Natural Protein Powder | Dry Nuts Powder | Manthena Satyanarayana Raju Videos | Manthena Official
Natural Protein Powder | Dry Nuts Powder | Manthena Satyanarayana Raju Videos | Manthena Official
ఆరు రకాల ఎండు విత్తనాలతో ప్రోటీన్ పౌడర్;
మార్కెట్లో దొరికే ప్రోటీన్ పౌడర్ కన్నా రెట్టింపు బలాన్నిచ్చే ప్రోటీన్ పౌడర్ తయారు చేసుకునే విధానం__
బాదం 100 గ్రాములు జీడిపప్పు 100 గ్రాములు పిస్తా పప్పు 100 గ్రాములు పుచ్చ గింజలు 100 వందగ్రాములు గుమ్మడి గింజలు 100 గ్రాములు పొద్దుతిరుగుడు గింజలు 100 గ్రాములు వీటిని దోరగా వేయించుకొని పౌడర్ చేసి పెట్టుకో వాలి.
దీనిలో పంచదారకు బదులుగా ఎండు ఖర్జూరాలు తీసుకొని గింజలను తీసేసి ఎండబెట్టి మిక్సీలో వేయాలి .
మిక్సీ వేసిన తర్వాత జల్లించాలి. అలా వచ్చిన రజను ను కూడా ఎండబెట్టి మిక్సీలో వేసి జల్లించి మెత్తని పౌడర్ చేసుకోవాలి.
ఖర్జూరపు పౌడర్ ని అంతకు ముందు వేయించిన పౌడర్ లో కలుపుకుంటే చాలా టేస్టీ గా ఉంటుంది మరియు హై ప్రోటీన్స్ కూడా లభిస్తాయి.
అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్నారా? అయితే ఆలస్యమెందుకు తక్షణమే డాక్టర్ "మంతెన సత్యనారాయణ రాజు" గారి ఆశ్రమానికి ఫోన్ చేయండి.
అనుభవజ్ఞులైన నేచురోపతి డాక్టర్ అందుబాటులో ఉంటారు,
మీ సమస్యలన్నీ పరిష్కరిస్తారు. ఏ ఆహారం తీసుకుంటే ఏ సమస్య పోతుందో తగు సూచనలు ఇస్తారు.
ఉదయం 7 గంటల నుండి రాత్రి 9 గంటల లోపు ఈ క్రింది ఫోన్ నెంబర్ కి ఎప్పుడైనా కాల్ చేసి మీ సమస్యలకు పరిష్కారం పొందవచ్చు.
9848021122.
డాక్టర్ "మంతెన సత్యనారాయణ రాజు" గారి ఆశ్రమం లో వైద్య వివరాల కోసం, ఈ క్రింది ఫోన్ నెంబర్ కి కాల్ చేయండి.
08632333888.
Are you sure? Don't want to miss any update from us...🙄
If "Yes" 😉 Then immediately follow us on our social media...👇
Facebook 👉 / dr.manthenao. .
Instagram 👉 / dr.manthena. .
Twitter 👉 / doctormanthena
We will drop the most awaited health secrets in your inbox 💌
Still have queries, Want a FREE doctor consultation 😍
We answer your calls from 7am - 9pm 💖
Here is the FREE doctor consultation number 👉 08632333888 / 9848021122
If you want more videos from us then also check our "Good Health" & "Health Mantra" Channels...
Watch the all-new "Andariki Arogyam" Series in Zee Telugu everyday morning @ 8:30am
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
manthena satyanarayana raju latest videos,manthena satyanarayana,manthena satyanarayana raju,natural protein powder, natural protein powder for muscle building, natural protein powder at home, natural protein powder for weight loss, natural protein powder for weight gain, homemade protein, how to make natural and pure protein powder at home, protein powder recipe, how to make protein powder, protein powder ingredients, healthiest protein powder, powdered protein, home made protein, protein powder at home india, homemade protein powder recipe,
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
#manthenaofficial #proteinpowder #healthypowder #drmanthenaofficial #manthenasatyanarayanraju #drmanthenasatyanarayanaraju
Пікірлер: 2 200
ఆరోగ్య విషయంలో మీరు చేసే సమాజ సేవ విలువ కట్టలేనిది. అన్ని ఆహార పదార్థాలు కల్తీ అయినా ఈ కాలంలో మీ మీయొక్క సలహాలు చాలా అమూల్యమైనవి. మీకు చేతులు జోడించి నమస్కరిస్తున్నాను.
