drbartek.pl/dziennik/ - tu można zostać czytelnikiem mojego Porannego Dziennika Zdrowia.

@magdalenaszlawska4168

2 жыл бұрын

Ja się zapisałam o dostałam może trzy maile a teraz cisza, od ponad tygodnia nic (wszelkie możliwe foldery ze spamem sprawdzone). Czy można coś na to poradzić?

@mariawaligora6186

2 жыл бұрын

@Artur Krzysztofiak lłlłłlł

@albingawowski8225

2 жыл бұрын

Krz K Imię.

@marekmachel5247

2 жыл бұрын

Szanowny Panie Doktorze, czy rozważał Pan poświęcenie któregoś z nagrań prawidłowemu działaniu układu krwionośnego i, co się z tym wiąże, naszej pamięci? Takie produkty jak wspomniane w tym odcinku wino, arbuzy, sok z buraków, żeń-szeń, miłorząb, orzechy, kakao, figi, pestki dyni, tłuste ryby i wiele wiele innych są ponoć bardzo pomocne w ich funkcjonowaniu. Dobrze by było, gdyby ktoś kompetentny zebrał to wszystko i potwierdził bądź zaprzeczył internetowej wiedzy. Oczywiście o ile nie jest to temat zbyt obszerny na jedno nagranie. Pozdrawiam.

@rickgrimeswife6638

2 жыл бұрын

Poprosze o odpowiedz na moje pytanie.Pozdrawiam

Ja mialem problem ze stawami.Wstawanie, wychodzenie z auta, do tego dna moczanowa i zdiagnozowane biodro do wymiany ,bol biodra niesamowity.Pilem i nadal pije zelatyne w ilosci 2 lyzki stolowe rano i to samo wieczorem. 50 gr.zelatyny dziennie. Efekty przyszly po okolo 2 miesiacach(po takim czasie powiedziano mi ze dopiero zaczne czuc efekt)Niesamowita poprawa ruchowa i nie mam juz zadnych bolow od ponad roku.Jak by ktos mnie naoliwił.Az chce sie zyc a dopiero mam 46 lat.Polecam to takie proste.Wazne aby spozywac witamine c do zelatyny( przyswajalnosc aminokwasu czyli proliny ktora jest w zelatynie wzrasta i przyspiesza efekt zdrowienia) tabletki czy proszek aby bylo okolo 1 grama na dzien.Ja tak robie.Zelatyna wolowa czy wieprzowa bez znaczenia.Kupilem w sklepie internetowym bo sie bardziej oplaca.Pozdrawiam i zycze powrotu do spacerow i zdrowia.

@Galanonim6666

2 жыл бұрын

Po posiłku czy przed?

@agatazasadsa8904

2 жыл бұрын

Proszę podać dokładne przygotowanie żelatyny 😊

@ANGELvampire666888

2 жыл бұрын

@@kornado20 jest napisane - łyżka stołowa

@agnieszkasosnowska4355

2 жыл бұрын

Po posiłku czy przed ?

@arturd5273

2 жыл бұрын

@@Galanonim6666 Najlepiej przed posilkiem rano i wieczorem.

W obecnej rzeczywistości dzielenie się wartościową wiedzą jest bardzo szlachetnym działaniem. Bardzo cenię sobie Pana inicjatywy. Dziękuję

Doktorze Bartku, jesteś kochany, Bóg ci zapłać za wszystko co robisz. Dziękuję za twoją ciężką pracę i pomoc. Niech ci dobry Bóg błogosławi. Pozdrowienia z Winnipegu.

Panie Doktorze, każdy filmik i Poranne Dzienniki to WSPANIAŁA ROBOTA❣ Nagroda Ministra Zdrowia się Panu należy❣SZCZĘŚĆ BOŻE❣

Pana wyklady, pomagają nam zrozumieć, nasze indywidualne dolegliwosci i jak skutecznie starać sie poprawić swoje zdrowie. Dziękujemy Panu Dr. 💐

Panie doktorze Bartku najkrócej mówiąc jest pan poprostu SUPER i nie do podrobienia DZIĘKUJEMY najmocniej za mądre porady

Witam,właśnie wzmagam się bólem kolan. Słucham i dziękuję

Serdeczne Bóg zapłać, cenne wiadomości, Pan Dr Bartek- wspaniały człowiek ❤❤❤🥰

Panie Bartku jest pan cudowny z duza wiedza medyczna. Ma pan ogromne serve ♥️❤️

Cieszę się, że trafiłam na Pana kanał! Słuchając Pana wykładów, w przystępny sposób nabywam wiedzę opartą o badania naukowe. Super robota - dziękuję, że dzieli się Pan swoją wiedzą :)

Rewelacyjny odcinek. Cenię Pana za prostotę, sprawdzone źródła i filmy trafiające w samo sedno poruszanych zagadnień. Dziękuję za Pana pracę i dzielenie się wiedzą.

