Приходите на бесплатный мастер-класс Марии Лебедевой udalennkastore.store/pavlidis2

@user-xe8zh7gu6n

7 ай бұрын

Мария Лебедева забыла , или не успела расчесаться ?

@user-wd1kx7ox3q

7 ай бұрын

Мария Лебедева, скажу по секрету, что между 18 лет и 50 годами проходит большой промежуток времени, и никто в 50 лет не ведёт себя, как в 18, мозгов и опыта гораздо больше (я думаю что вам это не грозит )🤣🤣🤣🤣

@user-vj3hs8qb1c

7 ай бұрын

​❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊

@bRusnishKa1512

7 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤

@palimafinic

7 ай бұрын

Вебинар - бесплатный, но обучение стоит многие сотни евро.

Жизнь после 50 ти только начинается!!!! 😊😊Ох, как доктора любят пугать гормонами и менопаузой!!! Всё, конечно индивидуально! Я отказалась от ЗГТ и очень рада! У меня климакс начался в 47 лет, сейчас мне 59 лет и могу с уверенностью сказать, что чем я старше, тем СЧАСТЛИВЕЕ! Наоборот, менопауза и выход на пенсию - это самое лучшее для меня время!!!!🎉🎉🎉🎉 Нет больше менструации и кровотечений и нет больше страха забеременеть и оргазм после менопаузы только лучше! Я раньше тоже слушала врачей и очень боялась климакса!😊😊 Но реально в жизни, всё ни так страшно, как запугивают врачи! Милые дамы, верьте в себя, как вы чувствуете себя внутри, это важнее приёма гормонов! Берегите свои нервы и больше улыбайтесь и отдыхайте! ❤❤❤

@oksanakovalyova1105

7 ай бұрын

Это лично ваша история, но на самом деле у многих не так радужно как у вас. И в климакс многие беременели, думая, что он у них насался

@user-up8gy6sl9z

7 ай бұрын

Хорошо ,если есть ,,муж,, ...и жизнь продолжается...,как в прежнем режиме..

@kl6487

7 ай бұрын

Сто процентов Вы правы ! У меня в 55 климакс начался. Год прошёл. Самочувствие прекрасное. Гормоны не принимаю. Принимаю хорошее настроение и позитив. 😁

@elenapetrunina7454

7 ай бұрын

У всех по-разному. У меня ни бабушка, ни мама климакс не пережили. В роду есть разные истории от депрессий до инфарктов один за другим с наступлением климакса. Но есть и легкие случаи, как у Вас. И уж точно - это не Ваша заслуга. Скорее гены, наследственность..

@user-tg1jt4fm4r

7 ай бұрын

Феерично!

Все индивидуально. У меня менопауза наступила в 45 лет. Не скажу, что все прошло незаметно: перепады настроения, нечасто приливы, небольшой набор веса, но... Все это в прошлом! Перекрестилась, что закончилось это многолетнее мучение с месячными! Это реально доставляло неприятности! Теперь все, я свободна! Выглядеть стала намного лучше (реально! Это не только мое мнение). Секс мне не нужен был ни тогда, ни сейчас (ну вот так - пожалейте меня. По большой любви не случилось, а без любви - противно). Мне вполне достаточно восхищенных взглядов😊 Дети выросли, я теперь только своя! Знаю много женщин старше меня, для которых это давно пройденный этап, которые свежи, как майские розы, причем без специального ухода, косметологов, тренировок и т.п. В то же время, у многих моих подруг-ровесниц (мне 52), у которых еще нет климакса, и морщины, и сильно лишний вес, и изменение характера, и вообще со здоровьем не очень... Некоторые сильно озабочены предстоящим климаксом и пьют гормоны.... Короче, каждый человек индивидуален, не надо делать из этого явления тотальную проблему. А помрем все равно все😢

@user-vn5hj4ml7n

6 ай бұрын

Да, у меня все аналогично, тоже обрадовалась в 45 лет! Но, чз 20 лет РЕЗКО!!!!! посыпалось ВСЕ!!!

@user-jr8fd3sq7p

6 ай бұрын

Очень позитивное, жизнеутверждающее начало 😊и конец, так себе. В общем начали за здравие, и закончили за упокой 😊😅!

@user-bh7dl5zx5c

6 ай бұрын

Может быть вы хорошо выглядите, потому-что нервы никто не мотает, спите спокойно, мужики хорошо женщин тиранят, в основном

@user-sp9se3bg6f

6 ай бұрын

Полностью с вами согласна.У меня точно так же.

@user-le5is1xr1q

6 ай бұрын

Мне через месяц 52, ранний климакс с 38. В магазине часто спрашивают паспорт при покупке сигарет/алкоголя. Удивляются, что за 50 Всё как у вас - жизнь прекрасна

В марте 2022 года после бомбежки Харькова у мужа случился инфаркт и через пол года он умер. Нормально не спала больше года. Обстрелы и прилеты не дают расслабиться . Люди стареют на глазах, это просто страшно, когда видишь бабушек с палочками в глазах у которых отчаяние . Сомневаюсь, что мне поможет корейский коллаген

@user-vg6bo2nt2f

6 ай бұрын

💔💔💔😭😭😭😭😭😭

@timpesik4171

6 ай бұрын

Это точно. Советы в видео как мёртвому припарка, как издевательство.

@alicebayrak2867

6 ай бұрын

Это российский канал,им не понять.

