弄懂肥胖類型才瘦得快!餐前喝300cc白開水,能有效控制體重?!【

Ойын-сауық

主題:醫師教你弄懂肥胖類型,對症下藥才瘦得快?!
最新【醫師好辣】一刀未剪版 ►► • 【醫師好辣】完整全集|綜藝天王徐乃麟主持|官...
值班小護士:五熊
好辣團:張棋惠、元元、夏天珞、Emily
醫師:賈蔚、蕭敦仁、彭溫雅、黃彗倫、趙函穎、宋明樺
想瘦?!醫師教你如何越吃越瘦!你知道自己是哪種肥胖類型嗎?!最常見的壓力胖,讓人暴飲暴食,當心連帶影響心血管疾病?!不藏私!醫師公開秘訣讓你加速新陳代謝?!腎氣不足,竟會讓人吃越少瘦越慢?!想知道更多精彩故事都在晚間10:‬00《醫師好辣》!
#減肥 #瘦身 #肥胖 #水腫 #減重 #飲食控制 #間歇性斷食 #代謝 #早餐
訂閱【醫師好辣】官方KZread ►► / @ebchellodoctor
各國大小事【2分之一強】►► • 【2分之一強】精彩全紀錄|官方HD線上看
打工換宿遊台灣【請問 今晚住誰家】►► • 🏠【請問今晚住誰家】完整版
女性必看寶典【媽媽好神之俗女家務事】►► • 【媽媽好神之俗女家務事】完整版|季芹、佩甄主持
和曾國城一起動動腦【全民星攻略】►► • 【全民星攻略】完整版|官方HD線上看
秀場經典【鑽石點唱秀】►► • Video
醫師好辣粉絲團►►bit.ly/ebcdoctorFB
★好辣醫師粉絲團★
蕭敦仁:t.cn/RRIQV0I
黃彗倫:t.cn/RRI88lV
彭溫雅:bit.ly/2LMPHwl
趙函穎:bit.ly/2Aa0r0K
宋明樺:bit.ly/2lKUDFO
版權所有 @東森綜合32頻道

Пікірлер: 18

  • @rendyrendy7396
    @rendyrendy7396 Жыл бұрын

    真棒

  • @beckychang
    @beckychang4 жыл бұрын

    飯前300cc白開水 有助維持體重(筆記) 吃太多鈉(鹽分)很容易造成水腫型肥胖 自助餐是好的外食選擇,但要注意不要吃湯汁 會想要嘗試 光頭醫生的 8:16 輕斷食法 但我是早上起床一小時內就會超級肚子餓的人 對於早餐不吃,還是有點心理障礙 >"

  • @boycechu220

    @boycechu220

    4 жыл бұрын

    8小時吃三餐是很OK的,早上晚點吃,晚上早點吃,記得熱量(至少吃到基代)跟營養素都要充足

  • @belletang3903
    @belletang39032 ай бұрын

    新加坡糖尿病高 ,现在糖水不能打广告

  • @Goretti-066
    @Goretti-0664 жыл бұрын

    快轉季了,怕肉肉藏不住,趕緊看🤭

  • @Sunny5274
    @Sunny52743 жыл бұрын

    胡瓜好可爱,超喜欢瓜哥😊

  • @violet9
    @violet9 Жыл бұрын

    我也吃超鹹 但我不會腫大

  • @promahija9942
    @promahija99424 жыл бұрын

    こんにちは!私は外国出身です

  • @kevin1tw1
    @kevin1tw14 жыл бұрын

    瓜哥改口吧,以後說 "傳統習慣"就好

  • @e0931959747
    @e0931959747 Жыл бұрын

    元元胖胖的

  • @skyxiaovskyxiaov9249
    @skyxiaovskyxiaov92494 жыл бұрын

    看著節目 然後自己吃著泡麵跟奶茶🤭🤭 難怪我辣麼胖🤷🏿‍♀️

  • @wjessie7153

    @wjessie7153

    4 жыл бұрын

    Skyxiaov Skyxiaov 真的,最少三天才消腫下來,增肥餐

  • @wjessie7153

    @wjessie7153

    4 жыл бұрын

    太懶不想起來弄

  • @user-sq9ph5yu4h
    @user-sq9ph5yu4h4 жыл бұрын

    最專業的醫療節目,結果都沒討論武漢肺炎!

  • @user-tm4ji1hn3q

    @user-tm4ji1hn3q

    4 жыл бұрын

    這應該是過年前早已拍好的存檔

Келесі