Мына 16 Тағамды Бауырыңыз жақсы көреді, Бауырым сау болсын десеңіз ішпеңіз, Түгі қалмайды, Керек арн

Мына 16 Тағамды Бауырыңыз жақсы көреді, Бауырым сау болсын десеңіз ішпеңіз, Түгі қалмайды, Керек арн
Әссаламу алейкум бауырлар.
Арнаға қолдау жасағыңыз келсе:
4400 4301 1151 6412
Kaspi Gold (8 776 362 83 05) Бауыржан
Керек арнасында тек қазақ тілінде, пайдалы кеңестерді және нақыл сөздер мен ғибратты әңгімелерді тыңдай аласыздар. Психологиялық тесттер мен логикалық сұрақтар да Керек арнасында. Арнамызда 1 млн жазылушыға бірге жетейік.
Бәріңізге рақмет!
Instagram : / ​
/ rustenbekuly​
Vk: rustenbek​
Вконтакте группамыз: kerekarna​
Арнамыздағы бейне материалдарды жеке пайдаланып, қайта шығаруға«рұқсат» етіледі. Бірақ біздің Керек арнасына сілтеме қалдыруыңыз міндетті. Біз де тақырыптағы мәліметтерге сілтеме қалдырып отырамыз. Егер сілтеме қалдырмасақ жазыңыз міндетті түрде енгіземіз. Түсірілім бойынша көмектесе аламын дегендеріңіз болса жекеге жазыңыздар.
Материалы снимаем на камеры:
Smartphone: Iphone 11
Stab: DJI Osmo Mobile 3
Camera: Sony FDR - AX33
Fly Cam: DJI Mavic Mini
Action Cam: Go Pro Hero 7

Пікірлер: 82

  • @kerekarna
    @kerekarna3 жыл бұрын

    Бауырды тазалайтын 6 тағамды біле жүріңіз: kzread.info/dash/bejne/g3uetat8pMbViNI.html kzread.info/dash/bejne/g3uetat8pMbViNI.html kzread.info/dash/bejne/g3uetat8pMbViNI.html

  • @KAZAKHSTAN73

    @KAZAKHSTAN73

    3 жыл бұрын

    Өсімдік майы бауырға зиан дидіғо

  • @user-ef3uv4uc1i
    @user-ef3uv4uc1i Жыл бұрын

    Бауырым кеңесіне рахмет көп мәлімет бердің көп жаса тамаша ақпарат

  • @kerekarna

    @kerekarna

    Жыл бұрын

    оқасы жоқ

  • @user-fr5xi1wj7c
    @user-fr5xi1wj7c Жыл бұрын

    Осындаи паидалы багдарлама коп болсын

  • @user-lw8yg7mx2u
    @user-lw8yg7mx2u3 жыл бұрын

    Сəлем бердім.Бауырды сау болу үшін ашты тағамдарды жемеу ішпеу керек.Кеңестеріңе дəн ризамын. Денсаулыққа жетер не бар мына бес күн жалғанда.Үнемі өте пайдалы кеңес айтып , соларды орындауымызға ықпал жасағандарыңа шексіз алғыс білдіремін.👍👍👍👍👍

