam cieplutko ☀️ i życzę miłego wieczoru 👌🍀:-)

@drbartekpl

2 жыл бұрын

Również przesyłam serdeczne pozdrowienia ☀️

@mariafk9270

2 жыл бұрын

:-(Dziękuję 🎁☀️:-)

@promolessstructure2257

2 жыл бұрын

@@mariafk9270 Pani Mario, Pani z Krakowa jest? Przepraszam za prywatę ale kojarzę to nazwisko właśnie stamtąd. ;)

Dziękuję za pełen profesjonalizm i proszę o więcej!

Bardzo dobre wskazowki. Z praktyki klinicznej wiem, ze wiekszosc ludzi nie wie jak laczyc skladniki....minerals, vitamins itd. Masle, ze sporo ludzi byloby zainteresowana rozwijaniem tego cyklu. Spokojnych Swiat Bartek! Pozdrawiam z Kanady.

Bardzo dziękuję za tę cenną porcje wiedzy🤗

Rewelacyjny przekaz Mistrzu ,serdeczności ♥️

Dziękuję za ogrom wiedzy, którą się Pan z takim zaangażowaniem dzieli. Jest Pan niezwykle utalentowanym edukatorem. Ja pół roku temu rozpoczęłam przygodę z ketogenicznym stylem życia i miałam to szczęście, że od razu trafiłam na Pana kanał. Tak więc razem z doktorem S. Ekbergiem zmieniliście moje życie.

to było bardzo pomocne, bo teraz wiem dlaczego mam objawy takie jak przy braku magnezu, a suplementuję magnez z wit B6, dziękuję i proszę o inne tego typu wskazówki, pozdrawiam Anna

Ziomeczku Nasz kochany dziękuję Ci za wiedzę 💪💪 może będzie jakiś filmik i nerwicy lekowej bardziej mi chodzi jak wyjść z niej z powodów fizycznych minerały witaminy 👌

Bardzo dziękuję za super rady przekazane w prosty i zrozumiały sposób.Pozdrawiam!

Panie Dr. Obecnie w sezonie (popytu) na antybiotyki, a kontynuując serię, może nagrał by Pan odcinek o diecie w czasie antybiotykoterapii i po niej ? co jeść aby zminimalizować skutki brania leków, jak ochronić florę bakteryjna jelit, albo jak nie łączyć czy też łączyć produkty by wykorzystać ich lecznicze właściwości dla jelit i naszych pożytecznych bakterii?

@galonpol8912

2 жыл бұрын

dużo jogurtów i nabiału

Kolejny profesjonalny film😀😀😀👍👍👍proszę o informacje jak rozpisać dietę by zgubić kilka zbędnych kg 😊😊😊

Super odcinek. Bardzo dobrze przekazana praktyczna wiedza. Dobrze, że na tym youtube można jeszcze znaleźć takich ekspertów. Pozdrowienia

@drbartekpl

2 жыл бұрын

Dziękuję za tak pozytywną opinię i również przesyłam pozdrowienia

Tak, proszę o kontynuację tej serii, rozumiem jak i co, mam jednak problem z zastosowaniem w menu dziennym, proszę o kilka przykładów Menü na tydzień, które byłoby bogate we wszystkie składniki, dziękuję i pozdrawiam

@krwr3997

2 жыл бұрын

Świetny pomysł. Super by było jakby takie filmy z przykładami co jeść powstały i na serię o zależności też czekam.

@drivermilioner1884

2 жыл бұрын

Continue please 🙏

@monikarozmyslak3404

2 жыл бұрын

Byłoby super

@bozenakuczalska5705

2 жыл бұрын

Skad dziki losos?

@jolantacichorska1025

2 жыл бұрын

Super info jak zwykle.💚💙⭐

dziękuję serduszkiem za świetny przekaz wiedzy , pozdrawiam serdecznie

bardzo dziekuję!!! niesamowicie wazna wiedza! o tym powinno sie uczyć w szkołach, a nie budowa ogniw galwanicznych albo produkt krajowy brutto Kenii;)

@drbartekpl

2 жыл бұрын

Dzień dobry, jestem podobnego zdania, że w szkołach niestety brakuje poruszania treści dotyczących zdrowia, w tym głównie żywienia...

