#สำหรับผู้ไม่สะดวกรับฟังด้วยเสียง #หากศีลไม่เสมอกัน ปัญญาที่จะคุย ก็ไม่เท่ากัน คนเรา…หากศีลไม่เสมอกัน สุดท้ายแล้วก็ต้องจาก นี่คือเหตุผลที่คนเรามักเลิกรา เคยมีคนถามว่า อยากทราบจังทำไมคนเคยรักกัน คบหากันมานานหลายปี เมื่อเขาทิ้งไป ทำไมจึงหมดเยื่อใยเร็วปานนั้น ไม่คิดถึงอดีตที่รวมฝ่าฟันมาเลยหรือ? คำตอบก็คือ หากคนปกติทั่วๆ ไป ที่ยังมีความรู้สึกทางดีมากกว่าความรู้ด้านไม่ดี เขาจะคิดถึงอดีตที่มีเราเสมอ นั่นทำให้เขาเห็นคุณค่าจนกว่าจะมีทุกวันนี้ แม้จะเบื่อหน่าย รำคาญเราในบางครั้ง เขาก็มีอดีตที่คอยเฝ้าคิดถึงทำให้ไม่จากไปไหน แต่หากคนที่ทิ้งไปแล้วหมดเยื้อใยทันที นั่นก็เพราะเขามีความเลวในใจอยู่มาก เป็นประเภทอ่อนแอทางใจต้องการหนีไปให้พ้นๆ จากสภาพที่เป็นอยู่ ไม่ต้องการรับรู้ความรู้สึกของเราและคนรอบข้างว่าทุกข์ทรมานจากผลการกระทำของเขามากเพียงใด ยิ่งมีคนใหม่ด้วยแล้วทำให้อดีตไม่เคยสำคัญอะไรกับเขาอีก หรืออีกนัยคือ เขาไม่เคยรักเราหรอก คนแบบนี้เขารักตัวเองมากเกินกว่าจะแคร์ความรู้สึกคนที่รักเขา หรือก็คือ… เขาหมดเสน่ห์หาในตัวเราและไม่เห็นทางที่จะไปและใช้ชีวิตอยู่กับเราได้ เขาจึงไปแบบไม่หลงเหลือเยื่อใยอะไร แม้บางทีมีลูกสอง สาม ไม่ถามถึง ไม่ส่งเสียก็เห็นได้บ่อย และมักหาข้ออ้างสนับสนุนให้ตัวเองผิดน้อยลงด้วยการโยนความผิดให้เราก็ได้ คนแบบนี้จึงควรปล่อยไปมากกว่ามาอาลัยอาวรณ์ เพราะเขาไม่ได้คู่ควรกับเราแม้แต่น้อย มันอาจจะโชคดีกับเราก็ได้เพราะเราได้เห็นตัวตนที่แท้จริงของเขา แม้อดีตจะร่วมสร้างฝ่าฟัน อุปสรรคปัญหา แต่พอเขามั่งมีลืมตาอ้าปากได้ เขาก็เลือกจะไปอยู่กับคน “ชีวิตคนเราหากทำความดีมากพอย่อมได้กินผลเงาะ หากมีความดีไม่พอย่อมได้กินแต่เปลือกของเงาะ” อย่างไหนรสชาติมันจะหวานหอมกว่ากันล่ะ คนเราทุกวันนี้หลงเปลือก หลงรูปเสียจนหลงลืมจิตใจ คุณงามความดี ใครเลือกอย่างไหนก็จะได้อย่างนั้น คนที่ไม่ดี ไม่มีวันอยู่ร่วมกับคนดีไปได้หรอกเพราะศีลมันไม่เสมอ มันคิดก็ต่างทำก็ต่างแล้ว เก็บความรักของเรามารักตัวเองและครอบครัวดีกว่า แล้ววันหนึ่งเราจะขอบคุณเขาที่ทิ้งไป พื้นฐานอันมั่นคงที่จะทำให้สามีภรรยาครองชีวิตกันยืนยาว มีความสุข คือคู่สามีภรรยาต้องมีสมชีวิธรรม ได้แก่ 1. สมสัทธา มีศรัทธาเสมอกัน ได้แก่ มีหลักการ มีความเชื่อมั่นในพระพุทธศาสนา มีเป้าหมายชีวิตเหมือนกัน 2. สมสีลา มีศีลเสมอกัน ได้แก่ ความประพฤติศีลธรรมจรรยา กิริยามารยาทอบรมมาดีเสมอกัน 3. สมจาคา มีจาคะเสมอกัน ได้แก่ มีนิสัยเสียสละชอบช่วยเหลือ ไม่เห็นแก่ตัว ใจกว้างเสมอกัน 4. สมปัญญา มีปัญญาเสมอกัน ได้แก่ มีเหตุผล มีความคิดสร้างสรรค์ ไม่ดื้อด้านดันทุรัง เข้าใจกัน เห็นอกเห็นใจกัน พูดกันรู้เรื่อง

