Sara Papst, BA MA (bit.ly/2JZGfog) ist Musiktherapeutin und gibt uns heute einen interessanten Einblick in ihre Arbeit und die Wirkung von Musik auf Körper und Geist.
Dass Musik sich positiv auf Körper und Seele auswirken kann, ist schon seit der Antike bekannt. Heute ist die Wirkung von Musik wissenschaftlich erforscht. Musik kann unter anderem die Herzfrequenz, den Blutdruck und die Atemfrequenz beeinflussen und wirkt sich auch auf Emotionen aus.
Bereits im Mutterleib in der 16. Schwangerschaftswoche entwickelt sich beim Fetus der Gehörsinn und begleitet uns durchs ganze restliche Leben. Musikalische Erfahrungen va. im Kindes- und Jugendalter prägen uns stark und sind tief im Gedächtnis verankert und mit Emotionen verknüpft.
So kann man auch zwischen der spezifischen Wirkung von Musik (zb. Aktivierend, beruhigend,... ) und der ganz individuellen Bedeutung für jeden einzelnen unterschieden werden.
Die Musiktherapie kann im Einzel- sowie auch im Gruppensetting stattfinden. Patienten können selbst Instrument spielen oder singen (aktive Therapie) oder einfach zuhören und fühlen (rezeptive Therapie).
Im Video erfährst du viele weitere spannende Informationen zur Musiktherapie.
Hier kannst du mehr davon lesen: bit.ly/2N0iWjM
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