@mopsovna

6 ай бұрын

Это ужасно, что переживает Украина. Но и в России война ощущается очень сильно. Я толком не спала полтора года, в итоге -предрак. Многие знакомые женщины говорят об опухолях, гормональных сбоях, депрессиях. Все это проявилось в последний год. Многие из нас глубоко переживают вторжение в Украину. Это трагедия. Плюс, постоянная накачка, что все россияне -орки, аморальные уроды и путиноиды. Повторюсь, наши беды не сравнимы с вашими. Глубоко сочувствую и живу надеждой, на скорейший вывод российских войск с территории вашей страны.

@mopsovna

6 ай бұрын

​@@alicebayrak2867вы неправы. Многие в России глубоко переживают эту войну. Депрессии, гормональные сбои, опухоли. Я слышу эти истории от всех знакомых женщин. Я не сравниваю наши проблемы с вашими, но это очень глупо и жестоко воспринимать всех россиян, как бездушных путиноидов. Это не так, однозначно.

Ну да в «в 18 лет важно 😂 с кем спишь, а после 45+ «важно как спишь»😂

@user-gq4io3mj8r

7 ай бұрын

Иногда в 18 бывает не важно с кем спишь, главное, что с кем то спишь

@user-mw5st6xt2z

7 ай бұрын

😂😂😂

@user-wz8rx9yf3u

7 ай бұрын

Как раз наоборот.. И спать будешь отлично..

@svetasveta7061

7 ай бұрын

🤣🤣🤣👍👍

@user-hz5sc2uk7d

7 ай бұрын

Насчет коллагена мне профессор француз сказал так: все это маркетинг. Во франции никто это не покупает. Пейте желатин обычный и будет то же самое

Зачем эта говорильня??? Понятно, что в 50 лет молодость уходит и либидо уходит. А ГЗТ неизвестно как на тебя подействует так как врачи ничего не знают и гарантий нет. Человеческий организм слишком сложен. Все что нужно в 50 лет, так это материальный достаток, чтобы отдыхать в теплых странах, путешествовать, шоппинг - это и дает хорошее настроение.

@user-xl8fz8yz7c

7 ай бұрын

Как я с вами согласна, на все 100%

@tanechkaamericanochka4839

7 ай бұрын

Вот мне будет 55.Шоппинг надоел, поездки не хочу.Климакс наступил и жизнь уже не та.Нет легкости и память уже не та.Ощущения не те.Хотя занимаюсь спортом, бассейн и сауны.Питание хорошее.Короче, старость не радость.Надо просто принять себя как есть.♥️👩‍🦰♥️

@user-pf6fh5uu4h

7 ай бұрын

@@tanechkaamericanochka4839но, согласитесь, лучше и в климакс вступать с финансами и возможностью шоппинга, чем без них) А, вообще- да- жизнь разделилась на до и после😢

@verrokuz3084

6 ай бұрын

Что бы потратить деньги с умом нужны всего две вещи)

@user-kr5pz7sz5m

6 ай бұрын

Это ваше мнение, говорите за себя. Мне мало тёплых стран, я занимаюсь танцами, хочу быть очень красивой и стройной как можно больше, от этого зависит моё настроение, а значит, качество жизни, а значит гзт мне в помощь

Все женщины разные. Нет одного рецепта. Почитаешь комментарии и понимаешь, что кто-то ест сало и картошку и полон сил, а другая придерживается зож, спорта, а сил нет. Мне 47. Пришла к такому выводу, что нами руководят гармоны. Такое чувство, что мы себе не принадлежим.Сейчас я в предклимаксе. Очень тяжело переносится. Занимаюсь спортом, холодный душ и по списку. Только я замечаю, что самочувствие от этого не зависит. Организм сам регулирует процессы. Не помогает ничего. А моя мама, например, никогда не занималась спортом, не следила за здоровьем, курит много в 80 лет, сильно выпивала всю жизнь, ела жирное, а климакс и не заметила. Не верит мне, что менопауза может быть такой мучительной. Все индивидуально. Нет рецепта, поэтому эти передачи не имеют смысла.

@Larisa96366

6 ай бұрын

Вы правы, это генетика

@aurum878

6 ай бұрын

Я вот тоже заметила,кто курит и выпивает,у того всё нормалёк как раз со здоровьем. На примере моих знакомых. А кто ЗОЖничает,не всегда прям здоровые куколки..Всё индивидуально.

@voguevogue4080

6 ай бұрын

Не верьте тем кто жрёт сало и картошку, они потные, вечно вонючие, с ожирением по жизни, с нехваткой воздуха и вечным желанием рассказывать всем и каждому как у них всё прекрасно

@larisagorchakova5844

5 ай бұрын

Моя мама никогда не принимала гормоны,не ходила к косметологам,всю жизнь была и остается активная ,сейчас ей 82 года и она для своих детей ,внуков и правнуков пример позитива,духовности,силы и доброты.

@zinakimankiman7527

5 ай бұрын

У меня мужик на работе всю жизнь пил и курил, а в 53 бахнул инфаркт. Курить бросил , но выпивает.

Вот сижу слушаю вас отдыхая в санатории , а тут во втором корпусе заезд московских пенсионеров по социальным путёвкам . Это надо видеть , как они тут еду штурмом берут , жрут в три горла, какая нахрен коррекция ЗГТ их дубиной не перешибёшь . Борзые, активные , всем не довольные .. мощные тети ! Кто по настоящему больной или малоподвижный тому писец в этом окружении , еды не достанется , на процедурах затопчут . Вот такой климакс 😂

@natalykotova6505

7 ай бұрын

Это советские старухи, в этих санаториях. 😂😂они такие

@user-oo6ei6kb6m

7 ай бұрын

Бабищи огонь!

