پادکستاتون مثل تراپی میمونه با این تفاوت که ادم انتظار تراپی نداره ولی تهش که میشه میبینه حالش بهتره❤❤

بچه ها شما خودتون یجورایی برامون انگیزه شدین؛ چند وقتیه فشار زندگی به طرز عجیبی زیاد شده و دیدن شما و گوش دادن به حرفتون یه ذره کوچیک هم که شده حال و هوامون رو عوض میکنه و بهمون انگیزه میده؛ دمتون گرم امیدورام همدست بزرگتر و بزرگتر بشه♥️

با حرفای مانی چشمای من تر شد چون دقیقا چیزی رو که میگه منم تجربه کردم. وقتی می‌خواستم، نشد؛ به خاطر همین تقریبا خیلی وقته که دیگه انگیزه‌ای ندارم چون به معنای واقعی هیچی نمی‌تونه خوشحالم کنه و اون حس رضایت خیلی خیلی ازم دوره، همینطوری فعلا روزمره‌ام رو ادامه میدم تا وقتش برسه و همه‌چی تموم شه.

من تازگیا یه دوره طولانی مریضی رو پشت سر گذاشتم، واقعا صبح ک بیدار میشم اینکه درد ندارم برام انگیزه است... همینقدر ساده،مریض نبودنم انگیزه این روزامه

حرفایی که صدتا مشاورم ،نمیتونستن انقدر قشنگ مطرح کنن، شاید عقلشونم نمیرسید تا به این پوینت برسن. "نباید عمیق شی چون به "که چی" میرسی"

بحثتون خیلی جالب بود. مردم کلا عادت دارن فکر کردن سر انگیزه نداشتن خودشون رو سرزنش کنن. من خودم یاد گرفتم به انگیزه ها و هیجان های آنی اهمیتی ندم. چون خیلی محتمله که کاری رو با انگیزه شروع کنم و رهاش کنم..چیزی که همیشه ازش نتیجه گرفتم، تصمیم‌گیری و شروع انجام کار، و حتی از اون مهمتر مداومت است. یعنی ممکنه به سختی خودم رو مجبور کردم کاری رو شروع کنم، و هر روز مداومت به خرج دادم حتی وقتی حس میکردم از کلافگی میخوام گریه کنم. بعد که اون کار تبدیل به عادت شد برام، نه دیگه به انگیزه و بی انگیزگی فکر میکردم، نه حتی نتیجه کار.جالب اینه که اکثر وقتا هم نتیجه نهایی خوب میشه.بنابراین زیاد به انگیزه فکر نکنید، چون هیچوقت تعیین کننده نیست🙏

خیلی خوشحالم آدمایی مثل شما که خودشونن تریبون دارن ❤

چقققد با حرفای فرشید حال کردم🤌🏼 عالی بودی دمت گرم❤

حقیقتاً این اپیزود خیلی خیلی با مانی همزاد پنداری کردم.انگیزه‌ای برای تلاش کردن ندارم دیگه توی زندگیم. واقعاً دوست داشتنی هستید ۵ نفرتون، عشقید❤❤

اقا من متخصص صدا نیستم ولی احساس میکنم صدا پسرفت کرده بجای پیشرفت

و تشویق دیگران خیلی بهم انگیزه میده، مخصوصا اون ادمایی که حرفاشون و نظرشون خیلی مهمه و انرژی میده بهم. مثلا من خودم میدونم فلان چیزی که ساختم خفنه، ولی میرم نشون اون ادما میدم که اون تایید و تشویقه رو بگیرم! انگار احتیاج دارم یکی بهم یاداوری کنه که من چه کارایی میتونم انجام بدم و چه تواناییایی دارم و این خیلی حس خفنیه✨

واقعا باعث شدین هرجا موگوموگو میبینم لبخند میزنم و برام چیز متفاوتی شده😅✌🏻تبلیغاتتون خیلی اثربخشه😎😍

مانی میدونم قضیه ی افتخار اینطوریه که اون شخص خاص (پدر/مادر/دوست صمیمی) بهت افتخار نمیکنه و داغ میشه روی دلت و دیگه برات افتخار کردن بقیه اونقدر حائز اهمیت نیست، ولی با اینحال میخوام بگم منم بهت افتخار میکنم، چون تو این مدت کوتاهی که میشناسمت با چیزای کمی که ازت میدونم به نظر خیلی آدم قوی و درست حسابی هستی❤

