НЕДЕЛЮ ЕМ и ТРЕНИРУЮСЬ как МОДЕЛИ Victoria’s Secret 😂 (сложно!!!!)

Неделю пробую питаться и тренироваться как модели Victoria’s Secret!!! На сколько я похудела? Смотри в конце видео:)
↓ Н е з а б у д ь п о д п и с а т ь с я ↓
🍪 INSTA - / nastyaa_ray (@nastyaa_ray)
🍪 TikTok - / nastyaa_ray (@nastyaa_ray)
🍪 VK - nastyaa_ray
📌Сотрудничество/реклама :
lazarchuukwork@gmail.com

Пікірлер: 2 100

  • @NastyaLazarchuk
    @NastyaLazarchuk3 жыл бұрын

    А теперь вы напишите свой вес в комментариях😏

  • @hihihi0009

    @hihihi0009

    3 жыл бұрын

    51))

  • @user-uy5yd5ub2w

    @user-uy5yd5ub2w

    3 жыл бұрын

    50,5)))

  • @user-gr7se5dw1t

    @user-gr7se5dw1t

    3 жыл бұрын

    @@user-uy5yd5ub2w пр

  • @darina3985

    @darina3985

    3 жыл бұрын

    36

  • @ludmilabednik664

    @ludmilabednik664

    3 жыл бұрын

    60(((

  • @tangerine_wiitch
    @tangerine_wiitch3 жыл бұрын

    Мне же не показалось, что Настя стала более открытой что-ли, много шутит, и это прекрасно)

  • @pinkUnikorn

    @pinkUnikorn

    3 жыл бұрын

    Приветик. Я снимаю STUDY WITH ME, оформление ежедневника, лайфхаки и тд. Очень стараюсь над качественным контентом) Я обожаю снимать для вас видео и поэтому безумно кайфую от вашей отдачи 💗. Она меня очень мотивирует. Буду очень рада видеть абсолютно каждого на своём канале ❤️Спасибо большое👼💫✨💖

  • @wer_eeewq0139

    @wer_eeewq0139

    3 жыл бұрын

    Согласна

  • @user-ng9mg8wd2n

    @user-ng9mg8wd2n

    3 жыл бұрын

    +++

  • @zlxnruu6137

    @zlxnruu6137

    3 жыл бұрын

    Привет👋 Меня зовут Диана. Я начинающий видеоблогер. На моём канале ты можешь увидеть много всего интересного. Буду рада если ты подпишешься и поддержишь меня своим лайком ❤

  • @alen9907

    @alen9907

    3 жыл бұрын

    Да)

  • @user-hp5bf5rg2b
    @user-hp5bf5rg2b3 жыл бұрын

    Желаю всем, кто читает этот комент, сбросить лишний вес и быть всегда в форме. Удачи !!

  • @d_thv_ag

    @d_thv_ag

    3 жыл бұрын

    Пасиба ;-)

  • @viktorijalaizane8722

    @viktorijalaizane8722

    3 жыл бұрын

    Спасибо, но я наоборот талстею😅

  • @print_hphp5591

    @print_hphp5591

    3 жыл бұрын

    Как сбросить лишний вес. Иногда ходить длинные дистанции в км 2 хотя бы или 3. Или бегать на 1 через каждые 3 суток. И при этом отказаться полностью от сахара доолнительного. Не кидать в чай и кофе вообще ни капельки сахара. Отказаться от канфет и торов. Так как он в организм всё равно поступать будет в любом случае с хлеба/батона/колбасы/там приправ разных и запроавок. В кетчупе и горчице ну и естественно в маёнезе сахар то добавляют производители всегда и так.

  • @user-qt7zj8zn6o

    @user-qt7zj8zn6o

    3 жыл бұрын

    Благодарю

  • @mariapatra

    @mariapatra

    3 жыл бұрын

    Пасиба ✌💗

  • @butakbaisulu
    @butakbaisulu3 жыл бұрын

    я которая лежу на диване как пельмешек и ем бутеры: да да, занимайся

  • @kiraaesthetics4347

    @kiraaesthetics4347

    2 жыл бұрын

    Лучшая мотивация

  • @user-gq5ye1ln4h

    @user-gq5ye1ln4h

    2 жыл бұрын

    да-да занимайся , а я пожру)))

  • @tanushenika
    @tanushenika3 жыл бұрын

    Это видео очень сильно меня замотивировало, и я уже третий день подряд худею 🤣 Спасибо Настюшке, видно, что старалась для нас 💕

  • @yuki3874
    @yuki38743 жыл бұрын

    Кто думает что У Насти и так фигура шикарная и без всяких там тренеровок)))

  • @user-gd6nx3qx5s

    @user-gd6nx3qx5s

    3 жыл бұрын

    так и есть)

  • @yuki3874

    @yuki3874

    3 жыл бұрын

    @@user-gd6nx3qx5s :)

  • @user-cj2fw1dr2o

    @user-cj2fw1dr2o

    3 жыл бұрын

    Да (◍•ᴗ•◍)❤

  • @yuliadanyliuk333

    @yuliadanyliuk333

    3 жыл бұрын

    Да

  • @xan1ax

    @xan1ax

    3 жыл бұрын

    у меня в свои 11 62 см талия а у неё 63 как?

