Эндометриоз, поликистоз и миома - не приговор! Излечись питанием!
Лечебное питание помогает существенно улучшить состояние, а иногда и излечить эндометриоз, поликистоз яичников, миомы и избежать рецидива рака: матки, яичников, груди. Питание для излечения от всех женских болезней очень схоже. Оно направлено на гармонизацию гормональной сферы. И если это удается сделать, то, как вы увидите в видео, эффект может быть лучше, чем от использования гормонов или хирургии.
В этом видео мы с вами выведем 15 научно обоснованных правил питания при женских болезнях на основании 41 исследования и - на примере лечебного питания при эндометриозе.
📎 Полезные ссылки 📎:
Чтобы получить конспект этого видео переходите по ссылке:
📌 moveat.expert/contact-messengers/?
Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание -
пройдите бесплатный тест:
📌 moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/?
Мы рассчитываем лечебные рационы по 14 параметрам полезности для больных диабетом, подагрой, аллергиями, аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний.
Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите детальную обучающую брошюру для перехода на здоровое питание.
Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке:
📌 moveat.expert/raschet-individualnogo-ratsiona-pitaniya/?
📌 Мой телеграм-канал: t.me/moveat
❤ Поддержать наш проект можно: ❤
📌 на Patreon: www.patreon.com/moveat
📌 на странице донаций нашего сайта: moveat.expert/help_project/
📌 на PayPal: moveat.expert@gmail.com
📌 на Boosty: boosty.to/maxpogorely/donate
📎 Рекомендованные видео: 📎
Плейлист «Бобовые» kzread.info/head/PLGZ6CUdFV7WWL3ThoBjxskSAiHemwDQTN
Плейлист «Вред кето-диет» kzread.info/head/PLGZ6CUdFV7WW_N4ShCiI1kCfw7epvoN7Q
Сало kzread.info/dash/bejne/mnmMj5SbnpO-lqg.html
Птица и рак kzread.info/dash/bejne/mIR90dVyeNavYqQ.html
Плейлист «Яйца» kzread.info/head/PLGZ6CUdFV7WVbxCynDwmhgmZ-vgaVkKSW
Сахарозависимость kzread.info/dash/bejne/l6OqrMGmnpefZ7Q.html
Свекла kzread.info/dash/bejne/o36iz7yBeq-ZgaQ.html
Гранат kzread.info/dash/bejne/k2qsraSKmLKwj8Y.html
Ягоды годжи kzread.info/dash/bejne/YmaLzbubcsq6ks4.html
Безопасное фруктоедение kzread.info/dash/bejne/YoiiqtyGl9GopKw.html
Питание в пост kzread.info/dash/bejne/hH6h1MSioarQe5c.html
Плейлист «Рыба» kzread.info/head/PLGZ6CUdFV7WW3ahsdvv6ou2FIbIeQ5Mjs
Убийственные растительные масла kzread.info/dash/bejne/kX6bqdGSkpWrksY.html
Артрит и омега-3 kzread.info/dash/bejne/f62Mr7KDm7Scgaw.html
Плейлист «Витамин D» kzread.info/head/PLGZ6CUdFV7WUsBpwiTaPl_9llageAi5ah
Плейлист «Молочка» kzread.info/head/PLGZ6CUdFV7WU__P9MtHgvw_1fSgwJJ14f
Плейлист «Вред глютена» kzread.info/head/PLGZ6CUdFV7WVO1b4INuiJfI2jmESgEwTI
Плейлист «Секреты кофе и чая» kzread.info/head/PLGZ6CUdFV7WWF4KF2_EvNkRowOldZNhdV
Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи!
С уважением,
Макс Погорелый
и команда Moveat.Expert
📌 Список исследований: docs.google.com/document/d/1z_tYmQBrRmBcVbIt_TiNMN_ZNxQszzzQz0xHfVdI9Sc/edit?usp=sharing
Тайм-коды:
00:01 Приветствие
00:12 Лечатся ли женские болезни питанием? Живой пример
01:57 О чем это видео?
03:06 Научные исследования, использованные в видео
04:27 Немного об эндометриозе - кто им болеет
06:52 Какое питание излечивает женские болезни
07:56 Почему в интернете столько противоречивых рекомендаций?
08:55 Соя при женских болезнях
10:30 Бобовые при женских болезнях
10:58 Кето-диета, жиры и мясо при женских болезнях
13:26 Жиры и женские болезни
14:24 Красное мясо при женских болезнях
15:29 Арахидоновая жирная кислота в животных продуктах
15:55 Самые вредные мясо и жир при женских болезнях
17:16 Яйца при женских болезнях
18:06 Чем заменить железо
20:51 Вегетарианская диета
21:58 Овощи, фрукты и зелень при женских болезнях
24:52 Онлайн-текст питания и заказ рациона
27:01 Рыба и омега-3 при женских болезнях
31:40 Витамин D при женских болезнях
33:45 Как поддержать канал
35:53 Молочные продукты при женских болезнях
38:22 Средиземноморская диета
40:42 Безглютеновая диета
42:28 Синдром раздраженного кишечника, FODMAP-диета
44:53 Противовоспалительная диета
47:02 Кофе и алкоголь и женские болезни
49:50 Полезные БАДы при женских болезнях
53:43 Прощание
#МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #ОбманВеществ #здоровье #МаксимПогорелый #здоровый_образ_жизни #здоровыйобразжизни #женскиеболезни #женскоездоровье #эндометриоз #миома #миомаматки #поликистоз #бесплодие #месячные #аменорея
Пікірлер: 964
Мы за индивидуальный подход. Вашу ситуацию по здоровью и питанию давайте разберем в мессенджере. Пишите >> moveat.expert/contact-messengers/ С уважением и благодарностью за доверие, ваши Макс Погорелый и команда проекта Moveat 🤗
@user-wl9jv7qp5s
2 ай бұрын
Рекламируете пальмовое молоко?А на мясо заказа нет ещё,на "Мираторг"на эту отраву?
@user-hy7xs5tt7x
2 ай бұрын
Изофлавоны сои ( фитоэстрогены ) имеют эстрогеноподобный эффект а лишний раз стимулировать эндометрий при эндометриозе зачем ? При этом заболевании эстрогендоминирование и недостаток прогестерона
@user-on1pg9ix1z
Ай бұрын
Железо +🙂
@Iriana-sj5nv
Ай бұрын
Благодарю ! Как вовремя я вас услышала 🙏
@user-op5bh3ov1c
Ай бұрын
Железо
Я была вегетарианкой,потом стала есть только птицу,нормальное питание и спорт,подруга веган много лет ела бобовые,другая в Португалии на овощах и зелени и рыбе живёт 8 лет,итог всем нам вырезали миомы множественные,я отделалась меньшими усилиями, только у меня не было полостной операции,вот таков итог,я уверена что не питание причина болезней,а стресс ,мышление и не улаженная личная жизнь.