@shaikvali4272
3 жыл бұрын
Sarabe
@sreelakshmipondugala1830
3 жыл бұрын
Thankyou.....sir
@durgapavanipragatiengineer1731
3 жыл бұрын
Vvv v a w
@lakshmis7365
3 жыл бұрын
0op? M N , J . N, NN , J , J, NML N? Hmmm lpompouspompous
@kingkums
3 жыл бұрын
ధన్యవాదాలు సర్
గురూజీ,మీ అమూల్యమైన సలహాలు సూచనలతో ,వేల మంది జీవితాలలో ఆరోగ్యము వెలుగులు నింపుతున్నారు.మీకు హృదపూర్వక ధన్యావాదాలు
Dr గారు మీరు చేస్తున్న సేవ చాలా గొప్పది. హాట్స్ ఆఫ్
With natural sources you are really curing lakhs of people without any medicines. Hats-off-to you.
Thank you very much for giving dry nuts making powder and it's good health in usage.
Thank you sir, for sharing this 🙏
Thnk u very much sir U r d God of health sir Hats off to ur knowledge sir🙏🙏🙏
Meru chepe prathi vishyam chala valuable sir🙏
Thank you so much sir 🙏
Really great recipe. Is there information about protein content per serving?
Thank you for the wonderful protien powder
Thanks guruvu garu manchi tips chepparu
Excellent sir Definitely we will try it... Thank you so much for guiding us.
Wow what a wonderful and tasty protein powder recipe sir. Thanks a ton
Thank u soooo much sir ,its very tasty 🙏🙏🙏
చాలా మంచి item చెప్పారు,ధన్యవాదాలు
Very useful ingredient.thankyou
🙏 Thank you Gurudev 🙏
Sir meeru chupinchina e powder Exalent 🙏🙏🙏🙏🙏
ధన్యవాదాలు సార్ మీరు ఇంక మా ఆరోగ్యం గురించి బాగా చెప్పారు సార్
Mee salahalu valla maa Babu aarogyam chala baagaindhi thanq sir
The self less service you do for the wellbeing of the society ,is highly appreciated.I have no words to say.we are very fortunate to have you sir.
@haasiniakula8441
2 жыл бұрын
U are really great sir
Thank you for your valuable information sir......
Chala chala baaga cheppuru Dr garu meeku hrudaya poorvaka abhinandanalu.
మాకు ఈ మంచి ప్రోటీన్స్ గురించి చెప్పినందుకు ధన్యవాదాలు
🙏 doctor garu thanku very much for ur valuable suggestions
Chala baga chepparu doctor garu Nenu try chesta tq so much sir
🌸🌸Your words gives me only more energy sir 🌸🌸🌸👌👌
Thank you Sir, great service to society
Chala tq andi super chepperu
గురువు గారు 🙇🙏🙇🙏🙇🙏 మీకు అనంతకోటి క్రృతజ్నతలు 🙇🏻♀️🙇🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🙇🏻♀️
Sir, it is an excellent and natural protein powder. 🙏
Doctor garu ! Thanks.
Guruji mee seva maruvalenidhi... Dhanyavaadhaalu....
👌 andi మొలక కట్టిన సజ్జలు, రాగులు కూడా వేసి పొడి చేసుకున్నా 👌 గా వుంది teast & healthy 👏👏👏👏
Truly said about milk powders that we get in the market. Let’s help ourselves by preparing our own milk powders for our kids
@kvaralakshmi1328
3 жыл бұрын
Thank you sir
No boost and Horlicks from now... Thank you sir for the nice protein powder recipe.
Dr thank you very much for giving most important protein & healthy receipe
Thank you sir best information given. This protein powder everyday one spoon powder I eating no problem
Really very usefull information sir.. Thnku so much for your efforts ☺
Super sir 💯👍👍
Sir..... Mee seva bhavanaki koti dandalu.
