My abs are on FIRE! (Workout in Description) | Tyreek Hill Vlog

Спорт

Round 1: (@ 0:22)
- Ankle stretching & mobility (lunge)
- Single leg balance & cone touches
- Overhead dumbbell snatch into a lunge
Round 2: (@ 1:45)
- Stationary lunge into a single leg box jump
- Ankle stability with tennis ball toss
- Single leg RDL (with kettlebell)
Round 3: (@ 3:30)
- Stability ball plank
- Static Hip abduction with added manual resistance
- Russian twists
- Medicine ball toss (from each side)
- Toe touches
- Medicine ball press
SUBSCRIBE & LIKE FOR MORE CONTENT!
Presented by Eight Seven Media

Пікірлер: 230

  • @anthonybravence9053
    @anthonybravence90533 жыл бұрын

    tyreeeek we need more of these 🔥🔥💪🏽

  • @tommywester2305
    @tommywester23053 жыл бұрын

    Thanks for the video tyreek, motivation to make my ab workout harder!!! STAY GRINDING🤘

  • @jhonierbatistabjj
    @jhonierbatistabjj3 жыл бұрын

    Tyreek is a different breed 🔥🔥

  • @blazingblazers14
    @blazingblazers143 жыл бұрын

    That’s awesome training man! Hard work really does pay off 🔥

  • @MynamePlayz
    @MynamePlayz3 жыл бұрын

    I'm not even gonna lie, I've been looking for his routine for years. This just shows how committed he is to putting himself into the spotlight!

  • @JMC0704
    @JMC07043 жыл бұрын

    My man, I love watching you grind. I’m proud to be a Chiefs fan because of players like you. Thanks Tyreek.

  • @lsd6963
    @lsd69633 жыл бұрын

    Good luck for the 2020 season!

  • @sportsbball4502
    @sportsbball45023 жыл бұрын

    Tyreek Hill is my favorite Player

  • @joshuawilliams1125
    @joshuawilliams11253 жыл бұрын

    The dedication is real keep grinding

  • @noahbirknermusic
    @noahbirknermusic3 жыл бұрын

    Love your content🔥🔥🔥

  • @Ryigo
    @Ryigo3 жыл бұрын

    What a guy giving us his workout, Thank you so much Cheetah now I gotta put in the work✅

  • @intergalacticbigboi7088
    @intergalacticbigboi70883 жыл бұрын

    AWESOME WIN TONIGHT TYREEK, NICE TD AND TELL MAHOMES HE DID GREAT 👍

  • @williamabbley1468
    @williamabbley14683 жыл бұрын

    We appreciate you sharing the workout!

  • @rokl6033
    @rokl60333 жыл бұрын

    I started watching this mid workout and his intro is just 🔥🔥🔥

  • @CalvinJamesJr
    @CalvinJamesJr3 жыл бұрын

    Hill is a beast ! ! !

  • @donyung4954
    @donyung49543 жыл бұрын

    Tyreek hill the goat

  • @lmcmill5964
    @lmcmill59643 жыл бұрын

    Love the workouts 💪🏾Very inspiring

  • @JEK
    @JEK3 жыл бұрын

    Fastest NFL player in pads ever. Best wideout in the league!

  • @dallascowboysSB

    @dallascowboysSB

    3 жыл бұрын

    🤣🤣🤣

  • @Raiders-qk8ld

    @Raiders-qk8ld

    3 жыл бұрын

    @@dallascowboysSB ur name 😂😂 that's not happening

  • @dallascowboysSB

    @dallascowboysSB

    3 жыл бұрын

    raiders 2739 your going to see

  • @vrum255

    @vrum255

    3 жыл бұрын

    🤣😭

  • @BIG_V22
    @BIG_V223 жыл бұрын

    Tyree Hill keep balling out God bless 🙏

  • @barrettonwii2638
    @barrettonwii26383 жыл бұрын

    I can feel the burn watching

  • @brandondouglas5703
    @brandondouglas57033 жыл бұрын

    Luther Got you putting in that work!!

  • @deiondoc3779
    @deiondoc37793 жыл бұрын

    My gym finally opened. Definitely incorporating these exercises in my workout routine 💪.

