너무 맛있어서 눈물이 납니다‼️ 버터 설탕 밀가루 크림치즈 생크림 다 뺐는데도...
로당님들♥️
( 현재시각 토욜밤 11시 20분 이에용 힠)
즐거운 주말 보내시나요 ?
요즘 날씨가 정말 봄봄이에요 🌸
사실, 저는 지난 일주일간
감기몸살 두통에 난리도 아니였답니다ㅠ
( 힝 지금도 약기운에 해롱~ 😢 )
정신이 없다보니 질문에 답도 못해 드렸어요 🐵
틈틈히 중간중간 편집한다고 했는데,
오늘 못 올려드리면 다음주가 될것같아
늦은밤 공유해 드려요♡
울 로당님들 행복한 봄 주말 🌸 되시구요
이 황치즈 그릭요거트 당근케이크!!
크림치즈, 생크림 필요없을 정도로~ 너무 맛있지만
황치즈가루는 100% 자연치즈가 아니기에
속세간식 드시고 싶으실때, 가끔 만들어 보세요 :)
이 레시피가 도움이 되시길 바라며,
오늘도 함께 해 주셔서 너무나도 감사드려요 ♥️
✔ 어떠셨는지 만든 후기 댓글로 남겨 주시면?
다음 레시피 준비때... 저에게 많은 도움이 된답니다 🙋♀️
●● 재료요약 ●●
■ 계란 2개 (대란)
■ 요거트 5 숟가락 (100g)
■ 오일 4 숟가락 (28g)
■ 올리고당 또는 시럽 5 숟가락 (50g)
■ 소금 1/3 티스푼 (1g)
■ 간 오트밀 1 종이컵 (90g)
■ 아몬드가루 1 + 1/2 종이컵 (120g)
■ 베이킹파우더 2 티스푼 (6g)
■ 베이킹소다 2/3 티스푼 (2g)
■ 계피가루 2 티스푼 (4g)
■ 당근 130g (살짝 작은크기 1개)
ㄴ다져서 대략 1 + 1/3 종이컵
■ 피칸 또는 호두 2/3 종이컵 (60g)
●● 재료설명 ●●
❣이 레시피에 사용된 재료들은?
설명란 맨~~ 아랫쪽에서 모두 확인 가능해요
[ 15 × 7 높은원형 1호팬 사용 ]
[ 🥕당근케이크 ]
: 크림없이 빵부분만 만들어 드셔도 맛있어요
■ 계란 2개 (대란)
ㄴ참고로 껍질채 58g × 2개
☆계란 생략시 ?
이 레시피에서는 되도록 넣어줘야
잘 부풀고 시트지가 반듯하고 깔끔하게 나오지만,
부득이한 경우엔 치아계란 사용♡
(치아씨 2 숟가락 + 따뜻물 7~8 숟가락 = 2분불려 넣어주기)
■ 요거트 5 숟가락 (100g)
ㄴ플레인요거트 사용
☆그릭요거트 사용시?
두유 또는 우유 추가하여 반죽 질기조절
■ 오일 4 숟가락 (28g)
ㄴ저는 건강한 현미유사용
ㄴ포도씨유. 코코넛오일 사용가능
ㄴ올리브유는 많이 예민하지 않으시면 사용가능
( 향이 강해 끝맛이 살짝 쓸수 있어용 )
■ 올리고당 또는 시럽 5 숟가락 (50g)
ㄴ저는 당 없는 알룰로스 시럽사용
ㄴ메이플. 아가베. 프락토올리고당. 꿀 사용가능
( 꿀 사용시 너무 달수 있으니, 조금 덜 넣기 )
■ 소금 1/3 티스푼 (1g)
■ 간 오트밀 1 종이컵 (90g)
ㄴ갈아쓰는 레시피니 오트밀은 아무거나 사용가능
☆ 갈지않고 롤드오트(점보)사용은 ?
가능은 하지만, 영상처럼 촉촉 밀도있는 깔끔한 빵시트는 만들어지지 않아용
☆ 시판용 귀리가루 사용시 ?
조금 덜 넣거나 또는 그대로 넣되,
반죽 뻑뻑시 두유 또는 우유추가
■ 아몬드가루 1 + 1/2 종이컵 (120g)
ㄴ넣어줘야 꼬숩고 맛있어요
■ 베이킹파우더 2 티스푼 (6g)
■ 베이킹소다 2/3 티스푼 (2g)
ㄴ생략불가
(베이킹 파우더와 부푸는 모양도 맛도 틀리니,
소량이지만 꼭 넣어주세요)
■ 계피가루 2 티스푼 (4g)
■ 당근 130g (살짝 작은크기 1개)
ㄴ다져서 대략 1+ 1/3 종이컵
■ 피칸 또는 호두 2/3 종이컵 (60g)
ㄴ다져서 넣기
*혹시 반죽이 ??
너무 뻑뻑시 요거트 또는 두유(우유) 추가
너무 질면 오트밀가루 또는 아몬드가루 추가
●● 굽기 ●●
[ 베이킹 기능있는 에어프라이어 ]
160도 10분예열
150도 30분
(호일덮고)
150도 20분
[ 베이킹 기능없는 소형 에어프라이어 ]
160도 10분예열
150도 50분
* 꼭 중간확인후 탈것 같으면, 호일덮어 굽기
[ 오븐 ]
170도 10분예열
170도 40분굽기
* 오븐 사양에 맞춰 온도조절
[ 🧀황치즈 그릭요거트 크림 ]
■ 그릭요거트 300g
ㄴ아래 재료정보 확인
■ 황치즈가루 2 숟가락 (20g)
ㄴ아래 재료정보 확인
☆황치즈 외에 다른 가루류 사용시?
1. 아예 가루는 넣지않고 스위트너로 단맛만
조절하여 넣는방법 ( 그릭요거트 자체의 맛 )
2. 단호박, 녹차, 카카오 등등 모든가루 사용 가능하나
당근 케이크와 잘 어울려야 하겠죠?