KONKRETY (podparte badaniami naukowymi) A NIE ”LANIE WODY” Za to cenie ten kanał ;) Mój ulubiony kanał zdrowotny na YT Pozdrawiam Pana, dużo zdrowia !

Jestem pod bardzo dużym wrażaniem Pana pracy. Bardzo dziękuję.

Panie Bartku, dzieląc się własnym doświadczeniem wspomnę też, że (prócz witaminy C) do produkcji kolagenu przez nasz organizm niezbędna jest też siarka. Stąd i czosnek i cebula wskazane w sporych ilościach. Można też suplementować siarkę organiczną w postaci metylosulfometanu (MSM) lub dimetylosylfotlenku (DMSO). Ja osobiście suplementuję MSM z witaminą C, i uprawiając sport (amatorsko) nigdy nie miałem problemu ze stawami (p.s. jestem "w sile wieku" mam 52 lata, biegam półmaratony i nie tylko). Dziękuję za Pański kanał na YT, spora skarbnica wiedzy. Pozdrawiam Jacek.

@spencerjohnson368

2 жыл бұрын

Nutrend Gold chyba jest bardziej skuteczny przy sporcie nawet amatorskim. Pozdrawiam biegających maratony💪💪💪

@irenakirschenstein241

2 жыл бұрын

@@spencerjohnson368 proszę zwrócić uwagę na ....BOR ...., będzie Pan zaskoczony .....bor ....tak mało o nim się mówi...

@krzysztofjob2801

Жыл бұрын

Daj sobie spokój ze sportem w tym wieku prosisz się o kalectwo

Pana odcinki ogląda się tak samo fajnie jak Grę o tron :)

Dzień dobry. Bardzo wartościowy odcinek. Niestety od 19roku życia mam problem ze stawami, nic przyjemnego. Może teraz odcinek na żylaki? 🙏

Panie Doktorze mam zwyrodnienie stawów barkowych. Pracowałam 38 lat w domu opieki, teraz sama cierpię. Serdecznie dziękuję za rozszerzenie wiedzy.

Dziękuję panie Doktorze super wiadomości.

Bardzo się cieszę, że trafiłam na Pana kanał. Ogrom rzetelnej wiedzy. Pozdrawiam serdecznie 🙂

Dzień dobry doktorze ✋ Zamieniam się w słuch

Dr Bartek to moj skarb no jak ze go można nazwać inaczej jak on dba o nasz skarb jakim jest Zdrowie

Coz za wiedza! Dziekuje za Pana prace 😍 Pozdrawiam serdecznie 🥰

Już od kilku lat regularnie z małymi odstępami piję czystek , który ponoć charakteryzuje się wysoką zawartością polifenoli (podobno nawet większą niż czerwone wino) - silnych przeciwutleniaczy. Są to substancje, które: mają właściwości antyoksydacyjne, tzn. neutralizują wolne rodniki. Do zaparzenia liści czystka dodaję goździki i parę plastrów imbiru. W mojej diecie również jest ziarno amarantusa , które ponoć też łagodzi bóle stawów jest z płatkami owsianymi z dodatkiem orzechów włoskich i nasion dyni. Zauważyłem , że te produkty również pomagają zmniejszyć zapalenia stawów. Bardzo ciekawe filmiki. Pozdrawiam. W okresie jesienno-zimowym lubię pić kakao, oczywiście bez cukru, ale też słyszałem że kakało wypłukuje jakieś witaminy z organizmu , czy to prawda?

