Eu tive costocondrite há um ano atras. Começou com uma dor aguda no meio do peito um dia após grande esforço num exercício aerobico. Começou com uma queimação no peito, depois uma dor intensa que foi crescendo e falta de ar. Fui na emergencia de um hospital. Fiz ECG, raioX de torax e não apareceu nada. Me deram Tramal na veia e mandaram para casa. No mesmo dia a dor tinha desaparecido. Dois dias depois, após exercícios aerobicos intensos novamente , no dia seguinte, a dor e falta de ar voltaram. Voltei ao médico e recebi diagnostico de costocondrite e recomendação de bolsa de agua quente. Aliviava, mas a dor sempre voltava. Depois de 2 semanas, comecei a usar Ibuprofeno 600mg de 12hs/12hs. A dor foi embora. Parecia curada. Depois de alguns dias e retorno a atividade fisica, a dor voltava com intensidade e com falta de ar sempre. Parecia que tinha alguém com uma faca passando no meu nervo do peito. Uma dor que pulsa e não se consegue fazer suas atividades normais, pois a dor não te deixa pensar em outra coisa. Até ir no supermercado, empurrar o carrinho, provocava dor. É uma dor muito limitante e que angustia. Começa a dar sintomas de ansiedade e insonia. Depois de 3 meses utilizando anti-inflamatorios, comecei tratamento para asma leve e uso de duloxetina 60mg 1x/dia, pois a dor havia se tornado cronica. Depois de 2 meses de tratamento com a duloxetina, fiquei curada da costocondrite. Sentia uns pequenos "nós" no lado esquerdo do peito, na cartilagem do esterno e comecei a fazer fisioterapia para liberação miofacial. Depois de 3 a 5 sessões, não sentia mais os "nós" e fiquei totalmente curada. Continuo fazendo a fisioterapia eventualmente como profilaxia, quando sinto algum ponto de tensão no peito e costas. Os antiinflamatorios acabaram prejudicando o meu estomago e dando refluxo e dispesia. Hoje não uso mais nenhum antiinflamatorio para nada. Achei muito bom esse video e acredito que essas dicas do Dr. teriam me ajudado muito na época se eu tivesse visto. Parabéns Dr.. Eu assistia muitos videos na época falando coisas muito assustadoras, como isso sendo uma condição incuravel, para sempre. Eu ficava apavorada e hoje sei que é possível buscar sim a cura, mesmo a doença se apresentando em formas e intensidades diferentes. Tem que buscar opções de tratamento, um bom médico, bom fisioterapeuta, rever postura, ergonometria, exercícios de respiração e alongamento que ajudem a abrir a caixa toracica. Tudo isso ajuda e também aprendi que a angustia e o medo pioram a dor. Por isso estou fazendo esse relato, pois o otimismo e saber que é uma doença que tem cura, pode levar a cura mais rapidamente. Eu levei 8 meses aproximadamente até retomar os exercicios e a vida normal.

@roseanefonseca700

4 жыл бұрын

Qual foi o médico que vc buscou ajuda? Clinico geral ou ortopedista? Grata desde já! O que me incomoda bastante no momento é a falta de ar e a sensibilidade no esterno, dor mesmo já não tenho.

@cristianeventura6598

4 жыл бұрын

Como foi bom ler o seu relato...cheguei me emocionar. Pois estou desde fevereiro com todos os sintomas indo e vindo, pensei mil coisas...tive insônia, crises de ansiedade por conta do medo do que poderia ser. E acabo de fazer esses exercícios que foi proposto aqui e já me aliviaram. Precisamos disseminar informações positivas como está para levar o bem estar a todos que precisam. Muito obrigada de todo meu coração.

@roseanefonseca700

4 жыл бұрын

@@cristianeventura6598 Indo e vindo como? Tipo fica boa um tempo e depois volta? Desde já agradeço sua atenção! 🙏

@cruzdocampo04

4 жыл бұрын

Olá...a anos eu sinto exatamente o que vc relatou ...sinto muito medo e angustia, pois mesmo já tendo ido várias vezes ai cardiologista, e feito exames cardiológicos, continuo achando que estou com doença cardiaca. Não sei mais i que fazer. Hoje senti muita dor, e ao ver alguns videos, acabei lendo seu comentário e até me emocionei pois, seus relatos são os retratos dos meus. Tenho sofrido muito com isso. Depois que eu li o que você escreveu aqui, me senti melhor....obrigado...Deus lhe abençoe...vou procurar um tratamento ideal, pois assim não da mais....