  • @becherry8779
    @becherry87793 жыл бұрын

    Апрель : наступает Все : худеть к лету!!

  • @alyabetsu

    @alyabetsu

    3 жыл бұрын

    Я: сидеть и набираць вес

  • @user-jj1df8ox5m

    @user-jj1df8ox5m

    3 жыл бұрын

    @@alyabetsu Ооо подружка ❤❤❤✨

  • @user-hy8gj5bu4g

    @user-hy8gj5bu4g

    3 жыл бұрын

    Ага

  • @user-yd2kw5kc9m

    @user-yd2kw5kc9m

    3 жыл бұрын

    @@user-jj1df8ox5m Меня приймёте??🥺😍

  • @user-jj1df8ox5m

    @user-jj1df8ox5m

    3 жыл бұрын

    @@user-yd2kw5kc9m Да 🙂❤

  • @user-qn8ot7yd7y
    @user-qn8ot7yd7y3 жыл бұрын

    Я: пишу надпись"Завтра начинаю худеть" и вешаю над кроватью Каждое утро просыпаюсь и радуюсь, что не сегодня

  • @user-fq4vi3on8b

    @user-fq4vi3on8b

    3 жыл бұрын

    😂😂😂😂😂

  • @fandomaesthetics3489

    @fandomaesthetics3489

    3 жыл бұрын

    АХАЗПХАХАЗИЗСХВХ

  • @userlili777

    @userlili777

    3 жыл бұрын

    🔥🔥🔥🔥😅😅😅

  • @hellokitty9738

    @hellokitty9738

    2 жыл бұрын

    АХХАХАХАХАХАХ РЯЛ

  • @ikittyuu8376

    @ikittyuu8376

    2 жыл бұрын

    ХВХВХВХВХХВХВХВ

  • @user-zl8jn6yb2p
    @user-zl8jn6yb2p3 жыл бұрын

    Как прикольно что Настя помогает многим девушкам любить себя и ухаживать за собой 🥰😘

  • @pinkUnikorn

    @pinkUnikorn

    3 жыл бұрын

    Приветик. Извини за спам. Я снимаю STUDY WITH ME, оформление ежедневника, лайфхаки и тд. Очень стараюсь над качественным контентом) Я обожаю снимать для вас видео и поэтому безумно кайфую от вашей отдачи 💗. Она меня очень мотивирует. Буду очень рада видеть абсолютно каждого на своём канале ❤️Спасибо большое👼💫✨

  • @gabaraevaaminka5380

    @gabaraevaaminka5380

    3 жыл бұрын

    @@pinkUnikorn ты задолбала

  • @valya2849
    @valya28493 жыл бұрын

    Я-думаю что Будет много много разных тренеровок Настя-все видео готовит аппетитные вкусняхи) Ты лучшая!!!

  • @saptinerfei
    @saptinerfei3 жыл бұрын

    Афигеть, Насть делай побольше таких роликов, ну уж очень интересно ❤️✨💎

  • @alishassmimi

    @alishassmimi

    3 жыл бұрын

    +++

  • @pinkUnikorn

    @pinkUnikorn

    3 жыл бұрын

    Приветик. Извини за спам. Я снимаю STUDY WITH ME, оформление ежедневника, лайфхаки и тд. Очень стараюсь над качественным контентом) Я обожаю снимать для вас видео и поэтому безумно кайфую от вашей отдачи 💗. Она меня очень мотивирует. Буду очень рада видеть абсолютно каждого на своём канале ❤️Спасибо большое👼💫✨

  • @zlxnruu6137

    @zlxnruu6137

    3 жыл бұрын

    Привет👋 Меня зовут Диана. Я начинающий видеоблогер. На моём канале ты можешь увидеть много всего интересного. Буду рада если ты подпишешься и поддержишь меня своим лайком ❤

  • @user-rq4kj5gx5i

    @user-rq4kj5gx5i

    3 жыл бұрын

    Дддаааа

  • @user-dv9du3hm8i

    @user-dv9du3hm8i

    Жыл бұрын

    Да

  • @user-df8bq3si8e
    @user-df8bq3si8e2 жыл бұрын

    Я:надо координально менять жизнь. Я:*переворачиваюсь на другой бок* Я:на этом наши полномочия всё

  • @Aleksandra_0705
    @Aleksandra_07053 жыл бұрын

    Кааааакой классный формат видео, Насть, снимай так почаще, live режим и юмор😍😍😍

  • @prob.2659
    @prob.26593 жыл бұрын

    как красиво выглядят завтраки) p.sкто считает что у насти и так шикарная фигура без всяких тренировок)

