आनापान साधना 30 मिनट || Anapana Meditation in Hindi 30 min
आनापान साधना के लिए 30 मिनट का ध्यान करें। शांति और स्थिरता के साथ, अपनी सांसों का ध्यान रखें। ध्यान में रहते हुए, मन को शांति और सकारात्मकता की ओर मोड़ें। सुस्त और गहरी सांसों के साथ, आत्मा के साथ एकीभाव में रहें। 30 मिनट के बाद ध्यान से उठें, और अपने आत्मा की ऊर्जा को महसूस करें।
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• आनापान साधना 30 मिनट ...
Пікірлер: 25
गुरु देव सत सत नमन 🙏
જય ગુરૂદેવ
जय गुरुदेव ।
🙏🙏🥀🥀
Pray Guruji lead to Nirvana Pad soon.Sadhu Sadhu Sadhu
mangal ho....😊
Good advice for all pipol sadu sadu sadu
साधू साधू साधू
Sag sadu sadu
SADHU SADHU SADHU
नमो बुद्धाय साधू साधू साधू 🌹💐🌹💐🌹💐🌹🙏🙏🙏
@shubhamshakya6372
Күн бұрын
🙏🌹be happy 🙏🌹
🙏
Day 4 Morning 15min Evening 30 min Man bhatakne pr bhi kuch hi secs me vapas sans pr aa jata hai..
Jay Gurudev
@shrushtiwagmare6393
17 күн бұрын
Jaybhim
Gurdev ko sat sat pranam
Day 7 45 min morning 30 min night
Day5 afternoon 20min Evening 30 min
नमो बुध्दाय वंदामी 🙏🙏🙏🙏जय भीम
🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Day 6 morning 30 mins Night 30 mins....
@shivkumarbagri9484
16 сағат бұрын
How r u feeling?
Sadhu sadhu sadhu
साधू साधू साधू