Неврастения, астенический невроз, психотерапия

Клинический психолог Вероника Степанова расскажет о том что такое неврастения: о симптомах, формах неврастении и способах лечения.

Пікірлер: 1 200

  • @lazylady8588
    @lazylady85886 жыл бұрын

    Самое обидное, что у нас это даже болезнью не считается. Неврастеникам не дается никаких послаблений (а то и наоборот ставится клеймо нытика), и если ты уже взяла на себя какие-то обязательства наперед, тебе нечем оправдать в глазах других людей отказ от них. Хотя ты БОЛЕЕШЬ, тебе ПЛОХО и ты лечишься таблетками, как и при других заболеваниях

  • @user-qr7oy5cd1g

    @user-qr7oy5cd1g

    6 жыл бұрын

    Я вообще не могу работать 20 лет.Не лечится это.

  • @obito5211

    @obito5211

    6 жыл бұрын

    Анна Барабанова р

  • @veronikao3309

    @veronikao3309

    5 жыл бұрын

    Slezi na glazax ot prochtennogo.

  • @blauregen4478

    @blauregen4478

    5 жыл бұрын

    А иногда и врачи издеваются. Даже психиатры. Ты вынужден работать наравне со всеми, но при этом пойти к врачу - стресс. Просишь родных пойти с тобой - недопонимания. Принять решение о лечении в клинике - скандал. И на учёбе преподаватели ненавидят, считают бездельником и не подумают о том, что ты сидишь всю неделю над курсовой, но не можешь ничего сделать, или читаешь конспект круглыми сутками, но информация просто вылетает из головы. И что только из лекарств не выписывают. И угадайте, кто виноват, что лекарства не помогают? Может это и не неврастения, но отношение окружающих такое же. Спасибо советскому воспитанию за психологическую грамотность населения

  • @tata1934

    @tata1934

    5 жыл бұрын

    @@user-qr7oy5cd1g лечится и очень хорошо..и люди начинают жить нормальной жизнью.

  • @user-cw5mx1mz3c
    @user-cw5mx1mz3c5 жыл бұрын

    Тот случай, когда человек действительно компетентен в своей профессии.Спасибо большое, Доктор.

  • @user-jo3zf9kn8j

    @user-jo3zf9kn8j

    Жыл бұрын

    Спасибо за что? Описала симптомы, а как бороться с этим ни слова. 🤔

  • @user-ak47z

    @user-ak47z

    10 ай бұрын

    ​@@user-jo3zf9kn8jпри любом диагнозе проходят терапию, в том числе медикаметозную, а это всё индивидуально. Как можно что-то на такие массы советовать? Топать к хорошему врачу психотерапевту, психиатру

  • @sirmau2397

    @sirmau2397

    9 ай бұрын

    ​@@user-ak47zможно же было дать общие рекомендации, например, как таким людям повысить самооценку и найти свой путь

  • @hdfuopbht823

    @hdfuopbht823

    8 ай бұрын

    @@user-jo3zf9kn8jк специалисту идти - вот как бороться с этим надо. Это очевидно.

  • @Yulia_i_semia
    @Yulia_i_semia2 жыл бұрын

    Вот когда у меня уже была стадия депрессия и я пришла к психологу. Она мне сказала, что раз меня ничего не радует и ребенок меня не радует, значит у меня нет материнского инстинкта. После этого много лет я не могла слышать слово "психолог". Вероника первый человек, которого я могу слушать

  • @ralexxx6812

    @ralexxx6812

    2 жыл бұрын

    Скорее всего этот психолог не имеет диплома , либо этот психолог проецирует свои грешки на Вас

  • @mar_kha

    @mar_kha

    2 жыл бұрын

    @@Monica-xg6vg похоже на постковидный синдром

  • @Natalia_K.77

    @Natalia_K.77

    Жыл бұрын

    Не в ппсихологе было дело, а в вашем сопротивлении

  • @user-vo1lv6jl5i

    @user-vo1lv6jl5i

    Жыл бұрын

    Это точно был психолог?😃

  • @VladimirUnique1

    @VladimirUnique1

    Жыл бұрын

    С неврастениями и депрессиями к психологу не ходят, тут нужен врач-психотерапевт, а то там дальше уже и до психиатра рукой подать.

  • @lanasamara
    @lanasamara7 жыл бұрын

    Самое главное при любых стрессах это правильный сон. Заведите будильник, например на 22:00, когда он прозвенит, значит нужно всё бросать и идти спать, проветрить комнату, нужен свежий, холодный воздух, почитать перед сном не более 15 минут, если больше, то нарушите сон и ещё очень важно просыпаться в одно то же время, даже в выходные, заведите будильник на 8:00 и всегда соблюдайте этот режим, если нe хотите сойти с ума

  • @arturgrigoryan8190

    @arturgrigoryan8190

    7 жыл бұрын

    Marina T

  • @arturgrigoryan8190

    @arturgrigoryan8190

    7 жыл бұрын

    Marina T

  • @oksanamatiyeva6111

    @oksanamatiyeva6111

    7 жыл бұрын

    А вот скажите, пожалуйста, как быть, если последние четыре года я работаю на такой работе, где начало рабочего дня разное на протяжении недели, но всегда в ночное время? Мне приходится вставать в разные ночные часы в диапазоне от 21часа предыдущего дня (если начало работы в 23 часа, что случается где-то раз в 2 недели) до 3.30 (если начало в 6.00, что бывает не чаще раза в неделю, обычно же работаем с 3.00, а ещё чаще с 4.00 или с 5.00, то есть подниматься нужно в 1.00 либо в 2 или 3, так как до работы добираться ночью приходится 2 часа). Очень редко удавалось выкроить больше 5-6 часов на сон, который к тому же получался рывками, неглубокий, так как днём ни легко уснуть, ни качественно выспаться не получалось. Сейчас же сонливость настолько сильная, что я могу уснуть и стоя в метро, не говоря уже сидя. Придя домой, засыпаю иногда сразу, бывает, что не поев, не попив и - к большому стыду - даже не переодевшись... Но сколько бы ни спала, сонливость даже не уменьшается. Иногда кажется, что если бы имела возможность, уснула бы навсегда. Сил с трудом хватает только отработать смену, да и то едва. Исчезли все интересы и занятия, я не выполняю элементарных обязанностей по отношению к близким и даже к себе самой... У меня рекуррентная депрессия, сейчас я как раз лечу очередной эпизод. Лечение длится второй месяц, однако пока результата нет. Наоборот, апатия, абулия, усталость и особенно сонливость приобрели пугающие формы, за всю жизнь ничего подобного я не переживала. Разные люди, в том числе врачи, давали мне советы, как приспособиться к такому режиму жизни, но в результате ничего не получилось. Как Вы говорите, есть ощущение, что я схожу с ума. Есть ли какой-то выход?