@MaxPogorely
Ай бұрын
Для того, чтобы питание было сбалансированным, мало есть только «правильные» продукты. Они должны употребляться в правильных количествах и соотношении друг к другу. А иначе любой рацион можно сделать нездоровым. Что и происходит в большинстве случаев вегетарианства и во многих - «здоровоедения»
@Elizav2022
Ай бұрын
Однажды, я услышала единственный правильный ответ на это - питание это только инструмент здоровья, а мы с вами целостностный организм. И если циклиться ещё и на количестве и соотношении, то с ума сойти можно. Надо научиться чувствовать себя и свои потребности. Пока нутрициологи здесь не помогут
@user-mw4mo7hh1m
Ай бұрын
Причина болезни - микробы
@user-kn1fs2bx6g
Ай бұрын
@@user-mw4mo7hh1mя уверена, что у меня от папилома вирусной инфекции миома. Уверенна на 100 процентов. Других инфекций не было, обследовалась всегда.
@vikarotarenco5124
Ай бұрын
@@MaxPogorely К примеру, у меня профилактика миомы была беременность и кормление грудью. за полгода до зачатия вырезали миому 8 на 6 см! Беременность/ 2 года ГВ - все ок не росла,( каждый год делала УЗИ всех органов), закончила ГВ через полгода делаю УЗИ уже новая растёт 2 см А насчёт питания можно беспорядочно питаться и 60 лет никаких женских болячек не будет. И также вопрос как мне питание восстановит гормональный фон, как во время беременности и кормлению грудью??!!
Сколько врачей,столько и мнений.настройтесь на здоровье,и организм сам подскажет,что ему нужно.всем здравия!
@natali3358
Ай бұрын
Друзья, а добротная рыба в Ваших регионах есть? Рыбы вылавливается огромное количество, но....она мимо наси"уплывает " в др страны. Да ещше, с нашими з/пл и пенсиями мы очень даже ограничены. Так что слушайте свой организм!!!
Макс, Вы крут! Благодарю Вас за такое видео! За здоровье всех женщин!🙏🏻
@MaxPogorely
Ай бұрын
Спасибо за приятную поддержку и ваш отзыв! 🤩🥰😍Я стараюсь выкладываться по максимуму в каждом видео 😊🤗
Спасибо,большое, Макс! Вы такой молодчина!!!❤
@MaxPogorely
2 ай бұрын
Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! Здоровья вам и вашим родным 🤗
Спасибо большое за ваши ролики, они всегда очень информативны.
@MaxPogorely
2 ай бұрын
Спасибо, очень приятный комментарий и лестная оценка!
Это лучший подарок на 8 марта❤Благодарю Вас за труд. Железо очень актуально +
@MaxPogorely
2 ай бұрын
Спасибо за ваш интерес! Как только появится окошко, я сниму видео🤗
Здравствуйте Максим, как же вовремя, такая нужная тема для каждой женщины,, Благодарю! Пусть у вас все будет хорошо, здоровья вам и удачи во всем!
@MaxPogorely
Ай бұрын
Рад быть полезным! Благодарю за поддержку 🙏
Железо+ Огромное спасибо, за ваш труд и ценную информацию!
@MaxPogorely
2 ай бұрын
Благодарю за интерес к этой теме! Как только появится окошко, я сниму видео🤗
Большое спасибо. Очень рада, что нашла Ваш канал. Информации много, но с таким подходом никто не снимает. В ваших видео можно найти ответы на многие вопросы. Здоровья всем работникам канала.
@MaxPogorely
Ай бұрын
Благодарю за приятную поддержку! Я стараюсь выкладываться по максимуму в каждом видео 😊🤗
Макс,большое спсибо за такую грамотную и полезную лекцию.Дай Бог вам здоровья здоровья,пусть сопуствуе здоровья.Пуст
@MaxPogorely
Ай бұрын
Благодарю за ваш комментарий ❤️ Всех благ вам и вашим близким 😊
Благодарю 🙏 Очень аккуратно 👍
@MaxPogorely
2 ай бұрын
Благодарю за ваш комментарий 🤗🥰 Я вижу вы интересуетесь темой питания. Рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание и выбор продуктов влияет на наше здоровье. Опрос по ссылке: moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Здравствуйте Макс! Про уровень железа очень интересно 🙂. Спасибо вам за полезную информацию.
@MaxPogorely
Ай бұрын
Благодарю за интерес к этой теме! Как только появится окошко, возможно я сниму видео 🤗
@Xiaomia-li9th
Ай бұрын
😅😅оо
Дуже дякую!!! Вкотре, прекрасний виклад матеріалу, надзвичайно корисного як жінкам так і чоловікам, за здоров'я в сім'ї відповідальні обоє!!!
@MaxPogorely
2 ай бұрын
Дякую 🙏 :) я щиро люблю знаходити і ділитися корисною інформацією!
@user-vc8hg1oi7c
2 ай бұрын
+ЖЕЛЕЗО
Благодарю за знания, за труд во благо здоровья,за любовь к людям 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤❤❤❤❤
@MaxPogorely
Ай бұрын
Спасибо, очень приятно работать для такой заинтересованной и доброй аудитории!
Долгожданное видео! Благодарю 🙏
@MaxPogorely
2 ай бұрын
Благодарю за поддержку и интерес 🙇! Здоровья вам и вашим родным 🤗 Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Дуже дякую за корисні відео і мотивацію для покращення життя! Буду чекати відео про піст ❤
@MaxPogorely
Ай бұрын
Видео уже на канале: kzread.info/dash/bejne/fGt9ydZyecTem7Q.html Приятного просмотра!
Прекрасное видео! Каждую рекомендацию под запись. Успехов и процветания вам и вашему каналу!! Благодарю🙏
@MaxPogorely
2 ай бұрын
Спасибо за вашу поддержку 🙇☺️
Спасибо большое за такое внимание к женским проблемам! Рада, что встретила Вас в интернете) Всегда очень интересно и информативно.
@MaxPogorely
2 ай бұрын
Благодарю, очень приятно!
