Na Nave com Mário Caetano

O Mário Caetano não precisa de apresentações. Já nos conhecemos há 12 anos, foi o meu segundo convidado da Nave na sua primeira temporada e é alguém que sem dúvida eu admiro muito.
Coach, Autor e Empreendedor. Pai de 3 mulheres lindas, ajuda pessoas a descobrirem o seu propósito de vida.
Neste episódio profundo e leve ao mesmo tempo, viajámos pelo tema da sobre, dos espelhos que somos uns para os outros na vida, e aprofundámos dois grandes temas: O Gelo e o incrível trabalho que o Mário está a fazer através desta medicina maravilhosa, e o Propósito de Vida.
Aqui vamos compreender melhor os benefícios físicos, mentais, emocionais e espirituais da prática gradual com o gelo e também compreender de forma profunda a importância de vivermos o nosso propósito e como podemos fazer a jornada de o descobrir e manifestar.
Esta conversa está tão bela, emocionante e rica!
Não percam!

Пікірлер: 64

  • @susanaferreira7988
    @susanaferreira79884 ай бұрын

    Agradeço imenso esta conversa. Foi esclarecedora, fez-se luz, sentia um peso por pensar que não tinha um propósito. Um propósito não é uma profissão, um papel único... 🥰 É simplesmente ser, ser a nossa essência maior🎉

  • @inesgaya

    @inesgaya

    4 ай бұрын

    É tão isso, fico mesmo feliz que ressoou em ti ❤

  • @mariaguerra7695
    @mariaguerra76954 ай бұрын

    Inês este episódio FOI o episódio... Como disse a Sandra Matos @rugasdemae tive de me sentar para os ver e ouvir ate ao fim. Só podia ser como foi, de colar até ao final. Esta conversa FOI a conversa do teu Podcast! A Verdade e a Consistência!!! De seguirmos o nosso caminho mesmo sem saber qual é ate lá chegarmos. Hoje senti o Mário Caetano INTEIRO na sua verdade, sabedoria e humildade.❤ Mais esclarecida no meu propósito, na minha verdade e na minha consistência que nao é fácil mantê-la às vezes. Mas sinto sempre que é para continuar o caminho. Muito GRATA aos dois por este momento que pude vivenciar agora através deste podcast. 🙏🙏 Beijos e abraços 😘🫂🙌✨💫🌈

  • @inesgaya

    @inesgaya

    4 ай бұрын

    Fico mesmo feliz de coração minha querida que este episódio ressoou assim em ti ❤ abraço-te com muito Amor

  • @AnaMargaridaRebeloRibeiroSamin
    @AnaMargaridaRebeloRibeiroSamin3 ай бұрын

    Que Deus 😅! Profundo e inspirador ❤

  • @inesgaya

    @inesgaya

    3 ай бұрын

    Mesmo muito inspirador, é sempre um prazer conversar com o Mário ❤

  • @anameneses4495
    @anameneses44953 ай бұрын

    Simplesmente maravilhosos! A Ines é linda, adorei ser guiada na sua meditação no Wanderlust Porto, e amo os seus podcast! Tambem amo viver a minha verdade, obrigada por tanto que nos trazem❤❤

  • @inesgaya

    @inesgaya

    3 ай бұрын

    Grata minha querida por estares desse lado ❤ um grande abraço

  • @natalialemos3392
    @natalialemos33923 ай бұрын

    Grata por esta entrevista enriquecedora 🐛🦋🪷

  • @inesgaya

    @inesgaya

    3 ай бұрын

    Grata a ti por estares desse lado ❤

  • @isaurapaz7369
    @isaurapaz73694 ай бұрын

    Isso Inês, maravilhoso, emotivo, esclarecedor, verdadeiro... Fantástico, obrigado aos dois por SER

  • @inesgaya

    @inesgaya

    4 ай бұрын

    Grata de coração ❤ um grande abraço

  • @mariaisabeloliveirabastos219
    @mariaisabeloliveirabastos2194 ай бұрын

    Mais uma conversa incrível querida Inês! Gratidão aos 2 por me terem ajudado a dar “mais um passinho” nesta longa caminhada de me descobrir a mim mesma 🙏💚

  • @inesgaya

    @inesgaya

    3 ай бұрын

    Grata a ti minha querida por estares desse lado ❤ um grande abraço

  • @cristinaoliveira9783
    @cristinaoliveira97834 ай бұрын

    GRANDIOSOS pela vossa simplicidade, autenticidade e consistência. Gratidão aos dois 🙏🙏💫💫

  • @inesgaya

    @inesgaya

    4 ай бұрын

    Grata de coração minha querida ❤

  • @neliasousamendoncamendonca337
    @neliasousamendoncamendonca3374 ай бұрын

    Fantástico, adorei ouvir esta palestra. Maravilhoso, ❤❤❤

  • @inesgaya

    @inesgaya

    4 ай бұрын

    Que bom que ressoou em ti ❤

  • @calarateixeira2876
    @calarateixeira28764 ай бұрын

    Gratidão ❤

  • @inesgaya

    @inesgaya

    4 ай бұрын

    ❤❤❤

  • @user-om3ut8ht1c
    @user-om3ut8ht1c4 ай бұрын

    Obrigada Inês Gaya! Obrigada Mário Caetano! ❤❤

  • @inesgaya

    @inesgaya

    4 ай бұрын

    Grata a ti por estares desse lado ❤

  • @sofiapalas4928
    @sofiapalas49284 ай бұрын

    ❤❤❤

  • @inesgaya

    @inesgaya

    4 ай бұрын

    ❤❤❤

  • @PaulaGoyke
    @PaulaGoyke4 ай бұрын

    Querida Inês que surpresa maravilhosa, não sabia que estavas nesse estado lindo! Muita ternura para ambos 🧡

