👉 Ще одне ЧУДОВЕ відео В'ячеслава тут kzread.info/dash/bejne/YoiozbSOdcesh8Y.html

@user-gj5cw7sl1k

2 ай бұрын

Я голосую

Мій чоловік наїдається білка і цукерок наніч , і це все під новини і тік- ток... засинає за 2 секунди і спить 5-6 год глиб.сном до 5 ранку)), а я вся на правильних правилах і завжди не виспана)) сплю як заєць під кущем 😅 деколи після ночі більше замучена , як після дня

@user-jl1sv9sz9e

Ай бұрын

Така сама ситуація і я вже не розумію як це працює

@MagicLifeForever

Ай бұрын

Абсолютно згодна! Перепрошувала все, не допомагає... Чоловік лягає та за дві хвилини спить міцно. Мені не допомагають ніякі правила

@user-ih4od8sp5c

Ай бұрын

Таке саме і у нас .

Голодним і в холоді не заснеш. А як що і заснеш,то прокинешся через те ,що замерз,або їсти хочеш.

Всі дієтологи говорять, що вся молочка шкідлива. А як же розповіді старих людей про війну і голод - коли в господарстві була одна корова і цим врятувались.

100%, з харчуванням так людей заплутали, що я прийшла до висновків, що вони й самі не знають! 😢😢

@user-rb5pb6uu4h

Ай бұрын

Раджу послухати лікаря-дієтолога Оксану Скиталінську, подана нею інформація має наукове підгрунтя, без прив'язки до брендів.

Що скажете про військових, які можуть тільки хвилин 10-15 поринати в сон, але при цьому чути що відбувається навколо, бо вже так навчені, бо навколо небезпека. Як військовому увійти в фазу глибокого сну? Дякую

Виконував вправи одночасно з гостем. За кілька хвилин самопочуття значно поліпшилось. Дуже дякую. ❤❤❤

Оксаночко,дуже вдячна за таких фахівців

В'ячеслав, велике! Вам дякую за рекомендації! Велике. Ви велика та добра,безкорисна людина!)

Рада бачити і чути В'ячеслава у гостях на цьому каналі.Як завжди корисна інформація від фахівця високого рівня.Дякую обом!❤

Щира подяка В'ячеславу за такі гарні вправи і поради. Оксаночко, дякую Вам за таких гарних гостей завжди❤❤❤

Дякую за поради фахівця, все дуже гарно і конкретно розказав. Дякую пані Оксані, що запросила до себе таку кваліфіковану людину. Перемогти безсоння як???? Це дуже просто, коли лягаєш спати. Приблизно годину провести в спокої. Без телевізора, без телефона. Послухати можна спокійну музику, або медитацію. Щоб нервова система була в нормі. Випиваєш чашку тепленького молочка, або теплий чайочок з ромашечкою. І лягаєш спати в 22.30. Кожного дня в один і цей час. Так мною було переборено безсоння. Без ліків і без всяких вправ. Дякуючи одному лікарю, дав мені пораду. Не шукайте пігулок від безсоння, тому що їх не існує. Вам серце ваше підкаже як вам правильно заснути. Так, що самі робимо собі такий комфорт, який нам підходить краще. Бувайте здорові і не шукайте собі ніяких болячок. Будете здорові і проживете довше. Без всяких заморських дорогих ліків. Усміхайтесь почастіше, намагайтесь радуватися життю, любити і бути любимими. Тоді вселенна вас почує.!!! 😘😘😘🎉🎉🎉❤️❤️❤️❤️❤️💙💛🙏

Приємний співрозмовник, позитивний!

Оксано, щиро вдячна за цікавий ефір та запрошеного гостя 👍💙💛

Оксано,дуже вдячна за такого чудового гостя.Дуже цікава інформація .Ви як завжди з великої кількості вибираєте саме краще!Талант!

Дякую за запрошення такого чудового гостя! Смірнови - це завжди цікаво, ефективно, екологічно! Поради дієві та їх легко впровадити в повсякденне життя ❤

@user-xt6sx5kg3j

Ай бұрын

Дякую вам велике. 🎉🎉🎉🎉🎉🎉

Сім'я Смирнових робить багато корисного для людей. Вже декілька років користуюсь їхніми порадами, роблю вправи, бо підписана на них у ютубі. Дякую, Оксано, за прекрасних гостей.

Дуже цінні поради. Після натискання на точки стало легше дихати. Дякуємо! 💚🙏

Дуже Дякую Оксаночко за таких чудових Ваших гостей 👍🙏💙💛

Дуже дякую за етер, зажди з цікавістю та користю для здоровʼя слухаю пана Вʼячеслава

Класс, первый раз слышу справедливые размышления. НАШ организм очень мудрый и сам подскажет.Но я за меру во всем. Спасибо.

Дякую, слухала на роботі, та подавила на точки,потім розмовляла по роботі, та й не зрозуміла чому потянуло на сон

Дякую за поради вiд набряку. Зробила з вами цi вправи. Головний бiль видпустив😊

Щіра вдячність В'ячеславу за вправи. Дуже поганий сон, сподіваюсь що ці підказки допоможуть💕

Дякую добрий і світлий чєловєчік,попробувала за вами повторити такі вправи з правого боку -забилося серденько,під вечір у мене білий туман на праве око робиться -пройшов цей туман і чорні мушки в правім оці не стрибають попереду...?!Цікаво але діє! Ваш канал дивовижний,зрозумілий,потрібний давно підписалася процвітання вам!

