غلبه بر نشخوار فکری و رهایی از چرخه افکار منفی
آیا مدام به اشتباهات گذشته فکر می‌کنید و از آینده می‌ترسید؟آیا درگیر نشخوار فکری هستید؟
پس این ویدیو برای شماست!
در این ویدیوی کاربردی و آموزنده به بررسی کامل نشخوار فکری می‌پردازم و راهکارهای موثری برای مقابله با آن ارائه می‌کنم.
با ما همراه باشید تا:
• تعریف دقیق نشخوار فکری را متوجه شوید.
• نشانه‌ها و علائم این مشکل را بشناسید.
• تاثیرات منفی این مشکل بر سلامت روان و زندگی خود را ببینید.
• با راهکارهای عملی و اثبات‌شده برای غلبه بر نشخوار فکری آشنا شوید.
• مهارت‌های مقابله‌ای با افکار منفی را یاد بگیرید.
• گام‌های عملی برای رهایی از چرخه افکار منفی بردارید.
این ویدیو برای چه کسانی مناسب است؟
• کسانی که از نشخوار فکری رنج می‌برند و به دنبال راه حل هستند.
• افرادی که می‌خواهند سلامت روان خود را ارتقا دهند.
• کسانی که به دنبال رشد فردی و افزایش شادی و آرامش در زندگی خود هستند.
• دانشجویان، شاغلان و همه کسانی که با استرس و اضطراب دست و پنجه نرم می‌کنند.
همین الان این ویدیو را تماشا کنید و اولین قدم را برای رهایی از نشخوار فکری بردارید!همچنین این ویدیو را به دوستانتان نیز هدیه دهید.
===================================
نظرات و پیشنهادات سازنده خود را نیز در بخش نظرات به اشتراک بگذارید.
لطفا کانال رو سابسکرایب کنید و لینک کانال را برای دوستانتان بفرستید.
/ @samfonyemovaffaghiyat
لینک ویدیو
• موفقیت|نشخوار فکری(نشخ...
تماشای این ویدیوها را نیز پیشنهاد می دهم
• موفقیت|مدتیتیشن،تاثیر ...
• موفقیت|کمال گرایی؛راهک...
====================================
من فاطمه هستم و در این کانال درحوزه موضوعات انگیزشی و موفقیت تولید محتوا می کنم.تا در کنار هم کیفیت زندگی مان را ارتقاء بدهیم و به هدفها و خواسته هایمان برسیم.به کانال من،سمفونی موفقیت،خوش آمدید.
===================================
playlist
• طرحواره ها وموانع برسر...
این پلی لیست یک کتابچه راهگشاست
==================================
www.freepik.com
Bard.google.com
www.google.com
===================================
#انگیزشی#موفقیت#انگیزه#نشخوار_ذهنی#نشخوار_فکری
توسعه فردی
رشد فردی
ویدیو انگیزشی
رسیدن به اهداف
انگیزشی موفقیت
موفقیت شغلی
درمان وسواس فکری
سلامت روان
موانع موفقیت
درمان نشخوار فکری
نشخوار فکری چیست؟
راهکارهای مقابله با نشخوار فکری