⛰️ นั่งรถไฟไปแม่กำปอง จ.เชียงใหม่ | Mae Kampong 🍁 หมู่บ้านท่ามกลางหุบเขา เที่ยวกับเดอะแก๊งค์ 🌤️

🌲 𝐇𝐞𝐥𝐥𝐨 𝐂𝐡𝐢𝐚𝐧𝐠𝐦𝐚𝐢 🌨️
7:30 น. เช้าวันหยุดสุดสัปดาห์ 🌦️ พวกเรานั่งรถไฟมาถึงสถานีรถไฟเชียงใหม่ ล่าช้าไป 15 นาที 🕢 ด้วยการเดินทางกว่า 744 กิโลเมตร 📮กับขบวนรถด่วนพิเศษอุตราวิถี CNR ขบวนที่ 9 รถนั่งและนอนปรับอากาศ ชั้น 2 (บนท.ป.)
▪️ราคาเตียงล่าง 1,038 บาท
▪️ราคาเตียงบน 938 บาท
บอกได้เลยครับว่าเดินทางด้วยรถไฟอุ่นใจมากๆ ครับ นอนหลับสบายทั้งคืน 😚 เปลี่ยนชุดพร้อมเตรียมตัวเดินทาง
ข้อมูลเพิ่มเติม :
▫️จองตั๋วรถไฟ : www.dticket.railway.co.th
▫️ตรวจสอบเวลาเดินรถและราคา : www.railway.co.th/Station/StationList
▫️สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม : www.railway.co.th
▫️หรือช่องทางเพจ Facebook : ทีมพีอาร์การรถไฟแห่งประเทศไทย
🌲 แม่กำปอง | 𝗠𝗮𝗲 𝗞𝗮𝗺𝗽𝗼𝗻𝗴 🍁
มาถึงหมู่บ้านแม่กำปองเรียบร้อยแล้วครับ อย่างแรกที่สัมผัสได้คือบรรยากาศเย็นสบายดีมาก ❄️ ฝนตกปรอยๆ 🌨️ ได้ข้าวจี่ร้อนๆ อร่อยมากครับ และนี่เป็นการเดินทางมาแม่กำปองครั้งแรกของผม ถือว่าเป็นที่เที่ยวใกล้ตัวเมืองเชียงใหม่ที่ใกล้ชิดธรรมชาติมากขึ้นนะครับ ⛰️🌿 วันนี้เป็นหยุดยาวนักท่องเที่ยวค่อนข้างดูหนาตา ร้านค้าเปิดให้บริการจำนวนมาก มีทั้งอาหารพื้นเมือง ข้าวซอย ขนม ของหวาน และเครื่องดื่มมากมายเลยฮะ 😋🧆🍢🍨
โดยหมู่บ้านแม่กำปอง เป็นสถานที่เที่ยวยอดฮิตของเชียงใหม่ เป็นหมู่บ้านขนาดเล็กท่ามกลางหุบเขาและธรรมชาติ อยู่สูงจากระดับน้ำทะเลประมาณ 1,300 เมตร หมู่บ้านมีอายุเก่าแก่กว่า 100 ปี ชาวบ้านส่วนใหญ่อพยพมาจาก อ.ดอยสะเก็ด ลักษณะการสร้างบ้านเรือน อยู่บริเวณริมแม่น้ำลำธาร ท่ามกลางธรรมชาติที่คงความอุดมสมบูรณ์ รวมถึงวิถีชีวิตความเป็นอยู่ของชาวบ้านที่มีความเรียบง่าย สภาพอากาศ เย็นสบายตลอดทั้งปี และจะมีอากาศหนาวเย็นมากในช่วงฤดูหนาว อาชีพหลักของชาวบ้านคือ การทำเมี่ยง (ชา) อาชีพรองคือ การปลูกกาแฟ
ที่มาของชื่อ “บ้านแม่กำปอง” มาจากดอกไม้ชนิดหนึ่ง มีสีเหลือง-แดง ขึ้นตามบริเวณลำห้วย จึงเรียกว่า ดอกกำปอง รวมกับมีแม่น้ำไหลผ่านหมู่บ้าน จึงรวมเรียกว่า แม่กำปอง ซึ่งเป็นที่มาของชื่อหมู่บ้าน
📍พิกัดที่ตั้ง : ต.ห้วยแก้ว อ.แม่ออน เชียงใหม่
หมู่บ้านแม่กำปอง
g.co/kgs/3Cuuu6
🧀 โกเหน่ง ปาท่องโก๋ 😋
ร้านแรกที่พวกเรามาถึงเชียงใหม่ช่วงเช้า เป็นร้านปาท่องโก๋ อาหารเช้ามีทั้งโจ๊ก, ข้าวมันไก่, ปาท่องโก๋, ไข่ลวก, น้ำเต้าหู้, โอวัลตินร้อน, เย็น ด้วยครับ โดยไฮไลท์ของร้านนี้เป็นการปั้นแป้งปาท่องโก๋เป็นรูปสัตว์ต่างๆ เช่น มังกร, ช้าง, ไดโนเสาร์ เป็นต้นครับ
รสชาติอาหารใช้ได้เลยนะครับ สำหรับเวลาทานปลาท่องโก๋ใส่โจ๊ก แต่ต้องเป็นปลาท่องโก๋คู่นะครับ ส่วนปลาท่องโก๋รูปสัตว์ทานเปล่าๆ ก็อร่อยดีครับ กรอบ หอม ให้ความรู้สึกเหมือนปาท่องโก๋แบบซาลาเปา หรือจะขอนมข้นทางร้านมาจิ้มก็อร่อยไปอีกแบบนะครับ 🥨🍼
📍พิกัดที่ตั้งร้าน :
