نبات لا غنى عنه في كل بيت لمرض السكر و الكلسترول وزيادة الوزن
رابط الانستجرام
www.instagram.com
drkhaledaboelazm/
رابط توك توك
vt.tiktok.com/ZSdgKqq8y/
رابط تويتر
home
رابط الفيس بوك
رابط اليوتيوب
drkhaledshakeraboelazm
/ @dr.khaledaboelazm
رابط التك توك tic totok
www.tiktok.com/@drkhaledaboel...
إخلاء المسؤولية
ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيبك
#دكتور_خالد_ابوالعزم
#السكري
#مقاومه_الانسولين
/ @dr.khaledaboelazm
Пікірлер: 444
احلى سلطه جرجير وبندوره وثوم وزيت زيتون وكمون وعصير ليمون 😋… صحه ع قلبك عالقهوه
جزاكم الله خيرا لجهودكم الطيبه
شكرا دكتور على هذه المعلومة المفيدة
اعمل طبق سلطة رائع فيه خس وخيار وبقدونس وفجل وجرجير وفجل وبصل ونعناع وليمون حامض وتوم وزيت زيتون وطماطم وبقلة وفي مكونات تانية ملفوف
@abdullahfalancha2686
Жыл бұрын
Wow wonderful good for health
@MemeKw-lh9ik
Жыл бұрын
مكونات هذا الطبق يسمى بالشام الفتوش ولكن بدون فجل وجرجير وايضا يضاف له الخل المهم والمفيد وهو طبق اساسي في كل سفرة غداء هو والتبولة ومن الذ الاطباق اللهم ادم علينا الصحة والعافية والنعم جميعها
@user-oh3wv6oj9y
Жыл бұрын
هذه الخلطة تفجر القولون
@user-oe1jo5rl4v
Жыл бұрын
ناقص الجزر
@user-dt9gq1qq5n
Жыл бұрын
ص
يعطيك العافيه دكتورنا الغالي💜🤍💙💖
الله يعطيك الصحه والعافيه دكتور استفدنا منك كثيرشكرا
جزاك الله خيرا وان شاء الله في ميزان حسناتكم .
الله يرضي عليك ويسعدك في الدارين أنا من سوريا جزاك الله كل خير وصحه وعافيه وسعاده وان يجعل هذا في ميزان حسناتك
جزاك الله كل خير يا دكتور
جزاك الله خيراً وبارك الله فيك معلومات قيمة ومفيده جداً ♥🌷♥
بارك الله فيك يا دكتور خالد حلقة مهمه جدا تحياتى لحضرتك 🇪🇬🇪🇬🇪🇬🇪🇬
تسلم يا دكتور بارك الله في حضرتك
جزاك الله خيراااا يادكتور الله يحفظك وبارك فيك 🤝🤝🤝🪴🪴🌻🌻🌻متتبعة من المغرب🌹
جزاك الله خيرا يا دكتور
الله يسعد مساك يا دكتور بكل خير
اهم شي غسل الجرجير جيداً فيه حشرات كثيره
منور القناة دكتورنا المتألق دئما خالد ابو العزم
جزاك الله كل الخير ربنا يبارك فيك
الجرجير بالانجليزي هو Arugula
الله يبارك فيك يا دكتور والله إحنا في أمس الحاجة للخضر الي تفيد مرض السكر
بارك الله فيك يا دكتور
ربنا يحفظك يادكتورنا العظيم
حفظك الله دكتورنا الفاضل
بارك الله بك دكتور على هذه المعلومات المفيده
ما. شاء. الله. عليك زادك. الله. علما.