  • @zlxnruu6137

    @zlxnruu6137

    3 жыл бұрын

    Привет👋 Меня зовут Диана. Я начинающий видеоблогер. На моём канале ты можешь увидеть много всего интересного. Буду рада если ты подпишешься и поддержишь меня своим лайком ❤

  • @boos7090

    @boos7090

    3 жыл бұрын

    5:48 как дура

  • @user-ly7yj2zh2y

    @user-ly7yj2zh2y

    2 жыл бұрын

    @@boos7090 боже

  • @LiveKorea_

    @LiveKorea_

    2 жыл бұрын

    @@boos7090 как и ты

  • @boos7090

    @boos7090

    2 жыл бұрын

    @@LiveKorea_ 🤣

  • @KitKat5950
    @KitKat59503 жыл бұрын

    класс🥰❤️

  • @NastyaLazarchuk

    @NastyaLazarchuk

    3 жыл бұрын

    ❤️

  • @user-co8vl1hk5v

    @user-co8vl1hk5v

    3 жыл бұрын

    Привет! Не ожидала тебя тут увидеть))))

  • @user-vo2sw5fq8w

    @user-vo2sw5fq8w

    3 жыл бұрын

    что ты тут забыла?

  • @shakha3163

    @shakha3163

    3 жыл бұрын

    @@user-vo2sw5fq8w можно быть немного покорректнее

  • @manya5877

    @manya5877

    3 жыл бұрын

    @@user-vo2sw5fq8w эй,не так грубо!

  • @user-wf7xy9li8v
    @user-wf7xy9li8v3 жыл бұрын

    Настя,спасибо тебе за такие мотивирующие видео. Прям мне самой захотелось попробовать 🥰❤️❤️🦕

  • @user-tx6yg2qm6y
    @user-tx6yg2qm6y3 жыл бұрын

    Блин как это здорово 😍 Хочу повторить! Результат правда обалденный🤤 Питание очень похоже ,а физическая активность разная. Но суть в том,что они создают себе дефицит калорий и не поправляются ,всегда в форме. Очень понравилось видео ,ты молодец 🌹🔥

  • @solbySP
    @solbySP3 жыл бұрын

    Насть, у тебя так круто получаются именно лайф влоги, а не с озвучкой за кадром!😘Продолжай в том же духе!

  • @pinkUnikorn

    @pinkUnikorn

    3 жыл бұрын

    Приветик. Извини за спам. Я снимаю STUDY WITH ME, оформление ежедневника, лайфхаки и тд. Очень стараюсь над качественным контентом) Я обожаю снимать для вас видео и поэтому безумно кайфую от вашей отдачи 💗. Она меня очень мотивирует. Буду очень рада видеть абсолютно каждого на своём канале ❤️Спасибо большое👼💫✨

  • @NastyaLazarchuk
    @NastyaLazarchuk3 жыл бұрын

    Признавайтесь, смогли бы так же?:)

  • @tae_v_min

    @tae_v_min

    3 жыл бұрын

    Ты лучшая 💜💜💜💜💜

  • @tessaafter4878

    @tessaafter4878

    3 жыл бұрын

    *Не факт,что да)*

  • @loliigh

    @loliigh

    3 жыл бұрын

    Наверное

  • @ksenianizovets4219

    @ksenianizovets4219

    3 жыл бұрын

    Попробую)

  • @katemillay

    @katemillay

    3 жыл бұрын

    Конечно, буду пробовать так делать ❤️ты лучшая 💖

  • @sobaka.chitaite.shapolang
    @sobaka.chitaite.shapolang2 жыл бұрын

    спасибо,именно ты даешь мне мотивацию делать что то,становится лучше ты лучшая,спасибо

  • @diana.2219
    @diana.22193 жыл бұрын

    Молодечик! Спасибо, Настя, очень мотивируешь.😍💕

  • @daryakryulina8399
    @daryakryulina83993 жыл бұрын

    блин неделя..меня хватает на день:"/

  • @user-uy7fo8jd8x

    @user-uy7fo8jd8x

    3 жыл бұрын

    Меня на пол дня но я буду стараться

  • @pinkUnikorn

    @pinkUnikorn

    3 жыл бұрын

    Приветик. Я снимаю STUDY WITH ME, оформление ежедневника, лайфхаки и тд. Очень стараюсь над качественным контентом) Я обожаю снимать для вас видео и поэтому безумно кайфую от вашей отдачи 💗. Она меня очень мотивирует. Буду очень рада видеть абсолютно каждого на своём канале ❤️Спасибо большое👼💫✨💖

