انهاء حالة الحرب مع النفس

Ойын-сауық

انهاء حالة الحرب مع النفس
اساليب انهاء الصراع النفسي
نهاد رجب
تابع حسابي على الانستجرام @nihadragab
/ nihadragab.com
الموقع الالكتروني: www.nihadragab.com

Пікірлер: 49

  • @berryelshaikh5282
    @berryelshaikh528211 ай бұрын

    تعرف انك من اول المدربين اللي سمعتهم في اول الطريق وانك ربنا جعلك سبب في تغير جذري في حياتي اشكر الله لانه سمحلي بسماعك واشكرك لإنك خلتني اعرف اوصل لروحي وغيرت حياتي من ضعف إلي القوة

  • @emymohmmed6108
    @emymohmmed6108 Жыл бұрын

    بسم الله الرحمن الرحيم قال تعالي في سوره نوح فقلت استغفروا ربكم إنه كان غفارا يرسل السماء عليكم مدرارا ويمددكم بأموال وبنين ويجعل لكم جنات ويجعل لكم أنهارا صدق الله العظيم وأيضا وعد ربنا سبحانه وتعالى أنه من يتقي يجعل له مخرجا و يرزقه من حيث لا يحتسب وأيضا من يتوكل على الله فهو حسبه اللهم اغفر لنا ذنوبنا وتب علينا انك انت التواب الرحيم آمين يارب العالمين اكرمنا وصلي اللهم وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @gihanalbassel302
    @gihanalbassel302 Жыл бұрын

    فى ديننا كبديل عن عقاب الذات فيه ... أتبع السيئة الحسنة تمحها ومع استمرار تحرى ذلك يزداد التئام الأجزاء الداخلية

  • @omanasomanas8450
    @omanasomanas8450 Жыл бұрын

    مبسوطه اوي باللايفات بتاعة رمضان دي ايوه كده الله يفتح عليك

  • @yassnnt2263
    @yassnnt2263 Жыл бұрын

    للوهلة الاولى لما حكيت عن عقاب النفس حسيت انه حكي فاضي ، بس لما فكرت فيها على مستوى حياتي الشخصية لقيتها الحل الافضل لفكرة ترويض النفس بعيدا عن (الهو) ورغباتها النرجسية 💙

  • @JalilalyonJalilalyon
    @JalilalyonJalilalyon13 күн бұрын

    أستاذ نهاد كلامك صحيح لما نغلط نعاقب نفسي

  • @shoode103
    @shoode103 Жыл бұрын

    الله يفتح عليك يارررررب ويوفقك ووييسر لك امورك كلها على خير يالله يالله مش مصدقة قد ايش نفعني كلامك هذه الحمدلله الصراحة قدرت احل الآن وبفضل الله مشكلة حالية مصعبة عليا موضوع مش قادرة اخلصه والآن احس مرتاااااحة وابغا اخلصهه عشان اريح الاثنين مع بعض واتفقت مع نفسي اتفاق يرضي الجزئين وكلهم وافقو عليه مبسووووطة جداً الله يسعدك شكرا لله انه دلني عليك ثم لك على معلوماتك الحلوة دي وسهولة توصيلها لنا 🥰❤️

  • @azsdrbi1978
    @azsdrbi1978 Жыл бұрын

    محاضره عميقه شكرا استاذ نهاد

  • @shaima2ali234
    @shaima2ali234 Жыл бұрын

    ربنا يفتح عليك موضوع في غاية الأهمية نعيشها كل لحظة

  • @Sh-dx5cx
    @Sh-dx5cx Жыл бұрын

    شكرالله شكرالك كوتش نهاد الرائع رب يحفظك

  • @haythamzenhom1701
    @haythamzenhom1701 Жыл бұрын

    الله عليك يا دكتور نهاد ربنا يشرح صدرك و يطهر قلبك ويسعدك وىسرلك امرك مش هقول غير دكتور نهاد انت فعلا تستحق كل الخير فعلا