Макс как всегда на высоте! Особенно люблю ваши такие комплексные видео по области здоровья в одном месте. Мега респект! Здорово когда вы все выводы повторяете кратко в конце тк информации очень много и легко чтото важное пропустить. Железо интересно
@MaxPogorely
Ай бұрын
Благодарю за вашу поддержку и интерес к этой теме! Как только появится окошко, я сниму видео 🤗
Ждём, очень пригодится!
@MaxPogorely
2 ай бұрын
Благодарю! Рад быть полезным 😊 Я вижу вы интересуетесь темой питания. Рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание и выбор продуктов влияет на наше здоровье. Опрос по ссылке: moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/ Здоровья вам и вашим родным 🤗
Огромное спасибо за столь важную и нужную всем женщинам информацию! Железо +
@MaxPogorely
2 ай бұрын
Благодарю вас за тёплые слова и поддержку 🤗 Вы серьезно интересуетесь темой питания. Предлагаю пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Опрос по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/ 🥰❤️
Козий сыр,рыба морская,творог,чечевицу,бобы,орехи,овощи,фрукты,масло оливковое.Спасибо большое вам за рекомендации,они для нас женщин ценны.
@MaxPogorely
Ай бұрын
Благодарю! Рад быть полезным 😊 Оставайтесь с нами!
@Angel-pg4ge
28 күн бұрын
Вы никакую миому этой едой и вообще едой не уберете
@neverroyal6221
27 күн бұрын
@@Angel-pg4ge❤всякая бяка УБИРАЕТСЯ П О К А Я Н И Е М🎉...просьбой к БОГУ об освобождении от блуда, извращений,обжорства, и т.д
@user-hf8rf6te2q
16 күн бұрын
@@neverroyal6221а какую молитву читать?🙏
@neverroyal6221
16 күн бұрын
@@user-hf8rf6te2q если вы Крещены в Православии-, то берете Молитвослов или открываете Гугл,- и читаете " Утренние молитвы"( хотя бы половину), а вечером- Вечерние молитвы. И обязательно кажд.день хоть по одной главе из Святого ЕВАНГЕЛИЯ! Но регулярно. И ещё вопрос- вы когда либо Причащались????
Благодарю Вас за видео! 🌞
@MaxPogorely
Ай бұрын
Спасибо за вашу поддержку 🙇☺️
Спасибо Вам огромное,снимите пожалуйста видео о болезни суставов ❤🙏как и чем питаться 😢
@MaxPogorely
2 ай бұрын
Благодарю за ваш интерес к этой теме! Как только появится окошко, я сниму видео❤
Благодарю за информацию, лайк и подписка❤
@MaxPogorely
Ай бұрын
Спасибо за вашу поддержку и интерес!🤗
Очень актуально
@MaxPogorely
2 ай бұрын
Рад быть полезным 🤗 Мы можем провести полноценную консультацию (с разбором анализов) и рассчитать для вас лечебный рацион Подробно про расчёт рациона (примеры, пакеты) вы можете узнать тут и задать ваш вопрос >> moveat.expert/contact-messengers/
Слава Богу что Господь прислал Ваш адекватный канал! Желаю Вам Максим, несколько миллион подписчиков🤗 Благодаря астме(перестала есть мясо и молочку) вылечился эндометриоз и астма! Но миома ещё не ушла.
@MaxPogorely
2 ай бұрын
Благодарю за поддержку и интерес 🙇! Здоровья вам и вашим родным 🤗
@user-mz2eh9ug5k
Ай бұрын
Скажите пожалуйста, Вы творог и сыр тоже исключили?? Едите ли сливоч. масло? Примерно за какое время ушла астма и эндометриоз?? С Уважением и Благодарностью Вам за ответ, Светлана спрашивает и пишет.
@user-mz2eh9ug5k
Ай бұрын
И, ещё, извините пожалуйста за вопрос, сколько Вам лет?? С Уважением Вам за ответ, Светлана спрашивает и пишет.
@user-vj8qn2kc1h
Ай бұрын
@@user-mz2eh9ug5k 53 года
@user-vj8qn2kc1h
Ай бұрын
@@user-mz2eh9ug5k Здравствуйте, из всей молочки оставила только слив. масло и то чуть чуть. Астма ушла примерно за год. Но лечение гормональными аэрозолями было. Плюс метод Бутейко. И отказ от мяса и молочки. А эндометриоз, после 50, как правило исчезает сам! Мне 53 года, климакса ещё нет. Месячные идут регулярно как у молодой!
Мне помогает сок лопуха,! Листья, не корень в мясорубку и сок отжать....плюс мёд....Вот такой состав принимать по глотку утром и на ночь! И каждый день если протрястись на виброплатформе сидя, то тоже уходят симптомы, а если ещё утром и вечером по 10 минут, то вообще забудете о болезни! Застои, лень наша....гулять надо больше, спортом заниматься, простить всех
@MaxPogorely
Ай бұрын
Благодарю за ваш комментарий 🙏
@user-zu8hy2ch2f
Ай бұрын
Научно доказано что корень лопуха имеет свойства борьбы с раком и онкологией, но у тех кто на последней стадии не обольщайтесь одним корнем вы не излечитесь, тут надо целый метод терапии.
@user-ni8qc5rj3t
Ай бұрын
Что у вас было? Скоко пили по времени?
@katmat-vu4xr
Ай бұрын
Это от какой болезни сок лопуха Вам помог?
@user-mr4ei9zq3e
28 күн бұрын
Интересно
Спасибо большое ❤
@MaxPogorely
Ай бұрын
Благодарю за поддержку 👍
У Макса всегда актуально!
@MaxPogorely
2 ай бұрын
Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! 🙇 ы серьезно интересуетесь темой питания. Предлагаю пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание влияет на ваше здоровье. Опрос по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Благодарю за труд.Хотелось узнать про питание и витамины при онкологии.
@MaxPogorely
2 ай бұрын
Благодарю вас за комментарий! Это обширная тема, по возможности, я сниму видео🤗 Вы серьезно интересуетесь темой питания. Предлагаю пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание влияет на ваше здоровье: moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Спасибо 🙏🫶 Всем крепкого здоровья и женского счастья 🪷💗
@MaxPogorely
Ай бұрын
Благодарю за поддержку и интерес 🙇! Здоровья вам и вашим родным 🤗
Макс здравствуйте! ❤Огромное спасибо за ролик с очень важной темой! 👍🙏. Очень хочется увидеть именно ВАШ ( такой же подпобный) ролик по теме "Дисплазия соединительной ткани, как поддерживать организм, какие физические нагрузки ( характерно для таких тканей и мышц необходимы), питание и БАДЫ, на что конкретно обратить внимание! Буду очень признательна вам..
