Ne Yapıyoruz da Beynimizi Yaşlandırıyoruz?
Biz yaşlandıkça beynimizde bir takım değişikliklerin görülmesi normal. Peki, beynimizde neler oluyor ve bu değişiklikleri nereye kadar normal kabul edeceğiz? Bu videomuzda yaşlandıkça beynimizde nelerin olduğunu ayrıntılı olarak anlattık.
.
#beyinhızı #bunama #düşünmehızı #mantık #nöronlar #hafıza #bunama #unutkanlık #demans #yaşlanma
Yeni videolarımızdan haberdar olmak için kanalımıza abone olabilirsiniz.
Beyin sağlığı, longevity, sağlıklı yaşam, baş ağrısı gibi konularla ilgili güncel ve bilimsel gelişmeleri takip etmek için diğer sosyal medya hesaplarımızı da takip edebilirsiniz:
• Instagram: / deryauluduz
• Facebook: / dr.deryauluduz
• Web sitemiz: www.deryauluduz.com
Bu kanaldaki videolar bilgilendirme amaçlıdır. Hiçbir şekilde doğrudan tıbbi tavsiyenin yerini almayı amaçlamazlar. Bu videolarda açıklanan herhangi bir semptom, belirti veya hastalığınız varsa veya olduğunu düşünüyorsanız, en kısa süre içinde doktorunuza danışmalısınız.
Пікірлер: 12
Harikasınız hocam yüreğine sağlık teşekkürler 👍👍
Ağzınıza sağlık hocam
Çok güzel bilgiler ama hangi mantık ve yöntemdir bilemiyorum; bu kadar soluksuz bir anlatımla konuları nasıl tam karacağız acaba?
Çok teşekürler hocam.
Teşekkürler..
Tesekkurler Derya kizim sagolun varolun
Hocam çok teşekkür ederiz
Peki hocam bozulmasini söylediniz nasil duzelte biliriz? Frontal korteksi nasıl güclendire biliriz yaşlandıqca?
@B.u.r.c.u
2 ай бұрын
Sağ elinizle değil de,sol elinizle dişlerinizi fırçalayın Evinize hep aynı yoldan gitmeyin Yeni bir dil öğrenmek çok etkili Bir müzik aleti çalmayı öğrenin Günlük 1 saat açık havada yürüyüş yapın Satranç oynayın İnsanlarla iletişimi kesmeyin ki,konuştukça kelime unutmanız az olur.. Beslenmenize özen gösterin. Özellikle 50 yaşından sonra protein alın,şekerli gıdalardan uzak durun.. Günlük 20 sayfa kitap okuyun. Yaşlılar özellikle torunlarıyla zaman geçirmeleri çok güzel. Çünke torunlar aktiftir,oturamazsın ve sürekli sorular sorar böylece kelime dağarcığı olarak unutman azalır..
❤
Merhaba derya hocam anneme beynine pırtı attı beyindeki hasarı iyileşmesi olurmu ne kadar olur
Hafızayı ve bilişsel fonksiyonları güçlendirmek için ne yapılmalı noktasına değinmemeniz talihsizlik olmuş 😏😏