NADO PEITO: 13 exercícios, dicas detalhadas e erros mais comuns

Спорт

Aprende como nadar o Nado de Peito nesse vídeo, aonde eu trago TODOS os detalhes do nado com movimentos em slowmotion e ilustrativos.
Treine o nado peito com 13 educativos PASSO-A-PASSO aperfeiçoando a técnica e deixando o nado peito cada vez mais rápido.
Identifique seus erros e corriga com o entendimento melhor da técnica.
Se gostou do conteúdo não deixa de dar o like e comentar falando o que achou ou se tiver mais alguma dúvida.
Para maiores dicas de natação me acompanhe no Instagram @ricardombfilho
Músicas 🎶 bensound.com
BONS TREINOS
💪😁👍
#nadopeito #dicasdetalhadas #natacao
Para saber mais sobre outros nados!
• NATAÇÃO NÃO É SÓ CRAWL!

Пікірлер: 131

  • @joserivanaldoestevam917
    @joserivanaldoestevam9173 жыл бұрын

    Ótimas dicas professor! Tenho 42 anos e comecei a treinar natação a apenas 5 meses. Suas aulas me ajudam bastante.

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    3 жыл бұрын

    Obrigado pelo Feedback José! Tmj! Precisando é só falar!

  • @corredormarcelo1
    @corredormarcelo12 ай бұрын

    Excelente vídeo, muito bem explicado e didático. Obrigado!

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 ай бұрын

    Obrigadoooooo

  • @heloiza8619
    @heloiza8619Ай бұрын

    Melhor video de nado de peito. Parabéns 🎉

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Ай бұрын

    Obrigado!! Feliz em poder ajudar!

  • @PatriciaSuzanne-st8jw
    @PatriciaSuzanne-st8jw4 ай бұрын

    Sua didática é excelente professor! Acho o nado de peito o mais bonito e o mais complexo pra mim, tenho dificuldades em executá-lo, mas suas dicas sao muito valiosas. Gratidão por compartilhar seus conhecimentos!🙏🙌

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    4 ай бұрын

    Feliz em poder ajudar 😁👍

  • @andreiseixas5244
    @andreiseixas52443 жыл бұрын

    Tentar práticar

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    3 жыл бұрын

    Depois me diz se funcionou! 💪😁👍

  • @LeandroMottin
    @LeandroMottin3 жыл бұрын

    Show Show Show 👏👏👏👏👏👏

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    3 жыл бұрын

    Agora é só praticar! 💪😁👍

  • @fabiojardim6996
    @fabiojardim69963 жыл бұрын

    Excelente! Vídeo riquíssimo em detalhes.

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    3 жыл бұрын

    Obrigado pelo feedback Fábio! 💪😁👍

  • @be4339
    @be43393 жыл бұрын

    Pra mim é o nado mais técnico .

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    3 жыл бұрын

    Pra muitos o mais difícil tbm

  • @be4339

    @be4339

    3 жыл бұрын

    @@Hastagnatacao isso, inclusive o mais difícil.

  • @alvarolirio5402

    @alvarolirio5402

    2 жыл бұрын

    Pra min sempree foi o mais fácil e o q menos me canso

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    👏👏👏

  • @sandrabrito49
    @sandrabrito496 ай бұрын

    Preciso aprender esse nado!😊😊

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    6 ай бұрын

    Bora treinar!!!

  • @joaoluiscardosomartins854
    @joaoluiscardosomartins854 Жыл бұрын

    Legal!

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Obrigado 😁👍

  • @sanubiaoliver3564
    @sanubiaoliver356411 ай бұрын

    Top!

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    11 ай бұрын

    Obrigado!!!

  • @Thedragofusion
    @Thedragofusion3 жыл бұрын

    No nado peito eu tenho muita dificuldade em respirar e nadar sincronizado as pernas e os braços estou uma semana treinando ele a professora passa ele direto ultimamente,com suas dicas vou melhorar mais ainda Prof.Ricardo Barreto Obrigado por nos ensinar seus conhecimentos

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    3 жыл бұрын

    Tmj 💪😁👍

  • @LucasRibeiroCover

    @LucasRibeiroCover

    2 жыл бұрын

    Dps vc vê que é o melhor nado

  • @edmirmamede7791
    @edmirmamede77913 жыл бұрын

    Valeu , como me formei em educação física ao 57 anos ,tenho aprendido muito e eu tenho nadado para aprimorar meu nado, e vim que não tinha técnica alguma, valeu professor.