@user-wd1ei1bl5z

7 ай бұрын

😂, сама на днях с санатория в Башкирии. Таже история. Эти шведские столы не для России.

@good_peremena

7 ай бұрын

😂😂😂 спасибо Вам за комментарий!

@lavitaebella8639

7 ай бұрын

😂

Яна, присоединяюсь к коментарию , что было бы очень хорошо приглашать женщин 60+, 70+ которые прекрасно выглядят, здоровы и позитивны, и которые точно уже знают что такое, когда тебе не 20 лет. Достойно принимают свой возраст и умеют красиво его "носить".А то даже странно наблюдать когда о возрасте рассуждают молодые женщины, пусть даже и профессионалы. Живой пример это всегда лучше, чем теория! И не обязательно это дожны быть женщины с высоким уровнем достатка. С уважением и благодарностью к вашей работе!

@user-ju8vi2lt4f

7 ай бұрын

Они с такими не общаются

@grzgrz8719

7 ай бұрын

Дадада О возрасте должны рассуждать 70 летние. Тогда о травмах пусть говорят только хирурги, испытавшие на практике переломы своих рук и ног. Теорию в топку!))

@user-ol2or2ni9o

7 ай бұрын

И желательно без пластических операций, филеров и т.д. "Живые" красиво стареющие женщины! Хотелось бы их видеть и послушать их

@user-fl3zm4gv4v

7 ай бұрын

@@user-ol2or2ni9o на улицу выйдите на скамеечку и встретите всех желанных дам!

@elena_vasilieva

6 ай бұрын

@@grzgrz8719 Об этом здесь треть комментирующих пишет.))) Тоже поразилась идиотизму подобных рассуждений.

Уважаемая Яна, Приглашайте, пожалуйста, женщин от 45 с личным опытом- как преодолевать перименопаузу, менопаузу, с личным опытом ЗГТ, занятием спортом. Поверьте, теоретические размышлкния- мало интересны😢😢😢

@YaYa-nf7ug

7 ай бұрын

10000%

@user-kw9px6bb3w

7 ай бұрын

У каждой девушки свой организм, свои условия жизни, своя генетика. Зачем вам чужая жизнь? Слушайте врачей, подбирайте подходящее конкретно для вас, пробуйте, делайте, подбирайте для себя любимой! Любите себя любя других.

@user-vg9jb8he6q

7 ай бұрын

Есть канал Ольги Василенко, у неё есть такое видео с женщинами)

@user-zo5pu6nn4x

7 ай бұрын

Это происходит у всех сугубо индивидуально!

@user-bv6kn3jm4p

Ай бұрын

эти все приглашения обычная коммерция то есть скрытая реклама неужели непонятно)

Для меня,60 летней,работающей на любимой и как свои пять знающей свою работу,женщине важен, оказывается мир во всём мире, стабильность и уверенность в завтрашнем дне у меня и моих детей. И это залог здоровья. И работа уже осточертела ,но пенсия не позволяет жить достойно.... А ещё хочется просто быть нужной людям,помогать им,а для этого нужны тоже деньги.

Мне 43 и я вам скажу, что все что говорит героиня, всё так. Я тренируюсь, слежу за питанием, здоровьем и сном. И видя, как выглядят мои ровесники, какие у них уже есть заболевания, скажу вам это работает! Всё что я делаю для себя-всё не зря!

@viktoriyakovganko7913

7 ай бұрын

Мне 57,не делаю ничего из того, что Вы перечислили. Не пью ни одной таблетки, ем все что мне нравиться, не занимаюсь спортом. Выгляжу на 10 лет моложе. Спасибо Богу и генам!

@liudmilaleonteva1826

7 ай бұрын

Рановато озаботились здоровьем! Видимо, проблемы с детства.

@Papaceni

7 ай бұрын

​@@liudmilaleonteva1826заботиться о здоровье нужно с рождения, сначала родителям беречь и сохранять, а потом научить и детей заботиться о своем здоровье. Я всегда говорю своим сыновьям, тело у вас одно и даётся 1 раз, и его нужно беречь как зеницу Ока.

@anjavolz8346

7 ай бұрын

В 40 лет я выглядила как девочка!сейчас 51,очень сложно!Вес в норме, но....усталость, приливы и.т.д.хотя я спортсменка!сложно

@user-ce8ce4qt2s

7 ай бұрын

Лет через 10 напишете, как Вы себя чувствуете.Если, конечно, напишете правду.

Уважаемая Яна, было бы интереснее послушать простых женщин, достигшиг возраста 80+ Все эти прекрасные молодые врачи разложили нашу жизнь " на молекулы ", всё перемешали, усложнили, напугали!.. Моей маме 82. Она полна сил и энергии. Слова: коллаген, селен и пр. никогда не не слышала. Жарит картошку на сале, подс.масле из пластиковых бутылок (😮) В молодости много работала, вела активный образ жизни (дача, застолье, поездки). Перекусы часто на бегу(😮) А в моей голове хаос... 😢

@nelliseibel5091

7 ай бұрын

Да, мы это мы а родители жили в другое время. И самое главное они то выросли савсем по другому. Имменно в детстве закладывается фундамент здоровья. Через правильную пишю, экологию, социальное общество, спорт, увлечение. А сейчас пасмотриш и родить ребёнка не каму не посоветуешь.