단호박가루 정도는 맛있을것 같아요 :)
■ 스위트너가루 2 숟가락 (20g)
ㄴ저는 당없는 알룰로스 가루 사용
(참고로 나한과가 믹스되어 설탕단맛과 비슷제품)
ㄴ에리스리톨, 스테비아 등등 가루형 스위트너 사용가능
(단, 스테비아 나한과 몽크슈 단독 사용시,
너무 달수 있으니 조절)
■ 올리고당 또는 시럽 1 숟가락 (10g)
ㄴ저는 당 없는 알룰로스 시럽 사용
ㄴ메이플. 아가베. 프락토올리고당 모두 사용가능
ㄴ그릭요거트가 꾸덕하지 않고 묽으면 생략,
가루형 스위트너로 단맛조절
[ 🥛그릭요거트 ]
■ 플레인요거트 1L
ㄴ대략 300~320g의 꾸덕한 요거트를
만들수 있어요
ㄴ저는 평소 2.4L의 대용량으로,
600~650g의 꾸덕한 요거트를 만들고 있어요
Tip)
■ 섭취 및 보관방법
☆ 만들고 그날 먹는게 부드럽고 가장 맛있어요
* 냉장보관 1~2일
(촉촉하고 부드러운 식감)
☆ 냉동후엔 요거트 크림이 좀 더 새콤해 지는 단점
* 냉동보관 7~10일
ㄴ전자레인지 25~30초 돌린후 먹기
(자연해동 어려움)
●● 사용된 재료 및 링크는? ●●
■ 플레인요거트 ( 요플레 900g 5천원대 )
link.coupang.com/a/K8oOa
ㄴ 빵 반죽에는 이제품 사용
■ 현미유 ( 리지100% 500ml 6천원대 )
link.coupang.com/a/HbfwV
ㄴ후기 참고하세용~ 워낙 좋기로 소문났어용 :)
■ 알룰로스 시럽 ( 큐원 트루스위트 700g 7~8천원대 )
link.coupang.com/a/C2GxW
ㄴ설탕시럽 아닌 무화과 포도에 들어있는
단맛 성분으로 당 0% 혈당이 오르지않아
체중감량에 좋아요 :)
ㄴ꿀 올리고당 메이플 대신 ! 요리 베이킹!
ㄴ가격 용량 굿
■ 소금 (히말라야 소금장수 핑크솔트 300g 5천원대)
link.coupang.com/a/vcUME
ㄴ저는 굵은입자를 갈아서 사용하고 있어요
■ 퀵 오트밀 (착한상점 1kg 8천원대)
link.coupang.com/a/Hbfng
ㄴ갈아쓰는 레시피라, 아무 오트밀 사용가능
ㄴ이건 가성비 좋고!
ㄴ두루두루 빵 간식도 만들고, 괜찮은 제품이에요
■ 아몬드가루 (웰넛 자연두레 100% 1kg 1만5천 무료배송)
link.coupang.com/a/HbeJh
* 가성비 좋은 아몬드가루는 ?
link.coupang.com/a/HbeTY
(JMF 굿넛 95% 1kg 9천원대)
■ 베이킹파우더 (브레드가든/무 알루미늄 / 155g 3천원대)
link.coupang.com/a/K8t4X
■ 베이킹소다 (브레드가든 베이킹소다 170g 3천원대)
link.coupang.com/a/E7Q4k
■ 계피가루 ( 조은약초 250g 6천원대 )
link.coupang.com/a/FYmgm
■ 피칸 (리치팜 구운피칸 190g 1만원대)
link.coupang.com/a/N5I2a
■ 플레인요거트 대용량
( 서울우유 더진한 순수 플레인 2.45L 9천원대 )
link.coupang.com/a/Usnb8
ㄴ 이제품으로 유청 하루 걸르면,
600~650g 의 꾸덕한 요거트를 만들수 있어요
☆ 보통 600g짜리 꾸덕한 그릭요거트 구매시? 16000~17000원 구매하니,
우리는 반값에 만들수 있는거죵 :)
☆ 직접 만들기 귀찮으시면 ?
( 그릭데이 시그니처 100g × 3개 1만원대)
link.coupang.com/a/RBUyc
ㄴ그릭데이 시그니처 정도면 꾸덕하니 딱 좋아요
( 참고로, 라이트는 유청이 많아 덜 꾸덕 )
■ 설탕대신 스위트너가루
( 헬스레시피 알룰로스 가루 350g 9천원대 )
link.coupang.com/a/KApug
ㄴ알룰로스와 나한과 추출분말을 배합하여,
일반 알룰로스가루에 비해 조금 더 단맛!
ㄴ설탕비율과 비슷해서 마이노멀꺼보다 경제적
( 마이노멀 알룰로스 가루 350g 1만원대 )
link.coupang.com/a/IwUc1
ㄴ무화과 포도에서 발견되는 건강한 감미료
ㄴ설탕의 70% 단맛
ㄴ 0칼로리/ 용량에 비해 가격이 좀 비싼 단점
■ 황치즈가루
( 브레드가든 250g 6천원대)
link.coupang.com/a/RBNb5
ㄴ이번 레시피에서는 이 제품 사용
(아래 가림꺼보다 연해요)
( 가림 100g 소분 2천원대 )
link.coupang.com/a/RBKs7
ㄴ제로당 레시피중 얼마전 황치즈 스콘에서,
이 제품 사용했어요
ㄴ색 진한거 좋아하시면 이제품이요
●● 사용된 팬 및 제품은 ? ●●
■ 높은 원형팬 1호 ( 15 × 7 5천원대)
link.coupang.com/a/UsqF3
■ 베이킹 기능있는 에어프라이어
(재원전자 FM1800 저는 블루색 10-20만원대)
link.coupang.com/a/l1NVz
ㄴ현재 제로당의 레시피는,
이 에어프라이어로 요리하고 있습니다
ㄴ 일단 유리창이 환해서 구움확인이 편하구요
ㄴ 상하단에 열선이 있어서 베이킹에도 좋아요
♦️ 위 링크를 통하여 구입하시면 저에게 소정의 수익금이 지급됩니다. 수익금은 제로당의 영상제작에 큰 힘이 될수 있어요 :)
❣ 저는 유튜브에서만 공유해드리고 있어요 :)
- 최대한 쉽고 어렵지않게 만드실수 있도록 !!