ร้านโกเหน่ง ปาท่องโก๋ | Patongo Ko Neng (Praisanee Road Branch)
📞 0946376333
ปาท่องโก๋ "โกเหน่ง" ถ.ไปรษณีย์ ต.ช้างม่อย อ.เมือง เชียงใหม่
g.co/kgs/gCMRdA
🧅🌶️ ร้านข้าวซอยกลอยใจ 🍜
ร้านอาหารพื้นเมืองเหนือ ตั้งอยู่ตรงข้ามกับร้านกาแฟลุงปุ๊ดป้าเป็ง ตัวร้านเป็นบ้านปูนกึ่งไม้ 3 ชั้น ที่ดีไซน์ออกมาได้อย่างน่ารัก ซึ่งเอกลักษณ์ของร้านจะตกแต่งด้วย ถังหมักเมี่ยง ซึ่งเป็นอีกหนึ่งวิถีชีวิตของคนที่นี่ ส่วนเมนูที่นี่ก็ให้เลือกมากมายทั้งเมนูเส้นอย่าง ข้าวซอย ก๋วยเตี๋ยวหมู ก๋วยเตี๋ยวเนื้อ และขนมจีนน้ำเงี้ยว ซึ่งเมนูเด็ดก็ต้องแน่นอนว่าคือ ข้าวซอย รสชาติเข้มข้นหอมมัน
🧋🥤🧊 ส่วนเมนูเครื่องดื่มมีทั้งน้ำ ใบบัวบก ใบเตย เก๊กฮวย กระเจี๊ยบ และ มะนาวอัญชัน ที่รับรองว่าสดชื่นอย่างแน่นอนครับผม 😋
📍พิกัดที่ตั้งร้าน :
ร้านอาหารแม่กำปอง ร้านข้าวซอยกลอยใจ หมู่บ้านแม่กำปอง ต.ห้วยแก้ว อ.แม่ออน เชียงใหม่
g.co/kgs/3Cuuu6
☕️ ร้านบ้านอิงดาว | Baan Ing Dao Coffee
ลองดื่มชาแม่กำปอง กับบรรยากาศชิลๆ 😋 จะดีแค่ไหน ถ้าตื่นมาตอนเช้านั่งดื่มกาแฟสักแก้ว แล้วทำงานไปด้วย มองไปรอบๆ เจอวิวเขามีหมอกลางๆ แบบนี้ บรรยากาศน่านอน … เอ้ย !! น่านั่งทำงานจิงๆ ฮะ 😚
📍พิกัดที่ตั้ง :
ร้านบ้านอิงดาว | Baan Ing Dao Coffee บ้านอิงดาว แม่กำปอง ต.ห้วยแก้ว อ.แม่ออน เชียงใหม่
📞 0954494326
g.co/kgs/aEobnf
🍁 Teddu Café : 𝗠𝗮𝗲 𝗞𝗮𝗺𝗽𝗼𝗻𝗴 ☕️
พาไปจิบกาแฟท่ามกลางเสียงน้ำตกในธรรมชาติกับคาเฟ่น้องแมวเท็ดดุคาเฟ่นะครับ 🌲🍂เป็นร้านกาแฟเล็กๆ ในหมู่บ้านแม่กำปอง บรรยากาศในร้านล้อมรอบด้วยธรรมชาติ เสียงน้ำตก ลำธาร ป่าเขา นั่งสูดอากาศเย็นๆ ได้นานๆ เลยนะครับ⛰️
นอกจากนี้ยังมีเมนูน้องแมวปั่น 🐶🥤 … เอ้ย !!! มีน้องแมวน่ารักๆ คอยออดอ้อนอยู่มากมาย สายคนรักแมวต้องชอบอย่างแน่นอนครับ 😚
สำหรับคาเฟ่แห่งนี้มีสะพานแขวนให้เราได้ไปถ่ายรูปเล่นกันด้วยนะครับ 📜 เพียงมีใบเสร็จแสดงให้เจ้าหน้าที่ก่อนข้ามสะพาน ก็สามารถมาถ่ายภาพเช็คอินกันได้ฮะ ✌️
📍พิกัดที่ตั้งร้าน :
Teddu Coffee - Teddu Inn Maekampong หมู่บ้านแม่กำปอง ต.ห้วยแก้ว อ.แม่ออน เชียงใหม่
g.co/kgs/3Cuuu6
สำหรับเพื่อนๆ ที่ดูคลิปแล้วชื่นชอบ ❤️ ก็อย่าลืมกด Like, กด Share, กด Subscribe เพื่อเป็นกำลังใจให้ผมด้วยนะครับ และเพื่อนๆ ที่มีคำถามต้องการสอบถาม หรือข้อเสนอแนะ ก็สามารถพิมพ์มาคุยกันได้ที่ Comment ด้านล่างได้เลยนะคร้าบบบ !!!! ขอบคุณครับ ^^ 🙏🏻
🎞 ถ่ายวิดีโอ / ภาพ : iPhone 15 Pro
🖥 ตัดต่อ : VLLO app
ติดตามข่าวสารการลงคลิปก่อนใครที่ :
▪️ Facebook : Peterphanox T
▪️ Instagram : Peterpvlog
▪️ Twitter : Peterphano
▪️ KZread : 𝐏𝐞𝐭𝐞𝐫𝐩𝐡𝐚𝐧𝐨𝐱𝐓 ✌️
#peterpvlog
#peterphanoxt
#นั่งรถไฟเที่ยว
#weekend
#weekendvibes
#สถานีรถไฟเชียงใหม่
#เชียงใหม่
#นั่งรถไฟไปเชียงใหม่
#cnx
#chiangmai
#รถด่วนพิเศษอุตราวิถี
#แม่กําปอง
#maekampong
#maekampongvillage
#YouXThailand

