Назира Айып, интим тренер: “Интим гимнастикадан кийин күйөөлөрү кымбат белек беришет”

Интим гимнастика тренери Назира Айып мн аялдар интим жактан кантип жабыркайт, ырахатты эмнеге ала албайт жана интим гимнастика кандай пайдасын берет деген темаларда сүйлөштүк
Instagram: nazira_aiypkyzy
#НазираАйтбекова #НазираАйып

Пікірлер: 808

  • @user-jz3dx9jt3x
    @user-jz3dx9jt3x4 ай бұрын

    Эн соонун эфир болуптур. Мен Назира Айып кызын аябай сыйлаймын себеби мен Наргиза Шамшиева жана Назира Айып кызынын алгач курс ачып сабак отуп жаткан учурунда катышып озумдун жашоомду 180 градуска озгортконмун, жана озумдун уй буломду сактап калганмын. Мен качан гана адам озу озгоргондо айланасындагы адамдар озгорорун тушунуп жеттим. Бул сабактар аялдар эле эмес, бут турмушка даярданып жаткан кыздарда окуса жашоо женил болот.

  • @DanilHdhd
    @DanilHdhd4 ай бұрын

    Бул жашоодо билгенинден биле элегибиз коп экен Назира айым аябай кучтуу тренер болуп канча Деген Уй булолорго жардам берди ❤

  • @bumairam

    @bumairam

    4 ай бұрын

    Номерин жазынчы

  • @user-zk1et7ke1j
    @user-zk1et7ke1j4 ай бұрын

    Назирага рахмат.Аллахым эки дүйнөнүн бактылуулугун берсин.Куйоом экөөбүздүн мамилебизди жакын жана таттуу болушуна себепчи болду❤

  • @user-hs6kc7kj6c
    @user-hs6kc7kj6c4 ай бұрын

    Назира айым аябай сулуу акылдуу аял канча үй-бүлөго жардам берди ажырашышка келип калган түгөйлөрдү бириктирди ,сүйүүсүнө сүйүү кошту дайыма күлүп жайнап эки дүйнө бактылуу болсун ❤

  • @AikaMasalbekova-fz6lb
    @AikaMasalbekova-fz6lb4 ай бұрын

    Бул эжелердин эн бир жаккан жери бут баарын прямой эфирде коргозуп бергени тушунбой калсан кайра кайра корсотуп тушундуруп бергени.И результат боло турган нерсени гана уйроткону.Бут баарын ачык,так кылып айткандары.❤❤❤

  • @user-xi1xm9de8v

    @user-xi1xm9de8v

    15 күн бұрын

    Кайдан, эмне деп жазсак Коро алабыз?😊

  • @user-ty5nl2ej6u
    @user-ty5nl2ej6u4 ай бұрын

    Айып кызы Назира мыкты адис тренер биздин уй булого аябай жардам берди ажырашудан сактап калды❤аябай ыразымым

  • @user-vz2zj9hr7c

    @user-vz2zj9hr7c

    4 ай бұрын

    Саламатсызбы кантип байланыш керек

  • @user-zl4ub5qh5q

    @user-zl4ub5qh5q

    4 ай бұрын

    Кантип байланышса. Болот

  • @user-ey6mi4jr3s

    @user-ey6mi4jr3s

    4 ай бұрын

    ​@@user-vz2zj9hr7cnazira_aiypkyzy ушул акаунтка жазсаныз болот

  • @user-wg1vs5xq2o

    @user-wg1vs5xq2o

    4 ай бұрын

    Аялды сикпесе кундо ажырашып кетет 😂

  • @user-op3gl2fc7n

    @user-op3gl2fc7n

    4 ай бұрын

    ​@@user-zl4ub5qh5qсигишти да билиип сиксенер жакшы да,кочодо итти сиккендей эле эптеп озунордун ишинерди бутуруп кетеберсенер болбойт да малга окшоп

  • @user-sf1ij4il6q
    @user-sf1ij4il6q4 ай бұрын

    Назира айымдын курстарыга катышкан да арманда, катышпай калган айымдарда арманда. Силердей билимдуу айымдар бар дуйно сакталып турат. Сабактары прям ням-ням. Аябай супер. Ишинизге ийгилик, омурунузго береке. Мага курстарыныздын жаккан жери динге туура келет экен бут баары. Назира эженин курсуна катышып, моторлорунуздарды жаныртып алыныздар.😊

  • @user-mt2bn6en4g
    @user-mt2bn6en4g4 ай бұрын

    Коп мындай курстарга катышканмын бирок жыйынтык болбогон ,дал ушул НАЗИРА АЙЫП КЫЗЫНЫН ар тараптуу уй булолук Жана психологиялык курсуна келип аялга тиешелуу кооп оорулардан арылдым мисалы :геморрой , и айыз учурундагы оооруксунуу , ата энеге болгон таарынычтарды кое берип ,самооценка, фигура ,массаж айтоор эн мыкты тренер❤ НАЗИРА айымдын озуно келетурган болсок бой которбойт баарын озубуздун тил мн жакшы жеткирет эжекебиздин иштерине ийгилик уй булолук бакыт каалаймын❤❤❤❤

  • @gulizasamidinova9085
    @gulizasamidinova90853 ай бұрын

    Н.Айтбекова сизге дагы чоон рахмат,эн соонун керектуу эфир болду,мен коп нерсени угуп уйронуп алдым,сизге чоон рахмат.

  • @user-iq4jf5nq2c
    @user-iq4jf5nq2c4 ай бұрын

    Назира эже ото жонокой,аябай таасирдуу сабактарды отот.😊 Мыкты психолог, оз кесибинин мыкты адиси❤ Коптогон айымдардын куйоолору менен болгон проблема, мамилерерин жакшыртууга жардам берет.