  • @user-ql3xf9lk3u
    @user-ql3xf9lk3u3 жыл бұрын

    Я. Аллам шипа берсін. Альхамдулиллах шүкір 🙏

  • @user-xn7ls9np4v

    @user-xn7ls9np4v

    3 жыл бұрын

    Әумин🤲

  • @user-hx5jb2vm3j
    @user-hx5jb2vm3j3 жыл бұрын

    Керемет жақсы сабақ Алла береке берсін кәсібіңе

  • @user-je9hi2rk4m
    @user-je9hi2rk4m3 жыл бұрын

    Өте тамаша пікіиіңіз көп болсын әнін қаспаиақ қоиш кедергі келтіреді тыңдауға

  • @user-xc1hq8xm3f
    @user-xc1hq8xm3f3 жыл бұрын

    Көп көп рахмет Алла разы болсын

  • @kerekarna

    @kerekarna

    3 жыл бұрын

    👍

  • @user-ww7vm4se6o
    @user-ww7vm4se6o3 жыл бұрын

    пайдалы акпарат ушин рахмет👏👍

  • @dikiyxan4040
    @dikiyxan40402 жыл бұрын

    Көп рахмет Алла разы болсын

  • @user-hx5jb2vm3j
    @user-hx5jb2vm3j3 жыл бұрын

    Алла істеріңізге береке берсін рахмет

  • @user-jq1sc8tn7h
    @user-jq1sc8tn7h3 жыл бұрын

    Саған көп рахмет мен осыныы қарамағанда осыны білмейтін едім алла разы болсын рахмет

  • @dikiyxan4040
    @dikiyxan40402 жыл бұрын

    Сізге көп рахмет Алла разы болсын.

  • @user-nm6ss7we9u
    @user-nm6ss7we9u3 жыл бұрын

    Бұның бəріне ақша болса ішесің болмаса қай жерің ауырғанын білмеи жүре бересің

  • @user-wl4ej2uh6q
    @user-wl4ej2uh6q3 жыл бұрын

    Әумин.АЛЛАҺ Разы болсын. Өнімдердің атын айтқанда ,әр өнімді жеке жеке суретін қоймалары күшті болар еді.

  • @kunimkulnaimanbaeva2305

    @kunimkulnaimanbaeva2305

    2 жыл бұрын

    Өөэ

  • @ritaiskenderova4368
    @ritaiskenderova43683 жыл бұрын

    Коп ракмет АЛЛА разы болсын тездетiп млн.га жетiнiз ❤❤❤

  • @kerekarna

    @kerekarna

    3 жыл бұрын

    Аумин айтканыңыз кабыл болсын!

  • @altinkylymbaeva9090
    @altinkylymbaeva90903 жыл бұрын

    Рахмет кенестерге

  • @user-er5lu4zc9p
    @user-er5lu4zc9p2 жыл бұрын

    Рахмет

  • @user-nd8zk1fm6u
    @user-nd8zk1fm6u3 жыл бұрын

    Кеңес бергенін үшін рахмет Алла разы болсын Тауелібайдан сəлем

  • @user-vz5bq1hq9w
    @user-vz5bq1hq9w3 жыл бұрын

    Коп рахмет

  • @user-ol5wb1wj6b
    @user-ol5wb1wj6b2 жыл бұрын

    Жарайсың айналайын.аман бол рахмет

  • @tamaratakesh3430
    @tamaratakesh34303 жыл бұрын

    Керек сізді күнде тыңдаймыз аллысымыз шексіз

  • @qweasd6198
    @qweasd61983 жыл бұрын

    Керемет аман бол. Алла жар болсын.

  • @user-iq5ch1gz8c
    @user-iq5ch1gz8c3 жыл бұрын

    Рахмет! СИЗГЕ КЕРЕМЕТ ЕКЕН.

  • @madiarqazaqbrawlstars5618
    @madiarqazaqbrawlstars56183 жыл бұрын

    Оте пайдалы кенес болды.

  • @user-ol5wb1wj6b
    @user-ol5wb1wj6b Жыл бұрын

    Көп рахмет

  • @user-it2jw4sb5d
    @user-it2jw4sb5d2 жыл бұрын

    Рахмет.керемет кеңес бердіңіз

  • @kerekarna
    @kerekarna3 жыл бұрын

    Бауырым сау болсын десеңіз ішпеңіз

  • @user-cl4ei4id1p
    @user-cl4ei4id1p3 жыл бұрын

    Рахмет бұл да бір керек кеңес

  • @user-pj3dw1mm7l
    @user-pj3dw1mm7l3 жыл бұрын

    Рахмет сизге ,,керек,,

  • @abunasr2630
    @abunasr26303 жыл бұрын

    Барлығы пайдалы өнімдер, күнделікте пайдаланып жүрміз, көк шай ды жаксы көрем, рақмет сіздерге, қызметіңіз алға жүрсін