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    3 жыл бұрын

    Vlw Edmir! Tmj!💪😁👍

  • @mariolucianopereira3357
    @mariolucianopereira33573 жыл бұрын

    Muito didático, bem bacana 😎

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    3 жыл бұрын

    Obrigado Mario! Espero ter ajudado!

  • @AlineSantos-hy1hq
    @AlineSantos-hy1hq Жыл бұрын

    Melhor professor!! Eu tenho dificuldade na propulsão, demoro muito pra sair do lugar. Vou treinar os educativos! Valeu, professor!

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Obrigado Aline!!! 😁👍

  • @marleneribeiro354
    @marleneribeiro3543 жыл бұрын

    Ótimo professor, é difícil esse nado mas suas explicações são sempre top.Obrigada .👏👏👏👏👏

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    3 жыл бұрын

    Obrigado Dona Marlene! 💪😁👍

  • @silviahoffmann2362
    @silviahoffmann23622 жыл бұрын

    Obrigada 👍

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Nada!

  • @rosamariagermanovasconcelo1467
    @rosamariagermanovasconcelo14672 жыл бұрын

    Estou completando 2 meses de natação e seus videos tem me ajudado muito ,qto ao nado de peito é o que tenho mais dificuldade, vou assistir varias vezes , obrigada por ser tão dedicado em seus videos tirando assim minhas duvidas ,insegurança em minhas aulas de natação !!!!👏👏

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Nada! 💪😁👍

  • @symoncesar939

    @symoncesar939

    Жыл бұрын

    Muito bom professor

  • @alancarlos5129
    @alancarlos512911 ай бұрын

    Obrigado

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    11 ай бұрын

    Nada! 👍

  • @mariasuelimeira1290
    @mariasuelimeira12902 жыл бұрын

    Foi um dos melhores vídeos que assisti. 🏊‍♀️

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Obrigado pelo feedback Maria! Bem vinda ao canal!

  • @be4339
    @be43393 жыл бұрын

    Excelente vídeo , Professor

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    3 жыл бұрын

    Obrigado! Tmj!

  • @aiumicristinadasilva655
    @aiumicristinadasilva655 Жыл бұрын

    Amo esse canal ❤

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Obrigado!!! 🤩🤩🤩

  • @Lothus1989
    @Lothus19893 жыл бұрын

    Muito bom o vídeo! Apesar de tantos detalhes, ficou super didático e de fácil compreensão! Obrigada prof! 🙌🏽

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    3 жыл бұрын

    Vlw Camilla! Agora é só praticar!

  • @aiumicristinadasilva655
    @aiumicristinadasilva655 Жыл бұрын

    Vc é muito bom ,e explica muito bem, parabéns aprendo muito com vc, muito obrigado. Amo nadar e vc me ajuda a ser melhor.

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Obrigadooooo ! Feliz em poder ajudar!

  • @emersonoliveria6182
    @emersonoliveria618210 ай бұрын

    Boa tarde!? Já enviei pro meu filho esses vídeos!

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    10 ай бұрын

    Obrigado!!!!

  • @elisetedias8366
    @elisetedias83663 жыл бұрын

    Muito bom!

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    3 жыл бұрын

    Obrigado Elisete! Espero estar ajudando!

  • @rosana863
    @rosana8632 жыл бұрын

    Muito bom, professor! Passo a passo. Obrigada.

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Nada Rosana! Obrigado a vc pelo feedback!

  • @LucasRibeiroCover
    @LucasRibeiroCover3 жыл бұрын

    Dicas sensacionais!!

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    3 жыл бұрын

    Vlw Lucas! Obrigado pelo feedback! Tmj

  • @elainezagocastro6814
    @elainezagocastro68142 жыл бұрын

    Nossa!!!maravilhoso esse vídeo…ajuda muito 🥰👏👏👏

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Obrigado Elaine!!!! 😁👍

  • @reinoplano1717
    @reinoplano1717 Жыл бұрын

    Excelente professor 😀

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Obrigadoooo!

  • @leazevedo6781
    @leazevedo67812 жыл бұрын

    Acabou de ganhar um inscrito! Obrigada por compartilhar seu conhecimento

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Obrigado vc Lê!! 💪😁👍

  • @renilsonesper3821
    @renilsonesper38213 жыл бұрын

    Obrigado pelas dicas, sempre tive dúvidas a respeito, ajudou muito, espero lembrar de tudo ao colocar em prática

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    3 жыл бұрын

    Vlw Renilson! Se esquecer assiste de novo 🤣🤣🤣

  • @paulokaki
    @paulokaki2 жыл бұрын

    Prof valeu pelo vídeo! 🐬✌️

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Vlw Paulo!