@marcelogallo1349

4 жыл бұрын

eu acabei de ter os mesmos sintomas pois fiz um esforço puxando um cabo de fios e a noite começou a dar pontadas no meio do peito, pela manhã me deu uma dor forte e formigamento no braço esquerdo e uma ansiedade apavorante, fui para o hospital , fiz eletro, ecg, tomografia do tórax , tomei uma pancada de medicamentos via oral e também na veia, na espera dos exames de sangue ,ainda sentia uma dor bem fraca no peito ...resumindo , graças a Deus nada de infarte ,nada no pulmão , ainda sinto formigamentos pelo corpo, agora sei quem procurar... valeu

Eu sinto mt dor no peito euu creio que vou melhora sim Deus quizer ♥

@vitoriaramos5608

3 жыл бұрын

Vai sim!Deus cura 🙏🙌🙇‍♀️❤❤

@victorgularte9585

3 жыл бұрын

Melhorou?

@hsllslddldkdkkdkd4234

3 жыл бұрын

Melhorou?

@mariaclara-cf9ci

3 жыл бұрын

Eu tmb sinto muita dor no peito,mais irei melhorar tenho fé

@braboxz8857

2 жыл бұрын

@@mariaclara-cf9ci melhorou??

AMEI! Tudo que eu precisava!✨

Vc é iluminado cara! Obrigado!

Ótimo vídeo, obrigado doutor 💪🏾💪🏾

Meu Deus do céu ..fui pro hospital com essa dor na segunda aí tive uma crise de pânico tbm.. e ainda tô com essa dor depois de uma gripe forte achei que fosse morrer pq meu pai morreu de infarto ..muito Obrigado

Agradeço imensamente por essa matéria.. 🙏🏿🙏🏿

Amei muito bom parabéns e obrigado

Adorei obrigado pelas as dicas.melhorei muito.🙏👏👏

Oi Dr. Que maravilha estou fazendo esses exercícios. Obrigada

Meu Deus, obrigado meu amigo isso foi muito importante para mim

Bom dia Doutor estou voltando aqui porque fiz a técnica e me ajudou muito só gratidão por me ajudar ganhou uma seguidora

Muito obrigada doutor pelas explicações e pelo os exercícios para o alívio da dor. Se persistir vou ao médico especialista.

Muito grato por sua contribuição. Há anos sofria desse mal fruto de musculação e não sabia o motivo. Forte abraço e saúde!

ADORO O HUMOR DESSE MÉDICO, ÓTIMO 👍🏼 👍🏼

Eu amo seus vídeos!!! Sempre me ajudam muito 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Que maravilha! Obrigada doutor!Deus te abençoe e toda sua família!

Eu sinto ese desconfoto as vezes. mais ótimas dicas parábens a ese médico tão simpático .gracioso.

Show doutor sinto muits dores! Muito obrigado!Deus te abençoe.

Agradeço a Deus por ter encontrado seu vídeo muito obrigado 🙏🙏🙏

Obrigado Dr pois pensei que eu estava infartando e me ajudou muito Deus abençoe o senhor.

Doutor vc é um anjo eu tava qui não estava aguentando de dor no meio do peito, eu estou bem depois dos exercícios.

Essw vídeo veio do céu, obrigado ajudou muito👏🏼👏🏼

Medico vai direto ao ponto, gostei disso jja deixei like

Obrigado doutor já alívio olha que sofro dessa dor a meses Deus lhe abençoe em nome de Jesus amém.

Muito obrigada por essa vídeo incrível 🙌🏼

Realmente aliviou a minha dor no peito

Obrigado DR.me ajudou muito.

Muito bom, n ficou 100% sem dor, mais melhorou muito, principalmente o ultimo exercício.

Nossa o exercício aliviou MSM obgg q dor agoniante e como se fosse dor no osso

Obrigado doutor, foi esclarecedor e sem enrolacão !

Pessoa muito agradável...explicação maravilhosa,parabéns, abraço

É tudo psicologico, Deus está sempre com nós 🙌🏻🙌🏻

@leoriodiasdemelo318

2 жыл бұрын

Será mano? Eu tenho isso, não quero parar de malhar por causa desta dor.