  • @turgunaijeenmyrzaeva4611
    @turgunaijeenmyrzaeva46114 ай бұрын

    Керемет ото жакты, ушундай малыматар кобуроок керек.Сонун тушундурот экен,мээнди ачып куйгандай эле болду.Назира мыкты кызсын,аял кишилердин койгойуно коп жардамын тийет . Алла ыраазы болсун.Алтын кыздар рахмат силерге❤❤.

  • @armadaaradagvvbhd
    @armadaaradagvvbhd4 ай бұрын

    Назира айым, тоскоолдуктарга карабай корчулуктун жашоосун озгортупкопчулукко бактылуулук каалалап коптогон семяны сактап калууга арекет кылдырды рахмат сизге Аллах ыраазы болсун❤

  • @nurikazakbaeva9661
    @nurikazakbaeva96614 ай бұрын

    Сулуулук дуйнону сактайт, интим гимнастика уй булоону сактайт😍

  • @user-cp3sw1sp4e

    @user-cp3sw1sp4e

    4 ай бұрын

    😂жардыныз негизи туура

  • @user-sk7wl1xx7w
    @user-sk7wl1xx7w4 ай бұрын

    Чындыгында Интим гимнастика жасап жакшы результатка жеттик.Назира Айып кызына терен ыраазычылык билдиребиз.Дагы да окуута бериниз,ден соолугунуз чын омурунуз узун болсун.Ишинизге ийгилик каалайм

  • @aidaituratbekkyzy
    @aidaituratbekkyzy4 ай бұрын

    Назира Айып кызы эже сиз эн мыктысыз ❤ ар дайым айымдардын бактысына ден соолугуна кам коруп келесиздер Наргиза эже эконуздорго Аллахым ыраазы болсун уй булонуз менен бактылуу болунуздар ❤

  • @user-zk1et7ke1j
    @user-zk1et7ke1j4 ай бұрын

    Жашым 47 де күйөөмдүн жашы 62 де күйөөмдүн каалоосу күч,аялдарга кетет токтобойт.Назиранын сабагына катыштым жандилим м-н окудум.Себеби күйөөм мени сен эч нерсе билбейсиң жада калса кармагандын ыгын билбейсиң дегенде намысыма келип олуп талып окудум.Азыр жакшы баары күйөөм жанымда кетпейт❤ Назиранын ушундай сабагы болбогондо мен дагы деле ыйлап жүрмөкмүн

  • @user-je4mn5jx9q

    @user-je4mn5jx9q

    4 ай бұрын

    ЖИНДИСИҢ ДА, КҮЙӨӨҢДҮН КОТОГУНУ КАРМАГАНГА УЯАЛАСЫҢ,

  • @user-mq7he5fh3y

    @user-mq7he5fh3y

    22 күн бұрын

    Жаштарибиз тен экен озумон чон Адам болсо сыйлуу болот дегем

  • @user-ij9li5cq6n

    @user-ij9li5cq6n

    13 күн бұрын

    Маданияттуу жазгыла.Башкаларлы иренжитпей

  • @user-yy2wr4oh4z
    @user-yy2wr4oh4z4 ай бұрын

    Эң мыкты Назира Айып кызы аябай көп адамга жардамы тийген мыкты интим гимнастика тренери менда курсунда окудум аябай чоң пайдасы тийди чооң рахмат сиздерге Аллах раазы болсун

  • @user-lk5dy4jf9n
    @user-lk5dy4jf9n4 ай бұрын

    Назира айым жана Назгиза айым сиздерге терээн ыраазычылык ! Биринчи аллахым андан кийин сиздер себеп коптогон уйбулолордун бактылуулугуна себеп болуп келейтасыздар , ошондой эле менинда озгоруумо себеп болдунуздар Аллахым ыраазы болсун ❤❤❤ иштериниздерге ийгилик

  • @user-ix8we4on1j
    @user-ix8we4on1j3 ай бұрын

    Аллахым ыраазы болсун Назира Айып❤ Сиз эч токтобой кете бериниз биздин коомго сиздей айымдар ото керек🎉 Тошоктоун айынан биринчи куйоом менен ажырашкам. Эч кандай уят эмес

  • @nurkachodueva1258
    @nurkachodueva12584 ай бұрын

    Аллахым ыраазы болсун сиздерден😘😘 Коптогон аялдардын жашоосун озгортуп,семьясын бекемдеп бактылуу жашоосуна себепчи болуп жатасыздар.. Ар бир аял затына керектуу курс деп ойлойм.Интим гимнастиканы зерикпей жасашса эле100%результат болот😍😍

  • @user-rh2cs4ne2d
    @user-rh2cs4ne2d4 ай бұрын

    Айып кызы Назира эже ишинизге ийгилик,❤кыргыз элине эмгегиниз чон сиздей адамдар коп болсун🎉🎉🎉канча деген уйбулонун бузулбоорсуна салымыныз чон!! боп айымдарга жардам бересиз канча айымдаары бактылуу болушту сизге ыраазычылык ❤❤❤❤

  • @user-nh7ip1el6g
    @user-nh7ip1el6g4 ай бұрын

    Назира эже , эфир эн соонун, кызыктуу болуптур. Билиминизди туура пайдаланып, айымдарга пайдалуу кеңештерди айтууну уланта бериниз демекчимин. Чоон рахмат. ❤

  • @NurzadaJumataeva-iz8ql
    @NurzadaJumataeva-iz8ql4 ай бұрын

    Назира айым она очень приятная .Молодец ушинтип бизге мотивация берип журо бергиле силерди көрүп мен мындан дагы өзгөргүм келди она очень вежливая,красивая силерге окшогон кыргызымдын назик сулуу айымдары көп болсун я за вас очень рада ❤❤❤

  • @akmaralt
    @akmaralt4 ай бұрын

    Назира Айып баардык техникаларды озунун практикасынан откоруп андан кийин башкаларга уйроткону озгочо жакты, негизи сабактары ото эффективдуу экен, азаматсыз канчалаган айымдарга соонун пайданыз тийип жатат❤