- 그리고 맛과 식감을 내기위해 !!
- 수차례 만들면서 완성된 소중한 레시피 입니다.
- 레시피 사용시에는, 출처를 밝혀주세요 ♡
#당근케이크 #다이어트간식 #노밀가루빵 #황치즈그릭요거트 #당뇨간식 #제로당
![[미숫가루빵] & [당근케이크]까지 된다고? 이정현, 오븐 없이 만드는 초간단 전자레인지 케이크! [신상출시 편스토랑/Fun-Staurant] | KBS 240126 방송](/img/d.gif)
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로당님들♥️ ( 현재시각 토욜밤 11시 20분 이에용 힠) 즐거운 주말 보내시나요 ? 요즘 날씨가 정말 봄봄이에요 🌸 사실, 저는 지난 일주일간 감기몸살 두통에 난리도 아니였답니다ㅠ ( 힝 지금도 약기운에 해롱~ 😢 ) 정신이 없다보니 질문에 답도 못해 드렸어요 🐵 틈틈히 중간중간 편집한다고 했는데, 오늘 못 올려드리면 다음주가 될것같아 늦은밤 공유해 드려요♡ 울 로당님들 행복한 봄 주말 🌸 되시구요 이 황치즈 그릭요거트 당근케이크!! 크림치즈, 생크림 필요없을 정도로~ 너무 맛있지만 황치즈가루는 100% 자연치즈가 아니기에, 속세간식 드시고 싶으실때, 가끔 만들어 보세요 :) 이 레시피가 도움이 되시길 바라며, 오늘도 함께 해 주셔서 너무나도 감사드려요 ♥️ ✔ 어떠셨는지 만든 후기 댓글로 남겨 주시면? 다음 레시피 준비때... 저에게 많은 도움이 된답니다 🙋♀️
플레인요거트를 큰볼에 체 준비 면보 깔고 유청빼주면 -> 크리미됨. 1.당근, 채칼로 썰거나 믹서로 갈아버리자 자잘하게 2. 피칸 또는 호두, 다져, 또는 갈아 3. 계란두개, 플레인요거트5스푼, 오일(현미유)4스푼, 알룰로스 5스푼, 소금3/1꼬집, -> 섞어부러. 4. 오트밀 아무거나 갈아놓은거 90g, 아몬드가루 120g 베이킹파우더 2티스푼, 베이킹소다 1티스푼 계피가루 2티스푼 섞어 5. 이제 당근 피칸과 다같이 섞어주고 6. 팬에 기름(밑옆다)두르고 종이호일두르고, 반죽 넣고 위 펴주고 탕탕 하고 160도 10분예열, 150도 30분 굽다가 호일 덮고 150도 20분 더 굽기 (이분은 베이킹 기능 있는 에어프라이어 씀) 집 오븐시 설정 다를수도 -> 170도 10분 예열, 40분 굽기. 꺼내서 10분 식히고 자르기, 그릭요거트에서 유청빠진 요거트크림 300g -> 황치즈가루 20g 스테비아2 알룰로스1 섞고 비벼. 황치즈그릭요거트. 빵3단 자르고 가운데 크림 위 쌓고 피넛 등. 끝!!
진짜 대박레시피일것 같아요!! 꼭 해먹어볼래용!!
만드는건 세상 간단한데 맛은 도랏,, ㅜ ❤❤❤
와 너무 이쁘고 맛잇어보여유 ㅠㅠ 요즘 건강식 해먹고있는데 꼭 해먹어볼게요!!!❤❤
방금 만들어먹어봤는데… 정말 너무 맛있어요… 제로당님 감사합니다❤ 복받으세요ㅠㅠㅠㅠ
제로당님!!!!!! 요즘 제가 저당 디저트 만들어먹으려고 이리저리 채널 기웃거리는 중인데, 제로당님 레시피 너무 간단하고 종류도 많고 너무 좋아요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 평생 함께해주세요❤❤❤
와앙 먹고싶당 레시피가 참 좋습니다. 만들어 먹고픈.
우와 설명글이 엄청 자세해요 궁금햇던것들 알데되서 속 시원해요!!!! 최고최고 꼭 황치즈 요거트랑 먹어볼거에용>< 단케빠순인데 황치즈요거트는 생각도 못햇는데 너무 맛잇을꺼갘아요😍
아 새소리 너무 좋다... 진짜 새소리 인가요? 아니묜 편집으로 넣으신건가요... 완전 힐링되네 요리 + 새소리
어머.. 제 스타일이예요 당장 낼 당장 만들어볼래욤!!!!!
와... 진짜 제로당님은 천재예요 ㅜ 시판케이크라고 해도 믿겠네요 ㅋㅋ 지금은 다이어트 좀 빡세게 하고 있어서 유지기간 들어가면 다 꼭 만들어볼게요...❤ 레시피 정말 감사합니다❤
이거 대박이에요!! 감사합니다 ❤❤❤❤
와 ❤설명란에 대체재료까지 너무 디테일하게 적어주셔서... 진짜 감사합니다!!! 내일 당장 실행해볼게요 🤩👍
와…저 다여트 제빵 레시피 이거저거 많이해봣는데 단연코 1등입니다ㅠㅠ 진짜로요!! 최고에요.. 촉촉하고 쫀득하고 진짜 신기하네요 저장해두고 두고두고 해먹을거에요🥹감사해요❤
보면 기분 좋아지는 영상과 음향❤
@sgfree.zerodang
3 ай бұрын
힝 그렇게 말씀 주셔서 좋아랑 :)♥️
하아 취저.... 로당님 알라뷰요❤️❤️
@sgfree.zerodang
Жыл бұрын
힝~~ 울 루미님❤ 저두요 아니 더더더더 많이용~~~🐒
넘 건강하고 맛있는 레시피~ 감사드려요^^ 주걱, 다지기(필러) 추천부탁드립니다
간편한레시피 사랑합니다❤❤❤
@sgfree.zerodang
5 ай бұрын
힛~ 울 윤영님♥️ 쬠만 기다려주셔용🐵 곧 맛도리들 들고 복귀하겠습니당 :)
항상 좋은 레시피 감사합니다! 가능하다면 비트 베이킹 레시피도 요청 드립니다 🥰
우와아~~~ 생일날 수제케잌 도전해봐야겠스효^^
ㅡ우와! 당근케이크 너무 좋아하는데 거기다가 황치즈라니!! 꼭 해봐야겠어요! 혹시 스위트너 가루 대신 알룰로스 시럽으로 대체해도 될까요??
