MTB ou Speed, qual é a melhor? Quais benefícios de cada uma?
Спорт
MTB ou Speed, qual é a melhor? Quais benefícios de cada uma?
Mountain bike: força, reflexo, leitura de terreno e técnica.
Speed: potencia, resistência cárdio/pulmão e giro.
Conclusão: ambas se completam.
Para um treino mais completo o ideal é você não ficar só em uma das modalidades. As caracteristicas de cada uma geram beneficios distintos, que se completam.
Leia-se Speed como pedalada em asfalto, não somente se refere ao tipo da bicicleta. Você pode perfeitamente treinar seu giro e cadência com a MTB.
O fato de na MTB o ciclista andar em terrenos irregulares dá vantagem quando vai para o asfalto, onde se tem a impressão de que tirou um peso, pois o primeiro caso consome muita energia.
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MTB acredito ser muito mais versátil. Você não fica limitado no pedal, MTB no, tu anda para qualquer canto, desbrava lugares, que na minha opinião, é bem mais legal 😀
Show de bola o comentário. Fortaleza ce
Vídeo bacana bem explicativo 👍👍👍👍 há gostei da camisa do iron 👍👍👍👍
Tenho as duas, a MTB é muito mais versátil na cidade, no uso do dia a dia. Já a speed é para o fim de semana, adoro correr com ela.
Muito bom valeu 👍🤓
Muito bom e esclarecedor o vídeo !! Estou começando a pedalar , na cidade, comprei uma MTB!!! E já senti que o ideal é pedalar com as duas , e seu vídeo me ajudou bastante a entender isso ! Muito obrigado 🙏🏻
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Speed Corre Muito Mais, Porem Nao Serve Numa Trilha e Estrada de Piçarra
Blz mano,,, tenho uma speed mais posso dizer que quando peguei uma mtb de um amigo pra dar uma volta é outra coisa,conforto dependendo do grupo é muito top mtb.
Propostas diferentes. Feira de Santana Ba
Eu prefiro speed mais fui de mtb pelor vslores da bike mais quando melhorar vou pega minha speed
MTB é vida🔥😂⚔️💀
Depende da região.
Pra costurar o trânsito no meio dos carros é melhor uma mtb,pelo oq eu entendi
mtb e speed ajuda no emagrecimento e dar uma definida no corpo e ganhar mais totesterona ?
Queria uma bike para mobilidade urbana. Queria saber sua opinião, MTB ou Speed ? Só não cita a gravel pois não gosto !
@leomtbiker
2 жыл бұрын
Vai de MTB! Speed é pra asfalto bom, sem buraqueira. MTB é pau pra toda obra.
@marceloiuga6649
2 жыл бұрын
@@leomtbiker valeu amigo
@Saga361
2 жыл бұрын
Modalidade urbana , eu comprei uma bike sense e ela é excelente para cidade e rodovias , e com peças de qualidade Shimano, dá uma pesquisada aí BIKE SENSE URBANA.
@marceloiuga6649
2 жыл бұрын
@@Saga361 Ok valeu
Eu mesmo só treino de MTB no asfalto kkkkk foda é o pneu de trilha, tenho menos velocidade :(
@leomtbiker
3 жыл бұрын
Tem pneu que é "quadrado" mesmo. Aqui tenho dois pares, um de lama e um misto, daí uso mais o misto
@atmosphericabyss306
3 жыл бұрын
@@leomtbiker Vou fazer uns upgrades aos poucos, minha velocidade média por enquanto são 21km/h.
@leomtbiker
3 жыл бұрын
@@atmosphericabyss306 tá indo bem!
@DonGatuzza
3 жыл бұрын
Coloquei um pirelli liso na minha MTB aro 29... procura ai Pneus Bike Pirelli Phantom Street, e guarda o de trilha pq é salgado o preço.
@atmosphericabyss306
3 жыл бұрын
@@DonGatuzza Conhecidência, to acabando de comprar pelo mercado livre kkkk o pneu, câmara e fita anti furo
Com 1200 consigo um MTB top pra urbano, com garfo rígido inclusive! Queria saber se nesse valor consigo uma Speed de entrada nova, ou numa usada de peças resistentes pra asfaltos acidentados en cantos de estrada/sem ciclovia
@leomtbiker
Жыл бұрын
Se pesquisar consegue sim
Bom um rapaz da MTB que é conhecido por ser um tarja preta de um grupo que se chama alto giro....por eles andarem mais de 200 km com 23 a 24 de media,não aguento 30 km em um pelotão de speed com 4 pessoas...e ele estava de speed 🤷
@uploadvideos2011
2 жыл бұрын
Isso aí porque ele não treinou velocidade, respiração, cardio. Uma coisa é distância, outra é velocidade. Muitos treinam kms e mais kms na média de 18km/h à 20 (longe mas com ritmo de iniciante), outros treinam 50km à 30km/h à 35, ritmo avançado. Speedeiro é a geração Nutella e ponto final.!
caraca, 10L p/k de mtb e 3L p/k com uma speed? Nessa proporção mesmo? Pergunto pq só andei em mtb minha vida inteira, nunca andei numa speed
@leomtbiker
Жыл бұрын
MTB, em terreno não liso, acidentado, te consome muito mais que uma speed em chão liso sem interferências, o rendimento é oposto.
@GeVlogs
Жыл бұрын
Caraí, sei não em, eu ando de MTB com pneus cravudos, e largos na rodovia 55 kms de sobe e desce já fico morrendo, vou trocar de pneus pra ver como fica, MTB é tratorzãooo.. Mas não troco o guidão largo da MTB por um estreito ..
@Payet.Coutinho
Жыл бұрын
@@GeVlogs pq? (Sobre o guidom)
@paulo18853
22 күн бұрын
@@GeVlogseu coloquei na minha MTB um Pneu 35, fino. Diminuiu muito o peso. Eu vou trabalhar na cidade com ela. Troca pneu vai ajudar muito
@GeVlogs
21 күн бұрын
@@paulo18853 troquei sim, fica muito mais leve..