@MaxPogorely
Ай бұрын
Благодарю за интерес к этой теме! Как только появится окошко, возможно я сниму видео 🤗
@user-ey3lm7kz6f
Ай бұрын
Тема ДСТ очень волнует. Возникает вопрос: как сбалансировать питание при генекологических проблемах с питанием при ДСТ, ведь там наблюдаются противоположные требования. Очень бы хотелось услышать Ваше мнение.
@aliya1187
Ай бұрын
@@MaxPogorelyда тоже поддерживаю тему дисплазии соединительной ткани! Столько информации и голова кипит как правильно питаться и как быть с физическими нагрузками особенно силовыми
Большое спасибо за информацию! Железо+
@MaxPogorely
2 ай бұрын
Благодарю за интерес к этой теме! Как только появится окошко, я сниму видео🤗
Безценная информация. Благодарю вас.
@MaxPogorely
2 ай бұрын
Благодарю за поддержку 👍 Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание и выбор продуктов влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Спасибо, очень полезно. Железо +очень хочется услышать о рационе для диабетика с болезнью почек ХБП. Там же несовместимые требования к еде. И как быть?
@MaxPogorely
2 ай бұрын
Обращайтесь - дадим рекомендации при ХБП. Для этого попрошу вас перейти по ссылке moveat.expert/contact-messengers/
Мне очень жаль, но для меня слишком поздно. Однако я поделилась роликом с теми женщинами, которые могут ещё спасти свое здоровье и быть счастливыми. Благодарю Вас Максим за ваш труд.
@LenkaSaratoga
2 ай бұрын
Как так слишком поздно? Почему? Даже если вы на лечении, правильное питание вас разве не поддержит?
@user-ef4jj8ph1z
Ай бұрын
Пока вы живы всё возможно.😘🙏 Если только у вас это не вырезали😢😞
@MaxPogorely
Ай бұрын
Спасибо за поддержку! Здоровья вам и вашим близким🙏
@point-of-Life
Ай бұрын
чудеса, это более чем реально) пусть ваше самочувствие будет отличным❤
@user-nl3jb3tc2j
Ай бұрын
А почему вам слишком поздно у мн миома не маленькая но я борюсь
Выходите на луг. Там растёт душистая трава. Пользуйтесь. Вся суть в том что диетологи рекомендуют использовать домашние продукты. А исследования проводятся на промышленных которые и морочат голову людям ешьте то не ешьте это. Беспокойство вас быстрее с ног свалит чем еда. Просто живите качественно. Дружите с науками и удаляйте внимание себе.
@user-yj5by5ce3j
Ай бұрын
Умничка! 👍
@wertys5368
Ай бұрын
😊
МАКС, Спасибо за Душевный_труд в поддержку Здоровья женщин!
@MaxPogorely
2 ай бұрын
Рад быть полезным 🤗
БОЛЬШОЕ спасибо за очень интересное видео! Привет из Болгарии!
@MaxPogorely
2 ай бұрын
Благодарю! Рад быть полезным 😊 Оставайтесь с нами!
Одно лечим, другое калечим. Моя прабабушка ( до 96 лет и родила последнего в 54 года). Так вот она говорила- ешь пока рот свеж. Мне 63, и теперь понимаю о чем она говорила. Здоровья всем
@MaxPogorely
Ай бұрын
И вам всех благ!
@Lubik-bik
Ай бұрын
И моя бабуля так говорила
@walkingit
Ай бұрын
Да, и все бабушки так говорили и правы были
@user-ss2td2dd3f
Ай бұрын
Просветите нас, что значит рот свеж?
@user-fc9gf3gf6m
Ай бұрын
Как это понимать?
Максим, вам и спонсорам огромнейшее спасибо (в очередной раз). Не перестаю удивляться, как у вас получается так все систеиматизировать, обрабатывать столько данных и информации, уметь выделить и преподнести доходчиво самое важное. Спонсоры вместе с вами на самом деле занимаются невероятно щедрой благотворительностью, даря нам такой кладезь полезной информации. Причем этим может воспользоваться каждый желающий, а не отдельные адресаты. Поистине велики маштабы пользы. Конечно, железо+. И ещё хотелось бы узнать, подходят ли эти принципы питания детям (может им как раз и нужно больше мяса, яиц, молока)???
@MaxPogorely
2 ай бұрын
Обязательно передам вашу благодарность! Спасибо за теплые слова 🤗 Как только появится окошко, я сниму видео на интересующие вас темы!
+ железо 🙌 Спасибо за полезные видео!
@MaxPogorely
Ай бұрын
Благодарю за ваш интерес к этой теме! Как только появится окошко, я сниму видео 🤗
Спасибо за очень важную информацию 🎉
@MaxPogorely
Ай бұрын
Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! 🙇
Вообще-то кето-диета это ОЧЕНЬ много овощей и зелени и НЕМНОГО мяса и жира! Не знаю ничего лучше этой диеты! А д. Бергу огромное спасибо за его труды! Его советы бесценны и много раз помогали мне и моим знакомым!
@MaxPogorely
2 ай бұрын
Да, ситуативно и временно кето используют для улучшения состояния при разных заболеваниях. Но при этом кето параллельно существенно ухудшает состояние микрофлоры у всех людей и у всех ухудшает состояние сосудов и повышает инсулинорезистентность печени, у многих кето повышает уровень холестерина. В этих 5 видео про вред кето-диет я показываю грязную и опасную для людей изнанку кето, которую Берг и другие кетодиетчики от вас прячут. kzread.info/head/PLGZ6CUdFV7WW_N4ShCiI1kCfw7epvoN7Q
@jessika_spb
2 ай бұрын
Просто мой ответ😂❤
@sashakroft8791
Ай бұрын
Я тоже сидела на Кето, такое большое количество зелени и овощей никогда не ела. Прошли оттеки, энергии много, вес хорошо ушел и боли в пояснице прошли. Потом забросила. Надо начать
@user-sq2yd3hd6q
Ай бұрын
Я на кето 5 лет и оооочень довольна.я считаю это самое лучшее питание.была и веганом и сыроедом.цвет лица был хорошим а кожа вся обвисла.на кето у меня тело классное
@user-jy1uc7wm1o
28 күн бұрын
Вы серьезно про яйца? Самый диетический продукт!!! Всему нужна мера потребления.
Спасибо за информацию,ваша работа бесценна!