@Guilherme_Costa_

2 жыл бұрын

@@leoriodiasdemelo318 Você sente dor depois de malhar? O problema é que eu só faço flexão e agachamento, pois não vou em academia mais. Mas eu fico com essa dor toráxica, e fico pensando se é por conta da flexão que faço. Se for, aí complica, pois a flexão é justamente pra me dar saúde, rs

@LukaMraczansky

2 жыл бұрын

Tô sentindo umas dores fortes no osso que fica bem no meio de peitoral, de onde sai as costelas! Eu também fumava muito, será que tem a ver?

@gabrielbraga1383

2 жыл бұрын

@@leoriodiasdemelo318 acho q era só stress, lembro que na época passou no outro dia

@rhondafleming7815

2 жыл бұрын

@@LukaMraczansky Estes dias estou sentindo um aperto no peito um peso.

Meu marido tá com esse problema vou mostrar esse vídeo pra ele.👍

Ótima dica! Ajudou muito!!!

Toda vez que tenho crise de rinite, eu espirro muito de forma consecutiva. Às vezes, conto e já espirrei 10 vezes seguidas com pequenas pausas para puxar o ar. E sempre notei que após os espirros, eu ficava com uma dor bem no meio do peito. Semana passada tive crise de rinite e hoje estou com essa dor insuportável no peito. Por isso, decidi pesquisar para saber melhor. Ótimo vídeo! Tirou minhas dúvidas sobre a dor e deu uma explicação da possível causa.

Acabei de fazer dois exercícios do vídeo e já senti uma melhora de 40% obrigada maravilhosa dica.

Doutor, off-toppic: tenho 64 anos e não consigo mais me agachar ... favor indicar um vídeo/exercício para fortalecer as pernas e joelhos para poder fazer o agachamento.

Excelente!!! Parabéns!

Sensacional. Gratidão. Repassando.😊☺

Cara, muito obrigada. Estava bem angustiada com essa sensação, realmente a alguns dias atrás em precionei muito essa região e agora está uma sensação estranha meio dolorida uma pressão que incomoda muito. Gratidão.

Espirrei e fiquei com dor no peito, mas ja esta melhorando graças a Deus, obrigado pelas dicas 🙏🏾

Bom dia a todos e o Dr. Que é excelente e excepcional o depoimento de Alexandra Aguiar são indententicos ao os meus , fiquei muito preocupado e já achei que era poblema cardíaco, muita dor no peito após intensos treino , vi o seu comentário e os exercícios do Dr. Maravilhoso tirou minhas dúvidas, obrigado Dr e obrigado, Alexandra Aguiar pelo depoimento também, gratidão a todos vcs, desculpe os erros de português pois escrevi e nem corrigir kkkk

Me tornei membro muito bom o vídeo

Estava super preocupada com essa dor , agora estou mais tranquila vou começar hoje mesmo a fazer os exercícios

Alexandre, vi um vídeo em espanhol de um fisioterapeuta, eu acho, falando sobre a costocondrite com dor do lado direito relacionando com problemas hepático biliar e com dor do lado esquerdo com problemas no estômago, não sei espanhol, mas achei bem interessante a explicação do que eu entendi. O site é Fisionline. Queria ouvir essas explicações em português, mas não achei nada...

Excelente, me ajudou bastante os exercícios, obrigado dr

Que Deus te abençoe, doutor!

Isso não é um Dr... É um anjo!

Obrigada Dr. Alexandre pelo vídeo! Estava sentindo essa dor e deu uma boa aliviada seguindo seus exercicios. Obrigada mesmo 🤗

Nossa até que enfim achei um vídeo que me ajudou Deus que abençoe parabéns pela explicação Boa noite

Muito bom. Relaxante Obgda

Você é um Anjo cara, estou sofrendo com isso, mas caí aqui nesse vídeo de paraquedas e achei as respostas que eu estava procurando

@mariangelarodrigues1686

2 жыл бұрын

Eu passei por isso em novembro esse ano nunca sentir nada igual confesso q a sensação foi de morte ,passei por dois médicos e dois Eletros e radiografia no meu caso um escexo de peço,mas graças a Deus 🙏 deu tudo certo 🙏🙏

@rosemarytomaz7535

2 жыл бұрын

Eu levantei com esse desconforto e procurei no KZread graças a Deus fiz e melhorou 🙏🙏

