ನೆನೆಸಿಟ್ಟ ಶೇಂಗಾ ಜಗತ್ತಿನ No - 1 ಆಹಾರ | Soaked Groundnut Benefits in Kannada | Nenesida Shenga
ಈ ಮೇಲಿನ ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಕಡಲೆ ಬೀಜ ಅಥವಾ ಶೇಂಗಾ ಬೀಜ ಇದಕ್ಕೆ ಬಡವರ ಬಾದಾಮಿ ಅಂತ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಶೇಂಗಾ ಬೀಜವನ್ನ ರಾತ್ರಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನಸಿ ಬೆಳಗ್ಗೆ ತಿಂದರೆ ಇದು ಬಾದಾಮಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ನಮ್ಮ ಶರೀರಕ್ಕೆ ಪೂರೈಕೆ ಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ನೆನಸಿದ ಶೇಂಗಾ ಬೀಜವನ್ನ ತಿಂದರೆ ನಮ್ಮ ಶರೀರದ ಯಾವ ಯಾವ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಪೂರೈಕೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನ ಕೆಳಗೆ ನೋಡಿ..!
===============
Video Intro - 1:01
Groundnut Benefits - 2:00
Protein - 2:40
Protein Rich Food - 4:48
Solution For Constipation - 5:16
Strong Bones - 5:28
Shukradhatu Strong - 6:07
Good For Childs - 6:28
Solution Of BP - 7:54
Immunity Power - 8:32
Weight Gain - 9:21
How To Eat Groundnut - 9:38
Video End - 10:36
============================
Telegram ➤ t.me/AyurvedaTipsInKannada
Instagram ➤ / ayurveda_tips_in_kannada
Facebook ➤ / ayurvedatipsinkannada
You tube ➤ / @arogyabhagyakannada2.0
You tube ➤ / @ayurvedatipsinkannada
Mail Id ➤ ayurvedatipsinkannada@gmail.com
============================
ವಿಳಾಸ : ವೈದ್ಯಶ್ರೀ ಚನ್ನಬಸವಣ್ಣ (ಯೋಗ ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದ)
ಎ.ಪಿ.ಎಂ.ಸಿ ಎದುರುಗಡೆ ಈಶ್ವರನಗರ ಹುಬ್ಬಳ್ಳಿ
➤➤➤➤➤➤➤➤➤➤➤➤➤➤➤
ಟಾಟಾ ನಗರ ಸರ್ಕಲ್ ಬೆಂಗಳೂರು
ಯೋಗ, ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಒದಗಿಸಿಕೊಡಲಾಗುವುದು
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ : 9980277973, 7337618850
============================
ನೆನೆಸಿಟ್ಟ ಶೇಂಗಾ ಜಗತ್ತಿನ No - 1 ಆಹಾರ | Soaked Groundnut Benefits in Kannada | Nenesida Shenga
===============================
ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ವಿಡಿಯೋ ಕೊಡಲು ಇಚ್ಚಿಸುವ ವೈದ್ಯರು & ನಾಟಿ ವೈದ್ಯರು ಮೆಸೇಜ್ ಮಾಡಿ - 8087686883
===============================
#ayurveda_tips_in_kannada #Mane_maddu
Пікірлер: 104
How can I make my skin glow..! ➤➤➤ kzread.info/dash/bejne/d52EqZuolMjTfsY.htmlsi=-_hGUMJ3HetlJW39
