״למי שמחזיק פטיש ביד, כל העולם הוא מסמר״ (מסלאו)
לכולנו יש אמונות יסוד לגבי עצמנו והעולם (אני פגום, העולם מסוכן, הורות היא משמעות החיים, קונפליקט הוא רע וכולי). אמונות אלה שירתו אותנו בעבר, אולם לעיתים קרובות עם השנים הם הופכות להיות אמונות מגבילות שפוגעות בחיינו ובמערכות היחסים שלנו.
בסרטון זה אני מסביר כיצד אמונות יסוד נוצרות בכדי לעזור לנו, וכיצד הן עם השנים יכולות להקשות.
דוגמאות מהקליניקה ידגימו כיצד אמונות אלה מוצאות ביטוי בהתנהגות שלנו.
לבסוף, טיפים מעשיים מוצגים שיוכלו לעזור לכם/ן לרכך ולהרחיב את אותן אמונות מגבילות.
www.potentialstate.co.il
/ _ownurshit_
/ @thepotentialstate
/ thepotentialstate
/ assael