  • @VinylUnboxings

    @VinylUnboxings

    3 жыл бұрын

    How are you programming it?

  • @sportsbball4502
    @sportsbball45023 жыл бұрын

    Tyreek Hill is the best wide receiver in the NFL

  • @davidoluwayomi6866

    @davidoluwayomi6866

    3 жыл бұрын

    Think fastest player in the nfl

  • @ralphorlatei6760

    @ralphorlatei6760

    3 жыл бұрын

    He's not better than D.Hop Larry Fitz AB J.Jones M.Thomas Diggs Thielen Edelman. You high man. Keeping it real Tyreek has to do way more to be top 5 wr.

  • @devinjones769

    @devinjones769

    3 жыл бұрын

    Agreed!!!

  • @daylite4591

    @daylite4591

    3 жыл бұрын

    U smoking DOPE🤦

  • @Raiders-qk8ld

    @Raiders-qk8ld

    3 жыл бұрын

    @@ralphorlatei6760 he is better then Fitz now

  • @billfromkcmo1
    @billfromkcmo13 жыл бұрын

    Can't wait to see you guys in 2 weeks keep it up cheetah

  • @stacychamness9077

    @stacychamness9077

    3 жыл бұрын

    Go Chiefs!! 🏈🏆

  • @redsmoke9014
    @redsmoke90143 жыл бұрын

    Memphis Checking In 🔥

  • @drewchristopher6558
    @drewchristopher65583 жыл бұрын

    SICK WORKOUT CHEETAH🙏🏽🙏🏽

  • @tanktoliver1314
    @tanktoliver13143 жыл бұрын

    Big fan bro!!!! At my school they say I remind them of u, always glad to represent the SOULRUNNER brand ✌🏾️✌🏾️

  • @lxcidfn2122
    @lxcidfn21223 жыл бұрын

    Ur my favorite player Tyreek🔥🔥

  • @bigboifxtty9049

    @bigboifxtty9049

    3 жыл бұрын

    🧢😂

  • @lxcidfn2122

    @lxcidfn2122

    3 жыл бұрын

    Not even cappin I admire his work and mentality

  • @bigboifxtty9049

    @bigboifxtty9049

    3 жыл бұрын

    Young Gun3936 I know I’m jp man

  • @bigboifxtty9049

    @bigboifxtty9049

    3 жыл бұрын

    Young Gun3936 he’s a great player

  • @anonymitatiminternet
    @anonymitatiminternet3 жыл бұрын

    He will have a record breaking season with the chiefs

  • @nancymcewen169
    @nancymcewen1693 жыл бұрын

    Damn tyreek!!!!

  • @mhoametngom3005
    @mhoametngom30053 жыл бұрын

    He work hard ⚡️🔥🔥i like that

  • @TheAntaliks
    @TheAntaliks3 жыл бұрын

    Finally we can get Cheetah strong!! 💪💪💪💪 💛💛❤❤❤💛💛

  • @frankieterwey8055
    @frankieterwey80553 жыл бұрын

    Amazing bro got to use this

  • @Frendzyone23
    @Frendzyone233 жыл бұрын

    Good work

  • @luffy123z70
    @luffy123z703 жыл бұрын

    Favorite player let’s go cheetah ✌🏿✌🏿✌🏿🐆✌🏿🐆✌🏿🐆🐆🐆🐆

  • @itsobvious5835
    @itsobvious58353 жыл бұрын

    Hard work = Excellence.

  • @abhinavyeruva6383
    @abhinavyeruva63833 жыл бұрын

    Im so happy I picked u on my fantasy team

  • @jamesbarragan6293
    @jamesbarragan62933 жыл бұрын

    Ur my keeper in fantasy

  • @xodior7154
    @xodior71543 жыл бұрын

    Goat

  • @lorrhawk-topic6421
    @lorrhawk-topic64213 жыл бұрын

    The cheetah 🐆

  • @matthewbaitala3449
    @matthewbaitala34493 жыл бұрын

    Aye can you make more of these workouts thx

  • @deebrooks6367
    @deebrooks63673 жыл бұрын

    That boi really work hard

  • @s4dlullaby530
    @s4dlullaby5303 жыл бұрын

    How much pain is the pain from an injury that cause your hamstring to be in pain 1-10

  • @sumlikethat435
    @sumlikethat4353 жыл бұрын

    I needed this NOW I NEED A speed I’m the fastest in middle school with a 5:12 Mile time and I play football I wanna improve that tho.