@indira8918

7 ай бұрын

Сейчас нас травят везде.:Пища.Сми.лекарства.и гиподинамия

@user-vg6bo2nt2f

6 ай бұрын

Моей маме 80- ее дома не застать) утром оббежит все магазины, библиотеки, наготовит пирогов на три семьи; примет полдюжины подруг на кофе😂 и т.д. очень активная, молодо выглядит и тоже- всю жизнь : пироги, блины, пельмени😂. Но я , вот, подозреваю ....мама развелась в 39 и потом жила в свое удовольствие- санатории, пансионаты, всегда веселая и задорная- никто нервы не мотал). Живет одна в квартире , дети( мы) помогаем- порхает !- вот это жизнь! Секрет в этом случае- живешь так как хочешь, никто тебя теребит😂. Вот и здоровье и задор 😂

@user-qp4hr3jd9u

6 ай бұрын

​@@nelliseibel5091, что с грамотностью?

@nataliaetlinn9346

6 ай бұрын

Извините, если за бестактность сочтёте - а как у вашей мамы с зубами и весом?

У меня климакс начался в 38. У бабушки все закончилось в 37. У мамы не знаю. Она рано умерла. На протяжении 17 лет я принимала гормоны. Благодаря им как то сохранила молодость , да и много чего. Когда прекращала приём, наступал ужас. Даже не хочу вспоминать. Может быть продолжала бы их дальше, но стала болеть левая грудь. Доктор сказал надо бы закончить. С точки зрения физиологии все нормально. Нет приливов. Все как бы нормально. Но психологически.... Постоянное чувство невероятной тоски. Словно это и не я. Хотя по жизни я очень весёлый человек. Вес не набрала.Хотьба, йога. Работаю. Хотя мне уже почти 60. Есть замечательный муж. Да и в целом жизнь очень даже хорошая. Но... такое накатывает чувство тоски, не передать. Одним словом доктор назначил другие гормоны. Они не те, что были прежде. Раньше я просто летала. Но все равно, очень помогают. Поэтому считаю, гормоны весьма важная часть жизни. У меня много знакомых моего возраста ,кто очень тяжело переживает климакс. Вплоть до глубокой депрессии. Поэтому все очень индивидуально.

@Sorochan_art

6 ай бұрын

Согласна, все индивидуально, мне от гормонов не то что жить, встать с кровати не хотелось.

@elendi5559

5 ай бұрын

@@Sorochan_art очень вас понимаю... Ищите варианты...

Спасибо Яна что поднимаете темы женского здоровья! Тема сложная но прекрасно освещена в этом блестящем интервью. Всем здоровья и долгих лет жизни!

Девушки, благодарю за прекрасный эфир, очень ценная информация, и заодно оценила свои плюсы/минусы, скорректировала стратегию и тактику🤗 У меня видимо хорошая генктика и я сама себе психолог/терапевт, как следствие выгляжу в 57 девушкой стройной и подтянутой. Гормональную тибетскую гимнастику делаю 5 лет непрерывно, с добавлением фасциальной растяжки и еще практику Калибр из кундалини йоги ( вакуум эффект). Я бы пожелала всем женщинам, кому сложно начать заниматься собой, начать регулярно пешком ходить в кроссовках для бега, в бодром темпе - два шага в секунду, при этом держать тело так, будто вы подвешены за темечко к небу. Сначала трудновато, потом осанка простроится за счет включения ранее не задействованных мышц. Только надо четко прокатывать стопы по поверхности, это важно. Любопытства и интереса к жизни, легкого вам бытия❤

@user-bk7zq8zf8s

7 ай бұрын

Очень конкретные и классные советы. Скажите по поводу растяжки фасций, пожалуйста, это какой-то особый метод или просто интуитивные движения?

@oksana7449

7 ай бұрын

@@user-bk7zq8zf8s фасциальный скелет - отдельная важная часть тела, можно понять что это, если вспомнить белые пленки на мясе, когда его разделываем. Фасции труднее поддерживать в состоянии эластичности, чем мышцы - их и "оборачивают" фасции. Есть упражнения на растяжку передней и задней части тела = фасциальных тканей. Погуглите, информации много, вы постепенно найдете для себя именно то, с чего вам эта тема откроется. Максимум 10 минут времени достаточно на растяжку, тело будет благодарно🍀💓🤗

@livelovelaugh6923

7 ай бұрын

​@@user-bk7zq8zf8sточно не знаю, то ли это( надо в инете почитать)...но я недавно начала растяжку на полу и поняла насколько тело одеревенело(55лет), делаю без определённой системы, просто растягиваю то что хочет растянуться, это как спонтанный танец...да советы с 👆этого комента очень дельные.

@livelovelaugh6923

7 ай бұрын

Спасибо, за очень ценные советы❤

@oksana7449

7 ай бұрын

@@livelovelaugh6923 пожалуйста 🤗 если вам это принесет пользу реальную, я рада😀

Браво, ДОКТОР!!! Целостно , грамотно, информативно донесли такой большой обьём информации до нас.Спасибо!!!❤

Здравствуйте! Благодарю Вас! У вас суперполезные и содержательные интервью!🌹

Спасибо большое за гостя и за тему.

Прекрасная гостья, щедро делится информацией , благодарю всю команду !

Фантастическая гостья! Спасибо Яна за диалог!!

Супер выпуск! Огромное спасибо, интересно, доступно, полезно! 👍

Хотелось бы, чтобы интервью давал специалист, сам переживший проблему. А так, это только теория. Так же как 20-30 летние красавицы обучают приемам и массажам для избавления от морщин....У них их по определение быть не может.

@Tatyna-A

7 ай бұрын

Ну так и пережившие, переживают по разному. У доктора хороший возраст. Уже опыт, интерес к работе и людям, высокая работоспособность, память и т.д.,все прелести молодости. Я думаю именно к таким врачам и надо идти и слушать...

