Пользуюсь камушками года с 2014го. Сиачиваю его слегка водой и после этого провожу по нужным местам. Одного камня мне хватает лет на 5 😁

@Marina-Zhukova

11 ай бұрын

Здравствуйте! Расскажите подробнее, что за камушки, я тоже хочу попробовать?

@user-mu8ci6es8p

11 ай бұрын

А мне такой не помог

@user-nt6pz5et4k

11 ай бұрын

Что за камушки??

@user-mu8ci6es8p

11 ай бұрын

@@Marina-Zhukova обычный солёной камень сделан под дезик все это чушь

@Marina-Zhukova

11 ай бұрын

Я даже не знала о его существовании 😃

Благодарствую, замечательные советы! Всё гениальное просто!

у меня друг с Кубы .так вот они просто протирают подмышки долькой лимона. мне понравилось!

@maraarnold1364

20 күн бұрын

Я Вам открою тайну- изобретен деодорант, он действует безотказно 24 часов 😆

@nadiezdafesivska4609

20 күн бұрын

@@maraarnold1364 разговор идёт не о дезодоранте.А о других методах.

@-marina--

11 күн бұрын

​@@maraarnold1364хоть один назовите, который 24 часа действует.

@tatayanag

9 күн бұрын

​​@@maraarnold1364 сразу видно, что мозги промыты маркетологами. Вы хоть иногда включайте голову и изучайте то, насколько небезопасно то, что вам втюхивают. А то хотите сумничать, а в итоге позоритесь только

Пот - это естественное явление, с потом выходит из организма много шлаков и другой дряни. Природой это предусмотрено, без этого организм может быть настолько зашлакованным, что от него будет исходить дурной запах, как запах старости, от которого не отмыть организм никакими средствами гигиены. Просто нужно чаще мыться. А обильное потоотделение - это как раз и есть освобождение организма от отравляющих веществ, значит необходимо ему помочь и чистить регулярно толстый кишечник, печень, почки и другие органы. Здоровья всем.

@veravera3465

22 күн бұрын

Хватит писать хрень если вы не знаете о чём здесь говорят люди просто Помолчите

@maraarnold1364

20 күн бұрын

Я Вам открою тайну- изобретен деодорант, он действует безотказно 24 часов 😆

@natalia_zhiva1899

16 күн бұрын

Всё правильно. А тем, кому не дано это понять, пусть брызжут слюной.

Марина, благодарю за советы! 🙏 Попробую эти способы

Благодарю за полезную информацию, ❤

Благодарю Мариночка! Попробую приготовить такой тоник.

Спасибо за рецепт

А если к овару лаврового листа добавить несколько капель масла чайного дерева, масла лаванды или какое вам больше нравится, не только выполняет гигиенические функцию, а и имеет приятный запах. Можно экспериментировать.

Это ужасно, когда потеет лицо и голова. И дело не в запахе. Запах не успевает образовываться. С носа капает, волосы мокрые. Кто это не испытал - вам не понять.

@user-eo4zz7gr7t

8 ай бұрын

Я вас понимаю,у меня такая проблема!!!

@user-yi5zt1os4h

8 ай бұрын

Это признал проблем со здоровьем,нужно пойти к эндокринологу .

@gauharomarova2963

8 ай бұрын

У меня тоже такая проблема:(.

@user-mf7qc3gj7q

8 ай бұрын

Проверьте щитовидку.

@user-qj4zp9ol5t

8 ай бұрын

​@@user-yi5zt1os4hя был у эндокринолога пеите меньше воды летом жара одеваться скромнее шорты футболки.я говорю зимой как трусах ходить?

От потливости головы хороша мята перечная- настойка (продается в аптеке) Чайная ложка настойки на 0,5 литра теплой воды- прополоскать после мытья головы. Обладает охлаждающим эффектом, хорошо от перхоти и голова не потеет. Особенно хорошо летом. А от потливости подмышек хорошо помогают квасцы жженые- присыпка. Только присыпать надо на сухую кожу, а то будет щипать. Препарат натуральный, стоит не дорого и запах убирает на целый день.

