На меня обиделся владелец одного из бизнесов и подал жалобу. Интересно, а вы оставляете отзывы об услугах или ресторанах в интернете? Еще затронула в видео тему похудения.

Как красиво всё и атмосферно. 🌞🤗🌍

Терпеть не могу замусоренность. У нас это сплошь и рядом. Душа радуется, когда чисто и ухоженно. А если ещё и красиво, то что может быть лучше?!

@nomadin312

11 ай бұрын

👍💐

На счёт похудения, я худею перед и после отпуска😁, не надо ничего доказывать, почему ты худеешь, многие этого не понимают. И вообще ты молодец, что собой занимаешься, так держать.👍 Как хорошо, что Тима с вами в турпоход пошёл, хоть погулял с вами. 😊

@nomadin312

11 ай бұрын

Просто многие думают, что это просто так дано, а человек работает над собой😁 да, я спорт просто обожаю, хорошо, что не приходится себя заставлять👍

@nomadin312

11 ай бұрын

Ох эти подростки, все реже хочет с нами ходить, alles ist langweilig😂

@lyudmylakovalyshyn-blechsc7770

11 ай бұрын

Ой как я тебе понимаю на свет подростков, у меня племянник растет. У него уже переходной возраст начался, сколько терпения надо, это не передать.

@nomadin312

11 ай бұрын

@@lyudmylakovalyshyn-blechsc7770 ох терпения нам🙏🏻

Возможно, вам меньше нужно будет себя ограничевать, если сбалансируете рацион у опытного диетолога. Даже мне видится, что не хватает качественного, разнообразного белка. Когда тело насыщено правильными белками и жирами, убраны дефициты по витаминам и микроэлементам, желание есть быстрые углеводы резко уменьшается.

@nomadin312

11 ай бұрын

Да, вы правы, про питание. И в моем питании всего хватает. Тяга к сладкому в моем случае психологическая. Хочется быстрого «удовольствия» при стрессе. Когда исключаю и дома нет соблазнов, то вообще не тянет