  • @luffy123z70

    @luffy123z70

    3 жыл бұрын

    Just work hard give it your all ok

  • @Notkapz_

    @Notkapz_

    3 жыл бұрын

    All that kap😂😂😂

  • @Notkapz_

    @Notkapz_

    3 жыл бұрын

    But if your telling the truth good luck bro bc I garunteed I’m faster than you

  • @sumlikethat435

    @sumlikethat435

    3 жыл бұрын

    Clampz 100% bud

  • @evan9536

    @evan9536

    3 жыл бұрын

    Keep grinding man. Train hard from a young age and you’ll go far, this workout is perfect for someone your age.

  • @BrandonDunn7
    @BrandonDunn73 жыл бұрын

    That Broncos shirt is a bad look Hill!

  • @T-Moneyg
    @T-Moneyg3 жыл бұрын

    Ayy im ready for the next super bowl dub. Chiefs kingdom!!🏈 Cheetah 🐆!!

  • @T-Moneyg

    @T-Moneyg

    3 жыл бұрын

    @Potionz man everyone has made a typing mistake before calm down

  • @T-Moneyg

    @T-Moneyg

    3 жыл бұрын

    @Potionz lol you have a good day too

  • @T-Moneyg

    @T-Moneyg

    3 жыл бұрын

    @just another squigga lol

  • @luffy123z70
    @luffy123z703 жыл бұрын

    Hope your feeling fine from that hamstring injury

  • @brennanmccauley2049

    @brennanmccauley2049

    3 жыл бұрын

    You’re

  • @blake6343

    @blake6343

    3 жыл бұрын

    Brennan McCauley so unnecessary stfu

  • @ThatOnePaleMexican

    @ThatOnePaleMexican

    3 жыл бұрын

    @@brennanmccauley2049 This ain't a spelling bee

  • @T-Moneyg

    @T-Moneyg

    3 жыл бұрын

    @@ThatOnePaleMexican lol

  • @veulia3593

    @veulia3593

    3 жыл бұрын

    Anime Soldier this isn’t a spelling bee*

  • @magicbrooks3922
    @magicbrooks39223 жыл бұрын

    Got you in fantasy

  • @santiigomez6071
    @santiigomez60713 жыл бұрын

    From Colombia 😷

  • @B1gmik3___
    @B1gmik3___3 жыл бұрын

    Just got done with an abs workout as well

  • @nicholascrockett724
    @nicholascrockett7243 жыл бұрын

    U better play this season lol I’m counting on u for fantasy football

  • @Ryan._Smith

    @Ryan._Smith

    3 жыл бұрын

    Me too lol

  • @Ryan._Smith

    @Ryan._Smith

    3 жыл бұрын

    He's always my best player

  • @noahbirknermusic

    @noahbirknermusic

    3 жыл бұрын

    Itsyour boyryan10 same

  • @txcgodtoxic4838
    @txcgodtoxic48383 жыл бұрын

    I am really fast for my age but I wan to try to get fast just like you Tyreek you are my role model keep doing what you do best

  • @luffy123z70
    @luffy123z703 жыл бұрын

    🔥

  • @yungkev2816
    @yungkev28163 жыл бұрын

    Any advice on how to slim down calves

  • @bigchief4660
    @bigchief46603 жыл бұрын

    "Too Quick" Big💪Chief Tyreek Hill Rules🤘"Dont mess with the Chiefs" Hail to The Chiefs