@user-zx6jj6tq3s

23 күн бұрын

Спасибо 🙏

@irinasvitova7635

20 күн бұрын

в квасцах содержится алюминий, очень вредно

@user-ho5zi9ps9c

13 күн бұрын

мне мята не помогла

Друзья, самый простой способ, чтобы не было запаха. В ванной всегда стоит баночка с пищевой содой. После купания, на мокрые подмышки наношу, буквально на кончике пальца. ВСЁ!!! НИКАКОГО ЗАПАХА ДО СЛЕДУЮЩЕГО КУПАНИЯ. Всем здоровья!

@user-no1lr3et4n

11 ай бұрын

Й

@user-hi3tp2hf8c

11 ай бұрын

Когда не потеете да.

@user-rh2ki8bb7v

10 ай бұрын

Я тоже пользуюсь содой,запаха нет,действует 100%

@user-pz4yw9rk9j

10 ай бұрын

Я делаю точно также уже много лет. Работает на 100%

@user-wb6he4xl4h

8 ай бұрын

@@user-pz4yw9rk9j Очень на короткое время. Потом всё сначала

Потеют все, тем более в жару ,не потеют только покойники))))

@user-jy3eb8of3o

11 ай бұрын

Я ещё живая, никогда не потею😅. Знаю что это плохо, но факт!

@user-du5hu3re3k

11 ай бұрын

@@user-jy3eb8of3o завидую вам чёрной завистью, как меня достал этот пот, просто ужас!🤷😢😢

@user-jy3eb8of3o

11 ай бұрын

​@@user-oc2xn8cv5y да я и живу на юге😅всё лето под кондиционером.

@albina3036

11 ай бұрын

@@user-jy3eb8of3o сходите в баню или сауну, но русская баня полезнее, попарьтесь, и пропотеете, и выйдут соли и токсины, с бани выходишь помолодевшей, без морщинок, она полезна всем начиная с 1 года жизни, конечно если нет противопоказаний по здоровью...

@user-go7jv2tn7t

10 ай бұрын

🤣😁👍💯🤗

Люди не замарачивайтесь , лучший лосьн от запаха пота это обычная перекись водорода. Я этим лосьеном пользуюсь уже более 10 лет , вот уже не помню где прочитала. И все супер утром и вечером на косметический диск и будет вам счастье.😊😊😊

@user-sn2vx2hh1e

10 ай бұрын

Так точно

@user-lg1lf4lh9t

7 ай бұрын

Каждый день можно использовать перекись?

@user-my9jh1pq9y

2 ай бұрын

Я тоже гле то прочитала , налить перекись водорода в распылитель , добавить в него ароматическое масло , какое вам нравится , и пшикать . Еще не пробовала , но думаю , что это хороший вариант .

@lylyiyapparova8263

24 күн бұрын

Щ😂 2:30 ​@@user-my9jh1pq9y

@Vladlena_Sirenko

20 күн бұрын

А чёрные футболки потом не белеют в подмышках от неё?

Благодарю Вас за советы!

Так вот борьба идет не за то что-бы не потеть, а что -бы не вонять😊!

@zaremakakaeva487

11 ай бұрын

Вот вот😂, не вонять можно при гигиене, а чтобы мокрыми не были подмышки нет варианта😢

@margaritamannanova51

11 ай бұрын

@@zaremakakaeva487 раствор соды - это вариант. Пищевой соды

@zaremakakaeva487

11 ай бұрын

@@margaritamannanova51 мне не помогло, всегда правая подмышка мокрая(

@MultiMatola

10 ай бұрын

чтобы

@user-sn2vx2hh1e

10 ай бұрын

Всякую ерунду не втирайте подмышки,молочная железа рядом,оттуда все болезни у женщин

Благодарю Вас! Сразу поставила настаиваться!)) Всего доброго!

Потеть полезно!!!! Прочитала давно!!! Когда мы потеем - почки отдыхают!!!!

@user-tj9zg3io2g

4 ай бұрын

Если это так, то мои почки не просто отдыхаю, а уснули летаргическим сном 😂

@user-mu9mc1jm9l

Ай бұрын

Почки при чём, это теплорегуляция

@user-qk2go7yq3v

24 күн бұрын

Как тогда на работу, учёту ходить?! Люди будут от тебя шарахаются. Тем более если ты молодая девушка - это беда!

@coke-093

19 күн бұрын

​@@user-qk2go7yq3vда!

СПАСИБО За Совет! 👍

Марин, полезный совет, спасибо попробую в отпуске!

