Начинай день правильно. Полезные привычки, которые улучшат твою жизнь

Не смотря на то, что Ицхак Синвани и Нехама Синвани муж и жена, Нехама не знала некоторые утренние ритуалы и привычки Ицхака.

В процессе съёмки видео учителя каббалы обсудили:
‌🔴 Какие утренние привычки помогут начать день продуктивно?
🔴 Вредно ли с утра первым делом брать телефон?
🔴 Что делать перед сном, чтобы утром проснуться с легкостью?
🔴 Какие утренние практики использует Нехама в своей повседневной жизни?
🔴 Почему в духовных практиках важна дисциплина?
🔴 Какова скрытая цель дисциплины?
🔴 Как правильно расставлять приоритеты?

00:00 Добро пожаловать в Каббала центр
00:18 Что делать, когда ты просыпаешься
07:33 Важность окончания предыдущего дня
10:27 Утренние практики Нехамы на протяжении часа
13:32 Необходимость дисциплины в утренних практиках
16:10 Как верно расставлять приоритеты в течение дня
20:15 Медитация, которая помогает настроиться на позитивный лад

‌✨🎓Регистрируйся на новый поток онлайн-курса «Сила Каббалы» с Сарой Дубовис
‌Первые 6 уроков из 21 - бесплатно | Регистрация: clck.ru/354dgk
Узнай, как базовые концепции каббалы являются ключом к счастливой и успешной жизни!

🎉 Каббала-каст
Слушать: kabbalah.mave.digital
Йегуда Дубовис, руководитель Московского Каббала Центра, беседует с успешными людьми, не первый год изучающими древнюю мудрость каббалы. Легкие, оживленные диалоги подкаста помогут по-новому взглянуть на базовые принципы каббалы, они подарят надежду и укажут путь к росту и трансформации в наши нелегкие времена.

🕯Купить книги, керамику, свечи, ароматы для себя и дома, и еще многое другое можно на сайте: kabbalah.ru/products

Больше узнать о каббале вы можете на сайте Московского Каббала Центра и в наших социальных сетях:
Website - kabbalah.ru/
Telegram - t.me/kabbalahdaily
VK - kabbalah_moscow

Пікірлер: 37

  • @kabbalahcentremoscow
    @kabbalahcentremoscow8 ай бұрын

    Регистрируйся на новый поток онлайн-курса «Сила Каббалы» с Сарой Дубовис ‌Первые 6 уроков из 21 - бесплатно | Регистрация: clck.ru/354dgk Узнай, как базовые концепции каббалы являются ключом к счастливой и успешной жизни!

  • @user-sl4bw7jf1n
    @user-sl4bw7jf1n8 ай бұрын

    Прекрасная пара❤

  • @AGayd1
    @AGayd18 ай бұрын

    Красивая семья🥰🥰🥰🥰🥰

  • @user-jm7dp7dn3s

    @user-jm7dp7dn3s

    8 ай бұрын

    Согласна! Чудесные! 😍 И видно, что растут вместе! Это так ценно!

  • @tataupiter
    @tataupiter8 ай бұрын

    Благодарю, интересно! Мужская и женская позиция от двух потрясающих учителей 🙏

  • @tatianasinda2735
    @tatianasinda27356 ай бұрын

    Спасибо большое, с нетерпением жду новых роликов с Ицхаком Синвани

  • @qwertyasd2302
    @qwertyasd23028 ай бұрын

    Благодарю Вас ,Прекрасные ,Светлые люди❤

  • @AlphaWay-ww4fc
    @AlphaWay-ww4fc8 ай бұрын

    Спасибо❤

  • @user-fj3hz1oq3f
    @user-fj3hz1oq3f7 ай бұрын

    Спасибо 😉

  • @kama_leave
    @kama_leave8 ай бұрын

    Бдагодарю 🙏

  • @user-pc5zj1qn6v
    @user-pc5zj1qn6v8 ай бұрын

    Замечательная медитация🤍🙏🏻 Творец снаружи и внутри всего, Творец во мне и я в Творце, границ не существует 🌸🌸🌸 Благодарю 💕🕊️

  • @user-ty3zs4qw7x
    @user-ty3zs4qw7x8 ай бұрын

    Кайфовые они

  • @user-qd4gp4qn4m
    @user-qd4gp4qn4m8 ай бұрын

    Спасибо, Нехама и Ицхак, очень приятно и познавательно вас слушать и смотреть на вас❤️

  • @user-kv2wd3zh9v
    @user-kv2wd3zh9v8 ай бұрын

    Благодарю ❤

  • @user-fk2rv4eh4r
    @user-fk2rv4eh4r6 ай бұрын

    Главное не то, что ты берешь телефон, а то, что ты в нём ищешь. Запрещать себе, значит бояться и бороться с собой. А пользоваться благами цивилизации во благо своего развития, за это нужно благодарить Творца, и это верно, с моей точки зрения. 😊