  • @ainuradjenbaeva3034
    @ainuradjenbaeva30344 ай бұрын

    Назира азаматсын! Эн керектуу маек болуптур! Койгойлуу маселелерди чечип, эл учун берилип иштейсин! Ишине ийгилик.!🔥

  • @user-wd2dm5br9x
    @user-wd2dm5br9x4 ай бұрын

    Эн мыкты айым суктанарлуу ,дайым стористерин калтырбай кором ,курска окууганы шартым болбой жатат, Шартым болсо эле созсуз окуйм сизге иншаллах🥰

  • @Venka.a
    @Venka.a4 ай бұрын

    Сонун эжешка экен рахмат сизге❤ Назира эже сизгеда рахмат❤

  • @user-xy3ly1qb5j
    @user-xy3ly1qb5j4 ай бұрын

    Ишинизге ийгилик НАЗИРА АЙЫМ 🫶🫶 айымдарга жардамыныз тийип талы4пай эмгектенип журо берин❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @Razia-nb4hv
    @Razia-nb4hv4 ай бұрын

    Ассалому алейкум Назира.Наргиза эже,сиздерге чын ден соолук, бактылуулук,уй булонуздорго,омурунуздорго береке Ар бир айымдын жеке койгоюн чечип,жардам берип бекем уй-було куруусуна себепчи болуп келе жатасыздар.Чоон рахмат Аллах раазы болсун сиздерден.Мындан арыда ишиниздерге албан,албан ийгилик.Балдарыныздын суйуктуу апасы,жолдошунуздардын суйуктуу жары болуп журо бериниздер мен сиздерди жакшы кором❤❤❤❤❤😘😘😘😘😘😘😘

  • @jyldyzbekboeva4388
    @jyldyzbekboeva43884 ай бұрын

    Назира айым, абдан мыкты тренер, психолог! Көптөгөн үй бүлөөлөргө, чоң жардам берип, ажырашуудан сактап, балдарды стрестен сактап келе жатат. Чоң ыраазычылык билдиребиз!

  • @AltynaiSnamsnar

    @AltynaiSnamsnar

    4 ай бұрын

    Адресин айтып койо аласынбы

  • @user-sp2lz4it3b
    @user-sp2lz4it3b4 ай бұрын

    Назира айым аябай сонун адамсыз!! Биз эптеп эле жашап журуптурбуз озунуз айткандай даратка баарыш учун эле керек дегендей. Сиздердин ар тыныздарда абдан сонун жыйынтыктарды коруп , өзүмдү аябай суйуп калдым ! Самооценкам жогорулады 🎉❤😊 сиздерге ыраазымын ❤

  • @user-ub6cu7fq1e
    @user-ub6cu7fq1e4 ай бұрын

    Назира Айып кызы эжекебизге Чоон Рахмаат Коптогон айымдардын проблемаларын чечкенге жандарм берип, уй булоолорду бекемдеп, аялдардын жунуно жылмаюуу тартуулап келе жатат.Бир гана тошок темасы эмес Аялга энергия самооценка айтаберсек коп. Назира Эже иштеринизге ийгилик ,уй булонузго бакыт, Ден соолукта болунуз.Аллах ыраазы болсун 🌹🌹🌹🌹🔥🔥🔥🔥🔥🔥

  • @Koshka_sobaka
    @Koshka_sobaka4 ай бұрын

    Кучтуу айымсыз канчалаган биз билбеген сырларды уйротуп келесиз ишинизге ийгилик коп адамдардын батасын алып журо бериниз

  • @madinaabdykadyrova-kc3gn
    @madinaabdykadyrova-kc3gn4 ай бұрын

    Айып кызы Назира эже ОТО сонун сабактары болуп жатат кудайга шугур, назира эже билиминизге таазим ОТО тушунуктуу маанилуу сапаттуу сабактарыныз менен болушуп келе жатасыз чоон Рахмат азаматсыз!

  • @user-gn1fe2vs8h
    @user-gn1fe2vs8h4 ай бұрын

    Чиркин сонун темаго❤ Назира эженин интервьюларын кутуп коромда, дагы кандай тема чыгат экен деп🥰

  • @user-fm8wb9nn1g
    @user-fm8wb9nn1g4 ай бұрын

    Эфир соонун болду! Ишиниздерге ийгилик! Аялдык Чоон Бакытты каалаймын сизге Назира эже

  • @user-cb5dg6je9h
    @user-cb5dg6je9h4 ай бұрын

    Назира эже аябай мыкты тренер. Өзүмда курска катышып результат болуп атат, сизге чон рахмат. Ар дайым айымдардын ден соолугуна кам көрүп келесиз. Сиздин ишинизге ийгилик каалайм. Үй бүлөнүздүн бактысына бар болунуз❤

  • @user-hp8yz4fm9i
    @user-hp8yz4fm9i4 ай бұрын

    Азаматсынар кыздар,пайдалуу эфир курур бердинер ыраазычылык ❤️

  • @JumanurKanatbekov
    @JumanurKanatbekov4 ай бұрын

    Назира эже бактысыз аялдарга өзүнүн жардамын аябаган Кыргызстанда эң күчтүү айым деп эсептейм азаматсыз ар дайым көптөгөн аялдарга жардам берип жардамынызды аябай ар дайым ден соолукта жүрө бериңиз ❤❤ишиңизде ар дайым ийгиликтер болсун🎉🎉

  • @user-cn6xk2vs6w
    @user-cn6xk2vs6w4 ай бұрын

    Назира айым сага ото чон Рахмат,сенин сабактарын менен ото коп семья оздорунун бактысын сактап калды деп билем,сенин билимине раазымын и таазим!!!