  • @Kapakypmuk

    @Kapakypmuk

    7 жыл бұрын

    oksana matiyeva , вам работу с таким графиком надо поменять, а не приспосабливаться к ней... если не покинете это белкино колесо, то все средства медицины будут бессильны. поставьте себе цель , найти занятие с более подходящим графиком. это выход!

  • @oksanamatiyeva6111

    @oksanamatiyeva6111

    7 жыл бұрын

    Спасибо за ответ. Я это поняла где-то пару месяцев тому, когда наконец-то смирилась с тем, что никакие стимуляторы и ухищрения мне больше не помогают... Я планирую поменять работу, и уже сделала решительные шаги в этом направлении. Но при этом не перестаю чувствовать себя как слабак, меня мучает стыд и вина - ведь другие же как-то выдерживают, хотя все жалуются и все чувствуют ужасающую усталость. Когда приходишь на работу, то прям слышишь со всех сторон "песню, подобную стону"... Вспоминаешь Чехова, его "Спать хочется", его бедную Варьку...

  • @dreamitall
    @dreamitall7 жыл бұрын

    Спасибо вам огромное за видео и особенно за то, что даете ключи к выходу, а не как другие психологи на ютубе - рассказала проблему: "а теперь ко мне на консультацию" а что если платить просто нечем...

  • @Grigor65

    @Grigor65

    4 жыл бұрын

    Когда уже глубокая Депрессия ,то "разговоры "не помогут -Только медикаменты!Повысить в организме гормон Серотонин !Гормон счастья!

  • @user-ue8eu4te4d

    @user-ue8eu4te4d

    4 ай бұрын

    Оказывается думать надо было как минимум 10 лет назад!!! Это Мясников!!! Теперь расплачиваться!!!

  • @user-xk6cq4mf2k
    @user-xk6cq4mf2k6 жыл бұрын

    Я лично стараюсь следить за сном - ложиться более или менее в одно и тоже время, ни о чем не думать - просто легла и уснула. Также для успокоения вяжу спицами и стараюсь максимизировать позитив в жизни, больше читаю интересной литературы, смотреть комедии, драмы (и главное, никаких триллеров, они расшатывают нервную систему). И главное, не забывать есть. Кушать разнообразную еду. Еда вообще здорово успокаивает - жевание, иногда - какие-нибудь конфетки. Порой грызу капусту и как-то успокаиваюсь - и полезно.

  • @martabehamfil9840
    @martabehamfil98404 жыл бұрын

    в таком состоянии нахожусь с 9 лет где-то. самое обидное, я думала что все люди так живут, у всех такая же вялая голова, как и у меня, что это нормально.

  • @kabokhina

    @kabokhina

    3 жыл бұрын

    Я с 13 лет. Понимала что что то не так. Говорила маме, она отмахивалась. В 28 лет поставили хронический астенодепрессивный синдром. Мне 43. Легче не стало

  • @krassavich1921

    @krassavich1921

    3 жыл бұрын

    Блин у меня тоже такая фигня

  • @user-go7fj5jf5r

    @user-go7fj5jf5r

    3 жыл бұрын

    Я нахожусь с лет 14 наверное, тоже думала нормально так нервничать даже без повода. А теперь мне 35 и я в шоке,хочу быть спокойной,научилась спокойно реагировать на обстоятельства а симптомы никуда не деваются увы

  • @emineliesgerov3880

    @emineliesgerov3880

    3 жыл бұрын

    У меня муть в голове смотрю как будто не своими глазами какой то пьяный взгляд уже 12 лет так хожу

  • @emineliesgerov3880

    @emineliesgerov3880

    3 жыл бұрын

    Люди такие как мы живут долго человек долго стареет мне 41 а дают всего лишь 35)))))

  • @svetlanastaheeva9218
    @svetlanastaheeva92186 жыл бұрын

    Иногда не понимаю для чего я живу. Нет возможности ни денег заработать, ни в клинику неврозов лечь. Ухаживаю за лежачей матерью. Накопилось усталость. Времени на личную жизнь нету. Иногда бывает так плохо , что кажется что умру или с ума сойду. Спасибо вам за видео

  • @user-hu1tu7ut6o

    @user-hu1tu7ut6o

    4 жыл бұрын

    У меня точно так было....сочувствую Вам...я тоже ухаживала за мамой слепой и лежачей 6 лет..... мне невроз поставили....

  • @valeriivalerii8396

    @valeriivalerii8396

    4 жыл бұрын

    @@user-gf9ul5yy1b Я в 94году лежал в отделении неврозов,в кустанае.Давали транки какие то легкие по вечерам.Прошел пару тестов,написали шизоидное что то ..и все.Больше лечения не было никакого.Нахождение среди людей дало плюс конечно тогда,Но ничего не поменяло ,я подсел на транки как наркоман,еле бросил.Всю жизнь я мучаюсь,от чувства неполноценности какой то.А Вам там что то делали еще кроме лекарств?Или назначения какие то прописали после больницы ,на групповую терапию ходить может или еще что?

  • @user-fv2xn3mn4l

    @user-fv2xn3mn4l

    3 жыл бұрын

    У меня тоже самое.

  • @user-qk8sd1ph7b

    @user-qk8sd1ph7b

    3 жыл бұрын

    Когда-то я ухаживала за мамой потом за папой,думала всё ,конец света! Нет жизнь мне уготовила ещё сюрприз!😢

  • @narikaami1062

    @narikaami1062

    3 жыл бұрын

    Здравствуйте. Как Вы сейчас ?

  • @user-tb5ug6vj2d
    @user-tb5ug6vj2d5 жыл бұрын

    У меня вся симптоматика кроме потери аппетита, наоборот: я заедаю...