@MaxPogorely
Ай бұрын
Благодарю вас за тёплые слова и поддержку 🤗🥰❤️
Спасибо за полезную информацию😊
@MaxPogorely
Ай бұрын
Благодарю вас! Здоровья вам и вашим родным 🤗
+железо Уважаемый Максим, благодарю за интересную информацию! Милые девочки, всем крепчайшего здоровья! ❤
@MaxPogorely
22 күн бұрын
Благодарю за интерес к этой теме! Как только появится окошко, я сниму видео 🤗
Моя родственница вегетарианка умерла от рака молочной железы. Сколько врачей и целителей, столько и мнений.
@MaxPogorely
2 ай бұрын
А почему вы решили, что вегетарианство бывает только здоровым? Если вегетарианский рацион не сбалансирован, то он с большей вероятностью повредит здоровью, чем поможет
@evm7992
Ай бұрын
@@MaxPogorely Отговорка. Где доказательство всем словам?
@olessya8704
Ай бұрын
@@evm7992 Вегетерианство понимает каждый по разному. Знакомая по "этическим" соображениям перестала есть все продукты животного происхождения, и питалась преимущественно овощами и буквально дошло то того,что стала терять сознание. Это раз. Мало "чистить" питание, стресса тоже в жизни не должно быть, чтобы быть здоровым. Это два. Возможно, если бы человек не вегетерианил, то онкология пришла бы раньше. Это три. А в целом, нюансов вагон. И со здоровьем надо разбираться, прежде чем кидаться в крайности. Просто перестать есть мясо и сахар - зачастую недостаточно. Но в целом здоровые привычки здоровье укрепляют.
@Alina_Lider
Ай бұрын
Вот вегетарианство это как раз таки зло. Питание должно быть здоровым и сбалансированным. Вегетарианство это большая ошибка
@anastasiakazakova9483
Ай бұрын
То, что она была вегетарианом не дает ей гарантию от рака. Ну о чем вы!?!!! И в видео об этом нет
Когда я питалась булочка и колбасой тортика ми. У меня были боли перед месячными. Когда стала больше двигаться и перешла на горбушу и индюшатину и курят ну стало легче чувствовала себя прекрасно.
@MaxPogorely
2 ай бұрын
Очень рад за вас! Вы на свое опыте убедились, как питание влияет на состояния нашего здоровья и самочувствие❤️
Спасибо за то что делитесь своими зданиями.
@MaxPogorely
Ай бұрын
Благодарю! Рад быть полезным 😊 Здоровья вам и вашим родным 🤗
+ железо Спасибо за видео, хотелось бы ещё разборов по эндометриозу, спасибо ❤
@MaxPogorely
Ай бұрын
Вот видео об эндометриозе: kzread.info/dash/bejne/mp-hscmSZ5rUZ6w.html
@user-jp5ui7hm6g
17 күн бұрын
🎉@@MaxPogorely
Удивительное дело! Я придерживаюсь вегетарианского питания больше 10 лет. И действительно попрощалась с эндометриозом, поликистозом и адски болезненными ... ощущениями. Но никогда не связывала одно с другим :) Спасибо за это осознание!
@MaxPogorely
Ай бұрын
Благодарю! Рад быть полезным 😊 Здоровья вам и вашим родным 🤗
@user-on3lf2sg9m
Ай бұрын
У моей дочери поликистоз
@weeverkin
Ай бұрын
Я вегетарианка 10 лет, эндометриоз на месте 😂 и миома ещё 1,5 года назад добавилась
@user-to5mi5mi5v
5 күн бұрын
@weeverkin наверное организму нужен стресс с едой. Наештесь того,чего не ели 10 лет и он с перепугу всё гадостное уничтожит.😊
+железо Поскольку я не ем мясо, пришлось восполнять железо медикаментозно. Из продуктов было бы идеально, но пока не нашла как это возможно. Так что видео о железе очень жду!
@MaxPogorely
2 ай бұрын
Благодарю за ваш комментарий ❤️ Вы затронули интересные и обширные темы! По возможности, я сниму видео 🤗 Если хотите посмотреть на все продукты питания, предлагаю вам пройти опрос и узнать как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/ Всех благ вам и вашим близким 😊
@victoriaplitt4332
2 ай бұрын
Я не ем мясо уже 30 лет. Железо в норме. Достаточно есть рыбу и яблоки. Потребляю бобовые ( чечевица, фасоль, продукты из сои). Пила железо только когда 5 лет соблюдала веганство и то 1-2 курса в год. А вот от молочки отказалась совсем после проверки что лактоза не усваивается. Стресс очень сильно влияет на гемоглобин. И еще статистика и исследования не заменят индвидуальные особенности организма.
@elenaholm1806
Ай бұрын
В яблоках нет железа@@victoriaplitt4332
@user-he2pm9mn3w
Ай бұрын
Тотема восполняет железо
@user-jf8kr7nm6t
Ай бұрын
Единственное железо которое усваивается организмом этот говяжья печень. Достаточно 50-100 гр в день
Спасибо большое за ролик! Про железо тоже хотим))
@MaxPogorely
Ай бұрын
Благодарю за интерес к этой теме! Как только появится окошко, я сниму видео 🤗
Максим, очень интересно узнать от вас про выпадение волос. Можно ли с помощью питания 100% вернуть былую шевелюру
@MaxPogorely
Ай бұрын
Спасибо за интерес к этой теме! Как только появится окошко, я сниму видео 🤗
@user-jo9hp6kc7c
Ай бұрын
Пить кальций который в мумие
@MsMamaNika
Ай бұрын
Да, очень интересно
@user-kn8hn5bh3l
Ай бұрын
@@MaxPogorely и про седые волосы как восстановить. У меня седина только на висках
Макс , снимите пожалуйста видео про хронический цистит!!!😊
@MaxPogorely
2 ай бұрын
Благодарю за интерес к этой теме! Как только появится окошко, я сниму видео🤗
@nadiyasushko8535
Ай бұрын
Здравствуйте, причиной моего хронического цистита был разросшийся на мочевой пузырь эндометриоз, я не то лечила, точнее залечивала((. Проверяйтесь тщательнее и будьте здоровы!❤
А можно и реверанс в сторону мужчин сделать?)) Очень востребованна тема андрогенная алопеция или выпадение волос у мужчин. Вопросов много. Что ускоряет, что замедляет. Чем мыть голову, может что пропить, может массаж головы и ещё много вопросов! Но про тыквенные семечки я услышал... Жую. Спасибо, Максим!