  • @olgapetersen9785
    @olgapetersen97857 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-kf5lh1fy3f
    @user-kf5lh1fy3f8 ай бұрын

    Какая хорошая и нужная тема!👍 я по утрам тоже стараюсь настроить себя на текущий день! Порой бывает очень сложно 😊

  • @user-jm7dp7dn3s
    @user-jm7dp7dn3s8 ай бұрын

    Очень полезно! Спасибо большое! ❤ Со стороны кажется, что Ицхак так мало улыбается, зато когда он это делает, то на душе всё расцветает! Ицхак, улыбайтесь чаще! Вам это очень идёт! 🙏🏻 Нехама, спасибо за совет про упражнения, стоит взять на заметку))

  • @ILM57
    @ILM578 ай бұрын

    Нехама, Исхак, спасибо за этот урок! Как бы все и так понятно, но вы смогли систематизировать, сконструировать , или как ещё лучше сказать, как начинать новый день.

  • @user-jm7dp7dn3s

    @user-jm7dp7dn3s

    8 ай бұрын

    Согласна с Вами) Теперь утром нужно вспоминать про этот ролик и действовать!

  • @mikhailova8299
    @mikhailova82998 ай бұрын

    чудесные

  • @user-fk2rv4eh4r
    @user-fk2rv4eh4r6 ай бұрын

    Очень согласна с Ицхаком! Получила очень важные подтверждения своего видения принятия себя, как дитя Бога.

  • @AsnatUnnger
    @AsnatUnnger8 ай бұрын

    🙏🏻

  • @tatianasinda2735
    @tatianasinda27358 ай бұрын

    Спасибо большое

  • @dariameleshkina8854
    @dariameleshkina88548 ай бұрын

    Спасибо большое за видео! Обожаю вас обоих ❤️❤️❤️ мне тоже микве помогает! Всегда) вода чистит всё, это милосердие. Попробую улыбаться по утрам, хотя мне это дается очень тяжело. Еще Ана Бекоах хорошо бы делать каждый день. Практики с телом это пока мне сложно, дыхание тоже сложно. Надо подумать о приоритетах, иначе, чтобы делать всё и сразу- это надо не работать…..а это невозможно в этой реалтности, по крайней мере мне на данный момент, а так бы, я конечно, сидела бы в медитации весь день, кайфовала бы на даче, в зимнем саду ковырялась бы в цветах и помидорах….

  • @004-qh4wj
    @004-qh4wj8 ай бұрын

    Ты крутой продолжай снимать в том же духе про!

  • @smashnetwork6222
    @smashnetwork62228 ай бұрын

    Я смотрю ты профессионал

  • @nataliia4651
    @nataliia46518 ай бұрын

    Благодарю вас 🙏

  • @KplGN
    @KplGN7 ай бұрын

    Нехама, запишите для нас практики минимальные ❤ Дом - продолжение тонкого плана женщины и она не может терпеть там бардак. Мужчинам это не понять. Для них это не так важно по природе.

  • @sevincmis9342
    @sevincmis93428 ай бұрын

    Она говорит так много..,а он так мало,но интересно.

  • @user-fk2rv4eh4r
    @user-fk2rv4eh4r6 ай бұрын

    С моей точки зрения, наше тело зачастую подказывает нам, что мы потеряли с ним связь. Лень, иногда, тоже полезна. Когда человек делает что-то, потому что надо, его тело сопротивляется. Если же человек испытывает радость от предстоящего события, ему дается возможность попасть в поток благодатной энергии Творца, потому что мы его дети, и можем так же творить, когда прислушиваемся к потребностям своей Души.

  • @user-ix8mg9ol1p
    @user-ix8mg9ol1p3 ай бұрын

    Те кто опаздывают, будут опаздывать. Их не изменить. Я никогда не опаздываю, не умею. Это же вопрос правильного планирования и все…

  • @user-ix8mg9ol1p
    @user-ix8mg9ol1p3 ай бұрын

    Какие упражнения от давления?

  • @user-ix8mg9ol1p
    @user-ix8mg9ol1p3 ай бұрын

    Покажите как нибудь

  • @kseniiia
    @kseniiia8 ай бұрын

    А что за упражнение для давления?

  • @girlcute3346
    @girlcute33467 ай бұрын

    я проснулась глянула погоду , и пошла выгуливать собаку

  • @user-bc6vn2ty6f
    @user-bc6vn2ty6f8 ай бұрын

    Особливо актуально щоранку сказати:"Я жива,дякую",коли в твоїй країні війна...

Келесі