Спасибо за советы.

Спасибо обязательна попробую

@user-nw5fj4qx7c

12 күн бұрын

Попробуйте патом скажите

Мариночка, спасибо за тоник. Обязательно воспользуюсь ❤. Советы ваши очень ценю, они действительно эффективные ❤

@user-sq7kg9xp6z

11 ай бұрын

Жалко мне вас. Ну вы и авантюристка!

@user-dm5il4uj1y

11 ай бұрын

Интересно чем же 😊?

Благодарю Вас, попробую.

@Marina-Zhukova

11 ай бұрын

Спасибо👍

От потливости ног мне неплохо помогает шампунь невской косметики с сосновой живицей, делаю ванночку с ним минут на 10. Не скажу, что ноги прям сухие весь день, но остаютс сузими намного дольше, чем без него. Пробуйте ❤ Мб и вам поможет❤

Благодарю вас❤❤❤

Спасибо дорогая добрая женщина

Спасибо Вам.❤

Марина, ещё совет. Гвоздика, заваренная кипятком. Классно работает

@user-xc9dt2pv6h

8 ай бұрын

Что дальше расскажите

Спасибо ,за советы ,удачи Вам ,хорошого дня !!!!!

Можно просто использовать перекись водорода

Благодарю.. .

Спасибо за рецепт, Марина! обязательно попробую☺️ у меня возникли 2 вопроса: можно ли свежий лавровый лист использовать(у меня во дворе большой лавр растет), если да, то пропорции те же или нужно уменьшить? и второй вопрос: если хранить такой тоник в холодильнике, сколько он продержится? спасибо🌺

@user-sq7kg9xp6z

11 ай бұрын

Первый раз слышу, что лавровый лист помогает от пота. С его то запахом! Не ведитесь на страрные советы! А если невтерпёж и у вас авантюрный характер, то опробуйте на ком-то другом, кого не жалко, а то опозоритесь! Или на себе, если пару дней можете дома пересидеть! 😆

@MultiMatola

10 ай бұрын

@@user-sq7kg9xp6z Неграмотным людям рано давать советы.

@user-oy3ui3hv7x

2 ай бұрын

Настой лаврового листа снижает сахар в крови, холестерин, полезен для печени и всего ЖКТ. Делаю так. 10-15 листиков лавра заливаю кипятком в термосе на 0,5 литра, даю настояться часов 5-6 и принимаю перед едой за пол.часа по 50 грамм, 2-3 раза в день. Обычно завариваю на ночь, а утром готово. Пью дней 10 , затем перерыв, сами решайте на сколько перерыв.

EFFECT DRY это в аптеке есть роликовый антиперспирант хорошо помогает.остальное читайте по инструкции,не пожалеете.не дорого.

Благодарю 🎉🎉🎉

Не потеть это плохо даже при ОРЗ только пропотев выздаравливаешь благодаря поту происходит обмен и избавляемся от ненужного

Лучше чем мазь Теймурова,нет ничего.Помазать подмышки тонким слоем.

Спасибо.

Я протираю под мышками перекисью водорода,доследующего душа никакого резкогозапаха нет

@user-sq8xb9hp9l

22 күн бұрын

Перекись водорода разъедает постепенно кожу.

Марина,нужное и полезное видео. Попробую тоник. Лицо в жару лоснится❤

@tatjanakuprijanova5545

11 ай бұрын

Для, лица лучший способ балончик с термальной водой la Roche Possy в аптеке купить. Держите в холодильнике. Утром выходите из дома, берете с собой, становится жарко опрыскиваете лицо. Раздражать рядом др. людей не будет, т.к. без запаха.

@user-du5hu3re3k

11 ай бұрын

А разве гели для умывания или тоники магазинные вам не помогают?

Я делаю свой- сода+ кокосовое масло+ 3 капли любого эфирного масла👍

Добрый вечер,Марина! Купила такой дезодорант, нанесла после душа, запаха не было, но зато одежда была мокрая мокрая и такое неприятное ощущение что передать не могу!

Не страдаю от пота. Всю жизнь, как сухарь. Однако каждое утро мою по мышками холодной водой с мылом. Сейчас появилось дегтярное мыло и пользуюсь им.

спасибо

Благодарю

Большое СПАСИБО!