  • @anaclaudiaalves4329
    @anaclaudiaalves43292 жыл бұрын

    Essas dicas são preciosas. Muito obrigada

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Obrigado pelo feedback Ana!

  • @adrianosodre3355
    @adrianosodre33553 жыл бұрын

    Peito é meu pior nado meu mestre. Sempre tive dificuldade de encaixar a técnica perfeita, mas já melhorei bastante tentando corrigir alguns erros. Ótimo vídeo com excelentes dicas e educativos. Show de bola como sempre Ricardo!!

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    3 жыл бұрын

    Obrigado Adriano pelo feedback! Mês de agosto tem outro de peito! 💪😁👍

  • @gisamorais3983
    @gisamorais398313 күн бұрын

    😮😮😮👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🥰

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    10 күн бұрын

    😉👍

  • @mariadasdoresdorinha3245
    @mariadasdoresdorinha32452 жыл бұрын

    Olá prof.Ricardo,adoro quando chego no KZread e me deparo com seus vídeos . Eu aprendo muito com suas dicas. Por favor faça um vídeo falando mais detalhadamente sobre a braçada. Essa varredura dando um nó na minha cabeça. já voltei o vídeo diversas vzs,mas ainda não sei exatamente como é a maneira correta dsdee fazer. Help!

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Tá bom! Anotado! Ainda esse ano volto no assunto! 😁👍

  • @signosedestinos
    @signosedestinos2 жыл бұрын

    Salvei o vídeo, para aos poucos absorver todas as informações. Vou começar com o mini mergulho ... Muito obrigada prof° Ricardo!!!

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Show Ana! Obrigado pelo feedback! 💪😁👍

  • @andressaprado7431
    @andressaprado74312 жыл бұрын

    Vou começar a aprender nadar semana que vem...

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Que bom Andressa!!! Precisando é só falar!!!

  • @joaoluiscardosomartins854
    @joaoluiscardosomartins8542 жыл бұрын

    Sensacional vídeo! Ajudou muito!!! Só de ver o vídeo já vou diminuir o tempo próxima vez que for nadar! Valeu Ricardo!

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Ae!!! 👏👏👏

  • @emersonvilhena969
    @emersonvilhena9692 жыл бұрын

    Caramba gostei muitooo dos detalhes comecei ontem o nado peito e já conseguir envergar vários erros que estava comendo ontem muito obrigado

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Feliz em saber a estou ajudando!

  • @wanderleaoliveira2897
    @wanderleaoliveira28972 жыл бұрын

    É bem difícil. tenho muita dificuldade nessa virada do pé mais os seu vídeos são muito bons aprendi muito assisto seus vídeos e quando vou pra natação eu tento colocar em pratica e melhorei bastante

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Wanderléa! Obrigado pelo feedback!!! Temta treinar a virada do pé fora d'água!

  • @aldenoraaraujo6082
    @aldenoraaraujo6082 Жыл бұрын

    Só em ver esse educativo, minha cabeça da um nó.

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Rsss! Tem uns q são complicados mesmo... Mas ajuda bastante...

  • @wanderley4652
    @wanderley46522 жыл бұрын

    Melhor explicação 👏👏👏

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Obrigado Wanderley!

  • @wanderley4652

    @wanderley4652

    2 жыл бұрын

    A cerca de 1 mês aprendi a nadar peito 🙌😃 esse vídeo foi muito importante no processo. Só gratidão 👍👍👍

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    @@wanderley4652 obrigado Wanderley ! Feliz em poder ajudar!!!!

  • @RotasLugaresDavidMarreira
    @RotasLugaresDavidMarreira2 жыл бұрын

    👍👍🎵🎶🎵

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    💪😁👍

  • @socorroventura1146
    @socorroventura11462 жыл бұрын

    Ah professor! Essa perna de peito é meu suplício. Tento, tento mas não vai. Fora d'água faço certinho, mas na piscina é outra história, rs

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Kkkk acredite no processo!

  • @jugangana
    @jugangana2 жыл бұрын

    Oiii minha aluna faz uma rotação de quadril na hora de fazer a pernada. Ainda não consegui corrigir essa rotação

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Isso é pq as pernas não estão fazendo o mesmo movindo ainda! Treine a simetria da pernada com ela! Seja na borda ou seja até fora d'água

  • @ClaudioPereira-tx9ic
    @ClaudioPereira-tx9ic Жыл бұрын

    Professor Ricardo gosto de nadar muito o nado Peito porque não consiga levantar muito meu ombro pra fora da água as vezes até consigo ?