@gabrielrojonovais

2 ай бұрын

passei por isso. achei que estava infartando

Eu sentir esta dor por alguns anos e começou qndo eu estava passando por alguns problemas emocionais ,mais eu demorei pra intender a causa desta dor . Na verdade acho que demorou uns dez anos tinha dias que a dor era tão forte o osso do peito dolorido demais que até pra respira era bem difícil. Sei que muito vão falar que não tem nada haver cm o está emocional e rumo mais ,mais sei que dps que aquela fase de cão que eu estava passando passou as dores tambm sumiu. Hj em dia, eu respiro bem sem sentir dor que é maravilhoso e não fui ao médico não tomei medicação alguma que foi ótimo. A medição maravilhosa que eu tomei foi pedir pra Deus me ajudar aliviar todos aquelas dores tereives que eu já estava ficando apavorada achando que fosse algo difícil de tratar. Hj só tenho a dizer obrigada meu Deus por tudoooooooooo

@paulasouza5722

Жыл бұрын

Cida, estou há 1 ano assim peregrinando em vários médicos, remédios. Estou muito angustiada.. vc pode me add no ZAP? Qria mto conversar com alguém que passa por isso. Bjs. Deus abençoe 🙏🏼

@adrianaribeiro6162

4 ай бұрын

Vc disse tudo Aconteceu comigo e tem tudo a ver com a parte emocional Graças a Deus estou melhorando

Na mesma hora já senti uma melhora obg doutor

O senhor e maravilhoso parabéns pelo seu trabalho faz jus ao juramento que fez quando se formou Deus lhe abençoe por toda sua existência 🎉

Parabéns obrigado pelo vídeo. Meu peito estava doendo a uns dias já comecei fazer esse execios q vc indicar, e já sentir melhorar de 90%

@alinenascimento8240

2 жыл бұрын

Melhorou?

Creio que o meu problema veio por conta da rinite.. eu espirro bastante por causa de poeira ou cheiros fortes e tinha costume de tentar segurar o espirro... NUNCA FAÇAM ISSO! Espero que suas dicas me ajudem, Dr.

Dr Alexandre! Obrigado por estar sempre presente com os seus ensinamentos. Acredite mesmo não fazendo nada, fica a esperança psicológica de que vai ficar melhor. Adoro os seus vidros. São muito práticos e bem demonstrativo. Ao contrário de outros serem uma seca para dizer algo. Sou Maria Ribeiro, de Gondomar, distrito do Porto. Portugal. Obrigado do coração mesmo. Bem haja. Não se arrependa de fazer bem. Um abraço. ❤

Boa tarde acabei de assistir o vídeo assim vou fazendo essa técnica durante esses dias

Que ótimo faz tempo que tenho isso, esses dias tá pior, aliviou muito com os exercícios, muito obrigada 👏🏻👏🏻

@brazilianfruits5770

10 ай бұрын

Como está? Como eram as dores?

Vc me salvou, estava aqui nervosa, sem saber o k fazer, até pk nem levantar o braço estava dando, obgda muita paz e sucesso pra tua vida

@monicarodrigues6528

2 жыл бұрын

Vc já está melhor?

Muito obrigado doutor ♥️♥️♥️

Nossa fiz esses exercícios melhorou muito, obg

Eu tive duas vezes gripes muito forte e após comecei sentir está dor no peito que ao respirar dói tbm que se irradia para as costelas e costas que bom que te encontrei aqui para nós orientar porque isso é meio confuso obrigado pela sua grandiosa orientação Deus abençoe sempre 🙏🙌

@gildetefreitas1135

4 ай бұрын

Melhorou como?

Eu tive duas crises de pânico por causa dessa dor, fiquei com medo de estar morrendo foi horrivel, como fiz mudsnças e faxinas pesadas acho que me machuquei 😥 mas até eu imaginar isso, p mim era infarto kkkkkkk

Eu trabalho com obra sozinho só essas trez massagens só comesei a fazer vemdo seu video e ja senti as dores vou comesar a fazer valeu mano tava prescisando saber oque era isso

Obrigado doutor, o senhor me deixou mais tranquio, deus lhe abencoe

Já estava preocupado nuss, mas eu fiz as massagens que vc falou e não doeu mais 🤩👏🏽

@rosemarytomaz7535

2 жыл бұрын

A dias estava com esse desconforto achei que ia morrer essa madrugada levantei passando mal e olhei no KZread e fiz o que ele ensinou 🙏🙏 estou bem

Obrigado graças a Deus não e nada ruim

@kallyfyfty9

3 жыл бұрын

To mo feliz pensei q era covid kkk

@fagnerferreira761

3 жыл бұрын

@@kallyfyfty9 eu também Kkkkk

@Zz_xD

3 жыл бұрын

@@kallyfyfty9 achei que era só eu

@kallyfyfty9

3 жыл бұрын

@@Zz_xD kkk e nd ainda bem q a dor so foi 1 dia so

@Zz_xD

3 жыл бұрын

@@kallyfyfty9 kkkkkkkkkkkkk a minha também acho que somos gêmeos passa Whats

Que boa dica doutor , já fui parar no hospital com dor fortíssima , tomei até morfina , foi o que aliviou mais de vez enquanto mexe