  • @ruslanatokareva958

    @ruslanatokareva958

    5 жыл бұрын

    Анрюшкины Бантики и я заедаю

  • @ruslanatokareva958

    @ruslanatokareva958

    5 жыл бұрын

    Alexander Nazarov спасибо 🙏. Это у меня наверное из-за декрета. Может как ребёнку годик будет, то депрессия моя начнёт уходить. Очень жду этого момента

  • @user-vx7pp6ln4n

    @user-vx7pp6ln4n

    5 жыл бұрын

    @Alexander Nazarov у меня уже 3стадия мотивации ноль нет эмоций нечего и некто нерадует все капец

  • @user-jg9vp1rt3m

    @user-jg9vp1rt3m

    5 жыл бұрын

    Капець в мене майже те саме тільки їм як обично

  • @user-yc8he2eq1z

    @user-yc8he2eq1z

    5 жыл бұрын

    Ruslana Tokareva Может и питание какое-то особое поможет?Ваш организм отдал много,ему бы помочь! Можете попробовать всего понемножку:хорошую музыку,аромотерапию,массаж,комедии,тренировка дыхания. Молитва. Бог в помощь!Болезнь-всегда нелегко,неприятно и не вовремя!))

  • @ptichkinanna
    @ptichkinanna8 жыл бұрын

    Вероника, Вы наше сокровище!Спасибо большое! :)

  • @landersa7761
    @landersa77613 жыл бұрын

    Вероника)))) от ваших манипуляций в начале я уже забыла зачем открывала видео 😆😆😆

  • @xbwdx744

    @xbwdx744

    3 жыл бұрын

    очень странное начало 😐

  • @kriskraian6122

    @kriskraian6122

    2 жыл бұрын

    Забыла обрезать, видимо )

  • @yukipufff

    @yukipufff

    2 жыл бұрын

    Вы на компе смотрели? У меня она сначало был пустой стул голс Вероники, потом она села и стала поправлять макияж, а на телефоне все норм

  • @IamKillianQatar

    @IamKillianQatar

    2 жыл бұрын

    это видео раньше нормально начиналось, похоже на глюк ютуба)

  • @sokolova2411
    @sokolova24112 жыл бұрын

    Лучше объяснение, что такое невроз. Разложено все просто и по полочкам. Спасибо огромное за вашу работу. Всего вам хорошего

  • @user-bn5jp6kd1y
    @user-bn5jp6kd1y4 жыл бұрын

    Вы непревзойденный специалист! Рассказываете так точно, как будто знаете нас изнутри. Здоровья и процветания Вам, искренне благодарю!

  • @user-wk2qs8cm1s
    @user-wk2qs8cm1s4 жыл бұрын

    Вы описали меня,как будто рядом со мной находились,спасибо!Я давно это понимала,но что это икак с этим жить не знала,благодаря вам,смогла что -то понять.

  • @user-jd3zt5le5k
    @user-jd3zt5le5k2 жыл бұрын

    Блин, я в шоке от начала видео. Молодец) У меня начиналась паническая атака, а тут такое классное начало. Спасибо. Смеялась)))

  • @yukipufff

    @yukipufff

    2 жыл бұрын

    Я тоже сначала подумала что у мння кукуха поехала, когда увидела как она макияж поправляет и идёт аудио дорожка про неврастению)

  • @marynashylina2035

    @marynashylina2035

    2 жыл бұрын

    Особенно где ковыряет я в носу

  • @NadAlexsa

    @NadAlexsa

    Жыл бұрын

    Не поняла,а зачем ковырять в носу ?

  • @kristinacalaja7444
    @kristinacalaja74448 жыл бұрын

    Вероника, спасибо вам за то что вы делетесь с нами помощью.

  • @lela9460

    @lela9460

    6 жыл бұрын

    Kristina Calaja я уже двенадцать лет не была в отпуске,тоже чувствую скро сорвусь

  • @blauregen4478

    @blauregen4478

    5 жыл бұрын

    ольга Митрофанова самое прошивое, что если наконец и получить отпуск, то он уже не поможет, организм уже не может отдохнуть

  • @dafati9521

    @dafati9521

    5 жыл бұрын

    когда свой бизнес и любимое дело - то и отпуск не нужен - если только ради любимых своих у некоторых

  • @dafati9521

    @dafati9521

    5 жыл бұрын

    такое шикарное лето было в московском регионе - что ехать на море было незачем )

  • @Grigor65

    @Grigor65

    4 жыл бұрын

    @@blauregen4478 Да так и есть!Годами "загоняли себя в угол"один отпуск не спасет!

  • @pomoshchyudyam
    @pomoshchyudyam5 жыл бұрын

    самый лучший психолог,которого я нашёл в Ютубе,всё доходчиво,с примерами,а не то что другие читают по бумаге из статей,питание,йога ,купание,спорт....кто даже этим занимается всю жизнь и то страдают.....

  • @Anna-tj6jl
    @Anna-tj6jl4 жыл бұрын

    Отличное видео. Спасибо, Вероника!

  • @user-fw9cl4cf4z
    @user-fw9cl4cf4z6 жыл бұрын

    Очень полезно для меня. Нормальное психиатрическое описание. Было интересно.

  • @user-vg4ro9mk8v
    @user-vg4ro9mk8v Жыл бұрын

    Будьте счастливы, Вероника. Спасибо

  • @sonya_frantsuz_dance
    @sonya_frantsuz_dance Жыл бұрын

    Экзамен завтра по неврологии и психиатрии. Ваши видео помогают ❤ очень все понятно

  • @user-uh4xq3ep4m
    @user-uh4xq3ep4m6 жыл бұрын

    Смотрю на вас и балдею от ваших слов вы просто супер спасибо вам

  • @nv6280
    @nv62803 ай бұрын

    Вероника, спасибо Вам! Я искала ответ на происходящее со мной, и не находила. То есть я знала, что мне нужно сделать. Но мои близкие не разделяли моих идей. Потому что им выгодно или потому что они сами не могут себе этого позволить. Поэтому "запрещают" мне. Но надо себя спасать самой. Ещё раз огромное спасибо. Ваш канал самый интересный и полезный во всём ютубе. Все, кого я пыталась слушать, скучные и контент их бла бла бла с зацикливанием на себе и самолюбованием. Вы ЛУЧШАЯ!