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    A puxada deve estar errada...

  • @edisonborges5968
    @edisonborges5968 Жыл бұрын

    Boa tarde Ricardo, blz, quando encolho as penas para fazer a pernada baixa muito meu quadril, tem algum execicio para corrigir isso? porque que acontece isso? obrigado! abraço.

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Assisti os vídeos de pernadas e foca nos educativos!

  • @edisonborges5968
    @edisonborges5968 Жыл бұрын

    Boa tarde, no nado peito o abdome fica sempre contraído na pernada e quando ergue a cabeça? obrigado, abraço.

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Esse movimento do peito tem tipo um movimento ondulatório... Então logo não é o tempo todo contrariado e sim em uma movimentação ondular

  • @marcosaraujo5188
    @marcosaraujo51882 жыл бұрын

    Que aula! Obrigado mestre. Uma dúvida, se puder me ajudar a esclarecer: Sinto umas fisgadas na lombar, sempre que eu faço a pernada do peito. Tenho histórico de desidratação no disco, justamente nessa área. Isso é uma alerta que tenho que me cuidar no peito? Essa é uma das razões que não gosto muito do nado peito, ele me causa dor.

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Ele força um pouco mais a lombar realmente! Mas as vezes fazer o nado peito com a cabeça dentro d'água e só levanta-la quando precisar respirar ajuda a aliviar!

  • @marcosaraujo5188

    @marcosaraujo5188

    2 жыл бұрын

    @@Hastagnatacao obrigado pela dica 👍

  • @leiladipaula
    @leiladipaula2 жыл бұрын

    Muita boa as explicações professor, mas fiquei com uma dúvida, pois ainda estou aprendendo... ... os joelhos muito abertos no nado peito é correto?

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Os joelhos abrem, acompanhado a abertura feita pelos pés! Mas ele são sempre menos abertos q os pés!

  • @nadsonsenanevesjunior1525
    @nadsonsenanevesjunior1525 Жыл бұрын

    Eu sinto muita dor no joelho quando faco ele, oq posso fazer paraelhorar

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Reforço muscular de membros inferiores! 😁👍

  • @Reidaroleta
    @Reidaroleta2 жыл бұрын

    VOCE DA AULA DO RIO DE JANEIRO EM QUAL PARTE SOU SO RIO DAS PEDRAS AONDE O SENHOR SE IDENTIFICA??

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Boa! Dou aula em Vila Valqueire! 💪😁👍

  • @lucasdanova2877
    @lucasdanova28772 жыл бұрын

    Po no meu nado toda vez q empurro a água com os pés meu joelho, na parte posterior e interna, estala. Ai dps fica dolorido :/

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Tem q ver com o ortopedista! Normalmente é mau posicionamento da patela..

  • @albertohara1366
    @albertohara1366 Жыл бұрын

    Essa pernada é complicada. Não me desloco e nem sinto a tal pressão. 😢

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Treine os educativos, que sai! 😁👍

  • @felipeelias3657
    @felipeelias3657 Жыл бұрын

    quando faço a braçada, eu afundo muito chego quase no fundo da piscina, por que sera ? alguem pode me ajudar? kk obrigado

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Retomada da braçada lenta! Tem vídeo sobre isso no canal!

  • @JacquesChueke
    @JacquesChueke2 жыл бұрын

    Nado peito com palmar e pe de pato. Alguma restrição ou ok assim?

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    O pé de pato e o palmar do nado peito são diferentes 😁👍

  • @JacquesChueke

    @JacquesChueke

    2 жыл бұрын

    @@Hastagnatacao obrigado Prof. Não fazia ideia - googlei e vi os modelos para nado de peito. Mas por hora improvisando com palmar médio e pé de pato tradicional - isso pode causar algum dano? Não sinto dor ou desconforto nadando assim e consigo executar bem dessa forma.

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    @@JacquesChueke não é recomendado! Pode lesionar!

  • @ceniradacruzcorreia4259
    @ceniradacruzcorreia42592 жыл бұрын

    Difícil 😥

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Eu sei! Mais se treinar fica fácil! E é muito bom de nadar!

  • @ceniradacruzcorreia4259

    @ceniradacruzcorreia4259

    2 жыл бұрын

    @@Hastagnatacao estou treinando, suas aulas são ótimas 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Obrigadooooo!

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