Bardzo przydatne informacje. I mało kto je tak przejrzyście podaje

Panie Bartku, interesuje mnie pora zażywania suplementów i innych środków (rano, wieczorem, na czczo, w czasie posiłku, po posiłku)

Również proszę o kontynuację takiej serii 🙂

@sta383

11 ай бұрын

Popieram,jestem za

Ta ja dziękuję za praktyczne informacje i porady, proszę kontynuować tę serię, słuchając Ciebie odzyskuje wiarę w prawdziwych lekarzy 👍

@wovenlion

2 жыл бұрын

Dr Kulczyński jest akurat dietetykiem z tytułem doktora nauk medycznych, a nie lekarzem. Chyba żaden lekarz nie ma tyle wiedzy na temat zdrowego odżywiania co on 😂

@elizabethbacon6151

Жыл бұрын

@@wovenlion , słuszna uwaga. Ci tzw lekarze nie maja wiedzy o odżywianiu organizmu ludzkiego . Dlatego tez zle odżywiony organizm nie jest zdrowy i stad się biorą wszelkie choroby. Dlaczego Ci ludzie nazywają się lekarzami przecież oni nie lecza tylko zatruwają nasze organizmy środkami chemicznymi. "Lekarze" nie lecza tylko odrazu przepisują chemie i plastruja wszelkie choroby czyli wprowadzają uboczne działania w naszym organizmie a tym samym nowe choroby. Dlatego tez obecnie wracamy coraz częściej do naturalnych środków leczniczych. Doktorzy tacy jak dr Kulczynski są bardzo poszukiwani i aktualni w naszym obecnym czasie. Naturalne lekarstwa czyli prawidłowe odżywianie się jest dzisiaj bardzo aktualne i na czasie. Pozdrawiam.

Niesamowity Pan jest.Dziekujemy

Materiał rozwiał wiele moich wątpliwości, dziękuję :)

Panie doktorze Bartku, bardzo cenię Pana wykłady, są starannie wyjaśniane, mówią : co, po co i dlaczego stosować. Ma Pan cenny talent przekazu - z przyjemnością się słucha i chce się stosować rady. Cieszę się że przypadkowo natrafiłam na Pana kanał. Pewną część rad już zastosowałam i przez to poprawiłam komfort życia sobie i częściowo mężowi. Wnuk też zainteresował się ostatnio porannym dziennikiem. Ceniąc, bardzo dziękujemy, doceniamy Pana wysiłki i poświęcenia. Serdecznie pozdrawiamy.❤

dziękuję za świetny przekaz wiedzy. 🙂🌼🌼

Dziękuję.Super materiał. Bardzo proszę żeby Pan kontynuował tą serię o połączeniu składników.

Bardzo dziękuję za cenne porady i poświęcony czas. Świetny kanał , kłaniam się 👍🧡

Wszystko co Pan Doktorze podaje jest bardzo wartościowe. Dziękuję i pozdrawiam. Z wyrazami szacunku.

@drbartekpl

2 жыл бұрын

Bardzo mnie to cieszy, jeśli przekazane informacje okazują się przydatne. Pozdrawiam serdecznie

Młodzi i zdrowi to najwięksi experci.

Wspaniały materiał, właśnie takie są najbardziej przydatne i proszę o jak najwięcej, dzięki Panie Bartku 😘

Dziękuję za mądry treściwy i b.wartościowy przekaz 👍👍👍

Kolejny ważny temat, dziękujemy Panie Bartku!!!

@drbartekpl

2 жыл бұрын

Dziękuję za odwiedziny! :)

Dziękuję. Bardzo bardzo ważne informacje na temat brania suplementów łącznie i rozłącznie.To bardzo istotne !!!

@drbartekpl

2 жыл бұрын

Dziękuję za obejrzenie materiału. Pozdrawiam serdecznie

Film wspaniały !Bardzo proszę kontynuować tę serię to baardzo przydatne. Pozdrawiam serdecznie!

@drbartekpl

2 жыл бұрын

Bardzo mi miło. Będę kontynuować serię. Pozdrawiam serdecznie :)

Dziekuje serdecznie, za wspanialy wyglad.👍💚🌹💚

Dziękuję, cenna wiedza przystępnie przekazana!

Ja właśnie to zauważyłam, ze mój lekarz jeżeli sprawdza moja wartość magnezu to zawsze sprawdza potas - kalium tez . Ostatnio miałam o 0,2 kalium za dużo tzn miałam 4,6 a powinnam mieć max 4,4 . Bardzo się cieszę z tego ze tak ważne informacje otrzymujemy od Pana dr Kulczynski. Serdecznie pozdrawiam i życzę Panu również dużo zdrowia.

