Neuroatypique et thérapeute, les mille vies d'Alexandra Sturer

🖖🎙️ Intensément Podcast s'entretient avec Alexandra Sturer, atteinte de multiples neuroatypies, thérapeute et pair-aidante à l'occasion de la sortie de son livre "Mon dernier sevrage, grâce à la thérapie ACT". Un livre 📘 témoignage fort et prenant. En entretien, on abordera la thérapie et en particulier la #ThérapieACT, la #PairAidance, les difficultés liées à des multiples troubles et neuro-atypies, la médication, le sevrage, le #diagnostic, ainsi qu'une synesthésie incroyable. Enjoy! 🌈 #Podcast #Neurodiversité #santémentale
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Пікірлер: 49

  • @intensementpodcast
    @intensementpodcast6 ай бұрын

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  • @roxannedescimon1340
    @roxannedescimon13406 ай бұрын

    Prem’s ! ^^ Oh, j’avais hâte d’écouter ce témoignage ! ❤️

  • @intensementpodcast

    @intensementpodcast

    6 ай бұрын

    cool alors!

  • @roxannedescimon1340

    @roxannedescimon1340

    6 ай бұрын

    @@intensementpodcast Attends je suis en cours d’écoute 😁 Mais j’aime déjà beaucoup entendre parler de la thérapie Act ! 😉

  • @alexandra.sturer

    @alexandra.sturer

    6 ай бұрын

    Hâte d'avoir votre retour :)

  • @corinnevig9568

    @corinnevig9568

    6 ай бұрын

    Therapie tres interessante dont je beneficie aussi

  • @roxannedescimon1340

    @roxannedescimon1340

    6 ай бұрын

    @@alexandra.sturer Merci beaucoup pour votre témoignage qui me touche particulièrement, car j’ai moi aussi une bonne combo TDAH + troubles anxieux + troubles du sommeil depuis la petite enfance + des tendances addictives + un bon gros trouble visuo-spatial (TDC) en prime + un sentiment de décalage que j’ai beaucoup de mal à surmonter… C’est pourquoi je m’intéresse beaucoup à la thérapie Act 🙂 Tout ça me donne envie d’aller voir vos vidéos et de lire votre livre 🙂

  • @lebonmunsterdalsace
    @lebonmunsterdalsace5 ай бұрын

    Ma meilleure amie lit des sous-titres en parlant

  • @intensementpodcast

    @intensementpodcast

    5 ай бұрын

    wow!

  • @roxannedescimon1340
    @roxannedescimon13406 ай бұрын

    Raff, t’as fait un cliffangher sans faire exprès !!! 😭😂

  • @alexandra.sturer

    @alexandra.sturer

    6 ай бұрын

    Soucis technique YT, Raff s'en occupe demain :). Merci pour votre patience

  • @roxannedescimon1340

    @roxannedescimon1340

    6 ай бұрын

    @@alexandra.sturerNo prob, je peux patienter, et puis on peut dire que ce genre de petit souci technique illustre bien le TDAH, hahaha 😅

  • @intensementpodcast

    @intensementpodcast

    6 ай бұрын

    tu peux avoir la fin ici smartlink.ausha.co/intensement/neuroatypique-et-therapeute-les-mille-vies-d-alexandra-sturer . Mais j'en ferai un mini épisode vidéo tout mignon lundi!

  • @roxannedescimon1340

    @roxannedescimon1340

    6 ай бұрын

    @@intensementpodcast Ça y est, j’ai tout écouté, merci beaucoup @intensementpodcast et Alexandra Sturer pour ce témoignage et ces informations qui peuvent aider un grand nombre de personnes ! 🙏 🙂

  • @celinehage1
    @celinehage16 ай бұрын

    Je suis Belge, et je n'ai jamais compris la méthode française. Ici, l'autorité de santé mets en garde contre les anxiolytiques, depuis pas mal de temps. Et les médecins généralistes prescrivent très rarement seulement la molecule. Quand il y a prescription, elle est combinée avec des seances chez le psychiatre ou le psychologue. Je pense même quec'est une obligation au niveau du suivi. Mais la première intention n'est jamais de donner des médicaments, lorsqu'il y a juste une dépression sans autres troubles manifestes.

  • @pliplo3121

    @pliplo3121

    4 ай бұрын

    Si j'ai bien compris, l'expérience de la dame avec ces prescriptions sauvages date d'il y a 20 ans. Aujourd'hui, je ne pense pas qu'il reste bcp de médecins qui prescrivent n'importe comment sans envisager le sevrage. En plus, s'est ajouté selon ce qu'elle dit, une errance médicale, passer d'un médecin à l'autre n'est pas l'idéal dans un suivi de maladie chronique comme la dépression.