  • @astro_may3336
    @astro_may33366 жыл бұрын

    Когда человек оказывается," загоняет" себя в такое состояние, то как правило, он уже и в средствах довольно сильно стеснения и настолько ушёл в себя, что не может нормально, адекватно общаться с подругами, друзьями, родными и т.д....и сам он маловероятно, что без посторонней помощи сможет выбраться из этой ямы. Помощь, которую он мог бы получить от психологов, врачей и т.д. , он уже не может осилить финансово...вот и замкнутый круг.

  • @tatsiana.9474

    @tatsiana.9474

    5 жыл бұрын

    Да, именно так. И я уже не знаю, как себя спасти((

  • @user-zl9xf9vd3f

    @user-zl9xf9vd3f

    5 жыл бұрын

    Это точно... Помощь стоит не малых денег...

  • @user-zl9xf9vd3f

    @user-zl9xf9vd3f

    5 жыл бұрын

    Девушки, вы как то уже выбрались?

  • @user-cp4jg5tl3i

    @user-cp4jg5tl3i

    5 жыл бұрын

    то же самое происходит

  • @sergartist2820

    @sergartist2820

    5 жыл бұрын

    Поэтому и разъясненяют с чего всё начинается, к врачу вовремя надо идти

  • @user-bm7bo5ee8c
    @user-bm7bo5ee8c4 жыл бұрын

    Хороший ролик. Браво Вероника!!!

  • @jann8005
    @jann80055 жыл бұрын

    Спасибо большое. Очень познавательно и главное важно знать это.

  • @user-te6jk8kh7k
    @user-te6jk8kh7k3 жыл бұрын

    Боже!!! Спасибо вам Вероника дорогая. Я все о себе поняла.

  • @user-ov3bx2uc5s
    @user-ov3bx2uc5s6 жыл бұрын

    спасибо Вероника-много раз смотрю это видео.Очень интересно-именно всё так.

  • @user-jo7xg2ed3v
    @user-jo7xg2ed3v4 жыл бұрын

    Спасибо за видео! Очень ценная информация

  • @user-rv6yi2kz2w
    @user-rv6yi2kz2w5 жыл бұрын

    Вы как всегда прекрасны ) Замечательный платок он вам к лицу ) Я тоже сегодня в розовом ) Люблю вас ) Вы мой пример для подражания )..

  • @arinamart3275
    @arinamart32757 жыл бұрын

    Отлично раскрыта тема, молодец!

  • @user-sp1ey5bg4z
    @user-sp1ey5bg4z Жыл бұрын

    СПАСИБО Вы так красочно и точно описали мою ситуацию, я теперь знаю, что со мной❤

  • @edward_vetrov
    @edward_vetrov8 жыл бұрын

    Хорошие и даже бесценные материалы, всё узнаешь после тридцати (

  • @Zealm

    @Zealm

    8 жыл бұрын

    +Эдуард Ветров дааа, ведь вам наконец "наукообразно" объяснили, почему вы ущербны и несамодостаточны. Чему как ни этому в жизни можно радоваться

  • @edward_vetrov

    @edward_vetrov

    8 жыл бұрын

    Ну и об окружающих, немного описала, и этот случай тоже))))))

  • @rina_letunova

    @rina_letunova

    6 жыл бұрын

    Я тоже поражалась этому, что только после 30 приходит эта важная информация, которая постепенно меняет твою жизнь. Ну почему не 10 лет назад, например? Но потом поняла, что просто до этого времени (и тут дело, конечно, не в возрасте, а зрелости) ты не воспринимаешь эту истину, видишь всё в другом свете. Сколько я отправляла лекций Вероники, Михаила Лабковского, Алуники Добровольской своим друзьям - тоже, кстати, после 30)) Но они так их и не посмотрели, а если посмотрели, то не прониклись. Так что поняла, что это глупая затея - просто не в коня овёс)) И до сих пор они обвиняют в своих бедах жён, мужей, родителей, ничего не меняя в себе.

  • @user-go7fj5jf5r

    @user-go7fj5jf5r

    3 жыл бұрын

    Да,мне начало все приходить в 35 лет ровно.

  • @user-ys2mv7ww3d
    @user-ys2mv7ww3d4 жыл бұрын

    Вероника, спасибо Вам!

  • @user-rf8yu6zt4m
    @user-rf8yu6zt4m5 жыл бұрын

    Спасибо за видео, все четко и понятно объяснили.

  • @osscillografgisterezis3474
    @osscillografgisterezis34747 жыл бұрын

    Красотка!!! Умничка!!!! Я бы никогда не догадался!!!!!

  • @PC-band
    @PC-band7 жыл бұрын

    Спасибо за подробные разборы! Это очень полезно!

  • @valdossta7841
    @valdossta78412 жыл бұрын

    Отец, когда я был маленький, лежал в стационаре и лечился с гипостенической неврастенией. Интересно было узнать, спасибо!

  • @OlgaK987
    @OlgaK9873 жыл бұрын

    Видеоряд бесценен. Я уже и забыла, что я мама 2х детей Очень люблю вас, Вероника. Спасибо.

  • @user-di1mg8ww9n
    @user-di1mg8ww9n5 жыл бұрын

    Мне помогают длительные молитвы и медитации (30-60 минут). За неделю всё встало на свои места

  • @griggrigor5427

    @griggrigor5427

    5 жыл бұрын

    Какую медитацию делаете?

  • @lubashahin2969

    @lubashahin2969

    4 жыл бұрын

    На, какой стадии вы были?

  • @St-uc9rc

    @St-uc9rc

    4 жыл бұрын

    херь какая то , разве людям после войны было легко? и никаких психологов и психиатров.сами справлялись, потому как пахали много, и некогда было задумываться о своем состоянии.а сейчас развелось разных с подвешенным языком, а некоторые и ведутся.у каждого есть проблемы, может все от характера зависит?

  • @eva.psycholog

    @eva.psycholog

    4 жыл бұрын

    @@St-uc9rc после войны особенно нужна помощь и терапия. Я работала с ветеранами, они могут эту боль про носить через всю жизнь. Кто как справляется, кто заливает алкоголем, у кого проявляется в болезнях. Справляются сами единицы. Зависит от человека, Вы правы.

  • @C0D3O

    @C0D3O

    3 жыл бұрын

    Но спасибо

  • @evgesha8837
    @evgesha88374 жыл бұрын

    Живу с этим 7 лет. Теперь пан атаки, усталость внутренняя такая как будто мешки таскаю душой. Жить тяжело.