Bardzo dziękujemy i prosimy o więcej takich materiałów (proszę wziąć pod lupę taki suplement jak kreatyna m.in.)

Świetny materiał, również chętnie obejrzę kontynuację. Co do tematu: na rynku jest mnóstwo suplementów, zawierających kombinację: magnez + cynk + witamina B6. Jak to jest, że producenci nie wiedzą, że taka kombinacja jest niewłaściwa? Czy jest niewłaściwa tylko w określonych przypadkach?

Przesyłam Pana filmiki na wspólne konto z moimi córkami na Viber. Dzielę się Pana wiedzą i zawsze mogę wrócić i posłuchać ponownie 🍀🍀🍀

Świetne audycje ze wskazówkami,.. tak proszę o wskazówki jak łączyć witaminy a co za tym idzie rodzaje pokarmow spożywanych...wielkie dzięki za dotychczasową Pana pracę dla naszego zdrowia Pozdrawiam

Fajnie i w prosty sposób wyjaśnia Pan :))).

Wspaniała wiedza , równie wspaniały przekaz. DZIĘKUJĘ

Dziennik do porannej kawki jest niezbędny. Proszę o kontynuacje. Dziękuję i pozdrawiam.

Dziękuję, jak najbardziej Panie dr może Pan łączyć ze sobą w programach spożywanie kilku składników.

Jak zawsze b wyczerpujacy wyklad -dziekuje🤗🍀

Proszę o kontynuację tego kanału ☺️

Witam Bartka i wszystkich obecnych pozdrawiam serdecznie i zdrówka życzę wszystkim.

Dziękuję za wykład pozdrawiam

@drbartekpl

2 жыл бұрын

Dziękuję za odwiedziny i pozdrawiam serdecznie

Dziękuje !Pozdrawiam serdecznie🌞

takie informacje o potencjalnie dobrych i złych połączeniach, super!!

@drbartekpl

2 жыл бұрын

Przygotuję kolejne, podobne filmy. Pozdrawiam serdecznie

Dziękuję za cenne porady. Bardzo proszę o kontynuację tej serii. Pozdrawiam serdecznie 😊

@drbartekpl

2 жыл бұрын

Dziękuję za komentarz. Seria będzie kontynuowana :) Pozdrawiam serdecznie

Prosimy Panie Bartku o nastepna porcje cennych informacji 👍💕

@drbartekpl

2 жыл бұрын

Już pracuję nad kolejnymi materiałami :)

Tak. Bardzo proszę kontynuować ten temat. Pozdrawiam.

Polecam Asparaginy magnez plus potas bardzo dobrze się wchłania, na mnie dział bd mam 47lat nie polecam wszystkich promowanych produktów Mg forte itp. Nie wchłaniają się dobrze, przynajmniej u mnie. pozdrowienia dla Pana Doctora Bartka super ze Pan jest.

Bardzo dziękuję za te cenne informacje.

Witam i zamieniam się w słuch

@drbartekpl

2 жыл бұрын

Dzień dobry

Czytałem wszystkie komentarze licząc na szybka odpowiedz jaki to składnik ale niestety same podziękowania

Dziękuję za ten materiał. Przyjmowałam do tej pory magnez i selen z cynkiem. Dzięki informacji od Pana wiem jak stosować te suplementy. 🙂

Cenna wiedza. Dziękuję i pozdrawiam

Fantastyczne porady. Ileż praktycznej i pomocnej wiedzy Pan przekazuje. Serdecznie dziękuję i udostepniam obszernie

@drbartekpl

2 жыл бұрын

Dziękuję za pozytywną opinię i podzielenie się materiałem z innymi osobami. Pozdrawiam serdecznie

Serdecznie dziekuje za cenna wiedze. ❤️

Dziękuję. Mam tężyczkę, z Pana filmu dowiedziałam się wielu przydatnych dla mnie rzeczy.

Dziękuję za drogocenny przekaz.

Bardzo dziękuję że ważne informacje

Dziękuję , jest to ogromna wiedza , pozdrawiam

Chyba nikt nie zrobił szybszej kariery na yt niż dr Bartek 🙂

@annamarczak5864

2 жыл бұрын

fachowy gość ,rzetelny i pracowity

Świetne informacje , dziękuję

Dziękuję bardzo i pozdrawiam serdecznie.

Jak zwykle konkretnie na temat super🙋👏👏👏👏👏👏👏