  • @rosalie5249
    @rosalie52496 ай бұрын

    Bonjour..jai une question. Si elle nest pas psychologue clinicienne peut elle se denommer therapeute ?

  • @ideiagogoan

    @ideiagogoan

    6 ай бұрын

    Tout le monde peut se décréter thérapeute, pas besoin de diplôme universitaire, contrairement à psychologue, psychiatre ou psychothérapeute.

  • @alexandra.sturer

    @alexandra.sturer

    6 ай бұрын

    Je suis thérapeute et pair-aidante, je pratique de la psychoéducation (ou ETP), des habiletés sociales et sexuelles, de l'ACT...mais pas que :) . Le titre de thérapeute n'est pas protégé, ni réglementé et ma pratique est supervisée par des psychologues.

  • @rosalie5249

    @rosalie5249

    6 ай бұрын

    ​@@ideiagogoanmalheureusement...

  • @ideiagogoan

    @ideiagogoan

    6 ай бұрын

    ​@@alexandra.sturer ...supervisée par des psychologues bienveillants, bien sûr.

  • @alexandra.sturer

    @alexandra.sturer

    6 ай бұрын

    D'où l'importance de se faire superviser pour avoir une pratique carrée @@rosalie5249

  • @pliplo3121
    @pliplo31214 ай бұрын

    Je n'ai pas compris en quoi ka thérapie ACT était une thérapie. Visualiser la sortie, chercher des moyens de contournement, de replis ou des moyens de faciliter la sortie, et laisser tomber si cest trop coûteux (tant pis, on mangera des biscottes). Où est la différence avec le comportement habituel du phobique social ?

  • @intensementpodcast

    @intensementpodcast

    4 ай бұрын

    C'est ok si je dis que j'en sais rien 🥴?

  • @yangiroud7816
    @yangiroud78166 ай бұрын

    Beuh… ça coupe au milieu… normal ?

  • @alexandra.sturer

    @alexandra.sturer

    6 ай бұрын

    Soucis technique YT, Raff s'en occupe demain :). Merci pour votre patience

  • @intensementpodcast

    @intensementpodcast

    6 ай бұрын

    tu peux avoir la fin ici smartlink.ausha.co/intensement/neuroatypique-et-therapeute-les-mille-vies-d-alexandra-sturer . Mais j'en ferai un mini épisode vidéo tout mignon lundi! Sorry et merci de l'avoir signalé!

  • @yangiroud7816

    @yangiroud7816

    6 ай бұрын

    @@intensementpodcast Sympa, merci ! :)

  • @ideiagogoan
    @ideiagogoan6 ай бұрын

    Thérapie ACT... comment dire ? Où est passé ton esprit critique, Raff ?

  • @anthonylr7

    @anthonylr7

    6 ай бұрын

    Tu n'y connais rien ideiaggoan...

  • @ideiagogoan

    @ideiagogoan

    6 ай бұрын

    @@anthonylr7 mais encore... ?

  • @intensementpodcast

    @intensementpodcast

    6 ай бұрын

    bonjour, il me semble que la thérapie ACT est issue directement des TCC et bénéficie de multiple etudes . je ne suis absolument pas spécialiste , donc je ne fais pas la promotion de la thérapie ACT, je permets à l'invitée, qui elle aussi est tournée vers les thérapie basée sur les preuves, d'expliquer ce que c'est. Si tu as des sources qui débunkent , je suis preneur!!!

  • @anthonylr7

    @anthonylr7

    6 ай бұрын

    @@intensementpodcast bien répondu. Je suis psychologue et je confirme que c'est une thérapie complètement valide et qui a de bons résultats ! Encore Merci pour ton contenu et la qualité des intervenants !

  • @ideiagogoan

    @ideiagogoan

    6 ай бұрын

    @@intensementpodcast La croyance : attribuer une valeur de vérité à une proposition ou un énoncé, indépendamment des éléments de réalité confirmant ou infirmant cette proposition ou cet énoncé. L'inversion de la charge de la preuve : sophisme qui consiste à avancer un fait en incombant la charge de la preuve de son contraire à son interlocuteur. La théière de Russell : analogie inventée par Bertrand Russell pour contester que la charge de la preuve soit au sceptique qui refuse les croyances religieuses et montrer que c'est au croyant de les prouver. La loi de Brandolini : la quantité d'énergie nécessaire pour réfuter du baratin est beaucoup plus importante que celle qui a permis de le créer. Ce qui est affirmé sans preuve peut être nié sans preuve. C'est tout ce que je sais !

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