  • @user-iz1jm6rk2s

    @user-iz1jm6rk2s

    3 жыл бұрын

    Меня до тех пор пока станет не лень на кухню прийти

  • @user-ir2gr6bx4z

    @user-ir2gr6bx4z

    3 жыл бұрын

    Меня и на день не хватает 😹✌️

  • @polinasdesignmilosevicmoto1206

    @polinasdesignmilosevicmoto1206

    3 жыл бұрын

    тот момент когда зарплаты хватит на один день

  • @alienuniverse33
    @alienuniverse333 жыл бұрын

    Я же не одна заметила,что у Насти монтаж стал лучше? 💕💕 Красотка обожаю 💖❤️

  • @NastyaLazarchuk

    @NastyaLazarchuk

    3 жыл бұрын

    ❤️

  • @ioanna_.
    @ioanna_.3 жыл бұрын

    Мечтаю когда-то тебя увидеть и надеюсь на это! ❤️ Настя самая классная из блогеров которых я знаю! ❤️

  • @varvara4464
    @varvara44643 жыл бұрын

    Классное видео, снимай побольше таких влогов🥺 Поздравляю с миллионом 💥😊

  • @user-du1wu4qy1q
    @user-du1wu4qy1q3 жыл бұрын

    Блин эти завтраки это так красиво выглядит, особенно банан с голубикой вкусно выглядит 😍🍭

  • @user-go8dr4jw2t
    @user-go8dr4jw2t3 жыл бұрын

    Кто заметил что парень Насти всегда в толстовке?😂💝

  • @NastyaLazarchuk

    @NastyaLazarchuk

    3 жыл бұрын

    😂😂😂😂😂😂

  • @rahimzoda2096

    @rahimzoda2096

    3 жыл бұрын

    Да реально почти всегда с голубым

  • @user-ti9bu9oi3y
    @user-ti9bu9oi3y3 жыл бұрын

    Настюшка, ты большая умничка и красотка! Так хорошо справилась) видео отпад, очень очень понравилось🤩❤️спасибо тебе за мотивацию, за шикарные видосики, поднятие настроения и за любовь к нам💜💋ты самая лучшая, мы тебя сильно сильно любиииим! 💘💜😘💕💛❤️

  • @user-kb6mq3ny6b
    @user-kb6mq3ny6b3 жыл бұрын

    Больше таких роликов пожалуйста, мне очень понравилось💕💕 Кстати, поржала конечно я многооо😂

  • @user-gd6nx3qx5s
    @user-gd6nx3qx5s3 жыл бұрын

    Солнышко ты наше, молодец, это определённо одно из самых интересных видео 😘💫🌸

  • @pinkUnikorn

    @pinkUnikorn

    3 жыл бұрын

    Приветик. Извини за спам. Я снимаю STUDY WITH ME, оформление ежедневника, лайфхаки и тд. Очень стараюсь над качественным контентом) Я обожаю снимать для вас видео и поэтому безумно кайфую от вашей отдачи 💗. Она меня очень мотивирует. Буду очень рада видеть абсолютно каждого на своём канале ❤️Спасибо большое👼💫✨

  • @zlxnruu6137

    @zlxnruu6137

    3 жыл бұрын

    Привет👋 Меня зовут Диана. Я начинающий видеоблогер. На моём канале ты можешь увидеть много всего интересного. Буду рада если ты подпишешься и поддержишь меня своим лайком ❤

  • @user-we5lc9dj4l

    @user-we5lc9dj4l

    2 жыл бұрын

    Я это видео 2-3 раза в день смотрю

  • @tanyabrazhnik9845
    @tanyabrazhnik98453 жыл бұрын

    Спасибо за ролик, очень ждала.

  • @LIFE-xl9hj
    @LIFE-xl9hj3 жыл бұрын

    Спасибо за то что попробовала,больше мне дала мотивации,я тоже попробую с завтрашнего дня как ты и через неделю скажу свой результат,люблю тебя смотреть)))💓💓😋

  • @daskswshka7322
    @daskswshka73223 жыл бұрын

    Насть, почаще выпускай видео нам очень нравится весь твой контент 🥰

  • @avakin6745
    @avakin67453 жыл бұрын

    НАСТЬ, ДЕЛАЙ ЕЩЕ ТАКИЕ ВИДЕО, ОЧЕНЬ КЛАССНО!!!!🌸😻❤

  • @pinkUnikorn

    @pinkUnikorn

    3 жыл бұрын

    Приветик. Извини за спам. Я снимаю STUDY WITH ME, оформление ежедневника, лайфхаки и тд. Очень стараюсь над качественным контентом) Я обожаю снимать для вас видео и поэтому безумно кайфую от вашей отдачи 💗. Она меня очень мотивирует. Буду очень рада видеть абсолютно каждого на своём канале ❤️Спасибо большое👼💫✨

  • @julidays7269
    @julidays72693 жыл бұрын

    Наааастяяя!!! Делая побольше таких видео!! Мне очень понравилось🥰🥰🥰

  • @pinkUnikorn

    @pinkUnikorn

    3 жыл бұрын

    Приветик. Извини за спам. Я снимаю STUDY WITH ME, оформление ежедневника, лайфхаки и тд. Очень стараюсь над качественным контентом) Я обожаю снимать для вас видео и поэтому безумно кайфую от вашей отдачи 💗. Она меня очень мотивирует. Буду очень рада видеть абсолютно каждого на своём канале ❤️Спасибо большое👼💫✨