  • @kerekarna

    @kerekarna

    3 жыл бұрын

    Рақмет жылы лебізіңізге

  • @user-hx5jb2vm3j
    @user-hx5jb2vm3j3 жыл бұрын

    Уағалекум ассалам

  • @user-qn45wnA178pi
    @user-qn45wnA178pi3 жыл бұрын

    Сиздин дикцияныз оте жаксы керемет керек жагын тусиндиресиз Келе жаткан Наурыз жана жылмен куттыктаймын ! жумысынызга табыс тилеймин !

  • @kerekarna
    @kerekarna3 жыл бұрын

    Ассаламу алейкум құрметті көрермендер!

  • @user-oe4rp4tb7s
    @user-oe4rp4tb7s2 жыл бұрын

    Сəлеметсіздер берген сұқпатыңызға мыңда бір рахмет .Дендеріңіз сіздер мен біздер мен балашағаларымыздың амандығына тілектеспіз.

  • @wertyex3687
    @wertyex36872 жыл бұрын

    👍👍👍

  • @user-un1qw1vt7n
    @user-un1qw1vt7n3 жыл бұрын

    Рахмет Денсаулыққа жететын ештеңе жок

  • @user-fi8li2xw4n
    @user-fi8li2xw4n3 жыл бұрын

    Керек арнасы әрдайым биіктен көрініңіздер.

  • @kerekarna
    @kerekarna3 жыл бұрын

    Мына 16 Тағамды Бауырыңыз жақсы көреді

  • @user-gi2ui4vp7e
    @user-gi2ui4vp7e3 жыл бұрын

    саламатсыба кок бауыр немесе талак деиміз гои сол жаилы аитсаңыз дар екен емделу жолдарын уикы безі жаиында осылардың емделу ін не ішу керек екенін

  • @user-gi9bu7hk9i
    @user-gi9bu7hk9i3 жыл бұрын

    Керемет, каналыңыз дамиберсін. Подписчиктеріңіз 5000 000 ға жетсін

  • @zhuzi198
    @zhuzi1983 жыл бұрын

    5 минут ✔️😍😍😅😅

  • @user-tl3ux8vv2b
    @user-tl3ux8vv2b Жыл бұрын

    Сенемиз

  • @user-bt4sj6oj6h
    @user-bt4sj6oj6h3 жыл бұрын

    Білемін сол үшін ішпеймін

  • @kerekarna
    @kerekarna3 жыл бұрын

    Қалайсыздар?

  • @madiarqazaqbrawlstars5618
    @madiarqazaqbrawlstars56183 жыл бұрын

    Тамаша

  • @user-tl3ux8vv2b
    @user-tl3ux8vv2b Жыл бұрын

    Маған банан жузим лимон болмайды деген врач сонда кайсына менемиз

  • @gulnarabdolla973
    @gulnarabdolla9733 жыл бұрын

    Я мен ..

  • @quandyqqaramurzanov1315
    @quandyqqaramurzanov13152 жыл бұрын

    Жылқының етін жеуге болама ?бауыр ауырғанда

  • @user-dr7rz7mb8o
    @user-dr7rz7mb8o3 жыл бұрын

    Өтке пайдалы тагамдарды шыгарсаныз отиниш

  • @salamatbalmaganbetov4083
    @salamatbalmaganbetov40832 жыл бұрын

    Көк сөк деген қандай жеміс

  • @user-vb2sv4bs2d
    @user-vb2sv4bs2d3 жыл бұрын

    Тізедегі Артрозға қандай тағамдар пайдалы не зиян? Жалпы артроз туралы айтыңызшы.