  • @itzrudyfr994
    @itzrudyfr9943 жыл бұрын

    Tyreekkkkk

  • @BBA-yw3ex
    @BBA-yw3ex3 жыл бұрын

    Yo Tyreek tell me that no one on the chiefs has called you Tyreek kill🔥🔥🔥🤣

  • @shilohsimon5126
    @shilohsimon51263 жыл бұрын

    Tyreek one day I would love to workout with you and just get better at football

  • @magicbrooks3922
    @magicbrooks39223 жыл бұрын

    I saw you at the chiefs parade

  • @wesleyormond7571
    @wesleyormond75713 жыл бұрын

    Fastest Wr ever 🐆🐆

  • @luffy123z70
    @luffy123z703 жыл бұрын

    Make a video of you running a 40 yard dash

  • @leonardobocanegra3990
    @leonardobocanegra39903 жыл бұрын

    Can you please put your leg work outs in next video I’m really and I need to get faster for my sport to become elite

  • @1_of_1_productions
    @1_of_1_productions3 жыл бұрын

    When are you going to post the ring video

  • @dylanmarkisich8794
    @dylanmarkisich87943 жыл бұрын

    I got you on my fantasy football team les go

  • @Ryan._Smith
    @Ryan._Smith3 жыл бұрын

    Aye the cheetah big fan

  • @sham1945
    @sham19453 жыл бұрын

    Ayy man

  • @sergeantm1c506
    @sergeantm1c5063 жыл бұрын

    tyreek: my ABS are on fire me: my big big belly is only a big belly now

  • @omarperez3557
    @omarperez35573 жыл бұрын

    Say goooood

  • @thewolfsports7733
    @thewolfsports77333 жыл бұрын

    Hope I’m on the chiefs when I am 20!That will be in a wile though, Because I am only turning 9 next mounth

  • @gageworleybird3324
    @gageworleybird33243 жыл бұрын

    I ran the 1600/mile in 5:42, and also my track team and I won district champs, so we will be going to the City Championship and try to win. I want get faster, so thanks! It will also be very cold! Thanks so much!! 🔥

  • @eliascruz5138
    @eliascruz51383 жыл бұрын

    The Kansas City chiefs are going to super bowl 55 let’s go!!! Run it back season baby the cheetah is back!!!!🏈🔥 HOW BOUT THOSE CHIEFS!!!

  • @DSG_Grizzly05

    @DSG_Grizzly05

    3 жыл бұрын

    I dont know about that

  • @GabrielChristy

    @GabrielChristy

    3 жыл бұрын

    That’s y there my favorite team

  • @1kayylife

    @1kayylife

    3 жыл бұрын

    Goobe Btd cuz they won super bowl?

  • @vrum255

    @vrum255

    3 жыл бұрын

    @@DSG_Grizzly05 Clydro🌪️ says otherwise 🏹 Chiefs get that legit Run-Game back ain't had that since Kareem Hunt...this gives the chiefs back their run game they lost in hunt but unlocks the endless dimensions that comes with having a real threat in the backfield... Clydro 🌪️ will eat why can't double cover everybody Tyreek Hardman Watkins Robinson Kelce.. Clydro 🌪️ will be left uncovered he will never ever see a loaded box like Jamaal Charles did...but want load the box & risk it all 🤣 prepared to get yo ass tyreek hill'D everytime..teams can't do that..so Edwards-Helaire fin do damage & guess what you can't do anything about it...this year.. chiefs are truly pick your poison wisely..because you'll get burn't Everytime..

  • @atwarwith361
    @atwarwith3613 жыл бұрын

    Oright weekend motivation

  • @frankfirek519
    @frankfirek5193 жыл бұрын

    3 tips to get faster go. my coach said i need to get faster this year if i want to make the team please i will work for it i just need some drills to work on.

  • @Buczzzz
    @Buczzzz3 жыл бұрын

    Wr 1 in Fantasy i need u bro lol...

  • @andrewp4220
    @andrewp42203 жыл бұрын

    Great fucking workout tips!!!