  • @user-eu3iv3tx4o
    @user-eu3iv3tx4o4 ай бұрын

    Жандарым Назирага рахмат суроолорду туура берет.Ишинизге ийгилик аялдык бакыт каалаймын ❤️😘

  • @user-on4wm5xc2h
    @user-on4wm5xc2h4 ай бұрын

    Молодцы девочки, абдан соонун маек болгон экен,рахмат кыздарики,абдан ишенебиз Мырзалар ойлонуп жашап башташат буйурса, узулбогон умут🙏🙏

  • @user-fg8wi4jv5k
    @user-fg8wi4jv5k4 ай бұрын

    Ээн соонун эфир болуптур. Даагы Нутрицологдон алган эфиринизди кутом Назира айым❤❤❤

  • @peku0404
    @peku04044 ай бұрын

    Бул курсту 2жылдан бери чыгынбай окубай журдум эле.1ай мурун катталып,сабактарды баарын коруп,упражненияларды толук АТКАРДЫМ жана ошондой эле куйоомдун ыраазычылыгын алганга дагы жетишим.Куйоом экообуздун мамилебиз акыркы кундору жаман болуп баштаган,Курска окугандан кийин куйоом экообуздуг мамилебиз мурункудан дагы жакшы болуп ордуна келди.Рахмаат сизге Назира айым канчалаган уй-булоонун тагдырын чечип бердиниз.Ачыла албай жургон айымдар ачылып,озулоруно убакыт болуп,озулорун суйуп ,суйкумдуу жарга айланттыныз.Ошолордун арасында мен дагы бармын.Бар болунуз ишинизге ийгилик!!!❤

  • @user-gp1qk7ps1v

    @user-gp1qk7ps1v

    3 ай бұрын

    Кантип курка катталса болот экен.

  • @user-mp5rm8ti2r

    @user-mp5rm8ti2r

    3 ай бұрын

    Курска каталгым келет номерин берсениздер сураныч

  • @user-wm3yo3pj6b

    @user-wm3yo3pj6b

    2 ай бұрын

    Кантип курска катталсак болот Жол жобосун айтсаныздар

  • @user-wm3yo3pj6b

    @user-wm3yo3pj6b

    2 ай бұрын

    Кантип курска катталсак болот Жол жобосун айтсаныздар

  • @user-to5mz3rv4t
    @user-to5mz3rv4t4 ай бұрын

    Назира Айып , аялдардын жашоонун ырахаттын үйрөтүү, бактылуулукту тартуулайт эң жөнөкөй жеткиликтүү окутат , өзгөчө баалайм!

  • @nurgulsaparalieva931
    @nurgulsaparalieva9314 ай бұрын

    Назира айым сизге ыраазымын мен айыздын ооруп келисүдөн арылдым мен дагы. Сиздерден Аллахым насип кылса көп көп жакшы көнүгүүлөрдү үйрөнүп жашоомду жакшы жакка өзгөрткүм келет ❤❤

  • @AnjelikaKaikyeva
    @AnjelikaKaikyeva4 ай бұрын

    МА ШАА АЛЛАХ СООНУН МАЙЕКТЕШҮҮ БОЛУПТУР🎉 АЙЫП КЫЗЫ НАЗИРА АЙЫМ ӨТӨ СООНУН ТРЕНЕР МЕН ЫРААЗЫЧЫЛЫГЫМДЫ БИЛДИРЕМ МЕН КУРСУНА КАТЫШЫП ЖАШООМДО ЧООҢ ӨЗГӨРҮ БОЛГОН ЫРААЗЫМЫН БУЙРСА ДАГЫ ЖАҢЫ ПРОГРАМАДА КУРС АЧСА ОКУУЙМУН ДЕП НИЕТ КЫЛЫП ОТУРАМ. Интимгимнастика баардык аял затына керек . Назира айым жөнөкөйсүз ар бир сүйлөгөнүңүз кулакка уккулукту сабактарды ушунчалык мыкты теңгелде өтөсүз🎉🎉 Назира айым сизге Аллахым эки дүйнө бактылуук насип кылсын көптөгөн айымдардын жашоосунун жакшы болушуна себепчи болдуңуз и болуп келе жатасыз. Сизге ийгиликтерди каалайым дагы да мыкты Тренер болуп айымдарга билген нерсеңиз менен бөлүшүп ден соолукта сак саламата болуңуз. Мен сиздин историяңызды калтырбай көрөм. Историяыңздан эле көп нерселерди билип ой жүгүртүп үйрөнүп алам мыктысыз мыктыны мыкты деш керек❤❤❤❤❤❤

  • @OrozgulAskarbek-gs4kz
    @OrozgulAskarbek-gs4kz4 ай бұрын

    Кутман күнүңүздөр менен!!! Менда бул айымдын сабактарына катыштым эң жогорку деңгээлде өттү сабактар.Бардык айымдарга керектүү темада сабактар болду.Коп нерсе үйрөндүм.Баардык айымдарга сунуштайм.Виб сабагына да катышайын деген оюм бар алдыда.

  • @Chynara_Salamatovna
    @Chynara_Salamatovna4 ай бұрын

    Эфир абдан сонун 😍🔥 Бирок сабакта окуу мындан да ото сонун 🔥 Эфирде устуртон гана айтылды, ал эми сабактарда ото кенен, терен билим аласын. Чындыгында бул тема жабык тема, эч ким менен ачык суйлошо албайсын. Ал эми курста окуган сон озунду башка тараптан коро аласын, озуно коптогон ачылыштарды ачасын. Учурда мен окуп жатам жарымына келдик, мен турмушка чыкканыма жыйырма жыл болсо дагы коп нерсени билбейт экенмин. Ден соолугумда да, мамилемде да абдан монун озгоруулор болуп жатат. Коптон коп ыраазымын 🙏❤️ Керемет билимдер 🔥