@user-xh3cc4bo2x
Ай бұрын
Андрогенная алопеция - это нарушение кровообращения, врачи считают, что это заболевания гипофиза😊
@MaxPogorely
Ай бұрын
Рад быть полезным! 🤗
Благодарю за ваш труд .Очень грамотно!!!! Лайк ,подписка
@MaxPogorely
13 күн бұрын
Спасибо за вашу поддержку 🙇☺️
Благодарю, лайк и подписка! ❤
@MaxPogorely
Ай бұрын
Как приятно ☺️ Спасибо 🤗!
От эндометриоза я излечилась приёмом 1 таб.в день "Регулон" (произв. Венгрия, Гедеон Рихтер) препарат выравнивает гормоны, регулирует норму месячных и излечивает Эндометриоз. ( Цена на месяц 650руб., выгодно покупать упаковку, рассчитанную на три месяца.) Отличный препарат в отличие от "Ярины"(жёсткое действие). Или аналог таблетки "Жанин" (пр-во Германия). Наш производитель пока хорошо их делать не умеет. И конечно же важно такое питание, о котором рассказано в этом видео. 🙏☀️🌿 Первые два месяца нужно пить без перерыва на месячные (чтобы эндометрии усохли), затем с перерывом на месячные.
@MaxPogorely
Ай бұрын
Спасибо, что поделились вашим опытом!
@user-ud2he2mz1o
Ай бұрын
спасибо❤
@user-in7lc7hk3q
29 күн бұрын
У меня "Жанин" вызвал непрерывные месячные и в итоге скобление. Такие препараты только под присмотром врача!!!!
Я с детства не ем мясо и тем более жира и сала. Клетчатку умеренно и яйца тоже. Сладкое не люблю, мучное тоже. Ела рыбу морскую, орехи, тем не менее у меня фибромиома размером 11 недель. От операции отказалась. Рост фибромы остановила мне ученица Джуны. До сих пор я вегетарианец. Мне 77 лет. Из молочки только творог.
@FeetOverHead
Ай бұрын
кто такая ученица Джуны можете сказать ? :-)
@Angel-pg4ge
28 күн бұрын
@@FeetOverHeadколдунья маг
Макс, а можно ссылку на исследование про ацетилцистеин, а то долго искать во всём списке. Спасибо.
Спасибо, очень интересно и познавательно, я на подсознательном отказывалась от вредностей, про каторые вы рассказали, может и болею меньше поэтому, всё правильно, здорово
@MaxPogorely
Ай бұрын
Благодарю! Рад быть полезным 😊 Здоровья вам и вашим родным 🤗
Перестала есть углеводы (крупы, хлеб, фрукты, вместо сахара у меня сахзам и прочее) . Прошла киста в груди, киста в яичнике, и аутоимунное заболевание саркоидоз легких. Я ем все виды мяса и овощи
@MaxPogorely
Ай бұрын
Благодарю за ваш комментарий ❤️ Здоровья вам и вашим близким 😊
Интересно, а как соотносится совет исключить животные жиры с советом употреблять больше молочных продуктов? Там же самые животные жиры… А масло- молочка или нет? Обожаю сметану! Ни за что не откажусь, хотя мясо употребляю несколько раз в году на протяжении 12 лет. Спасибо за Ваше время, кропотливость в подборе и подаче материала, видно, что Вы увлечены тем, что делаете.
@olenapolitova6034
2 ай бұрын
По-моему, Макс где-то говоря про молочку , прежде всего имел ввиду кисломолочку- кефир, натур. йогурт.
@MaxPogorely
2 ай бұрын
С удовольствием делаю мою работу и рад, что вам она полезна!😊
@user-pb8zb6vj2v
29 күн бұрын
Молочка засоряет лимфу
@elenawild377
28 күн бұрын
Спасибо за заботу. Надеюсь, сильно не засорюсь от одной ложки пару раз в неделю:)
@LEELlu
4 күн бұрын
имеется ввиду животный жир в мясе, вы съедаете за раз очень много в порции, сало, паштеты и т.д. а молочка в ней есть жир но очень мало по сравнению с мясными, а пользы существенно больше.
Спасибо большое за бесценную информацию. Ждем Ваших советов как пополнить железо в организме.СПАСИБО!
@MaxPogorely
19 күн бұрын
Благодарю за интерес к этой теме! Как только появится окошко, я сниму видео 🤗
Спасибо большое! очень интересно!
@MaxPogorely
Ай бұрын
Признателен за поддержку!
+железо и огромное спасибо за Вашу работу
@MaxPogorely
2 ай бұрын
Спасибо за интерес к этой теме! Как только появится окошко, я сниму видео🤗
Сама избавилась от двух миом без врачей! Очень много всего влияет на болезнь! Работать и с головой и телом комплексно надо!
@MaxPogorely
2 ай бұрын
Очень рад за вас! ❤️
@jessika_spb
2 ай бұрын
А что конкретно помогло?
@moikanalS
Ай бұрын
А что Вы делали?
@ElenaMilovanovaRussia
Ай бұрын
плюсую - что делали?)
@user-vs7on9bi7n
Ай бұрын
Каким образом? Миомы же не рассасываются
Про железо очень актуально!!!
@MaxPogorely
Ай бұрын
Благодарю за интерес к этой теме! Как только появится окошко, я сниму видео 🤗
Скажите пожалуйста, у вас случайно нет видео о витамине А? Это видео как всегда очень полезно, познавательно, спасибо!
@MaxPogorely
2 ай бұрын
Пока не снял такого. Скажу лишь, что дефицита витамина А нет ни в одной стране Европы и в большинстве стран Азии и Африки даже
Спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо.
@MaxPogorely
Ай бұрын
Благодарю за поддержку и интерес 🙇! Здоровья вам и вашим родным 🤗
@user-wu6lj5xv8m
Ай бұрын
@@MaxPogorely взаимно
Спасибо большое, Макс!❤Вы трудяга!🙏👍Наконец я услышала про синдром раздраженного кишечника и что при этом не нельзя фрукты (и ещё много чего) Это про меня😟 А это лечится? Или только методом исключения нежелательных продуктов?
@MaxPogorely
2 ай бұрын
Благодарю за вашу поддержку ❤️ Подход к лечению СРК должен быть индивидуализированным и основан на конкретных симптомах и потребностях каждого пациента. Мы можем провести полноценную консультацию (с разбором анализов) и рассчитать для вас лечебный рацион. Для этого переходите в чат одного из мессенджеров (WhatsApp, Viber, Telegram). Ссылка в описании к этому видео
@user-vx5ir6zk1p
Ай бұрын
Попробуйте пить айран,может он вам и не понравится,но помогает и полезен.Масло льна столовую ложку в день,оливковое нерафинированное масло каждый день можно 2,3 столовых ложки.Отказ от сахара,уменьшите белый хлеб,овощи тушёные чаще и обязательно чернослив каждый день.Чтоб отток желчи и воспаления снимать траву зверобой чуть чуть 2 раза в неделю,курс 2 недели потом перерыв.