  • @user-zi9uq6zr6m

    @user-zi9uq6zr6m

    4 жыл бұрын

    Надо избавляться от этого Недуга.

  • @a.i.1936

    @a.i.1936

    4 жыл бұрын

    Обязательно спорт

  • @oksoks9640

    @oksoks9640

    4 жыл бұрын

    тоже самое все..вроде все налажиаается,потом оппа и сил ни на что нет.какбуд то все было бесполезно.опять апатия!ну да...

  • @user-te4ck7cp6x

    @user-te4ck7cp6x

    3 жыл бұрын

    @@a.i.1936 спорт? Смеётесь? ?

  • @kabokhina

    @kabokhina

    3 жыл бұрын

    @@a.i.1936 а как себя заставить на спорт? Сил нет

  • @ksushavof6928
    @ksushavof69285 жыл бұрын

    Спасибо,огромное, всё так и было в моей жизни,голове, ощущениях,но уже всё позади,осталось только подорванное здоровье,но иначе бы я была,как все,а так хоть поняла,что нужно слушать и слышать.Спасибо,болезнь,я научилась сочувствовать и молча выслушивать человека!

  • @user-ql4sn1lr9l
    @user-ql4sn1lr9l3 ай бұрын

    Любимая наша Вероника, обожаю вас😘😘😘, спасибо большое,,,

  • @demjn3714
    @demjn37144 жыл бұрын

    Спасибо вам за ваши ролики, думаю вот может стоит сходить к психологу...

  • @user-yn4je7jn6t
    @user-yn4je7jn6t2 жыл бұрын

    Вероника, благодарю за ценную информацию!!!

  • @user-wh3sb5ef6i
    @user-wh3sb5ef6i5 жыл бұрын

    Недавно прошёл через все три этапа. Закончилось всё тем, что сменил образ жизни. Сейчас кайфую, а знакомые афигевают от изменившегося моего характера - стал более напористее и немного наглее.

  • @tnn728

    @tnn728

    4 жыл бұрын

    Поделитесь опытом, пожалуйста!

  • @user-gb7rf4yb2w

    @user-gb7rf4yb2w

    4 жыл бұрын

    👍🏻 собираюсь сделать то же самое

  • @rush4486

    @rush4486

    3 жыл бұрын

    научите и меня так

  • @alla8508

    @alla8508

    2 жыл бұрын

    Радуюсь за Вас. Сама хочу сделать то же, как ни банально, не хватает средств.

  • @alla3814

    @alla3814

    2 жыл бұрын

    Как это Вам удалось?

  • @user-xf8bg4vx4g
    @user-xf8bg4vx4g3 жыл бұрын

    Вы очень красивая женщина, с приятным успакающим голосом, посмотрел ваше видео стал себя лучше чувствовать, перед этим нагнал нервоз при всд очень хренова чувствовал себя около 4 часов. Спасибо вам!!!!

  • @lyudmylakozlenkova9467

    @lyudmylakozlenkova9467

    4 ай бұрын

    Она сташилище!!где там красота!! Это источник ненависти к людям

  • @DeSS8888
    @DeSS88887 жыл бұрын

    Какая же вы умница какая ясная чистая красивая речь. тембр голоса просто приятно слушать.

  • @user-hg8ug6ly6j
    @user-hg8ug6ly6j5 жыл бұрын

    Да, людям порой сложно расчитать свои силы. Понарожают детей, понабирут кредитов а потом бедняги понимают что всё это не потянуть. И начинаются неврозы, панические атаки и всё как снежный ком наваливается и человек уже не живёт а существует. Это страшно, когда огромная ответсвенность ложиться на тем более хрупкие плечи.

  • @hannaOrlova
    @hannaOrlova5 жыл бұрын

    Хороший совет - разрешить травмирующую ситуацию. А что делать если все это началось в подростковом возрасте после развода родителей и длится уже 7 лет. В какие-то моменты лучше, а в какие-то я бросаю работу и лежу без сил подняться. Я просто не понимаю как возможно разрешить такую проблему, что с ней делать. Каждый раз бросать работу и лежать надеясь, что оно пройдёт,а потом искать новую, чтобы все повторилось? Не говоря уже о других аспектах жизни. Например,я давно поняла, что у меня просто нет сил, чтобы строить отношения. Одиночество иногда угнетает, но энергии и на себя то мало, что говорить о других

  • @serdce_bienie
    @serdce_bienie4 жыл бұрын

    Спасибо! очень доходчиво и по делу!

  • @nigarmemmedova2623
    @nigarmemmedova26233 жыл бұрын

    Какая же вы умная женщина всё в десятку

  • @abzats2465
    @abzats24656 жыл бұрын

    Расплакалась пока смотрела...

  • @matilda8088

    @matilda8088

    4 жыл бұрын

    Я тоже

  • @cherrystars5641

    @cherrystars5641

    4 жыл бұрын

    Грета +

  • @abzats2465

    @abzats2465

    4 жыл бұрын

    @Натали Чернец да, и настолько было точно, что испытала какую-то жалость к себе.

  • @mariasaygushev4443

    @mariasaygushev4443

    4 жыл бұрын

    И я..

  • @maryfellafrozen2737

    @maryfellafrozen2737

    Жыл бұрын

    Это точно

  • @helgapower
    @helgapower5 жыл бұрын

    Как же приятно Вас слушать, Вероника, когда без "пись, " и другого всяческого трэша.👏👏👏

  • @user-or2oy9hh7s

    @user-or2oy9hh7s

    4 жыл бұрын

    с писями тоже норм)

  • @user-te4ck7cp6x

    @user-te4ck7cp6x

    4 жыл бұрын

    @@user-or2oy9hh7s мужики как всегда со своими животными тнстнктами

  • @svetaponarina8299

    @svetaponarina8299

    3 жыл бұрын

    Она вначале вообще была примерная, без "пись", а сейчас расслабилась среди своей публики,но её это не портит.Любимка наша.

  • @user-kj2ie4lt6t

    @user-kj2ie4lt6t

    2 жыл бұрын

    А чё тебе писи не нравятся? У меня - 22 см,толщина 6. Пиши- помогу

  • @helgapower

    @helgapower

    2 жыл бұрын

    @@user-kj2ie4lt6t "держите себя в руках"😁

  • @tatyana7153
    @tatyana71532 жыл бұрын

    Вероника, вы такая крутая!