Спасибо Марина за советы!!!!!!👍👍👍👍👍👍👍👍

Сок лимона в тоник наносить только на ночь, на солнце нельзя выходить!

Не забывайте про питьевой режим. Вода летом нужна в большем объеме,во избежании обезвоживания. Больше пить зелёный чай,морс из лимона.

@putnik2009

Ай бұрын

И потеть будете в большом обьеме.

Пот показатель хорошей работы потовых желез. А запах,вот это уже другой вопрос.

Алунит отличный дезик, пользуемся давно, работает на 1000%✔️👍

@SP-qd9yy

8 ай бұрын

Это что,название дезодоран.?

@user-nb8rv1mu7u

8 ай бұрын

@@SP-qd9yy, да - это натуральный камень Алунит, автор в ролике тоже показывает и говорит поо нет в самом конце ✔️👍

Этот кристалический дезик очень хорошо помогает мне и мужу. Мне кажется он на квасцах сделан. Запаха вообще нет. Тело потеет но запаха нет.

Квасцы и нет проблем

Причина - внутри) кожа выделительной орган. Я бы не стала, например, бить себя по печени,чтобы вывести из рабочего режима)

Насчёт рецепта с потом попробую считаю он как минимум не повредит,отвар ещё пить перед едой хорошо,что бы не крепко,а-то средство призапоре моло подействует,

Подскажите,а этот тоник можно использовать совместного с дезодорантом?

Можно просто лимоном.Тоже помогает

Вместо последнего зезодоранта можно купить в аптеке те же квасцы в виде порошка. Они дешевле и наносить быстрее. На мокрую кожу немного и все. Боночки года на два хватает. Только надо мелкого помола выбирать

Очень хорошо от запаха пота помогает паста Лассара. Помыться и нанести на подмышечные впадины: потеть будете, но запаха пота не будет. Хватает на целый день!!! Проверено на себе. Лет 35 назад мне посоветовала знакомая, за что ей очень благодарна!!! С возрастом эта необходимость отпала... 😃 "Мёртвые не потеют" 😃

@djejej1194

10 ай бұрын

и паста Теймурова

@chiquitita1581

9 күн бұрын

Не пачкает одежду?

@tdharinaharina552

2 күн бұрын

@@chiquitita1581 Нет.

От пота помогает домашняя сода,хорошо смыть мылом слегка обсудить и вытереть соду убирает запах пота,хватает на весь день

Потожировые отложения около подмышек перемешиваются с потом.Все дезики и другие средства не работают или работают на короткое время .Много лет я пользуюсь пилингом-скаткой-тианде,либо любой скаткой,но эта самая сильная.Сухими руками на сухую подмышку наношу средство и втираю.Куча омертвевшей кожи скатывается за секунду.Смываю и только потом - соленым дезиком.Эффект потрясающий ! Пробуйте,милые женщины ! Эта большая проблема для многих. P.S.: Солевой дезодорант и пилинг-скатка-тианде есть на валберис

@user-hk2tk9em3g

11 ай бұрын

Огромное спасибо за советы, обязательно попробуем❤

@Vika.74

11 ай бұрын

Ничего не поняла

@ideasforthelightlife2092

11 ай бұрын

Каждый раз пилингом проходить? Как-то сомнительно для здоровья кожи...

@wottak6918

11 ай бұрын

@@ideasforthelightlife2092 сама боялась,у меня очень нежная кожа.Но,увы!Все хорошо ! Не каждый день же пользоваться будете.

@fatimabirzheva2320

11 ай бұрын

Скажите пожалуйста, а как часто вы пользуетесь пилинг скаткой?

А я делаю лёд из такого настоя лаврового листа,утром протираю лицо кубиком,но это не по теме пота,а для удовольствия ради.

У меня такая проблема появилась, когда я стала принимать преднизалон. Врач сказал , это побочка от лекарства.

Много лет назад страшно страдала ,ну как написать ну как называется так и напишу ну вообщем гемороим,уже должна была на операцию идти,но срочно пригласила к себе одна знакомая спрашивает не делала операцию нет тогда слушай дали рецепт ,редко кому даю его ,но решила поделится,знаю как сложно с этой проблемой. Рецепт:6 листьев ЛАВРОВОГО листа промытьводой любой поставить средний огонь залив водой 1СТАКАН Ивыпаривать до 100гр.процедить и в теплом гр.40 спрынцовкой ,прилечь на бок ввести и полежатьчтобы выброс жидкости не произошёл и так 6Дней делать и вы на свет родились,гарантирую,но если небыло операции,здоровья вам,.

