Не знаеш как да поставиш граници ? i got you.

Уморихте ли се да се чувствате претоварени и стресирани, защото се борите с поставянето на граници? В това видео ще разкрия истинските причини зад вашите проблеми с тях и ще ви предоставя практически стратегии за преодоляването им. Не позволявайте на страха от последствията да ви спира повече - време е да поемете контрола над живота си и да започнете да поставяте здравословни граници днес!
подкаст - open.spotify.com/show/6VjdKUA...
инстаграм - / the.magical.tracy
тик ток - / tracystefanova
сайта ми - themagicalatelier.net.
#личностноразвитие #самопознание #саморазвитие
#settingboundaries #selflovecoach #selfimprovement #българия

Пікірлер: 23

  • @taniamanuela2917
    @taniamanuela29172 ай бұрын

    Мило момиче, правилно си разбрала, че трябва да се поставят граници. Аз съм от хората, които наричат "емпати" и през целия си живот до сега си платя от това. През годините се научих да се отдръпвам и да оставам сама със себе си. Да се очистя от негатива, който съм попита в ежедневието и да се заредя. Винаги съм държала на границите си, никога не позволявам да ми поставят рамки. Редно е да се прави разлика между това човек да е състрадателен и да помогне, и да се оставя да му влизат в личното пространство.

  • @user-oe5bv4er6y
    @user-oe5bv4er6y2 ай бұрын

    Голяма сладурана си Трейси❤️ Обожавам видеата ти и се радвам всеки път когато ги гледам. Невероятна си момиче, много ме зареждаш позивно. Извинявам се, че пиша на "ти" , но наистина те чувствам близо ❤❤❤ Пожелавам ти здраве и много благини🙏😇💗♾️

  • @krisi378
    @krisi378Ай бұрын

    Абсолютно си права ! Ти си уникално същество с чиста и огнена енергия бъди благословена! ❤Поздравявам те за темата!

  • @user-ff2hi1zf6l
    @user-ff2hi1zf6l2 ай бұрын

    Накара ме да се замисля, сега осъзнавам,че баща ми преди когато бях малка наричаше мен и брат ми "инвалиди"...сега е коренно различен и никога не ни обижда, но явно това е останало в нас и ни кара да се подценяваме😢

  • @user-gf2bj6xe5q
    @user-gf2bj6xe5q2 ай бұрын

    Много добре га обясни ,много хора имаха нужда да го чуят 💙

  • @sdd77777
    @sdd777772 ай бұрын

    Как знаеш винаги когато имам нужда да чуя нещо да споделиш и кажеш 🥹♥️ благодаря много! Боря се с това вече един месец и е дълъг процес по само-дисциплина, гонене и хващане, сърдене и сдобряване с нови правила или окончателно приключване.

  • @tracystefanova

    @tracystefanova

    2 ай бұрын

    ДАВАААААЙ! Браво 💕💕💕💕 много се радвам,че съм нацелила момента! U got thisss

  • @nikitaangelova03k
    @nikitaangelova03k2 ай бұрын

    Много си готина! Иска ми се да си имам приятелче като теб, което винаги да ме мотивира и да ме кара да мисля по друг начин. Благодаря за видеата, които качваш 🙏🏻❤️

  • @user-kk8bh7vs2x
    @user-kk8bh7vs2x2 ай бұрын

    Благодаря ви много Бог и Ангелите да пазят всички на земята АМИН.

  • @ilianaosenova
    @ilianaosenova2 ай бұрын

    Благодаря мила, точно така е❤

  • @user-pp5hh7jl2s
    @user-pp5hh7jl2s2 ай бұрын

    Аз съм близнаци следвам ти мисълта 😀😀😀

  • @hristinagolemanova6379
    @hristinagolemanova63792 ай бұрын

    Благодаря ти ❤

  • @someone444bb
    @someone444bb2 ай бұрын

    Кралицата се произнесе!! ❤Много се радвам, че ще правиш повече такива видеа! Слушах подкаста ти в spotify вече няколко пъти и винаги много ми помага! Дори заради теб зарязах много toxic friends, и като по чудо навлязоха нови хора в живота ми!! Видеата ти помагат на много хора!Благодарим ти🥰🥰👑👑🫵

  • @user-gf2bj6xe5q
    @user-gf2bj6xe5q2 ай бұрын

    Много добре го каза ❤

  • @user-tt5pj2yi5y
    @user-tt5pj2yi5y2 ай бұрын

    ❤❤❤Прекрасна, Трейси, благоДаря!

  • @verkabelchva4626
    @verkabelchva46262 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤

  • @VALLI_ST
    @VALLI_ST2 ай бұрын

    Чудесна си

  • @nadezhda89
    @nadezhda892 ай бұрын

    Благодаря ,baby ❤В точния момент ,again ❤❤❤

  • @aneliyagankova6840
    @aneliyagankova68402 ай бұрын

    ❤❤❤😊

  • @margaritashutova7654
    @margaritashutova76542 ай бұрын

    Трейси,липсваш,къде се губиш ти, прекрасна ❤❤❤

  • @user-ic3vn7zj3m
    @user-ic3vn7zj3m2 ай бұрын

    Благодаря от сърце ❤️❤️❤️

  • @mindlord1651
    @mindlord16512 ай бұрын

    Трейси, защо при отстояването на позициите си, чувствам притеснение? Как да се преодолее това?

  • @user-gf2bj6xe5q
    @user-gf2bj6xe5q2 ай бұрын

    Много добре га обясни ,много хора имаха нужда да го чуят 💙

Келесі