점점 천재가 되어가시는듯👍👍
@sgfree.zerodang
Жыл бұрын
아이쿠 미니미님♥️ 잘 만들어 주시고 즐겨주시니, 제가 더더~ 힘나용 :)
너무 예쁘그 맛있겠다,, 꼭 만들어서 블로그 후기 쓸게요!💗
@sgfree.zerodang
3 ай бұрын
힛♥️ 이뿌게 만들어졌음 좋겡당 :)
와... 아니 파는거보다 더 맛있어보여요 쉬는날 꼭 따라해볼게요🥹🥹
@sgfree.zerodang
Жыл бұрын
우리 lonely 님♥️ 속세 빵 간식 생각나실때, 사드시지말고 가끔 만들어 보세요 :) 분명 입 막을수 있어용 ♡
몸도 안좋으신데 올리시느라 고생하셨어요 제 최애 케익이 당근켁인데 귀한레시피 감사합니다 ❤ 꼭 해보고 후기 올릴께요😊
@sgfree.zerodang
Жыл бұрын
와아 울 입다이어터님 땜에 힘 불끈 나용! 😍 다음주엔 다 나을게요 !! 만드시다가 어려운거 있으시면 언제든지 말씀도 주세용 :)
저도 요거트로 그릭만들어여…가성비 좋은 ㅎㅎ 오늘도 최고의 레시피…감사합니다❤❤❤
@sgfree.zerodang
Жыл бұрын
오호 그쵸 쭌맘님♥️ 그릭 이렇게 만들면, 자주 먹을수 있고 한통 만들어두면 든든해요 헤헤 :)
Western styled organic 🥕 carrot cake 🎂 🥮 같아요. 데코레이션 도 자연스러운 ~.
@user-du9li5ig6d
3 ай бұрын
어제 저녁에 겨울방학 중 어른 설방문한다고 일박으로 다녀온 아이들에게 파운드케잌형태로 해 주었더니 명절음식의 식상함에 당근 케잌을 반겼던 일. 지금까지 제가 한 케잌중 "제일 맛있었다 ". 👍 2주후 다시 맛 보길 원한다네요. 건강요리 , 맛난 레시피 소개 감사합니다. (자알로스밖에 없어서 대신 사용했고 , 올리고당도 없어 스테비아.자알로스.꿀중 사용)
진짜 파는거처럼 맛있어여 ㄹㅇ로
진짜 정체가 뭐야..ㅜㅜ뭐냐구요ㅜㅜ 왜 왜 계속 만들고싶고 영상기다리고 기다리게 만드냐고... .뭐예요..진짜 드릴것 없고❤하투 받으세요...😳🙊
@sgfree.zerodang
Жыл бұрын
아이쿠 울 지니님 땜에 힘난당 🙉 ♥️))))) 하투 잘 받아 챙겼어융 힣힣
우와 책사이에 두고 자르는거 진짜 꿀팁이네요..❤방학 때 집가면 꼭 만들어봐야겠네요..♥
@sgfree.zerodang
11 ай бұрын
넵~ 울 사자님♥️ 하나씩 찜해 두셨다가, 들어가시면 만들어 보셔용 :) 책사이 자르는건, 저두 그 케익자를때 각봉 없거든용 요거 유용하더라구요 !
😢😢제 한줄기 빛같은 영상….노밀가루 노버터 디저트 레시피 감사합미다 ㅠㅠ
@sgfree.zerodang
8 ай бұрын
이쿠 울 무민님♥️ 제가 더더더더 많이 감사드리잖아욥 🙊
안녕하세요 :) 오트밀 대신 아몬드 가루로 더 대체해서 먹어도 될까요?
우앙~ 만들어 먹고싶당~😋
저랑 그릭요거트 만드는 방법이 똑같아서 흐뭇❤ ㅎㅎㅎ 사는거보다 훨씬 좋더라구요 ㅎㅎ 원하는 질감 만들수도 있고 ㅋㅋㅋ 당케도 꼭 만들어볼께요~~~👏👏
@sgfree.zerodang
Жыл бұрын
아항 js님♥️ 그쵸그쵸 그릭 만드는 이 방법 너무 편해요 저두 첨에는 우유발효부터 했는데, 이방법이 가성비 퀄리티 제일 최고 같아요 !! 넘 좋아요
제로당님 최근에 발견해서 구독하고 오늘 알룰로스 제로당님이 쓰시는 거 사왔답니다😆😆 당근케이크 만들어 먹으려했는데 마침..!
@sgfree.zerodang
Жыл бұрын
와아, 흑기사님♥️ 알룰로스 사오셨어용 ? 마트에서도 많죠 ? 당근 케이크 맛있게 만들어 졌음 좋겠어요 :) 궁금하신거 있으시면 언제든지 질문도 주시구용 ♡
나는 당신의 요리법을 매우 좋아합니다. 아주 잘 했어🌸😊
이거 진짜 해 보고 싶네
레시피 보고 만들어봤는데 진짜 촉촉포슬 너무 맛있습니다 ㅜㅠ 집에서 당근케이크를 만들 줄이야ㅜ❤ 남은거는 소분해서 냉동실에 넣고, 먹고싶을 때마다 꺼내서 먹고있어요😆😆 요새 제로당님 레시피 보고 따라 만들고 있는데 다른 레시피들도 모두 최고예요🥰🥰
@user-go2yv4ky2m
9 ай бұрын
실온해동해서 드시나요??
