做為癌症四期病人，深切體會有些朋友們面對我時的不知所措。其實真的，不用多說甚麼，一個微笑，一個擁抱都讓我開心、感激。癌症病人也是人，就是個朋友，面臨挑戰的朋友！不知道別人如何，但請不要為我得病找原因，大部分的好意揣測讓我憤怒。我需要把精力放在面對自己目前充滿挑戰的生活。所以，請不要再告訴我我之所以罹癌是因為前世的業障！真的，這個說法寛慰不了人！

👍👍棒棒 ！ 惠文 + 惠雯 心理生理都學到知識 🙏

每集都精彩，讚

大家好~直播到後面因為時間快到了 醫師和來賓有些緊張 所以168的資訊有些錯誤 不好意思 造成大家的誤會!

五十肩很痛,連背後扣胸罩都無法. 我也是一年,爸爸說的對：運動+需要時間,但是態度不好,最好是老公的態度, 你很幸運. 隨著年紀而來的病痛,要我們重新檢視身體的使用方式

關於168另外一一位美國執業醫師有提過，他覺得有待商榷，需要更縝密的觀察，因為那份報告裡面他是讓調查者用＂回憶＂的方式填寫自己吃了什麼東西，有幾個人能記得自己前天吃什麼？所以那位余醫師覺得這個報告是有瑕疵的，還需要更多醫師更確實而縝密的調查報告

鄧醫師平安🥰

7:00開始

沒想到梁小姐有50歲，怎麼可能？？？？跟鄧醫師一樣，我都看不出來，兩位都保養得很好哇！❤

梁小姐，令尊的方法有效，我當年花了大約5個月治癒。 我不相信，自己被動，完全依賴復健診所，是好的方法。

哈哈😁我最近也是肩痛到晚上無法睡，也是擔心得不得了！

168不是16小時內吃，是16小時不吃

惠雯爸爸對女兒的關心方式，跟我公公一模一樣！

五十肩，顾名思义是五十岁左右出现肩的问题，是女性更年期荷尔蒙变化引起的，多数女性应该都有这个状况，一年左右自愈吧，没有什么更好的治疗方法。更年期对女性的身体就是一个本质性的变化，熬过去就好。

真的54歲後毛病超多 這裡痛，那裏痛

好像鄧醫師誤解了,要8小時吃完3餐,16小時空腹。

@leannefan1413

4 ай бұрын

不是8小時內吃三餐而是8小時內可進食剩下的16小時不進食可喝水，黑咖啡，無糖無奶的純茶，不一定是三餐

我一直覺得女人真的不要太操勞，黃帝內經都提了女人7749 更年期，不管之前保養再好進入更年期就是直線下降，如果年輕時又沒有好好保養 工作、家庭、小孩幾頭燒，到了更年期那真的是不敢想像。

沒想過減肥，吃少點就瘦了