  • @jungkookswife7943
    @jungkookswife79433 жыл бұрын

    Привет Настя, видео просто класс, я хотела попросить, не можешь ли ты сделать в видео как ухаживать за лицом по утрам, какие кремы нужно нанести в лицо по утрам и т.д. Пожалуйста, сделай если сможешь. Заранее спасибо большое 💜🤗😊

  • @kim_di6364
    @kim_di63643 жыл бұрын

    Когда я хочу худеть то моя мама говорит что ты итак худая у кого также 😂

  • @alinaglzv

    @alinaglzv

    3 жыл бұрын

    У меня к сожалению не также(

  • @marshmelka1360

    @marshmelka1360

    3 жыл бұрын

    Даааааа

  • @user-iz9wx6oy5c

    @user-iz9wx6oy5c

    3 жыл бұрын

    Даа...а оказывается нет🗿🗿

  • @moonrose8942

    @moonrose8942

    3 жыл бұрын

    @@alinaglzv ага мне мама и сестра говорит :худей конина

  • @karinasorokina5944

    @karinasorokina5944

    3 жыл бұрын

    Я при росте 159 вешу 52кг, и я почти месяц на пп, и мама:" тебе там нечему худеть" я:" мама, мои подруги выше и худее меня" мама:"🗿 у тебя кость широкая"

  • @user-cj2fw1dr2o
    @user-cj2fw1dr2o3 жыл бұрын

    Очень интересный эксперимент, было интересно посмотреть) спасибо за видео и чудесную мотивацию 😍

  • @s.cat867
    @s.cat8673 жыл бұрын

    ААА ДА НАКОНЕЦ ТО ГОСПОДИ Я ПОЛГОДА ЭТОГО ВИДЕО ЖДАЛА

  • @VKSXZ

    @VKSXZ

    3 жыл бұрын

    Ждала

  • @electro9617
    @electro96172 жыл бұрын

    Я из 2022 люблю тебя Настя. Ты прекрасна, благодаря тебе есть мотивация похудеть, не знаю звучит ли это как Комплимент. ура я это написал. (Сорри за ошибки)

  • @user-pf3bz5wu8l
    @user-pf3bz5wu8l3 жыл бұрын

    Молодец Настя👍продолжай в том же духе 😉

  • @katemillay
    @katemillay3 жыл бұрын

    Спасибо большое Настенька за видео с лайфхаками они мне очень помогли, обожаю тебя ❤️😍😘

  • @pinkUnikorn

    @pinkUnikorn

    3 жыл бұрын

    Приветик. Извини за спам. Я снимаю STUDY WITH ME, оформление ежедневника, лайфхаки и тд. Очень стараюсь над качественным контентом) Я обожаю снимать для вас видео и поэтому безумно кайфую от вашей отдачи 💗. Она меня очень мотивирует. Буду очень рада видеть абсолютно каждого на своём канале ❤️Спасибо большое👼💫✨

  • @meom8534
    @meom85343 жыл бұрын

    Настя спасибо за твои старания, видео просто бомба, 😍😍🥰🥰😘❤❤❤💖💖💝

  • @pinkUnikorn

    @pinkUnikorn

    3 жыл бұрын

    Приветик. Извини за спам. Я снимаю STUDY WITH ME, оформление ежедневника, лайфхаки и тд. Очень стараюсь над качественным контентом) Я обожаю снимать для вас видео и поэтому безумно кайфую от вашей отдачи 💗. Она меня очень мотивирует. Буду очень рада видеть абсолютно каждого на своём канале ❤️Спасибо большое👼💫✨

  • @user-pg4mc6pz5w
    @user-pg4mc6pz5w3 жыл бұрын

    Мне так нравится что ты открытая,прямо сейчас ты мне дала мотивацию худеть...😊

  • @marychas8862
    @marychas88623 жыл бұрын

    ОБОЖАЮ ТАКИЕ МОТИВАЦИОННЫЕ ВИДЕО😍😍😍😍😍ВСЕМ ХУДЕЮЩИМ ЖЕЛАЮ СИЛ, ТЕРПЕНИЯ И ПРЕКРАСНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

  • @arinator1157
    @arinator11573 жыл бұрын

    Отличная работа Насть !💞💐💐 Спасибо за видео 😚

  • @user-ul7bt9mc4h
    @user-ul7bt9mc4h3 жыл бұрын

    Классснооооо, интересно было смотреть 🙌🏻💗

  • @user-tc5jk5wz8i
    @user-tc5jk5wz8i3 жыл бұрын

    Обожаю тебя смотреть❤️✨

  • @goodgirl5895
    @goodgirl58953 жыл бұрын

    Пока ты подросток сложно питаться как модель или вообще питаться правильно. Потому что мама обычно готовит все самое жирное. А если ты открываешься от ее еды ты идёшь на самоубийство.... КАК КУШАТЬ ПОЛЕЗНО ЖИВЯ С РОДИТЕЛЯМИ?

