Ох уж эти чипсы, семечки и прочая ерунда 😢 Заметила что если садится за стол и нормально себе организовать приём пищи, то съедаешь и меньше и на дольше. Но часто стали появляться перехваты еды, тут немножко, там конфетка и нет тяжести и понеслась. Действительно страшно не воспользоваться по полной этим первым шансом, главным шансом.

@DrPavelKolyadko

5 ай бұрын

Все верно) обычная еда может быть и должна быть вкусной! Это главное после подобных операций! Главное не мошенничать с легкоусвояемыми углеводами)) ну, скажем, не вводить их в рацион на ежедневной основе) и тогда все будет как надо!

После операции 3 года , родила 6 месяцев назад , 7 кг плюс , ем мало , не пью алкоголь , не заедаю , скинуть их не могу …😂

@DrPavelKolyadko

5 ай бұрын

Вполне возможно - физиологическая норма, тем более еще не так много времени прошло после родов) дайте организму восстановиться!

Подскажите пожалуйста насколько реально растянуть желудок после слив резекции снова, собираюсь на операцию предложили слив резекцию, боюсь что повторно смогу набрать вес, просто привык есть большими объемами

@DrPavelKolyadko

17 күн бұрын

Для того и делается бариатрическая операция. Чтобы дать человеку инструмент контроля пищевого поведения, возможность кушать не большими порциями и наедаться ими. При соблюдении рекомендаций после операции, изменения образа жизни и тд, все будет хорошо. Но если с операцией начать бодаться, обманывать ее жидкими калориями, семечками, бесконтрольно употреблять алкоголь - ни одна операция не справится )

Здравствуйте, после операции продольной резекция желудка, у меня прошло более 3 лет, на стрессе набрала 10кг за месяц, при этом питание не менялось, уже 3 месяца борюсь с лишнем весом и даже на 100 грамм не похудела, дайте совет что нужно сделать

@DrPavelKolyadko

Ай бұрын

Здравствуйте Самое первое и лучшее - обратиться к доктору, который вас оперировал, причем желательно записаться на личный прием! Много нюансов, нужно знать исходный вес, максимально достигнутый вес, сколько времени прошло после операции и т.д. Из общих рекомендаций можно предложить последить за объемом/весом порций, за частотой питания, исключить быстрые углеводы/алкоголь/семечки/орехи)

@user-hb9bg1pe9o

Ай бұрын

@@DrPavelKolyadko спасибо за ответ, но это не так то просто сделать, врач который меня оперировал живёт совсем в другом городе

@DrPavelKolyadko

Ай бұрын

@@user-hb9bg1pe9o даже если так, с ним наверняка можно связаться хотя бы в переписке! Именно ваш доктор знает все нюансы вашего лечения и проведенной операции)

Меня беспокоит слабость , пару часиков активности и появляется слабость , интересно так и дальше будет или это я ещё не восстановился после операции , прошло ещё столько 25 дней после операции 🤔

@DrPavelKolyadko

3 ай бұрын

Слабость может быть по разным причинам. Конечно первое время она может присутствовать и это нормально) присмотритесь к рациону, может недостаточно пьете жидкости!

@user-vp7vm9qu7p

3 ай бұрын

Спасибо за ответ , да именно чистой воды пью мало , но употребляю жидкую пищу .

@DrPavelKolyadko

3 ай бұрын

@@user-vp7vm9qu7p если все делаете, как вам рассказал ваш доктор - все будет нормально!

@user-wy6fk4yb4j

11 күн бұрын

Больше белка и чистой воды