من یه انگیزه دارم که شاید خیلی مسخره باشه من هر شب به گربه های کوچمون غذا میدم و دیدنشون خیلی حس خوبی داره اینکه هرشب خودشون میدونن جمع میشن منتظرم میشنین، غذاشونو میزارم هر کودوم جداجدا، هیچکی غذای اونیکی گربه رو نمیخوره، اینکه تو خونه گسی منتظرم نیست اما شبا ک برمیگردم گربه ها دم خونه منتظرمن کلید بندازم ببرمشون تو حیاط غذاشونو بدم ...همینا....روزای معمولیمو خوب میکنه، روزای خیلیی درد ناکمم حس میکنم از حس تردشدگی وتنهایی منو نجات میده.❤

@neginzarnegar95

5 ай бұрын

اصلا مسخره نیست شما اتفاقا گلی هستی از گلهای بهشت 😂🙂😍

@user-zh1lg4ls5v

2 ай бұрын

یه حیوون کشته‌میشه تا به حیوونِ دیگه غذا بدین؟

همگی خسته نباشید این قسمت واقعا خوب بود و امیدوارم زودتر شرایط پیش بیاد که هفته‌ای ۲ اپیزود داشته باشیم❤💪🏼

اونجایی که مانی گفت انگیزه من این بود بهم افتخار کنن، منم تجربه مشابه داشتم و وقتی سعی کردم انگیزه‌مو شخصی کنم و خودم تعریف کنم نه در ارتباط با بقیه دچار بی‌انگیزگی شدم چون نمیدونستم خودم چی میخوام یا دوست دارم. حتی بعد فهمیدن هم واقعا ناخودآگاه سراغ کارایی میرفتم که اون انگیزه قبلیمو راضی میکرد.

من خیلی علاقه دارم به تولید محتوا یعنی در اصل حرف زدن و گفتگو ولی گشادم دیدن همین ویدیو هم بهم کمک کرد همین حین صحبتاتون شروع کردم ستاپ نور چیدن که حرف بزنم

بهترین اپیزود همدست تا اینجا. دمتون گرم. حقیقتا دیدنتون انگیزه‌س!

خیلی صادقانه هرچی فکر میکنم هیچ انگیزه‌ای ندارم. یا شاید انقدر انگیزه‌هام کوچیک و بی ارزشن که اصلا نمیدونم وجود دارن.

انگیزه … شاید تا چندوقت پیش خیلیییییی انگیزه های داشتم ولی الان توی پروسه ی لاغر کردنم و رسیدن به سلامتی و زندگی نرمال انگیزمه و پیشرفت توی شغلم. پنجشنبه ها هم واقعا دیدم ویدئو کست شما یکی از انگیزه هاس واسه گذروندنه هفته دمتون گرم

چقدر حرفای مانی برام ملموس بود، چقدر حسی که داره برام آشناست و شبیه به منه و واقعا بغض کردم با حرفاش🙂🥲 دمتون گرم واقعا اپیزود خفنی بود♥️

این قسمت عالی بود بحثی رو باز کردید که مدت ها بهش فکر نکرده بودم از طرفی عجیب درک میکردم وقتی از حس هاتون صحبت میکردین و یجورایی حس خوبی داشت چون میفهمیدم من تنها نیستم که این احساسات رو تجربه میکنم.❤

بهبه چقدر فرشید قشنگ و حسابی حرف زد این قسمت❤ و اینکه انگیزه اینروزام شغلیه که خیلی وقته داشتم تلاش میکردم بهش برسم و پارتنر خوب😊🤍

واقعا این اپیزود یه جور دیگه ای چسبید . آقا دمتون گرم . من هر لحظه با آقا مانی همزاد پنداری کردم تو این اپیزود

چقدر این قسمت واسه این روزای من بود🫠❤️ مررررسی ازتون ✨❤️

خلاصه اینکه عشقید مرسی ازتون❤

این قسمت خیلی واقعی بود و این به نظرم خیلی ارزش داره

ببخشید ولی از فرشید انتظار نداشتم انقدر منطقی و مفید صحبت کنه 🤦‍♀️😂❤ لذت بردم واقعا ❤

ايول اقا بفرما همدست❤️😍

خدا رو شکر برای بودنتون حالمونو خوب میکنید مطمئن باشید این انرژی خوب به شما هم برمیگرده❤دوستون دارم🤍

خیلی خوب بود این قسمت❤ ماهم با شما آدمای خوشحال تری هستیم❤❤

بی انگیزه ترینم فقط میام یوتوب و هیچ کار مفید دیگه ای نمیکنم ولی وقتی پادکستی مثل شما و یا مثل خودکست میبینم و گوش میدم حس و حالم نسبت به زندگی بهتر میشه خلاصه دمتون گرم❤ همینجوری ادامه بدین❤