@user-zo5pu6nn4x

7 ай бұрын

Странная теория😊 онколог должен заболеть раком,психиатр шизофренией?

Благодарю Вас за ЦЕННУЮ иформацию☀️🌼❤️

Благо Дарю тысячу раз за огромный объём информации ❤❤❤❤❤❤

гостья - умница, слов нет, но если честно, в этом интервью, лёгкостью и женственностью вдохновляла именно сама Яна. Волшебная❤

Мне приятно было слышать и видеть этого специалиста ❤

Полезная, интересная информация! Спасибо!

Благодарю Вас, интереснейший выпуск ❤

Класс, спасибо! Отличный гость, верю что будущее за функциональной медициной!

От всей Души благодарю за эту передачу. Спасибо.

👏👏👏 Благодарю за встречу! Интересно, полезно, доступно...

Ну ооочень содержательный эфир, доступно, понятно, узнала много нового!!! Благодарю Вас!!! ❤

мне 52, я на ЗГТ. Мы все очень разные и у всех разные потребности. Я всегда говорила, что я буду в старости красивой, стильной, без личнего веса, буду заниматься своим саморазвитием и тд. Сейчас я так и делаю. Хочу сказать, что мне не страшно смотреть на себя в зеркало - и это как исполнение моего желания. Я держу постоянный вес 57-58 кг при росте 167 см. Занимаюсь йогой, много читаю. Сейчас мы с мужем можем позволить жить для себя. Он тоже занимается собой. Конечно, качество питания мы уже очень давно изменили в лучшую сторону. Иногда муж встречает меня с работы и говорит, что пока ждет, видит очень много женщин...а я у него самая красивая ))). Еще я мечтала вечером перед сном вслух почитать или пообсуждать что-то из прочитанного с мужем. Все так и есть. Я уверена, что выстроить свою жизнь мне помогла ЗГТ т.к. раньше было раздражение и недовольство, усталость итд Сезонно я еще пропиваю триптофан месяца 2-3. И это дает мне еще силы жить в гармонии с собой, а значит и с другими. Всем улыбаюсь и получаю в ответ очень много хошего настроения и позитива.

Яна, спасибо вам большое за интервью ❤

Спасибо. Полезно, емко, информативно и понятно. ❤

Суперрр Яночка благодарю Вас. Так грамотно ясно Все для нас любимых, очень полезно

Невероятно полезная информация!!! Ооооочень преочень Благодарна Вам!!!!

Яна, спасибо! Ваши интервью - одни из самых лучших и полезных! Очень актуально 🥰

Спасибо огромное, как всегда круто

Спасибо Вам огромное! Интервью с огромным смыслом ❤

@MsLala878

Күн бұрын

С каким смыслом? Всем и так известно, что если у вас всё хорошо на работе и дома, то и со здоровьем всё будет хорошо.

Интересная беседа и чрезвычайно эстетичная картинка. Как всегда у Яны. Сама Яна - великолепный пример красивой и продуктивной зрелости. Прекрасная и очень полезная работа. Мне исполнилось 47 и в последние 2 года я начала ощущать наступление перемен. В моем случае многое пока удается компенсировать привычной физической активностью. Но я уже понимаю, что придётся таки искать новый баланс и создавать новый образ жизни. Иначе вместо жизни получится доживание. Что я наблюдаю у многих возрастных женщин. И это очень грустное и отталкивающее зрелище.

Грамотная врач, профессионал👍

Яночка вы всегда выглядите потрясающе, но сегодня особенно прекрасны, вам так хорошо с такой укладкой❤❤❤

Спрашивать надо людей, которые прожили жизнь,качественную,Практика,не теория молодых

Спасибо большое за гостью. Много полезного. Очень интересно и более понятно мне стало про гармоны щитовидки.

Спасибо большое вам за передачу, очень полезная информация , мне исполнилось 50, резко набрался вес за пол года , очень все это нужно было послушать , многое я знала но многое услышала новое , Спасибо огромное, живу в Америке и очень приятно слушать наших красивых врачей ❤️👍 дай Бог вам здоровья и Долгих счастливых лет жизни!!!

Какие вы классные, подняли настроение ❤

Яна, как вы прекрасно выглядите!

Очень понравилась героиня. Доступно и грамотно излагает информацию. Прекрасно выглядит и держится очень достойно и непринужденно. Спасибо вам обеии❤

Спасибо огромное за очередной очень интересный и полезный выпуск! Спасибо за Вашу работу. Очень хотела из этого интервью услышать как можно проверить подошёл ли достаточно грамотно к вопросу гинеколог, который назначил тебе ЗГТ. Как можно проверить его компетенцию.

Благодарю Ольгу, очень полезно!

Беседа просто на высоте,все доступно и приятная атмосфера. Очень сейчас актуальная тема для меня. Благодарю 🙏🏻

Это шикарные лекции, которые на приеме, даже платном не каждый врач даст.

Изумительное интервью ❤️ Очень доступная подача такой объемной информации

Спасибо! Было очень полезно!

Сделайте, пожалуйста интервью с гинекологом- онкологом на тему связи климакса с раком и влиянием ЗГТ! Это развеит многие стереотипы связанные с пользой и вредом приема.

@marinathefox5198

7 ай бұрын

@@user-rw1dj4ft7oсогласна, никто ничего не знает, как на тебя это повлияет. Так уж лучше без них.

@user-sv3jm5mn9x

7 ай бұрын

Мясников сказал, что при миоме и онкологии у родственников ЗГТ НЕЛЬЗЯ!

@ekaterina_bogunova

7 ай бұрын

​@@user-sv3jm5mn9xМясников дискредитировал себя как врач.