  • @user-np3wg2tb5c
    @user-np3wg2tb5c7 жыл бұрын

    Очень красивый шарфик!

  • @avrofina
    @avrofina2 жыл бұрын

    У меня официально стоят неврастения (третьей стадии) и депрессия. Но вместо снижения аппетита жуткий жор. Благодаря Ципралексу чрезмерная тяга к еде сошла почти на нет. Прямо все по симпотмам подошло. И от этого грустно. Я пошла к психиатру просто потому, что начались бессонницы и жуткие головные боли в висках и над бровями. Ложусь спать, а в голове куча мыслей о том, что надо сделать. А сил и желания что-то делать нет. Настроение всегда в минусе, жуткая усталость, отсутствие концентрации и внимания, проблемы с кратковременной памятью. Начала с невролога, но он мне ничем не помог. В итоге, когда случилась перед специальностью жуткая паническая атака с невозможностью себя контролировать и задыханием, молодой человек пнул к психиатру. И какого было моё удивление, когда узнала, что я уже 4 года с неврастенией и 2 года с депрессией. До сих пор просто лежу, нет сил что-то делать, нет желания, не радует даже то, что радовало раньше. Я работаю со сценой, но меня просто пугают люди. Я хочу всего лишь лежать в кровати и спать. И чтобы никто меня не трогал. Мне больше ничего не надо. Так что я не пожелаю никому такого ужаса. Это очень страшно. Полная пустота внутри, неудовлетворённость собой, своей жизнью. Постоянно сравниваешь себя с собой, когда был полон сил, жизнерадостности, желания что-то делать, достигать, работать, учиться. У меня в этом году последний курс колледжа. По сути, надо взять себя в руки, сдать ГОСы хорошо, подготовиться и сдать ЕГЭ, подработать на переезд, но руки просто не поднимаются и в груди такая тяжесть. Такое равнодушие ко всему. И от этого хочется плакать

  • @villagelife934

    @villagelife934

    2 жыл бұрын

    Как я вас понимаю...У меня тоже самое.

  • @user-ow7ts2ki5h

    @user-ow7ts2ki5h

    Жыл бұрын

    Господи вы описали мою историю один в один на 100℅

  • @VladimirUnique1

    @VladimirUnique1

    Жыл бұрын

    Такая же хрень. И что прискорбно, соматика дико полезла, уже давний ковид будто стал тем самым триггером, вишенкой на торте, который с трудом перенёс и вообще посыпался.

  • @user-hh5nr9hv7d
    @user-hh5nr9hv7d4 жыл бұрын

    блин не докнца досмотрела и уже жить захотелось)Обожаю Вас,Вероника)

  • @user-wt1qo4st9t
    @user-wt1qo4st9t4 жыл бұрын

    Вероника, благодарю Вас! О наболевшем поведали.

  • @user-pv5ht3kn2l
    @user-pv5ht3kn2l4 жыл бұрын

    Ценная информация. Пока смотрела наревелась.

  • @user-ux2hp7oc4v
    @user-ux2hp7oc4v8 жыл бұрын

    А расскажите про детей таких невростенников, какими они становятся, как с ними обращаться? Прям свекровь мою описали. А лечить было некому...

  • @user-qh5qu9fg9p

    @user-qh5qu9fg9p

    4 жыл бұрын

    А обильное мо еиспускание к всему что говорите что э о...

  • @St-uc9rc

    @St-uc9rc

    4 жыл бұрын

    @@user-qh5qu9fg9p это больные почки

  • @renkarenchik7965
    @renkarenchik79656 жыл бұрын

    похожа на турецкую актрису Айдан Шенер, Фериде из сериала "Птичка певчая")

  • @xshlipinbah1114

    @xshlipinbah1114

    5 жыл бұрын

    Точно!

  • @user-iw8oz3qm4k

    @user-iw8oz3qm4k

    5 жыл бұрын

    @Dina Zhus я

  • @viktoriaalexeeva3499

    @viktoriaalexeeva3499

    4 жыл бұрын

    Дааааааа

  • @user-je2nh4op3s

    @user-je2nh4op3s

    4 жыл бұрын

    согласен просто одно лицо

  • @DaniellaCairo
    @DaniellaCairo6 жыл бұрын

    Вам очень идут эти цвета!

  • @irayaremus7141
    @irayaremus71413 жыл бұрын

    Спасибо))) Вероника,Вы супер!!!!

  • @3web3
    @3web38 жыл бұрын

    Снимите о вредных привычках, как избавиться

  • @user-je1xm6lz6h
    @user-je1xm6lz6h6 жыл бұрын

    Уже который раз смотрю ваши видео и не могу перестать удивляться ... Вы рассказываете прям все то что происходит со мной точь в точь ... И даже так пугает ) откуда вы это обо мне знаете )) а потом приходит успокоение что такие вещи бывают ...не только у меня все это ... И потом находятся силы на излечение

  • @tatsiana.9474

    @tatsiana.9474

    5 жыл бұрын

    Поделитесь , как излечиваетесь?

  • @user-kk8jc3rz7g
    @user-kk8jc3rz7g4 жыл бұрын

    Спасибо большое Вероника

  • @Lenusik-sb2nt
    @Lenusik-sb2nt7 жыл бұрын

    Аааа!!!! Это просто крутая чудо женщина!!! Хочу к ней на приём!!!!!

  • @Nevalyashka777
    @Nevalyashka7776 жыл бұрын

    слово в слово о моём состоянии. спасибо

  • @AnnaChuvaeva
    @AnnaChuvaeva5 жыл бұрын

    Спасибо большое!) Наконец-то я поняла, что со мной происходит

  • @JuLia-mr7rn
    @JuLia-mr7rn10 ай бұрын

    Десять тысяч лайков. Спасибо, Вероника

  • @sinadskaya
    @sinadskaya5 жыл бұрын

    Это про меня, все симптомы мои, родные.

  • @user-pu9sl6cc9j
    @user-pu9sl6cc9j3 жыл бұрын

    Вероника , запишите новое видео на эту тему , прошу !)))

  • @finalbraincell460
    @finalbraincell4607 жыл бұрын

    чертт, потрясающе)спасибо, огромное с:

  • @yuliknovoselova1353
    @yuliknovoselova13536 жыл бұрын

    супер-видео. узнала много примеров из жизни.