  • @kerekarna

    @kerekarna

    3 жыл бұрын

    Жақсы

  • @kerekarna

    @kerekarna

    3 жыл бұрын

    В тобындағы дәруменге бай тағамдар пайдалы алдағы уақытта толық тоқталамыз

  • @lazatasanova7757
    @lazatasanova77573 жыл бұрын

    Рахмет көк сок деген не дақыл

  • @user-dx8mo4uj8i
    @user-dx8mo4uj8i3 жыл бұрын

    айақ колдың ысуы баурдың маселесме?

  • @madiarqazaqbrawlstars5618
    @madiarqazaqbrawlstars56183 жыл бұрын

    Нени ишпеу керек екенин видео сонында айта кеткениниз де типти керемет болар еди.

  • @kerekarna
    @kerekarna3 жыл бұрын

    Осы видео біз бауырға пайдалы бөдене жұмыртқасын да айта кеттік. Көріп бағалап кетіңіздер: kzread.info/dash/bejne/onmDxLaahpPIerQ.html

  • @user-dm5lq9he1e
    @user-dm5lq9he1e3 жыл бұрын

    Кок сек деген не

  • @user-er5lu4zc9p
    @user-er5lu4zc9p2 жыл бұрын

    Коксок не ол

  • @user-hk2hn3fi3t

    @user-hk2hn3fi3t

    2 жыл бұрын

    Көк сөк деген не өттің орны орны аурғанға қандай ем бар өт ЖОҚ

  • @user-er5lu4zc9p

    @user-er5lu4zc9p

    2 жыл бұрын

    Рахмет

  • @user-lm8ic6rd7p
    @user-lm8ic6rd7p Жыл бұрын

    Кок сок бул не

  • @kerekarna
    @kerekarna3 жыл бұрын

    Бауырды тазартатын 6 тағам.

  • @user-wd2ff4fh4t

    @user-wd2ff4fh4t

    3 жыл бұрын

    Ассаламағалейкум , мен сізден сұрайын дегенім менің ұлым спортты белсенді ғой. Соған қандай витамин жиынтығың тұтынуға кеңес бересіз? Витамин өңдіретін көптеген фармацевтика фирмалар бар екен. Бірақ қайсысы дұрысырақ екенін білмеймін. Сіз енді ем маманы сыз, соған бір қеңес берсеңіз

  • @user-kp5nn3xe5i

    @user-kp5nn3xe5i

    3 жыл бұрын

    Өте жақсы қырық қабат ішті кептіреді соны айтыңызшы рахмет үнемі жазып айтып отырасыз

  • @kerekarna

    @kerekarna

    3 жыл бұрын

    омега 3

  • @user-wd2ff4fh4t

    @user-wd2ff4fh4t

    3 жыл бұрын

    @@kerekarna Омега 3 ті ғана тұтынсың деп жатырсыз ба?

  • @anar1279
    @anar12793 жыл бұрын

    Мен 27мартан бастап деттаға отырдым.Каша грешка геркулес сухарик жеп жүрмын.Сут шай ішіп жүрмін.Меніңде бүйрегім бауырым аурады екен.

  • @user-hx5jb2vm3j
    @user-hx5jb2vm3j3 жыл бұрын

    Алла істеріңізге береке берсін рахмет

  • @user-hx5jb2vm3j
    @user-hx5jb2vm3j3 жыл бұрын

    Керемет жақсы сабақ Алла береке берсін кәсібіңе

  • @user-nz3sl9je3f
    @user-nz3sl9je3f2 жыл бұрын

    Рахмет

  • @user-hx5jb2vm3j
    @user-hx5jb2vm3j3 жыл бұрын

    Уағалекум ассалам

  • @user-hx5jb2vm3j
    @user-hx5jb2vm3j3 жыл бұрын

    Алла істеріңізге береке берсін рахмет

Келесі