Пікірлер: 57

  • @napatnui
    @napatnuiАй бұрын

    ❤ชอบจัง

  • @PeterphanoxT

    @PeterphanoxT

    Ай бұрын

    อิอิ 😚😋

  • @napatnui
    @napatnui8 ай бұрын

    สนุกสนากมากๆเลยค่ะ

  • @PeterphanoxT

    @PeterphanoxT

    8 ай бұрын

    วุ่นวายสุดๆ ไปเลยฮะ ไอ่นวยเกือบตกรถไฟ 5555 😅

  • @user-jz7dr6qx4m
    @user-jz7dr6qx4m7 ай бұрын

    วันธรรมดาก็จองยากอยู่แล้ว หยุดยาวก็ยิ่งยากไปใหญ่ เหมื่อนมีคนจองไว้ก่อนหน้าแล้ว น่าเบื่อการรถไฟไทยมันควนจะเพิ่มรถให้มากเหมื่อนก่อนมีโควิด รถไฟขบวนศิลาอาสน์ก็หายไปประชาชนลำบาก

  • @PeterphanoxT

    @PeterphanoxT

    7 ай бұрын

    ช่ายฮะวันหยุดยาวยิ่งจองยากมากเลยฮะ ระบบค้างไปอีก พวกผมนึกว่าจะจองไม่ได้ เต็มเร็วมาก 😅