Obrigada pela explicação ☺️👍

Olá Dr .. nossa, eu nem sabia que tinha isso, eu só sabia que eu tava com muito dor no externo mas achei que fosse relacionado a outra coisa. Muito obrigado pela explicação 🙏

@topisonarma1685

Жыл бұрын

Eu sinto muitas dor na rejiao estou cm muitp dor

@rennathaamaedomateus3207

Жыл бұрын

@@topisonarma1685 procura um PS, é sempre bom a gente fazer um acompanhamento.

@rennathaamaedomateus3207

Жыл бұрын

@@topisonarma1685 melhoras 🙏🏼

Senti todos os sintomas da costocondrite, mas como não sabia o que era, em época de coronavírus, achei que tava falecendo... de Fato, a dor parece de infarto.. fiquei sem dormir várias noites e o terror psicológico foi horrível... fui ao cardiologista, de pronto, o médico achou que era costocondrite, mas por precaução passou todos os exames do coração. Antes de Eu fazer os exames pesquisei sobre no KZread e cheguei nesse vídeo QUE ME SALVOU, logo na primeira noite já vi resultado de alívio, o que me fez ficar mais em paz.. comecei fazer todos os dias e melhorei 100%.. fiz os exames do coração, e, de fato, está tudo ok. Muito obrigada pelo vídeo, dr 😍🙏🏼

@wandercleysonlimasilva7159

3 жыл бұрын

Vc melhorou sério com esses exercícios vc sentia o que tanto porfavor estou sentindo muita dores por isso

@evenncarvalho4974

3 жыл бұрын

Wandercleyson Lima silva sim.. Eu fazia quase toda hora.. melhorou 100%

@thainamonteiro2005

3 жыл бұрын

Vc fazi que exame do coração ?

@thainamonteiro2005

3 жыл бұрын

Você foi no cardiologista particular?

@evenncarvalho4974

3 жыл бұрын

Thaina Monteiro sim!! Ele passou todos os exames do coração, o da esteira, o da ultrassom, eletrocardiograma tudo

Um video de anos q me foi mesmo muito útil agora...obrigado ❤🙏 pra isso q pago internet 🇵🇹🇵🇹

Obrigado doutor. Melhorou um pouco na mesma hora.

Tenho essa dor, sempre que pesquiso a respeito e infarto ou dor muscular, hoje encontrei um vídeo que endentifica realmente o que sinto.

@GraalAnonimo

2 жыл бұрын

Ola senti a dor ainda

Essa massagem me salvou!!! Estava com uma dor insuportável e sem respirar direito! Obrigada!

@julianalimasilva7477

3 жыл бұрын

Estou assim

@gleisonfernandesoliveira2988

2 жыл бұрын

O que era

Muito agradecido pela explicação dos exercícios. Levantei as 4da manha com essa dor. Vou fazer os exercícios

Bom dia, obrigado pelas dicas, depois que comecei a tocar instrumento de sopro, passei a ter essa dor, agora vou fazer esses exercícios para ver.

Agradecido Dr. Já estava há 7 dias com esse desconforto. Segui seus exercícios e melhorei!

@brazilianfruits5770

10 ай бұрын

Como está?

@aprendatudoumpoucoaqui69

5 ай бұрын

Qual segredo da melhora ?

MDS vc me salvou , muito obrigada ❤️❤️❤️🥺eu estava achando q eu estava morrendo já kkk estava fazendo os exercícios enquanto assistia e melhorou MT a dor

@Thiagomelo_

3 жыл бұрын

❤🥺

@kaique7651

7 ай бұрын

morrendo é😂😂😂

Gostei do vídeo me socorrer no meu maior desespero

Melhorou mesmo 👏👏👏🥰obrigada

Pofavor me responda. As vezes sinto uma dor no peito, e depois passa para o outro peito, esse vídeo me aliviou um pouco pq eu treino academia e calistenia, faço exercícios e tal, mais ja estou com uns 5 dias com essa dor. Oque o senhor acha que pode ser? Estou com muito medo de ser infarto