  • @k.n.5599
    @k.n.5599 Жыл бұрын

    спасибо Вам большое за Ваши видеоролики.

  • @user-cp7ly3sh1q
    @user-cp7ly3sh1q5 жыл бұрын

    Когда много работаешь и практически на отдых не остается времени, постепенно такое состояние и является"дополнительным вознаграждением".Нужно уметь хорошо и правильно отдыхать.

  • @wegalua8068
    @wegalua80687 жыл бұрын

    А я думала, сейчас последует набор транквилизаторов, как терапия. А нужно изменить жизнь. Супер! У Вероники, как всегда неординарный подход к теме. Да, это единственное, что помогает.

  • @Grigor65

    @Grigor65

    4 жыл бұрын

    Без Антидеприссантав -никуда!Консультации уже не помогут!Организм не вырабатывает достаточное количество гормона "счастья"-Serotonin!Как и при диабете не вырабатывается инсулин и его надо принимать ,чтоб жить дальше!Так и при Депрессии принимать вещества!Знаю о чем пишу !Все это проходилии теперь на пенсии - не лечиться Депрессия?

  • @melodyeyestars2899

    @melodyeyestars2899

    2 жыл бұрын

    А если это длится с детства как можно все изменить ? 😞

  • @user-yt5ot1vm3y
    @user-yt5ot1vm3y2 жыл бұрын

    Верно !Благодарю !🥰👍👍👍👍

  • @sevenjem
    @sevenjem5 ай бұрын

    О, моя любовь на экранах) спасибо за инфо

  • @user-ey6xb8jh6w
    @user-ey6xb8jh6w7 жыл бұрын

    П%здеец А я думаю,что за ерунда со мной.. Теперь понятно..(

  • @Dusha_d

    @Dusha_d

    3 жыл бұрын

    Прошло?

  • @user-mr5sk1pn6f

    @user-mr5sk1pn6f

    3 жыл бұрын

    А такое нормально в 14 лет?

  • @Dusha_d

    @Dusha_d

    3 жыл бұрын

    @@user-mr5sk1pn6f все индивидуально , на фоне переходного возраста может быть ...

  • @dozaprod.4637

    @dozaprod.4637

    3 жыл бұрын

    @@user-mr5sk1pn6f и у меня такое в 14, думаю вполне нормально

  • @user-tw6he3vq8t

    @user-tw6he3vq8t

    3 жыл бұрын

    Нужно больше находиться на воздухе и без гаджетов. Расслабиться и плыть по течению.

  • @StasiBond
    @StasiBond6 жыл бұрын

    Спасибо огромное!

  • @user-qj5ur1mh3w
    @user-qj5ur1mh3w6 жыл бұрын

    Очень правильно и понятно

  • @mariyasuslova-jm7ni
    @mariyasuslova-jm7ni3 жыл бұрын

    Я искала ответ долгие годы и вы ,Вероника , дали мне ответ. БЛАГОДАРЮ.

  • @user-rt8fr3sc3d

    @user-rt8fr3sc3d

    Жыл бұрын

    Це точно

  • @aurum2720
    @aurum27203 жыл бұрын

    Я в такое состояние зашла на фоне дичайшего профессионального выгорания

  • @ruslaneremeev7927

    @ruslaneremeev7927

    2 жыл бұрын

    склоняюсь тоже к этому. Заметил что это проявляется состояние особенно ярко на работе. Удалось что то изменить?

  • @user-vr4vr3si4m

    @user-vr4vr3si4m

    2 жыл бұрын

    У меня так же было

  • @olgastartseva3764
    @olgastartseva37645 жыл бұрын

    Уважаемая Вероника, а какую бы Вы посоветовали работу для невротика, чтобы ему было не во вред и не перенапрягало?

  • @user-oj3eu7dx2q
    @user-oj3eu7dx2q7 жыл бұрын

    !!!! Да ответы на все мои вопросы !!!!! Это про меня !!!!

  • @annanazarova1332
    @annanazarova13325 жыл бұрын

    я видимо перенесла во время беременности. после родов 3 месяца не могла есть, похудела до 39 кг, потом постепенно пришло все в норму. спасибо родителям

  • @felixstrel2583
    @felixstrel25832 жыл бұрын

    Мне недавно это диагностировали , мне 14. Расплакалась пока смотрела .

  • @oicucumbers6961

    @oicucumbers6961

    2 жыл бұрын

    Брат

  • @felixstrel2583

    @felixstrel2583

    2 жыл бұрын

    @@oicucumbers6961 можем в вк пообщаться если хочешь

  • @jrmiki8603

    @jrmiki8603

    2 жыл бұрын

    @@felixstrel2583 у меня тоже такая проблема, хочешь пообщаться?

  • @maryfellafrozen2737

    @maryfellafrozen2737

    Жыл бұрын

    Очень сочувствую

  • @MaBrg1

    @MaBrg1

    9 ай бұрын

    Как лечитесь?

  • @user-rz1tr5ob7f
    @user-rz1tr5ob7f3 жыл бұрын

    Не могла уснуть, в 4-5 утра смотрю это видео. Теперь точно поставила себе диагноз

  • @user-vi8qg9eu4v
    @user-vi8qg9eu4v4 жыл бұрын

    Меня вытянули мои дети,когда я завалилась в депрессию ,циклотимию ,я увидела как страдают мои дети ,смотря на мать ,которая падает и слабеет,сейчас вышла из этого состояния,ура! А заодно и стала психологом,правда пока детским ...скоро выучусь на взрослого психолога !

  • @user-mk5bt7zp6q

    @user-mk5bt7zp6q

    Жыл бұрын

    Скажите пожалуйста как вы вышли из этого состояния?

  • @user-vi8qg9eu4v

    @user-vi8qg9eu4v

    Жыл бұрын

    @@user-mk5bt7zp6q очень долго выходила из этого состояния ....я лечилась у целой команды врачей, начиная от психотерапевта(антидепрессанты пила только 2 курса за 8 лет), у эндокринолога,у невропатолога ,у кардиолога ,у гинеколога ,у психолога ....мне помогали друзья ,много разговаривали ,поддерживали меня,верили в меня ....прошло 8 лет и я наладила здоровье ,жизнь,поменяла свое окружение ,сейчас открываю центр психологической поддержки ...изучаю панические атаки (у меня они были в течении 20 лет )...собираюсь работать с людьми с тревожными расстройствами как было у меня ....но в целом когнитивно-поведенческая терапия нужна , здоровое окружение , вера в себя ,спорт ,правильное питание,хороший сон ,витамины ,больше прогулок на свежем воздухе и все получется у Вас !