  • @oathka
    @oathka7 ай бұрын

    ไปกันหลายคน น่าสนุก

  • @PeterphanoxT

    @PeterphanoxT

    7 ай бұрын

    สนุกดีนะครับ นานๆ ไปกับเพื่อนที ❤️ … มันก็จะวุ่นวายๆ ดี 5555 😅😁

  • @Share-on-the-GO
    @Share-on-the-GO7 ай бұрын

    เห็นแล้ว อยากไปเที่ยวมากๆครับ

  • @PeterphanoxT

    @PeterphanoxT

    7 ай бұрын

    ขอบคุณค้าบบบ ❤️🙏🏻 …. จัดเลยฮะหนาวๆ นี้ เที่ยวเหนือบรรยากาศดีๆ คับ 😁😚❄️🍁

  • @ketnoiwong6530
    @ketnoiwong65305 ай бұрын

    คอนเทนดีน่าติดตามครับ

  • @PeterphanoxT

    @PeterphanoxT

    5 ай бұрын

    ขอบคุณมากเลยค้าบบ ❤️🙏🏻😚

  • @Nobitasan777
    @Nobitasan777Ай бұрын

    พรรคพวกไม่ได้นั่งติดๆกันหรือได้นั่งด้วยกันแบบนี้ก็น่าจะนั่งเครื่องบินกันไปเลยซะดีกว่านะครับ เสียเวลา

  • @PeterphanoxT

    @PeterphanoxT

    Ай бұрын

    จิงครับ เสียดายไปเที่ยวด้วยกัน แต่อยู่คนละตู้เลยฮะ 😅

  • @oopoip2698
    @oopoip26987 ай бұрын

    บรรยากาศสุดๆครับ

  • @PeterphanoxT

    @PeterphanoxT

    7 ай бұрын

    บรรยากาศดีมากครับ 😚❤️ … เสียดายยังไม่ค่อยหนาวมาก อากาศกำลังเย็นๆ ครับผม 😅

  • @oopoip2698

    @oopoip2698

    7 ай бұрын

    ขอพิกัดซื้อเคสมือถือหน่อยครับ

  • @PeterphanoxT

    @PeterphanoxT

    7 ай бұрын

    @@oopoip2698 เคสอันนี้ผมซื้อที่ Apple store ที่ Central world เลยฮะ เป็นแบบ FineWoven Case with MagSafe สี Taupe colour ครับผม 😚✌️

  • @dol_thanawat
    @dol_thanawat6 ай бұрын

    ผมก็ขึ้นขบวนนี้หมือนกันครับ แม่กำปอง เหมือนกัน ไปช่วงต.ค. ที่ผ่านมาครับ

  • @PeterphanoxT

    @PeterphanoxT

    6 ай бұрын

    ขบวนนี้นั่งสบายที่สุดแล้วเนาะครับ 😚❤️ … ใหม่สุด สะอาดสุด สะดวกสุด แต่ก็แพงสุดด้วยฮะ 5555 😅 …. ไปช่วง ต.ค. เหมือนกันเลยฮะ กำลังปลายฝนอากาศดีมากเลยฮะ 😚❄️🌲

  • @dol_thanawat

    @dol_thanawat

    6 ай бұрын

    @@PeterphanoxT สงสัยต้องรีบทำคลิปบ้างละครับ 5555

  • @PeterphanoxT

    @PeterphanoxT

    6 ай бұрын

    @@dol_thanawat จัดเลยค้าบผม 😚😁✌️

  • @pattamasritiangtrong340
    @pattamasritiangtrong3406 ай бұрын

    ภาพสวยมาก สวยจนงงว่า ใช่รถไฟไทยจริงหรอ 😅

  • @PeterphanoxT

    @PeterphanoxT

    6 ай бұрын

    ต้องมาลองสัมผัสบรรยากาศ รถไฟรุ่นใหม่กิ๊ฟ สวยงาม สะอาด ได้มาตรฐาน นอนสบาย 😙❤️✌️

  • @tiewkengjang
    @tiewkengjang7 ай бұрын

    จอง CNR สายเหนือไม่เคยทันสักทีครับ แต่สายอีสานจองง่ายมาก 😅

  • @PeterphanoxT

    @PeterphanoxT

    7 ай бұрын

    ช่ายเลยฮะ สายเหนือนี่เต็มไวมาก 😅 … อยากให้เพิ่มเที่ยวกลางวันเลยฮะ แบบติดแอร์ขบวนยาวๆ ฟินๆ 😅😁