@user-jc8bh8jc8q

6 ай бұрын

#รักแท้มีจริงไหม?ถ้ามีรักแท้แล้วจะไม่มีทุกข์จริงหรือ รักแท้ที่ใคร ๆ ก็ใฝ่ฝันอยากจะมีสักครั้งเป็นยังไง รักแท้คือ รักมาก รักแรง ถ้าขาดอีกคนไปจะมีชีวิตอยู่ไม่ได้อย่างนั้นหรือ รักแท้คือ การได้พบกับคนที่เค้ารักเราและเราก็รักเค้าอย่างนั้นหรือเปล่า หรือรักแท้จะเป็นการได้อยู่กับใครสักคนแล้วมีความสุขจนไม่รู้สึกเบื่อที่มีเขาอยู่ใกล้ ๆ สำหรับพวกเรารักแท้อาจเป็นคำจำกัดความอันใดอันหนึ่ง แต่จริง ๆ แล้วคำว่า ‘รักแท้’ เป็นยังไงกันแน่ พูดถึงรักที่แท้ในพุทธศาสนาว่าคือ “เมตตา กรุณา” หมายถึงการปรารถนาให้ผู้อื่นได้ดี มีความสุข และอยากให้เขาพ้นทุกข์ ทั้งหมดนี้อยู่ที่การเอาผู้อื่นเป็นตัวตั้ง แต่ความรักอีกแบบหนึ่งที่พุทธศาสนาไม่ส่งเสริมเรียกว่า “สิเนหา” หรือที่เรียก “เสน่หา” เพราะมันเป็นความรักที่เอาตัวกูหรืออัตตาเป็นตัวตั้ง การรักคนอื่นในทางพุทธศาสนานั้นเกิดขึ้นจากสาเหตุหลัก ๆ คือ การคลายความยึดติดถือมั่นในตัวตน ส่งผลให้ความเห็นแก่ตัวลดลง จิตใจจึงเต็มเปี่ยมไปด้วยความเมตตากรุณา ใจที่มีเมตตากรุณานั้นทำให้สามารถรักคนอื่นได้โดยบริสุทธิ์ใจ ปราศจากความอยากครอบครองหรือเอามาสนองตัวตน เรียกว่าเป็นจิตที่ไร้เขตแดน การจะเป็นรักแท้ที่ไม่ทำให้ทุกข์ได้นั้น ต้องเป็นความรักที่ไม่ใช่เพื่อปรนเปรอตัวเอง แต่เป็นรักด้วยความเมตตากรุณา มีความปรารถนาดีต่อเขา โดยไม่ได้มุ่งประโยชน์ของตัวเองถึงจะไม่ทำให้เราเจ็บปวดเพราะความรัก .. “เมื่อใดก็ตามที่มีความรัก ชีวิตจะร่าเริงเบิกบาน ยามใดที่ขาดรักจิตใจของเราก็จะห่อเหี่ยว เวลาที่เรารักใครสักคนหนึ่ง เรามักจะดำรงชีวิตเพื่อคนคนนั้นอย่างเต็มที่ เราจะรักษาความสุขในปัจจุบันเพื่อให้คนที่อยู่ข้างหน้าเรามีความสุขไปด้วย ถ้ารักด้วยความเข้าใจ รักด้วยสติปัญญา…ความรักก็เป็นสิ่งสวยงาม แต่ถ้ารักเริ่มต้นอย่างขาดสติปัญญา…ความรักนั้นก็จะนำมาซึ่งความเจ็บปวด เพราะฉะนั้นจงพัฒนาสติปัญญาเพื่อรักและมีความสุขที่ได้รัก เพราะแค่รักให้เป็น…ก็ไม่จำเป็นต้องทุกข์ จากนิยามความรัก จะบอกว่ารักแท้ไม่มีจริง..คงไม่ได้ เพียงแต่หลายคนกำลังเข้าใจคำว่ารักแท้กันแบบผิด ๆ จนทำให้คิดไปเองว่าที่ผ่านเราเศร้าโศก เสียใจก็เพราะยังไม่พบรักแท้.. ทั้งที่ความจริงแล้วรักแท้คือความรักที่เต็มเปี่ยมไปด้วยเมตตา กรุณา และสติปัญญา เป็นความรักที่ไม่ได้เอาตัวเองเป็นที่ตั้ง ไม่ได้หวังครอบครอง แต่เป็นการอยากให้อีกคนมีความสุข และเมื่อไหร่ก็ตามที่เรายังรักบนพื้นฐานของการอยากได้รับความรักตอบ รักบนความคาดหวัง ความยึดติด ตราบนั้นเราก็ไม่มีวันได้พบรักแท้ ความรักไม่ได้ทำให้ทุกข์ แต่ความยึดติดต่างหากที่ทำให้ทุกข์