  • @haithammomtaz
    @haithammomtaz Жыл бұрын

    ملخص الفيديو لمساعدتك على التطبيق بوسع: الهدف الوصول للسلام.. كيف تحوّل عداوتك لنفسك إلى صديق؟ ماذا لو أنهيت الحرب؟ نتيجة الحرب قد تكون أمراض جسدية أو مشاعر سلبية أو أمراض نفسية. عناصر النفس (الهو- الأنا الأعلى- الأنا) الهو= الجزء المسؤول عن الرغبات. الأنا الأعلى= هي صوت المجتمع والأعراف أو صوت الله. دور هذا الجانب كبت الهو. الأنا= الجانب العقلاني الذي يحاول التوفيق بين الهو والانا الأعلى. إلغاء الأنا قد يحدث التطرف لليمين أو اليسار. اسأل نفسك كيف يمكن أن أفعل الرغبة بطريقة ترضي الأنا الأعلى؟ إذن أول خطوة هي التوازن بين الهو والانا الأعلى. -- الخطوة الثانية هي الطبعنة.. ومعناها إن فعلت الخطأ (طبيعي جداً) أنا بشر. طبيعي إني أغلط واتخطّى الغلط نفسياً لأتعامل معه. -- الخطوة الثالثة هي العقاب. عاقب نفسك بمعنى ترويضها بعد الخطأ والطبعنة. العقاب من خلال أنك تمنع نفسك عن تحقيق رغباتها فترة من الزمن. -- الخطوة الرابعة هي التفاوض. عند التفكير في عدة قرارات لا تخرج الإيجابيات والسلبيات لكن قرار (X) الحل أنك تستخرج كل القيم حتى تصل للقيمة الواحدة المشتركة بين هذه القرارات (**) -- الخطوة الخامسة اقرأ كتاب نظرية النظام. من نقاط الكتاب فكرة أنك في حالة العكوسات عليك السؤال (ما الخطأ الذي فعلته؟) أما في حالة التيسير عليك السؤال (ما الخير الذي فعلته؟) كي تزيد فعله. الإفادة للجميع