  • @tiewkengjang

    @tiewkengjang

    7 ай бұрын

    @@PeterphanoxT ต้องรอทางคู่ + ตู้รถไฟเพิ่มเติมครับ ตอนนี้ตู้รถแทบจะไม่พอทำขบวนแล้ว 😅

  • @PeterphanoxT

    @PeterphanoxT

    7 ай бұрын

    @@tiewkengjang นั่นจิฮะ อยากให้เพิ่มตู้นะถ้าทำได้ ขบวนนึง 20-25 ตู้ เวลาเลี้ยวไปเลี้ยวมาน่าจะสวยมากเลยฮะ 😁😚✨⛰️

  • @tiewkengjang

    @tiewkengjang

    7 ай бұрын

    @@PeterphanoxT เหอ ๆ ชานชาลาไม่น่าพอครับ สายเหนือเคยมีขบวนรถเยอะกว่านี้ครับ ด่วนพิเศษ 1 กับ 2 ด่วนพิเศษ 4 กับ ด่วนพิเศษ 11 กับ 12 รถเร็ว 101 รถเร็ว 110 แต่ตู้ตอนนี้ไม่พอทำขบวนต้องยกเลิกครับ สายอื่น ๆ ช่วงหลังโควิดก็ยกเลิกไปหลายขบวนเหมือนกัน แต่ถ้ารถไฟทางคู่สายใหม่เสร็จ 2 สายก็จะต้องหาตู้รถมาทำขบวนเพิ่มครับ จะซื้อใหม่ จะทำเอง หรือปรับปรุงของเก่า แต่สุดท้ายแล้วขบวนเก่าที่ยกเลิกไปน่าจะได้ฟื้นคืนชีพอีกครับ

  • @PeterphanoxT

    @PeterphanoxT

    7 ай бұрын

    @tiewkengjang นั่นจิคับ ลืมเรื่องชานชาลาไปเลย ไม่งั้นอาจจะได้ไปขึ้นลงกลางป่า เพราะชานชาลายาวไม่พอ 555 😅

  • @minisomj
    @minisomj3 ай бұрын

    สอบถามการตั้งค่า ถ่ายวิดีโอ iphone ได้มั้ยคะ ภาพชัดมาก เด่วขอตามรอยไปเที่ยวด้วยคนค่า

  • @PeterphanoxT

    @PeterphanoxT

    3 ай бұрын

    ขอบคุณมากเลยค้าบบบ 😚❤️🙏🏻🙏🏻 … ผมถ่ายแบบ Cinematic และก็หามุมสวยๆ พอได้มุมก็กดเป็น AF Lock หรือจะมาเปลี่ยนจุด Focus ภายหลังก็ทำได้นะครับผม 😁✌️

  • @panabon9961
    @panabon99616 ай бұрын

    ใช้กล้องอะไรถ่ายคริปหรอคะ

  • @PeterphanoxT

    @PeterphanoxT

    6 ай бұрын

    คลิปนี้ผมใช้เป็น iPhone 15 Pro ตัวเดียวเลยฮะ 😁✌️

  • @napatnui
    @napatnui8 ай бұрын

    พี่เอ็ดดี้อยู่หนาย เห็นแต่ไฟฉายเขียวๆ😂

  • @PeterphanoxT

    @PeterphanoxT

    8 ай бұрын

    ผ่านไปแล้วยังไม่รุ้ตัวกันเลยฮะ ต้องกลับมาดูคลิปดีนะผมถ่ายทัน ตู้เสบียงก็ใกล้จะปิดยังไม่ถึงจันเสนสักที 55555 😁

  • @addytrainstation

    @addytrainstation

    7 ай бұрын

    @@PeterphanoxT23.50 อยู่นี่แว๊บ ๆ ครับ สถานีไฟค่อนข้างมืด เพราะอยู่ในพื้นที่กำลังก่อสร้างทางคู่ 😁😁