@user-tl3ez3tz3b

11 ай бұрын

Спасибо,попробую.

@user-ut9jc2tr2i

10 ай бұрын

Спасибо, что поделились информацией.

Лет 20 назад - рекомендация врача, принимать отвар шалфея и полоскать голову ( при сильной потливости волос головы) Как и ск- ко времени принимать, не помню уже, но в интернете можно, наверное, найти. Всё травы имеют побочку, но в меру, помогают! Всем здоровья!

@alladashinskaya4484

26 күн бұрын

Это помогает точно. 2 ложки шалфея на стакан воды и до кипения. Затем остудить и отдать если будет меньше 200 мл добавить кипячёной воды и выпивать в течение для . На себе испробовала.

@jelena2171

7 күн бұрын

Шалфей очень хорош при потливости.

Умничка ! УМНИЧКА! Умничка!😊

Ванночка из 21 лаврового листа хорошо снимает опрелости у детей .

Человек должен потеть . Не потеют мёртвые

@user-mw8kt9um1d

11 ай бұрын

Да не в потении дело, а в вони

@elenaartemuk2570

8 ай бұрын

@@user-mw8kt9um1d Вонь пота от качества пищи и от плохой работы кишечника.

Просто моюсь с мылом Дафф, если потом потею, то исходит приятный запах мыла)

@user-bh1fz3qq2d

11 ай бұрын

Приятный исключительно для вас! Ненавижу летом ездить в транспорте. Таких - с мылом, полавтобуса. Вонища ужас. Такое изобилие средств от этой проблемы, но нет - надо вонять на весь салон.

@arbredenoel6543

11 ай бұрын

​@@user-bh1fz3qq2d я общественным транспортом не пользуюсь, а моему мужу запах именно этого мыла в кайфф!..

@zaremakakaeva487

11 ай бұрын

Тоже самое

@user-ju8zw1wk6i

11 ай бұрын

@@arbredenoel6543 😆

Что такое вы предлагаете? И что значит не потеете? Это противоестественно! Закрываете наглухо поры для потовыделения? И все это уходит во внутрь? 🎉😊

Не потеть нельзя, это защитная функция организма. С потом выходит лишний жар и соли, и что то ещё

Пасту Теймуровую на подмышки от бани до бани. И никакого запаха.

У меня разбился кристаллический дез. Из него можно настоять жидкий? и как? Спасибо 🤗

. Благодарю

Спасибо

А какой вы предложите сделать отвар у меня муж очень очень потеет хоть и холодно все тело покрывается потом ему 65 лет и уже давно и мало чаю пьет.Благодарю за ответ

Благодарю за рецепт) Еще слышала, но пока не прьбовала, что можно долькой лимона протирать подмышки. А вообще, нужно чистить организм изнутри, противопаразитарку пропивать, чтобы пот не был с запахом.

@Marina-Zhukova

11 ай бұрын

Здравствуйте! Я пробовала лимоном, раздражение быстро наступает)

@user-yn7kt7ye7k

11 ай бұрын

Хоз мылом промыл и долька лимона. Уже месяц никаких проблем. Ну каждому своё

@user-rr3ww5qh2e

11 ай бұрын

Да,лимон хорошо действует,но через некоторое время появилось раздражение кожи..

@user-yn7kt7ye7k

11 ай бұрын

@@user-rr3ww5qh2e а вы вымываете сначала хоз.мылом пот?

@user-rr3ww5qh2e

11 ай бұрын

@@user-yn7kt7ye7k лимон наносила изначально на чистую кожу,но не применяла хоз.,чаще дегтярное,детское..

Доброго дня. Поможет ли настой для спины? Потеет спина вдоль позвоночника и копчик и сильно, мое лето - это черные майки и темные жилетки сверху. Темные брюки. И нет светлой одежды, а хочется. Многое перепробовала из рыночных химикатов от гипергидроза, не помогает для спины, подмышки не потеют, спина не поддается.

А я не парюсь.Рексону дезодорант беру,который мажется на подмышки. Весь день нет никакого запаха. Красота.