@user-fw6qr2ff7l

7 ай бұрын

У моих родственников не было онкозаболеваний в женских органах, а у меня есть агрессивный и гормонозависимый рак яичников. Ну я сама виновата, после 50 лет стала есть много продуктов с фитоэстрогенами (семя и масло льна, сою, кунжут). Теперь лечусь седьмой год и это только для продления жизни.

@ludmilaivanova3475

7 ай бұрын

На своём горьком опыте сделала вывод, что против природы не попрешь. Никакой гзт! И дочери это говорю, хотя она и сама знает к чему это привело.

Очень грамотный врач!

Самое лучшее интервью по этой теме и без рекламы своей клиники или подобного. Спасибо

@user-vj2zf9xc2l

7 ай бұрын

В первом комментарии ссылка на курс доктора , так что никак без рекламы

@user-rg9hz1bq1p

6 ай бұрын

Реклама была☝️

@MsLala878

Күн бұрын

Куда ж Яна без рекламы, это же её хлеб! 😂😂

Спасибо большое за видео!🙏❤Оочень информативно и полезно👍

❤Благодарю🙏 за нужную информацию!!

Хорошая, полезная информация. Спасибо. Одно из главного, на мой взгляд, что сказал доктор, это то, что привычки правильного питания должны закладываться с детства и стать неотъемлемой нормой жизни. Так же , как и двигательная активность ( я сейчас не только о занятиях спортом).

Разговор не очëм. Мы все знаем что нам полезно. А по рекомендациям доктора нам надо не работать, а жить под "колпаком",стараясь уходить от стрессов. У каждого своя жизнь, которая диктует свои правила. Спасибо за разговор, но и так всë понятно, что надо вести здоровый образ жизни. Всем хорошего здоровья.

Спасибо, за подробную информацию

Обожаю ваши выпуски! Как всегда 🔥🔥🔥 Спасибо 😊

Уважаемая Яна! У вас такие шикарные волосы, а новая укладка просто 💯 попадание👍Вам очень идёт🔥🔥🔥

@user-tl1wk6rx1o

7 ай бұрын

Не увидела шикарных волос. Просто укладка. А цвет неряшливый

@Bogina777

7 ай бұрын

@@user-tl1wk6rx1o не стоит растраиваться😉 Некаждая женщина способна увидеть красоту др.женщины, а тем более быть объективной) Наслаждайтесь интересным выпуском!

Спасибо большое!Все так и есть.Я тоже почти в одном весе с 20лет до 62 при росте 176см 66-68 кг.Приливов и т.д.не было.Но спать стала заметно хуже несмотря на ЗОЖ😢

Прекрасная гостья)прекрасное видео)))прекрасная ведущая)

Спасибо ❤

Какая прекрасная врач, очень понятно и доступно объясняет. Ощущение общения с подругами. Многое из советов знаю и соблюдаю, но чёткое объяснение доктора ставит все на свои места. Пересмотрю обязательно повторно. Спасибо, Яна! Люблю ваш канал❤

@user-os5yz2io2s

7 ай бұрын

И наконец разъяснен вопрос коллагена, т.к. в инете масса блогеров и каждый свой коллаген рекламирует и называет лучшим. А простому пользователю очень сложно сделать правильный выбор.

@kristinaako5745

7 ай бұрын

Я тока масочку from time to time - Ну вот на этот китайский или корейский бренд который рекламировали коллаген био я посмотрю в порошке

просто хочу сказать СПАСИБО доктору.

Большое спасибо. Очень интересное интервью. В гостье чувствуется профессионализм. В тоже время объясняет все очень доходчиво. Благодарю!

Спасибо Яна за позновательное интервью!

Эфир шикарный, спасибо за приглашение грамотного врача💐🙏все четко по полочкам👍

Все это прекрасно А как сохранить молодость и здоровье, если ты провел у постели больных и родных тебе людей?? Когда ты не спишь ночами, когда на стрессе 24 часа в сутки и когда 9 лет слышишь от врачей одну и ту же фразу "Он всеравно умрет"? Фраза " распутный образ жизни" меня задела. Если человек плохо выглядит, то это значит она падшая и гулящая... Давайте советы без таких определений. Жизнь она не праздник. И у каждого она разная . Кто-то ехал к любовнице и сбил мальчика 8 летнего , который потом 9. лет лежал в муках, а ты все отдал(и единственную квартиру в том числе), чтобы спасти его. И когда на твоих руках умирает твое Солнышко в свои 17 лет, то как может выглядеть женщина, пережившая такое. А вы падшая женщина выглядит плохо ...

@svetaioffe

7 ай бұрын

Тяжело представить, что Вы пережили... Нет таких слов, что бы утешить Вашу боль...

@Diyanne__

7 ай бұрын

Они живут в другом мире - прикормленные, московском. Сытый голодного не разумеет. Отсюда и бестактные определения и штампы.

@tanechkaamericanochka4839

7 ай бұрын

Примите мои соболезнования.Трудно даже представить ваше горе.😢

@zhginyuit8998

7 ай бұрын

Это был просто пример, относительно людей которые не следят за образом жизни, в силу своей лени и безответственности. А не касательно людей , которые имели какие-то жизненные проблемы и трагедии, это как бы и так понятно, логично и не требует разъяснений, чтобы на себя все примерять

@milaka1497

7 ай бұрын

Я вас понимаю и сочувствую...У меня на руках трое суток умирал сын грудной,(5 ти месячный ).Сгорел от воспаления!врачи не смогли спасти....От стресса волосы выпали плешинами и нарушилась речь,как пьяная языком ворочала.За три дня от меня осталась только тень.Было мне всего 28 лет!😢

Очень понравилось, спасибо за грамотное интервью!

