Анкета на бесплатную диагностику для йога тичеров: forms.gle/LQorYVuNAK2t3DtF9
00:00 Интро
01:10 За пару минут до интервью / Что вдохновляет нас на практику йоги?
08:57 Начало / Наташа Шанти
09:50 История знакомства Димы с дживамукти йогой
12:00 Как начался путь Наташи в йогу?
15:17 Период «Всегда говори “да”»
15:57 Обучение на тичерс курсе Вадима Попова и Константина Харьковского
18:03 Начало преподавания. Студия «Urban Yoga»
18:48 «С людьми нужно общаться»
19:27 «Я жутко боялась преподавать». Как набраться смелости и сделать первый шаг к своей цели
21:54 Горячая йога
22:27 Можно ли сравнить Петербургскую школу йоги и обучение у Лоренса Джея? Другие обучения Наташи
24:41 «Знания - это не единственное, чем должен обладать йога тичер»
26:07 «Не всем нужно одно и то же». Йога как инструмент самопознания
29:48 Нюансы преподавания горячей йоги. Знакомство с аштанга йогой
33:45 Как в жизнь Наташи пришла дживамукти йога
35:28 Сразу ли удалось пройти обучение по дживамукти йоге? Как всё было?
41:08 Где проходило обучение? Кто его проводил? История направления
44:04 Особенности дживамукти йога, которые заметил Дима
44:37 Пять принципов дживамукти йоги. Первый принцип - ахимса
46:01 Второй принцип - шастра
47:39 Третий принцип - нада
49:22 Четвёртый принцип - бхакти
50:08 Пятый принцип - дхьяна
51:07 Мантры в дживамукти йоге
51:51 Дживамукти йога легче аштанги?
56:23 «У каждого своя регулярность в практике». Договор с собой
58:47 Из чего состоит класс дживамукти йоги? Типы классов
01:02:54 Что включает в себя деятельность Наташи как йога тичера на данный момент
01:05:04 Где преподаёт Наташа?
01:07:12 Йога-ретриты в Индии. Учитель Наташи
01:11:12 «Зачем я здесь?»
01:12:30 Йога тичер как проводник. Рэйки
01:13:54 Какие качества следует воспитывать в себе йога тичеру? Кришнамачарья
01:16:00 Как Наташа справляется с трудными периодами и восстанавливает ресурс?
01:19:50 Рутина Наташи. Жизнь как балансовая поза
01:22:03 Спасибо за просмотр
Ищите Наташу здесь:
/ endlessshanti
Ссылки проекта:
t.me/iamyogateacher
boosty.to/dimayoga
Личные ссылки:
/ kovaldn
t.me/dimayogaspb
mycalm.space