@user-lw7bn8bs4u

11 ай бұрын

Закрыли все поры на весь день 🤦

@user-pq7vk2oz4e

10 ай бұрын

В дезодорантах есть алюминий он вреден

@user-rm4mh5is7y

10 ай бұрын

@@user-pq7vk2oz4e да в жизни многое вредно. Но это не останавливает людей от использования этих вещей

😂😂😂😂люди я не потею а купаюсь в ней 😂😂в день раз в десять меняю одёжку😂

@dinamukhanaliyeva9096

11 күн бұрын

Такая же проблема.

Цинковая мазь хорошо на 3 дня помогает 1 раз помазать

Если хотите увидеть совершенно мягкие ногти не ногах,после ухода за ними или просто подержать втеплой воде с мылом.Послеэтого наложите на палец побольше и на ноготь обычного вазелина.А если есть небольшие изменения ногтя от грибка то вазелин с несколькими каплями 1-2, масла чайного дерева ,на ночь или если есть возможность и днем на весь день. Заверните пальчик пищевой пленочкой потом марлей.Когда снимете порадуетесь.

Марина, спасибо большое.

Может надо было бы сначала пополоскать лавровый, а потом уж все остальное......

Отвар? Это настой!

Конечно,потоотделение нельзя подавлять,это скажет вам любой доктор!А я пользуюсь советом из журнала Крестьянка за1975 год(может кто помнит очень популярный журнал был,очень много полезных советов печатали) .надо чай пить из листиков шалфея-тогда и пот будет не сильно пахнующим...

@user-yg6rl7ew2p

11 ай бұрын

О

@user-du5hu3re3k

11 ай бұрын

Я пила две недели шалфей, хорошо убирает выделение пота, но заболел желудок!

@user-bq6es3de4o

11 ай бұрын

@@user-du5hu3re3k шалфей не всем подходит. И с ним тоже надо быть осторожным , а если принимать то очень в маленьких дозах , он полезен ..

В аптеке продается очень дешевое средство жидкое бесцветное , называется Формидрон , намочить слегка ватку и ротереть подмышки . Одного раза хватает на неделю , никакого запаха не будет. Пользуемся много лет .

@Vladlena_Sirenko

20 күн бұрын

Так это же формальдегид 😮 Яд в чистом виде, а вы его постоянно пользуете

пожалуйста, я не понимаю по-русски, но эта тема мне необходима. Кратко запишите сказанное в видео в качестве ответа

30 градусов - самая комфортная температура. Вот когда 45 - никакие лосьоны и камушки не помогут.

В рецепте тоника вы сказали "отвар лавр. листа", а в начале видео вы заливаете лавр.лист водой. Это же не отвар. Как правильно? какое кол-во жидкости лавр.листа на 1-2 ст л лимонного сока? Спасибо.

Самый эффективный и простой способ, перекись водорода, на ватный диск и подмышками помазали

@user-sb3pi4db7i

25 күн бұрын

Мне не помогает перекись

❤❤❤

А я слышала такую поговорку. Мёртвые не потеют

надо неделю раз париться бане и откроется поры и хорошо помыться и будет счастье годами люди моются ванной душе это не то

@larisas1634

11 ай бұрын

Не выношу баню! 😱

@darksun3600

11 ай бұрын

@@larisas1634 кроме парной нигде катушки с тело не снять 🤣

@user-du5hu3re3k

11 ай бұрын

Не пишите ерунды, не все могут принимать баню по состоянию здоровья

@petkapetkov

8 ай бұрын

Баня не помогает, инфа 100%

Я раньше, никогда не потела . Сейчас пью таблетки 💊 после удаления позвоничной гриже, особенно . И другие ещё таблетки , и стала очень потеть . Запах бывает разный , кто посоветует мне , что надо пить . Буду очень благодарна .

"Я не потею"... ЧЕЛОВЕК должен потеть,тогда он остьівает. Простая физика. С потом вьіходят соли и ненужное организму.Не чудите,мойтесь чаще,все дела. Кто не потеет,тот или больной,или им станет.

Одно из проблем может быть нехватка вит Д, застой лимфы, очищать надо организм от шлаков. Никаких магазинных дезодорантов паста Теймурова и никакого запаха пота

Если с одного места потеснишь потовыделение, другое найдется

Лучший лосьен это пищевая сода.

Как смазывать спину?