ನಮಸ್ತೆ ಸ್ವಾಮೀಜಿ ನೀವು ಹೇಳಿದ್ದನ್ನೆಲ್ಲ ತಿನ್ನಕ್ ಹೋದ್ರೆ ದುಡ್ಡು ಎಲ್ಲಿಂದ ತರೋದು ಒಂದು ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಬಾದಾಮಿ ಗೋಡಂಬಿ ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ ಜ್ಯೂಸು ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಜೋಸು ಸೇಬು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಅಗಸೆ ಬೀಜ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಶೇಂಗಾ ಬೀಜ ನಮ್ಮ ಊಟದಲ್ಲಿ ಬರೀ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಾ ಆಹಾರ ಇರುತ್ತೆ ನೀವು ಹೇಳು ಆಹಾರ ನಾವು ಖರೀದಿ ಮಾಡಕ್ಕೆ ಆಗಲ್ಲ ಏನ್ ಮಾಡೋದು ಗುರೂಜಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು
ಗುರುಗಳೇ ನಿಮ್ಮ ಸಲಹೆ ದಿನ ನಿತ್ಯ ಉಪಯೋಗ ಮಾಡ್ತಾ ಇದ್ದೇನೆ ನಿಮಗೆ ನನ್ನ ಧನ್ಯವಾದಗಳು 🙏🙏
ಗುರೂಜಿ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾಹಿತಿ ಕೊಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಓಂ ನಮೋ ಬಗವತೇ ವಾಸುದೇವಾಯ 🙏
ಶೇಂಗಾ ಬೀಜದ ಉಪಯೋಗ ಹೇಳಿ ಕೊಟ್ಟದಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು 🙏🙏🙏
Guruji tamma ಸಲಹೆಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು
Thumba thanks guruji
ಗುರೂಜಿ ಒಳ್ಳೆಯಸಲಹೆ ತಿಳಿಸಿಕೊಟ್ಟಿದ್ದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು,🙏🌺
Superb guruji
ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಗುರುಗಳೇ
ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು
ದನ್ಯವಾದಗಳು ಗುರೂಜಿ ನಮಸ್ತೇ
Thanku gurugi
👍 good. ಸೀರ್
Thumba Danyavadagalu Guruji 👍💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪
Thankyou guruji
Tq.. Gurugale 🙏🏻
Thank you for your suggestion
ಧನ್ಯವಾದಗಳೊಂದಿಗೆ ಶರಣೂ ಶರಣಾರ್ಥಿಗಳು
Dhanyavad Guru ji
Very good explanation thanks
Very good information 🙏🏿
ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಗುರುಗಳೇ 🙏
Dhanyavad guruji.... 🌹🌹🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌹🌹🌹🌹🌹
Thank you guruji
ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಗುರುಜಿ
ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಗುರೂಜಿ 🙏
ಗುರುಗಳೇ ನಿಮ್ಮ ಸಲಹೆಯಂತೆ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಗೆ ಮುಟ್ಟಿದರೆ ಮುನಿ ಔಷದ ಉಪಯೋಗಿಸಿ ಪರಿಹಾರ ಕಂಡು ಕೊಂಡೆ ದನ್ಯವಾದಗಳು.ನನ್ನದೊಂದು ಸಂದೇಹವಿದೆ ಮುಟ್ಟಿದರೆ ಮುನಿ ಔಷದ ನೀವು ಹೇಳಿದ ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದಿನ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಅದರಿಂದ ಏನಾದರೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಆಗಬಹುದೇ ದಯವಿಟ್ಟು ತಿಳಿಸಿ.
Many many thanks to u guruji
Tq guruji...