چقدر دوستون دارم بخدا خیلی خوشالم ک باهاتون اشنا شدم ❤

هفتاد درصد بی انگیزگی هاتون بدون شک بخاطر زیست در عصر این حاکمیته. جا داشت بیشتر بهش بپردازین گرچه میدونم خیلی هم دست و بالتون باز نیست. دمتون گرم دوستون دارم💓

خیلی دوس داشتم موضوع این قسمتو:) بوس بهتون

از اون موقعی که فهمیدم قسمت جدید اومده انگیزه درس خوندنم این بود که تمومش کنم زودتر فصلو، بخزم زیر پتو همدست ببنیم⚘️

مرسی که هستید فوق العاده‌اید لطفا سر تایم تشریف بیارید متشکرم❤❤

این اپیزود دیگه خیلی به دل نشست😌❤

دکتر حرفای دلمو زدی واقعا دقیقا منم همچین حسیو دارم فرشیدم که رفته بود منبر 😂😂ولی حرفای پخته ای زد دمش گرم

انگیزه این روزای من اینه که میتونم برای دوستام امید باشم برای ادامه دادن حقیقتا اینکه حس میکنم با من میتونن حس قویتر بودن کنن و دلشون بخواد ادامه بدن به خودمم امید و انگیزه میده❤

عالی مثل همیشه

واقعا خیلی بحث خوبی بود دمتون گرم

من انگیزه این روزهام حرفه ای تر شدن در ورزش کوهنوردی و سنگ نوردیه و پیشبرد زندگی مشترکم و بهبود جامعه ایرانه

Vaghean avale episode y zre ok nbudam k haleton mbeyli ok nbud vali avakheresb dashtam QahQahe mizadam ham shukhiaye aref va ham koskalakaye hamishegi saman 🤣🫶

قشنگ بود قشنگ بود👏🏻

من اولین بار کامنت میزارم واستون و واقعا لذت بردم از موضوع دمتون گرمم

مُردم انقدر منتظر ویدیو جدید بودم

Perfect

من که مثل همیشه لذت بردم. دستتون درد نکنه و سرتون سلامت. به نظرم اگر از همون اول یه‌کم دسته‌بندی می‌کردید، مثلاً راجع به انگیزه‌های درونی و بیرونی حرف می‌زدید، صحبتاتون منسجم‌تر می‌شد. بازم دمتون گرم. ادامه بدید ❤

دل تنگ بودیم❤

تکراریه اما جو پادکستتون رو که انقد خودمونیه و خودسانسوریه زیادی ندارین توش رو خیلی دوس دارم و اینکه چه جالب چقد موضوع بحثتون دغدغه اینروزام بود. امیدوارم همینطور پایدار بمونه جعمتون و پادکستتون

سلام من دیروز اومدم همدست ببینم هرچی گشتم دیدم جدید نیست و همشو نگاه کردم :) از اول دارم میبینم باز

مجموع صحبتها جالب بود بخاطر اینکه از ز‌وایای مختلف بهش نگاه شد هم منتقدانه هم ممدوحانه

Salam dameton garm shoma be jahaye khafani miresin Faghat ye chizi ..aval inke in nzarame faghat Inke doctorjan chera bishtar mikhad yechizi bege vala avalesh asan be mozo rabti nadare sohbatash , ta be harfash gosh midi mibini az vasat dashte tozih midade va dar enteha mifahmi chi mige va asan dastan avaz mishe Badesh zaviye dideton kheyli motefavete doctor jan ya be motefavet neshon dadan alaghe mandi ,,😏 Hamaton kheyli khafanin

خییییلی خووووبین 😂❤❤❤❤

انگیزه من برای ورزش اول سلامتی بعد هم زیباییمه .

چقدر قشنگید آخه :)

من واقعا از دیدن همدست لذت میبرم🙏🏻❤️ مرسی از چهار نفرتون بچه‌ها❤

دکتر عشقه

این قسمت از پادکست بجور عجیبی خوب بود و واقعا به حرفاتون نیاز داشتم که از جام بلند شم و یکم به چیزایی که تو زندگی دارم فکر کنم دوستتون دارم خیلی زیاد انگیزه‌ی موگو موگو خریدنم هربار میرم مارکت شمایید واقعا از ته قلبم میگم😁🫂