@user-jc8bh8jc8q

6 ай бұрын

#21สุดยอดข้อคิดพัฒนาชีวิตให้มีความสุข 1. ในแต่ละปี… จงทำชีวิตให้ ” ดีขึ้น “ เพราะในแต่ละวัน… ชีวิตกำลัง ” สั้นลง “ 2. การ ” อยู่กับปัจจุบัน ” ไม่ใช่การ ” หยุดทำ ” ในเรื่องสำคัญ แต่มันคือการ ” หยุดทุกข์ ” ไปกับเรื่องที่ไม่สำคัญ 3. อารมณ์ ” ลบ ” ทุกชนิด จะทำร้ายเรา ก่อนที่จะทำร้ายคนอื่นเสมอ… ส่วนอารมณ์ ” บวก ” ทุกชนิด จะให้พรเรา ก่อนที่จะให้พรคนอื่นเสมอ เช่นกัน… 4. วิจารณ์คนอื่นทุกวัน… ใจต่ำลงทุกวัน วิจัยตัวเองทุกวัน… ใจสูงขึ้นทุกวัน 5. ถ้าไม่มีคนมาทำให้คุณโกรธ … คุณจะไม่รู้เลยว่าระดับจิตคุณอยู่ตรงไหน ถ้าไม่มีใครมาทำให้คุณทุกข์ใจ … คุณจะไม่รู้เลยว่าตัวเองยังมีอะไรต้องพัฒนา 6. ไม่ว่า ” ภายนอก ” เราจะอยู่กับคนมากแค่ไหน แต่ ” ภายใน ” เรายังอยู่ตัวคนเดียวเสมอ จงหาวิธี ” รักตัวเอง ” ให้เจอ เพราะไม่มีใครในโลกนี้ที่จะอยู่กับเธอ สม่ำเสมอเท่ากับ ” ตัวเธอเอง ” 7. การฝึกจิตและพัฒนาตัวเอง อาจไม่ทำให้เรา ” พ้นทุกข์ตลอดกาล ” แต่มันทำให้เรา ” เป็นทุกข์นานน้อยลง ” 8. การ ” แก้กรรม ” ที่ดีที่สุด คือการแก้ไข ” ความคิด ” ” คำพูด ” และ ” การกระทำ ” ของตัวเอง 9. ความดีเล็ก ๆ ที่ทำไปนาน ๆ สุดท้ายอาจสร้าง ” ปาฏิหารย์ ” ให้ชีวิต 10.” ไป ” ได้เร็วแค่ไหน ก็ถึงเร็วเท่านั้น… ” ปล่อย ” ได้เร็วแค่ไหน ก็สุขเร็วเท่านั้น 11. จำไว้ว่า ” ความทุกข์ ” และ” ความเจ็บปวด ” ทั้งมวล ไม่ได้ผ่านเข้ามาในชีวิตเรา… เพื่อมอบ ” คำสาป ” แต่มันผ่านเข้ามาในชีวิตเรา… เพื่อมอบ ” คำสอน ” 12. ก้าวแรกของการใช้ชีวิตอย่าง ” ผู้ตื่น ” คือการหยุดยุ่งวุ่นวายเรื่อง ” คนอื่น” แล้วหันกลับมาวิเคราะห์ใจ ” ตัวเอง ” 13. ความทุกข์ทั้งหมดในชีวิต ไม่ได้เกิดจาก ” สิ่งที่คนอื่นคิดเกี่ยวกับคุณ ” แต่มันเกิดจาก ” สิ่งที่คุณคิด ว่าคนอื่นคิดเกี่ยวกับคุณ ” 14. ต้องขอบคุณคนที่ทำ ” ไม่ดี ” ที่ช่วยเป็นตัวอย่างที่ ” ดี ” ว่าอะไร ” ไม่ควรทำ ” 15. ไม่ว่าจะทุกข์หนักหนาสาหัสสักแค่ไหน ทางออกก็ไม่เคยอยู่ไกลไปกว่า ” ใจ ” ของเราเอง… 16. เกลียดเขา ” เราทุกข์ ” เมตตาเขา ” เราสุขเอง ” 17. คนเราฝึกเดินจนเก่งได้ ฉันใด ก็สามารถฝึกใจจนเป็นสุขได้ ฉันนั้น… 18. ” ความตาย ” เป็นเรื่องธรรมดา แต่การได้ใช้ชีวิตอยู่อย่างมีคุณค่า เป็นเรื่อง” อัศจรรย์ ” 19. โปรดสังเกตุดูให้ดี… ว่าสิ่งที่ทำให้เราทุกข์ บ่อยที่สุดในแต่ละวัน ไม่ใช่ ” พฤติกรรม ” ของคนอื่น แต่คือ ” ความคิด” ของเราเอง 20. อย่าถือโทษ โกรธคน ไม่คู่ควร อย่าตีตรวน ตนไว้ กับอดีต ชะตาเรา อย่าให้ใคร มาเขียนขีด อย่าเอาคำ ที่เหมือนมีด มากรีดใจ ( แถมให้อีกหนึ่งอัน ! ) 21. หากคุณคิดว่าตัวเองมีค่า เพราะมี ” เงิน ” วันไหนเงินหมด คุณค่าคุณก็หมด หากคุณคิดว่าตัวเองมีค่า เพราะ ” หน้าตา ” ดี วันไหนคุณแก่ลง จนหน้าตาไม่ดี คุณค่าคุณก็หมด แต่ตราบใดที่คุณรู้ว่าตัวเองมีค่า เพราะเป็น “่ คนดี ” ตราบใดที่คุณมีความดี คุณก็จะ ” มีคุณค่า “ได้ตลอดไป #ขอให้ได้พิจารณาด้วยสติ ด้วยปัญญา ด้วยภูมิธรรม คุณพระรักษาเทวดาคุ้มครอง ขอให้มีความเจริญในธรรม ทุกท่าน ทุกคนครับ