  • @user-sc1ur7oo6s
    @user-sc1ur7oo6s4 ай бұрын

    Отто билимдуу эже ишинизге ийгилик окуучуларыныз кооп болсун аялдарга туура жол корсотуп журо бериниз❤❤❤❤

  • @user-ol9ft7hx5k
    @user-ol9ft7hx5k4 ай бұрын

    Коп Уй булолор ушул тошок маселесинен улам ажырашат деп айтышат . 🙏 Курсунуздан жыйынтыкка Кыргызстан жуз процент жетип Ажырашуу аз болсууун . 🎉 Вип сабагыныз ❤мага да буюрсун ИншАллах анткени мен дайым билимге умтулган Аракетчил айыммын дей Алам озумду 😊🪄✔️

  • @user-gw5to2zx5g
    @user-gw5to2zx5g4 ай бұрын

    Назира чоон рахмат, жашоомо коз карашым озгорду, Мындан да чон чон ийгиликтерге жеткиле! Сиздерди абдан сыйлайм👍👍😘😘😘

  • @user-ik3lj7ev2u
    @user-ik3lj7ev2u4 ай бұрын

    Саламатсынарбы, Назира эжеге аябай ыраазымын эң соонун мотивация берип, ар бир үй-бүлөөнүн бактылуу болушуна себепчи болуп келет. Негизи эле кыргыз аялзаты өзүбүздү баалабай келет экенбиз. Эң биринчи орунга үй бүлөө, жолдош, кайын журт, балдарыбызды коюп алат экенбиз. Үй-бүлөөда аял бактылуу болсо, калгандарыда бактылуу жашайт. Назира эженин сабактарынан өзүмдү "Эң биринчи орунга коюп. Өзүмдү сүйүп, өзүмдү баалаганды үйрөндүм. Эн соонун мотивация алдым. Күйөө менен аял ортосундагы мен билбеген сонун фишкаларды үйрөндүм. 20%болсода өзүмдү өнүктүрүп башка нук ка бурулдум десем болот.

  • @user-in1ih2xl6g
    @user-in1ih2xl6g4 ай бұрын

    Назира Айып кызы мыкты тренер. Мен аябай баалайм. Мен ажырашуу алдында турганда эженин курсуна катышып коп нерсени тушунуп ажырашпай калгам. Омур бою ыраазымын.

  • @JumagulJuma
    @JumagulJuma4 ай бұрын

    Назира айым сиз ото сулуусуз озунуздо болгон билимди бизге да болушуу менен коптогон уй булоолорду сактап калдыныз жана да сактап калып жатасыз сизден аллахым ыраазы болсун мен да сабактарынызга катыштым аябай сонун результат болду билбеген нерселерим коп экен ❤ толька алга деп айтам сизге сабактарыныз мага аябай жагат кызыктуу жана тушунуктуу 👍👍👍

  • @Nurlan-xu4bb
    @Nurlan-xu4bb4 ай бұрын

    Биринчи роль куйоосу жакшы мамиле кылбаса аял эч качан оргазм ала албайт, аял киши кулак менен суйот, бизде проблема эркектерде, эч нерсени билишпейт, маалымат жетпейт, ушундай уйрото турган, эркек тренерлер коооооооп болсо угушса кенири билишсе жакшы болот эле да, ыраматылык Чубак ажы бар эле аялдарды сыйлагыла, конул бургула, сасыбай жуунгула деп турчу эле, ошондой бир кучтуу эркек кишилер кооп болсо жок да бизде

  • @user-rs7dp1cj5b

    @user-rs7dp1cj5b

    4 ай бұрын

    Ошода

  • @user-iu3md3hj5n

    @user-iu3md3hj5n

    4 ай бұрын

    Тура айтас

  • @NaziraAshyralieva
    @NaziraAshyralieva4 ай бұрын

    Назира айым ең мыкты тирнер жана канчалаган үйбүлөгө жардамы тийип жатат мен 2 жолу катышып жатам сабактары ең манузду жана пайдасы ең чоң кимдер кандай түшүнсө түшүнсүн сиздерге ийгилик каалайм еч качан ийилбеңистер сиздерди жакшы көрөм ❤❤❤❤

  • @user-ou4tx1rn5w
    @user-ou4tx1rn5w4 ай бұрын

    Назира айым сабактарды аябай түшүнүктүү кылып , түшүнбөгөндөргө жалпак тилде оңой жана бат үйрөтөт. Өтө мыкты тренер деп айта алам . Кайтарым байланыш 24/7 , муну окуган айымдар гана билет . Ишиңизге ийгилик, дагы да өсүп -өнүгүүңүздү каалайм.

  • @user-hn8il3px6i
    @user-hn8il3px6i4 ай бұрын

    Айымдардын негизги көйгөйлөрүн туура жана так түшүндүрүп бердиңиз...сизден Аллахым ыраазы болсун эже😍😍😍😍 берген билимиңиз тажрыйбаныз эки эселеп кайтып үзүрүн көрүңүз 💋💋💋 билиминизди өркүндөтүп башка айымдар менен бөлүшүп жүрө бериңиз 👍👍👍👍 үй бүлөнүн сакталышына зор салымынызды кошуп кубанта бериңиз ❤❤❤ сизге үй бүлөлүк бакыт 🥰 эки дүйнө бактылуулугун каалайм аял затына тиешелүү болгон бардык жакшылыктарга күбө болушунузга тилектешмин эже😍🤗🤗🤗

  • @user-go2fv8oi7h
    @user-go2fv8oi7h4 ай бұрын

    Назира Айып кызы эң мыкты деңгээлде интим гимнастик трейнери себеп окууларына катышып сонун ийгиликке жетишик 🎉🎉🎉

  • @GulzadaKubanychbekova-ez8on
    @GulzadaKubanychbekova-ez8on4 ай бұрын

    Наргиза эже чоон Рахмат ото сонун сабактарды бердиниз бизге Жана сиздин жардамыныз аркылуу Уй буломду дагы да бекемдеп жакшы Жака бурулуп озумо болгон ишеничтин баарын ойгото алдым сиздей адамдар коп болсун сизге чоон рахмаат🥰🥰🥰🥰