Perfect ❤

خیلی خوبین،خوشم میاد ازتون

مانی میخوام بهت بگم که خودت به شدت میتونی به خودت افتخار کنی چون یکی از بهترین کارهایی می‌تونستی در حق خودت بکنی رو کردی (همون زمانی که کاری که دوست نداشتی رو ول کردی) و الان حداقل شغلت چیزی نیست که ازش متنفر باشی و الان با رفقات یه تریبونی دارید که از طریقش بار ها و بار ها لحظه‌ی یه عده ای رو می‌سازید❤️✨

دمتون گرم❤

یه چیزی بگم . نشستم دوباره این قسمت و دیدم . الان حالم بهتره . دوباره به حرفاتون گوش دادم . انگیزه این روزای من یکیه که دوسش دارم ، بهشم گفتم . خودشم میدونه ، ولی جفتمون میدونیم بهم نمیرسیم ولی با این وجود کاری باهام کرد که بعد از دوسال خونه نشینی بالاخره از جام تکون خوردم . الان حس میکنم آدم بهتریم .

همیشه تو زندگیم باور داشتم که من وارد این دنیا شدم که یه تاثیری بزارم و تمام انگیزم اینه که بتونم تاثیرات کوچیکی داشته باشم رو دنیای محدود اطرافم. شاید قبلا میخواتم دنیا رو تغییر بدم ولی به این حقیقت رسیدم ک من تواناییشو ندارم ولی دلیل نمیشه دنیای محدود اطرافم نتونه بهتر باشه. حتا وقتی دنیای خودم تو بدترین حالته هم ادامه میدم

Amazing🎉

ep jalebi bod e comment tolani neveshtam vali pak kardam chon ziad zer zadam tosh faght say konid az zendgi lezat bbarid vali sober bshe bhtar

دمتون گرم 🎉❤

البته دوستامم برای من حضورشون خیلی انگیزه س وقتی کم میارم همیشه هستن... همیشه میتونم بابت بودن اونا امیدوار باشم که توی دنیا بودنم ارزشمنده

بنظرم حق با فرشید بود من خودم هم اولین بار بود میشنیدم ولی شاید بعضی جاها نباید عمیق شد چون به( که چی) میرسیم ... بنظرم تنها جایی که عمیق شدن کمک کنندس وقت هایی هست که کاریو داریم انجام میدیم که به خودمون یا دیگران داره اسیب وارد میکنه عمیق فکر کردن در مورد اینگونه مسائل باعث میشه انسان پستی نباشیم شاید 🤷🏻‍♀️

موضوع جالبی بود. ولی به نظرم انگیزه تو چیز های جزیی معنای بهتری داره مثلا من زبان میخونم چون انگیزه فرار از اینجا دارم و وقتی به صورت کلی بهش نگاه میکنم میبینم هیچ انگیزه و حتی ارزویی ندارم واسه زندگی مثل مانی و خیلی های دیگه و نمیدونم این مشکل حساب میشه یا نه

دکتر میفهممت ،منم فقط کار میکنم که بیکار نباشم و حداقل یه کاری کرده باشم جدای از این ، واقعا ممنونم که پادکست میسازید شماها مثل دوستایی هستین که تمام روزهای هفته منتظرم پنجشنبه بیاد و ببینمتون❤

فرشيد تراپيست محبوبم شدي😍

فرشید جون دمت گرم ❤

منم انکیزم مثل انگیزه عارفه😂😂😂😂 به عشق همون زنده ام

🎉awesome!🎉

خسته نباشید افرین اافرین

چقدر حال و روز هممونه

خیلی چیزا هست که انگیزه شو دارم ولی برنامه ریزی براش نکردم بعد همین طوری میمونه ..تا برنامه ریزی نکنم اون حس رضایت از زندگی و اینکه هر کاری دوست دارم و چیزی که می خوام بهش می تونم برسم رو بدست نمیارم

من عاشق نقاشی بودم کلی تمرین می کردم از بچگی بعد دانشگاه رفتم تا فوق لیسانس ولی چون ازش نتونستم درآمد داشته باشم الان دیگه خیلی کم کار می کنم چون نتونستم تبدیلش کنم به کارم

و شما هم انگیزه اید ...منتظر بودم پنجشنبه برسه حالم با همدست بهتر بشه و بعد از اون با حال بهتری به کارام برسم😢❤

هر چی هم که تایم پادکستتون طولانی تره بیشتر خوشحال میشم حس میکنم دوستامین و دوس دارم زود به زود اپيزود بدين و ببینمتون

انگیزه ی من درحال حاضر split 180° است همین الان که دارم ویدیو رو گوش میدم روی مت دارم تمرین میکنم

یعنی ۲۰ جلسه تراپی نمیتونست مثل فرشید دلیل بی انگیزشی در مسیر رسیدن به هدف رو‌به این خوبی برای من بشکافه😂دمتون گرم keep going