Dziękuję za wspaniałe wiadomosci bardzo przydatne w naszych chorobach pozdrawiam Pana Doktora

Jak zawsze spora dawk cennej wiedzy🌷🌿 Dziekuję ❤iPanie Bartku🍀i Pozdrawiam równie ❤ wszystkich dzielących się własną wiedzą i doświadczeniami 🌻

Świetny kanał, dziękuję za Pana vlogi i pozdrawiam cieplutko 👍👍👍🌳

@drbartekpl

2 жыл бұрын

Proszę uprzejmie 👍 Również pozdrawiam.

Kolejny ciekawy i pomocny odcinek! 😊

Jak zawsze świetnie przygotowany materiał . Dziękuję serdecznie za te wszystkie,cenne informacje.

Panie Bartku,rewelacyjnie pomagają krótkie, systematyczne ćwiczenia ,, rozciągające" wszystkie stawy. Sprawdziłam na bliskich w rodzinie.dziekuje za przekaz robiony z sercem , pozdrowienia 👍💚

@barneydenstad2148

2 жыл бұрын

No tak, cwiczenia samych stawów sa wazne...

@elzbietaporebska3684

2 жыл бұрын

Dzięki serdeczne wszystkim za wszystkie cenne rady🥰 Panie doktorze robi Pan super robotę 👍B.dziękuje

@sokol5557

Жыл бұрын

To prawda pomaga, ale same cwiczenia i jeszcze coś, ćwiczę codziennie po 30 min i choroba trzyma, to zależy od organizmu, zaawansowania, wieku.

Ale sie ciesze, ze trafilem na ten kanał

Dziękuję bardzo Panie Doktorze

Dziekuje za swietne porady!

Oo jest odcinek, o który prosiłam 😊 łapka w górę 🤗

Super porady. Dziękuję i pozdrawiam 😘

Bardzo pomocne wiadomości co do w/w tematu. Dzięki i życzę dużo zdrówka. ♥️

Dziękuję!!! bardzo jasno przedstawione słuchałam i jak zwykle wszystko zrozumiałam!!!! Dziękuję też innym słuchaczom za ich porady!!!!Serdeczności dla Pana doktora!!!!🥰🥰🥰🥰

Dziekuje za wszystkie wiadomosci , ktore pan przekazuje.Mowi pan w bardzo prosty sposob.

Dziękuję bardzo ciekawa lekcja.

Dziękuję za wartościowe informacje.

Dziękuję bardzo za informację ❤❤❤❤

Super dokor Bartek !!! Wielkie Bog zaplac za temadrosci i przekaz wiedzy !!!!😄❤👋👋👋🍀

Super tema. Super podany. Pozdrawiam.

Kolejny ciekawy i pomocny odcinek😌

Jak zwykle, bardzo merytoryczny materiał.

Następny ciekawy pomocny film dziekuje za swietny kimentarz

Dziekuje za piekne progtamy pomgajace w utrzymania dobrego stanu zdrowia .

Dziękuję bardzo za wspaniałe rady pozdrawiam serdecznie życzę dużo zdrówka.

Sama " mądrość " co lekarze o takich prostych sprawach nie informuja tylko recepta # dziekuje wytrwałości coby nam przekazywac te " ciekawostki "

Dziekuje Panie Doktorze.

Dziękuję Panie Bartku za wspaniały kanał. Życzę powodzenia. Pozdrawiam.

Bardzo dziękuję Panie Bartku za ciekawe filmiki niosące wiele wiedzy .

Bardzo pomocne informacje, dziękuję i pozdrawiam☀️

Dziękuję za wykłady o zdrowiu prawie codziennie słucham pana jak mam czas i proszę o więcej, pozdrawiam

Mnie bolały stawy w łokciach ,palcach i nadgarstkach,zdarzało się,że jeden z łokci i np.nadgarstku a niekiedy wszystkie naraz ,najgorsze były poranne sztywności dłoni mega bolesne .Koleżanka poleciła mi smarowanie stawów naturalnym octem jabłkowym ,zaczęłam jeść właśnie kurkumę,curry ,cynamon ,czosnek i ananasy.Połączyłam napady zapalenia z tym,że dzień wcześniej zaczęło mnie boleć gardło ,zaczęłam płukać gardło wodą utlenioną i to naprawdę pomogło ,bo od roku nie mam sztywności i bólu.Zrobiłam wymaz z gardła ,bo paciorkowce wywołują podobne objawy i okazało się ,że nic mi nie wykazał oprócz bakterii naturalnie występujących w jamie ustnej .Pozdrawiam

@bg2774

2 жыл бұрын

Sądzę, że to bakteria przyzębia była przyczyną. Pozdrawiam.