تسلم يادكتور صحي جدا
بارك الله فيك ومن امثالك
جزاك الله خيراً
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته أحسنت جزاك الله خير الجزاء
رحمله والديك دكتور على هاي المعلومات اللي حقيقه تفيدنه وتوعي هواي من الناس الف شكر
@noureddinesarkouh1408
Жыл бұрын
كت
شكرا لحضرتك ياباشا ربنا يبارك في عمرك وصحتك يااااااارب جزاك الله خيرا يا دكتورنا المحترم 🎉🎉🎉
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته مساء الخير اهلا وسهلا حياك الله نورت سعادة الدكتور باي وقت بارك الله فيك
بارك الله عليك انا متبع نظام اللو كارب سكر 2 نتائج ممتازة الله يزيدك من علمه
احلى دكتور شكرا
كل الاحترام والتقدير لكم ولهذة المعلومات القيمة
مشكور يا دكتور ربنا يحفظك
شكرا جزيلا يا دكتور معلومات هامة جدا.. بارك الله فيكم
@user-tq3zt5hi6h
Жыл бұрын
انا كل يوم برجع كلامك عن مرض السكر
ربنا يعطيكي الصحة والعافية
جزاكم الله خيرا على هذه المعلومات المفيده والنصائح المهمة وجعلها الله في ميزان حسناتكم ان شاء الله
شكرا دكتور على المعلومات ربي يحفظك
جزاك الله خير دكتور
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته جزاك الله خيرا على خير حضرتك يادكتور بارك الله فيك
الله ينورك متابعة من المغرب
جزاك الله خيرا على ما تقدمه من نصائح هامه
@ouacilakharchi1778
Жыл бұрын
مااسمه فاجزاءر
والله يا دكتوركلامك احلى من١٠٠ ماتش ربنا يجذيك كل خير
يعطيك العافية دكتور
السلام عليكم انا من العراق انا من متابعيك والف شكر استفدت كثير من نصائحك ربي ايحفظك سؤالي هل البقوليات والكرزات ودهن الحيواني مفيد لمرضى السكر
الله يجزيك الخير يادكتور
نشكرك جزيل الشكر على مغلوماتك
الف شكر دكتور ممنونة منك أنة من العراق
أحببت القهوة مذ تابعتك يادكتور ، تبارك الله تحتسي القهوة بمتعة خاصة 😋
جزاك الله كل الخير دكتور عندنا بالاردن متوفر كثير وطعمه لذيذ
مش مهم المباره اهم شي المعلومات القيمه اللي بيقولها الدكتور
السلام عليك شكرا على كل هذه النصائح هل السكري يسبب تساقط الشعر
احلا مساء لك /د /يارب صحة وعافية مثل رائع عن الجرجير ربنا يبارك في نعمه أن شاء الله 🙏👌🙏👌🙏👌🙏👌🙏👌🙏
حفظك الله ورعاك
سلام دكتور خالد شكرا على النصاءح انايا من المغرب
دكتور خالد ،، إحنا بنتابعك دائما من السويد واستفدنا كثير جدا من معلوماتك
شكرا عمر المخضري من السعودية انل استفت من الحلقاتك الله يعطيك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة دكتور الجرجير مع الزبادي طيب جدا مع عصرة ليمون من العراق
جزاك الله خيرااا
جزاكم الله خيرآ يا دكتور
@user-ei9wr2xf2y
Жыл бұрын
جزاك الله خيرا يادكتور وبارك فيكم وأحسن الله إليك
مرحبا د خالد ابو العزم صباحك ومسا ك خير لا تتأخر علينا ايها الدكتور البطل وفقك الله د
الف شكر دكتور على كل ما تقدمه ممكن ومن فضلك تتكلم عن القصور الوريدي وماهي خطورته وطرق علاجه والوقايه
الله يحفضك يادكتور وينورعليك انته فعلاساعدتناونورتنا،،،،، عندي سؤال هل المنجاالحامض يرفع السكر
استاذنا العظيم دكتور حازم العالم الجليل علم ادب اخلاق ذوق جزاكم الله كل خير
@mahadauod1553
Жыл бұрын
اسم الجرجير بالجزائر قرنونيش...وبالمغرب تيرا
@EbtisamOmarhanem