  • @user-vn3yo8be8j

    @user-vn3yo8be8j

    2 жыл бұрын

    Я начала просить маму готовить кашу, варить картофель, покупать рыбу,овощи, а сама покупала вместо шоколадок всякие бананы и йогурты. Главное это тренировки и 5 раз в день есть) с перекусами)

  • @swezixx

    @swezixx

    2 жыл бұрын

    @@user-vn3yo8be8j Йогурт можна только натуральный ну и бананы

  • @ata_lanta
    @ata_lanta3 жыл бұрын

    Я одна заметила "Тренеровка"?

  • @NastyaLazarchuk

    @NastyaLazarchuk

    3 жыл бұрын

    При монтаже у меня отключился временно мозг, мне стыдно😂😂😂

  • @ata_lanta

    @ata_lanta

    3 жыл бұрын

    @@NastyaLazarchuk ахахаха😂, ну, бывает, ничего😂👍

  • @alenaket4460

    @alenaket4460

    3 жыл бұрын

    Минута ?

  • @adelch1
    @adelch13 жыл бұрын

    Настюша как всегда классно!) ❤

  • @user-vk4nj2uj6g
    @user-vk4nj2uj6g3 жыл бұрын

    Настяяяяя, спасибо тебе большое у меня есть мотивация и вдохновение

  • @becherry8779
    @becherry87793 жыл бұрын

    Вы не представляете как сложно ждать когда знаешь когда выйдет видео :_)❤

  • @pinkUnikorn

    @pinkUnikorn

    3 жыл бұрын

    Приветик. Извини за спам. Я снимаю STUDY WITH ME, оформление ежедневника, лайфхаки и тд. Очень стараюсь над качественным контентом) Я обожаю снимать для вас видео и поэтому безумно кайфую от вашей отдачи 💗. Она меня очень мотивирует. Буду очень рада видеть абсолютно каждого на своём канале ❤️Спасибо большое👼💫✨

  • @sofakor
    @sofakor3 жыл бұрын

    У тебя и так фигура супер)))🌺🌺

  • @valeriaelmers6675
    @valeriaelmers66753 жыл бұрын

    Ваааууу🥰, круто💖, я как раз хотела придумать что то интересное,💞 полезное и продуктивное,😍. А тут бац, и видео Насти ). Спасибо за мотивацию 💞💞Классная идея,😚теперь тоже попробую🥺, как раз к лету нужно в форму себя привести 😂🤭💖💖💖

  • @user-xf8tk1zo5d
    @user-xf8tk1zo5d3 жыл бұрын

    МОЛОДЕЦ НАСТЯ ПРОДОЛЖАЙ В ТОМ ЖЕ ДУХЕ

  • @milanaselnicka4019
    @milanaselnicka40193 жыл бұрын

    Ты просто такая милашка 😍Такая открытая, добрая,красивая. Молодец. 💝💗❤

  • @user-gd6nx3qx5s
    @user-gd6nx3qx5s3 жыл бұрын

    Неделя... Меня максимально на два дня хватит..💫🌚

  • @user-on1pf3py3v
    @user-on1pf3py3v3 жыл бұрын

    Это видео просто бомбезное💣💣. Ты очень крутая и большая молодец ❤️❤️❤️❤️

  • @Fan_Vika_Lyolik_Top
    @Fan_Vika_Lyolik_Top3 жыл бұрын

    Я смотрю и меня это мотивирует. Настюш спасибо

  • @BTSARMY-eo4fv
    @BTSARMY-eo4fv3 жыл бұрын

    ДАЖЕ KZread ИКАЕТ МНЕ СЕСТЬ НА ДИЕТУ:(

  • @user-zc7ry2fd6l
    @user-zc7ry2fd6l3 жыл бұрын

    Лучшая!😋🥰

  • @pp-it6nb
    @pp-it6nb3 жыл бұрын

    Ты прекрасна💕

  • @user-xe8pe6uc5m
    @user-xe8pe6uc5m3 жыл бұрын

    Такое классное видео, в формате влога, очень круто. Снимай больше подобных видео

  • @Tori_be
    @Tori_be3 жыл бұрын

    My Mood: Настя по жизни

  • @Significant_Ari
    @Significant_Ari10 ай бұрын

    53 кг?! Да вы идеальны! Мой вес 63-65 кг, при росте 168. Вот тут да , надо работать 😅

  • @lovveyka
    @lovveyka3 жыл бұрын

    Видео супер 🌌, спасибо за тренировки они эффективные

  • @user-ek9vu6nw6g
    @user-ek9vu6nw6g3 жыл бұрын

    Привет Настюша у тебя и так идеальная фигура😍✨. Кстати почему у тебя такие атмосферные видео?прям видео хочется 5 раз пересмотреть🤤✨...