Благодарю! Так надоело "удерживать", а просто хочется жить и наслаждаться жизнью без этой вечной гонки за молодостью.

@user-sk3pd4dp5y

7 ай бұрын

Невозможно удержать то, чего уже давно нет. Сочувствую людям, которые не находят радости в зрелом возрасте и не могут в нем адаптироваться

@evafrolova566

7 ай бұрын

@@user-sk3pd4dp5y странный коммент.или я не поняла? Так слово" удержать" взято из этого видео. А я живу и наслаждаюсь каждым днем и собой в нем. И чем меньше думаю о возрасте, тем лучше выгляжу...при этом и все составляющие : и сон и прогулки и йога и общение с приятными осознанными людьми...чем меньше стресса- тем здоровее! Все принимаю и благодарю!

@provilavi1945

7 ай бұрын

А гнаться 💯 не надо , в каждом возрасте есть свои прелести , главное заранее так сказать подготовить свой организм , чтобы жить полноценно и в 60+

@malena777

7 ай бұрын

39 - климакс. Сейчас -43. Это Не зрелый возраст. С этой логикой ,55 - это старость!

@user-sk3pd4dp5y

7 ай бұрын

@@malena777 Зрелость это большая часть жизни между юностью и старостью.

Золотые слова сказала врач. Возраст это не лицо, это в первую очередь, осанка, походка и подвижность (энергичность). Именно эти параметры выдают возраст даже при хорошем лице. А почему препараты йода сейчас под вопрос. Раньше йодомарин, как стимулятор выработки гормонов щитовидной железы, назначали. Это всегда лучше, чем сразу на гормоны посадить.

@user-cl7kg8pg4d

7 ай бұрын

И что? Выдают, да)) дальше что? Что будет , если упороться в спортзале и тд и выглядеть ( только выглядеть) не на 55, а на 53?

@user-ob7er6rg3p

7 ай бұрын

​@@user-cl7kg8pg4d, вот именно. Дело в том,что мышцы после 50 уже через час -два после спортзала теряют свою эластичность. Каждый раз в этом возрасте в спорт зале как новый. Всё,возраст надо принять и понять,что 18 лет уже не вернёшь. В остальном ,да,поддерживать здоровье.

@user-cl7kg8pg4d

7 ай бұрын

@@user-ob7er6rg3pда ничего уже особо в этом возрасте не сделать, только если с генетикой повезло, тогда все более менее. Мне повезло с внешностью, но усталость никуда уже не деть, вечером как из розетки выключают и все) сил нет )

@user-os5yz2io2s

7 ай бұрын

@@user-cl7kg8pg4d Если регулярно заниматься в спортзале, то результат будет не минус 2 , а минус лет 7. Но проще конечно лежать на диване и строчить комменты в инете. 😀

@user-df9cp7pi3e

7 ай бұрын

​@@user-ob7er6rg3p не несите чушь! Просто надо начинать мышцы качать не в 50, а всю жизнь. Имею за плечами профессиональный спорт (плавание) + всю жизнь "на спорте". Сейчас тренировки не реже 4х раз в неделю. И да, моё тело в идеальной форме. Просто поменяйте диван и сериалы на спорт@ Ps. Мне 52, если что

Благодарю ❤

❤огромная благодарность 🙏🏻 супер познавательно

Очень интересное и полезное интервью, замечательная доктор 🙂

Яна, спасибо вам большое! Каждый ваш вопрос и ответ настоящего эксперта эндокринолога на вес золота! Это самое полезное интервью, вопросы очень глубокие и интересные с разных плоскостей женского ❤здоровья, ❤самочувствия и красоты❤

Потрясающий спикер! Одно удовольствие слушать таких грамотных специалистов❤️

Отличный выпуск

Гормонально-заместительная терапия это зло. Разрушение организма. Не решает главной причины. Врачи, к сожалению, каждый лечат свой орган, весь организм поделили. Нет никакой общей картины здоровья, не видят врачи полного пазла,нет такой цели у нашей медицины сделать человека здоровым. Нужно все брать в свои руки и помнить, что мы часть природы, нам чужда химия.

@svetlanas9516

7 ай бұрын

Если что-то организм теряет или не восполняет , вполне логично это заместить. А согласно логике "мы часть природы", "все искусственное- зло" не следует вводить инсулин при сахарном диабете 1 типа, использовать протезы и импланты , переливать кровь и плазму, делать пересадки донорских органов (либо искусственных) . Уровень квалификации многих гинекологов в российской глубинке вызывает много вопросов, но наука и фармакология не стоят на месте также

@user-of5wk6ef8l

7 ай бұрын

@@svetlanas9516 а как чело пришёл к этим состояниям? Долгое время разрушая себя. Не надо крайности приводить в пример. И да, мой учитель врач физиолог восстанавливает тяжёлых больных без химии.

@olgabelaeva5412

7 ай бұрын

@@user-of5wk6ef8lможете назвать фамилию вашего доктора. Очень понравился ваш комментарий, согласна с вами. Какая методика у вашего доктора? Буду очень благодарна за ответ

@malena777

7 ай бұрын

​@@user-of5wk6ef8lУ меня климакс в 39. Почему???? Никогда ни пила,ни курила. Детей - нет. Муж - единственный мужчина. Спортзал - 5 раз в неделю. Всё на пару готовлю, так как проблемы с желудком и желчным с 9 лет. Везунчики вы наши. Плюс порок сердца с детства, сколиоз и т.д. Я вам аплодирую.