  • @larisa8112
    @larisa81124 ай бұрын

    Эң соонун , эң керектүү маек болуптур👍🏻👍🏻👍🏻 чоң рахмат Назиралар🙏🏻🙏🏻👍🏻👍🏻

  • @nurhanmamyrazak7909
    @nurhanmamyrazak79094 ай бұрын

    Наргиза жана Назира айымдарга чоон рахмат мен гимнастика аткарып коп жетишкендиктерге жетиштим чындыгында бул ар бир айымдын койгойу десем болот мен абдан раазымын сиздерден запордон да айыктым билбеген коп нерселеримди уйрондум ойлонбостон уйронунуздор анткени результатты мен озумдон кордум сиздерге да болушкум келди чоон рахмат ишиниздерге ийгилик 😍

  • @nurgulsadyk1567
    @nurgulsadyk15674 ай бұрын

    Назира Айып кызы сизге чоон рахмаат кооп кооп айымдардын койгойуно жардам берип жатасыз,ден соолук,ишинизге ийгилик.❤❤❤❤

  • @user-py5qr7jl3t
    @user-py5qr7jl3t4 ай бұрын

    Назира эже эн мыкты тренер мотиватор сабактары абдан сонун ишинизге ийгилик мындан дагы коп сабактарды бере бериниз.💐👍😘

  • @K-ef7zg
    @K-ef7zg4 ай бұрын

    Жакшы күн Жакшы өмүргө себеп болот.😊Жакшы сөз жан дүйнөгө керек болот.Сиздер айымдарга жардамыңыздар тийип көптөгөн семияларды бекемдеп атасыздар❤аллахым сиздерден ыраазы болсун😊

  • @QweQwe-hp9nr
    @QweQwe-hp9nr4 ай бұрын

    Назира айым сизге Алланын ыраазычылыгы жаасын. Айымдарга экинчи жашоо экинчи бакыт тартуулап жатасыз. Ар бир пенде бактылуу болууга тийиш анын себепчиси сиз болуп жатасыз. Пайдаңыз элге тие берсин.

  • @user-oe7gq4fn4t
    @user-oe7gq4fn4t4 ай бұрын

    Рахмат, пайдалуу кенегинизлерге айымдар, озубузду таанап билуулон башталат бактылулук

  • @user-yj9zp3ft4n
    @user-yj9zp3ft4n4 ай бұрын

    Назира Айтбекова деги молодец экенсин аялдар учун койгой чечем деп канча аракет кылат ❤ эн сонун интервью болуптур👍

  • @user-ft8wh4qb1x
    @user-ft8wh4qb1x4 ай бұрын

    Ишинизге ийгилик назира айып кызы эн мыкты интим тренер психолог , ар Бир нерсени аябай тушунуктуу кылып жеткирет, мага аябай жагат, бардык аял затынын онуп осуусуно салымынызды кошо бериниз! Ден солук ишинизге ийгилик уй булолук бакыт каалайм❤❤❤

  • @user-yk9gl9ni4l
    @user-yk9gl9ni4l4 ай бұрын

    Ассаламу алайкум!Назира айым азаматсыз Кыргызстандын эң мыкты айымдарынын катарын толуктап келесиз,бизге берген билиминиз баардык аял затына суудай керек деп айтам себеби баардык нерсе уй булодон башталат.Аял канчалык бактылуу болсо,суйуунун,бакыттын,ыраазычылыктын эч качан оту очпойт.Ишинизге ийгилик Аллахымдын эң суйуктуу,ыймандуу,акылдуу,ажарлуу, пендеси болуп журо бериниз🤲🥰😘🌹🌹

  • @user-tc3uy1id5m
    @user-tc3uy1id5m4 ай бұрын

    Назира Айып кызы эжеден мен интим гимнастика курсун окуп жашоом жакшы жакка озгорду Назира эже Аллах ыраазы болсун омурунуз узун болсун кооп жашаныз уй булонуз менен бактылуу болунуз сиз мыкты тренерсиз сиздин курсугунузга окуганыма эч качан окунбоймун Назира эжени эфирден коргондо кадимкидей мотивация алып маанайым ачылып арбир айткан созун угуп айткан гимнастикаларын жасап журдум кудайга шугур азыр менде баары сонун Назира эженин интим гимнастика курсуна айымдар ойлонбой акчаныздарды аябай окуй бериниздер сонун резултаттарды озунуздорго аласыздар жашоонуздар жакшы жакка озгорот уйбулонуздорду сактап каласыздар ден-соолугунуздарга да пайдалуу болот интим гимнастика курсуна айымдар ойлонбой окусаныздар запор матканын ылдый тушуусу зара кармай албол ич каттуу матканын кенейип кетуусунон гемаройдон арыласыздар.

  • @user-un3li8mv9o
    @user-un3li8mv9o4 ай бұрын

    Назира Айып кызы коптогон адамдардын Уй булосун бекемдеп Уй булолордун бактылуу жашоосуна себеп болуп келет.Билимдуу АЖАРЛУУ потенциалы Жогорку аял.Аллахым ишинизге ИЙГИЛИК берсин

  • @user-tq5gc6yn6k
    @user-tq5gc6yn6k4 ай бұрын

    Назира Айып кызы Аллахым ыразы болсун сиздерден, сиздер себеп канчалаган аял заты озун аялдыгын сезууго моральдык жана психологиялык жактан салым кошуп жатасыздар. Сиздердин сабагыныздарга катышкандан кийин Бактылуу эне, жолдошунун суйуктуу жары, озуно ишенчтуу самооценкасын которулгон,озун урматтаган аял боло алышат. Аял соолуп жашагысы келбей балдарым учун жашайн деп чыдап жургон аялды психологиялык сабагыныз уккандан кийин кайра жакшы жака озгорууго баштайт ,,жолдошу,кайын журту менен мамилелери озгорот Канчалаган гинекологиялык ооруларды алдын алып жадагалса лечения кылып гимнастика менен аялга ырахат алып , массаждардын турлорун уйротуп ото сонун мотивация бересиздер Сиздер себеп канчалаган эркектер жаманжолдон кайтышат. Сабактарыныз медициналык жактан да геморой не держание мочи жанабашка коптогон койгойлорду чечуудо жардам берет Сиздерге ийгилик чын денсоолук уй булолук бакыт калайм. Аллахым ыразы болсун сиздерден.