  • @user-zx2gx6kh2s
    @user-zx2gx6kh2s Жыл бұрын

    4:47 Я себе завела привычку. Я встаю в 4:30 каждое утро! Но это оказывается реально круто) Просто не ленитесь, и у вас все получатся! Я сама долго отказывалась от этого.. Но сейчас я рада что я не поленилась сделать это!!!

  • @lady_daria7793
    @lady_daria77932 жыл бұрын

    Насть, покажи пожалуйста в следующем видео какие упражнения надо делать чтобы похудеть в ногах?

  • @user-ru5lz2oh5f
    @user-ru5lz2oh5f3 жыл бұрын

    Блииин, такое классное видео, спасибо 😍🥰🥰♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

  • @patrik6497
    @patrik64973 жыл бұрын

    Без тренировок у тебя фигура классная 💕💕Настя всегда красивая💗

  • @alen9907
    @alen99073 жыл бұрын

    Я 16, очень люблю видео именно о твоей жизни 🥰

  • @polinalegkobyt9160
    @polinalegkobyt91603 жыл бұрын

    У тебя и без тренировок отличная фигура❤️

  • @user-lq2tn7qv2f
    @user-lq2tn7qv2f2 жыл бұрын

    Это очень круто ,снимай больше таких видео ,ЛЮБЛЮ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @user-zr8rz4mb4u
    @user-zr8rz4mb4u3 жыл бұрын

    Ты супер Настя! Ты классно снимаешь , супер , такая мотивация!

  • @anjelikaberkovitz5762
    @anjelikaberkovitz57623 жыл бұрын

    То чувство, когда можешь позволить себе только водичку с лимоном😁🤭🙈

  • @user-bs5xk6rf2v
    @user-bs5xk6rf2v3 жыл бұрын

    Спасибо тебе большое Настя 😘😘😘 Но мне надеюсь это не понадобится. Я и так худая😊, желаю всем кто хочет похудеть, стать такой какой хочет 🤗

  • @pinkUnikorn

    @pinkUnikorn

    3 жыл бұрын

    Приветик. Извини за спам. Я снимаю STUDY WITH ME, оформление ежедневника, лайфхаки и тд. Очень стараюсь над качественным контентом) Я обожаю снимать для вас видео и поэтому безумно кайфую от вашей отдачи 💗. Она меня очень мотивирует. Буду очень рада видеть абсолютно каждого на своём канале ❤️Спасибо большое👼💫✨

  • @donutlove672

    @donutlove672

    3 жыл бұрын

    Привет, меня зовут Юля. Я- начинающая видеоблогерша. У меня на канале выходят крутые разговорные видео. Буду рада твоей подписочке и твоему лайку😘

  • @miledi055
    @miledi0553 жыл бұрын

    Настяяя синими именно что нужно делать пожалуйста 🖤❤️

  • @sehlamirzeyeva3495
    @sehlamirzeyeva34953 жыл бұрын

    очень нравятся видео на такую тему😙больше таких видео.

  • @nrris6399
    @nrris6399 Жыл бұрын

    И так.. 6 июля, 2022 год. Время - 00:53. У меня появился стимул нормально питаться, заниматься спортом.. Хочу в школу прийти наконец нормальной, а не блин.. Да. Когда наступит 1-2 сентября, то я вернусь и напишу свои выводы и результаты! Мои параметры сейчас(чтоб потом сравнить). Лет: 13 Рост: 160см Вес: 55,5кг Талия: 70см Бёдра: 104см [Да, да, с выпуска видео прошёл год, но мне очень хочется попробовать и рассказать, что и как.]

  • @alexxs970
    @alexxs970 Жыл бұрын

    настяяя, вот рецепт чиа пудинга: 3-4 столовые ложки семян и 300мл миндального/кокосового молока можно добавить щепотку корицы или посыпать стружкой

  • @user-oj2gd7sz6i

    @user-oj2gd7sz6i

    4 ай бұрын

    Семена чиа можно смешивать с натуральным йогуртом и добавить туда кокосовой стружки и можно ягоды и орехи

  • @user-is7oq8qf1b
    @user-is7oq8qf1b2 жыл бұрын

    Пожалуйста, проведи ещё такой же эксперимент 💗✨

  • @fullhouseify
    @fullhouseify3 жыл бұрын

    Мне очень понравилось, все твои видео пересмотрела! ❤️

  • @ai_lin_q
    @ai_lin_q3 жыл бұрын

    Когда ты сказала "Устала" во время тренировки 1 день, мне тебя аж жалко стало🥺💕

  • @sherry9463
    @sherry94633 жыл бұрын

    Не смотря, лайк 😘❤️😘❤️💕❤️❤️💕🥺🥺🥺

  • @pinkUnikorn

    @pinkUnikorn

    3 жыл бұрын

    Приветик. Извини за спам. Я снимаю STUDY WITH ME, оформление ежедневника, лайфхаки и тд. Очень стараюсь над качественным контентом) Я обожаю снимать для вас видео и поэтому безумно кайфую от вашей отдачи 💗. Она меня очень мотивирует. Буду очень рада видеть абсолютно каждого на своём канале ❤️Спасибо большое👼💫✨