Жыл бұрын
اسمه الدكتور خالد ابو العزم مش حازم
جزاك الله خيير وبارك في صحتكونفع بيك امة سيدنا محمد , ص
مرحبا مليون من السعوديه دكتورنا الحبيب
صح كلامك شكرا
ماشاء الله جزاك الله خيرا وتسلم 🌹🌹🌹
أحسن الله إليكم
شكر يا دكتور
جزاك الله خيرا دكتور خالد وزادك الله علما وفضلا ونفع بك الأمة ومتعك بالصحة والعافية طبق سلطة / جرجير وبصل أخضر وسبانخ وبقدونس وثوم ونص ليمونه وملح بحري نسميه في عمان / جرجير نفس المسميات المصرية عندنا
تحياتنا وتمنياتنا لك بالمزيد من العطاء
الف شكر دكتور خالد
❤️❤️❤️❤️جزاكم الله خيرا دكتورنا العزيز. استفسار والدتي عندنا حبوب بيضاء وبها الم شديد وهي مريضة سكر ؟ ممكن علاج ؟💕💕💕💖💖
مساك الله بالخير والعافية يادكتور خالد انا ام فيصل جزاك الفردوس الاعلى من الجنة والديك بدون حساب ولا سابق عذاب في مثال يقال ان عرفت قيمت الجرجير ازرعوه تحت السرير ته ماثل مصري انا احب الجرجير وي انا اكلوه كل يوم ❤
@neimaelasyed1770
Жыл бұрын
الجرجير ولا بيتسلق ولا بيطبخ ويتغسل كويس ويتاكل مع الفلافل بيبقي خطير
@psps-kv8nt
Жыл бұрын
هلا وغلا حبي صباح الخير كيفك انتي طمنيني عليكي طيب حببتي لو مافي جرجير في حجه بردوه كويسه الرجله بردوه خطره مثل الجرجير ممتازة ياقلبي وي اي شيء من الخطره ممتاز ياقلبي
@psps-kv8nt
Жыл бұрын
@@maihan3970 صباح الفل ولنور ياروحي اول مره اسمع عن الرحله بي ان تقوي الشعر الي اعرفوه ان الرجله مفيدة بث وكان زمان اسمع من حريم كبيره في السن يقولوه بي ان الرجله تنفع في ماء وتروش الماء في جميع البيت عشان الحاست العين وي مفيد للجسم اكلوه
@psps-kv8nt
Жыл бұрын
@@maihan3970 سبحان الله اول مره اسمع هذا الكلام بارك الله فيكي اللهم يزود ايمانك اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وبارك على سيدنا محمد وعلى اهل سيدنا محمد
@psps-kv8nt
Жыл бұрын
صباح الخير حببتي كان الدكتور طالع على ١١ ونصف اليوم وي انا فتحت بصروفها لقيتوه البرنامج شغال ولا جالي الجرس وي على مافهمت هيطلع كل يوم في الصباح عندنا على ١١ ونصف مباشر كل يوم انتبهي ياقلبي
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يحفظكم من كل سوء
اعمل لنا يادكتور خالد حلقه عن الفجل الاحمر لو سمحت
سلام بالتوفيق لفرقنا
السلام عليكم بارك الله فيك وانا من المتابعين لجنابك (الجرجير) مهم جدا
شكرا دكتور معلومات قيمه احنه بالعراق اسمه نفس الشي جرجير
@ahmedaithaddout3242
Жыл бұрын
هل يمكن كتابة اسم الكركير بالإنجليزية والفرنسية. مع الشكر الجزيل لك.
@hodaeid8204
Жыл бұрын
@@ahmedaithaddout3242 algrger
@gusbaz6408
Жыл бұрын
@@ahmedaithaddout3242 la ROQUETTE الجرجير بالفرنسي Arugula الجرجير بالإنجليزي
ربنا يبارك فيك
ياريت كل ما تقدم معلومه في اهي موضوع تعرض الماده او عشب ه🌿 تعرضه حتى الجميع تعرفه لانه الفديو الذي تقدمه رائع جدا من معلومات والمشاهدين من جميع البلدان وكل بلد له اسم تحياتي لك واحترامي لانه الجميع تستفاد وبالاخص جماعة السكر
الف تحيه والف شكر وتقدير إلى حظرتك انت نعمه إلى كول انسان مريض ربي يحفظك .مدمنتك من العراق .رنا
السلام عليكم جربت الجرجير بخصوص خمول الدرقية بالفعل مفيد وايضا في فترة الكورونا..
