De neus spoelen is het reinigen van de neusholtes met een zoutoplossing. Bij kinderen wordt dit gedaan om de neus vrij te maken van slijm, allergenen en andere verontreinigingen. Het helpt bij het verlichten van congestie (verstopping), bevordert een betere ademhaling, en kan symptomen van verkoudheid, sinusitis en allergieën verminderen. Het is een effectieve manier om de neus schoon en vochtig te houden, wat het comfort en de gezondheid van het kind kan verbeteren.
In de video leggen we uit hoe je de neus kan spoelen met een flesje en fysiologisch water.