세상에 요리 잘하시는 분들이 진짜 많다..
@sgfree.zerodang
2 ай бұрын
예?님♥️ 닉네임ㅠ 깜짝 놀랐잖아요 🙊
당근케잌 제일 좋아하는데 꼭 만들어볼께요!! 레시피 감사합니다!
@sgfree.zerodang
Жыл бұрын
아이쿠~ 수수수님♥️ 제가 더더 감사드려용 :) 틈나실때 또는 무슨날에 만들어 드셔보세용 ! 당근케이크 좋아하시니 만족하실거에용 ♡
우왕 꼭 만들어볼께요~
@sgfree.zerodang
3 ай бұрын
흐힛 울 younghee님♥️ 만드시다가 어렵거나 막히는거 있으시면 언제든지 말씀도 주세용:)
당뇨인 남편을 위해 당 덜올리는 베이킹을 찾고 있었는데ㅠ 정말 저의 구세주세요!!❤ 영상 정주행중인데 알룰로스 가루를 자주 사용하시는것 같아요. 혹시 라는 제품으로 하면 넣으시는 알룰로스가루의 양의 반만 넣으면 될까요? 설탕의 반만 넣으라고 되어있는데, 알룰로스의 당도는 어느정도인지 몰라서... 혹시 스테비아도 잘 아실지 몰라서 문의드려봅니다 ^____^ 귀한 레시피들 정말 감사히 잘 보겠습니다❤
다이어트중인데 레시피 굿 ㅠㅠ 그릇 정보도 알 수 있을까용??
진짜… 너무 맛있엉흐ㅛ🥺🥺 제로당 님 레시피 올라오면 항상 다 따라서 만들어 먹는데 전 갠젇으로.. 황치즈 스콘이랑 이 당근 테이크가 레전드로 젤 맛있는 거 같애요 ㅠ ㅠㅠㅠ 이건 걍 시중에 파는 당근 케이크랑 거의 차이가 없어요 진짜 만족감 엄텅 높음,, 항상 감사합니다❤❤❤❤
토요일에 가족생일이 있어서 어제 만들었어요 1-2일정도 냉장보관은 괜찮다고 하길래 미리 만들었슴다 맛은 못봤지만 맛있겠죠? 먹고나서 후기도 올릴게용 ㅎㅎ 꾸덕한 그릭요거트를 못구해서 후디서 그릭요거트로 했더니 너무 묽더라구요. 제로당님 영상처럼 만들던지 아님 진짜 그릭데이이상 꾸덕한걸로 하던지 해야할거같아요. 빨리먹어보고시퍼용 ㅎㅎ
황치즈가루가 없어서 빵만 구워먹었는데 넘나 촉촉하고 맛있네요ㅜ 양이 많아서 계량을 다 절반만 해서 머핀컵에 구웠어요~ 저탄수베이킹 여지껏 다 맛없다고 느꼈는데 이건 찐맛ㅋㅋ 근데 시럽을 알룰로스와 올리고당을 섞어서 25그램 넣었는데 정말 거의 당도0에 가까울정도로 너무 안달아서 따로 알룰로스를 찍어 먹었네요 ㅎㅎ
낼만드려보려하는데 1년전 영상에 있는 당근빵과 지금이 당근케익하고는 시트빵부분이 맛이 어떤차이점이 있나요?
대박❤❤❤❤
@sgfree.zerodang
3 ай бұрын
헷🙊 저둥 ♥️♥️♥️♥️♥️
저녁에만들어놓고 내일아침에먹으려면 베란다에두는게좋을까요 냉장보관이나을까요?
헐 이번엔 당근 케이크라뇨ㅠㅠ🥕🧡🥕 매번 정성스럽고 취향 저격하는 레시피로 찾아와주시는 제로당님 안 사랑할 수가 없따 정말...🥺💕 제로당님 레시피 따라하면서 베이킹을 하는게 제 일상에 얼마나 큰 행복을 가져다 주는지 몰라요.. 항상 너무 감사드려요❤❤❤ 제로당님 영상 중에 병아리콩을 이용한 오트밀 빵이랑 크럼블 바 영상 정말 좋아하는데 혹시 여유되시면 또 다른 병아리콩을 이용한 레시피 요청드려도 될까요...? 병아리콩으로 이것저것 시도해보고 싶은데 진짜 콩맛 없애는 게 일이더라구요.. ㅠㅠ 제로당님 영상 올라오면 거의 항상 만들어보는데 후기로는 찾아온 적이 없네요..! 다음에는 제로당님 레시피 준비에 도움이 되는 후기로 찾아와야겠어요😂 그럼 오늘도 좋은 레시피 공유 감사드립니다❤
@sgfree.zerodang
Жыл бұрын
울~~ 동댕님 ♥️ 제가 더더더 많이 감사드리지요 방금 병아리콩 잔뜩 물에 담가놨어용! 요즘 병아리콩 삶아서 그냥 먹기만 했었는데, 이제 이것저것~ 간식들좀 만들어 먹어볼게용 ! 쪼금만 기다려 주세용 :) (맛돌이 나와랏~~~🎵)
잘봤어요❤❤❤
@sgfree.zerodang
Жыл бұрын
울 Yeji님♥️ 오늘하루도 좋은하루 되셔용 :) 해외이셔서 잘자요가 아니죵 ! 🌝
@cicichoo
9 ай бұрын
맛있게 먹었습니다 😁
엇 계란 세워 놓는 홀더 핑크색 저 정보 알고싶어요 혹시 알려주실수있으세요?♡♡
안녕하세요 제로당님!! 항상 영상만 보다가 드디어 내일 제로당님의 레시피로 직접 베이킹 해보려고 해요! 😖 저희 집에는 오븐기능은 없는 삼성 큐커멀티 로 베이킹을 해야하는데요. 소형 에어프라이기는 아닌데 ㅠㅠ 안내해주신 소형에어프라이 온도로 예열 및 굽기를 하면 될까요? 큐커멀티라 오븐기능이 없는 전자레인지, 에어프라이기, 그릴 기능만 있어요!