Vou procurar um médico pra diagnosticar, o mais rápido possível. Sinceramente eu estou até chorando aqui pelo alívio que os exercícios causaram agora. Eu achei que estava tendo um ataque cardíaco. obrigada pelo suporte Dr. Inscrita 💜

Tive uma gripe muito forte com tosse,tava com muita dor no peito pensei que fosse um derrame,seus exercícios melhorou a dor,obg

Sentindo essas dores hoje é já faz uns dias fiz o exército e realmente ajuda

Eu pensei que tava partindo desse mundo, pois era uma dor fortíssima e aguda bem na parte esquerda, próxima ao centro do peito. Pesquisei o que poderia ser e aparentemente é Costocondrite. Esse vídeo alivio muito minhas dores, me tranquilizando. Agr é só ir em um fisioterapeuta e ter a análise do que tá causando. Obrigado pelo vídeo e pela ajuda, foi essencial pra eu me acalmar

@diogoleite5319

2 жыл бұрын

um fisioterapeuta pode dar esse diagnostico?

Ontem do nada comecei a sentir uma dor do lado esquerdo do peito. Mas só dói quando respiro profundamente ou quando faço postura, colocando o peito pra fora. Como se minha caixa torácica estivesse apertada pra mim. Tô atribuindo isso à postura, muito tempo no cel e computador. Ainda não fui ao médico, tô vendo se passa. Mas fiz agora os exercícios do Dr Alexandre e aliviou bastante! Já estou conseguindo respirar com menos dor.

@herissonfelix2364

2 жыл бұрын

Eu sinto a mesma coisa, ja melhorou?

@Lucasblacwolrd

Жыл бұрын

@@herissonfelix2364 Tbm sinto, resolveu ?

Ajudo dms obg nenhum medico sabia dizer oque era pesquisei e prontoo

Aliviou bastante muito obrigada

Tenho uma dor no peito a 3 anos e as características são semelhantes a essa que o Dr. mencionou além de quando fico com o corpo curvado as vezes ao me esticar dá um estalo que parece articulação, fiz vários exames de coração, fiz endoscopia digestiva e nada foi encontrado, nenhum médico sequer me recomendou especialista correto, vou atrás desse especialista então. Ótimo esse vídeo.

@gabrielalves7247

2 жыл бұрын

Melhorou ? Eu sinto tudo isso aí

@brendaleticia4245

Жыл бұрын

@@gabrielalves7247 descobriu oque era?

@brendaleticia4245

Жыл бұрын

Descobriu oque era?

De um mês pra cá venho sentindo essa dor no externo, porém há uma semana atrás senti uma dor tão forte, que parecia que minhas costelas estavam contraindo meu coração, um aperto mto forte, pensei que iria morrer, senti uma dor insuportável, porém durou menos de 5 minutos. Fiquei preocupada, não faço academia, não tive trauma algum, não carreguei peso. Acredito que eu tenha esse problema costocondrite. Obrigada pelo vídeo.

@CamilaSantos-ny5vt

2 жыл бұрын

Oi, vc tá melhor? Fez tratamento?

Obrigado doutor pela atenção pela informação abs

Alexandre boa noite.muito bom .esplica sobre dor nas costas como se fosse cortada ao meio das costas metade pra cima metade para não.

Uau, estava com essa dor ha 4 dias, acabei de fazer esse procedimento e melhorou muito.

@zackyjunior1723

4 жыл бұрын

Eu tbm mais no meu caso é ansiedade, mais eu faço o exercício e parou mais a dor .

@lorransantos7194

4 жыл бұрын

@@zackyjunior1723 meu também

@juarezsantos860

4 жыл бұрын

Você tomou algo ?

@kemioeduardo3238

3 жыл бұрын

@@zackyjunior1723 eu também

@comendoamianto2619

3 жыл бұрын

Mas desapareceu completamente? Se vc fizer apalpacao no lugar vc ainda sente algo?

Poderia postar a evolução dos pacientes com com a osteopatia em relação a costocondrite? Estou com essa dor a quase dois anos, já tomei diversos remédios, realizei fisio, acupuntura, pilates mas nada resolveu... Agora vou partir pra Osteopatia vamos ver se consigo melhorar...

@telcinaqueiroz878

2 жыл бұрын

E então???

Estava com dor no peito até agora pouco,fiz esses exercícios e deu uma boa aliviada

cara aliviou muitp!!! tava com mta dor e preocupada, fiz os exercicio e reamente alivou, ainda meio dolorido mais vou fazer todos os dias !!! obrigada por compartilhar seu conhecimento