  • @inesgaya

    @inesgaya

    4 ай бұрын

    Muito grata minha querida ❤um grande abraço

  • @sandraoliveira8187
    @sandraoliveira81874 ай бұрын

    Fantastica❤ gratidão por estas partilhas maravilhosas

  • @inesgaya

    @inesgaya

    3 ай бұрын

    Um grande abraço minha querida ❤

  • @veronicarodrigues2346
    @veronicarodrigues23464 ай бұрын

    MARAVILHOSO ❤❤ Tanta informação super útil que desconhecia! MUITA GRATIDÃO🤲🤲🤲😘😘😘😘🫂🫂🫂🫂

  • @inesgaya

    @inesgaya

    3 ай бұрын

    Que bom que ressoou em ti ❤

  • @mariapinto-wq4te
    @mariapinto-wq4te4 ай бұрын

    Esta conversa ajudou-me a saber meu propósito de vida. Por isso agradeço de ❤ esta conversa, que mais uma vez despertou em mim. Os banhos de baixa temperatura, ko gelo gerou em mim curiosidade e vou tentar ganhar coragem para tentar. Parabéns Inês estás uma mamã muito querida e linda❤.

  • @inesgaya

    @inesgaya

    4 ай бұрын

    Grata de coração minha querida ❤ um grande abraço

  • @carlacosta2725
    @carlacosta27254 ай бұрын

    BRUTAL! Gratidao pela vossa existência, pela partilha da vossa experiência❤

  • @inesgaya

    @inesgaya

    4 ай бұрын

    Grata a ti minha querida por estares desse lado ❤

  • @anapaulaesteves4359
    @anapaulaesteves43594 ай бұрын

    São uma inspiração. Gratidão ❤❤

  • @inesgaya

    @inesgaya

    4 ай бұрын

    Abraço-te minha querida ❤

  • @aniratacanaiv
    @aniratacanaiv4 ай бұрын

    Ajudou e MUITO ❤

  • @inesgaya

    @inesgaya

    4 ай бұрын

    Que bom, fico mesmo feliz de coração ❤

  • @fernandamartins7933
    @fernandamartins79334 ай бұрын

    Que lindos seres humanos,obrigada

  • @inesgaya

    @inesgaya

    4 ай бұрын

    Grata de coração minha querida ❤ um grande abraço

  • @cristinaoliveira9783
    @cristinaoliveira97834 ай бұрын

    🤗

  • @inesgaya

    @inesgaya

    4 ай бұрын

    ❤❤❤

  • @soniaruivo3855
    @soniaruivo38554 ай бұрын

    Gratidão 🙏☘️ partilha maravilhosa

  • @inesgaya

    @inesgaya

    4 ай бұрын

    Uhuhuh, fico mesmo feliz minha querida ❤

  • @mariaeduardapereira4220
    @mariaeduardapereira42204 ай бұрын

    Parabéns Inês 🥰

  • @inesgaya

    @inesgaya

    4 ай бұрын

    Grata minha querida ❤

  • @Celco-wg1ek
    @Celco-wg1ek4 ай бұрын

    Fantástico episódio 🙏 Gratidão 🫶

  • @inesgaya

    @inesgaya

    4 ай бұрын

    Foi mesmo 🙏 um grande abraço

  • @marialuisamartins2430
    @marialuisamartins24303 ай бұрын

    Olá adorei a vossa conversa . Sou da Covilhã serra da Estrela , tomo banho em água fria . Acha que faço bem . Obrigada

  • @inesgaya

    @inesgaya

    3 ай бұрын

    Contacta directamente com o Mário Caetano, pode ser que ele te esclareça melhor do que eu. Um abraço

  • @carolina31306
    @carolina313064 ай бұрын

    Muito bom. Sem direção qualquer coisa serve 🩷

  • @inesgaya

    @inesgaya

    4 ай бұрын

    ❤❤❤

  • @catarinamexiaalves9734
    @catarinamexiaalves97344 ай бұрын

    é um grande desafio Inês, mergulhar nessa banheira de gelo, bem gostaria de ter essa coragem, mas acho que não consigo. Obrigada por nos trazer tanta informação. 😘

  • @inesgaya

    @inesgaya

    4 ай бұрын

    Quando chegar o momento vais sentir o chamado ❤ um grande abraço

  • @veracabrita9267
    @veracabrita92674 ай бұрын

    Agradeço a vossa existência … ❤🙏😘😘

  • @inesgaya

    @inesgaya

    4 ай бұрын

    Grata de coração minha querida ❤

  • @marciaandreiaribeiro7005
    @marciaandreiaribeiro70054 ай бұрын

    Muito inspirador!! Até dá vontade de mergulhar no gelo 🥶 fiquei com uma dúvida acerca do duche de banho frio, não tenho a banheira, mas faço um esforço para o duche frio…isto é em vão??

  • @inesgaya

    @inesgaya

    4 ай бұрын

    Não é em vão não minha querida ❤

  • @nelsonluz8690
    @nelsonluz86904 ай бұрын

    Que dupla de sonho

  • @inesgaya

    @inesgaya

    4 ай бұрын

    Grata de coração! Foi um prazer receber o Mário Na Nave. Um grande abraço

  • @mariaeduardapereira4220

    @mariaeduardapereira4220

    4 ай бұрын

    Parabéns, Inês!😘

  • @inesgaya

    @inesgaya

    4 ай бұрын

    @paulaafonso3888 é mesmo isso ❤