시럽대신 꿀을 넣으면 어떨까요
호일없이 굽기도 괜찮을까요?
시판그릭요거트 사용해도 되나요 그리고 황치즈가루는 아무 노란치즈 갈아서 하면 되나요
황치즈파우더는 체다치즈파우더인가요?^^
너무 해 먹어보고 싶은데 오트밀이 없네요ㅠ 오트밀없이 아몬드가루로만도 괜찮을까요?
찐단호박을 그릭요거트와 섞어써도 될까요? 가루가 없는데^^;
제로당님 영상보고 오븐이며, 재료 싹다 구매했어요 너무 해보고싶어서ㅠㅠ 없던 제 취미생활을 만들어주셔서 감사해용.. 혹시 베이킹소다없이 베이킹파우더만 써두댈까요..? 아니면 베이킹소다 파우더 둘다 있어야 댈까용..?
@sgfree.zerodang
Жыл бұрын
와아 자격님 ♥️ 오븐도 다 사셨구나.. 이제부터 맛있는간식 건강하게 즐겨 보셔용 :) 하나하나 만드시다보면 어느새 뚝딱 만드실수 있으실거에요 아! 그리구 베이킹파우더랑 베이킹소다가 부푸는것도 맛도 살짝 다르거든요! 제로당 레시피에서 소다 넣는경우에, 소량이지만 넣어야 훨씬더 맛이 좋아요! 베이킹소다는 집앞마트서 1천원 안팎으로도 쉽게 살수있으니, 하나 구매해 놓으시면 한 6개월 이상은 쓰실거에요 :)
@user-mv6eq5jq9v
Жыл бұрын
답변 너무 감사해요!! 좋은 레시피랑 힐링되는 편안한 영상 항상 감사드립니당😊
어떤데는 오트밀 , 아몬드 가루 중에 하나만 하던대 , 맛이 다른가요 ??
혹시 아몬드가루 대신 코코넛가루로 대체 가능할까요?ㅠㅠㅠ
계란 대신에 치아시드 넣고 해봤는데 너어어어무 맛있어요.. 유일한 단점이라면 멈출 수가 없다는것.. 베이킹이 취미라 설탕이 얼마나 들어가는지 너무 잘 알아서 정말 혁신적인 레시피인게 더 와닿아요.. 최고입니다..구독하고 좋아요하고 진짜 더 잘되셔서 맨날 레시피 올라왔우면 좋겠어요.. 솔직히 다이어트 아니더라도 베이킹 취미라 맨날 굽는데 매일 먹을 수 없어서 고민이였는데 여기 레시피 정말 최고네요..
@mineme3617
3 ай бұрын
와 치아씨드는 얼마정도 넣으셨나요??
@user-kn7hi9cw9l
3 ай бұрын
@@mineme3617 ☆계란 생략시 ? 이 레시피에서는 되도록 넣어줘야 잘 부풀고 시트지가 반듯하고 깔끔하게 나오지만, 부득이한 경우엔 치아계란 사용♡ (치아씨 2 숟가락 + 따뜻물 7~8 숟가락 = 2분불려 넣어주기) / 이거 보고 그대로 해봤습니다!
요거트랑 그릭요거트 락토프리 제품으로 사용해도 되나요?
와.. 생일에 선물해줘도 될 것 같은 비주얼이에요..(♥ω♥)
@sgfree.zerodang
Жыл бұрын
아하~ 울~ angie님♥️ 이거 생각보다 만들기 쉬우니, 틈나실때 만들어 보세용 :)
황치즈가루 대체로 코코아 가루 넣어도 될까요?
베이킹소다는 없는데 베이킹파우더만 넣으면 안돼나요
이제는 제 주식이 되어버린 제로당님 깜빠뉴에 이어 이번엔 고정디저트가 된 당근케이크😆 너무 고소하고 맛있어요 크림을 그릭요거트로 만드니 느끼하지않고 딱좋아요 알려주신 요거트주문해서 면보에 걸러서 24시간 있었더니 630g정도 나오더라구요 꿀팁 감사합니당❤
@sgfree.zerodang
10 ай бұрын
아이쿠~ 울 칼립님♥️ 어렵진 않으셨어용?? 맛나셨다니 저는 넘나 행복!!! (이래서 전 더 살아나윰) 제가 요즘 슬쩍 조용하지융? 맛난 레시피들 하루하루 맹글구 있쓰융 담주정도, 짠 할게용 힝 🐵
사용한 면보는 어떻게 세척하세요~?
황치즈가루대신 파마산 치즈 가루 사용해도될까요?
아몬드가루대신 박력분 들어가도 될까요?
제로당님 너무 감사해요!!엄마 아빠 생신때 제가 다 직접 당근케이크 만들어 드렸는데 너무 좋아하셨어요~~엄마가 놀러갈때 간식으로 먹는다고 포장해달라고 하셔서 ㅋㅋ혹시 오란다팬(대)로 구워도 구움시간 같이 하면될까요?
@sgfree.zerodang
24 күн бұрын
와앙 혜진님❤ 울 어무님도 좋아하신다니, 이거 우리 성공이네욥? 🌝흐흐 오란다(대)팬으로 구우면 너무 넘쳐날것 같은데욥? 2/3 정도만 넣어주시고 구움시간은 꼬쟁이 테스트가 좋을것 같아요:)
@user-ke6dc7ws4z
24 күн бұрын
@@sgfree.zerodang 네엡!! 너무 감사드려요!!
제로당님 레시피 항상 잘보고 있어요❤ 혹시 미니원형팬12x4.5구우면 에어프라이어에 얼마나 구워야할까요?