  • @user-yr8pr6gk1d
    @user-yr8pr6gk1d3 жыл бұрын

    Обожаю тебя Настя 😻🥺 тц моя мативация 🥺😻🕊💗

  • @user-bo5mj8ls5v
    @user-bo5mj8ls5v3 жыл бұрын

    Люблю тебя🌞✨💞

  • @fili-dar883
    @fili-dar8833 жыл бұрын

    31 секунду назад. Неужели?! Дождались!!!!!💞💞💞💞💞

  • @pinkUnikorn

    @pinkUnikorn

    3 жыл бұрын

    Приветик. Извини за спам. Я снимаю STUDY WITH ME, оформление ежедневника, лайфхаки и тд. Очень стараюсь над качественным контентом) Я обожаю снимать для вас видео и поэтому безумно кайфую от вашей отдачи 💗. Она меня очень мотивирует. Буду очень рада видеть абсолютно каждого на своём канале ❤️Спасибо большое👼💫✨

  • @ka_anikinaa7565
    @ka_anikinaa75653 жыл бұрын

    Я бы так точно не смогла 😐 Но ты лучшая😍😍😍😘

  • @pinkUnikorn

    @pinkUnikorn

    3 жыл бұрын

    Приветик. Извини за спам. Я снимаю STUDY WITH ME, оформление ежедневника, лайфхаки и тд. Очень стараюсь над качественным контентом) Я обожаю снимать для вас видео и поэтому безумно кайфую от вашей отдачи 💗. Она меня очень мотивирует. Буду очень рада видеть абсолютно каждого на своём канале ❤️Спасибо большое👼💫✨💖

  • @snowwolf4467
    @snowwolf44672 жыл бұрын

    Настя ты лучшая я люблю тебя смотреть❤❤

  • @Ania_Mario1110
    @Ania_Mario11103 жыл бұрын

    Настя, это такой классный видос! Прямо как мини-фильм. И кстати, не нужно было говорить, что ты опозоришься, когда покажешь свое самое первое занятие йогой (даже если это была шутка). У тебя все отлично получилось, получается и будет получаться еще лучше. Ты такая красивая и гибкая, мне до тебя как до луны)))

  • @user-in8po8eg2x
    @user-in8po8eg2x3 жыл бұрын

    Зайчик ты лучшая🥰🥰🥰💋💋💋

  • @sofiame6598
    @sofiame65983 жыл бұрын

    Я офигела от результата у Насти , поэтому буду искать продукты на выходных и тоже поживу неделю как модели (Если не изменю коммент , то я того от не достачи шоколада) 😹😹😹

  • @user-kx2ld4xn4y

    @user-kx2ld4xn4y

    3 жыл бұрын

    Жива ещё?)

  • @arianan6559

    @arianan6559

    3 жыл бұрын

    Ну что,с тобой всё нормально 🤡?

  • @psichopath1890

    @psichopath1890

    2 жыл бұрын

    Походу она того... Жаль, такая молодая была.☹️😓

  • @anastaciama8511

    @anastaciama8511

    2 жыл бұрын

    Пожалуйста не надо так делать.Подбирай питание и тренировки под себя и твои стартовые параметры.

  • @user-wx5cg7ur5c

    @user-wx5cg7ur5c

    Жыл бұрын

    "Год назад"... 2022..

  • @Polina-nx5eg
    @Polina-nx5eg2 жыл бұрын

    Фигура красивая! 🥰 Оставайся такой❤️😻

  • @user-jn4cb6tr8v
    @user-jn4cb6tr8v3 жыл бұрын

    Спасибо за эксперимент ! Беру на заметку ! Очень классно!

  • @dindon6060
    @dindon60603 жыл бұрын

    Ура новое видео , у моего любимого блогера , я смотрю тебя не так довно , но ты запала в душу с первого видео которое я увидела 😘😘😘😘❤❤❤❤❤

  • @pinkUnikorn

    @pinkUnikorn

    3 жыл бұрын

    Приветик. Извини за спам. Я снимаю STUDY WITH ME, оформление ежедневника, лайфхаки и тд. Очень стараюсь над качественным контентом) Я обожаю снимать для вас видео и поэтому безумно кайфую от вашей отдачи 💗. Она меня очень мотивирует. Буду очень рада видеть абсолютно каждого на своём канале ❤️Спасибо большое👼💫✨

  • @user-tg7bh5jb6n
    @user-tg7bh5jb6n3 жыл бұрын

    Мне так смешно над этим "КАВО?" Когда Настя делала йогу.😂😁

  • @user-yf1si6wz7m
    @user-yf1si6wz7m2 жыл бұрын

    Давай больше таких видео ❤️ ставлю лайк ❤️❤️❤️

  • @life-fp3xs
    @life-fp3xs3 жыл бұрын

    Блииин,очень зашлёл влоог!Жду ещё влог!

Келесі