  • @throwingknifelife3322
    @throwingknifelife33223 жыл бұрын

    Thanks to tyreek hill I shredded 45 seconds off my mile time, now I run 5:40

  • @johnny6978
    @johnny69783 жыл бұрын

    Can anyone explain what the purpose of the platform he is lunging on is good for, and what the name of that little device is called? It looks interesting for rehab at home

  • @willj8814
    @willj88143 жыл бұрын

    I like the Broncos shirt

  • @deehurley2165
    @deehurley21653 жыл бұрын

    ✊🏾

  • @kdot_4865
    @kdot_48653 жыл бұрын

    What workout shoes are those

  • @LuckyAJC
    @LuckyAJC3 жыл бұрын

    You should do a video on #NFLdropEA It would mean a lot to all of your fans to support us

  • @Tooti34
    @Tooti343 жыл бұрын

    I got you for fantasy football

  • @lachlanneal9375
    @lachlanneal93753 жыл бұрын

    Yo tyreek, what are you doing while in a lunge with your foot at in angle like that? Is it to prevent injury, strengthen ankle and knees? Btw you too fast keep killin em

  • @victoooriaful

    @victoooriaful

    3 жыл бұрын

    It works on your ankle mobility and also prevents anjle injury. Staying in a static position in an awkward angle strenghtens your ankle in the position which makes it so that if it happens in a game or practice your ankle is comfortable with this type of stress. Hope that helped !

  • @lachlanneal9375

    @lachlanneal9375

    3 жыл бұрын

    Kien Piéton makes sense, thanks

  • @j1xcalibur
    @j1xcalibur3 жыл бұрын

    Damn that’s a brutal workout. Hardest working dude in nfl today I wager. Walter Payton used to race horses for training. Well they didn’t call it that back then but that’s what is was

  • @justinglick2348
    @justinglick23483 жыл бұрын

    Cheetah best wide out in the nfl

  • @bualthang2268
    @bualthang22683 жыл бұрын

    Hey sir, is the first exercise you did to improve balance or to strengthen your ankle?

  • @bualthang2268

    @bualthang2268

    3 жыл бұрын

    Or just all for abs?

  • @adammhui
    @adammhui3 жыл бұрын

    what's the name of the song for your intro

  • @josh5a219
    @josh5a2193 жыл бұрын

    🐆🐆

  • @brian-nf4ib
    @brian-nf4ib3 жыл бұрын

    Yessir

  • @sav417

    @sav417

    3 жыл бұрын

    ohh so ur a sweaty gamer in Fortnite

  • @brian-nf4ib

    @brian-nf4ib

    3 жыл бұрын

    Mr. Fortnite nope 🤣

  • @sav417

    @sav417

    3 жыл бұрын

    @@brian-nf4ib lol

  • @jaxtv303
    @jaxtv3033 жыл бұрын

    I'm starting to look at Dorset on the seahawks, he might be a bit faster but idk you might be able to prove your faster

  • @khalilshaid1175
    @khalilshaid11753 жыл бұрын

    How long you workout

  • @westonsmith235
    @westonsmith2353 жыл бұрын

    What shoes you wearing??🥵 they heat

  • @Whataboutit1080
    @Whataboutit10803 жыл бұрын

    Run it back brotha.

  • @bigboifxtty9049
    @bigboifxtty90493 жыл бұрын

    Yooooo

  • @Rohan-lh5je
    @Rohan-lh5je3 жыл бұрын

    how you a chief and you wearing a shirt that says broncos on it?

  • @kysmikey333

    @kysmikey333

    3 жыл бұрын

    Kinda scared me

  • @blarneystoneprod

    @blarneystoneprod

    3 жыл бұрын

    I’m not 100% sure but I think that was his high school. I couldn’t see if it said Denver or what at the top

  • @blarneystoneprod

    @blarneystoneprod

    3 жыл бұрын

    It said North Broncos. Thats his HS i think

  • @johnfurrh6933
    @johnfurrh69333 жыл бұрын

    1,400 yards, 9 TDs, and 2 Rings

  • @eljefe6852
    @eljefe68523 жыл бұрын

    Like running 80m/hr?

  • @CharlieRogers50
    @CharlieRogers503 жыл бұрын

    2:38 Zed cameo lol

  • @SandStormXII
    @SandStormXII3 жыл бұрын

    ✅✅✅

  • @landonking11
    @landonking113 жыл бұрын

    Mecole Hardman is good and all, but wouldn’t that be cool if Tyreek Hill was also the kick returner. 🔥

Келесі