  • @PeterphanoxT

    @PeterphanoxT

    7 ай бұрын

    @@addytrainstation 555 ตอนแรกพวกผมนึกว่ายังไม่ถึง ที่ไหนได้เลยมาละฮะ 😁😅

  • @napatnui

    @napatnui

    7 ай бұрын

    ​@@addytrainstation55หนูอยากได้ผ้าห่มจ้าพี่เอ็ดดี้ 😂

  • @addytrainstation

    @addytrainstation

    7 ай бұрын

    @@napatnui 😁🤭😁🤭😁🤭

  • @WeThap
    @WeThap8 ай бұрын

    หมูฝอยจากอาหารเช้ากลายเป็นดินเนอร์ซะงั้น

  • @PeterphanoxT

    @PeterphanoxT

    8 ай бұрын

    ✌️ ไม่น่าหยิบเข้าปากเลย หยุดไม่ได้เลยทีนี้ ว้าวุ่นเลย 😁😚😋

  • @prapunkiattibutr6952
    @prapunkiattibutr6952Ай бұрын

    รบกวนถามพี่นิดครับ ที่บอกว่าเต็มเร็วมาก เค้าเปืดให้จองกี่เดือนหรอครับ

  • @PeterphanoxT

    @PeterphanoxT

    Ай бұрын

    ตอนที่ผมไปช่วงนั้นจองล่วงหน้าได้ 1 เดือน แต่ตอนนี้น่าจะขยายเป็น 2 เดือนละฮะ 😋😅

  • @koo1932
    @koo193225 күн бұрын

    สอบถามค่ะร้านโกเหน่งเปิด-ปิดกี่โมงคะ

  • @PeterphanoxT

    @PeterphanoxT

    22 күн бұрын

    ถ้าดูจากใน Google ตอนนี้จะเปิดเป็น 2 รอบฮะ ▪️รอบแรก 6:30 - 12:00 น. ▪️รอบสอง 13:00 - 16:00 น. ฮะ ✌️

  • @phatmik1778
    @phatmik17787 ай бұрын

    รถไปต้องจองไหมคะล่วงหน้าไหมคะ

  • @PeterphanoxT

    @PeterphanoxT

    7 ай бұрын

    รถไฟช่ายปะครับ ถ้ารถไฟแนะนำจองล่วงหน้าตอนนี้ได้ 90 วันละครับ เพราะถ้าไม่จองล่วงหน้าอาจจะเต็มครับ 😅 ถ้าเป็นรถสองแถว เพื่อนผมจองล่วงหน้ามาเรียบร้อยครับ 😚✌️

  • @phatmik1778

    @phatmik1778

    7 ай бұрын

    @@PeterphanoxT มี แอพแนะนำจองรถไฟไหมคะแล้วรถสองแถวด้วย

  • @PeterphanoxT

    @PeterphanoxT

    7 ай бұрын

    @phatmik1778 App จองตั๋วรถไฟผมแนะนำเป็น D-Ticket เลยฮะ ใช้งานสะดวก ส่วนสองแถวนี่เพื่อนผมเป็นคนจองไว้ฮะ

  • @phantipsetthawilai300
    @phantipsetthawilai3002 ай бұрын

    สอบถามค่ะ ค่ารถแดงเท่าไหร่คะ

  • @PeterphanoxT

    @PeterphanoxT

    2 ай бұрын

    ค่ารถแดงเพื่อนผมจอง เรทอยู่ที่ 6,000 บาท 12 คน 3 วัน 2 คืนคับ ✌️

  • @phantipsetthawilai300

    @phantipsetthawilai300

    2 ай бұрын

    ขอบคุณค่ะ

  • @PeterphanoxT

    @PeterphanoxT

    2 ай бұрын

    @phantipsetthawilai300 ยินดีค้าบ 😚✌️🙏🏻

  • @napatnui

    @napatnui

    Ай бұрын

    ❤ ชอบจัง

  • @user-mg9gu8jb2r
    @user-mg9gu8jb2r5 ай бұрын

    พักที่ใหนคะ

  • @PeterphanoxT

    @PeterphanoxT

    5 ай бұрын

    พวกผม พักที่บ้านเอื้องดอย แม่กำปองฮะ ที่ตั้ง ต.ห้วยแก้ว อ.แม่ออน เชียงใหม่ ครับ ✌️ maps.app.goo.gl/77RoCxEF82JfZsqc7?g_st=ic

Келесі