  • @user-mk5bt7zp6q

    @user-mk5bt7zp6q

    Жыл бұрын

    @@user-vi8qg9eu4v спасибо большое за ответ

  • @user-su2sj9xs9l

    @user-su2sj9xs9l

    Жыл бұрын

    @@user-vi8qg9eu4v Вам повезло с окружением, некоторые в полном одиночестве с этим остаются

  • @volna-volna
    @volna-volna6 жыл бұрын

    Вероника, расскажите о неврозе домохозяйки. У меня уже отчаяние, задолбал быт, когда вижу каждый день посуду, грязь на полу, каждый день мою тру, а оно не кончается! Муж как мясорубка, готовлю каждый день. Даже выйти никуда не хватает сил и времени,одна отдушина сон.У меня третья стадия уже,тока не дают умереть спокойно.

  • @zefirka_m

    @zefirka_m

    6 жыл бұрын

    Ольга П. Вам надо найти увлечение,которое будет приносить удовольствие.

  • @viralyushnyak2428

    @viralyushnyak2428

    6 жыл бұрын

    Ольга П. Закрывайте этот ресторан для мужа блин...переведите его на макароны и картошку с капустой...а сами выходите из дома гулять цветы сажать

  • @AnakiBoo

    @AnakiBoo

    6 жыл бұрын

    Брось этого урода и уезжай в другой город. Иначе погибнешь.

  • @ruslanalive8921

    @ruslanalive8921

    6 жыл бұрын

    Фитоэстрогены. Я пью ци-клим, сил больше и от этого настроение лучше. А быт никуда не денется, с этим нужно свыкнуться. Не хочешь драить полы- подмети хотябы. Не хочешь готовить- свари пельмени. Мой посуду во время готовки, тарелки сразу после еды. Не копайся в огороде, пускай муж покупает, раз сам в нём не хочет возиться. Не бери всё на себя, и не требуй от других того же!

  • @user-tb9re3hu2v

    @user-tb9re3hu2v

    5 жыл бұрын

    Все бросай на день в неделю и посвящай его себе.Желательна банька и йога.

  • @dariacoser68
    @dariacoser684 жыл бұрын

    Большое спасибо дорогая Вероника! Большое и полезное дело делаете , дарите возможность людям разобраться в своих проблемах и Бог Вам в помощь. У меня уже лет 6 тоже подобное происходит, и все это осложнено проблемами ЖКТ. Скажите пожалуйста почему мне всегда легче становится вечерами , где то после 6 часов, я другой человек .

  • @natalyahappy9381

    @natalyahappy9381

    2 жыл бұрын

    может, потому что Вы дома? Я заметила, что мне плохо становится после обеда в рабочие дни. Т.е. с утра я нормальная, видимо организм еще отдохнувший с ночи, а с обеда начинается. Сидеть не могу, кручусь, верчусь, моя душа наизнанку меня выворачивает, +добавляется головокружение для полного счастья. Лечусь у невролога (слабоваты препараты видимо), на днях иду к психотерапевту. Началось все с небольшого несварения в желудке 3 месяца назад, потом ковид в легкой форме, и как итог - невыносимая тревожность и черная дыра в груди.

  • @user-xz4fm8uu6x
    @user-xz4fm8uu6x6 жыл бұрын

    Спасибо я поняла ,очень внятно.

  • @TheRengesha
    @TheRengesha7 жыл бұрын

    Хорошо прочитанная статья из википедии.

  • @user-jx7re7xy2w
    @user-jx7re7xy2w5 жыл бұрын

    Как же это всё знакомо...😔

  • @kiwikiwi5889
    @kiwikiwi58896 жыл бұрын

    Все мои симптомы👍👍

  • @user-zp2no3ji1w

    @user-zp2no3ji1w

    4 жыл бұрын

    Нет...МОИ🤝😉😟.

  • @kiwikiwi5889

    @kiwikiwi5889

    4 жыл бұрын

    @@user-zp2no3ji1w 😊👍👍

  • @Murzkrsk
    @Murzkrsk8 жыл бұрын

    Про тревожно-фобическое расстройство будет видео?

  • @Valeria-fu4nh
    @Valeria-fu4nh3 жыл бұрын

    Зачастую, если человек уже в таком состоянии, то не было возможности что то поменять.... я не могу не выходить на работу, нечего будет есть и платить за аренду квартиры. То , что меня не истощает, не приносит прибыли. Нет даже возможности на 3 стадию- лечь и повернуться к стенке, чтоб завалиться в депрессию. Нет этой стеночки, нет своей квартиры. Я думаю, все люди прекрасно понимают, что нужно сделать, чтоб этот кошмар закончился. Но нет вариантов, как это сделать...не сдашь же детей в детдом, если некому помогать и подруг нет. Это из серии : не учи меня жить, лучше помоги материально....

  • @user-ly8sf3ox1m
    @user-ly8sf3ox1m6 жыл бұрын

    Вероника, большое спасибо за видео. Я педагог и неврастеник с тридцатилетним "стажем". Это диагноз психотерапевта: Астено-невротический сидром. Конечно, вылезла психосоматика: Б.астма, все проблемы с ЖКТ, мигрени, ГБ. В свое время, пытаясь помочь себе, разобраться во всем этом, я получила второе послевузовское образование - социальный психолог. Казалось бы,я все понимаю, что со мной происходило и происходит, но,как говорится, каждому психологу нужен свой психолог, мне не удается избавиться от неврастении. Понятно, что моя лабильная психика - это данность, что многие обстоятельства в жизни было трудно или даже невозможно на каком-то этапе было изменить и все же , я продолжаю обращаться к практической психологии, где-то психотерапии. Слава Богу в последние годы появились вебинары по псих. тематике, вот такие видео, как ваши. Это очень нужно и полезно!!! СПАСИБО!!!!)))))

  • @lubashahin2969

    @lubashahin2969

    4 жыл бұрын

    Есть результаты от лечения?

Келесі