Sir, thank you very much, meet runam ela teerchukogalam sir, 🥰🥰🥰😍😍😍😍😍😍🥰🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Iam using since from one month as doctor advise. Good for health. Thank you Sir. Protin health tips .🙏🙏🙏👌👌
@nakkabalaji3916
2 жыл бұрын
Is it ok for cancer patients
ధన్యవాదములు సార్ 🙏
Namakaranam sir ea roju nenu ea powder chesanu nenu miru cheppevi anni follow avutanu thank so much for everything thank thank thank sir
Sir...we are really enjoying this power... having high energy levels...only.doubt we have is..do we gain weight with this 🙏
Thank you sir
ధన్యవాదములు ఆరోగ్యం కో సం మీరండించే సలహాలు మాకు అమూల్యమైనవి 🙏🙏🙏
Thanks you sir 👍 1 year nunchi follow avthunavv result vachindi
చాలా ఉపయోగపడే మంచి పాలపొడి చెప్పారు ధన్యవాదాలు🙏
@neelima3383
3 жыл бұрын
@@dr.manthenaofficial3931 qqq
@UniqueConcepts-
3 жыл бұрын
@@dr.manthenaofficial3931 sr MA sister pregnant Ee powder Eva vachha
👍👌👌👌👌 thank you Soo much sir your really great sir I follow so many useful tips from you sir... This is Mother's magical powder sir...
@everyourwellwisher1591
3 жыл бұрын
M S RAJU GARI Magical powder
Thank you sir nalani vallaku baga pani chestai ante nala balam lenivalaku thelivileni vallaku
Wow what a wonderful and tasty powder sir . thank you for giving such information .... Thank sir.......
Hi sir, Can you please suggest if this can be consumed with water , if yes how much quantity and in the morning or evening/empty stomach? Could you please instruct on the above Thank you 😊
మీరు మాకు దేవుడు ఇచ్చిన తండ్రి (వరం)నాన్న గారు🙏🙏🙏
Chala manchi milk powder chepparu sir thank u soooo much
Thanks Guruvu garu.
Good
Namaste Sir protein powder gurinchi Baga chepparu
Thank you sir thank you so much 🙏🙏👍
Use "7" Table spoons per day for musle growth,weight gain,e.t.c!!! One Table spoon = 14.2 grams so 7 table spoons is equal to 100.1 grams per day... you can add 3 and half table spoons of this powder into milk or juice in the morning and remaining 3 and half spoons in evening section... so that you're consuming 100 grams per day... thank you for the applause Guys 👦???
1. Sunflower seeds 2. Pista seeds 3. Cashews 4. Almonds 5. Pumpkin seeds 6. Watermelon seeds Roast all ingredients in equal portions. Cool the roasted seeds for one day. Grind all the seeds in mixie with minimum pulse. Add table spoon of dried dates powder and table spoon of cardamom powder for flavour
@prasadvutnur2133
6 ай бұрын
ఆల్ ఈజ్ ద బెస్ట్ దిస్ పౌడర్ ...స్మాల్ ప్రాసెస్ tnq sir...
@rujvivatturi8636
5 ай бұрын
How do we take this ....with milk or water
@neerugattuhymavathi615
4 ай бұрын
Almond... water lo nanabetii tharvatha graind cheyala ... lekunte raw gane graind cheyacha
@santoshkumarbhat3053
4 ай бұрын
@@neerugattuhymavathi615 roasting chesi 1 day aagi mixie lo cheyali. Nana pettaddu. Nana pedithe powder ela avutundi.
@krishnapriyagurazada9657
4 ай бұрын
@neerugattuhymavathi615 If you want almonds to be soaked then soak them for 6 - 8 hours, dry them under sunlight, dry roast to make fine powder.
Good sir. Thankyou so much
Tq Sir, I have to follow this.
Hi Sir, Thank you so much for your high valuable video. Can we add walnut to this powder please?
@SriRam-le1rj
Жыл бұрын
Yes no problem
Sir how to use it with or with out milk
Thank u sir miru ayurvedic devudu sir maku
Miku chala Thanks Sir
Great video ☑️
@botanymaster3390
3 жыл бұрын
Sir almonds remove coats sir or not
Thank you so much sir🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@sreevaniyanumala3195
3 жыл бұрын
@@dr.manthenaofficial3931 WTF.. E ka 😃😃
@sreevaniyanumala3195
3 жыл бұрын
@@dr.manthenaofficial3931 djjd
@srinivascmlkundem9877
3 жыл бұрын
Mms
@alwayssingle6459
3 жыл бұрын
Thank you so much sir nenu eppatinuncho search chesthunna sir ee powder gurinchi tq🙏🙏
Wonderful message
Good explanation nd good information manthena garu💐
Exactly true sir. Thank you sir, I have prepared and using this powder. Very tasty.