Bardzo interesujaca wiedza DZIĘKUJĘ

Dziekuje bardzo za pana pracę..pozdrawiam

Pan dr po prostu wymiata! ❤👍

Wspaniały❣️

Bardzo dziękuje za ten odcinek 💗

…😊👍🏻❤️dziękuje serdecznie ( za dziennik również , mnóstwo wartościowych informacji , przekazanych w dostępny , przejrzysty sposób )…

...jadłam sardynki codziennie przez około 10 dni, już po paru dniach tej "diety" zaczęło mnie boleć kolano, które nigdy przedtem mi mi nie dolegało... Nie skojarzyłam tego faktu z "dietą sardynkową" i dalej jadłam sardynki na kolację... Ból kolana się nasilił, drugie kolano również zaczęło mnie boleć, w końcu zaczęły mnię nękać bóle w całym ciele...stawy, mięśnie, ręce nogi... Wtedy przypomniałam sobie jak w broszurze od Australijskiego Stowarzyszeni Reumatologicznego przeczytałam ostrzeżenie przed produktami o wysokiej zawartości puryn , a sardynki mają właśnie bardzo wysoką zawartość puryn... Już nie jem sardynek od prawie 2 tygodni, bóle.w ciele się wydatnie zmniejszyły...niestety kolano wciąż bardzo bolesne przy chodzeniu, siedzeniu, spaniu, odczuwam przenikliwy ból.... Osoby cierpiące na reumatyzm powinny UNIKAĆ PRODUKTÓW O WYSOKIEJ ZAWARTOŚCI PURYN!!!

@iwonadziublinska9823

Ай бұрын

😮👍🏻

Tak bardzo Pan nam pomaga Dziękuję i pozdrawiam serdecznie

👍 za wykład dziękujemy serdecznie

Bardzo pomocne wiadomosi. Lece rano pierwsze do tej wiadomosci

Super! bardzo pomocne informacje. Dziękuję bardzo

Super dobry wyklad😚dziękuję

Dzięki za bardzo dobry merytoryczny film i porady . Pozdrawiam 🇵🇱

Dziękuję za cenną wiedzę i Pozdrawiam serdecznie.

Super Program Dziekuje Pozdrawiam Serdecznie ❤🌞🌹🍀👍

Mega duzo cennych wiadonosci dla naszych stawow. Dziekuje !

Dziękuję super porady.👍👍👍

Pan ma niesamita wiedze.Korzystam z porad,Zapisalam sie,do czytania przy kawce z dodatkami.Pozdrawiam serdecznie.

Dziękuję bardzo za wiadomości przydatne ,bardzo miło pana słuchać

Bartek jestes super i do tego bardzo madry. Dziekujemy

Dziękuję bardzo panie Doktorze

Bardzo dobry materiał,z pewnością skorzystam z porad. Dziękuję

Dziekuje,p.doktorze. Stosuje kurkume,ktora jest doskonalym naturalnym lekiem o szerokim spektrum.Czuje sie duzo lepiej.

Dziękuję za dobry odcinek....pzdr 👍💥

jako dziecko chorowałem na zapalenia stawów i jeździłem do poradni i sanatorium reumatologicznego. Teraz jako dorosły mam ponadprzeciętnego smaka na imbir cynamon i kurkumę, lubię dżemy z dzikiej róży. Widać organizm sam czuje czego mu potrzeba, bo o wielu rzeczach dowiedziałem się dopiero z tego filmu :)

Dziękuję za film jeżeli chodzi o dziennik jest rewelacyjny bardzo dziękuję i polecam wartościowe rzeczy których wcześniej nie słyszałam nigdzie dziękuję

Dziekuje za wartosciowe informacje i pozdrawiam ze Szwecji, Elzbieta

Kolejny raz trafiłem zupełnie przypadkiem na film Pana Doktora i po raz kolejny obejrzałem do końca :D Dziękuję że dzieli się Pan z nami swoją wiedzą w zrozumiały dla nas sposób, będę polecał kanał! :)

@Basketball_freak117

Жыл бұрын

W życiu nie ma przypadków... Wszystko dzieje się z jakiegoś powodu.... 😊

Wszystkie videos sa bardzo pomocne. Korzystam z wszyskich super wskazowek i czuje sie swietnie. Wielkie dzieki Dr. Bartek.