صحتيين دكتور الله يبارك فيك ويجزاك كل خير اخي الكريم اسمه في الاردن جرجير
تسلم دكتور
شكر لك يدكتور عدنا في الجزءر اسمو السلق
كمان مفيد جدا لامراض العظم والتهاب الاعصاب وكانه سحر
سلام عليكم انا من الجزأئر ممكن تفيدوني كيف اعرف اني شفيت من مرض السكري ماهي الفحوصات من فضلك وشكرا لك
شكرا دكتور خالد ابو العزم على المعلومات
بارك الله فيك يادكتور
الله يبارك فيك دكتور خالد
دكتور لو سمحت نريد حلقه مفصله عن خمول الغده الدرقية بالتفصيل ماهي اعراضها مثلا انا مريضه سكري بعد الكيتو سيطرت عليه وصل الي ٦.٣ كنت موقفه ادويه السكر المساعد لكني عدت الي اخده لاني لخبطت فتره اصبحت استعمل محليات صناعيه ولا التزم بالصيام المتقطع وصل لادنى حد الي ٥.٨ انازمريضه سكر نوع تاني من ١٨ سنه اعلى جرعه دوا اخدتها كانت جانو ميت الف
جزاک الله کل خیر دکتور
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته دكتورنا الكريم 🔹ملخص حلقة اليوم 💥الجرجير ( Watercress) نبات هام من الخضروات الورقية يوضع مع السلاطة وله فوائد كثيرة منها : -أنه مهم جدا للعلاقة الزوجية -يقلل الكولسترول الضار ويرفع الكولسترول النافع -يحسن مقاومة الانسولين -تحفيز إنتاج هرمونات الستيرويدي التي تساعد على إفراز الحيوانات المنوية و تحسين الخصوبة بالنسبة للرجال -مملوء بالفيتامين سC الذي يعتبر أفضل مضاد أكسدة -مملوء بالفيتامين ب/ B و ب6/B6 -مفيد لمرضى القلب والصدر والسكر والضغط والكبد والغدة الدرقية -التقليل من الإمساك لأنه غني بالالياف -يعطي الجسم المعادن والفيتامينات(,E,A,C,k)والفوسفور -الوقاية من الشيخوخة وسرطان الجلد -نظارة البشرة وصحة الشعر والاظافر والجلد -يحتوي على نسبة من اليود المهم جدا لعمل الغدة الدرقية -تحسين جهاز المناعة -مفيد للمرأة الحامل والمرضعة -يعطي الإحساس بالشبع مما يساعد على التخسيس ونقص الوزن -مدر للسوائل والبول 👈الأفضل في الجرجير ان يتناول نيء بدون طهي
@soulaimanemother9044
Жыл бұрын
شكرا
@AhmedMostafa-sc5zr
Жыл бұрын
أحسنت اخي الكريم عبدالله
@user-jx5lh3lb6n
Жыл бұрын
احسنت أحسن الله اليك
@user-wn7hv5sv7n
Жыл бұрын
وفقك الله
@user-oy1gr6gy6b
Жыл бұрын
@@user-jx5lh3lb6n آمين وإياكم
اهلا اهلا يادكتور خالد صباح الفل عليك انا في انتظار حلقاتك الممتعه والَمفيده الحلقه بدأت اهي كلنا اذان صاغيه يااعظم دكتور
ممكن حلقة عن المكسرات و فوائدها و اضرارها
اسمه روكه ....🇵🇸 يؤكل مع ساندوش الجبنه او الزعتر والسلطة اهم حاجة يؤكل على الفطور....وهو يعالج الالتهابات