@user-sl3xs1mk4b
Ай бұрын
@@user-vx5ir6zk1p Спасибо большое за рекомендации!
@user-sl3xs1mk4b
Ай бұрын
@@user-vx5ir6zk1pА скажите айран сильно отличается по целебным свойствам от кефира и йогурта? Если они домашние))
@JeweL_ua
Ай бұрын
Я страдала этим лет 7, когда сильно стрессовала из-за мужа. Потом развелась, уехала в другой город на новую тяжёлую работу, там и месячные дали сбой. В тот период старалась держаться правильного питания, нестрого, похудела на 20 кг. И со временем голова проветрилась, снова стала любить мир, себя, и СРК прошёл😊 правда эндометриоз нет 😢 записана к врачу, видимо предстоит операция
Огромное спасибо.
@MaxPogorely
Ай бұрын
Благодарю! Рад быть полезным! 🙇
Доктор !Да Вы ж мой хороший!Как я рада за кофе и творог с молочкой !😁 Сразу подписалась! Кстати именно из за творога и молочки отписалась от Берга. Я раньше была вегетарианка не ела молочку и меня мучал герпес симплекс 2 типа на попе и … И как только я забила на диеты но мясо я не ем не люблю ем только рыбу и морских гадов , стала есть творог,капучинку по утрам на молоке и детские йогурты у меня прошёл вообще герпес и пришла в норму щитовидка!Единственное я ленивая и стала мало двигаться и + 3 кг но в нужных местах а какая чистая и упругая кожа стала!👍🏻
@MaxPogorely
Ай бұрын
Смотрите мое видео герпесе - я объяснил, как молочка помогает его лечить
@Ikra_Putina
Ай бұрын
@@MaxPogorely Благодарю!
Да, перешла на вегетарианство, упал уровень железа, появилась слабость. Хотелось бы увидеть видео про недостаток железа.
@MaxPogorely
Ай бұрын
Благодарю за интерес к этой теме! Как только появится окошко, возможно я сниму видео 🤗
@JeweL_ua
Ай бұрын
Я не вегетарианка, и у меня анемия. И у дочки (16 лет). Наследственное. Или просто в продуктах нет того нужного количества железа. Теперь таблетки железа пьем.
Кето это круто.Я за 4месяца на Кето похудела с 90кг до 65кг.мне52г.и при этом без особых усилий.многие мои мягко говоря недомогания исчезли.Спустя 2года.моей Кето диеты вес у меня не увеличивается,слава богу.конечно же благодаря самодисциплины которую я приобрела на Кето.Ваше видео Макс мне тоже нравятся и они тоже во многом полезны и правильные и интересные.Вы молодец.
@jessika_spb
2 ай бұрын
Дак Макс же против кето, он полвидео его обсирал, разнес в пух и прах, и что Вам нравится в его видео?
@samsungg5799
Ай бұрын
@@jessika_spb Везде есть золотая середина.
@jessika_spb
Ай бұрын
@@samsungg5799 конкретно можете написать, что нравится?
@MaxPogorely
Ай бұрын
Благодарю вас, но я действительно против кето диеты
@user-to5mi5mi5v
5 күн бұрын
@@MaxPogorelyК результату можно идти разными путями. Однозначного ничего нет. Если кто-то что-то советует,он возможно лучше изучил этот вопрос,чем другой, поэтому кому что нравится.😊
Благодарю 🌸
@MaxPogorely
Ай бұрын
Спасибо за вашу поддержку 🙇☺️
Спасибо большое за информацию
@MaxPogorely
11 күн бұрын
Рад быть полезным 🤗
Как то подписался на вас. Понравился ваш подход. Но вот сейчас смотрю и думаю. Исследования на которые вы ссылайтесь, на сколько сделаны правильно, это еще вопрос. Вы получается применяйте только те добавки эффективность которых доказана? А как же опыт других людей, и ведь много добавок, на которых нет исследований, но они эффективны. Также к примеру АИП питания, который снижает воспаление, он тоже приближенный к кето. Это подтверждает опыт многих людей. Такое ощущение что все эти исследования проводят вегетарианцы. Также у Берга много отзывов об эффективности кето-диеты. Но я все-таки считаю, что тупо всем рекомендовать какую-то диету, если она кому-то помогла, то это не правильно! Все индивидуально. Было у меня ощущение, и вы судя по всему сами вегетарианец, и с этой точки зрения ищите исследования...жаль.
@MaxPogorely
2 ай бұрын
Я не вегетарианец. Любые аутоиммунные протоколы питания вообще не близки к кето: во всех из них обязательно уменьшается количество жира и белка. Тут разработанный мною курс АИП и он противоположен кето: moveat.expert/product/onlajn-kurs-autoimmunka-proshhaj/ Про вред долговременного (более 3-6 месяцев) пребывания на кето я снял 5 видео. Не существует добавок, которые «помогают людям» и, при этом, исследования показывают обратное. Есть торговцы, которые врут об этом, Берг - один из них. В качестве примера смотрите мое видео про болезни простаты: там Берг втюхивает зрителям добавку пальметто, исследования которой доказали, что она вообще не помогает. Я прочитываю полные тексты всех исследований и выбираю только те, которые сделаны корректно и в которых нет конфликта интересов.
Здравствуйте Макс! Скажите Ацетилцистеин имеется ввиду АЦЦ при кашле?
@MaxPogorely
Ай бұрын
Да, это оно, АЦЦ имеет широкий спектр действия
@Elizav2022
Ай бұрын
Я лично пробовала, почитайте побочку для начала. У меня закончилось плачевно
Очень очень очень интересно про железо +
@MaxPogorely
2 ай бұрын
Благодарю за интерес к этой теме! Как только появится окошко, сниму видео☺️
Доктор спасибо вам. Я с вами полностью согластна
@MaxPogorely
16 күн бұрын
Благодарю 🙏❤️
Нужно, кушать все по немногу и особенно ,зелени! Главное, убрать полностью свинину. Недаром, свинина запрещена во всех религиях, а религия, это, многолетняя мудрость для жизни людей.. Обязательнл регулярное голодание (пост) Мера в еде. Главное, это, настроение и психологическте состояние. В меру физическая нагрузка и свежий воздух. Пейте воду с домашним яблочным уксусом, это, уникальный напиток!! Мне 61. Пью, уже 5 лет и сама заготавливаю по осени на всю родню. Излечила ,целую кучу болезней. Химиюи, ни единой таблетки! Ни единой!!! Всем ,счастья и здоровья! ❤
@MaxPogorely
Ай бұрын
Благодарю вас! Здоровья вам и вашим родным 🤗
@user-gp5zp2fh8v
Ай бұрын
А истинный запрет в религии,знаете почему?Думаю вряд ли!