  • @Gullz357
    @Gullz3573 ай бұрын

    Назира айымдын сабактары сонун. Абдан жакшы тушундурот. Коп нерсени уйрондум Рахмат ❤

  • @najm3124

    @najm3124

    3 ай бұрын

    Кантип катталса болот курска, айтып коё аласызбы?

  • @BekbolotGapyrov
    @BekbolotGapyrov4 ай бұрын

    Айып кызы Назира өтө мыкты тренер сабактарын аябай тушунуктуу кылып өтөт бизге жардамы көөп тийди ишиңизге ийгилик өсүп өнүп жүрө бериңиз Назира эже😍😍

  • @alinasagynbaeva8621
    @alinasagynbaeva86214 ай бұрын

    Мыкты тренерлер. Ачык айкын сабак отуп берген баары жөнөкөй түшүнүктүү пайдалуу кеңештер сабактар. Көптөгөн аялдардын ден соолугуна пайдалуу профилактикалык керектүү маалыматтар. Баары сонун. Өзүн өзү баалай билүүгө жашоодо ордун табууга салым кошкон мыктылар👍👍🏡

  • @Farida-cb4ib
    @Farida-cb4ib4 ай бұрын

    Мыкты, сонун❤ Назира, ийгилик каалайм!

  • @user-kl4zk6yi1g
    @user-kl4zk6yi1g4 ай бұрын

    Айып кызы Назира мен эки жолу курсуна катышканмын биринчи Аллахыма шугур Назира эжени себепчи кылганына аябай пайда берди бизге жолдошум экообуздун мамилебизге Аллахым ыраазы болсун сиздерге чооон рахмат кооптогон аялдарды бакытка жетелеп журунуздооор 🤲🤲🤲🤲🤲🫀😍😍😍 Оз ишинин мыкты адиси 👍🫂

  • @user-hh7if1si5k
    @user-hh7if1si5k4 ай бұрын

    Назира Айып кызынын сабагына катыштым өтө сонун психология,массаж, жолдошуна болгон мамиле ,жашоого болгон көз карашым өзгөрдү, ушундай сабакты ойлоп тапканына рахмат.Бар болсун.

  • @user-iu9wd2se3s
    @user-iu9wd2se3s4 ай бұрын

    Назира айым ото кучтуу айым бул.Ар бир аял бактылуу болууга татыктуу деп ойлоймун. Назира айымдын сабагына катышып озумо керектуу и билбеген нерселерим аябай коп экен ошолордун баарын Назира айымдын сабагына катышып алдым.Айымдарга айтарам сиздер дагы сабака катышып керектуу маалыматтарды алыныздар.Назира айым ишинизге ийигилик.

  • @user-je8pi5lm4x
    @user-je8pi5lm4x4 ай бұрын

    Айып кызы Назира Эн мыкты интим тренер сабактарыда аябай сонун Тушунукту кылып айтып берет Мен сабактарына катышып соонун результат алдым Рахмат Алла разы болсун ❤

  • @user-gy1rm9nw7x
    @user-gy1rm9nw7x4 ай бұрын

    Назира айым га ыраазымын, иштеринизге ийгилик каалайм. Оз ишин мыкты билген, сапатту билим берген эн жакшы инсан.

  • @user-oq4od2sq9x
    @user-oq4od2sq9x4 ай бұрын

    Назиранын кулкусу эле соонун😊 жакшы эфир болду рахмат коп маалымат алдык

  • @user-fn5lu4sm4k
    @user-fn5lu4sm4k4 ай бұрын

    Ишиңиздерге ийгилик көөп айымдардын жпшоосунун жакшы жакка өзгөргөнгө себеп болуп жүрө бериңиздер

  • @user-rf4sv5lr2r
    @user-rf4sv5lr2r4 ай бұрын

    Наргиза эженин сабактарына соз жеткиз ,маанилуу-маныздуу мааниси терен!Коптогон аял заттын койгойун чечкенге чон жардам берет ! Ишинизге ийгилик! Только вперёд! ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @user-tg9ot4gt9z
    @user-tg9ot4gt9z4 ай бұрын

    Назира сага чоон рахмаат ❤айабай раазымын коп нерселердин уйрондум ❤ азаматсын ишине ийгилик

  • @user-pe1ew7rs9b
    @user-pe1ew7rs9b4 ай бұрын

    Назира айым мыкты тренер мотиватор 🔥🔥🔥🔥Сабактарын кулуп, ыйлап таасирленип коромун конспект жазып сактап алам анан ошол инсайттарын жашоомдо колдоном гимнастикаларды кайталап турам просто волшебный палочка десем да болот ❤❤❤❤🔥🔥🔥 сабактарды мыкты денелде болот .Ар бир айымдын сабакка катышуунуздарды каалайм ар бир айым сулуу ар бир айым ханыша болуп жашаш озубуздун колубузда Назира эжеден сабак гарантия биз озубуздон результат болуш кк🎉🎉🎉🎉 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥❤❤❤ Курстарыныз коп боло берсин биз да бат баттан катышып туралы Сизге кааларым чын ден-соолук узун омур уй-булолук бакыт каалайм❤❤❤ Аллах ыраазы болсун сиздерден😍🥰🥰🥰♥️♥️🔥🔥🔥

