NECESITO BAJAR DE PESO / ASI CONSERVO LAS FRUTAS

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Пікірлер: 57

  • @micrarodriguez1330
    @micrarodriguez1330Ай бұрын

    Para el pico! No es pasar hambre,es comer sano!!

  • @ClaraUlloa-zc9sf
    @ClaraUlloa-zc9sfАй бұрын

    Amiga k dios le pasé su mano sanadora a tu papá k dios lo bendiga siempre

  • @angelaortiz5279
    @angelaortiz5279Ай бұрын

    Hola suge espero k tu papa todos le sarga bien bendiciones para todos te sigo sienpre me gusta todas tu decoraciones

  • @marisolasencio2588
    @marisolasencio2588Ай бұрын

    SUGE, QUE RISA CONTIGO, TU FELICITANDO A UNA SEÑORA CON ESA MÁSCARA PUESTA. 😂😂

  • @carmenrosaduran-bb2ky

    @carmenrosaduran-bb2ky

    Ай бұрын

    😂😂😂

  • @sugevlogs

    @sugevlogs

    Ай бұрын

    Jajajaja

  • @reginavelez6536
    @reginavelez6536Ай бұрын

    Hola Suge, espero que tu papá el Señor lo sane . Se como te sientes, pues cuando uno está atendiendo a una persona que está enferma una se descuida de una misma . Yo cuide por siete año a mi mamá con Alzheimer y un año a mi papá. Y comía lo que sea y muchas veces me la pasaba tomando café. Cuídalo mucho pero también Cuídate tú. Un abrazo desde Puerto Rico aunque no comento mucho soy tu leal seguidora. Dios te bendiga. ❤📖🙏🦋

  • @sugevlogs

    @sugevlogs

    Ай бұрын

    Hola amiga, gracias por tu comentario un abrazo

  • @dignar.gutierrez4994
    @dignar.gutierrez4994Ай бұрын

    Que Dios te dé mucha fuerza y fortaleza para cuidarlo yo pase por esa y es bien estresante. Pero nada lo bueno que si ellos faltan primero no quedamos con esa satisfacción. Y si no es llevar dieta es comer sano suspende el arina y los embutido. Los ejercicios es solo un completivo. Un fuerte abrazo suge

  • @nancycarolinapenapaulino4701
    @nancycarolinapenapaulino4701Ай бұрын

    Bendiciones para ti y tus hijos suge espero que estén bien todos saludos a tus papás que todo salga bien con tu padre que Dios los bendiga siempre 🤗🙏 cuidense mucho

  • @yiragrullon2013
    @yiragrullon2013Ай бұрын

    Te entiendo perfectamente suge . Las e que nos llegan sin estarlas esperando siempre nos causan ansiedad

  • @cristhycorlett2033
    @cristhycorlett2033Ай бұрын

    Bendiciones para toda la flia

  • @ramonamarte1958
    @ramonamarte1958Ай бұрын

    Suge me encanta esa música k pones eso es bella ,k dise amor ,amor ,amor

  • @sugevlogs

    @sugevlogs

    Ай бұрын

    Gracias ☺️

  • @niurkarivas2024
    @niurkarivas2024Ай бұрын

    La lechosa es mi fruta favorita

  • @mariaantoniadelrosario8914
    @mariaantoniadelrosario8914Ай бұрын

    Bendiciones suge. Hay que cuidarse y comer sano sobre todo por la salud ❤

  • @terenciocuevas
    @terenciocuevasАй бұрын

    Que. Dios cuide de tu papito y a tu muchas fuerzas..Bendiciones

  • @fidelinajerez7855
    @fidelinajerez7855Ай бұрын

    Muy bonita tú blusa amarilla 🥰🇩🇴

  • @elizabethbaldomero-kh4rt
    @elizabethbaldomero-kh4rtАй бұрын

    Bendiciones ❤todo va a estar bien en el nombre de Jesús 🙏

  • @irisllegaatuvida5403
    @irisllegaatuvida5403Ай бұрын

    En Puerto Rico le llamamos Papaya o Lechosa, cualquiera de las dos. y a la que ustedes le llaman Chinola , le llamamos Parcha y en Colombia le llaman Maracuyá.