У мене безсоння і не знаю як з цим справлятися.

Нарешті! Дуже рада, що Вʼячеслав завітав на ваш канал. Дуже розумний лікар і тренер, була на його заняттях, просто супер!

Дякую, молитва теж допомагає

ДЯКУЮ💖 ДЯКУЮ 💖ДЯКУЮ💖 за це відео👍👍👍👏✍️ 📘 📒 це 🗝️🔑до здоров'я 🌻🌻🌻

Дякую!

Оксаною!Дуже вдячна за чудове пояснення.Запитайте будь-ласка ще вправи на очі.Дуже вдячна.Справді гарне пояснення.

Супер крутой эфир,спасибо Пётр Вам за знания❤

Дякую п В'ячеславу і п Оксані за цікаву інформацію і корисні рекомендації.

Дякую за гостя, чудового лікаря🙏🙏🙏

Оксаночко,велика вдячність за чудового гостя🙏👍.Саме те що мені потрібно на цей момент 👍👍👍❤️

Гарно дякую, пані Оксана, за цікавого і розумного гостя.

Дякую, натискання дієві ,спробувала- ефект відчутний.❤

Слава найкращий! 10 років його слухаюся й іншим раджу.

Дякую, Оксаночко за твою працю! Таких українців побільше б!🩵💛

Дякую пані Оксано. Звертаюсь до Вас з проханням.Після ковіду не відчуваю запахів. Может знаете или слышали как вернуть обоняние Дякую

Дякую, після цих дій відчувається така неймовірна легкість і розслабленість. Щиро дякую. ❤

🙏🙏🙏🙏Дякую

Оксаночка, така несподіванка!!! В’ячеслав у вас в гостях!!! Як чудово!!! Обожнюю практики, які дає Слава! Більш ніж 10 років практикую те, що він пропонує. З Лєною з часів ковіду. Слава і Лена - міцний тандем! 🌞

@user-jv7lq3pc8r

Ай бұрын

Дякую за просте і доступне пояснення

Дякую за цінні поради! Зробила лише з правої сторони і вже відчула себе ліпше, навіть зір покращився!

Дякую вам Оксанко за цікавого гостя і корисні поради.💛💙🇺🇦

Дякую.Обов'язково попробую😊

Дякую за поради та зрозумілі пояснення. Дійсно працює

Шум у вухах пройшов дякую

Моя любима Красуня -мої вітання!

Оксана дякую тобі за твої запитання завжди і у всіх твоїх програмах 🎉😊🎉

Доброго дня! Скажіть, а можна вилікувати вправами есенціальний тремор голови. Буду дуже вдячна, або зробіть ролик на цю проблему, будь ласка!

Оксанка дякую за чудових людей ❤❤❤

Вподобайку встановлено і коментарі до розвитку каналу і подяка за інформацію

Велика подяка!!! Голова відразу стала легше на 1 кг😊

Дякую, так цікаво і корисно! Є питання, а можна робити одночасно з двох сторін ці вправи, чи треба почергово з кожної сторон и? 😊Дякую!❤

Це правда, набагато стало краще ❤

Завжди заси паю під телевізор чи телефон. Я думаю все індивідуально., а то всі дають різні поради

Дякую вам це дуже актуально під час війни і нашого життя

Дякую за чудового гостя! Почула багато нового і корисного!

Спасибо, очень помогло!

Спасибо очень полезно

Так,я це ЗРОБИЛА І СТАЛО ВЕСЕЛІШЕ НА ДУШІ- СТАЛОСЯ ЯКЕСЬ ПРОСВІТЛЕННЯ В ГОЛОВІ І ОЧІ БІЛЬШЕ ВІДКРИЛИСЯ !!!

Дуже дуже корисні поради, дякую Вам!

Дякую вам за підказки.Сподіваюся,що вони мені допоможуть,бо дуже поганий сон ❤Бажаю всім здоров'я.

ДЯКУЮ Вам за гостя!

❤❤❤

Підтримую

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Дякую, дуже цікавий і корисний ефір❤❤❤😂😂

Пані Оксано, дуже дякую за цей етер! Дякую пану лікарю за поради! Працює блискавично!❤❤❤❤❤

Дякую за корисні .

Дякую за корисні поради та вправи! ❤❤❤

Надзвичайні люди в НАШОЇ ОКСАНИ! ДУЖЕ ВДЯЧНА ЗА КОРИСНЦ ІНФОРМАЦІЮ

Дуже вдячна за цікаву інформацію!

Мнения разделяются. Мне яйцо всмятку на ночь очень подходит. Так что, каждому свое...

Дякую, передякую!

Дякую)))

❤❤❤❤❤

Дякуємо, вам.

Дякую за пораду

❤

Дякую❤🙏🌞

😊😊

ДЯКУЮ ❤❤❤

Я тільки що це зробила!

❤😊❤😊❤😊❤😊❤😊

Зі сном вже більше 10 років біда.. Й лікарі не можуть зарадити.. Антидепресанти виписують((

@user-if1bx8te7s

Ай бұрын

А с приёмом антидепрессантов-спите?

Я вже рік без медицини не засипаю. Не знаю що буде

Welltory?

Ні я погано сплю,бо в мене є інтернет

А як відрегулювати сон коли працюєш позмінно?

Пані ведуча, запитайте, будь ласка у свого гостя, чи знає він що не будь про біологічний годинник людського організму?

Що таке нейродерміт

Вперше чую слово - висинатись

Бачила відео де чоловік розповідає, що вилікував ОНКО голодом.