@user-dg2bj1ro3j

6 ай бұрын

สาธุในธรรม ขอบคุณค่ะที่ทำให้เข้าใจ ในนิยามว่า "รักแท้"

@user-dg2bj1ro3j

6 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ คุณอานนท์ ได้อ่านข้อคิดในการใช้ชีวิต ทำให้เข้าใจและตามให้ทันสภาวะจิต แล้วเราจะไม่ทุกข์ ใจเบาขึ้นแล้ว ขอบคุณนะค่ะ

@nattawanheerunrat1276

6 ай бұрын

ขอบพระคุณค่ะ อ่านแล้วชอบเลย ทุกอย่างอยู่ทีตัวเราจ คิดอย่างไรค่ะ คิดดีทำดี เราก็มีความสุขได้❤❤❤❤

สาธุค่ะ

สาธุ ตะท่านอานนท์

สาธุๆๆ อนุโมทามิ ....ขอบพระคุณมากค่ะ

สวัสดีมีสุขค่ะคุณอานนท์เล่าเรื่องขอกราบ🙏อนุโมทนาสาธุด้วยค่ะใช่ทุกสิ่งจริงทุกอย่างค่ะ.🌻🌻🌻

ขอบคุณ​มากๆคะ,,​ข้อคิดดีๆ,, มีประโยชน์​มากคะ,, สาธุ​คะขอให้บุญที่​คุณ​ทำดลบันดาล​ให้คุณ​อานนท์​เจริญ​ๆสุขภาพ​แข็งแรง​คะ🙏🌹

สาธุค่ะ🙏🏻🙏🏻🙏🏻

กราบสาธุค่ะท่านอานนท์

สาธุค่ะขอบพระคุณนะคะคุณอานนท์

สาธุค่ะ ขอบพระคุณค่ะ

"...รักเป็น...ก็เห็นสุข..." เจริญในธรรม บุญรักษา สาธุๆๆค่ะท่านอานนท์... 🍀🪷🙏🙏🙏🪷🍀

กราบอนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุท่านอานนท์ เจ้าค่ะ

กราบอนุโมทนาสาธุครับ

สวัสดีครับอาจารย์

ขอบพระคุณครับในสาระธรรมได้ข้อคิดใช้ในปัจจุบัน

..✊..🌏🌈🌟ขอน้อม🙇‍♀️กราบ🙏🙏🙏สาธุ สาธุ สาธุค่ะ🧎‍♀️ *ปล.🙇‍♀️🙏ขอบคุณมากๆๆๆนะค่ะ👻⚰✌..🖐..

🙏🙏🙏🌞💛