  • @claudiagabriela8
    @claudiagabriela8Ай бұрын

    😂 la máscara 😊🎉

  • @deborahpuello4082
    @deborahpuello4082Ай бұрын

    Hay Suge yo estoy igual. No me peso porque me da miedo😂😂y también engordo las pompis, buches y caderas

  • @rosapolanco1102
    @rosapolanco1102Ай бұрын

    PRIMERA ❤😊BENDICIONES

  • @sugevlogs

    @sugevlogs

    Ай бұрын

    Bendiciones corazón

  • @2007ladyblue
    @2007ladyblueАй бұрын

    Que dios te de fuerzas para el día a día ❤❤

  • @MariaSanchez-gw8im
    @MariaSanchez-gw8imАй бұрын

    Hay 2 variedad de pitajaya. Roja. Y blanca

  • @ignaciaferreira-hu9pn
    @ignaciaferreira-hu9pnАй бұрын

    Bendiciones mi querida

  • @claudiagabriela8
    @claudiagabriela8Ай бұрын

    Me pasa igual que a vos...la gastritis es una puntada muy dolorosa en el estómago cuando se pasan varias horas sin comer 😢

  • @dalayruirui1980
    @dalayruirui1980Ай бұрын

    En Costa Rica sele llama papaya usted habla de una fruta qú se llama chinola no conosco esa fruta

  • @mayraabreu4809
    @mayraabreu4809Ай бұрын

    👍

  • @claudiagabriela8
    @claudiagabriela8Ай бұрын

    El mal descanso te dispara el cortisol y eso produce inflamación

  • @dalayruirui1980
    @dalayruirui1980Ай бұрын

    Aquí en Costa Rica no dura nada un Doctor

  • @user-fh1pl3fw1k
    @user-fh1pl3fw1kАй бұрын

    Tus videos me ayudan mucho

  • @sugevlogs

    @sugevlogs

    Ай бұрын

    😘😘😘

  • @ElvaAbreu-wp8ms
    @ElvaAbreu-wp8msАй бұрын

    Bendiciones hermosa ❤

  • @altagraciaencarnacion
    @altagraciaencarnacionАй бұрын

    El fallo está en querer comer todos los que vemos.

  • @irismoreno4139
    @irismoreno4139Ай бұрын

    P.R. lechosa es cuando esta en árbol por la mancha que parece leche y madura papaya

  • @carmenrosaduran-bb2ky
    @carmenrosaduran-bb2kyАй бұрын

    ❤❤❤😊

  • @mariamjaimev1400
    @mariamjaimev1400Ай бұрын

    Hola suge a mi me pasa lo mismo. Aveces hay medicamentos que engordan por ejemplo yo tomo corticoides. Investiga el ayuno intetermitente a mi me ha funcionado. En estos días estaba haciendo un taller y era con comida y no engorde para la gastritis me tomo un omeprazol en ayunas

  • @Rosynazarvlogsydecoracion
    @RosynazarvlogsydecoracionАй бұрын

    ❤❤

  • @haydeezabala9437
    @haydeezabala9437Ай бұрын

    Hola mija vendicion❤❤❤❤

  • @sugevlogs

    @sugevlogs

    Ай бұрын

    Bendiciones corazón

  • @micrarodriguez1330
    @micrarodriguez1330Ай бұрын

    Buen día amiga, no queda más...hay que sacar fuerzas y seguir...mi linda...Dios te bendiga y te proteja,que tú papi salga bien.❤

  • @ilseruiz4711
    @ilseruiz4711Ай бұрын

    Hay suge como me reí con lo de tu trasero sentada ahí 😂 tienes cada ocurrencia hay que reír y no llorar ❤

  • @andreina54.
    @andreina54.Ай бұрын

    Buenas tardes Suge como te está tratando este calor

  • @sugevlogs

    @sugevlogs

    Ай бұрын

    Mal no se aguanta

  • @luisaelenaaguilera7258
    @luisaelenaaguilera7258Ай бұрын

    ❤🙏🙌🙏🙌🙏🤗🤗🤗👍😘😘

  • @maribelalmontegarcia9229
    @maribelalmontegarcia9229Ай бұрын

    Elimina la azúcar el arina la grasa y verás la diferencia ❤😂 creelo

  • @ezDIYbyIve
    @ezDIYbyIveАй бұрын

    Hola Suge, que mucho ustedes comen allá, a las 8pm a 10pm cada 2 horas?

  • @sugevlogs

    @sugevlogs

    Ай бұрын

    3 veces al día

  • @niurkarivas2024
    @niurkarivas2024Ай бұрын

    A mi no me gusta jugo, las frutas si

  • @vilmaroman3880
    @vilmaroman3880Ай бұрын

    No pareces un enmascarado de la lucha libre si no a Jeepers creepers 😂😂😂😂😂😂😂 ajajajajajaja quítate la mascarilla y luego sales en la cámara 😂😂 que susto

  • @sugevlogs

    @sugevlogs

    Ай бұрын

    😂😂😂

  • @vilmaroman3880

    @vilmaroman3880

    Ай бұрын

    @@sugevlogs 🤣🤣🤣🤣

  • @maribelalmontegarcia9229
    @maribelalmontegarcia9229Ай бұрын

    Cambia la forma d alimentarte yo lo hice y eh rebajado bastante y veo y q tu come mucho afuera d casa cosas q te ponen fuerte

  • @santapoloniamartineznuesis4450
    @santapoloniamartineznuesis4450Ай бұрын

    Bendiciones para todos ustedes