@lyuba.3583
Ай бұрын
❤
@user-kq1qx1eq1i
Ай бұрын
Поделитесь рецептом изготовления домашнего уксуса, пожалуйста❤❤❤
@user-ou1vm7jq8p
Ай бұрын
Поделитесь рецептом уксуса, не жадничайте 😊
Видно , что доктор Берг ему покоя не даёт.
@MaxPogorely
2 ай бұрын
Похоже, вы лично готовы терпеть (и защищать своими комментариями) бесстыдных и циничных обманщиков. Но это не значит, что эти негодяи не должны вызывать отвращения у всех тех, кто не терпит лжецов. И нас - большинство
@valentinamir5052
13 күн бұрын
@@MaxPogorely у меня сын подсел на кето. Я покупаю ему продукты и приготавливаю еду. Только за месяц Очень изменился в лучшую сторону: потерял вес и хорошо выглядит.
+железо. Спасибо за видео
@MaxPogorely
Ай бұрын
Спасибо за интерес к этой теме! Как только появится окошко, я сниму видео 🤗
Благодарю за видео! Железо +
@MaxPogorely
25 күн бұрын
Интересная тема! По возможности сниму видео🤗
Пожалуйста расскажите про бразильский орех и можно ли его употреблять в данном случае?
@MaxPogorely
Ай бұрын
Благодарю за ваше предложение, как только появится окошко, я посмотрю, что есть по исследованиям и при наличии достаточно материала сниму видео об этом 🤗
@elen0908
Ай бұрын
@@MaxPogorely Ой! Огромное вам спасибо! ❤
Благодарю ❤❤❤
@MaxPogorely
Ай бұрын
Спасибо за Вашу поддержку! 🤗 Это ценно для меня! 😊
Какой грамотный специалист, сразу лайк и подписка! Доктор Берг после просмотров нескольких его видео. вообще не внушил доверия!
@MaxPogorely
Ай бұрын
Благодарю вас! Это очень ценно для меня🤗
Железо🙏🏻
@MaxPogorely
2 ай бұрын
Благодарю за интерес к этой теме! Как только появится окошко, я сниму видео🤗
Железо + Очень хотелось бы узнать о восполнении железа из вегетарианских продуктов.
@MaxPogorely
2 ай бұрын
Благодарю за ваш интерес к этой теме! Как только появится окошко, я сниму видео🤗
@user-jf8kr7nm6t
Ай бұрын
Единственное железо которое усваивается организмом это говяжья печень. По 50-100 грам в день достаточно. У меня когда бывают длительные месячные, начинаю плохо себя чувствовать, начинается анемия и вот дня 4- 5 начинаю через силу есть варёную печень(я её не люблю, но ради здоровья начинаю есть) 😊 состояние значительно улучшается. Из граната, яблок железо не усваивается в организме. Мне так врач сказал
@aleksandrnote2525
Ай бұрын
@@user-jf8kr7nm6t это точно не мой вариант ✋
@JeweL_ua
Ай бұрын
@@user-jf8kr7nm6tзачем так себя мучить, уже есть препараты железа которые легко усваиваются:)
Наконец-то!
@MaxPogorely
2 ай бұрын
👍👍👍
Spasibo ❤❤❤❤
@MaxPogorely
Ай бұрын
Благодарю 🙏
У меня начинаются обострения болезней женских органов на фоне цветущей молочницы (иногда к ней прибавляется цистит). Вот так я сделала несложный вывод, что надо обязательно избавится от молочницы и цистита, чтобы и другие болезни(миома, киста) не развивались. Как же я избавляясь от молочницы? Расскажу рецепт, который мне помогает. И очень вкусный. Во-первых диета без мяса. Во-вторых мой любимый салат - свежие огурцы, помидоры, лук и чеснок с растительным маслом. Вот прямо сразу после того, как поем этот салат, лучше становится. Чеснок и растительное масло - сильнейшие антибиотики. Поэтому в этот салат вместо помидоров можно добавить и свежий перец и др. свежие овощи. Повторюсь что главное в этом салате - растительное масло - подсолнечное или например, горчичное. И нерафинированное конечно же. Кушайте на здоровье и не болейте!
@MaxPogorely
Ай бұрын
Спасибо за комментарий! Здоровья вам❤
@apoz4546
Ай бұрын
Чем зимой питаетесь, когда нет свежих овощей?
Я пью гемое железо, так как у меня низкий ферритин. А что делать, без железа тоже много побочек. Нужно же как по поднимать уровень делкза в организме. Кисты есть, пью прогестерон, пока их рост остановился. Долго пила железо от солгар, ноль результата. Когда стала пить двухвалентное железо, сразу ферритин пошел вверх. Но мяса я ем мало и если месячные при эндометриозе сильные, то железа теряется очень много. Приходится как то восполнять.
@MaxPogorely
2 ай бұрын
Мы можем провести полноценную консультацию (с разбором анализов) и рассчитать для вас лечебный рацион. Напишите нам в любой удобный для вас мессенджер. Ссылка находится в описании к видео
@ailinfamilyfamtv1562
28 күн бұрын
Начните пить Белару, каждый месяц
Добрый день, Благодарю за Ваш труд, очень полезные видео. Подскажите, кушать лучше по времени и допустимы ли перекусы? Если такое видео уже было, дайте ссылку.
@MaxPogorely
Ай бұрын
Спасибо большое за ваш интерес и вопрос. Мы не имеем права давать консультации в комментариях без всесторонней оценки состояния человека по результатам анализов и обследований. Если у вас есть вопросы или требуется помощь, мы готовы помочь! Для удобства давайте перейдем в чат одного из мессенджеров (WhatsApp, Viber, Telegram). Ссылка в описании к этому видео
А я попрощалась с адски болезненными ощущениями только на Карнивор, до этого пробовала Foodmap, но безрезультатно, но у меня срк. Надеюсь, что смогу вернуться к овощам и фруктам безболезненно когда нибудь))
@MaxPogorely
Ай бұрын
При СРК у вас мало вариантов, увы.