@dileepraj7711
3 жыл бұрын
What about result brother..... Is it working fine for you....
@shivakumar-zx1gk
2 жыл бұрын
Could u tell me the result
Sir body heat vunnavalu tiskovaccha plz cheppandi sir
Thank you sir god bless you
Thankyou somuch guruvugaru
👍🙏🙏
@asukanya5993
3 жыл бұрын
@@dr.manthenaofficial3931 go by gyp cup cry stuff
Pls try to post a complete balanced chart..according to the age nd season..so dat we can follow..which will be really helpful..🙏🙏
@ultimateamrutham
3 жыл бұрын
Xksok🙏🙏
@ultimateamrutham
3 жыл бұрын
Ok👍✊🙌✊
@ultimateamrutham
3 жыл бұрын
Figpf🙏🙏
@chandrashekarr1977
3 жыл бұрын
No one would provide that. I had tried to get such stuff...asked many dietitian, naturopathic/Aayurvedic/Siddha doctors. No one was ready to reveal it.
సార్ నేను why ప్రోటీన్ కొందం అనుకున్న కానీ ఈ వీడియో చూశాక. సొంతంగా తయారు చేయాలనిపించింది. TQ sir
Thanks a lot andi... I have done it and using daily
Em chaparu andi 👏👏👏👏
Can you Please also let us know how to cook HEALTHY BREAKFASTS (for whoever dont eat sprouts, fruits), DAILY USE VEGETABLES (Both FRY and GRAVY style) LIKE LADIES FINGER, RIDGE GAURD, BOTTLE GAURD, LEAFY VEGETABLES, POTATOES etc IN YOUR (Manthena's) COOKING STYLE so that we cook CURRIES also DAILY in your HEALTHY style. THANK YOU SO MUCH. 🙏🙏🙏
Thank you guruvu garu
dhanyulam , adbhutam ee podi !
Thank you so much sir🙏🙏🙏 today only i purchased Horlicks and thought any other option there for this Horlicks, and the same day I got this video in mobile and I have got , tq👍🙏🙏🙏
@Raju-bj8xr
3 жыл бұрын
Horlicks lo oka products baguntadi ade women's Horlicks. Except that reaming are waste on
@mamathasheshadri1638
3 жыл бұрын
By in
Sir is it possible to have english translation under your video footage? Thank you.
@roopaacyuthaallinonetrendy7246
Жыл бұрын
Almonds pista cashews sunflower seeds pumpkin seeds
meru chala bhaga arogya vishayalu teliyachestunnaru thank you sir protein laddulu ela chesukovalo kocham cheppandi
Very gud idea raju garu..nenu already try chesanu..
Super👏
@jayasriboinapalli5183
3 жыл бұрын
@@dr.manthenaofficial3931 i8
@jayasriboinapalli5183
3 жыл бұрын
@@dr.manthenaofficial3931 8ii
@ganeshparipelli
3 жыл бұрын
@@dr.manthenaofficial3931 Sir, Quantity enta teesukovaali, elaa tersukovaali? Paalatho kalipi teesukovaalante, acidity problem unnaa vaallu teesukovacchaa?
1:52 sec sunflower seeds kadha sir, green gram ani echaru.. pls check
@chinnu7377
3 жыл бұрын
Yes sunflower
Danyavadalu guruvuru misevaluku sarvada🍀🙏🏿🙏🏿🙏🏿krithagnulam🎄
Dandaalayya dandalayya Maathone nuvvundaalayya.😀👏👏👏👏🙋🙋
@bharathsiri6428
3 жыл бұрын
😂😂
ఇంత వివరంగా మాకు ఇప్పటి వరకు ఎవరూ చెప్పలేదు.. పాదాభివందనాలు...🙏
Nenu chasa chala bagudhi body tq sir❤
Thanku you sir 👌🙏🙏🙏🙏
I like to gain more weight, my age is 64 years, present weight is 55 kg, tell me sir
Good Information Sir, can we know the 6th item. Mentioned only 5 out of 6.
@anuca06
2 жыл бұрын
6th item is Puccha
Chala thanks 😊🙏 mastaru.
Thank you sir Inka Ilanti chitkalu maku andhinchali korukuntunnamu Chala use avuthundhi sir maku