Nimm yella mahiti gali bahal chennaagive
Thank you
Thank you sir❤
ಓಂ ನಮಃ ಶಿವಾಯ
Thank you 🙏 guruji
Tq ಗುರುಗಳೆ
Thank you guruji❤
👌
ಒಳ್ಳೇಯ ಸಲಹೆ ಗುರೂಜಿ
Guruji valley salahe dhanyavaad
Tq guruji
ಗುರುಗಳೆ ಬರಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನ ಬೇಕ ಇಲ್ಲಾ ಊಟ ಮಾಡಿದ ಮೇಲೆ ತಿನ್ನ ಬೇಕಾ
Super food
good
6 ನಿಮಿಷ ಹೆಚ್ಗಿ ಎಳಿತ್ತಿರಿ ಗುರೂಜಿ , ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ
Gurugale ಸ್ತ್ತನದ ಗಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಿಸೋದು hege
👍👌
🙏🙏
Yes guruji
Good food... From @popcorn shop Malleswara 8th cross 🤞
🙏🙏👍👍👍👌👌
Thanku Guruji🙏🙏🙏🙏
ಒಳ್ಳೆಯ ಸಂದೇಶ ಗುರುಗಳೇ
🙏🙏🙏
❤
🙏🙏🙏🙏
Whey protein powder advantages and dis advantages heli gurugale
🙏🙏🙏🙏🙏
Tq sir
Gurugale thanks😅😅😅😅😅
Yastudina thinbeku gurugale
Guguji thyrad edavaru sheenga tinabahuda Tbilisi plz
Navu yavaglu makkalige kodta irtini guruji
ಹುರಿದಿರುವ ಶೇಂಗಾಜೊತೆಗೆ ಬೆಲ್ಲ ಸೇರಿಸಿ ತಿನ್ನಬಹುದಾ?
🙏🎤🎸
ಗುರೂಜಿ galabladder polyp ಹೋಗಲು ಏನಾದ್ರೂ ಇದ್ರೆ ದಯವಿಟ್ಟು ಹೇಳಿ ..ತುಂಬಾ ಅವಶ್ಯ ಇದೆ,
Please explain can people with acidity can eat this
Gurugale Ella samasyagalannu.ellareethiya Natural Foodgaligu Onde Uthharaneedutheere
2024 March 15th 54KG ಇದ್ದೆ, ನೀವು ಹೇಳಿದ ಹಾಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಂದು ಹಿಡಿ ನೆನೆಸಿದ ಶೇಂಗಾಬೀಜ,ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಲ್ಲ,1 ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತಿನ್ನುತ್ತಾ ಬಂದೆ ಇವಾಗ ಅಂದರೆ 2024 June 20th 62KG ಇದಿನಿ. Thank U Guruji❤❤❤
Please ತಿಳಿಸಿ ಎಂದು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ
100 grams means before soaking or after soaked
Liver problems edre tinbahuda gurugale
Can we need to roast before soaking shenga?
🙏🙏🙏🙏🙏🕉️🕉️🕉️
Sir psoriasis eroru thinbhoda
Stone agide nenesita shenga tinnabahuda..
ನಮಸಾಕರ ಗುರೂಜಿ
🎉🎉🎉🎉🎉🙏🙏🙏🙏🙏
ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಏನೇನು ಬೇಕು ದಯವಿಟ್ಟು ತಿಳಿಸಿ
❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Sugar eroru tinbhuda sir
Pregnancy womens tinbahuda
ಸ್ಕಿನ್ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದವರು ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಸೇವಿಸಬಹುದಾ..ಗುರುಜೀ
ಗುರುಗಳೇ ನನಗೆ ಬ್ಯಾಕ್ ಪೇಯನ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ
Nenesi beyisi thinabahuda
ನೆನೆಸಿದ ಸೇಂಗಾ ಬೀಜ ಎಷ್ಟು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ತಿನ್ನಬೇಕು ಗುರುಜಿ ಇದನ್ನು ಇಂದಿನಿಂದ ನಾನು ಕೂಡ ಪ್ರಾರಂಭ ಮಾಡಬೇಕು ಗುರೂಜಿ Reply me 🙏
Pithha nethi ge yeruthe, thale thiruguthe husharu,
ವಿಳಾಸ. ಸೆಲ್ ನಂಬರ್ ತಿಳಿಸಿ
Guruji hypothyroidism iroru use madboda
Hhhhhuh Yb b&uhuhh
Thank you guruji
Tq ಗುರುಗಳೇ
ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಗುರುಗಳೇ 🙏
🙏🙏
🙏🙏🙏
Thank you guruji
🙏🙏
🙏🙏