Biorę właśnie preparat z boswelli z kurkumą i widzę zdecydowaną poprawę. Polecam. Kupiłam w kapsułki w sklepie z ziołami

Dziękuję za cenną wiedzę.

Super odcinek dziękuję.

Dziękuję za profesjonalizm

Dziekuje serdecznie, jak zwykle,wspanialy wyklad. SUPER MATERIAL. 👍👍👍💚💚💚

@bozennaejsmont1168

2 жыл бұрын

Super

Dziękujemy, bardzo interesujące.

Dziękuję

Witam panie Bartku oraz drodzy słuchacze żelatyny Już próbowałem i fakt trzeba było długo czekać ale przede wszystkim zgubiłem parę ładnych kilogramów a ważyłem 127 teraz moja waga nie przekracza 82 i tak trzymam już 5 lat bez wahań bo w sumie problemy zaczęły się w 2004 roku pomagałem to wszystko biosiarką czyli tak zwanym msm można powiedzieć że tak się dobrze się czułem po tym że przedobrzyłem siarkę to dobro doprowadziło do zwiększenia woreczków które się znajdują w palcach zrobiły się zgrubienia w stawach palców ale dzisiaj już jest dobrze to wszystko robiłem sam Szkoda że wtedy nie znałem pana doktora naprawdę świetnie to przedstawia nawet dla tych którzy nie znają się na medycynie nic a nic Niestety ja musiałem jeszcze później stosować witaminę C dla uelastycznienia

Ciekawy materiał , dodam do tego zestawienia jeszcze dwa zioła a mianowicie podagrycznik i czarci pazur . Pozdrawiam :-)

Świetne, jak to dobrze, że tu trafiłam. Interesują mnie te informacje i korzystam z nich w praktyce. Pozdrawiam serdecznie 🤗 Pana Doktora Bartka

Jest Pan genialny

Witam serdecznie 🌹 p.Bartku jak dobrze że trafiłam na ten kanał ☀️ jak pan dokładnie tłumaczy 💐 bo mnie właśnie to tyczy pozdrawiam serdecznie i życzę miłego wieczoru 💐

@mariafk9270

2 жыл бұрын

Dziękuję za wyróżniony komntarz 💐 pozdrawiam serdecznie i życzę dużo zdrowia 💐🍀❤️

@Joszuan

2 жыл бұрын

Jak się żyje z takim nazwiskiem powiedz xd

@mariafk9270

2 жыл бұрын

Tak jak z każdym innym ,a co w tym nazwisku jest nie tak ,bo nie rozumie.

@Joszuan

2 жыл бұрын

Myślałem że coś opowiesz a nie będziesz udawać że nic się nie dzieje 😅

@mariafk9270

2 жыл бұрын

Ale napisz kąkretnie o co chodzi bo cię nie rozumie.

Dziękuję serdecznie za wspaniały filmik i za Pana pracę. Na pewno skorzystam z Pana porad. Pozdrawiam serdecznie i życzę wielu sukcesów.

Dziękuje bardzo Panu dr Kulczynski za wspaniale informacje na temat zapalenia stawów. Bardzo wazna jest witamina D oraz kwasy tłuszczowe omega 3. Duża role odgrywa również czosnek i inne oleje roślinne. Ja właśnie biorę profilaktycznie codziennie imbir, curcume, zmielona czarnuszkę która mieszam z kefirem albo jogurtem. Biorę również indyjska Ashwagandhe pod nazwa KSM 66 oraz resweratrol z winogron, ostatnio kupiłam winogrona z pestkami i były bardzo smaczne. O wartościach pestek mówił Pan właśnie w jednym z ostatnich odcinków. Zmielona czerwona róże biorę od bardzo dawna pod nazwa MOVO która kupuje w aptece na internecie. Dziękuje Panu za informacje które przekazuje nam Pan dla utrzymania zdrowego organizmu. Serdecznie pozdrawiam.

Pozdrawiam super film 👍🌹❤️🌞

Ciekawe tematy 😊