یه اپیزود راجب ( تئوری توطئه - تعارف ) بسازین جالب میشه

ما هم با شما آدمهای خوشحال‌تری هستیم 😂❤

همین که خدا انقدری دوستمون داره که دوباره صبح تونستیم بیدار شیم و از این همه نعمت لذت ببریم آیا انگیزه نیست؟ 😃 فرشید حرف خیلی درستی زد، اگه داشته هامون رو بشماریم یهو به خودمون میایم میبینیم اصلا نیازی به انگیزه نیست

من زمانی که کتاب از دو که حرف میزنم آقای هاروکی موراکامی رو خوندم فهمیدم انگیزه دادن خودش یکی از سخت ترین کارهای دنیاست و ققط باید بری رو به جلو چه خسته چه افسرده چه ناراحت چه خوشحال.... میگی فقط یک امروز رو برم کارمو انجام بدم.... و فرداش هم به همین ترتیب...

من خیلی این ۳ماهه اخیر دوران سختی رو گذروندم و چون مجبور بودم خودمو نجات بدم با کانال شما اشنا شدم و الان منتظر اپیزودهاتون هستم.... من خودم خیلی نا امیدم و انگیزه ای ندارم و به اون پوچی رسیدم ولی اولش اینجوریم که اوکی حق داری ناراحت باش ولی ی جایی پا میشم و ی کار کوچیکم شده انجام میدم ولی بعضی روزها که خیلی این نا امیدیه عمق پیدا میکنه ، خودازار هم میشم حتی، یعنی میدونم چه کاری حالمو خوب میکنه ولی دوس دارم خودمو اذیت کنم و از اون حال خارج نشم

خاهشا سروقت اپلود کنید ❤

@sepehrtorabi1997

5 ай бұрын

خدایی فقط هفته پیش نبودیم که اعلام کردیم مابقی اوقات مثل همیشه پنجشنبه اومدیم

ميكروفونتون مبارك🤩

اول همین طور که خیلی ها گفتن همین پادکست شما مثل یه انگیزه برای منم عمل میکنه... گاهی باز میکنم یوتیوب و میگم کاش الان اپیزود جدید گذاشته باشن... و به صورت کلی الان انگیزم راه‌انداختن یه کار جدید برای خودم هست ( کافه فست فود) راسیتش خیلی ترسناک هست برام مخصوصا با این وضع قیمت ها و شکل بازار... اما بازم یه انگیزه هست برای تلاش کردن...

چند وقتی هست انگیزم شده ایران، چیزی که واضحه اینه که با این اوضاع فعلی که روز به روز بدتر شده و همینجوری هم روندش ادامه داره قرار نیست فرجی بشه. تقریبا روزی نیست که با هر کدوم از دوستام صحبت میکنم و همشون بدون استثنا حال دلشون خوب نیست و فکر و ذکرشون شده مهاجرت و کاملا هم میفهمم شون.ولی برای من نمیدونم از روی دوست داشتن جمع دوستام و خانواده یا ترسِ از تغییر یا چی دیگه میتونه باشه. ولی از روی هر چی هست من فعلا طرز فکرم شده اینجا موندن و تغییر دادن . و این بد جوری چند هفته صبحا از روی تخت بلندم میکنه و انگیزه میده بهم

@neginzarnegar95

5 ай бұрын

به دوستاتون از طرف کسی که سالهاست رفته بگین اگه دلشون اونجا جا بمونه متاسفانه هیچ وقت حالشون عوض نمیشه

من انگیزم واسه ادامه دادن،خوشحال کردن پدر و مادرم از اون نتیجه‌ ی تلاش هامه(البته اگر نتیجه‌ای بده)

فقط آخرش انگیزه عارف😂😂

❤❤❤❤❤

اتفاقا به نظر من انگیزه داشتن مهم نیست دیسیپلین داشتنه که از تو ادم با اراده و با انگیزه میسازه من هرروز ورزشمو باید انجام بدم کارمو شغلمو باید انجام بدم خونمو باید مرتب کنم و به کارای روزمره ام رسیدگی کنم همین روتینه که از من ادم با اراده و با انگیزه ای میسازه انگیزه یروز هست یروز نیست به نظرم اصن نباید بهش فکر کرد که انگیزم چیه فقط روزایی که انگیزه داری برنامه هاتو بچین و بقیه روزا روتینتو با نظم تکرارکن تا ناخوداگاه و حتی بدون انگیزه به هدفت برسی 🌱

❤

این قسمت کهتر و مهتر در جایگاه هم.