  • @fadidila6500

    @fadidila6500

    Жыл бұрын

    جعله الله في ميزان حسناتك

  • @haithammomtaz

    @haithammomtaz

    Жыл бұрын

    @@fadidila6500 🙏🙏

  • @meme-yv2lx
    @meme-yv2lx Жыл бұрын

    زين ليش متطور الكتاب وتطبعه حتى اكثر الناس تستفاد

  • @meme-yv2lx
    @meme-yv2lx Жыл бұрын

    تسلم اخي الله يوفقك

  • @user-el7zl5lw6z
    @user-el7zl5lw6z Жыл бұрын

    ممتنه لجهود حضرتك شكرا وزادك الله من علمه

  • @mobilemobileee7667
    @mobilemobileee766710 ай бұрын

    عاش أيدك صوت كلش زين

  • @malikagaming2493
    @malikagaming2493 Жыл бұрын

    روعة❤️

  • @noor19...-_
    @noor19...-_ Жыл бұрын

    شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا جزيلا وبارك الله فيك

  • @halasy2467
    @halasy2467 Жыл бұрын

    ولي ترك شغلو وقعد هلق يتحسر وعملو اكتئاب انو قعد بل بيت شو حلو هاد

  • @SevanSevan-bs5st
    @SevanSevan-bs5st2 ай бұрын

    صوت تمام

  • @user-zx7bn5so7s
    @user-zx7bn5so7s Жыл бұрын

    Tahyaty❤❤❤❤❤❤😊

  • @enosisguergachi3693
    @enosisguergachi3693 Жыл бұрын

    السلام عليك الاستاذ نهاد صوت تمام

  • @enosisguergachi3693
    @enosisguergachi3693 Жыл бұрын

    ان شاء الله بمساعدتك

  • @user-gw5wc6hw8n
    @user-gw5wc6hw8n Жыл бұрын

    سلام عليكم ورحمة الله، بالنسبة كوتشينج ما تمن تدريب وشكرااا 💙

  • @mohammedyaala4958
    @mohammedyaala4958 Жыл бұрын

    السلام عليكم ورحمة الله

  • @ghadeeralqaisi2129
    @ghadeeralqaisi2129 Жыл бұрын

    تمام

  • @halasy2467
    @halasy2467 Жыл бұрын

    نا خلقنا الانسان اما فاجرا واما كفورا

  • @samahbeauty7479
    @samahbeauty7479 Жыл бұрын

    👍

  • @ghadeeralqaisi2129
    @ghadeeralqaisi2129 Жыл бұрын

    اشتغل وادور عشغل تاني

  • @user-fs7lo8ui1e
    @user-fs7lo8ui1e Жыл бұрын

    يبقى بالشغل وينچب ويسكت 😢

  • @user-el7zl5lw6z
    @user-el7zl5lw6z Жыл бұрын

    طول عمرى حين احتار بين قرارين بختار لا😢😢

  • @abdelrahmaniraqy7473
    @abdelrahmaniraqy747311 ай бұрын

    انا تعبت من حديث الشيطان اكيد دي مش نفسي

  • @halasy2467
    @halasy2467 Жыл бұрын

    بربي مافهمت شي بحس الي بيجي مع البدن بروح مع الكفن غلقنا كلنا عنا عقد من ضمن البيئه

  • @user-cw2gp4hu7q
    @user-cw2gp4hu7q Жыл бұрын

    ❤❤❤

  • @Star-rb6cz
    @Star-rb6cz Жыл бұрын

    كيف اغير العيوب الي فيا ل اجابيات مثلا العصبيه اكتير عند الغضب

  • @halasy2467
    @halasy2467 Жыл бұрын

    فتت بل حيط

  • @zahrachennit9932
    @zahrachennit99327 ай бұрын

    هي النفس اللوامة

  • @narimenekhemmar
    @narimenekhemmar Жыл бұрын

    في حالة الزواج كيف ترضي رغباتك وفقا للشرع وما تعمل حرام وفي نفس الوقت انت مش متزوج ايه الحل في هذه الحالة اتمنى الاجابة من فضلك.

  • @ghadeeralqaisi2129
    @ghadeeralqaisi2129 Жыл бұрын

    يعني اصبر لفترة قصيرة

  • @user-el7zl5lw6z
    @user-el7zl5lw6z Жыл бұрын

    فرعون مش قارون يااستاذ نهاد

  • @user-fs7lo8ui1e

    @user-fs7lo8ui1e

    Жыл бұрын

    لاقارون مو فرعون فرعون غرق قارون انخسفت الارض بمُلكة

  • @user-iq3tj2gm2d
    @user-iq3tj2gm2d Жыл бұрын

    ازاي اقدر اتواصل مع الاستاذ نهاد

  • @halasy2467
    @halasy2467 Жыл бұрын

    قسم رب العالمين بالنفس اللوامه هي نفسا الي بتعاقب نفسا عل غلط ولا لا

  • @fatiroseparis8896
    @fatiroseparis8896 Жыл бұрын

    بعض العقد النفسية سببها الدين 😅

  • @fouadjx
    @fouadjx Жыл бұрын

    تكلم برات الدين مش كل فكرة تنشرح في الدين و الله احكي على طول دغري مع امثلة برات الدين مع احترامي لكل الاديان

  • @halasy2467

    @halasy2467

    Жыл бұрын

    جد كل حدا ببجي لايشرح العقد للنفسيه بدخلو الدين والقران وذكر الله مافي عندين حلول ابدا لاي حاله بيكون فيها الانسان

  • @ebtisamalamour5650
    @ebtisamalamour5650 Жыл бұрын

    👍

Келесі