@sgfree.zerodang
4 ай бұрын
아하, 울 진영님♥️ 5~10분 정도 줄여주면 좋을것 같아욤 :)
황치즈 대신에 체다슬라이스치즈를 넣어도될까요? 첨가물을 조금이라도 줄이고싶어서요😂
@sgfree.zerodang
Жыл бұрын
우리지우님♥️ 아무것도 안 넣고 그릭 요거트만 발라줘도 괜찮아용 :) 살짝 단맛만 조절해 주시구요 🐵 체다슬라이스는 녹여야하는데, 바르기좋을 정도로 크리미하게 맞춰주면 가능할것 같아용♡
아놔 정말 이 분 싸랑합니데이! 하필 집에 다 있는 재료들로만 만드셔!!! 낼 아침 바로 도전!!! 앗, 황치즈가 엄꼬나.. 😅😅😅
@sgfree.zerodang
Жыл бұрын
아항 울 초이님 ♥️ 황치즈가루 없으시면 건강하게 그릭만 발라드셔용 :) 빵 자체가 꼬숩고 맛있어요
아하 방금 오트밀스콘??에 댓글달앗는데.. 롤드오트로 만든 오트밀스콘이고 대파?크림치즈얹어 먹는 영상이에요 ㅎㅎ 어제저녁에 만든 실패작 후기?남겻어요. ㅋ 넘나 멋진 당근케익이네요^^ 입에서 살살 녹는 맛일듯~~
@sgfree.zerodang
Жыл бұрын
아이코~ 미아오님♥️ 롤드오트 냉장고속 롤드오트 !! 그거 엄청 단단하거든요~ 답변 드렸어용 🐵 이 당근케이크는 그냥 빵만 만들어 드셔도 꼬숩고 맛있으니, 당근빵만 만드셔서 건강하게 그릭요거트 발라드셔도 좋아용 :) 아, 크림치즈 만드신거 그거랑두요 !
@miao5651
Жыл бұрын
@@sgfree.zerodang 오오 그렇군요^^ 여러댓글에 보니 황치즈 안넣고 그릭요거트로만 해도 좋다고 해서 나도 해볼까 햇어요^^ 마침 마트에서 당근을 사와서 ㅎㅎ 아 근데 둥근틀이 없는데 파운드틀 비슷한걸로 해도 괜찬겟어요 ㅎㅎ 오늘 치즈스콘할려고 했는데..고민됨ㅎㅎㅎ
침꼴깍하면서 봄…
@sgfree.zerodang
3 ай бұрын
힛 💕
황치즈가루는 색깔을 내기 위함인가요?
당근 빼면 좀 별로 일까뇨??!!
아몬드가루가 별로 없어서그런뎅 나머지를 오트밀로 채워도 될까요..?? 오일을 좀 더 넣거나 요거트를 좀 더 넣어야 할까요???
@sgfree.zerodang
Жыл бұрын
아하, 헿도롱님♥️ 아몬드가루 아주 조금 인가요 ? 너무 안 넣어주면 덜 꼬수울텐데ㅠ 반죽은 일단 해보시고, 뻑뻑하면 두유(우유) 또는 요거트추가 질면 가루류 추가요 :)
부모님생신에 만들어드리려고 하는데 더 크게 만들고 싶을때는 용량비례해서 늘리면 될까요?! 가족들 같이 먹으려면 양이 좀 작은거 같아서요 ㅠㅠ
@sgfree.zerodang
3 ай бұрын
아항 love님~♥️ 차라리 시트를 두번 구워서, 높게 쌓는게~ 만들기도 편하고 예쁘지 않을까용 ? 🌝
@lovelee9619
3 ай бұрын
@@sgfree.zerodang 아하! 그렇게 시도해보겠습니당 ㅎㅎ 감사합니다~~!
요거트면 새콤한맛인데 치즈랑 잘어울리나요?
@sgfree.zerodang
Жыл бұрын
아하~ 만들기 따라 다르지만, 보통 그릭요거트가 아주 새콤하진 않거든요 :) 크리미한 맛도 강해서 치즈랑 은근 잘 어울려용 ♡ 그리고 요건 연한~ 맛 레시피에요
황치즈가루를 대체할 치즈맛 나는 과자를 부셔서 넣어도 될까요??
@sgfree.zerodang
3 ай бұрын
포키영님♥️ 황치즈 안넣고 좋아하는 가루류 모두 가능하긴 한데요! 좋아하는 시럽류 한두숟가락 넣고 가루류는 안 넣어도 괜찮구, 그릭요거트랑 어울린다면 치즈맛과자도 가능하겠즁? 🙊
혹시 제로당님 레시피 바스킷형 에프로도 만들수있을까요? 저희집껀 베이킹 모드가 없어서 ㅠ...
@sgfree.zerodang
Жыл бұрын
아하, 쩜님♥️ 제목옆에 더보기(설명란)에 굽기 보시면, 베이킹 기능없는 소형 에어프라이어 방법도 올려드렸어요 :) 도움되실것 같아요♡
제로당니임 오래된 영상이라 댓글이 달릴지 모르겠지만(ㅠㅠ) 혹시 오트밀 대신 통밀가루나 코코넛가루로 대체한다면 g 조절을 어떻게 해야할까요? 오트밀 대신 이 가루류로 하면 맛이 많이 변할까요?ㅠㅠ
@sgfree.zerodang
3 ай бұрын
아이쿠 울 수민님♥️ 통밀가루 즐기시는구나~~~♡ 일단, 오트밀가루를 통밀가루로 대체하는건 괜찮을것 같아요 반죽할때 살짝 퍽퍽할수도 있거든요? 그때는 요거트 슬쩍~ 추가요:) 코코넛가루는 포슬포슬 아닌, 고운가루인 코코넛플로어로 만드신다면? 음, 아몬드가루에 코코넛가루까지 가면 부풀때 모양이랑, 완성된 모양이랑 틀려질듯해요 그래도 둘다 맛난 가루니깐 :) 단, 딱 밀도있는 느낌보다는 빵이 푸슬푸슬 할수 있다는점! (이것도 역시 너무 질면 가루류추가) (퍽퍽하면 요거트추가요🐵)
이 레시피 참고해서 밀가루를 쌀가루로, 아몬드 가루를 코코넛 가루로 바꿔서 베이킹 해봤는데요! 진짜 맛있었어요 👍
@sgfree.zerodang
Ай бұрын
와앙 울 WY님❤ 잘 만들어주시고 맛있으셨다니 힝~ 저듀 넘나 기뿌단 말이죵:) 사릉햇
친구들이랑 한강가서 놀때 만들어가야겠어요!! 혹시 황치즈 가루 말고, 쑥이나 카카오파우더로 해도 괜찮을까요??