@user-fw6qr2ff7l

7 ай бұрын

​@@malena777, есть генетика. От неё очень много чего зависит.

Климакс у каждой женщины, проходит по разному 😢, у меня было 24/7 усталость, говорили гормоны нарушенные, прошла полное обследования, оказалось, гепотоз печени 😢, начала лечение, через 3 дня , почувствовала лёгкость ❤, оказывается,печень не справлялась 😢, поэтому было состояние интоксикации 😢, лучше пройти полное обследование ❗ Женщины самые сильные существа в мире ❤🎉, мы рожаем, вся работа на женщине, работа,дети и даже муж 🤦🏻‍♀️, женщины берегите себя ❤🎉

@user-yj5by5ce3j

2 ай бұрын

А какое может быть лечение при гепатозе? В таких случаях только диету назначают и всё.

@user-mu9xj5jy6j

Ай бұрын

Чтобы пройти полное обследование нужны деньги.

@MsLala878

Күн бұрын

Как проходит климакс зависит от зашлакованности организма. Если женщина, да и мужчина тоже, так как у них тоже есть период климакса, вели здоровый образ жизни, не ели всё подряд и не пойми как, то и климакс пройдёт незаметно.

@MsLala878

Күн бұрын

​@@user-yj5by5ce3jФизическая активность тоже очень важна. Яблочный уксус выводит жир из печени, холин. Послушайте доктора Берга на эту тему.

Благодарю сердечно вас за полезнейшую беседу!!!

Тема очень нужная. Спасибо, Яна.

Врач Ольга умница

Сдать гормоны, сделать маммографию и др. в России можно только платно! Маммография бесплатно только под запись и месячное ожидание! Так что о доступности говорить не надо. Платно - доступно! Бесплатно - нет! Более того, на доступность даже платную могут расчитввпть только жительницы городов. Дремучая Россия, а это огромная и бОльшая часть, лишена возможности проведения таких обследований! В этой части идет борьба за выживание, а не за здоровье, а тем более, красоту!

Очень хороший стиль вашей прически,.хорошо выглядите

@larissalindau2907

7 ай бұрын

😊❤

Очень красивые и Ольга и Яна. Яна - такая молодая и очень умная. Говорит истинную правду. Про гормон роста очень интересно. Я сама на МГТ уже 6 лет. Живу как раньше. До Менопаузы.

Яночка,вы невероятная!!!! И гости все ваши такие же. Сердечная благодарность Вам❤

Где такие поликлиники, где можно по ОМС сдать анализы на гормоны? Дама живёт в каком-то тридевятом царстве.

@scammer705

7 ай бұрын

Если есть показания то сдаются, я сдавала недавно. В Москве живу

@user-qh9bl3id9p

7 ай бұрын

@@scammer705 речь вообще не о Москве

@user-iw5im2tj5o

6 ай бұрын

Я сдавала в СПб месяц назад по ОМС в поликлиннике на диспансеризации по возрасту.

@user-bh7dl5zx5c

6 ай бұрын

Можно, но проблемно довольно

@scammer705

6 ай бұрын

По омс если есть показания обязательно назначает гинеколог, не важно в каком городе, если менструации не регулярные или задержка!

Великолепно, доступно, легко! Спасибо!

Очень полезное видео❤️ Я столкнулась с данной проблемой в свои 20 после родов. По анализам ТТГ понижен. На стрессе очень похудела, уже потеряла 60% волос, либидо на нуле, вечная усталость и слабость, ощущение давления в области шеи, отсутствие месячных. Чувство будто я не живу, а существую. Это видео помогло мне понять свое состояние, буду относиться к себе с пониманием и заботой в питании и повседневном образе жизни.

@user-kw9px6bb3w

7 ай бұрын

Вы стали на учёт эндокринолога по щитовидке? Без гормонов никакое питание и режим не помогут.

@YanaTsymbaliuk

7 ай бұрын

@@user-kw9px6bb3w да, сейчас я на стадии сдачи анализов и уже ожидаю свой приём к эндокринологу.

@user-oq8fg9cg1r

7 ай бұрын

@@user-cp6hc3yi9l какая-то пустота

@olgabulgakova8933

7 ай бұрын

Мясо нужно есть обязательно!!!

@annapavlova8629

7 ай бұрын

Яна, если ТТГ понижен, то это гипертиреоз, если же повышен, то гипотиреоз. Ищите эндокринолога.

Человек рассуждает о том, что сама не прожила и не прочувствовала.

@user-hq6oe8ii7m

7 ай бұрын

Чтобы быть стоматологом, нужно иметь гнилые зубы, а эндокринологу болезнь щитовидной железы🤔так по вашему мнению

@elenapetrunina7454

7 ай бұрын

Дело не в этом. Очень часто без ЗГТ никуда, если не хочешь в развалину превратиться.

@Iris70201

7 ай бұрын

То же самое - мужчина - гинеколог. Теоретик. Но как же некоторые женщины любят пойти показаться мужчине- гинекологу))

@olgakolesnichenko8715

7 ай бұрын

​@@elenapetrunina7454а вы уже попробовали hiit?

@svetlana_s92

7 ай бұрын

Шаблонное мышление. То же самое, что чтобы быть онкологом и рассуждать о раке, нужно быть самому быть больным раком.

Джейн фонда кстати ☝️ сказала что за ее здоровьем лицом и фигурой возрастной стоят большие деньги 🫰 и инвестиции … она хороший бизнесмен

Благодарю 🙏🏻 Очень важная и интересная тема ❤

Благодарю, за пополнение знаний о том как сохранять здоровье, молодость.