"Мужская психология и саморазвитие" Урок 27: "Эффективные методы самоанализа"

В этом видео я хотел бы поделиться с вами о важном инструменте самосовершенствования - методах самоанализа. Это процесс глубокого понимания себя, своих мыслей, эмоций и действий.