@cicichoo
Жыл бұрын
저도 이거 궁금해요! 황치즈가루 없다면 뭐가 맛도리일까용
@sgfree.zerodang
Жыл бұрын
또리님 닉넴 볼때마다 귀욤🙈 한강 자주 가세용 ? 혹시, 요즘 텐트, 아니 그늘막은 쳐도 될란가용 ? 아, 이거는 쑥 카카오 당연히 가능하지만 당근케이크랑 맛이 어울릴까요 ?? 음 ... 저도 안해본 조합이라 ... 그릭에 좀 더 달달하게 스위트너를 추가하면 괜찮을것 같기도 한데.. 제가 이조합을 안 먹어봐서요 힝 🌝
넘 맛잇을거 같고 건강 레시피라 더 대박이네요!!!!! 혹시 아몬드 가루 대신, 코코넛 가루로 대체해도 될까요?? 황 치즈가루는 꼭 필요한가요? 필수인 경우, 온라인 구매 가능한가요? 아님, 아예 크림치즈 좀 섞어 하면 맛이 비슷할까요??😂
황치즈가루말고 다른가루 할만한게 있을까여??
@sgfree.zerodang
Жыл бұрын
바콩삼님♥️ 제가 재료설명에 올려드릴려고 했는데.. 일단 크림치즈 처럼 내고 싶어서 황치즈 썼지만, 다른맛 좋아하시면 다 가능해용 :) 음, 단호박가루는 어떨까요 ?? 음 왠지 잘 어울릴것 같은 느낌 ♡
👍
베이킹파유더는 꼭 넣어야하나용? 이게 없어서 안 부푼 건지...
@sgfree.zerodang
Жыл бұрын
아이쿠 Grace님♥️ 베이킹파우더 안 넣으셨어요ㅠ? 꼭 넣어야해요.. 부풀려주거든요
@Grace-ej6fz
Жыл бұрын
@@sgfree.zerodang 아하 그렇군요 >_< 다음번엔 꼭 넣어야겠네요 답변 주셔서 감사해요
혹시 오일을 꼭 넣어야하는 이유가 있을까요?ㅠㅠ 안넣어도 될까요?ㅜ
@sgfree.zerodang
Жыл бұрын
우리 연희님♥️ 정말 최소한의 오일 이에용 :) 28g ( 보통 당근케이크에 오일 100g이상, 설탕도 100g이상 들어가거든요) 제 레시피 초반에는 거의 노오일로 많이 만들었는데요. 아무래도 이 마져도 안넣으면 금방 건조해지고 너무많이 건강한맛이 되어융 ♡ 생략은 물론 가능해요 너무 많이~~ 다 뺀 맛만 드시다보면, 다시 속세의 빵간식으로 돌아갈 가능성 있으세용 🙉
베이킹. 케이크. 재료 다 뺏음에도 맛있는 케이크. (버터. 설탕. 밀가루. 생크림. 크림치즈. )
안녕하세요? 궁금항게있어요 ㅠㅠ빵자체를 첨 만들어바여! ㅎㅎ 빵을 오분 170도에 40분 구었는데 가운데가 안익은거처럼 질었어요..제가 생각해본결과 혹시 따듯할때 잘라봐서 그런걸가여? ㅜㅜ 아님 뭔가를 잘못했는지..
@sgfree.zerodang
2 ай бұрын
아하, Blair님❤ 가지고 계신 오븐의 종류마다, 살짝씩 조절해 주셔야 하거든요~ 가운데만 질은건 덜익은거 같아용 :) 저라면, 일단 40분 굽다가~ 160도로 온도 낮추고 10~15분정도 더 굽고 꼬지테스트 할거에요🌝 묻어나지 않으면 ok
@blaireim3602
2 ай бұрын
@@sgfree.zerodang 우와 정말 감사합니다♡
오트밀 가루대신 아몬드가루로만 해도 될까요?
@sgfree.zerodang
3 ай бұрын
빵빵덕님♥️ 전체 아몬드가루 가능은 한데요~ 부푸는 모양 맛 식감 슬쩍 틀려질거에용 그래도 아몬드가루는 기본적으로 맛있게 나와요 :)
소다를 꼭 넣어야할까요?!
@sgfree.zerodang
Ай бұрын
넴~ 넣어줘야 꼬수미 맛있어요:)
@chaeyoungan4901
Ай бұрын
아 소다가 고소한 맛을 내나요?! 전 어디서 약간의쌉싸름이라고 본 것 같은데 잘못안거죠?!!
지금 에프에 돌아가고 있어요 ^^ 남은거는 어떻게 보관하면 될까요 ?
@sgfree.zerodang
Жыл бұрын
우리 은지님♥️ 잘 만들어주시고 맛있으셨을까용?? 요거는 일단, 1일까지는 냉장보관 맛있구요.. 냉동후 전자레인지 슬쩍 돌려주시면 된답니다. 영상 올릴때마다 설명란(더보기)에 재료설명 및 보관방법 올려드리거든요 :) 도움되실것 같아용 은지님 !
안녕하세요! 카놀라유도 괜찮을까요~?!
@sgfree.zerodang
4 ай бұрын
다은님~~~♥️ 식물성오일은 다 가능해요 :) 그래두 건강위해 카놀라유는 피하는게 좋겠죵? 🐵
@user-xv3ph2cf7c
4 ай бұрын
@@sgfree.zerodang 우와 답글 달아주셔서 감사해요!!! 참고하겠습니다~!
안녕하세요! 혹시 원형팬 2호 18×4.5도 괜찮을까요??
@sgfree.zerodang
3 ай бұрын
네~ 세휴님♥️ 1호팬(15cm)보다 넓고 낮아지니, 구움시간 살짝 줄여주세요 :)