  • @user-de7sv5cp1d
    @user-de7sv5cp1d4 ай бұрын

    Наргиза менен Назиранын башы бириккенине кубанычтамын. Наргизанын 2 курсуна катышып, климакстан кыйналганым жеңилдеди, климакс келгени сезимдерим өчтү го дегем, өчмөк түгүл өнүктү, азыр күйөөм менен жашаганыма 20 жыл болсо да кечээ баш кошкондой сезимдерге ээ болуп келем. Жолдошумдун мага болгон сый-урматы, сүйүүсү күндө жаңыланып турат азыр. Мурда үйгө акча көбүрөөк алып келгенге кызыкпаса, азыр үйдүн ремонту толук бүтүп келатат буюрса. Канчалаган үй бүлөнүн ынтымагын бириктирип, канчалаган кыз-келиндердин ден соолугун чыңдоодо. Өзгөчө төрөттөн кийин кеңейип кеткен кынды тарытуучу гимнастикалары, күйөөң менен ачык сүйлөшүүгө жеткиргени, оргазм алуу жолдору, күйөөңдү ыраазы кылуу. Бул сабак аялдарга абдан керек, үй бүлөлүү болгону төшөк мамилеси тууралуу сабак эчак эле керек болчу экен. Туура маалымат алууга ар бир келин зар азыр. Бар болгула, сулуулар

  • @user-rl6fy3dd9p

    @user-rl6fy3dd9p

    4 ай бұрын

    Жакшы тема болуптур ишинерге ийгилик

  • @user-pt6hh4if1r
    @user-pt6hh4if1r4 ай бұрын

    Еки Назирага Чоон рахмаат.Бактылуу болгула 🎉🎉

  • @user-nt5sz3ux1m
    @user-nt5sz3ux1m4 ай бұрын

    Назира эже аябай соонун тренерсиз курстарыныз сонун жардам берет 😊мен озум катыштым коптогон нерселерди билип алдым насип кылса дагы да катышамын 😊😊

  • @user-tw7gd2ii8j
    @user-tw7gd2ii8j4 ай бұрын

    Ассаламу алайкум Аялдарга эн керектуу тема👍👍👍 Сизге чоон рахмаат коп нерсени тушундуруп айткансыз Буюрса Курска катышам Аялдардын эн негизги проблемасы торогондон кийин запор, опушение матки коптогон оорулары козголот экен

  • @FatimaSiezbekova
    @FatimaSiezbekova4 ай бұрын

    Айып кызы Назира эженин курсуна 2 жолу катыштым эн сонун тушундурот. Уй булону бекемдоого жана озунду тапканга жардам берди ❤❤❤❤

  • @user-zm8pg8vi4h
    @user-zm8pg8vi4h3 ай бұрын

    Мен бул эжелердин сабанына катыштым еле аябай раазы болдум просто бомба сабактар бизде жолдошум экообуздо уруш болбой еле калды десем болотта коп нерсени уйронуп жашоомдо колдонуп бактылуу болгонду уйрондум❤❤❤

  • @user-cj8mb4ci2l
    @user-cj8mb4ci2l4 ай бұрын

    Назира эже чон рахмат биринчи жолу катышсам дагы баары түшүнүктү болуп жатат мага жакты сүйгөнүмдүн башкада жок сүйүктүүсү болууну үйрөндүм 😊

  • @user-vw4ue1pg4v
    @user-vw4ue1pg4v4 ай бұрын

    Назира Айып кызынын курсуна катыштым аябай сонун түшүнүктү кылып окутуп түшүнүктү кылып айтып ийне жибине чейин жакшы үйрөтөт экен сонун өзгөрүлөр болуп жатат рахмат сизге ишиңизге ийгилик😘😘

  • @user-wf1fg7yl3v

    @user-wf1fg7yl3v

    4 ай бұрын

    Тел. Номерин мүмкүнбү? РФ. Инстаграм жок.

  • @user-xo2wv6bn3s
    @user-xo2wv6bn3s4 ай бұрын

    Айып кызы Назира эн мыкты интим тренер🥰 сабактары да аябай тушунуктуу сонун.Аллахым эки дуйнолук бакыт берсин, чын ден-солук, узун омур берсин.

  • @user-ol9ft7hx5k
    @user-ol9ft7hx5k4 ай бұрын

    Назира Айып кызы СИЗ ото кучтуу айым экенсиз ушул кунго чейин жылдар бою аялдар именно кыргыз аялдар дал ушул жааатта кыйналып эч кимге айталбай проблемасын Уят деп келген . Уятты жыйыштырып алдыга курс кылып чыктыныз Кудайыма шугур коп Уй булолор сакталып аялдардын Ден соолугу жакшыргандыр 🎉 Кыргызга куйгонунуз жакшы Уй було бекем болсо коомдо да тынчтык болотта

  • @user-nm9jy1jl1p
    @user-nm9jy1jl1p4 ай бұрын

    Назира айымдын сабактары абдан маанилүү сабактар. Мен ыраазычылык билдирем. Себеби бир проблемадан арылам деп катышкам. Өзүм байкабай калдым уй- бүлөлүк мамиленин да жакшы жакка өзгөрүп кеткенин. Терең ыраазычылык билдирем. Дагы мүмкүнчүлүк болсо катышканга даярмын🎉

  • @PUBG-Aman19
    @PUBG-Aman194 ай бұрын

    Мен Назира эженин курстарына катышкам аябай сонун эн керектуу сабактар озуда баардык сабактарды сонун отот ардайым уйбулолордун бекем болушуна себепкер болот ар дайым ден соолукта болунуз кудайым озу сизди колдосун иштеринизге ийгилик ардайым жакшылыктарга Гана себепкер болунуз эн мыкты интим гимнастика тренери ❤❤❤

Келесі