Не позволяй себе привыкнуть к себе!
Как часто у вас случается, что вы привыкаете к себе? Что мир кажется обыденным, известным, понятным, предсказуемым и ПРИВЫЧНЫМ. Как часто у вас возникает ощущение жизни на автомате, когда вы просто совершаете привычные действия и получаете ожидаемый результат? Как научиться выбивать почву у себя из-под ног, как ослабить увязание в привычности и повседневности? И причем здесь путешествия?
Таймкоды:
00:00 Интро
01:20 Введение
04:20 Как выбить почву из-под ног?
07:20 Когда мир становится привычным
08:40 Как проверить качество практики
11:30 Путешествие как метод самопознания
13:50 Остранение жизни и ее феноменов
17:40 Мой курс по введению в медитацию
Мой флагманский курс по медитации "Медитация 1.0": tarabrin.club/
Мой вводный курс по медитации "Просто попробуй": tarabrin.club/try
Мой инстаграм: / tarabrin.om
Я в Дзене: dzen.ru/tarabrin
Мой канал в ТГ: t.me/tarabrin_club
#буддизм #медитация #просветление #будда #осознанность #привязанность #дуальность #страдания #тантра #путешествия #таиланд
Пікірлер: 24
Спасибо большое 🙏, всегда с интересом слушаю Вас. Да будет благо!
прекрасно!
Ко всему сказаному впридачу: выбивание почвы из-под ног (всё-таки из-под ног, а не из-под ногами😊)- наилучшее средство для профилактики Альцгеймера. По крайней мере, так утверждает Т.В. Черниговская.
Можно, например, назвать это Игрой, и играть в неё 24/7....... жизнь точно не будет скучной 🥰😉🥲😊😛🥳 ---- Спасибо 🥰💖💛💖💜💫💞💫💖💓💫💖💫💗💫💞💖💫💫💫💖💫💜
Вот как это называется - "остранение" когда привычное тебе слово превращается просто в набор звуков значащий что то странное
@VladimirTARABRIN
2 ай бұрын
Погуглите Виктора Шкловского на эту тему. Термин предложен им.
Бро, Вашему банку накопленных знаний важно настоящее экзистенциальное жизненное приложение , где или Маг или не смог. Иначе интеллектуальный романтизм пытливого ума замкнет кольцо Сансары. С уважением и благодарностью за подвижничество)
@VladimirTARABRIN
3 ай бұрын
Работа идет 😎
Что бы найти носки нужно постараться😂
@VladimirTARABRIN
3 ай бұрын
А если не найдете, то медитируйте на отсутствие оных 🧘
@user-qx5id9fn1m
2 ай бұрын
Если бы только носки... 😃🙃🤔😶🌫🤨🤕🥺😕😵💫😎
Я осваиваюсь в пространстве за 2 дня. Что делать? Менять места каждые 2 дня?.. Правда мысли последних пары недель, что я не равно вещи вокруг. Мысль банальна, но прямо четкое осознание и принятие пришло недавно. То есть создавать для себя комфорт каждый день и выбирать лучшее- это ок, но при этом эти вещи не есть я. Как-то так.
@VladimirTARABRIN
3 ай бұрын
Пример с пространством был просто пример. Пространство как вокруг нас, так и внутри. Просто обращайте внимание с чем Вы отождествляетесь, за что цепляетесь. И проводите мысленный эксперимент: насколько болезненно будет потерять ту или иную фиксацию. Потерять телефон, дом, машину, сумочку, любимую помаду, кота, ребенка, отца, работу, ослепнуть… Причем не гнать чернуху и настроение себе портить и не «программировать», а лишь ощущать эмоции, которые накрывают, когда Вы эту связь/цепляние начинаете трогать. Очень интересный экспириенс. Взять и потрогать свои страхи. Только очень аккуратно. Так можно и до панической атаки дойти если чувствительность повышена и психика неустойчива. Но и ценность высока: можно примерно оценить размер того комка страхов, который сидит в каждом из нас. Я перманентно осознаю, что я сам и есть страх. Иногда отождествляюсь с ним и боюсь, иногда наблюдаю его в медитации.
@user-pj8wo8bv4b
3 ай бұрын
@@VladimirTARABRIN благодарю за ценный комментарий. Бывают моменты полного разотождествления (по моей, конечно, скромной точке зрения и в той степени, в которой вижу/осознаю). В них в принципе единственной функцией кажется своей - наблюдение жизни, приятный холод и спокойное отношение ко всем и всему.
Изначальному уму свойственно всё время познавать новое, ,,вышибая почву из-под своих ног ", мы учимся отделять зёрна от плевел и мух от котлет😂
Подскажите песню пожалуйста на 6:30
@VladimirTARABRIN
3 ай бұрын
The Way Life Goes (feat. Oh Wonder) Lil Uzi Vert Мне от ютуба прилетел страйк за это дело...
Заведите жену с биполяркой и вышибание почвы из под ног вам обеспечено и никуда не нужно ехать..
@VladimirTARABRIN
3 ай бұрын
Метод в стиле Сократа
@Chjklfr.Dcklo9
3 ай бұрын
Смысл в "Зачем"? Просто проживать или ещё и продавать.. Если второе то не теряется ли главное?
@VladimirTARABRIN
3 ай бұрын
Оно ещё лучше осознается когда начинаешь разбираться что продаешь. Есть очень хорошее правило: хочешь в чем-то разобраться - начни преподавать.
@Lucky-bn1tb
3 ай бұрын
@@VladimirTARABRIN можете раскрыть свой ответ
@VladimirTARABRIN
3 ай бұрын
Иногда звучит такой тезис: сможете ли объяснить ребенку или своей маме то-то и то-то? Если нет - значит сами не понимаете. Потому объяснение (по-хорошему) предполагает определенную погруженность в материю, которая позволяет интерпретировать и приватизировать.